Forum Starając się z pomocą medyczną IN VITRO z niskim AMH
Odpowiedz

IN VITRO z niskim AMH

Oceń ten wątek:
  • Skittles Autorytet
    Postów: 1256 1553

    Wysłany: 27 września 2019, 14:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja90 wrote:
    Tak dostałam olej i różaniec modlę sie codziennie i smaruje :) zacznę dietę od 1 października tylko ze nie jem mięsa a tam jest w menu hmm
    Widziałam ze są tez przepisy z rybami, musisz pokombinować :) ważne żeby włączyć te produkty proplodnosciowe :).

    Nadzieja90, Ari lubią tę wiadomość

    07.2018 amh 0,3, 36 lat, POF, MTHFR
    07.2018 1 inf Invicta dl. protokół, 1 komórka, 1 zarodek (brak rozwoju po 2 dobie), brak transferu
    11.2018 amh 0,86
    12.2018 2 inf Novum na cyklu natur. lekko stymulowanym, 2 pecherzyki pekly przed punkcja
    01.2019 3 inf Novum krótki protokół z antagonista, 2 komorki (1 komórka się nie zapłodniła, 2 komórka źle się podzieliła), brak zarodka
    02.2019 ciaza naturalna - 11.2019 Synek 😍
  • Maggi Autorytet
    Postów: 3605 5198

    Wysłany: 27 września 2019, 15:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chcę być mamą wrote:
    Nadzieja- 😰
    Przykro mi.
    Trzymam kciuki by dalsza walka była bardziej owocna.

    Ja ostatnio byłam zapisać się na akupunkture- Ale tutaj gdzie jestem. Dowiedziałam się żeby wogole nie jeść mięsa wieprzowego bo zawiera dużo hormonów i troszkę się zdziwiłam. O dziwo o mleku słyszałam żeby nie pić i od jakiegos czasu nie pije. Ale z miesem się nie spodziewałam bo jednak obojetnie jakie by tp bylo to bedzie zawierac hormony.
    A wy co o tym myślicie?
    Pomijając wszelkie inne kwestie, mięso nie jest zdrowe, najgorsze jest drobiowe ( szczególnie kurczaki) i wieprzowe.

    Wiek 41 lat, MTHFR 677C-T ukł. hetero, PAI-1 4G ukł. homo
    Niedrożny prawy jajowód
    Początek starań z pomocą 11.2017, AMH 2.17
    3 cykle z clo 😢
    07.2018 AMH 2.32
    08.2018 krótki protokół lCSI 1 zarodek 3-dniowy 8A, beta <1 😢
    10.2018 krótki protokół lCSI 4BB i 3BB, beta <1 😢
    02.2019 długi protokół - 2 oocyty ❄️
    03.2019 start aku, supli itp.
    03.2019 AMH 1.16
    04.2019 krótki protokół - 2 oocyty, ICSI 4 oocytów - 4 CC,
    06.2019 transfer 4CC, beta <1😢
    07.2019 kwalifikacja do AZ
    07.2019 naturalny cud, beta 156 😍, 48h po beta 93,5, dzień później beta 66,7- ciąża biochemiczna 😢
    06.2020 AZ 4BB, 8 dpt. beta 40,1; 10 dpt. beta 51,3; 12 dpt. beta 94,3; 14 dpt. beta 246; 16 dpt. beta 596, 19 dpt jest pęcherzyk, 27 dpt puste jajo 💔
    09.2020 AZ 6AA, 8dpt. beta 165, 10 dpt. beta 382, 12 dpt. beta 660, 14 dpt. beta 1279, 27 dpt. ❤️...🙏🙏🙏
    9ewnflw1wegxal6g.png
  • Nadzieja90 Autorytet
    Postów: 1479 831

    Wysłany: 27 września 2019, 15:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Skittles wrote:
    Widziałam ze są tez przepisy z rybami, musisz pokombinować :) ważne żeby włączyć te produkty proplodnosciowe :).
    Zaraz zamówię i najwyżej wymienię mięso na ryby :) widze ze jiz jest jadłospis zimowy

  • Maggi Autorytet
    Postów: 3605 5198

    Wysłany: 27 września 2019, 15:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja90 wrote:
    Ja tez
    Ja staram się trzymać dietę, ale czasem podjadam makaronu, czekolady, ciasta czy pizzy..no i czasem kieliszeczek czerwonego wina...
    Nie wiem też jak do końca jest z tym nabiałem...czy masło też w to wchodzi? Na początku unikałam masła, ale teraz używam od czasu do czasu...
    No i nie staram się utrzymać diety bezglutenowej, bo to już dla mnie za dużo...
    Z regularnych posiłków jem codziennie jajka, ryby i owoce morza, owoce i warzywa ( w tym dużo avokado), orzechy, pestki dyni, jagody goji itp. no i ciepłe posiłki w miarę możliwości...
    Mięsa białego lub czerwonego w ogóle nie jem od lat, ale z innych przyczyn 😃

    Wiek 41 lat, MTHFR 677C-T ukł. hetero, PAI-1 4G ukł. homo
    Niedrożny prawy jajowód
    Początek starań z pomocą 11.2017, AMH 2.17
    3 cykle z clo 😢
    07.2018 AMH 2.32
    08.2018 krótki protokół lCSI 1 zarodek 3-dniowy 8A, beta <1 😢
    10.2018 krótki protokół lCSI 4BB i 3BB, beta <1 😢
    02.2019 długi protokół - 2 oocyty ❄️
    03.2019 start aku, supli itp.
    03.2019 AMH 1.16
    04.2019 krótki protokół - 2 oocyty, ICSI 4 oocytów - 4 CC,
    06.2019 transfer 4CC, beta <1😢
    07.2019 kwalifikacja do AZ
    07.2019 naturalny cud, beta 156 😍, 48h po beta 93,5, dzień później beta 66,7- ciąża biochemiczna 😢
    06.2020 AZ 4BB, 8 dpt. beta 40,1; 10 dpt. beta 51,3; 12 dpt. beta 94,3; 14 dpt. beta 246; 16 dpt. beta 596, 19 dpt jest pęcherzyk, 27 dpt puste jajo 💔
    09.2020 AZ 6AA, 8dpt. beta 165, 10 dpt. beta 382, 12 dpt. beta 660, 14 dpt. beta 1279, 27 dpt. ❤️...🙏🙏🙏
    9ewnflw1wegxal6g.png
  • Maggi Autorytet
    Postów: 3605 5198

    Wysłany: 27 września 2019, 15:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja90 wrote:
    Zaraz zamówię i najwyżej wymienię mięso na ryby :) widze ze jiz jest jadłospis zimowy
    Ja zamówiłam próbny jadłospis na 7 dni ale nic mi nie przysłali 🙁

    Wiek 41 lat, MTHFR 677C-T ukł. hetero, PAI-1 4G ukł. homo
    Niedrożny prawy jajowód
    Początek starań z pomocą 11.2017, AMH 2.17
    3 cykle z clo 😢
    07.2018 AMH 2.32
    08.2018 krótki protokół lCSI 1 zarodek 3-dniowy 8A, beta <1 😢
    10.2018 krótki protokół lCSI 4BB i 3BB, beta <1 😢
    02.2019 długi protokół - 2 oocyty ❄️
    03.2019 start aku, supli itp.
    03.2019 AMH 1.16
    04.2019 krótki protokół - 2 oocyty, ICSI 4 oocytów - 4 CC,
    06.2019 transfer 4CC, beta <1😢
    07.2019 kwalifikacja do AZ
    07.2019 naturalny cud, beta 156 😍, 48h po beta 93,5, dzień później beta 66,7- ciąża biochemiczna 😢
    06.2020 AZ 4BB, 8 dpt. beta 40,1; 10 dpt. beta 51,3; 12 dpt. beta 94,3; 14 dpt. beta 246; 16 dpt. beta 596, 19 dpt jest pęcherzyk, 27 dpt puste jajo 💔
    09.2020 AZ 6AA, 8dpt. beta 165, 10 dpt. beta 382, 12 dpt. beta 660, 14 dpt. beta 1279, 27 dpt. ❤️...🙏🙏🙏
    9ewnflw1wegxal6g.png
  • Dżoana12 Autorytet
    Postów: 369 1010

    Wysłany: 27 września 2019, 15:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do diety, to moja pani od aku, mówiła, żeby absolutnie się nie odchudzać teraz czy nie przechodzić na jakieś restrykcyjne jadłospisy, dużo ryb, czasem kurczaka czy indyka i to co mój organizm chce np wczoraj zachciało mi się kaszki manny. Dużo ciepłych płynów z imbirem, cynamonem.
    Tak się odniosła do moich przygotowań do transferu, mam przyjść tydzień przed na 3 zabiegi.
    Także taki tunning :)

    Maggi, Chcę być mamą, Monalisar, sisi, Ari lubią tę wiadomość

    f2wli09kdwzw3u6b.png

    2/01/2020 transfer 2 zarodków
    15/01 bhcg 580,12 :) 17/01 bhcg 1546,10 😊
    5/02 jest serducho
  • Skittles Autorytet
    Postów: 1256 1553

    Wysłany: 27 września 2019, 15:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maggi wrote:
    Ja staram się trzymać dietę, ale czasem podjadam makaronu, czekolady, ciasta czy pizzy..no i czasem kieliszeczek czerwonego wina...
    Nie wiem też jak do końca jest z tym nabiałem...czy masło też w to wchodzi? Na początku unikałam masła, ale teraz używam od czasu do czasu...
    No i nie staram się utrzymać diety bezglutenowej, bo to już dla mnie za dużo...
    Z regularnych posiłków jem codziennie jajka, ryby i owoce morza, owoce i warzywa ( w tym dużo avokado), orzechy, pestki dyni, jagody goji itp. no i ciepłe posiłki w miarę możliwości...
    Mięsa białego lub czerwonego w ogóle nie jem od lat, ale z innych przyczyn 😃
    Nie byłam w 100% rygorystyczna z dieta, mój partner je codziennie ciasteczka, wiec od czasu do czasu jednym się częstowałam. z nabiału całkowicie zrezygnowałam, bo mleko zastąpiłam napojem migdałowym, a serki wiejskie, które wcześniej jadalam na śniadanie zamieniłam na owsiankę. Masła nie używam, bo nie jest dla mnie potrzebne. I zaczęłam jeść więcej ciepłych posiłków tak jak Mongolki zaleciły, śniadanie - ciepła owsianka, później z ciepłych obiad drugie i za jakiś czas zupę gorąca.

    07.2018 amh 0,3, 36 lat, POF, MTHFR
    07.2018 1 inf Invicta dl. protokół, 1 komórka, 1 zarodek (brak rozwoju po 2 dobie), brak transferu
    11.2018 amh 0,86
    12.2018 2 inf Novum na cyklu natur. lekko stymulowanym, 2 pecherzyki pekly przed punkcja
    01.2019 3 inf Novum krótki protokół z antagonista, 2 komorki (1 komórka się nie zapłodniła, 2 komórka źle się podzieliła), brak zarodka
    02.2019 ciaza naturalna - 11.2019 Synek 😍
  • Monalisar Autorytet
    Postów: 1309 2301

    Wysłany: 27 września 2019, 15:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maggi wrote:
    Ja zamówiłam próbny jadłospis na 7 dni ale nic mi nie przysłali 🙁
    Maggi mam na mailu dietę letnia od nich,mogę wysłać na maila.

    atdchdgexzsa3c7x.png

    AMH 1,11-grudzien 2018
    AMH 0,67-pazdziernik 2019
    Mutacja MTHFR heterozygota
    04.2019 ciąża naturalna-poronienie 7 tc.
    10.2019 ciąża naturalna
    21.11.2019 bije serduszko ♥️
    04.07.2020 Pola jest już z Nami 3480 g 52 cm
  • Nadzieja90 Autorytet
    Postów: 1479 831

    Wysłany: 27 września 2019, 15:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maggi wrote:
    Ja zamówiłam próbny jadłospis na 7 dni ale nic mi nie przysłali 🙁
    Ja dostałam
    Jakis link ale na tel nie działa

  • Maggi Autorytet
    Postów: 3605 5198

    Wysłany: 27 września 2019, 16:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monalisar wrote:
    Maggi mam na mailu dietę letnia od nich,mogę wysłać na maila.
    Chętnie, spojrzałbym co tam jest...ale nie umiem obsługiwać na tym forum prywatnych wiadomości 🙁

    Wiek 41 lat, MTHFR 677C-T ukł. hetero, PAI-1 4G ukł. homo
    Niedrożny prawy jajowód
    Początek starań z pomocą 11.2017, AMH 2.17
    3 cykle z clo 😢
    07.2018 AMH 2.32
    08.2018 krótki protokół lCSI 1 zarodek 3-dniowy 8A, beta <1 😢
    10.2018 krótki protokół lCSI 4BB i 3BB, beta <1 😢
    02.2019 długi protokół - 2 oocyty ❄️
    03.2019 start aku, supli itp.
    03.2019 AMH 1.16
    04.2019 krótki protokół - 2 oocyty, ICSI 4 oocytów - 4 CC,
    06.2019 transfer 4CC, beta <1😢
    07.2019 kwalifikacja do AZ
    07.2019 naturalny cud, beta 156 😍, 48h po beta 93,5, dzień później beta 66,7- ciąża biochemiczna 😢
    06.2020 AZ 4BB, 8 dpt. beta 40,1; 10 dpt. beta 51,3; 12 dpt. beta 94,3; 14 dpt. beta 246; 16 dpt. beta 596, 19 dpt jest pęcherzyk, 27 dpt puste jajo 💔
    09.2020 AZ 6AA, 8dpt. beta 165, 10 dpt. beta 382, 12 dpt. beta 660, 14 dpt. beta 1279, 27 dpt. ❤️...🙏🙏🙏
    9ewnflw1wegxal6g.png
  • Maggi Autorytet
    Postów: 3605 5198

    Wysłany: 27 września 2019, 17:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maggi wrote:
    Chętnie, spojrzałbym co tam jest...ale nie umiem obsługiwać na tym forum prywatnych wiadomości 🙁
    Ooo, mam już, wpadł mi od razu do kosza...ale widzę, że jest tam spiro nabiału ( kefir, serki, jogurt itp) oraz sałatki na zimno, no i mięso...ale są fajne niektóre przepisy, które można wykorzystać 😀

    Wiek 41 lat, MTHFR 677C-T ukł. hetero, PAI-1 4G ukł. homo
    Niedrożny prawy jajowód
    Początek starań z pomocą 11.2017, AMH 2.17
    3 cykle z clo 😢
    07.2018 AMH 2.32
    08.2018 krótki protokół lCSI 1 zarodek 3-dniowy 8A, beta <1 😢
    10.2018 krótki protokół lCSI 4BB i 3BB, beta <1 😢
    02.2019 długi protokół - 2 oocyty ❄️
    03.2019 start aku, supli itp.
    03.2019 AMH 1.16
    04.2019 krótki protokół - 2 oocyty, ICSI 4 oocytów - 4 CC,
    06.2019 transfer 4CC, beta <1😢
    07.2019 kwalifikacja do AZ
    07.2019 naturalny cud, beta 156 😍, 48h po beta 93,5, dzień później beta 66,7- ciąża biochemiczna 😢
    06.2020 AZ 4BB, 8 dpt. beta 40,1; 10 dpt. beta 51,3; 12 dpt. beta 94,3; 14 dpt. beta 246; 16 dpt. beta 596, 19 dpt jest pęcherzyk, 27 dpt puste jajo 💔
    09.2020 AZ 6AA, 8dpt. beta 165, 10 dpt. beta 382, 12 dpt. beta 660, 14 dpt. beta 1279, 27 dpt. ❤️...🙏🙏🙏
    9ewnflw1wegxal6g.png
  • Monalisar Autorytet
    Postów: 1309 2301

    Wysłany: 27 września 2019, 17:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maggi wrote:
    Chętnie, spojrzałbym co tam jest...ale nie umiem obsługiwać na tym forum prywatnych wiadomości 🙁
    To wyślij mi wiadomość na [email protected] to odeśle Ci maila z dietą.

    Maggi lubi tę wiadomość

    atdchdgexzsa3c7x.png

    AMH 1,11-grudzien 2018
    AMH 0,67-pazdziernik 2019
    Mutacja MTHFR heterozygota
    04.2019 ciąża naturalna-poronienie 7 tc.
    10.2019 ciąża naturalna
    21.11.2019 bije serduszko ♥️
    04.07.2020 Pola jest już z Nami 3480 g 52 cm
  • Maggi Autorytet
    Postów: 3605 5198

    Wysłany: 27 września 2019, 17:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monalisar wrote:
    To wyślij mi wiadomość na [email protected] to odeśle Ci maila z dietą.
    OK, już Ci wysłałam 😘

    Wiek 41 lat, MTHFR 677C-T ukł. hetero, PAI-1 4G ukł. homo
    Niedrożny prawy jajowód
    Początek starań z pomocą 11.2017, AMH 2.17
    3 cykle z clo 😢
    07.2018 AMH 2.32
    08.2018 krótki protokół lCSI 1 zarodek 3-dniowy 8A, beta <1 😢
    10.2018 krótki protokół lCSI 4BB i 3BB, beta <1 😢
    02.2019 długi protokół - 2 oocyty ❄️
    03.2019 start aku, supli itp.
    03.2019 AMH 1.16
    04.2019 krótki protokół - 2 oocyty, ICSI 4 oocytów - 4 CC,
    06.2019 transfer 4CC, beta <1😢
    07.2019 kwalifikacja do AZ
    07.2019 naturalny cud, beta 156 😍, 48h po beta 93,5, dzień później beta 66,7- ciąża biochemiczna 😢
    06.2020 AZ 4BB, 8 dpt. beta 40,1; 10 dpt. beta 51,3; 12 dpt. beta 94,3; 14 dpt. beta 246; 16 dpt. beta 596, 19 dpt jest pęcherzyk, 27 dpt puste jajo 💔
    09.2020 AZ 6AA, 8dpt. beta 165, 10 dpt. beta 382, 12 dpt. beta 660, 14 dpt. beta 1279, 27 dpt. ❤️...🙏🙏🙏
    9ewnflw1wegxal6g.png
  • Monalisar Autorytet
    Postów: 1309 2301

    Wysłany: 27 września 2019, 18:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maggi wrote:
    OK, już Ci wysłałam 😘
    Maggi już Ci wysłałam maila z 3 załącznikami.Widze że dieta plodnosciowa przesłana mi w lipcu od nich jest identyczna jak Ty dostałaś.Ale otrzymałam od nich drugą dietę 1900 kcal gratis i też Ci podeslalam.

    Maggi lubi tę wiadomość

    atdchdgexzsa3c7x.png

    AMH 1,11-grudzien 2018
    AMH 0,67-pazdziernik 2019
    Mutacja MTHFR heterozygota
    04.2019 ciąża naturalna-poronienie 7 tc.
    10.2019 ciąża naturalna
    21.11.2019 bije serduszko ♥️
    04.07.2020 Pola jest już z Nami 3480 g 52 cm
  • Nadzieja90 Autorytet
    Postów: 1479 831

    Wysłany: 27 września 2019, 18:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Beta 0.1 progesteron 15 jak to możliwe ze w 3 dpt był 94 dodaliśmy jeszcxe prolutex i on tak poleciał w dol ?

  • sisi Autorytet
    Postów: 4094 3857

    Wysłany: 27 września 2019, 18:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MEGI 123 wrote:
    Baaardzo dziękuję za kciuki. Zarodek bdb jakości usłyszałam. Już po transferze właśnie jeszcze pół godziny sobie poleże i do maca na frytki :)
    Gratuluję i trzymam kciuki ✊

    20/07/2017 Helenka 3620 i 58cm
    19/11/2019 Majeczka 3560 i 55cm
    19/02/2021 Anielka 2860
  • sisi Autorytet
    Postów: 4094 3857

    Wysłany: 27 września 2019, 18:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja90 wrote:
    Beta 0.1 progesteron 15 jak to możliwe ze w 3 dpt był 94 dodaliśmy jeszcxe prolutex i on tak poleciał w dol ?
    Nadzieja przykro mi, że się nie udało.
    Po grudniowym transferze też mi progesteron poleciał na łeb na szyję, a brałam lutinus, duphaston i prolutex. Była nawet próba implantacji, a progesteron spadł z 40 coś tam na 18 w parę dni jakby organizm wiedział, że nic z tego.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 września 2019, 18:49

    20/07/2017 Helenka 3620 i 58cm
    19/11/2019 Majeczka 3560 i 55cm
    19/02/2021 Anielka 2860
  • Nadzieja90 Autorytet
    Postów: 1479 831

    Wysłany: 27 września 2019, 19:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sisi wrote:
    Nadzieja przykro mi, że się nie udało.
    Po grudniowym transferze też mi progesteron poleciał na łeb na szyję, a brałam lutinus, duphaston i prolutex. Była nawet próba implantacji, a progesteron spadł z 40 coś tam na 18 w parę dni jakby organizm wiedział, że nic z tego.
    A skad wiedzialas ze była próba ? Ciekawe czy u mnie była Hm w 8 dpt miałam straszny ból plecow

  • sisi Autorytet
    Postów: 4094 3857

    Wysłany: 27 września 2019, 19:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja90 wrote:
    A skad wiedzialas ze była próba ? Ciekawe czy u mnie była Hm w 8 dpt miałam straszny ból plecow
    U mnie beta zaczęła rosnąć, 10 dnia po transferze trzydniowca wynosiła 6, w dwa dni urosła do 15 i zaczęła spadać

    20/07/2017 Helenka 3620 i 58cm
    19/11/2019 Majeczka 3560 i 55cm
    19/02/2021 Anielka 2860
  • Nadzieja90 Autorytet
    Postów: 1479 831

    Wysłany: 27 września 2019, 19:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sisi wrote:
    U mnie beta zaczęła rosnąć, 10 dnia po transferze trzydniowca wynosiła 6, w dwa dni urosła do 15 i zaczęła spadać
    Ok dziekuje, ja nie badalam ale od 9 dpt mialsm straszne mdłości odbijanie od 10 biegunke chyba musiałam złapać wirusowke Ale WAtpoe zeby to miało wpływ 🧐

‹‹ 1221 1222 1223 1224 1225 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zainteresują Cię również:

Progesteron - dlaczego jest tak ważny podczas starania o dziecko?

Progesteron to jeden z najważniejszych hormonów dla kobiecej płodności. Jaką rolę odgrywa podczas starania o dziecko, przy zapłodnieniu i we wczesnej ciąży? Jakie są normy i co się dzieje, kiedy stężenie progesteronu jest za niskie? Jak wygląda leczenie luteiną dopochwową i doustną? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak szybko zajść  w ciążę? Unikaj tych 7 rzeczy!

Na pierwszy rzut oka poczęcie dziecka wydaje się proste – wystarczy kochać się i potem tylko czekać na brak miesiączki. Dla potwierdzenia zrobić test ciążowy i załatwione! W rzeczywistości często wygląda to nieco inaczej. Dla wielu par podjęcie decyzji o powiększeniu rodziny i pojawienie się pozytywnego testu ciążowego nie następuje w tym samym miesiącu, kwartale bądź roku. Dlaczego? Przeczytaj, co może utrudniać zajście w ciążę i czego unikać, aby szybko zajść w ciążę. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Plamienie i krwawienie międzymiesiączkowe - najczęstsze przyczyny

Czym najczęściej jest spowodowane plamienie lub krwawienie międzymiesiączkowe? Jak odróżnić plamienie od krwawienia z pochwy? Czy brązowe plamienie przed okresem to niepokojący objaw? Kiedy warto skonsultować się z lekarzem? 

CZYTAJ WIĘCEJ
Fundusze Europejskie: Inteligentny Rozwój Narodowe Centrum Badań i Rozwoju Europejski Fundusz Rozwoju Regionalnego