X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną izoflawony sojowe!!! naturalny chlomid!
Odpowiedz

izoflawony sojowe!!! naturalny chlomid!

Oceń ten wątek:
  • weronika86 Autorytet
    Postów: 5828 6377

    Wysłany: 1 grudnia 2013, 23:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    plyn lugola:

    w kazdej aptece, ok 3-6zl tylko. Test na sprawdzenie niedoboru jodu:

    Smarujesz sobie wewnetrzna strone nadgarstka kilkoma kroplami plynu lugola. Czekasz a wyschnie. Jesli plama utrzyma sie ok 24hrs to nie masz niedoboru. Jezeli zniknie w czasie powyzej 10hrs ale mniej niz 18hr masz lekki niedobor. Jesli zniknie ponizej 10 godzin masz powazny niedobor.

    5f81898964.png
    14ed59f4a5.png
  • weronika86 Autorytet
    Postów: 5828 6377

    Wysłany: 1 grudnia 2013, 23:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    tutaj macie historie zakoczone pozytywnym testem u babki z pcos po suplementacji jodem :

    http://www.soulcysters.net/showthread.php/336134-IODINE-SUCCESS-got-my-BFP-today!-)

    5f81898964.png
    14ed59f4a5.png
  • weronika86 Autorytet
    Postów: 5828 6377

    Wysłany: 1 grudnia 2013, 23:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    starala sie 3 lata!!!

    5f81898964.png
    14ed59f4a5.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 2 grudnia 2013, 09:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sebza mnie też po wypiciu tego octu trochę mdli, ostatnio dodałam łyżeczkę miodu, było znośniejsze ale nie wiem czy tak można. Jak myślisz Weronika?

  • Mlenka Autorytet
    Postów: 255 141

    Wysłany: 2 grudnia 2013, 09:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Weroniko, podczytuję sobie od jakiegoś czasu Wasze posty i coraz bardziej się skłaniam ku temu żeby wziąć swój cykl w swoje ręce i jakoś sobie pomóc. Mam PCO, nieregularne cykle, ale chyba owulacyjne (choć niepotwierdzone na usg), lekarz na razie kazał starać się bez medykamentów. Natomiast strasznie wypadają mi włosy :(, za każdym myciem wypada ich coraz więcej i strasznie się boję, że zacznę łysieć. Czy znasz może jakieś naturalne środki które zahamowały by trochę to wypadanie? Dodam, że prolaktyna w normie, nieznacznie podwyższone DHEAS, no i oczywiście zaburzenia w relacji LH/FSH.

    Czy preparaty sojowe mogą tu pomóc? Bo czytałam, że wypadanie włosów może mieć związek z niskim estrogenem. Jak należałoby przyjmować soję przy takich nieregularnych cyklach? widzę, że większość z Was bierze ją zaraz po miesiączce przez kilka dni..

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 grudnia 2013, 10:46

  • gosia81 Autorytet
    Postów: 655 785

    Wysłany: 2 grudnia 2013, 11:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja z tym samym problemem co Mlenka - wypadanie włosów przy PCOS :( Będę wdzięczna za rady, jak temu przeciwdziałać.

    A i jeszcze - mój endokrynolog przy PCOS nakazał mi suplementację witaminą D, wit. prenatalnymi, z uwagi na JOD i kwas foliowy, a także kazał skontrolować poziom wapnia! Tak więc, widzę, że dobrze tu kombinujecie dziewczyny :)

    Co i kiedy należny zbadać, by określić poziom estrogenów? Czy dwufazowy wykres i domniemana (bo bez monitoringu) owulacja wystarczą, jako argument za tym, że jest ok, czy lepiej to zbadać i suplementować?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 grudnia 2013, 11:25

    f2wl3e5epdkwr2t5.png
    5b09anliajytu9pv.png
  • sebza Autorytet
    Postów: 1911 1843

    Wysłany: 2 grudnia 2013, 11:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki dziewczyny, będę próbować z tym octem. Zobaczymy co z tego wyjdzie.

    atdci09k89ytpjkc.png
  • weronika86 Autorytet
    Postów: 5828 6377

    Wysłany: 2 grudnia 2013, 13:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gosia ja czytam non stop opracowania medyczne i wg mnie pcos to zaburzenie wchlaniania wapnia, zaburzenie gospodarki wodno- elekrolitowej i niedobor jodu. Ale tabletki z jodem nie wchlaniaja sie dobrze! ja uzywama kelp prze 2 miechy i nic. Trzeba kupic plyn lugola koszt 3-6zl. Wypadanie wlosow to strasnzy niedobor jodu. Kupcie sobie plyn lugola a ja powiem co robic dalej. Dlatego zalecaja d3, bo ulatwia metabolizm wapnia! dlatego u kobiet z pcos mam do czynienia ze psuciem sie zebow czy pozniejsza osteoporoza...za duzo wapnia, organizm wypycha przez kosciec !
    dziewczyny tak:
    jod- plyn lugola
    magnez
    d3

    nie witaminy prenatalne!
    nastepnie osobny kwas foliowy, ocet jablkowy do odkwaszenia organizmu i minimum 2l wody z ph 6,0-6,2 ( kupcie taka co ma najmniej wapnia!

    5f81898964.png
    14ed59f4a5.png
  • weronika86 Autorytet
    Postów: 5828 6377

    Wysłany: 2 grudnia 2013, 13:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sebza wrote:
    Dzięki dziewczyny, będę próbować z tym octem. Zobaczymy co z tego wyjdzie.
    Sebza sam ocet moze nic nie dac, dodatkowo magnez i wit d3 i dieta z niskim ig. Nie jesc mak bialych, cukru, slodyczy- maja odczyn alkaliczny
    duzo cytryn, pomaranczy, ocet- odkwaszanie!

    dla dzieczyn co nie maja owulki sprobujcie tez dodac soje, poczatkowo 60-80mg przez 3 dni, czwarty dzien ok 80-90mg brane od 4-7dc

    5f81898964.png
    14ed59f4a5.png
  • sebza Autorytet
    Postów: 1911 1843

    Wysłany: 2 grudnia 2013, 14:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    weronika86 wrote:
    Sebza sam ocet moze nic nie dac, dodatkowo magnez i wit d3 i dieta z niskim ig. Nie jesc mak bialych, cukru, slodyczy- maja odczyn alkaliczny
    duzo cytryn, pomaranczy, ocet- odkwaszanie!

    dla dzieczyn co nie maja owulki sprobujcie tez dodac soje, poczatkowo 60-80mg przez 3 dni, czwarty dzien ok 80-90mg brane od 4-7dc

    Nie no, ja mam świadomość, że od picia samego octu cuda się nie wydarzą :D Dietę staram się trzymać cały czas (ostatnio trochę bardziej rygorystycznie) , magnez biorę od kilku miesięcy także dlatego, że mam dodatkowe skurcze serca (co tez się podobno przy pcos zdarza) , makaronu, ryżu, ziemniaków, pieczywa, bananów itd. nie widziałam już naprawdę długo, nie brałam tylko wit. D3 i tego jodu. Niestety ja piję Evian i nie za bardzo jestem w stanie się przerzucić na inną wodę, bo tylko ta mi podchodzi jeśli chodzi o smak, a tutaj jest napisane, że Ca to 80mg/l (od groma….), Magnez, sód i potas też jest, ale w dużo mniejszych ilościach…PH 7,2 niestety..

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 grudnia 2013, 14:22

    atdci09k89ytpjkc.png
  • weronika86 Autorytet
    Postów: 5828 6377

    Wysłany: 2 grudnia 2013, 14:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    nie pij tej wody. Wiem, ze ci smakuje, ale...
    albo na butelke wody daj 3 lyzeczki octu ocet zbije ph tej wody. albo wycisnij do niej cytryne...wapnia ma fakycznie duzo, wapn jest nam potrzebny ale jest go po troche prawie w kazdym produkcie! a to juuz nadmiar.

    5f81898964.png
    14ed59f4a5.png
  • zaba25 Przyjaciółka
    Postów: 179 49

    Wysłany: 2 grudnia 2013, 17:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    a mi lekarz wlasnie zalecil witaminy dla ciezarnych

    Julia 24.02.2010 Dla ciebie zyje
    aniolek [*] 20/06/2012 6tc
    aniolek [*] 02/08/2014 4/5tc
    aniolki [*] 23/10/2014 8tc
  • weronika86 Autorytet
    Postów: 5828 6377

    Wysłany: 2 grudnia 2013, 22:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    bea wrote:
    Sebza mnie też po wypiciu tego octu trochę mdli, ostatnio dodałam łyżeczkę miodu, było znośniejsze ale nie wiem czy tak można. Jak myślisz Weronika?
    mozna, nawet w Anglii masz gotowe mieszanki octu jablkowego z miodem. Tylko nieduzo tego miodu bo slodkie. Lepiej na 1l dac tylko lyzeczke...ale na poczatek daj sobie miodku...ale jak masz insulinoopornosc to raczej bez miodku.

    5f81898964.png
    14ed59f4a5.png
  • weronika86 Autorytet
    Postów: 5828 6377

    Wysłany: 2 grudnia 2013, 22:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mlenka wrote:
    Weroniko, podczytuję sobie od jakiegoś czasu Wasze posty i coraz bardziej się skłaniam ku temu żeby wziąć swój cykl w swoje ręce i jakoś sobie pomóc. Mam PCO, nieregularne cykle, ale chyba owulacyjne (choć niepotwierdzone na usg), lekarz na razie kazał starać się bez medykamentów. Natomiast strasznie wypadają mi włosy :(, za każdym myciem wypada ich coraz więcej i strasznie się boję, że zacznę łysieć. Czy znasz może jakieś naturalne środki które zahamowały by trochę to wypadanie? Dodam, że prolaktyna w normie, nieznacznie podwyższone DHEAS, no i oczywiście zaburzenia w relacji LH/FSH.

    Czy preparaty sojowe mogą tu pomóc? Bo czytałam, że wypadanie włosów może mieć związek z niskim estrogenem. Jak należałoby przyjmować soję przy takich nieregularnych cyklach? widzę, że większość z Was bierze ją zaraz po miesiączce przez kilka dni..


    Milenko jesli to wypadanie jest od niedoboru estrogenu to jak najbardziej soja pomoze. Na mnie zadzialala najlepiej mniejsza dawka o jeden dzien krocej. W pierwszym cyklu na soi wzielam sporo, ale nie przekraczajac 200mg dziennie, owulka w 19dc,skok byl, ale niewielki...mozesz sprawdzic na moich wykresach. W drugim cyklu na soi wzielam o jeden dzien krocej, cos mi sie walnelo i przepiekna owulka rowniez w 19dc, piekny skok, 14 dniowa fl!!!!!!! Trzeci cykl bylam bardzo chora od 12 do 22dc i wzielam za duzo soi, wieksza dawka- bezowulacyjny...nie wiem czy przez duza dawke soi czy przez chorobe ale owulki nie bylo. W tym , 4tym cyklu jeden dzien krocej i bardzo male dawki ( na necie dziewczyny biora po 200mg dziennie) 0d 4-6dc tylko 69mg, 7dc tylko 92mg i piekna owulka...ovu pokazuje na 20dc, ale mysle ze tak jak w innych cyklach byla 19dc...i wiecie co? mysle ze sie udalo :)

    5f81898964.png
    14ed59f4a5.png
  • weronika86 Autorytet
    Postów: 5828 6377

    Wysłany: 2 grudnia 2013, 22:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sebza wrote:
    Nie no, ja mam świadomość, że od picia samego octu cuda się nie wydarzą :D Dietę staram się trzymać cały czas (ostatnio trochę bardziej rygorystycznie) , magnez biorę od kilku miesięcy także dlatego, że mam dodatkowe skurcze serca (co tez się podobno przy pcos zdarza) , makaronu, ryżu, ziemniaków, pieczywa, bananów itd. nie widziałam już naprawdę długo, nie brałam tylko wit. D3 i tego jodu. Niestety ja piję Evian i nie za bardzo jestem w stanie się przerzucić na inną wodę, bo tylko ta mi podchodzi jeśli chodzi o smak, a tutaj jest napisane, że Ca to 80mg/l (od groma….), Magnez, sód i potas też jest, ale w dużo mniejszych ilościach…PH 7,2 niestety..
    sebza dodawaj do tej wody sok z jednej cytryny to cytryna zbije ladnie ph wody. Oczywiscie do wody bez octu ;)

    sebza lubi tę wiadomość

    5f81898964.png
    14ed59f4a5.png
  • Mlenka Autorytet
    Postów: 255 141

    Wysłany: 3 grudnia 2013, 09:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Normalnie, jak ten cykl będę miała taki długi jak ostatnio to chyba sobie zapodam tę soję...

  • weronika86 Autorytet
    Postów: 5828 6377

    Wysłany: 3 grudnia 2013, 11:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sprobuj, jak nie zadziala to nie, napewno przy malych dawkach nie narobi balaganu . Nie stracisz a mozesz zyskac nie?

    5f81898964.png
    14ed59f4a5.png
  • adk_1989 Autorytet
    Postów: 2316 2507

    Wysłany: 3 grudnia 2013, 14:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jejku, dziewczyny tyle tu informacji, że mi już mózg w poprzek stanął. Czyli tak, podsumowując:
    Ocet jabłkowy w połączeniu z wodą - pomaga na insuliooporność, odkwasza organizm
    Płyn lugola - test na nadgarstku pomaga stwierdzić ewentualny niedobór jodu w organizmie, uzupełnianie tą samą metodą aż powstała plamka przestanie znikać po mniej niż 24h
    soja - naturalny chlomid (dawkowanie do indywidualnego testowania)
    nie przesadzać z ilością wapnia w diecie
    nie dopuszczać do zakwaszania organizmu (ocet z wodą, najlepiej dieta o niskim indeksie glikemicznym)
    Zapomniałam o czymś?
    Na wątku o PCO jest jeszcze coś o cynku i innych witaminach niż tylko kwas foliowy.
    Kurcze może trzeba by było wszystkie wypowiedzi weroniki zebrać i się nimi dzielić w komplecie bo nie sposób tego ogarnąć skacząc po wątkach i jeszcze do komentarzy pod wykresami.
    A może Weronika napisze jakaś książkę? :) Już się prawie zdoktoryzowałaś na temat starań z PCO to teraz możesz na tym jeszcze zarobić. Ja chętnie kupię :)

    weronika86, Mlenka, bea lubią tę wiadomość

    ckaivfxm1aofa92y.png

    atdcx1hp01myo4wh.png
  • weronika86 Autorytet
    Postów: 5828 6377

    Wysłany: 3 grudnia 2013, 15:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    no trzeba byloby to zebrac...jest troche chaotycznie po postach, ale tak jak pisalam jestem jedna babka na ovu ktora po raz pierwszy zaczela testowac to na sobie

    5f81898964.png
    14ed59f4a5.png
  • Mlenka Autorytet
    Postów: 255 141

    Wysłany: 3 grudnia 2013, 15:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeśli masz ochotę i trochę czasu to możesz w Pamiętniku usystematyzować wszystkie te informacje :).

‹‹ 10 11 12 13 14 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Gadżety elektroniczne dla kobiet część 1 - opaski fitnessowe wesprą Twoje zdrowie, ale też płodność

To pierwszy artykuł z serii gadżetów elektronicznych dla kobiet. Dziś przyjrzymy się opaskom fitnessowym - w czym mogą nam pomóc, na co warto zwrócić uwagę wybierając opaskę i co ciekawe w jaki sposób opaski fitnessowe mogą dodatkowo wesprzeć naszą płodność i polepszyć analizę cykli miesiączkowych. Podpowiemy również dlaczego warto skonfigurować opaskę z aplikacją miesiączkową i czy zawsze jest to możliwe.

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwas foliowy podczas starania o dziecko, kwas foliowy w ciąży - dlaczego tak ważny?

Kwas foliowy to witamina z grupy B, o której żadna starająca się o ciążę kobieta, nie powinna zapominać! Kwas foliowy ma ogromny wpływ na rozwój płodu, prawidłowy przebieg ciąży, ale i również płodność kobiety! Dodatkowo przeczytaj dlaczego suplementacja kwasu foliowego zalecana jest czasem również dla mężczyzn.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Czy jestem w ciąży? - ciąża urojona a widoczne objawy ciąży

Zdarzyło Ci się usłyszeć coś, co bardzo chciałaś usłyszeć lub czego usłyszeć za wszelką cenę nie chciałaś, mimo panującej wokół ciszy? Czasem nasz mózg płata nam figle. Jeśli bardzo czegoś pragniemy, jesteśmy skłonni dostrzegać przejawy tego pragnienia, mimo ich braku. Wiele kobiet starających się o dziecko, co miesiąc zasatanawia się: "Czy jestem w ciąży?", dostrzega u siebie pierwsze objawy ciąży, po czym po wykonaniu testu ciążowego widzi jedną kreskę. Ciąża urojona czy "urojenie ciążowe" - jak je rozpoznać? 

CZYTAJ WIĘCEJ