Nieudane IVF? Czas na nowy plan.

Zatrzymaj się zanim spróbujesz kolejny raz. Zyskaj ekspercką analizę dotychczasowego leczenia i konkretne zalecenia. Wróć silniejsza.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Odpowiedz

KrakOvi

Oceń ten wątek:
  • Przyjaciółka123 Autorytet
    Postów: 1719 2545

    Wysłany: 13 listopada 2024, 18:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    magnolia wrote:
    Współczuje, ale najgorsze za Tobą 🥰
    A wiesz może jak odczytać konkretny wymiar pęcherzyka ze zdjęcia USG?

    a masz na usg podany GS?

    magnolia lubi tę wiadomość

    34 👩🏼 • AMH 4,73 • kir AA • MTHFR hetero. • PAI-1 homo.

    KrakOvi
    23.06.22. - FET 4.2.1 ✊🏼 + EG + AH + neoparin
    luty 2023 r. - 3300 g i 59 cm synka 👶🏼💙

    2024 r. wracamy po rodzeństwo 👶🏼
    03.06. - zakwalifikowani do programu ✔️
    12.07. - start stymulacji - Puregon 200 j. 💉
    22.07. - punkcja - pobrano 17 🥚 - mogliśmy zapłodnić 6
    27.07. - ET 5.1.1 🍀
    kwiecień 2025 r. - 3120 g i 53 cm drugiego synka 👶🏼 💙

    na zimowisku:
    ❄️ 5.1.1 ❄️ 4.1.1 ❄️ 4.2.3

    age.png
    age.png
  • magnolia Znajoma
    Postów: 29 16

    Wysłany: 13 listopada 2024, 19:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przyjaciółka123 wrote:
    a masz na usg podany GS?

    Już mam :D
    Jest to oznaczone jako Ut-L w prawym dolnym rogu.
    Mam wymiar 0.58 cm w 18 dpt.

  • Przyjaciółka123 Autorytet
    Postów: 1719 2545

    Wysłany: 13 listopada 2024, 19:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    magnolia wrote:
    Już mam :D
    Jest to oznaczone jako Ut-L w prawym dolnym rogu.
    Mam wymiar 0.58 cm w 18 dpt.

    no wlasnie tez zaczelam szukac swojego zdjecia usg i faktycznie jest Ut-L. 😁

    magnolia lubi tę wiadomość

    34 👩🏼 • AMH 4,73 • kir AA • MTHFR hetero. • PAI-1 homo.

    KrakOvi
    23.06.22. - FET 4.2.1 ✊🏼 + EG + AH + neoparin
    luty 2023 r. - 3300 g i 59 cm synka 👶🏼💙

    2024 r. wracamy po rodzeństwo 👶🏼
    03.06. - zakwalifikowani do programu ✔️
    12.07. - start stymulacji - Puregon 200 j. 💉
    22.07. - punkcja - pobrano 17 🥚 - mogliśmy zapłodnić 6
    27.07. - ET 5.1.1 🍀
    kwiecień 2025 r. - 3120 g i 53 cm drugiego synka 👶🏼 💙

    na zimowisku:
    ❄️ 5.1.1 ❄️ 4.1.1 ❄️ 4.2.3

    age.png
    age.png
  • magnolia Znajoma
    Postów: 29 16

    Wysłany: 13 listopada 2024, 19:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przyjaciółka123 wrote:
    no wlasnie tez zaczelam szukac swojego zdjecia usg i faktycznie jest Ut-L. 😁

    Widzę, że u Ciebie przy mniejszych wymiarach już było serduszko?
    Kurczę a mi Dr powiedział, że serduszko może być widoczne za 2 tygodnie 🤔
    Chyba, że coś źle zrozumiałam..

  • Przyjaciółka123 Autorytet
    Postów: 1719 2545

    Wysłany: 13 listopada 2024, 19:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    magnolia wrote:
    Widzę, że u Ciebie przy mniejszych wymiarach już było serduszko?
    Kurczę a mi Dr powiedział, że serduszko może być widoczne za 2 tygodnie 🤔
    Chyba, że coś źle zrozumiałam..

    on po wizycie pecherzykowej kazal mi przyjsc za 2 tyg, ale, ze ja jestem niecierpliwy czlowiek to mu mowie, ze nie ma takiej opcji, ze bede za tydzien. 🙄🙈😂
    przy pierwszym synku widzialam serduszko w 22 dpt, wiec zaryzykowalam, ze teraz w 25 dpt tez juz bedzie i bylo. 😁

    magnolia lubi tę wiadomość

    34 👩🏼 • AMH 4,73 • kir AA • MTHFR hetero. • PAI-1 homo.

    KrakOvi
    23.06.22. - FET 4.2.1 ✊🏼 + EG + AH + neoparin
    luty 2023 r. - 3300 g i 59 cm synka 👶🏼💙

    2024 r. wracamy po rodzeństwo 👶🏼
    03.06. - zakwalifikowani do programu ✔️
    12.07. - start stymulacji - Puregon 200 j. 💉
    22.07. - punkcja - pobrano 17 🥚 - mogliśmy zapłodnić 6
    27.07. - ET 5.1.1 🍀
    kwiecień 2025 r. - 3120 g i 53 cm drugiego synka 👶🏼 💙

    na zimowisku:
    ❄️ 5.1.1 ❄️ 4.1.1 ❄️ 4.2.3

    age.png
    age.png
  • magnolia Znajoma
    Postów: 29 16

    Wysłany: 13 listopada 2024, 19:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przyjaciółka123 wrote:
    on po wizycie pecherzykowej kazal mi przyjsc za 2 tyg, ale, ze ja jestem niecierpliwy czlowiek to mu mowie, ze nie ma takiej opcji, ze bede za tydzien. 🙄🙈😂
    przy pierwszym synku widzialam serduszko w 22 dpt, wiec zaryzykowalam, ze teraz w 25 dpt tez juz bedzie i bylo. 😁

    Super, że udało się tak szybko dostrzec :)
    Ja czekam na wizytę za tydzień i może już będzie widać coś więcej 🤔

  • Nadzieja25 Autorytet
    Postów: 2243 4813

    Wysłany: 13 listopada 2024, 20:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    magnolia wrote:
    Cześć dziewczyny :)
    Jestem po dzisiejszej wizycie i mam pęcherzyk ciążowy w macicy 🥰 prawidłowych wymiarów.
    Przyznam szczerze, że bardzo świrowałam przez ostatnie dni bo koniec końców nie robiłam oznaczeń bety, a od 3 dni nie miałam żadnych objawów, które wcześniej były 😬
    Póki co wszystko ok, ta wizyta była jeszcze w ramach programu, kolejna mam za tydzień i będzie już komercyjna, a następna około 29.11 bo wtedy może być widać serduszko 🫶

    Kiedy zaczęły się u Was jakieś typowe objawy?

    Wiesz gdyby nie brak okresu to objawów nie czuję do dzisiaj 😅
    Więc różnie z nimi bywa 😁
    Jedynie piersi mnie bardzo bolały ale nawet to się już skończyło 😁

    magnolia lubi tę wiadomość

    KrakOvi
    Punkcja 20 x 🥚
    5x ❄️
    I FET 02.12.2023
    7dpt 4.9
    9dpt 14.6
    11 dpt 2.8 💔

    II FET 13.07.2024
    5dpt 10 (II)
    7dpt 65
    9dpt 130
    11dpt 233
    13dpt 490
    15dpt 1291
    20dpt 10976
    23dpt 💙

    Zostały 3x ❄️
    age.png
  • Nadzieja25 Autorytet
    Postów: 2243 4813

    Wysłany: 13 listopada 2024, 20:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    magnolia wrote:
    Widzę, że u Ciebie przy mniejszych wymiarach już było serduszko?
    Kurczę a mi Dr powiedział, że serduszko może być widoczne za 2 tygodnie 🤔
    Chyba, że coś źle zrozumiałam..

    A ile jesteś dpt? Ja miałam 23 dot serduszko ☺️

    KrakOvi
    Punkcja 20 x 🥚
    5x ❄️
    I FET 02.12.2023
    7dpt 4.9
    9dpt 14.6
    11 dpt 2.8 💔

    II FET 13.07.2024
    5dpt 10 (II)
    7dpt 65
    9dpt 130
    11dpt 233
    13dpt 490
    15dpt 1291
    20dpt 10976
    23dpt 💙

    Zostały 3x ❄️
    age.png
  • magnolia Znajoma
    Postów: 29 16

    Wysłany: 13 listopada 2024, 20:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja25 wrote:
    A ile jesteś dpt? Ja miałam 23 dot serduszko ☺️

    18 dpt
    To faktycznie super :)
    Zdrowa ciąża i bezobjawowa to rewelacja 🥰🫶

  • Nadzieja25 Autorytet
    Postów: 2243 4813

    Wysłany: 13 listopada 2024, 20:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    magnolia wrote:
    18 dpt
    To faktycznie super :)
    Zdrowa ciąża i bezobjawowa to rewelacja 🥰🫶

    To jeszcze jest czas na serduszko, jak coś także na spokojnie. Ono może się pojawić z dnia na dzień bo ja jednego dnia nie miałam i 3 dni później już było 💙

    KrakOvi
    Punkcja 20 x 🥚
    5x ❄️
    I FET 02.12.2023
    7dpt 4.9
    9dpt 14.6
    11 dpt 2.8 💔

    II FET 13.07.2024
    5dpt 10 (II)
    7dpt 65
    9dpt 130
    11dpt 233
    13dpt 490
    15dpt 1291
    20dpt 10976
    23dpt 💙

    Zostały 3x ❄️
    age.png
  • magnolia Znajoma
    Postów: 29 16

    Wysłany: 13 listopada 2024, 20:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki dziewczyny 🫶
    Z facetem sobie tak nie podyskutuje, a koleżanki jeszcze nie wtajemniczam póki nie jest to nic pewnego.
    Fajnie, że tu jesteście 🥰

    P.S A jest to moja pierwsza procedura in vitro, pierwszy pozytywny test i ciąża także jestem zielona.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 13 listopada 2024, 20:43

  • Nadzieja25 Autorytet
    Postów: 2243 4813

    Wysłany: 13 listopada 2024, 20:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    magnolia wrote:
    Dzięki dziewczyny 🫶
    Z facetem sobie tak nie podyskutuje, a koleżanki jeszcze nie wtajemniczam póki nie jest to nic pewnego.
    Fajnie, że tu jesteście 🥰

    P.S A jest to moja pierwsza procedura in vitro, pierwszy pozytywny test i ciąża także jestem zielona.

    Hehe ja też 😁
    Co prawda ciąża po drugim transferze ale dla mnie też wszystko jest pierwsze 😁

    magnolia lubi tę wiadomość

    KrakOvi
    Punkcja 20 x 🥚
    5x ❄️
    I FET 02.12.2023
    7dpt 4.9
    9dpt 14.6
    11 dpt 2.8 💔

    II FET 13.07.2024
    5dpt 10 (II)
    7dpt 65
    9dpt 130
    11dpt 233
    13dpt 490
    15dpt 1291
    20dpt 10976
    23dpt 💙

    Zostały 3x ❄️
    age.png
  • KasiaBe Autorytet
    Postów: 754 718

    Wysłany: 15 listopada 2024, 00:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam zlecone powtórne badanie p/ciał przeciw beta-2-glikoproteinie, za pierwszym razem robiłam cały pakiet w którym było to badanie w klasie IgM i IgG, teraz nie dopytałam pani dr czy mam raz jeszcze zrobić jedno i drugie czy tylko jedno? Jeśli jedno to które? Może któraś z Was powtarzała i mnie poratuje 🫣

    5 lat starań +3 leczenia
    Ona 33l 👩🏼
    niedoczynność tarczycy✔wyleczona Ureaplasma✔drożność✔histeroskopia (2 polipy)✔podejrzenie CMV>zafałszowane wyniki✔CD138 ✔krzywa cukrowa✔IO✔kir AA❌kariotypy✔ Letrox75, wit.D, kw foliowy
    On 35l 🤵
    morfologia 1>1>0>3%❌HBA 56>12>83%✔DFI 8,7%✔HDS 30,07%❌

    2xIUI 02/03.23>👎
    06.23 I ivf: Menopur+Ovaleap+Orgalutran+Zivafert +Gonapeptyl Daily>8 komórek, 6 MII, 6 zapłodnionych>5 doba👎
    07.23 zmiana kliniki>II ivf>Bemfola+Ganirelix+Ovi>5 komórek>1 zapłodniona>1 doba👎
    10.23>zmiana na EF>III ivf>Elonva+Meriofert+Provera>❄️❄️❄️>2x👎>1x degeneracja👎
    06.24>zmiana kliniki>IV ivf>❄️PGTa✔histero nr 2, stan zapalny❌
    >transfer24.12>acard,neoparin,prolutex,prograf,cyclogest,besins,magne B6>jest❤️

    "Nigdy nie rezygnuj z tego, o czym nie możesz przestać myśleć nawet na jeden dzień."
    preg.png
  • Krysia23 Autorytet
    Postów: 1298 1121

    Wysłany: 15 listopada 2024, 08:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KasiaBe wrote:
    Mam zlecone powtórne badanie p/ciał przeciw beta-2-glikoproteinie, za pierwszym razem robiłam cały pakiet w którym było to badanie w klasie IgM i IgG, teraz nie dopytałam pani dr czy mam raz jeszcze zrobić jedno i drugie czy tylko jedno? Jeśli jedno to które? Może któraś z Was powtarzała i mnie poratuje 🫣
    A miałaś dodatnie któreś?

    27.12.22 - transfer 4.1.1 - EG + AH, cykl sztuczny
    6dpt - II, 7dpt - 65, 9dpt - 187, 11dpt - 432, 13dpt - 1115, 20dpt - 10135, widoczny pęcherzyk, 29dpt - 🤍🤍
    7tc - 💔❤️‍🩹 , 9tc-💔 (7t2d) ♀️
    20.07.24 - transfer 4.1.1, cykl sztuczny
    6dpt - II, 7dpt - 46, 9dpt - 126, 11dpt - 266, 13dpt - 573, 19dpt - 2623, 20dpt - pęcherzyk ciążowy z zółtkowym, 24dpt - mamy 💗 7t6d - 💔(7t1d) ♂️

    🍂19.11.24🍂 - transfer 4.1.1, cykl naturalny
    5 i 6dpt - II , 8dpt - 204, 10dpt - 486, 22dpt - 24 293 🔥 27dpt - 💗
    8t3d - 2cm, 176 bpm, 10t5d - 4cm 🍓,
    11t4d - 5,5cm 🍋‍🟩12t - prenatalne - wszystko OK 🩵 14t4d - 110g, 17t4d - 220g, 19t6d - II pren - zdrowy chłopczyk, 380g
    38tc - Jest już z nami nasz mały tęczowy cud 🌈
  • Szydełkova Przyjaciółka
    Postów: 63 53

    Wysłany: 15 listopada 2024, 12:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przyjaciółka123 wrote:
    Szydełkova, jak sie czujesz?

    Dziękuję, lepiej covidowo ;) kontynuowałam stymulację, punkcja w poniedziałek, boję się 🫣 naczytałam się o hiperkach i teraz mam.

  • Przyjaciółka123 Autorytet
    Postów: 1719 2545

    Wysłany: 15 listopada 2024, 12:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szydełkova wrote:
    Dziękuję, lepiej covidowo ;) kontynuowałam stymulację, punkcja w poniedziałek, boję się 🫣 naczytałam się o hiperkach i teraz mam.

    bedziemy trzymac kciuki zeby obylo sie bez hiperki. ✊🏼♥️

    Szydełkova lubi tę wiadomość

    34 👩🏼 • AMH 4,73 • kir AA • MTHFR hetero. • PAI-1 homo.

    KrakOvi
    23.06.22. - FET 4.2.1 ✊🏼 + EG + AH + neoparin
    luty 2023 r. - 3300 g i 59 cm synka 👶🏼💙

    2024 r. wracamy po rodzeństwo 👶🏼
    03.06. - zakwalifikowani do programu ✔️
    12.07. - start stymulacji - Puregon 200 j. 💉
    22.07. - punkcja - pobrano 17 🥚 - mogliśmy zapłodnić 6
    27.07. - ET 5.1.1 🍀
    kwiecień 2025 r. - 3120 g i 53 cm drugiego synka 👶🏼 💙

    na zimowisku:
    ❄️ 5.1.1 ❄️ 4.1.1 ❄️ 4.2.3

    age.png
    age.png
  • KasiaBe Autorytet
    Postów: 754 718

    Wysłany: 15 listopada 2024, 15:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Krysia23 wrote:
    A miałaś dodatnie któreś?
    Tak, IgM 27,52 RU/ml, wynik pozytywny.

    5 lat starań +3 leczenia
    Ona 33l 👩🏼
    niedoczynność tarczycy✔wyleczona Ureaplasma✔drożność✔histeroskopia (2 polipy)✔podejrzenie CMV>zafałszowane wyniki✔CD138 ✔krzywa cukrowa✔IO✔kir AA❌kariotypy✔ Letrox75, wit.D, kw foliowy
    On 35l 🤵
    morfologia 1>1>0>3%❌HBA 56>12>83%✔DFI 8,7%✔HDS 30,07%❌

    2xIUI 02/03.23>👎
    06.23 I ivf: Menopur+Ovaleap+Orgalutran+Zivafert +Gonapeptyl Daily>8 komórek, 6 MII, 6 zapłodnionych>5 doba👎
    07.23 zmiana kliniki>II ivf>Bemfola+Ganirelix+Ovi>5 komórek>1 zapłodniona>1 doba👎
    10.23>zmiana na EF>III ivf>Elonva+Meriofert+Provera>❄️❄️❄️>2x👎>1x degeneracja👎
    06.24>zmiana kliniki>IV ivf>❄️PGTa✔histero nr 2, stan zapalny❌
    >transfer24.12>acard,neoparin,prolutex,prograf,cyclogest,besins,magne B6>jest❤️

    "Nigdy nie rezygnuj z tego, o czym nie możesz przestać myśleć nawet na jeden dzień."
    preg.png
  • Krysia23 Autorytet
    Postów: 1298 1121

    Wysłany: 15 listopada 2024, 16:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KasiaBe wrote:
    Tak, IgM 27,52 RU/ml, wynik pozytywny.

    No to mi się wydaje, że musisz zrobić oba 🥲

    Ja mam potwierdzony transfer na wtorek 🥳

    Nadzieja25, krakowiankq, magnolia, Przyjaciółka123, Alesiamum, KasiaBe, Puszkina lubią tę wiadomość

    27.12.22 - transfer 4.1.1 - EG + AH, cykl sztuczny
    6dpt - II, 7dpt - 65, 9dpt - 187, 11dpt - 432, 13dpt - 1115, 20dpt - 10135, widoczny pęcherzyk, 29dpt - 🤍🤍
    7tc - 💔❤️‍🩹 , 9tc-💔 (7t2d) ♀️
    20.07.24 - transfer 4.1.1, cykl sztuczny
    6dpt - II, 7dpt - 46, 9dpt - 126, 11dpt - 266, 13dpt - 573, 19dpt - 2623, 20dpt - pęcherzyk ciążowy z zółtkowym, 24dpt - mamy 💗 7t6d - 💔(7t1d) ♂️

    🍂19.11.24🍂 - transfer 4.1.1, cykl naturalny
    5 i 6dpt - II , 8dpt - 204, 10dpt - 486, 22dpt - 24 293 🔥 27dpt - 💗
    8t3d - 2cm, 176 bpm, 10t5d - 4cm 🍓,
    11t4d - 5,5cm 🍋‍🟩12t - prenatalne - wszystko OK 🩵 14t4d - 110g, 17t4d - 220g, 19t6d - II pren - zdrowy chłopczyk, 380g
    38tc - Jest już z nami nasz mały tęczowy cud 🌈
  • Szydełkova Przyjaciółka
    Postów: 63 53

    Wysłany: 15 listopada 2024, 23:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przyjaciółka123 wrote:
    bedziemy trzymac kciuki zeby obylo sie bez hiperki. ✊🏼♥️

    Dziękuję ❤️
    Wiecie może czy facet może wziąć jakiś fervex przed oddaniem nasienia w poniedziałek? Coś się kiepsko czuje i panikuje, że go rozłoży do tego czasu 😭

  • KasiaBe Autorytet
    Postów: 754 718

    Wysłany: 16 listopada 2024, 00:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Krysia23 wrote:
    No to mi się wydaje, że musisz zrobić oba 🥲

    Ja mam potwierdzony transfer na wtorek 🥳
    Chyba tak zrobię, bo jak mam iść drugi raz to już lepiej mieć komplet, tym bardziej, że to ma być decydujący wynik 🤔

    3mam kciuki za transfer! ❤️

    5 lat starań +3 leczenia
    Ona 33l 👩🏼
    niedoczynność tarczycy✔wyleczona Ureaplasma✔drożność✔histeroskopia (2 polipy)✔podejrzenie CMV>zafałszowane wyniki✔CD138 ✔krzywa cukrowa✔IO✔kir AA❌kariotypy✔ Letrox75, wit.D, kw foliowy
    On 35l 🤵
    morfologia 1>1>0>3%❌HBA 56>12>83%✔DFI 8,7%✔HDS 30,07%❌

    2xIUI 02/03.23>👎
    06.23 I ivf: Menopur+Ovaleap+Orgalutran+Zivafert +Gonapeptyl Daily>8 komórek, 6 MII, 6 zapłodnionych>5 doba👎
    07.23 zmiana kliniki>II ivf>Bemfola+Ganirelix+Ovi>5 komórek>1 zapłodniona>1 doba👎
    10.23>zmiana na EF>III ivf>Elonva+Meriofert+Provera>❄️❄️❄️>2x👎>1x degeneracja👎
    06.24>zmiana kliniki>IV ivf>❄️PGTa✔histero nr 2, stan zapalny❌
    >transfer24.12>acard,neoparin,prolutex,prograf,cyclogest,besins,magne B6>jest❤️

    "Nigdy nie rezygnuj z tego, o czym nie możesz przestać myśleć nawet na jeden dzień."
    preg.png
‹‹ 128 129 130 131 132 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Badania prenatalne w ciąży, czym są i czy warto je robić

Pojęcie badań prenatalnych nie dla wszystkich jest zrozumiałe. Często kojarzone jest wyłącznie z inwazyjnymi badaniami prenatalnymi płodu i tym samym utożsamiane jest z ryzykiem utraty ciąży. Postrzeganie to jest zupełnie błędne. Czym zatem są badania prenatalne, kto powinien je wykonywać i czy są one bezpieczne dla dziecka?

CZYTAJ WIĘCEJ

Pierwsze objawy ciąży - po czym poznać, że możesz być w ciąży

Starając się zajść w ciążę, często nie potrafimy przestać interpretować każdego, nawet najmniejszego ukłucia w jajniku i nie traktować go jako potencjalnego objawu ciąży. Które z objawów mogą faktycznie coś znaczyć i z czym możemy je pomylić? Które z objawów ciążowych na wczesnym etapie ciąży są po prostu rzadko spotykane? Zapoznaj się z listą pierwszych objawów ciążowych!

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen w ciąży i po porodzie – jak regulowane podparcie ciała wpływa na kręgosłup i miednicę?

Oczekiwanie na przyjście na świat nowego członka rodziny to moment pełen emocji, który wiąże się z ogromnymi zmianami zachodzącymi w anatomii przyszłej mamy. Rosnący brzuszek stopniowo przesuwa środek ciężkości ciała, co bardzo często skutkuje uciążliwym dyskomfortem towarzyszącym kobiecie nawet podczas nocnego odpoczynku. Znalezienie wygodnej pozycji staje się prawdziwym wyzwaniem, zwłaszcza kiedy tradycyjne poduszki i akcesoria przestają przynosić upragnioną ulgę zmęczonym plecom. Prawidłowa regeneracja jest warunkiem zachowania sił witalnych, dlatego warto zrozumieć, jak powierzchnia, na której śpisz, realnie oddziałuje na twoje zmieniające się ciało.

CZYTAJ WIĘCEJ