X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną WSZYSTKIE ZIELARY Z OVU- soja, dong quai, z. o. Sroki i inne
Odpowiedz

WSZYSTKIE ZIELARY Z OVU- soja, dong quai, z. o. Sroki i inne

Oceń ten wątek:
  • kasica_89 Koleżanka
    Postów: 38 4

    Wysłany: 3 lutego 2018, 15:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, hej obecnie staramy się o drugą ciąże ale po wizycie u lekarza mam mieszane odczucia, prolaktyna, estradiol, progesteron w normie, andostendion i testosteron nieznacznie podwyższone, ale AMH robione w grudniu wynosiło 32... powtórzyłam i dzisiaj wynik wynosi 19, natomiast LH 8,13 a FSH 4,29... więc stosunek ich około 1,8...czy któraś z Was miała podobne wyniki i udało się? na ostatniej wizycie lekarz stwierdził, że wysokie AMH może świadczyć o niewydolności przysadki i wcześniejszym wygaszaniu pracy funkcji jajników, jednak FSH i LH nie świadczy o tym... macie jakieś doświadczenie w tej kwestii, jakie zioła najlepiej zażywać? czy którejś z Was pomogły w podobnej sytuacji?

    kwiecień 2013 r. stwierdzone PCO
    sierpień 2014 r. II kreseczki po 4 cyklach z Clo i Bromergonem
    maj 2015 Oliweczka <3
    grudzień 2017 r. zaawansowane PCOS :( kolejne starania rozpoczęte...
    30.01.2019 r. .... II kreseczki <3
  • njut Autorytet
    Postów: 4864 2362

    Wysłany: 4 lutego 2018, 13:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kasica_89 wrote:
    na ostatniej wizycie lekarz stwierdził, że wysokie AMH może świadczyć o niewydolności przysadki i wcześniejszym wygaszaniu pracy funkcji jajników, jednak FSH i LH nie świadczy o tym...
    kasica_89 wysokie AMH to wysoka rezerwa jajnikowa. Podwyższone może świadczyć o PCOS. Zbyt niskie o wygaszaniu pracy jajników.
    Mieszanka Sroki na pewno nie zaszkodzi :)

    STARANIA ZAKOŃCZONE BEZ SKUTKU
    3 poronienia naturalnych ciąż: 2011 5+6tc, 2013 7+1tc, 2019 8+2tc i 1CB po CT
    2 IVF > 11 zarodków > 2013 8A+8A, 8A+6B, 2015 8B, 2018 3BC, 2019 3BB, 3AB (CB, beta max 17,18), 2020 4AB, 8A... czeka 8A, ❄️
    A1298C hetero, PAI-1 4G/5G hetero, APA +, endometrioza II (zatoki), KIR AA, NK 21% > 17% > 15%, aktywność NK 58,9%, MLR 0% > szczepienia mężem > 0% mąż, 0% dawcy > 4 mc > 0% mąż, 33,6% dawcy > szczepienia pulowane > 91,2% mąż, 0% dawcy > 4cs CB, 5cs poronienie 8+2tc > 45,3% mąż, 55,5% dawcy > 7 mc > immunosupresja > cdn
    on: FDNA 22%, HLA-C C1
    moja historia leczenia
  • StaraczkaNika Autorytet
    Postów: 6968 12673

    Wysłany: 4 lutego 2018, 14:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kasica_89 wrote:
    Hej, hej obecnie staramy się o drugą ciąże ale po wizycie u lekarza mam mieszane odczucia, prolaktyna, estradiol, progesteron w normie, andostendion i testosteron nieznacznie podwyższone, ale AMH robione w grudniu wynosiło 32... powtórzyłam i dzisiaj wynik wynosi 19, natomiast LH 8,13 a FSH 4,29... więc stosunek ich około 1,8...czy któraś z Was miała podobne wyniki i udało się? na ostatniej wizycie lekarz stwierdził, że wysokie AMH może świadczyć o niewydolności przysadki i wcześniejszym wygaszaniu pracy funkcji jajników, jednak FSH i LH nie świadczy o tym... macie jakieś doświadczenie w tej kwestii, jakie zioła najlepiej zażywać? czy którejś z Was pomogły w podobnej sytuacji?
    Dżizas, a w jakich jednostkach masz to AMH? Ja myślałam, że moje 11 ng/ml to jakiś kosmos, bo mam naprawdę hardcirowe PCOS.
    AMH mówi o tym, czy w jajnikach jest dużo komorek jajowych - kobiety z PCO owulują rzadko, więc im nie ubywa - im wyższy wynik, tym rzadziej miałaś owu. Jak rezerwy, czyli komórki się wyczerpują - jest ich mało, to znak, że nadchodzi menopauza i trzebs sie z robieniem dzieci spieszyć. Ale nie, nie jest tak, ze raz to my, dziewczyny z PCOS mamy lepiej. Nasze jajniki są mało aktywne i z czasem jest tylko gorzej, a w końcu całkiem się im nie chce i menopauza przychodzi do nas wcześniej niż do zwyczajnych babek :(

    A ja tu z pytankiem!
    Łączycie Dong Quai z Ashwagandhą? To mój cykl bez starań, chodzi tylko o to, żeby mój oporny organizm znowu nie zapomniał jak się robi tę całą owulację, więc w sumie to "co nas nie zabije..." Ale wolałabym najpierw usłyszeć, że ktoś juz tak robił i nie skończyło się na 80-dniowym cyklu albo na IP.

    4 lata starań (PCOS, IO, mutacje - lekka trombofilia, hiperprolaktynemia, ANA++, leniwy mąż);
    [*] 01.2018 - córeczka
    uM80p1.png
  • malutka_mycha Autorytet
    Postów: 8302 5770

    Wysłany: 4 lutego 2018, 20:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, pozwólcie że się dołączę :) od zeszłego cyklu zaczęłam pić raz dziennie niepokalanek mnisi. Również (lecz już nie tak regularnie) stosuje z mężem mace.
    a od tego cyklu dodałam jeszcze zioła ojca sroki nr 3.
    i już mi się nasunely pytania. Mogę do ziół ojca sroki dodać niepokalanka i zaparzacz to razem? Bo jak wypije na noc dwie szklanki naparu to będę chodzić kilka razy do łazienki w nocy, a tego bardzo nie lubię.
    i drugie pytanie: zioła ojca sroki zmniejszają endometrium? Bo dzisiaj natknąłem się na taką informację i trochę mnie zrodziło. Zwłaszcza że nie wiem czy moje endometrium jest prawidłowe, nigdy lekarz nie wspominał że jest coś nie w porządku ale pewności nie mam.

    f1d9680377.png
  • njut Autorytet
    Postów: 4864 2362

    Wysłany: 4 lutego 2018, 21:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    malutka_mycha wrote:
    Mogę do ziół ojca sroki dodać niepokalanka i zaparzacz to razem?
    Myślę, że ojciec Sroka był od nas mądrzejszy i gdyby niepokalanek miał się znaleźć w tej mieszance to na pewno by go tam umieścił.

    STARANIA ZAKOŃCZONE BEZ SKUTKU
    3 poronienia naturalnych ciąż: 2011 5+6tc, 2013 7+1tc, 2019 8+2tc i 1CB po CT
    2 IVF > 11 zarodków > 2013 8A+8A, 8A+6B, 2015 8B, 2018 3BC, 2019 3BB, 3AB (CB, beta max 17,18), 2020 4AB, 8A... czeka 8A, ❄️
    A1298C hetero, PAI-1 4G/5G hetero, APA +, endometrioza II (zatoki), KIR AA, NK 21% > 17% > 15%, aktywność NK 58,9%, MLR 0% > szczepienia mężem > 0% mąż, 0% dawcy > 4 mc > 0% mąż, 33,6% dawcy > szczepienia pulowane > 91,2% mąż, 0% dawcy > 4cs CB, 5cs poronienie 8+2tc > 45,3% mąż, 55,5% dawcy > 7 mc > immunosupresja > cdn
    on: FDNA 22%, HLA-C C1
    moja historia leczenia
  • malutka_mycha Autorytet
    Postów: 8302 5770

    Wysłany: 5 lutego 2018, 01:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ok, w takim razie niepokalanka będę pić rano a resztę wieczorem...

    f1d9680377.png
  • Martshia Debiutantka
    Postów: 15 22

    Wysłany: 5 lutego 2018, 13:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I czary się udały... Dziękuję każdej duszyczce, która opisała swój przypadek i każdej dobrej radzie :)

    Mój szczęśliwy cykl po pół rocznej masakrze po odstawieniu tabletek....
    1x dziennie dong
    wieczorem zioła nr 3 Ojca Sroki
    i 1xSynfolic...

    Carmen.92 lubi tę wiadomość

  • malutka_mycha Autorytet
    Postów: 8302 5770

    Wysłany: 5 lutego 2018, 16:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A jak to jest z tym endometrium? Zioła zmniejszają grubość?

    f1d9680377.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 5 lutego 2018, 18:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Martshia gratulacje !

    Martshia lubi tę wiadomość

  • juna Autorytet
    Postów: 1419 689

    Wysłany: 6 lutego 2018, 14:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Martshia wrote:
    I czary się udały... Dziękuję każdej duszyczce, która opisała swój przypadek i każdej dobrej radzie :)

    Mój szczęśliwy cykl po pół rocznej masakrze po odstawieniu tabletek....
    1x dziennie dong
    wieczorem zioła nr 3 Ojca Sroki
    i 1xSynfolic...
    Gratuluję!:) super wiadomość :)

    l22nmg7ydnf5539r.png

    Fragmentacja DNA: 42%
    Wynik po 3 miesiącach suplementacji: 5% (!!!) 😊

    07.19r. Ruszamy z in vitro (krótki protokół)
    22.07 punkcja, zapłodnione 6 komórek
    27.07 ET blastocysty
    beta 2.08 (6dpt) 13,59
    beta 5.08 (9dpt) 65,87
    beta 7.08 (11dpt) 154,29
    21.08 (25dpt) mamy ❤️😍
    24.04.20 nasz Skarb jest już z nami 🥰

    ❄️❄️ Na zimowisku
  • krrropka Autorytet
    Postów: 999 566

    Wysłany: 6 lutego 2018, 14:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Martshia gratuluję i życze szczęśliwej, spokojnej ciąży.

    Martshia lubi tę wiadomość

    thumb.png
    My Ovulation Chart
  • Milka88 Autorytet
    Postów: 3176 663

    Wysłany: 6 lutego 2018, 16:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    juna - na monitoring pojadę w kolejnym cyklu, boję się że ja się umówię na wizytę i dostanę @. Dziś jest 29 dc, boli mnie podbrzusze i jajniki nie wiem czy to przed @, czy jest jeszcze szansa na owulacje.

    Carmen.92 - Przez ostatnie dni szyjka dość nisko, a śluz tak dziwnie zawsze przy szyjce jak białko kurze, ale to występuje dość często niezależnie od dnia cyklu. Ostatnio tydzień kremowy, a teraz sucho. Kompletnie nie wiem o co w tym wszystkim chodzi.

    Jeheria - właśnie mi uświadomiłaś pewną rzecz. Ja mam dość wysoko estrogeny mimo braku owulacji i zastanawiam się czy sobie nie zaszkodze dodatkowo stosując donga :D

    kasica89 - co za głupoty ten lekarz gada, wysoki poziom AMH świadczy o PCOS, i potwierdza to stosunek LH do FSH. Odbiór wyników rezerwy jajnikowej dopiero będę miała za miesiąc, ale stosunek tych dwóch hormonów zawsze miałam wysoki. Zespół Policystycznych Jajników mam od 16 roku życia, muszę z tym żyć i wiem na ten temat prawie wszystko ;)

    malutka mycha - ja się nigdy nie natknęłam na tą informacje, dziewczyny też nic nie mówiły. Zauważyłam, że po stymulacji lekiem CLO często dochodzi do poronień a to ono upośledza endometrium. Po Ziołach ciąże przebiegają prawidłowo :D

    Martshia = Gratulacje !!! Każda dziewczyna jak ogłasza tą piękną nowinę to czuję się jakbym sama ją ogłaszała tak sie ciesze ;)


    Odebrałam wyniki

    Od ponad dwóch lat mój progesteron nie przekraczał 0.400 ng/ml, w grudniu nawet spadł do poziomu 0.019 ng/ml byłam przerażona. Dodatkowo LH na poziomie 13 mlU/ml, a FSH ok 4 mlU/ml, i kortyzol bardzo wysoko.
    Donga w tym cyklu brałam w dawce 4 tabl dziennie, a Zioła piję od 12 dni. Nie wiem co podziałało (raczej zioła, ponieważ w poprzednich 3 cyklach z dongiem nawet nie drgnęło), ale pierwszy raz od ponad dwóch lat ujrzałam na wynikach progesteron 1.080 ng/ml, kortyzol w normie, nawet lh spadło do poziomu 8.77 mlU/ml, FSH 4.58 mlU/ml tym samym mój stosunek między LH, a FSH nie wynosi ponad 3 jak do tej pory, ale jest poniżej 2 :D
    Warto pić te zioła, nie wierzyłam w nie - od dziś zostają u mnie na co dzień.

    Teraz moje pytanie, ponieważ nadal nie wiem co z tą moją owulacją, a nie mam możliwości monitorowania w tym cyklu. Skoro progesteron się podwyższa to chyba znak, że szansa na owulacje istnieje?? Normy według laboratorium:
    Folikularna 0.200-1.500
    Lutealna 1.700-27.000
    Owulacja 0.800 - 3.000
    Dziś jest 29 dc. , może cykl sie wydłuży a owulacja jeszcze nadejdzie, cały czas się łudzę. Jak nie w tym cyklu to może w następnym :D

    AMH mam do odebrania dopiero 5 marca, tyle musze czekać na wynik :(

    Martshia lubi tę wiadomość

    Staramy się od sierpnia 2013 roku.
    Stwierdzone:
    PCOS, insulinooporność, cykle bezowulacyjne, problemy z nasieniem (problem rozwiązany).
    20.10.2018 kauteryzacja jajników.
    wrzesień 2020 - ivf
    08.09.2020 - stymulacja 225 j.
    21.09.2020 - punkcja 16 komórek jajowych (10 zamrożonych, 6 zapłodnione)
    - 4 rozwinęły się prawidłowo (3 zdrowe)
    18.11.2020 - transfer 5.1.1 :(
    20.01.2020 - transfer 2.1.1 :(
  • malutka_mycha Autorytet
    Postów: 8302 5770

    Wysłany: 6 lutego 2018, 17:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Milka to znaczy że jesteś w fazie folikularnej tak? Skoro czekasz na owulacje. Jeżeli tak to ładny masz poziom progesteronu. A jakie zioła pijesz?

    Martshia gratuluję :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 lutego 2018, 19:31

    Martshia lubi tę wiadomość

    f1d9680377.png
  • juna Autorytet
    Postów: 1419 689

    Wysłany: 7 lutego 2018, 08:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Milka kup sobie testy owulacyjne albo zacznij mierzyć temperaturę od następnego cyklu. Testy bywają zawodne ale będziesz chociaż w przybliżeniu wiedziała czy owulacja się zbliża. Nadal czujesz pobolewania jajników? Edit: doczytałam, że tak więc to dobry znak. Skocz po testy owulacyjne.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 lutego 2018, 08:07

    l22nmg7ydnf5539r.png

    Fragmentacja DNA: 42%
    Wynik po 3 miesiącach suplementacji: 5% (!!!) 😊

    07.19r. Ruszamy z in vitro (krótki protokół)
    22.07 punkcja, zapłodnione 6 komórek
    27.07 ET blastocysty
    beta 2.08 (6dpt) 13,59
    beta 5.08 (9dpt) 65,87
    beta 7.08 (11dpt) 154,29
    21.08 (25dpt) mamy ❤️😍
    24.04.20 nasz Skarb jest już z nami 🥰

    ❄️❄️ Na zimowisku
  • Illą Koleżanka
    Postów: 42 1

    Wysłany: 8 lutego 2018, 09:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zastanawiam się nad stosowaniem ziół o. Sroki nr 3. Mam pracę zmianową po 12h, co 4 doby wypada nocka. Czy picie ziół przed pójściem spać około 7 lub 9 (zależy o której skończę) ma sens? Czy sądzicie, że lepiej wtedy pominąć?

    "... Proście, a bedzie wam dane..."
  • Jesica Znajoma
    Postów: 26 0

    Wysłany: 8 lutego 2018, 11:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, od poprzedniego cyklu zaczęłam starania. Około pół roku temu skończyłam branie antykoncepcji po około 5 latach jej stosowania ( microgynon 21 ). Cykle mi się rozregulowały trochę ( wydłużyły ) i mam uciążliwe plamienia przed i po @. Na dwa cykle dostałam duphaston ale nie zauważyłam poprawy nawet można powiedzieć plamienia przed okresem były dłuższe i obfitsze. W poprzednim cyklu zaczęłam brać Castagnus po 2 tabletki przez 10 pierwszych dni cyklu. Szczerze nie wiem skąd takie dziwne dawkowanie wyczytałam...Brałam też wiesiołka do domniemanej owulacji, multiwitaminę, folik, magnez, tran. Zauważyłam poprawę, że ten cykl trwał w końcu idealnie 28 dni ! Jednak co mnie najbardziej martwi plamienia przed i po @ nie zniknęły...Ukazały się 24 dnia cyklu i trwały aż do @ i później @ 4 dni i znów 2 dniowe plamienie. Plamienie na pewno jest dużo mniejsze niż we wcześniejszych cyklach, wcześniej musiałam chodzić na tydzień przed @ z podpaską, teraz odnotowałam plamienie bardzo delikatne na wkładce i delikatne przy podcieraniu ( koloru hmm... różowo/pomarańczowe ? we wcześniejszych cyklach było brunatne/brązowe ). Dodatkowo śluz jest taki nijaki.
    Chciałabym szybko doprowadzić organizm do porządku po antykoncepcji i myślę o takim zestawie : Castagnus przez 90 dni ( tylko pytanie ile tabletek dziennie gdy ważę idealnie 60 kg? ), folik, wapno, siemię, dużo wody i dodatkowo ziółka, tylko jakie ? Myślałam nad tymi o. Sroki nr 3 przez cały cykl ? Lub może lepiej te na I i II fazę ? A może coś jeszcze innego będzie lepsze na regulację hormonów i zlikwidowanie tych plamień no i oczywiście na szybkie zafasolkowanie ?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 lutego 2018, 11:32

  • Milka88 Autorytet
    Postów: 3176 663

    Wysłany: 14 lutego 2018, 13:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    malutka mycha - teoretycznie to już wtedy powinnam być po owulacji, bo te badania robiłam w 21 dc. Wyniki wskazywały, że jestem jeszcze przed nią, o ile w ogóle była. 1 marca jadę do gin i będę jeździła co miesiąc na monitoringi. A piję Zioła Ojca Sroki 3 , a do 22 dc brałam jeszcze donga w dawce 4 tabletek.

    juna- ja cały czas testy owulacyjne robię i nici z tego, jeszcze nigdy nie miałam pozytywnego. Temperaturę też mierzę systematycznie od ponad dwóch lat, w tym cyklu to znowu fale Dunaju:
    https://naforum.zapodaj.net/thumbs/7799a822abe9.jpg
    Dziś mój 37 dc a @ ani widu, ani świtu.

    IIIą - ja czytałam, że je się pije na noc, ponieważ w czasie snu lepiej działają na jajniki, więc to chyba nie ma znaczenia w jakich godzinach śpisz. A dodatkowo podobno usypiają, ale ja nie zauważyłam tego :)

    Jesica - spróbuj z Ziołami, to mogą być zaburzenia hormonalne estrogenów.

    A u mnie 37 dc, zawsze miałam @ co 29 dni, a teraz cisza. Czy możliwe, że Zioła mi wydłużyły cykl??

    Illą lubi tę wiadomość

    Staramy się od sierpnia 2013 roku.
    Stwierdzone:
    PCOS, insulinooporność, cykle bezowulacyjne, problemy z nasieniem (problem rozwiązany).
    20.10.2018 kauteryzacja jajników.
    wrzesień 2020 - ivf
    08.09.2020 - stymulacja 225 j.
    21.09.2020 - punkcja 16 komórek jajowych (10 zamrożonych, 6 zapłodnione)
    - 4 rozwinęły się prawidłowo (3 zdrowe)
    18.11.2020 - transfer 5.1.1 :(
    20.01.2020 - transfer 2.1.1 :(
  • Mamba91 Autorytet
    Postów: 609 361

    Wysłany: 18 lutego 2018, 18:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, lekarka przypisała mu duphaston na 3 cykle, planowałam pić zioła o. Sroki ale nie wiem czy to można łączyć, myślałam żeby zioła pić do ovu a potem duphaston?

    2nn33e3k7q5t268q.png

    31+0 - 1813g 😍
    21+2 - 450g szczęścia 🥰
    22.07 będzie córeczka - Amelka 🥰
    06.05 zarodek z serduszkiem 💗
    27.04 16dpo - 540,90; 18 dpo - 1238 😍
  • Milka88 Autorytet
    Postów: 3176 663

    Wysłany: 19 lutego 2018, 14:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mamba można łączyć :)

    Staramy się od sierpnia 2013 roku.
    Stwierdzone:
    PCOS, insulinooporność, cykle bezowulacyjne, problemy z nasieniem (problem rozwiązany).
    20.10.2018 kauteryzacja jajników.
    wrzesień 2020 - ivf
    08.09.2020 - stymulacja 225 j.
    21.09.2020 - punkcja 16 komórek jajowych (10 zamrożonych, 6 zapłodnione)
    - 4 rozwinęły się prawidłowo (3 zdrowe)
    18.11.2020 - transfer 5.1.1 :(
    20.01.2020 - transfer 2.1.1 :(
  • njut Autorytet
    Postów: 4864 2362

    Wysłany: 19 lutego 2018, 16:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mamba moim zdaniem nie powinno się łączyć :)

    STARANIA ZAKOŃCZONE BEZ SKUTKU
    3 poronienia naturalnych ciąż: 2011 5+6tc, 2013 7+1tc, 2019 8+2tc i 1CB po CT
    2 IVF > 11 zarodków > 2013 8A+8A, 8A+6B, 2015 8B, 2018 3BC, 2019 3BB, 3AB (CB, beta max 17,18), 2020 4AB, 8A... czeka 8A, ❄️
    A1298C hetero, PAI-1 4G/5G hetero, APA +, endometrioza II (zatoki), KIR AA, NK 21% > 17% > 15%, aktywność NK 58,9%, MLR 0% > szczepienia mężem > 0% mąż, 0% dawcy > 4 mc > 0% mąż, 33,6% dawcy > szczepienia pulowane > 91,2% mąż, 0% dawcy > 4cs CB, 5cs poronienie 8+2tc > 45,3% mąż, 55,5% dawcy > 7 mc > immunosupresja > cdn
    on: FDNA 22%, HLA-C C1
    moja historia leczenia
‹‹ 455 456 457 458 459 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - po trymestrach

Odpowiednia dieta w ciąży wpływa nie tylko na przebieg samej ciąży, ale również na zdrowie Twojego dziecka w przyszłości (np. słaby układ odpornościowy dziecka lub problemy z otyłością). Przeczytaj dlaczego dieta w ciąży jest tak istotna, czy kompleks witamin jest w stanie ją zastąpić oraz na co powinnaś zwrócić uwagę w każdym trymestrze ciąży.   

CZYTAJ WIĘCEJ

4 propozycje pysznych koktajli na ciążowe dolegliwości!

Cierpisz na typowo ciążowe dolegliwości? Twój układ pokarmowy jest bardzo wrażliwy i męczą Cię ciągłe niestrawności? A może nie możesz poradzić sobie z bolesnymi skurczami łydek? Poznaj kilka prostych i naturalnych sposobów na ciążowe dolegliwości - odkryj przepisy na koktajle! 

CZYTAJ WIĘCEJ