Czerwcowe mamy 2025
-
WIADOMOŚĆ
-
A w ogóle powiedziałam córce o dzidziusiu w brzuchu i bardzo mnie wzrusza jej zachowanie 🥹 głaszcze brzuch gdy zasypia, opowiadała, że dzidziuś będzie jej najlepszym przyjacielem i dziś chce rysować dla niego laurkę. 🥹🥹🥹
xSmerfetkax, awokado 🥑, magdalena321, kasssia, Szarotka12, Pani Lis, eeemakarena, Klaudia9212 lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualny
-
Domisiek zgaga niestety częsta w ciąży
Tanashi moja starsza córka mówi o dziecku w brzuchu „mój dzidziuś” i już ma listę prezentów, jakie mu kupi, jak się urodzi ❤️Tanashi lubi tę wiadomość
-
A przyjmujecie jakieś suple teraz?
-
Dusia97 wrote:A przyjmujecie jakieś suple teraz?
Ja biorę Prenacaps Multi 1 lub Alliness Prena Complete Care + kwasy DHA.
Dorzucam jeszcze dodatkowo magnez i Wit. D. -
Ja biorę Prenatal, do tego magnez +b6 i do tego jeszcze folik i dodatkowo 2 tys jednostek witaminy D. Konsultowałam ten skład z endokrynologiem ze względu na swoje problemy. Teraz jak jestem chora jeszcze biorę witaminę c
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualnymagdalena321 wrote:Dziewczyny a bierzecie jakieś witaminy lub brałyście już przed zajściem w ciążę?
Ja od prawie roku łykam Omega med optima start, fajny skład mają 🙂
Ja się przygotowywałam od maja Ogólnie to walczyłam z helicobakter i od maja zero alko, słodyczy (no moze czasem wyjątki, ale dość mocno ograniczyłam). Brałam sporo supli na helico, bo chciałam zwalczyć naturalnie. Ogólnie tak średnio mi się to udało, ale zostały ze mną na stałe suple takie jak Omega3 (z Norsana), Wit. C, Little Me z HealthLabs (tutaj ginekolog na konsultacji w kwietniu mi powiedział, żebym sobie powoli łykała foliany), wit. D3, Magnez z wit. B6, sok z żurawiny, duużo orzechów, warzyw, no i słuchajcie udało się zajść w ciąże za pierwszym razem Nie wiem czy to dzięki tym suplom czy tak po prostu mam. Jedyne czego się boje teraz to utrzymania tej ciąży, bo podobno ten helicobakter utrudnia podtrzymanie. No ale zobaczymy. Na pierwszą wizytę wciąż czekam więc pewnie wtedy się więcej dowiem co i jak -
Szarotka12 wrote:O kurczę, rzeczywiście mega rozbieżności!
U mnie dzisiaj beta 724, trzyma się w trendzie, zobaczymy po środzie, czy mnie jednak nie zrobili w jajo
noo szczególnie, że pewnie w sobotę byłoby >10 000 wg pierwszego labu a w drugim wyszło 8000.
U mnie wdęć naszczęście nie ma - w ogóle jelitowo dużo lepiej niż standardowo mdłości są niestety i zreszcie zaczęłam chudnąć po pierwszej ciąży hehe (zostało mi 5kg). Ale to nie wiem czy mniej jem faktycznie czy przez tarczyce, bo mam bardzo wysokie TSH i FT4 - dzisiaj mam teleporadę o 16:30. -
Ja przyjmuję Mama DHA Premium+ (DHA, kwas foliowy 400ug, jod, witamina D 2000j, magnez), dodatkowy kwas foliowy, bo mi kazali po metotreksacie brać większą dawkę, dodatkową witaminę D, dopiero przy dawce 4000 j. mam wartość w przedziale optymalnym, witaminę B12, bo wyszło, że mam na granicy niedoboru🙍♀️ 31 --> celiakia, endometrioza, AMH 1,89
🙍♂️ 31 --> obniżona ruchliwość plemników, suplementy wprowadzone od lipca 2024
04.2024 💔 ciąża pozamaciczna, wyleczona metotreksatem
06.10.2024 ⏸
Beta hCG:
07.10. - 16,8 🔸️09.10. - 68,5 (📈 312%)🔸️11.09. - 218 (📈206%)🔸️14.09. - 724 (📈125%)🔸️16.10. - 1420 (📈96%)
16.10. pęcherzyk 5,6 mm 🥰
25.10. CRL 0,44 cm, pęcherzyk 1,92 🥰
15.11. CRL 2,41 cm
20.12. CRL 8,07 cm
15.01. 220g 💙
🧬 5.02.2025
🩺 5.02.2025
-
Ja na ten moment biorę Prena care z Aliness, bo najbardziej mi się spodobał skład, ale do tego osobno biorę jod, dodatkową dawkę d3, magnezu i cynk.
Dużo poczytałam na temat suplementacji jeśli któraś jest zainteresowana to z chęcią podzielę się tym co wiem:
- fajnie jest suplementować cholinę, bo z żywności nie przyjmiemy takiej dawki jaka jest zalecana na początku ciąży, a jest ona naprawdę bardzo ważna na tym etapie (najlepiej dwuwinian choliny)
- najnowsze badania i zalecenia są takie, żeby w I trymestrze nie przyjmować żelaza, jeśli nie jest to konieczne, więc jeśli któraś nie ma słabych wyników to warto jednak wybierać te suple bez zawartości żelaza (a dużo na rynku ma to żelazo, bo kiedyś każda kobieta brała w ciemno)
- zalecana dawka kwasu foliowego to 800 i fajnie jakby znalazła się tam też jego aktywna forma
- endokrynolog mówiła mi, że absolutnie każda kobieta w ciąży powinna suplementować jod, a niestety ginekolodzy często to pomijają -
domisiek wrote:Ja tez biorę omegamed optima start i Wit D. Bierzesz coś dodatkowo?
Nie, kiedyś brałam jeszcze cynk, selen i wit E ale później jakoś przestałam, poczekam do wizyty w czwartek i dopytam lekarza może coś jeszcze poleci suplementowaćdomisiek lubi tę wiadomość