SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne CZERWIEC 2025
Odpowiedz

CZERWIEC 2025

Oceń ten wątek:
  • moana1 Ekspertka
    Postów: 167 104

    Wysłany: 25 listopada 2025, 09:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja właśnie zamówiłam śpiworek do wózka, ale nie wiem jak wtedy ubrać bobasa? Mam taki dość gruby kombinezon podszyty polarem i nie wiem czy wtedy nie będzie za gorąco.

    preg.png
  • Anabbit Autorytet
    Postów: 1323 1215

    Wysłany: 25 listopada 2025, 10:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czy ktoś jeszcze boryka się z regresem?
    U nas już pierwszy blok snu wrócił do normy 3-4 godziny bez wybudzeń, ale jest masakra w środku nocy. Ona wstaje zazwyczaj ok 2 i nie śpi do 4/5. I nie to, że sobie leży i kweka, ona wrzeszczy. Dosłownie to jest wrzask jakbym jej krzywdę robiła. Musimy na zmianę nosić, bujać, skakać na piłce i czekać aż padnie z siły.
    I tak już już siódmy tydzień noc w noc praktycznie. Może było z pięć nocy łącznie w tym okresie kiedy się nie wybudziła na nocne okno aktywności (a raczej nocne okno wrzasków). Jakieś rady, bo już lecę na oparach sił do życia. I śpi z nami jakby co, bo myślałam że może to pomoże 🙄

    age.png
  • Alex_92 Autorytet
    Postów: 1206 1282

    Wysłany: 25 listopada 2025, 11:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No to u nas nie aż tak hardcorowo, ale ostatnie kilka dni więcej śpi ze mną przy cycku. W dostawce potrafi się budzić co góra 2 godziny. Jak śpi ze mną to przebudzi się na chwilę, podłączy do cyca i śpi dalej. No i tak do 6:30-7:30. Więc jak jestem mega zaspana to go biorę. Cieszę się, że tyle śpi, ale… mój kręgosłup ostatnio wysiada, bo mam ciągle jedną pozycję taką wymuszoną pomiędzy na boku a na plecach.

    23.09.2024 : FET + EG + AH 🤞🏻🤞🏻

    9dpt: 145,9 prog: 53,2 ng/ml
    10dpt: 249,2
    14 dpt: 1083,11
    29 dpt CRL 0.45cm jest ❤️
    36 dpt CRL 1.11cm

    age.png
  • Karola3xJ:D Autorytet
    Postów: 5392 3946

    Wysłany: 25 listopada 2025, 11:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moja się tak drze przy usypiania. Ale ja jej nie noszę i nie bujam tylko głaszczę,tulę,masuje brzuszek. I tak się drze 30 min aż padnie . Zaglucona,zasmarkana. Wstaje o równej 24. Z resztą w dzień ma 3 drzemki po 20 minut i przed każdą ma taką dramę.

    Na jutro zapowiadają mega opad śniegu. Korzystając z tego ,że mam macierzyński a syn jest w przedszkolu ,a nie w szkole,to zrobię zakupy dzisiaj,a jutro siedzimy w domu zabunkrowani. Ewentualnie będziemy wychodzić bawić się w śniegu.

    Ja jestem załamana moimi cyckami. Jechałam z małą autek,po karmieniu. Czułam, że zrolowala mi się bluza pod pasem,złapałam, ten materiał,żeby go wyprostować,ciągnę tą bułę a to mój cycek a nie materiał....

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 listopada 2025, 11:52

    event.png
  • Tanashi Autorytet
    Postów: 2685 3630

    Wysłany: 25 listopada 2025, 11:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anabbit może ją coś boli? U nas takie nocne pobudki były przez tego zęba. Teraz się wyrżnął, to śpi tak "normalnie". Tzn. nadal budzi się dużo, ale zasypia przy piersi, nie trzeba go nosić bo płacze pół nocy.

    age.png
  • asiun Autorytet
    Postów: 1393 1594

    Wysłany: 25 listopada 2025, 12:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karola3xJ:D wrote:
    Moja się tak drze przy usypiania. Ale ja jej nie noszę i nie bujam tylko głaszczę,tulę,masuje brzuszek. I tak się drze 30 min aż padnie . Zaglucona,zasmarkana. Wstaje o równej 24. Z resztą w dzień ma 3 drzemki po 20 minut i przed każdą ma taką dramę.

    Na jutro zapowiadają mega opad śniegu. Korzystając z tego ,że mam macierzyński a syn jest w przedszkolu ,a nie w szkole,to zrobię zakupy dzisiaj,a jutro siedzimy w domu zabunkrowani. Ewentualnie będziemy wychodzić bawić się w śniegu.

    Ja jestem załamana moimi cyckami. Jechałam z małą autek,po karmieniu. Czułam, że zrolowala mi się bluza pod pasem,złapałam, ten materiał,żeby go wyprostować,ciągnę tą bułę a to mój cycek a nie materiał....
    U nas w dzień przy zasypianiu to samo ostatnio. Ja też małego w ten sposób usypiam, w sumie to ja leżę obok i przytulam. Od kilku dni tak się drze jak zasypia na drzemki. Noce nadal są ok, nie chcę zapeszać 🙈

    ⏸️09.10.2024
    🤱💙17.06.2025💙

    ⏸️ 08.12.2015
    🤱💓 21.08.2016 💓
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 8472 7692

    Wysłany: 25 listopada 2025, 13:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U nas dziennie drzemki to też raczej dużo płaczu przed zaśnięciem, nawet jak ja długo wyciszam. Ale jak jesteśmy e gościach to zasypia migiem
    Na noc zasypia sama, choć teraz widzę że ciut więcej czasu potrzebuje na wyciszenie niż wcześniej ale no też pewnie dużo się dzieje w głowie teraz

    age.png
  • Kkk77 Autorytet
    Postów: 1141 850

    Wysłany: 25 listopada 2025, 13:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A u nas ciemieniucha 🫠

    age.png
  • Karola3xJ:D Autorytet
    Postów: 5392 3946

    Wysłany: 25 listopada 2025, 14:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kkk77 wrote:
    A u nas ciemieniucha 🫠
    Oliwa z oliwek,albo olej na to to. Na 2 h przed kąpaniem. Pozniej kapiel i wyczesanie

    Kkk77 lubi tę wiadomość

    event.png
  • Margareetka Autorytet
    Postów: 1122 858

    Wysłany: 25 listopada 2025, 14:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anabbit no u nas nadal pierwszy blok snu nie wrócił dłuższy... Ani w sumie żaden 🫣 ale uda się pospać dwie godziny ciągiem xd było kilka dni, że też tak strasznie piszczał w nocy, próba podania smoczka rozwścieczał go jeszcze bardziej.. Przeszło samo na szczęście i teraz tylko się zdarzy, że tak bardzo płacze i nawet cycek nie pomaga, musi się wypłakać i pada.

    Na drzemki od kiedy zaciemniam pokój to całkiem spoko zasypia, pojęczy pod nosem i śpi. Ale nie jestem w stanie wydłużyć mu drzemki i wybudza się po jednym cyklu snu czyli tych ok 40min...

    Kkk polecam Dermicin na ciemieniuchę, jako jedyny u nas realnie pomógł. Fajnie też oliwa działała ale na dłuższą metę trochę wysuszała

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 listopada 2025, 14:20

    Kkk77 lubi tę wiadomość

    age.png
  • Gusia_ Autorytet
    Postów: 6223 6410

    Wysłany: 25 listopada 2025, 14:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U nas też nawróciła ciemieniucha ;)

    preg.png

    🎊 czekamy na kolejnego dzidziusia!
    👧👧 dwie córki
    😢 2020 poronienie zatrzymane

    Hashimoto
  • Anabbit Autorytet
    Postów: 1323 1215

    Wysłany: 25 listopada 2025, 15:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tanashi wrote:
    Anabbit może ją coś boli? U nas takie nocne pobudki były przez tego zęba. Teraz się wyrżnął, to śpi tak "normalnie". Tzn. nadal budzi się dużo, ale zasypia przy piersi, nie trzeba go nosić bo płacze pół nocy.

    No właśnie się zastanawiałam nad tym, ale dziąsła wyglądają totalnie normalnie

    age.png
  • Anabbit Autorytet
    Postów: 1323 1215

    Wysłany: 25 listopada 2025, 15:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Margareetka wrote:
    Anabbit no u nas nadal pierwszy blok snu nie wrócił dłuższy... Ani w sumie żaden 🫣 ale uda się pospać dwie godziny ciągiem xd było kilka dni, że też tak strasznie piszczał w nocy, próba podania smoczka rozwścieczał go jeszcze bardziej.. Przeszło samo na szczęście i teraz tylko się zdarzy, że tak bardzo płacze i nawet cycek nie pomaga, musi się wypłakać i pada.

    Na drzemki od kiedy zaciemniam pokój to całkiem spoko zasypia, pojęczy pod nosem i śpi. Ale nie jestem w stanie wydłużyć mu drzemki i wybudza się po jednym cyklu snu czyli tych ok 40min...

    Kkk polecam Dermicin na ciemieniuchę, jako jedyny u nas realnie pomógł. Fajnie też oliwa działała ale na dłuższą metę trochę wysuszała


    U nas drzemki też słabo, raczej w granicach 20 minut każda. Ogólnie to dziecko wydaje mi się strasznie przemęczone, and nie wiem jak jej pomóc. Przecież za nią nie zasnę.
    Dziś mi owlet przyjdzie to zobaczymy ile snu jej wychodzi w nocy, chociaż to pewnie mierzy sen podobnie do zegarka, a on mi wszystkich moich pobudek nie wyłapuje

    age.png
  • Revolutionary Autorytet
    Postów: 2381 2398

    Wysłany: 25 listopada 2025, 16:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja tam juz nie wierze że u nas będzie jakis progres snu 😆
    Nie wiem od kiedy liczyć że trwa nasz regres, ale jakos od 25 września, takze juz 2 miesiące 👌
    U nas ostatnio budzi sie nawet po godzinie pierwszego snu, trwa to juz z tydzien albo dwa 🤡 w nocy zresztą to samo. Ja się już poddaje i zwyczajnie przy pierwszej pobudce biorę go od razu do nas do łóżka.
    Czaaaaasem zdarzy się lepsza nocka, tak wczoraj np mial lepszą noc, wzięłam go do łóżka oczywiście po godzinie jak sie obudzil ok 22:30, nakarmiłam i zasnęliśmy, a nastepna pobudka na karmienie byla dopiero po 3! Odkąd sie urodzil to jeszcze ciagiem tyle nie przespałam co tej nocy 🙈 kij tam że w mega niewygodnej pozycji.
    No ale dzisiaj juz standardowo, pobudki co 1.5-2h, a nad ranem od jakiejś 5 walka z cyckiem pt "chce ale nie chce, lapie i wypuszczam" 🤡

    No i w ciągu dnia standardowo drzemki max 30 minut, czasem na spacerze sie zdarzy ze przysnie dłużej to może i 2.5-3 godziny spać dopóki chodzę 🙈 albo na kontaktowej, wiadomo.

    Także ja już nie wierzę w żadne "poprawi sie po x tygodniach " 🤡

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 listopada 2025, 16:27

    2cs 🤞

    17.10.2024 ⏸️🍀
    18.10.2024 - 16dpo: Beta 381,000 mIU/ml, Progesteron 33,40 ng/ml ✊
    21.10.2024 - 19dpo: beta 1067,000 mIU/ml 🍀
    29.10.2024 - CRL 2,8mm, widać cień serduszka 🥹
    06.11.2024 - CRL 1,03cm małego żelka 🥹 pięknie bijące ❤️
    20.11 - 22.11 - szpital, podejrzenie CMV, wynik negatywny 🙏
    22.11 - 2,14cm żelka Haribo, 180 uderzeń❤️
    17.12.2024 - prenatalne, prawie 7 cm uparciucha, wszystko ok, chłopczyk (?) 💙 🥹
    06.02.2025 - połówkowe, 370gram synusia 💙 😍
    03.04.2025 III prenatalne - 1409g tłuścioszka 🤭
    27.05.2025 - 36+1 - 3360g synusia 😶💪
    25.06.2025 - N. 3530g, 58cm 💙

    👩 30🧑 34 🐶 4

    A journey of a thousand miles begins with a single step...

    age.png
  • Karola3xJ:D Autorytet
    Postów: 5392 3946

    Wysłany: 25 listopada 2025, 16:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja nie wiem,czemu kobiety wierzą w to,że to regres i szybko minie. Mój syn ma 6 lat a ma z 5 pobudek w nocy. Do 2 rż wstałam do niego co 2 h. Dzieci mają sen tkai jaki mają i tyle. Nie ma co czekać na cud bo można się zestarzeć😅

    event.png
  • Anabbit Autorytet
    Postów: 1323 1215

    Wysłany: 25 listopada 2025, 17:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    6 latek ci się tak budzi?
    Kurde w moim świecie 6letnie dzieci to po prostu mówisz dobranoc, idą do swojego pokoju i śpią do rana. Nie spotkałam się nigdy u mnie w rodzinie żeby dzieci się tak budziły w tym wieku. Teraz to mnie pocieszyłaś 😂

    age.png
  • Tanashi Autorytet
    Postów: 2685 3630

    Wysłany: 25 listopada 2025, 17:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moja córka raczej przesypia noce, ale chyba głównie dlatego że śpi z nami 😅 pięcio i sześciolatki z rodziny jeszcze lubią sobie powędrować do rodziców w nocy. Dlatego ja wolę spać jak w chłopskiej chacie w jednej izbie, bo chociaż się wyspimy 🤣

    age.png
  • Karola3xJ:D Autorytet
    Postów: 5392 3946

    Wysłany: 25 listopada 2025, 18:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nasz syn od zawsze spal z nami. Swoj pokój ma od roku ale rzadko tam śpi.
    On ma taki sam słaby sen jak ja.

    Ja bym się nie nastawiała jednak na to,że WSZYSTKIE dzieci śpią w nocy bo tak nie jest. Są wyjątki. Dodatkowo nastolatki siedzą po nocach do 1 czy 2 i siła się ich do spania nie zaciagnie

    event.png
  • Anabbit Autorytet
    Postów: 1323 1215

    Wysłany: 25 listopada 2025, 19:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karola3xJ:D wrote:
    Nasz syn od zawsze spal z nami. Swoj pokój ma od roku ale rzadko tam śpi.
    On ma taki sam słaby sen jak ja.

    Ja bym się nie nastawiała jednak na to,że WSZYSTKIE dzieci śpią w nocy bo tak nie jest. Są wyjątki. Dodatkowo nastolatki siedzą po nocach do 1 czy 2 i siła się ich do spania nie zaciagnie

    Z nastolatkami to wiem, zostało mi to do dziś 😂 z tym, że teraz raczej kładę się wcześniej, bo koło 23-24, ale i tak zazwyczaj nie zdążę zasnąć zanim ona się wybudzi na pierwsze karmienie 😂
    Mój brat 17 letni w weekendy spi do 15, bo siedzi pewnie do 3-4 na telefonie 😑

    age.png
  • Margareetka Autorytet
    Postów: 1122 858

    Wysłany: 25 listopada 2025, 20:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anabbit wrote:
    6 latek ci się tak budzi?
    Kurde w moim świecie 6letnie dzieci to po prostu mówisz dobranoc, idą do swojego pokoju i śpią do rana. Nie spotkałam się nigdy u mnie w rodzinie żeby dzieci się tak budziły w tym wieku. Teraz to mnie pocieszyłaś 😂

    Zbijam piątkę, miałam dokładnie to samo przekonanie, że 6lat to już śpi sam cała noc 🫣 i liczę po cichu, że za te nieprzespane teraz noce później będę mieć luz xd ale to pewnie pobożne moje życzenia.

    Zamówiłam śpiworek z nogawkami z jukki 1tog i nie wiem czy go zostawiać, czy odesłać. To jest sam materiał bez minimalnego wypełnienia

    age.png
‹‹ 2395 2396 2397 2398 2399 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Hiperprolaktynemia: nieoczywista przypadłość mająca wpływ na płodność kobiet

Hiperprolaktynemia to stan charakteryzujący się podwyższonym poziomem prolaktyny we krwi. W niniejszym artykule przyjrzymy się hiperprolaktynemii, jej przyczynom, objawom i możliwościom leczenia.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen a zdrowie hormonalne kobiety – jak na siebie wpływają?

Jak sen wpływa na zdrowie hormonalne kobiety? Jakie mogą być skutki niedoboru snu w kontekście kobiecej płodności? Jakie hormony są szczególnie wrażliwe na problemy z bezsennością u kobiet? Jak zadbać o prawidłową higienę snu?

CZYTAJ WIĘCEJ

14 zasad dobrego odżywiania podczas starania - co i jak jeść, aby szybciej zajść w ciążę

Odpowiednia dieta płodności może nie tylko polepszyć twoje zdrowie i dobre samopoczucie, ale również wspomóc twoją płodność oraz zapewnić zdrowy rozwój twojego dziecka jak już zajdziesz w ciążę. Co zatem oznacza „odpowiednia dieta”? Znajdziesz tutaj 14 wskazówek, które pomogą Ci lepiej zaplanować posiłki.

CZYTAJ WIĘCEJ