SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Grudzień 2025 🍼❤️
Odpowiedz

Grudzień 2025 🍼❤️

Oceń ten wątek:
  • MadCat Autorytet
    Postów: 1082 864

    Wysłany: 8 października, 16:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wiesz co. Moja sis tam miała cesarkę w 2017. Ją akurat przewieźli z kozla. Wtedy też moja kumpela miała tam praktyki i mówiła że jak rodzic to tam albo Strzelce. A tak to w okolicy na razie pytam znajome, bo póki co tylko Opole

    👧🏼30 & 🧔31 +👶🏻2021 + 🐱🐱

    18.04 cień cienia 🧐
    19.04 ⏸️ już wierzę 😂 🌷
    29.04 1 pęcherzyk 💚
    8.05 mamy serce 💓
    21.05 19 mm 💓 175 ud/min
    10+2 Nifty Pro zdrowy 🩵
    17.06 prenatalne wszystko ok
    14.07 zdrowy chłop
    11.08 398 g 🩵
    8.09 684 g
    6.10 1321 g kluska
    20.10 prenatalne 1993 g 🙆‍♀️
    3.11 2300 g 🐾
    24.11 2800 g 🐦
    15.12 3520 g 🐬

    Termin porodu 25. 12 👶

    25.12.2025 🎄4340g 🎄 17:29


    👧🏼💊Pregna plus, pregna DHA, Acard 150, Szelazo

    age.png


    age.png
  • Gilgotek Autorytet
    Postów: 802 755

    Wysłany: 8 października, 16:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny a nie macie ochoty się przenieść już na Messengera/Whats a p p? 🫣

    ♥️ 2020 - 👧🏼 córeczka

    25.10.22 🕊👼🤍
    13.03.23 🕊👼🤍

    🌈💜 12.2023 👶🏼 córeczka
    🩷 12.2025 👶🏼 córeczka

    PAI1 hetero, MTHFR hetero

    age.png
  • MadCat Autorytet
    Postów: 1082 864

    Wysłany: 8 października, 16:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gilgotek wrote:
    Dziewczyny a nie macie ochoty się przenieść już na Messengera/Whats a p p? 🫣
    Ja wolę anonimowo 🙈 te platformy nie są. Ewentualnie discord, bo tam nie ma danych :)

    Pierniczka, PoskromionaZłośnica, Lychee lubią tę wiadomość

    👧🏼30 & 🧔31 +👶🏻2021 + 🐱🐱

    18.04 cień cienia 🧐
    19.04 ⏸️ już wierzę 😂 🌷
    29.04 1 pęcherzyk 💚
    8.05 mamy serce 💓
    21.05 19 mm 💓 175 ud/min
    10+2 Nifty Pro zdrowy 🩵
    17.06 prenatalne wszystko ok
    14.07 zdrowy chłop
    11.08 398 g 🩵
    8.09 684 g
    6.10 1321 g kluska
    20.10 prenatalne 1993 g 🙆‍♀️
    3.11 2300 g 🐾
    24.11 2800 g 🐦
    15.12 3520 g 🐬

    Termin porodu 25. 12 👶

    25.12.2025 🎄4340g 🎄 17:29


    👧🏼💊Pregna plus, pregna DHA, Acard 150, Szelazo

    age.png


    age.png
  • Wilga27 Autorytet
    Postów: 1160 892

    Wysłany: 8 października, 16:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też wolę anonimowo pozostać tutaj 🫡

    Pierniczka, PoskromionaZłośnica, Lychee lubią tę wiadomość

    👩34 👨42


    🌿🏋🏻‍♀️🤸‍♂️🚴‍♂️

    Starania naturalne od 2021.
    W klinice od IX.2023

    4 nieudane transfery
    3 pierwsze - beta 0
    4 - 9dpt beta 51,5, 11dpt beta 49,5 ❌
    Punkcja nr 2 - 03.2025
    5 transfer 7.04 ❄️zarodek 5AA
    8dpt beta 158
    11dpt beta 635 😍
    15dpt beta 3062 🫣
    5.05 mamy ♥️
    19.05 2cm człowieczka 🌞
    6.06 4,6cm byka
    Panorama ok 🌸
    16.06 prenatalne wszystko dobrze 🥳
    11.08 połówkowe lux 😎

    preg.png
  • Chałwa Autorytet
    Postów: 488 362

    Wysłany: 8 października, 16:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też bym została tutaj, bo mało korzystam z WA i MSN. A grupy to już w ogóle wyciszam.

    To chyba faktycznie będę rozważać te Krapkowice.

    1 dc - 27.02.2025
    🥚pik - 24/25.03.
    5.04.25 - ⏸️

    👣 25.11.2025 (36+6) , 2800 g , 10 pkt.

    TP 17.12.25

    age.png
  • taterniczka Autorytet
    Postów: 634 1729

    Wysłany: 8 października, 17:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czy Was Dziewczyny w trzecim trymestrze też dopadła taka senność? W drugim miałam więcej siły, a teraz znowu najlepiej bym przespała cały dzień. Codziennie musi wjechać drzemka. Nie wiem, czy to pogoda, przeziębienie czy uroki ostatnich tygodni ciąży. 🫣
    A tak w ogóle dostałam dzisiaj wyniki z krwi i moczu. Hemoglobina i żelazo ładnie rosną odkąd mam suplementację. Ale w moczu wyszło wszystko co mogło wyjść (leukocyty, erytrocyty, kryształy szczawiu, białko, bakterie 😱). Na szczęście tata diagnosta mówi, że nieznacznie wyższe są te wartości, więc mam spokojnie poczekać półtorej tygodnia na wizytę u lekarza. Bo gdybym miała sama je interpretować, to pewnie bym nie wytrzymała i pojechała błagać o przyjęcie przez ginekologa albo na izbę przyjęć. 🫣

    niedoczynność tarczycy, mięśniaki macicy

    sierpień 2023 - AP Katowice dr GM
    2023/2024 - 6 histeroskopii, usunięcie mięśniaka

    ➡️I procedura - start: październik 2024 (protokół krótki)
    21.10. - punkcja; pobrano 7 🥚, zapłodnionych 3, 1 zarodek: 5BB
    26.10. - 1️⃣ET 5BB❌️

    ➡️II procedura - start: grudzień 2024 (protokół długi)
    25.01. - punkcja; pobrano 7 🥚, zapłodnionych 4, 3 zarodki: 3AA, 3BC, 6 doba 3BB
    30.01. - 2️⃣ET 3AA❌️
    2.04. - 3️⃣FET 3BC ✅5dpt ⏸️; beta: 6dpt 20; 9dpt 138; 12dpt 811
    16dpt USG pęcherzyk ciążowy w macicy
    35dpt (7w5d) CRL 1,4cm i bijące ❤️
    11.06. - prenatalne, zdrowe bobo ❤️
    SANCO - zdrowy chłopiec 💙
    13.08. - połówkowe, obraz prawidłowy 💙
    3.12. - CC, 3870gr, 54cm

    age.png
  • Nayeli Autorytet
    Postów: 782 2123

    Wysłany: 8 października, 17:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratuluje udanych wizyt🥰

    Poskromiona złośnica 6 dni szybko zleci😁

    Ja jeszcze sama nie wiem czy wolałabym z mężem czy bez, on tez niezdecydowany. Chyba dopiero podejmiemy decyzję jak będzie blisko terminu i będziemy po szkole rodzenia.
    Na szkołę jesteśmy zapisani na 8 listopada (4 soboty po 3 godziny). Z tego co wiem to większość z Was juz jest po ale u mnie w szpitalu nie chcą wcześniej zapisywać. Plus taki ze nie umknie mi ta wiedza i mam jeszcze kurs z zaufajpoloznej.

    Wracam wlasnie z wizyty. Z Malutką wszystko ok 1250 g, wydaje mi sie spora ale lekarz mówi, ze ok. Ja +9kg od początku...
    Następna wizyta i jednocześnie USG 3 trymestru 30 października. Późno ale wykonuje moj prowadzący wiec myślę, ze wie co robi😊 i wtedy przejdę tez na L4😁

    Belma, MadCat, taterniczka, KasiaXXX, Lychee, Książkara_w_ciąży, Pierniczka, PoskromionaZłośnica, Delfi, Wilga27 lubią tę wiadomość

    👩🏻35 👨🏼‍🦱42 🐱

    10.2024 biochem 💔

    13 cs 🤞🏼 kwiecień
    21.04 ⏸️ ❤️
    23.04 beta - 626,17 mIU/ml, prog - 52,20 ng/ml
    25.04 1479 mlU/ml
    07.05 4,6 mm Pingwinka z ❤️
    29.05 2,6 cm do kochania 🥰
    18.06 prenatalne (6,4 cm zdrowego maleństwa)🩷
    13.08 połówkowe (340 g słodkiej dziewczynki )
    10.09 670 g Skarba ❤️
    08.10 mamy już 1250 g
    29.11 1600g 🥰
    18.12 3kg bobasa🥳
    preg.png
  • MadCat Autorytet
    Postów: 1082 864

    Wysłany: 8 października, 18:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chałwa wrote:
    Też bym została tutaj, bo mało korzystam z WA i MSN. A grupy to już w ogóle wyciszam.

    To chyba faktycznie będę rozważać te Krapkowice.
    Teraz jeszcze pani na jodze poddała pomysł prywatnej położnej. Muszę sprawdzić czy mogę i ją i męża na porodówce i jaki to koszt

    👧🏼30 & 🧔31 +👶🏻2021 + 🐱🐱

    18.04 cień cienia 🧐
    19.04 ⏸️ już wierzę 😂 🌷
    29.04 1 pęcherzyk 💚
    8.05 mamy serce 💓
    21.05 19 mm 💓 175 ud/min
    10+2 Nifty Pro zdrowy 🩵
    17.06 prenatalne wszystko ok
    14.07 zdrowy chłop
    11.08 398 g 🩵
    8.09 684 g
    6.10 1321 g kluska
    20.10 prenatalne 1993 g 🙆‍♀️
    3.11 2300 g 🐾
    24.11 2800 g 🐦
    15.12 3520 g 🐬

    Termin porodu 25. 12 👶

    25.12.2025 🎄4340g 🎄 17:29


    👧🏼💊Pregna plus, pregna DHA, Acard 150, Szelazo

    age.png


    age.png
  • Lychee Ekspertka
    Postów: 208 115

    Wysłany: 8 października, 18:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Dziewczyny :)

    Gratuluję wszystkich udanych wizyt 🥰 oby tak dalej 💪🏼

    Jednak wylądowałam w szpitalu. Perspektywa nie jest ciekawa, mogę już nie wyjść do porodu 🫣 ale zdrowie Synka najważniejsze :)

    👩🏻‍💼37 🧔🏻‍♂️38

    19.11.2025 - Cud <3

    age.png
  • Babsi Autorytet
    Postów: 1849 2769

    Wysłany: 8 października, 18:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Delfi wrote:
    Jeżeli Ci to coś przybliży - wczoraj wyszło, że córka waży 1180g, tym razem wzięli termin z OM, czyli 29+2 i wyszedł na ten wiek ciąży 9 centyl. Myślę więc, że skoro 1400g to taki „środkowy centyl”, to u Ciebie 1300 też całkiem fajnie wypada :)

    Cześć dziewczyny,
    ja po badaniach, chciałam nawiązać do Belmy i Delfi. Jestem w 29+4, Maleństwo waży 1236 g .. taka kruszynka. W centylach spadł wagowo do 9, ale nie martwię się w ogóle bo pozostałe wymiary ma prawidłowe. Lekarz mówi,że jest dobrze to jest dobrze. Pani doktor powiedziała, że ma krótkie nogi po mamie 🤣🤣🤣 pomyślałam: dzięki!! Ale wolałabym, żeby syn nie miał wzrostu po mamie. Chociaż mój brat był naprawdę malutki prawie do 16 roku zycia czy nawet dluzej, a teraz wielki chłop.
    Belma ta waga to też jest taka niewiadoma. Moja siostrzenica w 31 tyg ważyła 1500. Urodziła się 7 tygodni później z wagą 3200 🥹

    Niestety zdjęć dzisiaj nie mam, bo Maleństwo obrócił się głową do dołu i nakrył twarz nogami i rękami 😀

    Byłam też u diabetologa i od dzisiaj biorę insulinę wieczorem przed snem. Mam nadzieję, że pomoże mi to spać, bo mam takie szalone sny w nocy. Nie wiem skąd się to bierze.

    Belma, Pierniczka, PoskromionaZłośnica, Delfi, Lychee, Książkara_w_ciąży lubią tę wiadomość

    👨‍🦲49 👱‍♀️ 44 🐶🐱

    28.07.2024 ⏸️
    28.07.2024 jest serduszko
    26.09.2024 12+4 💔
    17.03.2025 CB
    09.04.2025 -⏸️
    16.04.2025 USG piersi 👍
    18.04.2025 - diagnoza Hashimoto - Euthyrox 100
    💊
    30.04.2025 - jest ❤️

    Będzie chłopczyk 💙

    Leon urodził się 20.12.2025 roku
  • Chałwa Autorytet
    Postów: 488 362

    Wysłany: 8 października, 18:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MadCat wrote:
    Teraz jeszcze pani na jodze poddała pomysł prywatnej położnej. Muszę sprawdzić czy mogę i ją i męża na porodówce i jaki to koszt

    Ja się muszę dowiedzieć, czy nie odsyłają z zaświadczeniem. :P

    Lychee jej.. to będzie długie parę tygodni:(, ale lepiej być pod kontrolą. Już się wakajkujesz, czy dopiero będziesz się kłaść?

    Babsi dobrze, że cała reszta jest ok. Z nocną faktycznie nie jest tak źle.

    1 dc - 27.02.2025
    🥚pik - 24/25.03.
    5.04.25 - ⏸️

    👣 25.11.2025 (36+6) , 2800 g , 10 pkt.

    TP 17.12.25

    age.png
  • Belma Ekspertka
    Postów: 198 194

    Wysłany: 8 października, 18:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lychee co się stało? 😔
    Edit: pamiętam, że coś z przepływami też było u Ciebie nie tak, coś więcej wyszło podczas wizyty u lekarza?

    Babsi super, że wszystko w porządku! Może te nasze bobasy też na końcu ciąży nagle wystrzelą tak jak Twoja siostrzenica (wow jaka duża różnica przez te 7 tygodni), oby tak było 🤞🏻☺️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 października, 18:53

    Babsi lubi tę wiadomość

  • Babsi Autorytet
    Postów: 1849 2769

    Wysłany: 8 października, 18:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Właśnie miałam też pytać, Lychee co sie dzieje?

    Belma myślę, że teraz ogólnie dzieci rodzą się większe niż jeszcze kilkanascie lat temu, więc możliwe ,że łatwo spaść do niskich centyli.
    Ale od niedzieli zaczął kopać i się wiercić jakby był dużo większy 🤣

    Belma lubi tę wiadomość

    👨‍🦲49 👱‍♀️ 44 🐶🐱

    28.07.2024 ⏸️
    28.07.2024 jest serduszko
    26.09.2024 12+4 💔
    17.03.2025 CB
    09.04.2025 -⏸️
    16.04.2025 USG piersi 👍
    18.04.2025 - diagnoza Hashimoto - Euthyrox 100
    💊
    30.04.2025 - jest ❤️

    Będzie chłopczyk 💙

    Leon urodził się 20.12.2025 roku
  • malinka201666 Autorytet
    Postów: 777 808

    Wysłany: 8 października, 19:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lychee,tulę mocno 😘
    Gratuluję wizyt 😀
    Byłam z synem na bilansie 7 latka a lekarka od razu,a który to tydzień,a szczepienia były itd 😂 wyszło,że po bilansie od razu lekarka mnie zbadała i dostałam szczepienie na krztusiec plus dała mi receptę na rsv i grypę.Na grypę zaleca abyśmy wszyscy się zaszczepili i tak zrobimy.

    Babsi, PoskromionaZłośnica lubią tę wiadomość

    26.05.2025 Dwa ❤️❤️
    05.06.2025 USG I trym.-wszystko ok 😁
    17.06.2025-Panorama,zdrowe 🩷🩷
    11.07.2025- 11,1 cm i 11,61 cm dzidziusiów 🩷
    5.08.2025 -połówkowe 308 g🩷 316g🩷
    13.08.2025-gin -wszystko ok, szyjka 3,5
    26.08.2025-poradnia w szpitalu 🩷586gram 🩷595gram
    29.08.2025-Echo serduszek- serduszka jak dzwony :)
    13.10.2025-3 prenatalne 🩷1469 g 🩷1263 g wszystko ok 😃
    7.11.2025 33+6 tc Witajcie na świecie moje malutkie 😍
    age.png
  • Książkara_w_ciąży Autorytet
    Postów: 350 572

    Wysłany: 8 października, 19:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oj Lychee współczuję, trochę tego czasu tam spędzisz. A co się podziało że padła decyzja o szpitalu? Trzymam kciuki żeby było dobrze😘
    Reszcie dziewczyn gratuluję udanych wizyt 😊
    Ja mam zamiar rodzić z mężem 🙂 nie wyobrażam sobie inaczej.
    Jeśli chodzi o senność to przybijam piątkę bo sama nie dość że noce mam do kitu bo latam do toalety co godzinę to w ciągu dnia jestem tak zmęczona że zasypiam jak usiądę na dłuższą chwilę. Także czekam już na grudzień o ile dotrwam.

    Nayeli lubi tę wiadomość

    🧍‍♀️32🧍‍♂️33
    Pierwszy test 1/04/25😍
    Beta 2/04/25 - 203,5
    Beta 5/04/25 - 898,70
    23/04/25 - jest serduszko❤️

    preg.png
  • PoskromionaZłośnica Autorytet
    Postów: 586 431

    Wysłany: 8 października, 19:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MadCat wrote:
    Teraz jeszcze pani na jodze poddała pomysł prywatnej położnej. Muszę sprawdzić czy mogę i ją i męża na porodówce i jaki to koszt
    To jest dobry pomysł, oczywiście jeśli finansowo ok. Wtedy powinnaś sie czuć naprawdę zaopiekowana, nawet lepiej niż z mężem, bo położna ma wiedzę i nie da sobie wcisnąć dziwnych szpitalnych pomysłów.
    W innych miesiącach chyba jakieś dziewczyny miały swoje położne.

    Lychee - jeju. Współczuję. A co wyszło? Mam nadzieję, że trafisz na znośną salę na patologii.

    Taterniczka - ja calutką ciążę jestem niesamowicie zmęczona. Czasami tak mocno, ze mam ochotę się dosłownie położyć na podłodze.

    Ja nadal młodego niewiele czuję. Też zazdroszczę tych kopniaków. Albo to te przednie łożysko albo nasze modły zostały wysłuchane i młodszy synek bedzie tym spokojniejszym. 😉

    2021 transfer 2 x 3dniowców
    2022 zdrowy synek

    Powrót do gry
    II.2024 FET 6dniowca -> poronienie zatrzymane w 8 tyg.
    VIII.2024 FET 6dniowca - beta 0
    02.12.24 FET 3-dniowca - beta 0
    02.01.25 FET 3-dniowca - 10 dpt - 11, cb
    03.04 ET 5.1.1., - chłopiec

    age.png
  • tęczynka Ekspertka
    Postów: 204 145

    Wysłany: 8 października, 19:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A nie macie jakiś lokalnych mamusiowych grup na fb żeby się dopytać którą porodówkę polecają?

  • dzastakar Ekspertka
    Postów: 225 262

    Wysłany: 8 października, 19:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witajcie.
    Co jakiś czas próbuje Was nadrobić ,podczytuje ale ciężko tak wbić się w tematy.
    Wy już inny level 🤣
    Ale chciałam tak podpytać czy któraś z Was miała złe wyniki przepływów ? I duża ilość wód płodowych ?

    Wg. Om jestem styczniowa ,ale ze względu na wyniki przepływów ,nadciśnienie będę rodzic w grudniu ( obym tylko dotrwała do 32 /34 tygodnia to w 36 planowana CC)
    Wysokie ryzyko porodu przedwczesnego ,zalecenia USG co 2 tygodnie a co dalej nie mam pojęcia dlatego wpadłam podpytać czy u Was któraś ma słabe przepływu .

    👩42🧑36 + 4 córki
    preg.png
  • Belma Ekspertka
    Postów: 198 194

    Wysłany: 8 października, 20:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    dzastakar wrote:
    Witajcie.
    Co jakiś czas próbuje Was nadrobić ,podczytuje ale ciężko tak wbić się w tematy.
    Wy już inny level 🤣
    Ale chciałam tak podpytać czy któraś z Was miała złe wyniki przepływów ? I duża ilość wód płodowych ?

    Wg. Om jestem styczniowa ,ale ze względu na wyniki przepływów ,nadciśnienie będę rodzic w grudniu ( obym tylko dotrwała do 32 /34 tygodnia to w 36 planowana CC)
    Wysokie ryzyko porodu przedwczesnego ,zalecenia USG co 2 tygodnie a co dalej nie mam pojęcia dlatego wpadłam podpytać czy u Was któraś ma słabe przepływu .

    Hej, ja mam kiepskie przepływy, ale ilość wód płodowych jest w normie. Nie mam też nadciśnienia, tylko te przepływy są słabe. W pierwszych prenatalnych też nie miałam podwyższonego ryzyka porodu przedwczesnego. Moja Pani doktor stwierdziła, że mimo kiepskich przepływów mogę mieć kolejną wizytę dopiero za miesiąc czyli w 34 tygodniu 😂
    Bobas jest nisko w tej siatce centylowej ponoć właśnie przez te przepływy, ale kiedy pytałam o jakiś szybszy poród czy cokolwiek, to dostałam odpowiedź, że nie ma potrzeby, więc chyba za bardzo nie pomogę 🫣

  • Willsee Autorytet
    Postów: 580 555

    Wysłany: 8 października, 20:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MadCat wrote:
    Teraz jeszcze pani na jodze poddała pomysł prywatnej położnej. Muszę sprawdzić czy mogę i ją i męża na porodówce i jaki to koszt


    Sprawdź sobie czy w szpitalu w którym chcesz rodzić, jest możliwość umówienia się prywatnie z położną na poród - ja tak miałam, że ona przyjechała i był przy mnie mąż. Finalnie g.wno mi to dało ale to był ciężki poród. Na plus - miałam z nią jakieś 3 spotkania przed porodem, kontakt w wiadomościach był szybki jak tylko miałam jakieś pytanie, a i po porodzie też dopytywałam o kilka rzeczy.

    Delfi - trzymam kciuki za malutka, inna opcja niż druga nie wchodzi w grę 🤞🏻
    Lychee- kurde szkoda, bo jescze sporo czasu ale jeżeli sytuacja tego wymaga to wiadomo - nie ma co dyskutować

    Delfi lubi tę wiadomość



    preg.png
‹‹ 437 438 439 440 441 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Mikrobiom intymny a infekcje - wakacyjny niezbędnik

Mikrobiom pochwy to złożony ekosystem mikroorganizmów, który pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia intymnego. Jego zaburzenie może prowadzić do różnorodnych dolegliwości, które są szczególnie uciążliwe podczas podróży. W tym artykule przyjrzymy się, jak działa mikrobiom pochwy, jakie czynniki mogą go zaburzyć podczas wakacji, a wreszcie jak skutecznie chronić zdrowie intymne w trakcie podróżowania oraz kiedy warto sięgnąć po sprawdzone wsparcie z apteki.  

CZYTAJ WIĘCEJ

4 propozycje pysznych koktajli na ciążowe dolegliwości!

Cierpisz na typowo ciążowe dolegliwości? Twój układ pokarmowy jest bardzo wrażliwy i męczą Cię ciągłe niestrawności? A może nie możesz poradzić sobie z bolesnymi skurczami łydek? Poznaj kilka prostych i naturalnych sposobów na ciążowe dolegliwości - odkryj przepisy na koktajle! 

CZYTAJ WIĘCEJ

5 rzeczy, które wesprą Twoje starania o dziecko!

Rozpoczynacie starania o dziecko. Wykonujesz kolejne testy ciążowe i… nic. Zastanawiasz się, dlaczego to tyle trwa, skoro „wszyscy” wokół informują o tym, że spodziewają się dziecka. Tak naprawdę wiele starań kończy się sukcesem dopiero po pewnym czasie, a niepłodność dotyczy już blisko 15-20% par. Sprawdź, co możesz zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na szczęśliwe poczęcie.

CZYTAJ WIĘCEJ