SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Grudzień 2025 🍼❤️
Odpowiedz

Grudzień 2025 🍼❤️

Oceń ten wątek:
  • Liversiak Ekspertka
    Postów: 123 125

    Wysłany: 19 listopada, 18:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Okazało się, że w tamtym rossmanie chyba byli niedoimformowani pracownicy i w innym bez problemu dostałam cała paczke 26szt :D Więc cieszę się.

    Wczoraj bylam na USG mała wagowo 2490g czyli tyle ile synek po porodzie w 38 tygodniu więc trochę mnie to uspokoiło.

    Wizyty i diabetologa na NFZ nie skomentuje, bo trwała minute mimo że niektóre wyniki miałam przekroczone to diabetolog mówił że wszystko okej...

    W poniedziałek idę do kwalifikacji VBAC do szpitala mega mnie to stresuje ze mnie tam zostawia i pokroją xd wolalabym czekać w domu jak się samo zacznie. Mam nadzieję mimo wszystko że będzie wszystko okej.

    Bylam też u innej fizjo uroginekologicznej i kurcze ale mnie porozciagala, ale wizyta droższa niestety o 70zl. Aż żałuję że nie poszłam kiedyś w tym kierunku studiów bo ten biznes to żyła złota.


    Termin: 14.12.2025 ❤️
    Dziewczynka Zosia

    W domu synek 4 latka :)

    preg.png
  • Babsi Autorytet
    Postów: 1851 2774

    Wysłany: 19 listopada, 18:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiu podobno w numerologii w tym roku kończyły się etap 9letni, który zamyka stary etap i otwiera nowe 9 lat. Coś w tym musi być, bo tyle osób w koło mnie rozpoczyna nowy rozdział. Wy również. Zawsze łezka się zakręci jak stare się kończy, a nowe zaczyna.

    Wilga27 fajnie, że te nasze maluchy trochę przybrały. Powiem Wam,że się zdziwiłam, bo jak byliśmy około 10-20 centyla to dzisiaj wszystkie pomiary w około 50%. Przestałam być aż tak restrykcyjna jeśli chodzi o moją dietę cukrzycową, może dlatego w końcu przybrał.

    Taka ciekawostką odnośnie masażu na końcówce ciąży. Chodzimy na Tajski masaż i od kiedy jestem w ciąży to nie byłam. Dzisiaj napisałam do naszej Pani i ona odpisała, że odradza jakikolwiek masaż, nawet stop po 7 miesiącu ciąży. Że mamy dużo punktów na ciele.,które docierają do dziecka i moga wplynac na jego oddychanie 🤷🏼‍♀️Myślę, że na końcówce to najlepsze jakieś Fizjo.

    Willsee też wyprałam kanapę. Fajnie by było mieć wszystko czyściutkie po przeprowadzce, ale też następnego dnia byłam padnięta jak po maratonie.

    Podsunelyscie mi fajny pomysł z tą randką. Zaplanuje coś w ten weekend. Super pomysł

    Wilga27, KasiaXXX lubią tę wiadomość

    👨‍🦲49 👱‍♀️ 44 🐶🐱

    28.07.2024 ⏸️
    28.07.2024 jest serduszko
    26.09.2024 12+4 💔
    17.03.2025 CB
    09.04.2025 -⏸️
    16.04.2025 USG piersi 👍
    18.04.2025 - diagnoza Hashimoto - Euthyrox 100
    💊
    30.04.2025 - jest ❤️

    Będzie chłopczyk 💙

    Leon urodził się 20.12.2025 roku
  • MadCat Autorytet
    Postów: 1088 882

    Wysłany: 19 listopada, 19:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To ja w sobotę impreza urodzinowa 🥳🥳🥳
    Dobijam 3 z przodu 😂 A ze się na tyle nie czuje to pewnie niewiele zmieni.

    Synek na nocowanke do dziadków, a do nas znajomi wpadną. Pewnie pogramy na konsoli, posiedzimy, pogadamy. Może jakas planszówka. W niedzielę rodzina na kawkę. Także szykuje się intensywny weekend 💪

    👧🏼30 & 🧔31 +👶🏻2021 + 🐱🐱

    18.04 cień cienia 🧐
    19.04 ⏸️ już wierzę 😂 🌷
    29.04 1 pęcherzyk 💚
    8.05 mamy serce 💓
    21.05 19 mm 💓 175 ud/min
    10+2 Nifty Pro zdrowy 🩵
    17.06 prenatalne wszystko ok
    14.07 zdrowy chłop
    11.08 398 g 🩵
    8.09 684 g
    6.10 1321 g kluska
    20.10 prenatalne 1993 g 🙆‍♀️
    3.11 2300 g 🐾
    24.11 2800 g 🐦
    15.12 3520 g 🐬

    Termin porodu 25. 12 👶

    25.12.2025 🎄4340g 🎄 17:29


    👧🏼💊Pregna plus, pregna DHA, Acard 150, Szelazo

    age.png


    age.png
  • Wilga27 Autorytet
    Postów: 1171 926

    Wysłany: 19 listopada, 20:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MadCat - najlepszego zawczasu! 😍🥳

    My w nd też robimy ostatnie mini spotkanie u nas w domu, ale głównie rodzinka na ciasto wpada. Tydzień później jeszcze się spotkamy ze znajomymi na mieście a tak to nie planuje więcej większych spendów. Mam kilka
    „Kawek” umówionych ze znajomymi, ale coraz mniej mi się chce .. 😵‍💫

    MadCat lubi tę wiadomość

    👩34 👨42


    🌿🏋🏻‍♀️🤸‍♂️🚴‍♂️

    Starania naturalne od 2021.
    W klinice od IX.2023

    4 nieudane transfery
    3 pierwsze - beta 0
    4 - 9dpt beta 51,5, 11dpt beta 49,5 ❌
    Punkcja nr 2 - 03.2025
    5 transfer 7.04 ❄️zarodek 5AA
    8dpt beta 158
    11dpt beta 635 😍
    15dpt beta 3062 🫣
    5.05 mamy ♥️
    19.05 2cm człowieczka 🌞
    6.06 4,6cm byka
    Panorama ok 🌸
    16.06 prenatalne wszystko dobrze 🥳
    11.08 połówkowe lux 😎

    age.png
  • Madzik_ Autorytet
    Postów: 760 1404

    Wysłany: 19 listopada, 20:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gilgotek wrote:
    Ja normalnie dostałam opakowanie 26 sztuk pampersów. Oliwkę też dostałam ☺️

    Madzik super! Męczy Cię zgaga? Podobno wtedy włosy rosną 🫣😁

    Ja nie zakładałam nigdy czapeczki po kąpieli ale w domu mamy ciepło, temperatura się utrzymuje 23,5st.

    No właśnie z tą zgagą jest tak, że dopiero teraz w trzecim trymestrze dokucza mi zgaga. Obojętnie co zjem czy wypije… kawa z mlekiem, herbata z cytryną, zupa jarzynowa, gulasz wieprzowy no po wszystkim.

    Ale już mam zajadać raz w tygodniu ananasa świeżego, 8 daktyli dziennie, olej z wiesiołka, herbatę z malin. Także dzieje się.

    A powiedzcie dziewczyny jaki rozmiar ma czapeczka dla noworodka zimowa ? To jedyne czego mi brakuje w sumie w wyprawce. 38 będzie odpowiednia ?

    👨‍🦱 36l.

    👩34l.

    W klinice Gyncentrum od Listopada 2020r.
    Podchodzimy do In vitro.
    1 Transfer 08.11.2021r. 😭
    2 Transfer 09.05.2022r. 😭
    3 transfer ❌️
    4 transfer ❌️
    5 transfer❌️
    😭😭😭😭😭
    2 punkcja
    3 punkcja Eurofertil Czechy
    6 transfer❌
    7 transfer 02.04
    5dpt beta 11 prog 14,20
    6dpt beta 44,70 prog 30
    9dpt beta 89,60 prog 39,28
    12dpt beta 312 peog 17
    14dpt beta 797,30 prog 17
    20dpt zarodek w macicy (CRL 0,15cm) czekamy na Twoje serduszko 🥰
    26dpt mamy serduszko 🥹🥹 CRL 0,55cm
    27dpt krwiewienie, sor, serduszko biję
    30dpt CRL 0,93 cm
    preg.png
  • Belma Ekspertka
    Postów: 204 196

    Wysłany: 19 listopada, 20:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Super, że bobasy przybrały 😍

    Byłam na wizycie żeby sprawdzić czy bobas się obrócił, ale niestety nie 😔 przybrała na wadze, ma 2750 w 36+5, co i tak daje poniżej 20 centyla, ale cieszę się, że jest powyżej 2,5 kg najwidoczniej musi być mniejszym bobasem.
    Myślę nad tym obrotem zewnętrznym, trochę się go obawiam, ale chyba warto spróbować sama nie wiem co robić

    KasiaXXX, Książkara_w_ciąży, Delfi lubią tę wiadomość

  • Lychee Ekspertka
    Postów: 208 115

    Wysłany: 19 listopada, 22:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Dziewczyny ♥️

    Melduję, że mój cudowny synek jest na świecie. Mieliśmy dziś cc. Waży 2440 g i ma 48 cm. Aktualnie jest na intensywnej terapii i ma wspomaganie oddechu. Okropnie mnie to boli i przytłacza, bo tyle o niego walczyłam, a teraz został tam sam 😭

    Trzymam za Was kciuki 🙏🏼🤞

    Delfi, Mini94, Pierniczka, Belma, Maura, Ko_ala, Chałwa, Książkara_w_ciąży, Wilga27, PoskromionaZłośnica, MadCat, taterniczka, KasiaXXX, Izuś84, Hdfs, Nayeli lubią tę wiadomość

    👩🏻‍💼37 🧔🏻‍♂️38

    19.11.2025 - Cud <3

    age.png
  • Delfi Autorytet
    Postów: 1133 1224

    Wysłany: 19 listopada, 23:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lychee wrote:
    Cześć Dziewczyny ♥️

    Melduję, że mój cudowny synek jest na świecie. Mieliśmy dziś cc. Waży 2440 g i ma 48 cm. Aktualnie jest na intensywnej terapii i ma wspomaganie oddechu. Okropnie mnie to boli i przytłacza, bo tyle o niego walczyłam, a teraz został tam sam 😭

    Trzymam za Was kciuki 🙏🏼🤞

    Gratuluję i trzymam kciuki za Twojego synka, abyście szybko mogli się tulić ❤️ miałam właśnie Cię wywoływać, bo kojarzę, że wspominałaś o planowanym CC jutro, ale dobrze, że Twój synek już jest bezpieczny po drugiej stronie brzuszka. Szybkiego powrotu do domu dla Waszej dwójki 😊

    Lychee lubi tę wiadomość

    02.2024 synek 💙
    02.2025 💔 (8/9 tydz.)
    12.2025 córeczka 💖

    age.png
  • Maggie1989 Ekspertka
    Postów: 182 116

    Wysłany: 19 listopada, 23:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lychee wrote:
    Cześć Dziewczyny ♥️

    Melduję, że mój cudowny synek jest na świecie. Mieliśmy dziś cc. Waży 2440 g i ma 48 cm. Aktualnie jest na intensywnej terapii i ma wspomaganie oddechu. Okropnie mnie to boli i przytłacza, bo tyle o niego walczyłam, a teraz został tam sam 😭

    Trzymam za Was kciuki 🙏🏼🤞

    O wow gratulacje 🩵 kolejny bobas na świecie.
    Domyślam się że to stresujące, gdy jest wspomagany ale trzymam mocno kciuki. Ważne że jest w bezpiecznych rękach.

    Lychee lubi tę wiadomość

    XII 2021 Cb 💔
    VII 2022 poronienie zatrzymane 💔
    III 2023 poronienie zatrzymane 💔
    IV 2024 synek ❤️
    27.03 pozytywny test ❤️
    29.03 beta 52
    31.03 beta 211
    08.04 beta 3431
  • Babsi Autorytet
    Postów: 1851 2774

    Wysłany: 19 listopada, 23:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lychee ogromne gratulacje mamusiu!!!
    Nie smuć się, chłopak ma piękną wagę, 37 tydzień to już donoszona ciąża.
    Ani się obejrzysz a będziecie siedzieli sobie wspólnie w domu.
    Ciężko być rozdzielonym, ale jest pod dobra opieką i pewnie wkrótce będziesz go tuliła. A teraz skorzystaj z ostatnich godzin w którym możesz spać 😁

    Gratulacje dla całej rodzinki 🥳🥳

    Lychee lubi tę wiadomość

    👨‍🦲49 👱‍♀️ 44 🐶🐱

    28.07.2024 ⏸️
    28.07.2024 jest serduszko
    26.09.2024 12+4 💔
    17.03.2025 CB
    09.04.2025 -⏸️
    16.04.2025 USG piersi 👍
    18.04.2025 - diagnoza Hashimoto - Euthyrox 100
    💊
    30.04.2025 - jest ❤️

    Będzie chłopczyk 💙

    Leon urodził się 20.12.2025 roku
  • Mini94 Autorytet
    Postów: 406 323

    Wysłany: 19 listopada, 23:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lychee gratulacje ❤️ syn jest dzielny i poradzi sobie, Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne jest teraz bardzo ważne, zadbaj o siebie by później móc zadbać o syna. Bądź dobrej myśli i trzymam kciuki, wszystko dobrze się ułoży ❤️

    Lychee lubi tę wiadomość

    👩🧑
    31 33

    26.03.25 ⏸️
    05.05 - 2,49 cm 😍
    26.05 chłopiec 🩵
    07.08 połówkowe (22+3) 511g
    07.09 1006g (26+6)
    13.10 1850g (32+0)

    preg.png
  • Pierniczka Autorytet
    Postów: 519 394

    Wysłany: 19 listopada, 23:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lychee gratulacje 🩵 trzymam kciuki za zdrówko synka i za szybkie dojście do siebie po CC ❤️

    Lychee lubi tę wiadomość

    6+6 tc 7,3mm 💓
    10+3 tc 3,4cm
    13+1 tc 7,23cm prenatalne+nift 🧬
    14+3 tc 99g
    18+3 tc 246g
    21+6 tc 433g połówkowe 🧬
    22+3 tc 487g
    27+3 tc 1088g
    29+6 tc 1293g 🧬
    30+3 tc 1427g
    33+3 tc 2020g
    35+2 tc 2502g
    37+2 tc 2740g
    38+6 tc 3280g

    39+2 CC 3190g / 52 cm

    age.png
  • Belma Ekspertka
    Postów: 204 196

    Wysłany: 20 listopada, 00:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lychee gratulacje!!! 😍 Ale przybrał na wadze! Obyście szybko wrócili do domu 💞

    Lychee lubi tę wiadomość

  • Maura Autorytet
    Postów: 540 373

    Wysłany: 20 listopada, 00:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lychee, ogromnie gratuluję, jesteś mega dzielną mamą! Maleńki jest w dobrych rękach i na pewno wkrótce będziecie się tulić. Dużo zdrówka dla Was, wracaj do formy raz, dwa, trzymam kciuki!

    Lychee lubi tę wiadomość

    age.png

    age.png
  • Wilga27 Autorytet
    Postów: 1171 926

    Wysłany: 20 listopada, 06:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lychee - gratulacje! 🩷 trzymajcie się dzielnie!
    Trzymamy kciuki za Was - będzie dobrze! 🥹

    Lychee lubi tę wiadomość

    👩34 👨42


    🌿🏋🏻‍♀️🤸‍♂️🚴‍♂️

    Starania naturalne od 2021.
    W klinice od IX.2023

    4 nieudane transfery
    3 pierwsze - beta 0
    4 - 9dpt beta 51,5, 11dpt beta 49,5 ❌
    Punkcja nr 2 - 03.2025
    5 transfer 7.04 ❄️zarodek 5AA
    8dpt beta 158
    11dpt beta 635 😍
    15dpt beta 3062 🫣
    5.05 mamy ♥️
    19.05 2cm człowieczka 🌞
    6.06 4,6cm byka
    Panorama ok 🌸
    16.06 prenatalne wszystko dobrze 🥳
    11.08 połówkowe lux 😎

    age.png
  • Moniczka38 Autorytet
    Postów: 315 302

    Wysłany: 20 listopada, 06:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    O wow! Lychee, gratulacje. ❤️🥰🥰
    Nie przejmuj się- w inkubatorze dzieciom tak jak w brzuchu. Tam jest jak w saunie 🙈 Zaraz nadgonicie ten czas :)

    Piękna wiadomość.

    Ja wczoraj byłam na ostatniej wizycie i odliczam do wtorku… wtedy mam się stawić na patologii. 🫢 Stresik lekki jest. Zastanawiam się czego jeszcze nie mam i czy coś powinnam na gwałt zamówić.

    Te nakładki na brodawki macie jakieś do polecenia? Boję się bólu przy karmieniu 🙄

    Lychee lubi tę wiadomość

    Starania zaczęte 08.24.
    Wszystkie pecherzyki z lewego jajnika, pecherzyki pekaja za późno kiedy maja pow 30mm
    PCOS, AMH 7.5, hiperinsulinemia

    💉w listopadzie w 9 dniu cyklu zastrzyk Otrivelle, nie pomógł. :(
    ⛔️ w grudniu dwa pecherzyki dominujące, lekarz odmówił podania zastrzyku
    💉w styczniu zastrzyk 8 dzień cyklu, pękł :) Nie wyszło :(
    💉w lutym zatrzyk przy już za dużym pęcherzyku 17mm, niepowodzenie.
    💉 marzec- miesięczny urlop. Udało się bez zastrzyku i leków :) 🥰

    🍼 04.03. Początek ciąży
    29.03. Dwie kreski na teście, beta 132
    31.03. Beta 380, progesteron 46.
    04.04. Beta 2461.
    08.06. To będzie dziewczynka! 🌸


    Termin 02.12.
  • PoskromionaZłośnica Autorytet
    Postów: 594 437

    Wysłany: 20 listopada, 07:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lychee - gratulacje!!! Najważniejsze, że udało się i synek jest już na świecie. 😍

    Nie martw się. Będziecie niedługo mieli mnóstwo czasu na tulenie się i bliskość. 😀

    Lychee lubi tę wiadomość

    2021 transfer 2 x 3dniowców
    2022 zdrowy synek

    Powrót do gry
    II.2024 FET 6dniowca -> poronienie zatrzymane w 8 tyg.
    VIII.2024 FET 6dniowca - beta 0
    02.12.24 FET 3-dniowca - beta 0
    02.01.25 FET 3-dniowca - 10 dpt - 11, cb
    03.04 ET 5.1.1., - chłopiec

    age.png
  • Lychee Ekspertka
    Postów: 208 115

    Wysłany: 20 listopada, 07:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moniczka38 wrote:
    O wow! Lychee, gratulacje. ❤️🥰🥰
    Nie przejmuj się- w inkubatorze dzieciom tak jak w brzuchu. Tam jest jak w saunie 🙈 Zaraz nadgonicie ten czas :)

    Piękna wiadomość.

    Ja wczoraj byłam na ostatniej wizycie i odliczam do wtorku… wtedy mam się stawić na patologii. 🫢 Stresik lekki jest. Zastanawiam się czego jeszcze nie mam i czy coś powinnam na gwałt zamówić.

    Te nakładki na brodawki macie jakieś do polecenia? Boję się bólu przy karmieniu 🙄

    Ze świeżej perspektywy mogę powiedzieć, że nie ma się czego obawiać, serio. Samo cc to takie 2/10, u dentysty mordują bardziej, takie jest moje zdanie. Później jest trudniej, bo sama pierwsza pionizacja boli - tego nie da się ukryć, ale u mnie to był ten pierwszy ból najmocniejszy, potem już było do zniesienia. I drugi moment gorszy to jak odpala się obkurczanie macicy, ale podstawowe leki przeciwbólowe sobie z tym radzą.
    Przez te wszystkie przejścia to ja się zrobiłam taka mimoza, że wszystko mnie boli i o wszystko ryczę, ale tu naprawdę wszystko jest do zniesienia :)

    Na ten moment jedyną rzeczą, która zmienia cokolwiek no to jest butelka do podmywania.

    Wilga27, Babsi, Belma, Pierniczka, PoskromionaZłośnica lubią tę wiadomość

    👩🏻‍💼37 🧔🏻‍♂️38

    19.11.2025 - Cud <3

    age.png
  • Książkara_w_ciąży Autorytet
    Postów: 350 572

    Wysłany: 20 listopada, 07:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lychee wielkie gratulacje 😘😘 dzielna jesteś niesamowicie 😊 maluszek sobie dojrzeje i będziesz go tulić ❤️ odpoczywaj🙂

    Lychee lubi tę wiadomość

    🧍‍♀️32🧍‍♂️33
    Pierwszy test 1/04/25😍
    Beta 2/04/25 - 203,5
    Beta 5/04/25 - 898,70
    23/04/25 - jest serduszko❤️

    preg.png
  • taterniczka Autorytet
    Postów: 635 1732

    Wysłany: 20 listopada, 09:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lychee gratuluję z całego serca. ❤️ Odpoczywaj teraz i nabieraj siły. A maluszek jest na pewno dzielny. 💪 Trzymam kciuki, żebyście jak najszybciej mogli być razem i się tulić do siebie. 🥰

    Lychee lubi tę wiadomość

    niedoczynność tarczycy, mięśniaki macicy

    sierpień 2023 - AP Katowice dr GM
    2023/2024 - 6 histeroskopii, usunięcie mięśniaka

    ➡️I procedura - start: październik 2024 (protokół krótki)
    21.10. - punkcja; pobrano 7 🥚, zapłodnionych 3, 1 zarodek: 5BB
    26.10. - 1️⃣ET 5BB❌️

    ➡️II procedura - start: grudzień 2024 (protokół długi)
    25.01. - punkcja; pobrano 7 🥚, zapłodnionych 4, 3 zarodki: 3AA, 3BC, 6 doba 3BB
    30.01. - 2️⃣ET 3AA❌️
    2.04. - 3️⃣FET 3BC ✅5dpt ⏸️; beta: 6dpt 20; 9dpt 138; 12dpt 811
    16dpt USG pęcherzyk ciążowy w macicy
    35dpt (7w5d) CRL 1,4cm i bijące ❤️
    11.06. - prenatalne, zdrowe bobo ❤️
    SANCO - zdrowy chłopiec 💙
    13.08. - połówkowe, obraz prawidłowy 💙
    3.12. - CC, 3870gr, 54cm

    age.png
‹‹ 518 519 520 521 522 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak rozszerzać dietę dziecka? Poradnik krok po kroku

Kiedy zacząć rozszerzanie diety dziecka? Eksperci zalecają start około 6. miesiąca życia, kiedy niemowlę jest gotowe na odkrywanie nowych smaków, a mleko matki pozostaje kluczowym elementem jadłospisu. Jak rozpoznać gotowość malucha i które metody wprowadzania pokarmów wybrać? Dowiedz się, jak stopniowo uzupełniać dietę dziecka, unikając potencjalnych zagrożeń i wspierając zdrowy rozwój poprzez bezpieczne i zróżnicowane posiłki!

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak liczyć, który to tydzień ciąży?

Udało Wam się zajść w ciążę? Gratulacje! Określenie tygodnia ciąży jest kluczowe z wielu powodów. Przede wszystkim pozwala ustalić, czy dziecko rozwija się prawidłowo oraz umożliwia wykrycie wcześniejszego porodu bądź poronienia. Pozwala też rodzicom przygotować się do momentu przywitania nowego członka rodziny na świecie. Zobacz, w jaki sposób można ustalić wiek ciąży.

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - po trymestrach

Odpowiednia dieta w ciąży wpływa nie tylko na przebieg samej ciąży, ale również na zdrowie Twojego dziecka w przyszłości (np. słaby układ odpornościowy dziecka lub problemy z otyłością). Przeczytaj dlaczego dieta w ciąży jest tak istotna, czy kompleks witamin jest w stanie ją zastąpić oraz na co powinnaś zwrócić uwagę w każdym trymestrze ciąży.   

CZYTAJ WIĘCEJ