SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Grudzień 2025 🍼❤️
Odpowiedz

Grudzień 2025 🍼❤️

Oceń ten wątek:
  • Belma Ekspertka
    Postów: 207 196

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 13:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Książkara gratulacje!!! 💞😍

    Współczuję przebojów z karmieniem, trzymam kciuki żeby udało się wyjść na prostą 🤞🏻 jesteśmy twarde, więc damy radę! 😊

    Byłam dzisiaj na ktg i umówiłam się na CC na poniedziałek. Bobas się nie obrócił, lekarka jeszcze proponowała ten obrót zewnętrzny ale no nie wiem jakoś nie jestem przekonana, boję się powikłań 😔najlepsza część historii, jest taka że moja prowadząca źle liczyła wiek ciąży, więc termin mam na 7.12, a nie tydzień później 😂

    Zaczęłam się martwić tym CC, że będą problemy z laktacją, blizna będzie bolała, będą problemy z pionizacją i cała reszta 😔

    Książkara_w_ciąży lubi tę wiadomość

  • Gilgotek Autorytet
    Postów: 806 757

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 13:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Książkara gratulacje!! ❤️

    Ja dostałam kartę karmienia i mam zapisywać ile mała je minut z piersi i o której godzinie 😵‍💫 bo mają problem że je z butli tylko..
    A ona nie przystawia się do piersi, zawsze próbuję najpierw jej pierś dać ale co mam zrobić jak nie chce.
    Wzięłam laktator i ściągnęłam mleko i tak jej podałam. Ale mam nadzieję że przez ten fakt nie będą nas dłużej w szpitalu trzymać 😵‍💫😵‍💫 załamało mnie to że muszę im zapisywać co i jak do minuty

    Dzisiaj mała ma już 30g więcej niż wczoraj. Aktualna waga 2540. Z butelki je ładnie, tylko tej piersi nie łapie.

    Aaa i z racji tego że jest różnica między tym terminem OM a prenatalnych to ma być zabrana dzisiaj na jakieś USG.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 grudnia 2025, 13:35

    Książkara_w_ciąży lubi tę wiadomość

    ♥️ 2020 - 👧🏼 córeczka

    25.10.22 🕊👼🤍
    13.03.23 🕊👼🤍

    🌈💜 12.2023 👶🏼 córeczka
    🩷 12.2025 👶🏼 córeczka

    PAI1 hetero, MTHFR hetero

    age.png
  • Wilga27 Autorytet
    Postów: 1177 941

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 13:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie update po usg - wszystko jest ok, ale co było do przewidzenia - muszę zostać do jutra. Zrobią mi kolejne dwa ktg dzisiaj i jutro i jak będzie ok to wyjdę.

    Dramat. Przysięgam że jak za tydzień w Przychodni wyjdzie mi lekkie odchylenie na ktg to się nie zgłoszę po raz trzeci na IP. Mam już tego dosyć

    👩34 👨42


    🌿🏋🏻‍♀️🤸‍♂️🚴‍♂️

    Starania naturalne od 2021.
    W klinice od IX.2023

    4 nieudane transfery
    3 pierwsze - beta 0
    4 - 9dpt beta 51,5, 11dpt beta 49,5 ❌
    Punkcja nr 2 - 03.2025
    5 transfer 7.04 ❄️zarodek 5AA
    8dpt beta 158
    11dpt beta 635 😍
    15dpt beta 3062 🫣
    5.05 mamy ♥️
    19.05 2cm człowieczka 🌞
    6.06 4,6cm byka
    Panorama ok 🌸
    16.06 prenatalne wszystko dobrze 🥳
    11.08 połówkowe lux 😎

    age.png
  • Frelcia_na_chwilę Autorytet
    Postów: 1762 1623

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 13:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No niestety czytałam że ma wrócić terror laktacyjny na oddziały :( dobrze że więcej dzieci nie planuje.

    👩🏻‍🦰 33l
    🔺endometrioza IIIst.,
    🔹kir BX
    🔺MTHFR_677C>T homo
    🔺PAI-1 4G hetero
    -> zalecenie acard od owulacji i heparyna od transferu
    🔺ryzyko celiakii
    -> dieta z ograniczeniem produktów z glutenem i laktozą
    - w trakcie badań immunologicznych
    ☘️

    👨🏽37l
    🔺HBA 58%
    🔹reszta parametrów w normie

    III IVF- ❤️ przestało bić w 8tc.
    6 transfer- nasz Maleńki Cud <3
    Po 5 latach starań jest Rysiu 💙

    2025 naturals!😱💪🏻 termin 22.12
    Będzie zdrowy Chłopczyk :) Henio.💙
    preg.png
    age.png
  • Mini94 Autorytet
    Postów: 406 323

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 14:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Książkara gratulacje ♥️ po tylu trudach wkońcu się doczekałaś 🙂jak się czujesz? Doszłaś już do siebie po porodzie?

    Gilgotek jeszcze chwila i wyjdziesz. Jak nie chce z piersi to powinny pomóc w przystawieniu. Zresztą mamy 21 wiek, karm tym czym Ci się podoba. Nie denerwuj się tym, ważne że maleństwo przybiera. W domu będziesz robiła po swojemu.

    Myślałam, że pełnia była teraz w nocy 🙃 teraz to mi się będzie dłużyło. Czy można sobie zarezerwować termin? Wybieram tą pełnię na urodzenie syna. Jak to nie podziała to chyba stracę nadzieję 🫣

    Książkara_w_ciąży lubi tę wiadomość

    👩🧑
    31 33

    26.03.25 ⏸️
    05.05 - 2,49 cm 😍
    26.05 chłopiec 🩵
    07.08 połówkowe (22+3) 511g
    07.09 1006g (26+6)
    13.10 1850g (32+0)

    preg.png
  • Gilgotek Autorytet
    Postów: 806 757

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 14:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wilga jak wyjdzie im coś nie tak to powiedz żeby sobie sprzęt wymienili 😵‍💫

    Wilga27 lubi tę wiadomość

    ♥️ 2020 - 👧🏼 córeczka

    25.10.22 🕊👼🤍
    13.03.23 🕊👼🤍

    🌈💜 12.2023 👶🏼 córeczka
    🩷 12.2025 👶🏼 córeczka

    PAI1 hetero, MTHFR hetero

    age.png
  • Maura Autorytet
    Postów: 543 373

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 14:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Książkara gratulacje 🥰 Zosie to super dziewczynki!

    Poskromiona, czy Ty jesteś medykiem? Masz bardzo trafne odpowiedzi, wiele pokrywa się z doswiadczeniem zdobytym przy 1.dziecku, ale niektóre kwestie i Twoja wiedza mnie zadziwiają, super, że Ciebie tu mamy :)

    Dalej przysypia... w nocy po te 10 minut na pierś chociaz próbowałam. Dziś intuicyjnie, albo ja albo ona się wybudzałyśmy na karmienia co ok. 3h. A w dzień, rano pieknie pojadła, a pozniej no nie ma bata je 10 minut i zasypia - wybudzać ją, ale ciężko dobic do 20 min. Na piersi. Mogę ją przebierać, obudzi się, chcę karmic, ma czkawkę i nim jej przejdzie już zasypia, bierze parę łyczków z drugiej piersi i spi. Za każdym razem po zmianie pampersa, podczas jedzenia robi kleksy... juz 3 opakowanie pampersów zaczęłam, a nie ma jeszcze tygodnia 😉

    PoskromionaZłośnica, Książkara_w_ciąży lubią tę wiadomość

    age.png

    age.png
  • Willsee Autorytet
    Postów: 582 556

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 14:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, ile dób w szpitalu spędziłyście po cesarce? Bo ja tak teraz myślę że zakładałam że wyjdziemy w środę jak będzie okej, cesarka w poniedziałek - i teraz nie wiem czy to nie jest nadwyraz optymistyczna wersja 🫣

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 grudnia 2025, 14:27



    preg.png
  • Hdfs Autorytet
    Postów: 647 550

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 14:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Belma wrote:
    Książkara gratulacje!!! 💞😍

    Współczuję przebojów z karmieniem, trzymam kciuki żeby udało się wyjść na prostą 🤞🏻 jesteśmy twarde, więc damy radę! 😊

    Byłam dzisiaj na ktg i umówiłam się na CC na poniedziałek. Bobas się nie obrócił, lekarka jeszcze proponowała ten obrót zewnętrzny ale no nie wiem jakoś nie jestem przekonana, boję się powikłań 😔najlepsza część historii, jest taka że moja prowadząca źle liczyła wiek ciąży, więc termin mam na 7.12, a nie tydzień później 😂

    Zaczęłam się martwić tym CC, że będą problemy z laktacją, blizna będzie bolała, będą problemy z pionizacją i cała reszta 😔

    Moja koleżanka miała dwa dni temu CC, ja również mam CC w poniedziałek i to co mi powiedziała, to to, że CC, pionizacja i cala reszta to izziii w porównaniu co ma teraz z nawałem mleka i zastojem i że to jest dopiero ból 😆 zaczynam bać się tego. Zamierzam karmić KPI, ale nie wiem czy podołam.

    Belma lubi tę wiadomość

    👸🏻97🤴🏻89
    2019 11tc🕊 2020 bc IUI 2023 ❌️
    11.2024 stymulacja
    9.12 punkcja❄️❄️❄️❄️❄️
    14.12 transfer +eb ✖️
    26.03 transfer mrożony cykl naturalny+eb, agolutin, acard, utorgestan 2x200
    4dpt II kreska- cień
    6dpt beta 22,
    7dpt beta 23,5.
    8dpt beta 31.18
    10 dpt beta 54,43
    12 dpt beta 134,
    14 dpt beta 354
    16dpt beta 847
    20 dpt usg GS 0,76cm pęcherzyk
    21 dpt beta 5106
    23 dpt pęcherzyk żółtkowy
    29 dpt 25506 beta
    30 dpt serduszko ❤️ crl 1.1cm
    8+6tc crl 2.08 cm ❤️ 176
    9+6 tc crl 3,17cm ❤️ 179 Panorama zdrowy 🩵
    11+0 tc crl 4,30 cm ❤️ 170
    13+3 tc crl 7, 29 cm ❤️166
    18+3 tc 322g 🩵
    21+6 tc 533g 🩵 połówkowe
    27+0tc 1200g
    32+0 tc 2200g
    35+5 tc 3400g
    37+5 tc 3700g
    39+3 tc Leon 4kg 57cm
    age.png
  • Hdfs Autorytet
    Postów: 647 550

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 14:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Willsee wrote:
    Dziewczyny, ile dób w szpitalu spędziłyście po cesarce? Bo ja tak teraz myślę że zakładałam że wyjdziemy w środę jak będzie okej, cesarka w poniedziałek - i teraz nie wiem czy to nie jest nadwyraz optymistyczna wersja 🫣

    Do mnie dziś dzwonila klinika, również w poniedziałek mam CC, że jak będzie wszystko ok to w środę rano wychodzę. Dwie doby zazwyczaj po CC, choć w szkole rodzenia położne mówiły, że 3 doby powinny być po cc ale chyba rzadko to się ma w rzeczywistości.

    Willsee lubi tę wiadomość

    👸🏻97🤴🏻89
    2019 11tc🕊 2020 bc IUI 2023 ❌️
    11.2024 stymulacja
    9.12 punkcja❄️❄️❄️❄️❄️
    14.12 transfer +eb ✖️
    26.03 transfer mrożony cykl naturalny+eb, agolutin, acard, utorgestan 2x200
    4dpt II kreska- cień
    6dpt beta 22,
    7dpt beta 23,5.
    8dpt beta 31.18
    10 dpt beta 54,43
    12 dpt beta 134,
    14 dpt beta 354
    16dpt beta 847
    20 dpt usg GS 0,76cm pęcherzyk
    21 dpt beta 5106
    23 dpt pęcherzyk żółtkowy
    29 dpt 25506 beta
    30 dpt serduszko ❤️ crl 1.1cm
    8+6tc crl 2.08 cm ❤️ 176
    9+6 tc crl 3,17cm ❤️ 179 Panorama zdrowy 🩵
    11+0 tc crl 4,30 cm ❤️ 170
    13+3 tc crl 7, 29 cm ❤️166
    18+3 tc 322g 🩵
    21+6 tc 533g 🩵 połówkowe
    27+0tc 1200g
    32+0 tc 2200g
    35+5 tc 3400g
    37+5 tc 3700g
    39+3 tc Leon 4kg 57cm
    age.png
  • Frelcia_na_chwilę Autorytet
    Postów: 1762 1623

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 14:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mnie po CC trzymali 3 doby dlatego że Młody spadał z wagi. Przez terror laktacyjny potem wpadł mi w żółtaczkę.


    Btw Podobno już jak dziecko ma 20 tygodni można się starać o 1500 z ZUS. Jako aktywnie w żłobku. Tylko trzeba chodzić z maluszkiem na zajęcia np Gordonki. Napisałam do Babki u której to info widziałam żeby mi wyjaśniła jak to zrobić.

    👩🏻‍🦰 33l
    🔺endometrioza IIIst.,
    🔹kir BX
    🔺MTHFR_677C>T homo
    🔺PAI-1 4G hetero
    -> zalecenie acard od owulacji i heparyna od transferu
    🔺ryzyko celiakii
    -> dieta z ograniczeniem produktów z glutenem i laktozą
    - w trakcie badań immunologicznych
    ☘️

    👨🏽37l
    🔺HBA 58%
    🔹reszta parametrów w normie

    III IVF- ❤️ przestało bić w 8tc.
    6 transfer- nasz Maleńki Cud <3
    Po 5 latach starań jest Rysiu 💙

    2025 naturals!😱💪🏻 termin 22.12
    Będzie zdrowy Chłopczyk :) Henio.💙
    preg.png
    age.png
  • KasiaXXX Autorytet
    Postów: 628 610

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 14:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też liczę na 2 doby w szpitalu po CC, oczywiście zakładając, że wszystko będzie w najlepszym porządku z Marią. 09.12 mam się stawić koło 10 rano, 10.12 CC, więc mam nadzieję, że w piątek 12.12 wyszłybyśmy do domu 🫢

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 grudnia 2025, 15:24

    Maura lubi tę wiadomość

  • Gilgotek Autorytet
    Postów: 806 757

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 15:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Willsee wrote:
    Dziewczyny, ile dób w szpitalu spędziłyście po cesarce? Bo ja tak teraz myślę że zakładałam że wyjdziemy w środę jak będzie okej, cesarka w poniedziałek - i teraz nie wiem czy to nie jest nadwyraz optymistyczna wersja 🫣
    Cesarka w poniedzialek tylko że już późno. Można powiedzieć że w nocy i ja jako ja mogę wyjść dopiero jutro do domu. No a wiadomo że wszystko zależy od bobasa czy wyjdziemy czy zostaniemy dłużej

    ♥️ 2020 - 👧🏼 córeczka

    25.10.22 🕊👼🤍
    13.03.23 🕊👼🤍

    🌈💜 12.2023 👶🏼 córeczka
    🩷 12.2025 👶🏼 córeczka

    PAI1 hetero, MTHFR hetero

    age.png
  • Maura Autorytet
    Postów: 543 373

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 15:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My po cc wyszłyśmy w 2 dobie, tak samo bylo 2 lata temu :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 grudnia 2025, 15:10

    age.png

    age.png
  • Delfi Autorytet
    Postów: 1137 1225

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 15:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Willsee wrote:
    Dziewczyny, ile dób w szpitalu spędziłyście po cesarce? Bo ja tak teraz myślę że zakładałam że wyjdziemy w środę jak będzie okej, cesarka w poniedziałek - i teraz nie wiem czy to nie jest nadwyraz optymistyczna wersja 🫣

    Zależy od szpitala, jakie ma praktyki. Przy poprzednim porodzie była dziewczyna ze mną na sali po CC, to ją wypisali czwartego dnia po CC. Trzymali 3 pełne doby, jeżeli poród był późno, to dopiero 4 dnia wychodziło się, z dzieckiem było wszystko w porządku, takie mieli zasady.

    02.2024 synek 💙
    02.2025 💔 (8/9 tydz.)
    12.2025 córeczka 💖

    age.png
  • Frelcia_na_chwilę Autorytet
    Postów: 1762 1623

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 15:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale Wam zazdroszczę juz tych terminów CC tak blisko. Ja jeszcze muszę czekać 11 dni :( 10 dni do przyjęcia na oddział. Coś czuję że będzie mi się strasznie dłużyło.

    👩🏻‍🦰 33l
    🔺endometrioza IIIst.,
    🔹kir BX
    🔺MTHFR_677C>T homo
    🔺PAI-1 4G hetero
    -> zalecenie acard od owulacji i heparyna od transferu
    🔺ryzyko celiakii
    -> dieta z ograniczeniem produktów z glutenem i laktozą
    - w trakcie badań immunologicznych
    ☘️

    👨🏽37l
    🔺HBA 58%
    🔹reszta parametrów w normie

    III IVF- ❤️ przestało bić w 8tc.
    6 transfer- nasz Maleńki Cud <3
    Po 5 latach starań jest Rysiu 💙

    2025 naturals!😱💪🏻 termin 22.12
    Będzie zdrowy Chłopczyk :) Henio.💙
    preg.png
    age.png
  • Wilga27 Autorytet
    Postów: 1177 941

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 15:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny dzisiaj nie tylko jest pełnia - dziś jest tzw superpełnia 😀
    Także nie możemy zawieść wszechświata 😆
    Ja rodzić nie planuję ale trzymam kciuki za Was 😃

    KasiaXXX, Mini94 lubią tę wiadomość

    👩34 👨42


    🌿🏋🏻‍♀️🤸‍♂️🚴‍♂️

    Starania naturalne od 2021.
    W klinice od IX.2023

    4 nieudane transfery
    3 pierwsze - beta 0
    4 - 9dpt beta 51,5, 11dpt beta 49,5 ❌
    Punkcja nr 2 - 03.2025
    5 transfer 7.04 ❄️zarodek 5AA
    8dpt beta 158
    11dpt beta 635 😍
    15dpt beta 3062 🫣
    5.05 mamy ♥️
    19.05 2cm człowieczka 🌞
    6.06 4,6cm byka
    Panorama ok 🌸
    16.06 prenatalne wszystko dobrze 🥳
    11.08 połówkowe lux 😎

    age.png
  • Belma Ekspertka
    Postów: 207 196

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 15:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Willsee, Hdfs czyli we trzy powitamy nasze dzieci w poniedziałek! 😍

    Też bardzo chciałabym wyjść już w drugiej dobie ze szpitala lubię takie pokrzepiające założenia

    Hdfs, Willsee lubią tę wiadomość

  • MadCat Autorytet
    Postów: 1090 885

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 16:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A dziewczyny co się na sn szykują. Jakiś masaż krocza, picie herbaty z liści malin, coś robicie?

    Mnie to chorowanie w ostatnie dni przeorało i nic nie robie xd. A wcześniej tez tak se, bo się źle czułam.
    A co do pełni to ona ogólnie trwa 3 dni 😂 dziś jest ten główny dzień, ale wczoraj i jutro ta pelnia tez jest. Trzeba się strzec 🙈

    👧🏼30 & 🧔31 +👶🏻2021 + 🐱🐱

    18.04 cień cienia 🧐
    19.04 ⏸️ już wierzę 😂 🌷
    29.04 1 pęcherzyk 💚
    8.05 mamy serce 💓
    21.05 19 mm 💓 175 ud/min
    10+2 Nifty Pro zdrowy 🩵
    17.06 prenatalne wszystko ok
    14.07 zdrowy chłop
    11.08 398 g 🩵
    8.09 684 g
    6.10 1321 g kluska
    20.10 prenatalne 1993 g 🙆‍♀️
    3.11 2300 g 🐾
    24.11 2800 g 🐦
    15.12 3520 g 🐬

    Termin porodu 25. 12 👶

    25.12.2025 🎄4340g 🎄 17:29


    👧🏼💊Pregna plus, pregna DHA, Acard 150, Szelazo

    age.png


    age.png
  • PoskromionaZłośnica Autorytet
    Postów: 601 449

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 16:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gilgotek - powiedz, że nie zamierzasz karmić kp. Nie mogą cię zmuszać, jesli nie chcesz. Czy dobrze pamiętam, że chciałaś karmić 2 tyg.?

    Maura - dzięki za miłe słowa. 😀 Lekarzem nie jestem, ale dużo czytam.
    Jeszcze przyszlo mi na myśl łaskotanie stópek. W książce polecają jeszcze mokry, ciepły ręcznik na kark, ale nie próbowałam.

    Ja wracam od ginekologa. Młody nadal średnio duży, ale 3 kg powinien już mieć. Niestety wychodzi na to, że do szpitala idę 15.12, a cc robią 16.tego. nie dotrwam, to bedzie 39+3. Na szczęście rozwarcie nadal na opuszek. Szyjki nie mierzyła. Przepływy ok, łożysko bez oznak starzenia.

    Belma, MadCat, Maura lubią tę wiadomość

    2021 transfer 2 x 3dniowców
    2022 zdrowy synek

    Powrót do gry
    II.2024 FET 6dniowca -> poronienie zatrzymane w 8 tyg.
    VIII.2024 FET 6dniowca - beta 0
    02.12.24 FET 3-dniowca - beta 0
    02.01.25 FET 3-dniowca - 10 dpt - 11, cb
    03.04 ET 5.1.1., - chłopiec

    age.png
‹‹ 563 564 565 566 567 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Czego nie jeść  w ciąży - 7 produktów zabronionych

Ciąża to okres wzrostu apetytu i wielu zachcianek kulinarnych. Czy oznacza to zatem, że możesz pozwolić sobie na wszystko i jeść do woli? Niestety nie. Zapoznaj się czego nie jeść w ciąży, aby zachować bezpieczeństwo dla rozwijającego się płodu. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Ranking TOP produktów zwiększających szanse na zajście w ciążę

Wybrane produkty, które mogą zwiększyć szanse na zajście w ciążę, skrócić starania o dziecko i szybciej przybliżyć Cię do wymarzonego celu. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Płodność i zdrowie w posiłkach - co jeść w okresie przesilenia zimowego?

Wiadomo nie od dziś, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i płodność. Co jednak zrobić, kiedy dostępność świeżych i sezonowych produktów jest ograniczona? Po jakie produkty sięgać zimą, aby dostarczać organizmowi kluczowych składników dla zdrowia i płodności? 

CZYTAJ WIĘCEJ