X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Grudzień 2025 🍼❤️
Odpowiedz

Grudzień 2025 🍼❤️

Oceń ten wątek:
  • Madzik_ Autorytet
    Postów: 726 1346

    Wysłany: 4 maja, 20:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mnie dziewczyny doprowadzają do depresji plamnienia. Są to mikro plamienia bądź śluz zabarwiony ciemny.
    Co wizyta w ubikacji ro stres czy dalej się nie pojawi więcej.

    Myślałam, że jak usłyszymy serduszko to będzie już spokojnie. A tu jak widać ciągle stres.
    Pierwsze pawie zaliczone dzisiaj rano

    👨‍🦱 36l.

    👩34l.

    W klinice Gyncentrum od Listopada 2020r.
    Podchodzimy do In vitro.
    1 Transfer 08.11.2021r. 😭
    2 Transfer 09.05.2022r. 😭
    3 transfer ❌️
    4 transfer ❌️
    5 transfer❌️
    😭😭😭😭😭
    2 punkcja
    3 punkcja Eurofertil Czechy
    6 transfer❌
    7 transfer 02.04
    5dpt beta 11 prog 14,20
    6dpt beta 44,70 prog 30
    9dpt beta 89,60 prog 39,28
    12dpt beta 312 peog 17
    14dpt beta 797,30 prog 17
    20dpt zarodek w macicy (CRL 0,15cm) czekamy na Twoje serduszko 🥰
    26dpt mamy serduszko 🥹🥹 CRL 0,55cm
    27dpt krwiewienie, sor, serduszko biję
    30dpt CRL 0,93 cm
    preg.png
  • Karola1995 Autorytet
    Postów: 1151 2161

    Wysłany: 4 maja, 20:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja tez sie bardzo denerwuje . Coraz blizej wizyta a ja coraz bardziej sie boje ze uslysze znowu wyrok 🙁
    Bardzo bym chciala zeby tym razem bylo dobrze.
    Z drugiej strony patrzac w pierwszej ciąży plamilam od 5 tygodnia brzuch bolal teraz nic takiego sie nie dzieje jednak w glowie strach siedzi nie mam dzieci chcialabym miec chociaz jedno . Przepraszam za te zale ale tak mnie jakos naszlo 🙂

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 maja, 20:53

    👧30
    🧔34


    27.12.24 ⏸️
    7.01.25 mamy pecherzyk ❤️
    23.01.25 szpital 7+4 💔



    23.04.25 ⏸️
    24.04.25 beta 130 ❤️
    26.04.25 beta 387❤️
    30.04.25 beta 1847❤️
    8.05.25 mamy dzidziusia 2,7mm z pikajacym serduszkiem ❤️
    19.05.25 dzidzia ma 1.3 cm ❤️
    29.05.25 kropeczka ma 2.4 cm ❤️
    11.06.25 maleństwo ma 4.5cm ❤️
    26.06.25 dzidzia ma 6.9 cm ❤️ ❤️
    16.07.25mamy 160g bobasa ❤️
    13.08.25 dziewczynka 340 g 🩷
    10.09.25 600 g księżniczki 🩷
    08.10.25 1100g królewny 🩷
    05.11.25 1997g księżniczki 🩷

    Czekamy na ciebie słoneczko 🩷🩷


    ,, Kiedyś ktoś taki sam jak my opowiedział mi ze wszystko jest możliwe ,,

    preg.png
  • Daniela77 Ekspertka
    Postów: 183 174

    Wysłany: 4 maja, 21:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karola bądź dobrej myśli. Wierzę, że wszystko będzie dobrze😊
    Ja staram się myśleć pozytywnie, bo zamartwianie nie wiele zmieni. Nachodzą dziwne myśli ale szybko je odganiam 🙃 Tobie też tego życzę 😘

    Karola1995 lubi tę wiadomość

    40 💁‍♀️ 37 💁 14 👱‍♂️ 4 🐱

    preg.png
  • Willsee Autorytet
    Postów: 475 453

    Wysłany: 4 maja, 21:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rozumiem was, w pierwszej ciąży żyłam od wizyty do wizyty i bardzo się stresowałam. Teraz nie mam na to zupełnie czasu 🤷🏻‍♀️ druga ciąża jest zdecydowanie inna niż pierwsza



    preg.png
  • Karola1995 Autorytet
    Postów: 1151 2161

    Wysłany: 4 maja, 21:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W koncu kiedys musi byc dobrze ❤️

    Daniela77 lubi tę wiadomość

    👧30
    🧔34


    27.12.24 ⏸️
    7.01.25 mamy pecherzyk ❤️
    23.01.25 szpital 7+4 💔



    23.04.25 ⏸️
    24.04.25 beta 130 ❤️
    26.04.25 beta 387❤️
    30.04.25 beta 1847❤️
    8.05.25 mamy dzidziusia 2,7mm z pikajacym serduszkiem ❤️
    19.05.25 dzidzia ma 1.3 cm ❤️
    29.05.25 kropeczka ma 2.4 cm ❤️
    11.06.25 maleństwo ma 4.5cm ❤️
    26.06.25 dzidzia ma 6.9 cm ❤️ ❤️
    16.07.25mamy 160g bobasa ❤️
    13.08.25 dziewczynka 340 g 🩷
    10.09.25 600 g księżniczki 🩷
    08.10.25 1100g królewny 🩷
    05.11.25 1997g księżniczki 🩷

    Czekamy na ciebie słoneczko 🩷🩷


    ,, Kiedyś ktoś taki sam jak my opowiedział mi ze wszystko jest możliwe ,,

    preg.png
  • KasiaXXX Autorytet
    Postów: 488 435

    Wysłany: 4 maja, 21:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kikix0o wrote:
    Taak wlasnie ja tez widze takie farfocle! Nie wiedzialam co to oznacza

    O, czyli może nie ma sensu się tym stresować, przynajmniej nie jakoś mocno 🙈

    Stresowaliśmy się starając się pół roku o dzidzię, miałam już różne myśli, mimo że to tylko pół roku, ale no tak jest człowiek zbudowany, że tylko negatywne myśli do głowy przychodzą. A teraz stres, czy wszystko będzie ok 🤯

    Karola spokojnie, wszystko będzie dobrze 🥰 Z tego co widzę to jesteśmy ten sam rocznik, także to będzie nasz rok na dzidzie! Mamuśki trzydziestki! 🥰

    My na wizycie 6+1 widzieliśmy zarodek i biło serduszko, ale nie słuchaliśmy go, bo lekarz uznał, że to bardzo wcześnie. Kolejna wizyta 17.05 i wiem, że wejdę tam cała w nerwach 🙈 Staram się odrzucać od siebie wszystkie złe myśli, ale miewa się niestety te gorsze dni.

    Jutro wracam do pracy po 2 tygodniach urlopu, a z racji tego, że pracuję za granicą, obowiązuje mnie zakaz pracy w ciąży, ponieważ pracuję w administracji 9h dziennie przy komputerze, a niestety przez ciążę mój chory kręgosłup chyba by mi wtedy pękł 😅 Więc też dodatkowo stresuje się tym przekazaniem informacji w pracy, bo pewnie będzie gadanie 🙈 Zwłaszcza, że pracujemy z mężem w jednej firmie.

  • Misinka6677 Debiutantka
    Postów: 8 6

    Wysłany: 4 maja, 21:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To właśnie moja pierwsza ciąża więc pewnie stąd te nadmierne obawy. W dodatku nie mam żadnych objawów ciążowych jedynie lekki obrzęk piersi więc je ciągle uciskam żeby sprawdzić czy nadal bolą :D ale też co wizyta w toalecie to stres czy czasem nie ma plamienia. Dobrze że nie jestem sama bo myślałam że tylko ja tak swiruje

  • KasiaXXX Autorytet
    Postów: 488 435

    Wysłany: 4 maja, 21:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Misinka6677 wrote:
    To właśnie moja pierwsza ciąża więc pewnie stąd te nadmierne obawy. W dodatku nie mam żadnych objawów ciążowych jedynie lekki obrzęk piersi więc je ciągle uciskam żeby sprawdzić czy nadal bolą :D ale też co wizyta w toalecie to stres czy czasem nie ma plamienia. Dobrze że nie jestem sama bo myślałam że tylko ja tak swiruje

    Co Ty, nie jesteś w tym sama! Ale to tylko świadczy dobrze o nas, mamuśkach, że tak bardzo nam zależy. Niestety są mamy, które o to nie dbają :(

  • Karola1995 Autorytet
    Postów: 1151 2161

    Wysłany: 4 maja, 21:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję dziewczyny trochę mnie uspokoilyscie 🥰

    Tak tak mamuśki 30 ja juz swoja w kwietniu skonczylam w sumie tą ciąża to wymarzony prezent . Mąż pytal chyba z pół roku co bym chciala na 30 a ja ze zajsc w ciążę 4 dni po urodzinach ⏸️. 🙂

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 maja, 21:27

    KasiaXXX, Delfi, Umka lubią tę wiadomość

    👧30
    🧔34


    27.12.24 ⏸️
    7.01.25 mamy pecherzyk ❤️
    23.01.25 szpital 7+4 💔



    23.04.25 ⏸️
    24.04.25 beta 130 ❤️
    26.04.25 beta 387❤️
    30.04.25 beta 1847❤️
    8.05.25 mamy dzidziusia 2,7mm z pikajacym serduszkiem ❤️
    19.05.25 dzidzia ma 1.3 cm ❤️
    29.05.25 kropeczka ma 2.4 cm ❤️
    11.06.25 maleństwo ma 4.5cm ❤️
    26.06.25 dzidzia ma 6.9 cm ❤️ ❤️
    16.07.25mamy 160g bobasa ❤️
    13.08.25 dziewczynka 340 g 🩷
    10.09.25 600 g księżniczki 🩷
    08.10.25 1100g królewny 🩷
    05.11.25 1997g księżniczki 🩷

    Czekamy na ciebie słoneczko 🩷🩷


    ,, Kiedyś ktoś taki sam jak my opowiedział mi ze wszystko jest możliwe ,,

    preg.png
  • Siasi Autorytet
    Postów: 680 2978

    Wysłany: 4 maja, 21:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewcia 💔 Brak słów. Zrobiłaś co mogłaś i pięknie walczyłaś. Przesyłam ogrom miłości, jesteś strasznie silną babką 🖤

    🧩 starania od 7.2024 o brakującego puzzelka.
    ⏸️ 04.2025
    💔 05.2025 8t4d smutny dzień mamy-łyżeczkowanie- zaśniad groniasty częściowy 👼

    ⏸️ 08.2025 Test pozytywny
    🦋 15.09 pierwsze USG- CRL 5,3mm i 💗
    🦋 1.10 Żeluś Haribo 2.22cm i 💗 172
    🦋 17.10 (11t2d) SANCO Nipt- zdrowa DZIEWCZYNKA 🙏🏻💗
    🦋 22.10 (12t1d) USG prenatalne I + Pappa- 5.6cm zdrowej córeczki, ryzyka niskie

    preg.png
  • Siasi Autorytet
    Postów: 680 2978

    Wysłany: 4 maja, 21:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do objawów, ja się czuję jak siedem nieszczęść. Mąż mówi, że wyglądam pięknie, ale wcale się tak nie czuję 😆 Ciągle bym spała, dziś dopadły mnie mdłości i apetyt się zmiejszył. Robilismy rodzinnego grilla i byłam z siebie dumna bo ogarnęłam dom, jedzenie, goście zadowoleni. Mąż dużo pomógł i daliśmy radę. Goście wyszli a ja się nie mogę z łóżka podnieść. Pierwszy raz czuję dziś takie lekkie skurcze/rozciaganie macicy plus śluz mnie zalewa. Czytałam że to normalne chociaż też chodzę do toalety z duszą na ramieniu. Od jutra zaczynam L4, jadę jeszcze poinformować w drugiej pracy, że znikam. Pierwsza główna z umową o pracę ogarnięta 😊 ojjj czuję że będzie ciężko beze mnie 😜 Także jutro zacznę cieszyć się wolnym i pięknym czasem.
    Myslicie że w 6t0d mogę liczyć na bicie serduszka? Beta 9 dni wcześniej 3002 ? 🧐

    🧩 starania od 7.2024 o brakującego puzzelka.
    ⏸️ 04.2025
    💔 05.2025 8t4d smutny dzień mamy-łyżeczkowanie- zaśniad groniasty częściowy 👼

    ⏸️ 08.2025 Test pozytywny
    🦋 15.09 pierwsze USG- CRL 5,3mm i 💗
    🦋 1.10 Żeluś Haribo 2.22cm i 💗 172
    🦋 17.10 (11t2d) SANCO Nipt- zdrowa DZIEWCZYNKA 🙏🏻💗
    🦋 22.10 (12t1d) USG prenatalne I + Pappa- 5.6cm zdrowej córeczki, ryzyka niskie

    preg.png
  • KasiaXXX Autorytet
    Postów: 488 435

    Wysłany: 4 maja, 21:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Siasi wrote:
    Co do objawów, ja się czuję jak siedem nieszczęść. Mąż mówi, że wyglądam pięknie, ale wcale się tak nie czuję 😆 Ciągle bym spała, dziś dopadły mnie mdłości i apetyt się zmiejszył. Robilismy rodzinnego grilla i byłam z siebie dumna bo ogarnęłam dom, jedzenie, goście zadowoleni. Mąż dużo pomógł i daliśmy radę. Goście wyszli a ja się nie mogę z łóżka podnieść. Pierwszy raz czuję dziś takie lekkie skurcze/rozciaganie macicy plus śluz mnie zalewa. Czytałam że to normalne chociaż też chodzę do toalety z duszą na ramieniu. Od jutra zaczynam L4, jadę jeszcze poinformować w drugiej pracy, że znikam. Pierwsza główna z umową o pracę ogarnięta 😊 ojjj czuję że będzie ciężko beze mnie 😜 Także jutro zacznę cieszyć się wolnym i pięknym czasem.
    Myslicie że w 6t0d mogę liczyć na bicie serduszka? Beta 9 dni wcześniej 3002 ? 🧐

    Biedna, to należy Ci się odpoczynek 🥰 W takim razie zaczynamy jutro razem słodkie lenistwo 😅 Co do śluzu i chodzenia do toalety to pisałyśmy już wcześniej - większość tak ma. Strasznie stresujące to jest 🙈

    A no i jeśli chodzi o serduszko to u nas w 6+1 już bilo, także może akurat u Ciebie w 6+0 również się uda 🥰

    Siasi lubi tę wiadomość

  • kikix0o Autorytet
    Postów: 899 1815

    Wysłany: 4 maja, 21:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale mialam skurcz dzisiaj wieczorem 😰 Mega mocny, trwal tak z 30 sekund
    Ogolnie podbrzusze juz mi sie dosyc uspokoilo w porownaniu do tego co bylo, ale teraz mnie mocno scisnelo
    Nie wiadomo czy to dobrze, ze sa jakies objawy dalej, czy wlasnie zle ze tak zabolalo 🥲
    Jutro lece rano na bete i wszystko sie okaze…
    Ale powiem wam ze mam bardzo duze obawy ze wzgledu na ta ostatnia bete, tym bardziej jak widze tutaj wasze przyrosty ❤️
    No coz bedzie co ma byc :(

    K. 28 👩🏼‍❤️‍👨🏼 A. 29 + 🐶

    🍼 starania od 01.2025

    ⚠️ podejrzenie tocznia 😢
    ⚠️ PAI-1 homo
    ⚠️ podwyższone wyniki w zespole antyfosfolipidowym

    · · · · · · · ·

    • 08.25 - cb 💔
    • 06.25 - cb 💔
    • 05.25 - 7tc – 💔🪽

    · · · · · · · ·

    LEKI 🏩

    • acard • clexane • encorton • euthyrox • suple

    • hashimoto & niedoczynność
    • POTS, hipotonia ortostatyczna

    _____

    Tiny miracle in progress… 🍼⏳🤍
  • Wisienka95 Ekspertka
    Postów: 200 93

    Wysłany: 4 maja, 21:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czytam o waszych dolegliwością ciążowych i jestem przerażona..

    Ja nie mam żadnych, piersi trodzke większe i jędrniejsze ale już tak nie bola, męczą mnie gazy i bardzo mnie to denerwuje bo ciągle jestem na espumisanie. Poza tym? Nic 😳 dziś 8+1. Chyba zapisze się gdzieś do lekarza

  • ellevv Autorytet
    Postów: 2803 4094

    Wysłany: 4 maja, 22:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czy was piersi też tak nadal bolą?

    PCOS cykle między 31 a 65 dni, cykle bezowulacyjne, nadwaga, wysokie TSH (4,34) - lewotyroksyna

    🔹️09.10.2025 - 1166 gram, 27t+5d
    🔹️14.08.2025 - 305 gram pannicy, 19t+5d, łożysko na przedniej ścianie
    🔹️06.08.2025 - to na pewno dziewczynka 🙈🩷
    🔹️01.07.2025 - CRL 82.37mm, 82 gram, 13t+3d
    🔹️27.05.2025 - CRL 19.41mm, 8t+3d
    🔹️16.05.2025 - CRL 5.9mm
    🔹️11.05.2025 - CRL 3.87mm, serduszko puka w rytmie cza-cza
    🔹️27.04.2025 - nadal dwie kreski, druga mocniejsza ⏸️
    🔹️26.04.2025 - dwie kreski ⏸️

    preg.png

    🔹️ starania od 02.2024
    🔸️ 3 lata na AH

    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 20.11.2019 - widać kropkę 🥰
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️

    🔸️ 04.2018 - nowotwór 🦀
  • Misinka6677 Debiutantka
    Postów: 8 6

    Wysłany: 4 maja, 22:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karola1995 wrote:
    Dziękuję dziewczyny trochę mnie uspokoilyscie 🥰

    Tak tak mamuśki 30 ja juz swoja w kwietniu skonczylam w sumie tą ciąża to wymarzony prezent . Mąż pytal chyba z pół roku co bym chciala na 30 a ja ze zajsc w ciążę 4 dni po urodzinach ⏸️. 🙂[/QUOTE

    Ja też na 30 urodziny zaszłam w ciążę:D

  • MadCat Autorytet
    Postów: 824 646

    Wysłany: 4 maja, 22:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Spokojnie dziewczyny. Objawy mogą się uspokoić, a może i wcale nie być. Każdy organizm inny.

    Co do 30 to ja swoją pod koniec listopada 😂

    👧🏼29 & 🧔30 +👶🏻2021 + 🐱🐱

    18.04 cień cienia 🧐
    19.04 ⏸️ już wierzę 😂 🌷
    29.04 1 pęcherzyk 💚
    8.05 mamy serce 💓
    21.05 19 mm 💓 175 ud/min
    10+2 Nifty Pro zdrowy 🩵
    17.06 prenatalne wszystko ok
    14.07 zdrowy chłop
    11.08 398 g 🩵
    8.09 684 g
    6.10 1321 g kluska
    20.10 prenatalne 1993 g 🙆‍♀️
    3.11 2300 g 🐾

    ⏩ Wizyta 24.11

    Termin porodu 25. 12👶🏼

    👧🏼💊Pregna plus, pregna DHA, Acard 150, Szelazo

    preg.png
  • Książkara_w_ciąży Autorytet
    Postów: 302 447

    Wysłany: 4 maja, 22:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ellevv wrote:
    Czy was piersi też tak nadal bolą?

    Tak, mnie bolą cały czas. Z różnym nasileniem. Ubieranie i ściąganie stanika to koszmar. A najbardziej bolą rano, jak wstaję z łóżka. Ciągną w dół jakby były z kamienia🫣

    ellevv lubi tę wiadomość

    🧍‍♀️32🧍‍♂️33
    Pierwszy test 1/04/25😍
    Beta 2/04/25 - 203,5
    Beta 5/04/25 - 898,70
    23/04/25 - jest serduszko❤️

    preg.png
  • kikix0o Autorytet
    Postów: 899 1815

    Wysłany: 4 maja, 22:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ellevv wrote:
    Czy was piersi też tak nadal bolą?
    Tak, ale od wczoraj mniej

    ellevv lubi tę wiadomość

    K. 28 👩🏼‍❤️‍👨🏼 A. 29 + 🐶

    🍼 starania od 01.2025

    ⚠️ podejrzenie tocznia 😢
    ⚠️ PAI-1 homo
    ⚠️ podwyższone wyniki w zespole antyfosfolipidowym

    · · · · · · · ·

    • 08.25 - cb 💔
    • 06.25 - cb 💔
    • 05.25 - 7tc – 💔🪽

    · · · · · · · ·

    LEKI 🏩

    • acard • clexane • encorton • euthyrox • suple

    • hashimoto & niedoczynność
    • POTS, hipotonia ortostatyczna

    _____

    Tiny miracle in progress… 🍼⏳🤍
  • KasiaXXX Autorytet
    Postów: 488 435

    Wysłany: 4 maja, 22:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mnie też ciągle piersi bolą i sutki są strasznie wrażliwe. Jak np. dotknę je niechcący pod prysznicem wężem od słuchawki to aż bolą.

    Wisienka - Ty się nie przejmuj brakiem objawów, połowa moich koleżanek nie miała żadnych dolegliwości w ciąży, oprócz rosnącego brzuszka 😄 Także każda ciąża jest inna.

    Co do 30 - ja mam swoją w czerwcu i zawsze marzyłam o urodzeniu dziecka w wieku 30 lat, no i póki co planowany termin porodu jest na 18.12.2025, także marzenie może się spełnić 😄 Byleby tylko wszystko przebiegało zgodnie z planem. Na samą myśl o kolejnej wizycie, a potem o badaniach prenatalnych w czerwcu, aż się trzęsę 🤯

‹‹ 77 78 79 80 81 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

100% nauki, czyli badania i rozwój w OvuFriend!

OvuFriend to jedna z nielicznych aplikacji na rynku, których działanie opiera się na wieloletnich pracach badawczo-rozwojowych, a jej skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Od 10 lat najlepszej klasy naukowcy i lekarze pracują nad tym, aby OvuFriend z najwyższą wiarygodnością analizowało cykl miesiączkowy, wyznaczało dni płodne, owulację i miesiączkę. W rezultacie wielu badań naukowych system OvuFriend uczy się płodności każdej kobiety, jej indywidualnych cech, trendów i zależności w cyklu. 

CZYTAJ WIĘCEJ

5 rzeczy, które wesprą Twoje starania o dziecko!

Rozpoczynacie starania o dziecko. Wykonujesz kolejne testy ciążowe i… nic. Zastanawiasz się, dlaczego to tyle trwa, skoro „wszyscy” wokół informują o tym, że spodziewają się dziecka. Tak naprawdę wiele starań kończy się sukcesem dopiero po pewnym czasie, a niepłodność dotyczy już blisko 15-20% par. Sprawdź, co możesz zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na szczęśliwe poczęcie.

CZYTAJ WIĘCEJ

Przyczyny niepowodzenia in vitro - jakie?

Procedura in vitro to niekiedy jedyna szansa dla par bezskutecznie starających się o dziecko i walczących z niepłodnością. Choć skuteczność metody jest wysoka, niestety nie zawsze kończy się sukcesem... Jakie są najczęstsze przyczyny niepowodzeń przy IVF?

CZYTAJ WIĘCEJ