SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🌷KWIETNIOWE MAMY 2026 🌸
Odpowiedz

🌷KWIETNIOWE MAMY 2026 🌸

Oceń ten wątek:
  • Kapa Przyjaciółka
    Postów: 103 269

    Wysłany: 17 września, 10:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Idawoll wrote:
    Kapa gratuluję córeczki! 💖

    Czy pasuje Wam, bym płeć oznaczała przez kolor serduszka koło naszych nicków? 🩷🩵

    Tak, to chyba będzie najbardziej czytelne 🤍

    Uda się lubi tę wiadomość

    06.2023 - 9tc 👼💔
    09.2024 - synek 💙
    04.2026 - czekamy na 🩷
    nadal kp 🤍

    preg.png
  • Lolcia37 Autorytet
    Postów: 1145 913

    Wysłany: 17 września, 11:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kapa wrote:
    Na Nifty Pro. Na wynik czekałam 9 dni, czyli 7 dni roboczych.
    Najlepsze jest to, że w pierwszej ciąży w 60% liczyłam na dziewczynkę, a wyszedł chłopiec, a teraz w 90% liczyłam na chłopca a wyszła dziewczynka 😅
    A zamawiałaś test przez stronę internetową ? Ja w poprzedniej ciąży zamawiałam przez neta ale nie pamiętam przez którą stronę.
    Co do przewidywania płci to orłem też nie jestem , w pierwszej ciąży myślałam że będzie dziewczynka a był chłopczyk , a w drugiej ciąży myślałam że chłopczyk a była dziewczynka. 😂

    04.2020 synek 💙
    08.2024 córeczka 🩷
    04.2026 czekamy na córeczkę 🩷


    preg.png
  • lady_89 Ekspertka
    Postów: 168 201

    Wysłany: 17 września, 11:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny🙂
    podczytuje Was od jakiegoś czasu ale wstrzymywałam się z napisaniem z różnych względów. Jedną ciąże straciłam 4 lata temu a ogólnie o dziecko staramy się 12 lat więc bardzo długo. Termin wstępnie mam na 18.04 ale pewnie może się jeszcze zmienić po USG. Trzymam kciuki za każdą z nas.

    Limone, krolik, Kitana, Idawoll, Saffy, mon08kow, Lolcia37, Tosik712, Dorkaa87, Laura , sallvie, Kobea, Mysterka, Uda się, Pati31, siesiepy, jordan72, HimalayanDream, Velaria, Świeżynka97, eM 🌺, doris lubią tę wiadomość

    starania od 2013 roku
    04.2021 💔poronienie samoistne

    2025 pierwsze ivf
    26.05.25 punkcja
    29.07.25 pierwszy transfer
    09.08.25 beta 169
    12.08.25 beta 611
    21.08.25 pierwsze USG i💖
    08.09.25 CRL 1.95 cm
    15.09.25 CRL3.03 cm i 💖177/min
    07.10.25 Badania prenatalne
    07.11.25 202g dziewczynki
    01.12.25 Badania połówkowe

    preg.png
  • Limone Przyjaciółka
    Postów: 83 127

    Wysłany: 17 września, 11:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kapa wrote:
    Idawoll, możesz mi wpisać, że będę miała dziewczynkę 🩷

    Gratulacje 💖 To piękna wiadomość ❤️

    Uda się lubi tę wiadomość

  • Limone Przyjaciółka
    Postów: 83 127

    Wysłany: 17 września, 11:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    krolik wrote:
    Nie porównuje się crl na innym sprzęcie i u innego lekarza. Zawsze u tego samego, bo mogą wyjść rozbiezności i do tego krótki odstęp czasu. Normalnie USG jest co ok. 4 tygodnie i wtedy ewentualnie można wychwycić czy coś nie tak przyrasta. Czat gpt to kiepski doradca :) nie przejmuj się na zapas! :)

    Masz rację. Dziękuję. Niepotrzebnie tak spanikowałam. Sama widzę, że inaczej ten obraz USG wygląda. Muszę bardziej racjonalnie myśleć :)

  • Kapa Przyjaciółka
    Postów: 103 269

    Wysłany: 17 września, 11:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lolcia37 wrote:
    A zamawiałaś test przez stronę internetową ? Ja w poprzedniej ciąży zamawiałam przez neta ale nie pamiętam przez którą stronę.
    Co do przewidywania płci to orłem też nie jestem , w pierwszej ciąży myślałam że będzie dziewczynka a był chłopczyk , a w drugiej ciąży myślałam że chłopczyk a była dziewczynka. 😂

    Kupowałam przez laboratorium badaj.to, dawne SLA. Cena była dość korzystna, coś koło 1850 zł płaciłam. Realizacja w każdym laboratorium, tylko trzeba było wcześniej zadzwonić i powiedzieć, w którym laboratorium będzie się wykonywało badanie

    Lolcia37 lubi tę wiadomość

    06.2023 - 9tc 👼💔
    09.2024 - synek 💙
    04.2026 - czekamy na 🩷
    nadal kp 🤍

    preg.png
  • krolik Autorytet
    Postów: 2111 1727

    Wysłany: 17 września, 11:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady_89 witaj 🤗

    Limone doskonale rozumiem, bo ja to nawet sobie brałam i porównywałam do córek, te pierwsze zdjęcia z USG w każdej ciąży porównywałam do tej straconej czy czasem jakiś podobieństw nie ma i to jest totalna głupota 😅 oczywiście, że już miałam w głowie, a czemu tu jest tak ułożone, a dlaczego to inaczej, a potem sobie myślę, dziewczyno ogarnij się to jest inne dziecko 😅

    lady_89 lubi tę wiadomość

    03.2018 14tc 👼
    05.2019 🩷
    01.2022 🩷
    04.2026 🩷

    28.08.2025 jest ❤️ i 0,19 cm ludzika 😍
    20.09.2025 2,46 cm ludzika 😍
    13.10.2025 6,5 cm 😍

    9.08 9dp pierwszy pozytyw
    11.08 36,90 bhgc
    18.08 1100 bhcg
    preg.png
  • Saffy Znajoma
    Postów: 30 70

    Wysłany: 17 września, 11:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej,
    Kapa gratulacje:) Niesamowite, że już znasz płeć.

    Ja tak jak przypuszczałam, chyba jednak będę majową mamą:) Wczoraj byłam u lekarza i termin mam na 3 maja, osiem dni później niż wynika z terminu ostatniej miesiączki.

    Serce bije, mały człowiek ma cały 1 cm:) Badania prenatalne 28 października.

    Kitana, Idawoll, Hermiona5, Tosik712, Dorkaa87, Malowybitna, Kobea, Mysterka, Uda się, siesiepy, HimalayanDream lubią tę wiadomość

    30 👫 32

    18.08⏸️

    15.09. 1,03 cm 💖
    13.10. 5,4 cm
    22.10. 7,1 cm

    preg.png
  • Hermiona5 Autorytet
    Postów: 579 629

    Wysłany: 17 września, 12:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    lady_89 wrote:
    Hej dziewczyny🙂
    podczytuje Was od jakiegoś czasu ale wstrzymywałam się z napisaniem z różnych względów. Jedną ciąże straciłam 4 lata temu a ogólnie o dziecko staramy się 12 lat więc bardzo długo. Termin wstępnie mam na 18.04 ale pewnie może się jeszcze zmienić po USG. Trzymam kciuki za każdą z nas.

    Witamy na pokładzie 😊
    12lat… jesteście niesamowicie wytrwali i silni!

    94’ 👫 94’
    03.2023 córeczka 💖

    29.07.2025 ⏸️ 12dpo
    20.08.2025 5mm 🦐
    30.09.2025 I prenatalne - ryzyka niskie

    25.11.2025 (20+2) 340g - połówkowe - dziewczynka 💖
    22.12.2025 (24+1) 710g


    preg.png
  • Idawoll Autorytet
    Postów: 1521 3458

    Wysłany: 17 września, 12:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    lady_89 wrote:
    Hej dziewczyny🙂
    podczytuje Was od jakiegoś czasu ale wstrzymywałam się z napisaniem z różnych względów. Jedną ciąże straciłam 4 lata temu a ogólnie o dziecko staramy się 12 lat więc bardzo długo. Termin wstępnie mam na 18.04 ale pewnie może się jeszcze zmienić po USG. Trzymam kciuki za każdą z nas.

    Wow! Jesteście niesamowicie wytrwali. Trzymam mocno kciuki!
    Opowiesz coś więcej o sobie? Miałaś już jakąś wizytę?

    2023
    07. (39+3) Ninka! 💖✨

    age.png

    2024
    12. cb 💔 poronienie samoistne

    2025
    28.07. 11 dpo bHcg 14,24 prog 32,7 ng/ml
    30.07. bHcg 98,21 (⬆️ 600%)!
    01.08. bHcg 194,30 (⬆️ 101%)
    04.08. bHcg 647,05 (⬆️120,6%)
    11.08. (5+2) Jest 🫧 w macicy! GS 0,97 cm
    21.08. (6+5) 0,52 cm 🍤z💖
    05.09. (8+6) 2,02 cm 🧸
    03.10. (12+6) 7,2 cm synka? 🩵
    07.10. (13+3) I prenatalne ✨ 8,3 cm 🧸
    30.10. (16+5) 198 g chłopaczka 💙
    28.11. (20+6) 434 g synusia 🩵
    01.12. (21+2) Połówkowe - 453 g zdrowego Michasia 🐻
    7-11.12. szpital
    15.12. (23+2) kontrola, wszystko ok, 713 g
    29.12. (25+2) 888 g 🩵
    2026
    02.02. (30+2) 🩺
    04.02. (30+4) USG III trym 🩺
    _preg.png_
  • lady_89 Ekspertka
    Postów: 168 201

    Wysłany: 17 września, 12:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hermiona5 wrote:
    Witamy na pokładzie 😊
    12lat… jesteście niesamowicie wytrwali i silni!
    Dzięki wielkie, nie było łatwo ale wiem że to maleństwo jest tego warte.

    starania od 2013 roku
    04.2021 💔poronienie samoistne

    2025 pierwsze ivf
    26.05.25 punkcja
    29.07.25 pierwszy transfer
    09.08.25 beta 169
    12.08.25 beta 611
    21.08.25 pierwsze USG i💖
    08.09.25 CRL 1.95 cm
    15.09.25 CRL3.03 cm i 💖177/min
    07.10.25 Badania prenatalne
    07.11.25 202g dziewczynki
    01.12.25 Badania połówkowe

    preg.png
  • lady_89 Ekspertka
    Postów: 168 201

    Wysłany: 17 września, 12:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Idawoll wrote:
    Wow! Jesteście niesamowicie wytrwali. Trzymam mocno kciuki!
    Opowiesz coś więcej o sobie? Miałaś już jakąś wizytę?
    Mam 34 lata, jest to nasza ciąża dzięki ivf, udało się za pierwszym razem, mamy jeszcze zamrożone zarodki po które na pewno wrócimy. Ostatnią wizytę miałam 15.09 na którym dzidzia ma 30.03 mm i serduszko biło 177 /min, badania prenatalne mam umówione na 7.10. Wszyscy w rodzinie bardzo nas wspierają. Co do imienia to mamy wybrane dla dziewczynki Klara.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 września, 12:50

    mon08kow, Idawoll, Lolcia37, Dorkaa87, Yoanne, sallvie, Pomarańczowa, kitka_, HimalayanDream, cruisa lubią tę wiadomość

    starania od 2013 roku
    04.2021 💔poronienie samoistne

    2025 pierwsze ivf
    26.05.25 punkcja
    29.07.25 pierwszy transfer
    09.08.25 beta 169
    12.08.25 beta 611
    21.08.25 pierwsze USG i💖
    08.09.25 CRL 1.95 cm
    15.09.25 CRL3.03 cm i 💖177/min
    07.10.25 Badania prenatalne
    07.11.25 202g dziewczynki
    01.12.25 Badania połówkowe

    preg.png
  • Dorkaa87 Ekspertka
    Postów: 200 181

    Wysłany: 17 września, 13:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    lady_89 wrote:
    Hej dziewczyny🙂
    podczytuje Was od jakiegoś czasu ale wstrzymywałam się z napisaniem z różnych względów. Jedną ciąże straciłam 4 lata temu a ogólnie o dziecko staramy się 12 lat więc bardzo długo. Termin wstępnie mam na 18.04 ale pewnie może się jeszcze zmienić po USG. Trzymam kciuki za każdą z nas.

    Gratulacje 💕

    lady_89 lubi tę wiadomość

    D👩🏼‍❤️‍👨🏻M
    A👦🏼14.05.2018
    B👧🏼💔💫05.06.2023 - 40+3tc
    🐈‍⬛🐈

    Starania od 09.2023
    ⏸️ 04.08.2025🌈🥰

    preg.png
  • krolik Autorytet
    Postów: 2111 1727

    Wysłany: 17 września, 15:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Robiłam dziś rano badani, masakra ile się na wyniki czek 🙈 zawsze robiłam w diagnostyce i koło 12 już wszystko było, teraz robiłam w Alabie i jeszcze nic 🙈 gdzie robicie badania? Moja ginekolog zleciła mi trochę więcej badań niż ta na NFZ, na razie nie dorobilam prywatnie, bo w pn mam jeszcze wizytę na NFZ więc mam nadzieję, że zleci te pozostałe.

    03.2018 14tc 👼
    05.2019 🩷
    01.2022 🩷
    04.2026 🩷

    28.08.2025 jest ❤️ i 0,19 cm ludzika 😍
    20.09.2025 2,46 cm ludzika 😍
    13.10.2025 6,5 cm 😍

    9.08 9dp pierwszy pozytyw
    11.08 36,90 bhgc
    18.08 1100 bhcg
    preg.png
  • Kitana Autorytet
    Postów: 341 422

    Wysłany: 17 września, 15:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    krolik wrote:
    Robiłam dziś rano badani, masakra ile się na wyniki czek 🙈 zawsze robiłam w diagnostyce i koło 12 już wszystko było, teraz robiłam w Alabie i jeszcze nic 🙈 gdzie robicie badania? Moja ginekolog zleciła mi trochę więcej badań niż ta na NFZ, na razie nie dorobilam prywatnie, bo w pn mam jeszcze wizytę na NFZ więc mam nadzieję, że zleci te pozostałe.

    Ja robię w Diagnostyce, bo mam najbliżej 🙃

    37👩👨‍🦲41
    🩷24.04.2014
    💔08.2023
    💙01.08.2024
    ⏸️ 9 dpo, tp 23.04.2026 🩷


    preg.png


    age.png
  • Pomarańczowa Autorytet
    Postów: 374 310

    Wysłany: 17 września, 15:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    krolik wrote:
    Robiłam dziś rano badani, masakra ile się na wyniki czek 🙈 zawsze robiłam w diagnostyce i koło 12 już wszystko było, teraz robiłam w Alabie i jeszcze nic 🙈 gdzie robicie badania? Moja ginekolog zleciła mi trochę więcej badań niż ta na NFZ, na razie nie dorobilam prywatnie, bo w pn mam jeszcze wizytę na NFZ więc mam nadzieję, że zleci te pozostałe.

    Ja też robię w diagnostyce, bo w moim mieście tylko taki wybór

    03.2023 🩷

    30.09.2025 prenatalne, mały chłopczyk? 💙🐻
    26.11 2025 połówkowe, 375 g chłopczyka 💙🐻

    preg.png
  • Uda się Autorytet
    Postów: 299 430

    Wysłany: 17 września, 15:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Idawoll wrote:
    Kapa gratuluję córeczki! 💖

    Czy pasuje Wam, bym płeć oznaczała przez kolor serduszka koło naszych nicków? 🩷🩵

    Uda się zmieniłam termin - a coś się stało, że wizyta jest dziś, zamiast 23?


    Idawoll - mam dobre wyniki progesteronu i chciałam skonsultować czy nadal mam brac zastrzyki bo zdobycie leku graniczy z cudem :(
    okazało się ze wszystko idzie pięknie i widziałam dzisiaj piękny mój cud który już mierzy 4,19cm 🎊🎊 i z zastrzyków schodzimy.
    17-09-2025.jpg
    teraz czekam na prenatalnie 29.09 :)

    Ja imiona sobie wybrałam dość szybko choć mam po 2 na płeć 😬🤣
    Córeczkę pragnę Basię lub Ritę a synka Franka lub Mateusza :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 września, 15:46

    Idawoll, kasia97, Hermiona5, lady_89, Yoanne, krolik, Dorkaa87, Pomarańczowa, Migotka96, Lolcia37, siesiepy, Mysterka, jordan72, kitka_, Dudka1997, sallvie, HimalayanDream, Kitana, Tosik712, Świeżynka97, eM 🌺, mon08kow lubią tę wiadomość

    👩🏻40
    ( niedoczynność tarczycy, nadciśnienie 1 st. niedrożny jajowód)
    👱🏻‍♂️43
    niepłodność z czynników męskich

    2013 ciąża jajowodowa
    2015 poronienie 6tc
    2024 poronienie 4tc

    24.07.2025 FET IVF ❤️
    1 procedura, blastocysta 4.2.2
    19.08.2025 mamy ❤️
    29.09.2025 prenatalne 🍀chyba synek :)
    19.11.2025 połówkowe - Franuś ❤️
    17.12 wizyta 🩺
    04.02 III prenatalne🩺
    12.04.2026 - będziemy się przytulać 🍀

    preg.png
  • lady_89 Ekspertka
    Postów: 168 201

    Wysłany: 17 września, 16:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    krolik wrote:
    Robiłam dziś rano badani, masakra ile się na wyniki czek 🙈 zawsze robiłam w diagnostyce i koło 12 już wszystko było, teraz robiłam w Alabie i jeszcze nic 🙈 gdzie robicie badania? Moja ginekolog zleciła mi trochę więcej badań niż ta na NFZ, na razie nie dorobilam prywatnie, bo w pn mam jeszcze wizytę na NFZ więc mam nadzieję, że zleci te pozostałe.

    W Diagnostyce bo mam kartę klienta i mam małe zniżki, choć porównując ceny w innych labo to i tak dużej różnicy nie ma.

    starania od 2013 roku
    04.2021 💔poronienie samoistne

    2025 pierwsze ivf
    26.05.25 punkcja
    29.07.25 pierwszy transfer
    09.08.25 beta 169
    12.08.25 beta 611
    21.08.25 pierwsze USG i💖
    08.09.25 CRL 1.95 cm
    15.09.25 CRL3.03 cm i 💖177/min
    07.10.25 Badania prenatalne
    07.11.25 202g dziewczynki
    01.12.25 Badania połówkowe

    preg.png
  • Idawoll Autorytet
    Postów: 1521 3458

    Wysłany: 17 września, 16:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    krolik wrote:
    Robiłam dziś rano badani, masakra ile się na wyniki czek 🙈 zawsze robiłam w diagnostyce i koło 12 już wszystko było, teraz robiłam w Alabie i jeszcze nic 🙈 gdzie robicie badania? Moja ginekolog zleciła mi trochę więcej badań niż ta na NFZ, na razie nie dorobilam prywatnie, bo w pn mam jeszcze wizytę na NFZ więc mam nadzieję, że zleci te pozostałe.

    Ja robię w diagnostyce, ale to jedyne laboratorium u mnie w mieście, więc nie mam wyboru. Zwykle mam wyniki około 14-15.

    Uda się uroczy bobasek! 🥰

    2023
    07. (39+3) Ninka! 💖✨

    age.png

    2024
    12. cb 💔 poronienie samoistne

    2025
    28.07. 11 dpo bHcg 14,24 prog 32,7 ng/ml
    30.07. bHcg 98,21 (⬆️ 600%)!
    01.08. bHcg 194,30 (⬆️ 101%)
    04.08. bHcg 647,05 (⬆️120,6%)
    11.08. (5+2) Jest 🫧 w macicy! GS 0,97 cm
    21.08. (6+5) 0,52 cm 🍤z💖
    05.09. (8+6) 2,02 cm 🧸
    03.10. (12+6) 7,2 cm synka? 🩵
    07.10. (13+3) I prenatalne ✨ 8,3 cm 🧸
    30.10. (16+5) 198 g chłopaczka 💙
    28.11. (20+6) 434 g synusia 🩵
    01.12. (21+2) Połówkowe - 453 g zdrowego Michasia 🐻
    7-11.12. szpital
    15.12. (23+2) kontrola, wszystko ok, 713 g
    29.12. (25+2) 888 g 🩵
    2026
    02.02. (30+2) 🩺
    04.02. (30+4) USG III trym 🩺
    _preg.png_
  • krolik Autorytet
    Postów: 2111 1727

    Wysłany: 17 września, 16:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Na NFZ dostałam skierowanie do Alab'u. Diagnostykę mam pod domem więc mi najwygodniej, a do Alab'u muszę kawałek podjechać i jeszcze to oczekiwanie. Jakoś też wolę diagnostykę.

    03.2018 14tc 👼
    05.2019 🩷
    01.2022 🩷
    04.2026 🩷

    28.08.2025 jest ❤️ i 0,19 cm ludzika 😍
    20.09.2025 2,46 cm ludzika 😍
    13.10.2025 6,5 cm 😍

    9.08 9dp pierwszy pozytyw
    11.08 36,90 bhgc
    18.08 1100 bhcg
    preg.png
‹‹ 105 106 107 108 109 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Pokój dziecka - 7 inspiracji na kreatywną aranżację

Urządzanie pokoju dziecka to jedno z najprzyjemniejszych, ale i wymagających zadań dla rodziców. Chcemy, aby przestrzeń była nie tylko bezpieczna i funkcjonalna, ale też sprzyjała rozwojowi wyobraźni, kreatywności oraz dawała dziecku poczucie komfortu i radości. Jeśli szukasz pomysłów na aranżację, które łączą estetykę z praktycznością, świetnie trafiłeś! Warto sięgnąć po sprawdzone i inspirujące rozwiązania, które sprawdzą się dla maluchów, przedszkolaków i starszych dzieci. W tym artykule znajdziesz 7 konkretnych, sprawdzonych propozycji, które odmienią każdy pokój.

CZYTAJ WIĘCEJ

Niedoczynność tarczycy podczas starania o dziecko

Tarczyca to niewielki gruczoł umiejscowiony na szyi człowieka, który wytwarza hormony i ma ogromny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Dlaczego tak często obniża płodność kobiety? Jak rozpoznać najczęstsze choroby tarczycy: niedoczynność i nadczynność? Przeczytaj w eksperckim artykule w całości poświęconym tarczycy! 

CZYTAJ WIĘCEJ

7 sposobów jak przetrwać przesilenie wiosenne i jak szybko zajść w ciążę!

Przesilenie wiosenne dla wielu kobiet jest trudnym okresem przejściowym, kiedy mogą pojawiać się problemy ze snem, nadmiernym zmęczeniem, brakiem energii, czy obniżoną koncentracją. Wszystko to może mieć wpływ na gospodarkę hormonalną i kobiecą płodność. Jak w tym czasie przygotować się do ciąży? Jakie są skuteczne sposoby na poprawę płodności? Jak szybko zajść w ciążę, wprowadzając proste nawyki do codziennego stylu życia?

CZYTAJ WIĘCEJ