X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Kwietniówki 2015 :)
Odpowiedz

Kwietniówki 2015 :)

Oceń ten wątek:
  • Ola89 Autorytet
    Postów: 1699 1664

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 19:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My planujemy trójkę dzieci tak w odstępach 3-4 lata także po pol roku wracam normalnie do pracy ale jak się pracuje w szkole to faktycznie nie jest to głupie wyjście zajść w druga ciążę jeszcze na macierzynskim o ile oczywiście będzie się na siłach :P

    mimka84, Ida lubią tę wiadomość

    relgwn15ds2ncxvn.png
  • shimmer_lip Autorytet
    Postów: 3456 4962

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ida wrote:
    A jakie to ćwiczenia? Zdradź trochę!
    Już kochana wszystko opisuję :)
    Babeczka nam pokazywała rózne pozycje, które dla nas nie są wskazana i ich modyfikację, które są ok. Np. żeby absolutnie nie leżeć na plecach z wyprostowanymi nogami ale już z podkurczonymi mozna. Żeby nie trzymać długo rąk w górze tylko jak jest taka potrzeba co chwilę opuszczać (żeby krew, nie odpływała z rąk i nie napływała w dolne części ciała bo może się odkleić łożysko), nie stać długo prosto, jak prasujesz albo zmywasz to pod nogę mały taborecik i nogi zmieniać. Nie myć wanny i w takiej samej pozycji nie myć głowy nad wanną bo się napręża wszystko z przodu.

    I ćwiczenia na Kegle i na obręcz barkową
    - oddychanie przeponą - wdech tak żeby brzuch rósł i wydech tak żeby brzuch wciągnąć
    - to samo na leżąco
    - rozruszanie szyi takie wiesz broda do klatki, potem prosto, potem do tyłu
    - ucho do lewego barku, na wprost, do prawego
    - kegle w ilości 3 razy dziennie po 50 spięć przy każdym spięciu liczyć dwa trzy, żeby przy kichaniu nie sikać i podobno pierwszą fazę pierwszego okresu porodu moze to znacznie skrócić
    - ręcę za plecy na wysokość zapięcia stanika i próbować dłonie za plecami złożyć i rozłożyć po 10 razy
    - agrafka czyli jedna ręka dołem za plecami druga górą i złapać się za palce, a jak się już złapiesz to ten łokieć co jest na górze pochylać jeszcze do przodu i tak 10 razy na każdą stronę
    - ręce przed siebie i naciskasz prawą na lewą i liczysz dwa trzy, potem zmiana rąk
    - świecznik czyli przyciąganie przed sobą ugiętych rąk w łokciach.

    I pani powiedziała, że zaczynamy leciutko :) a potem się rozkręcimy :) potem czyli w poniedziałek :) i trzy razy dziennie mam się tak wyginać :D

    mimka84, Ida, Hela85, Agusiek89, Fasia lubią tę wiadomość

    tb73roeqs1ggbdgp.png
  • mimka84 Autorytet
    Postów: 2432 3307

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 grudnia 2015, 21:29

    relgh371djw8agni.png
  • shimmer_lip Autorytet
    Postów: 3456 4962

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aaa jeszcze jak leżymy to nie wolno wstawać tak jak kiedyś normalnie do przodu tylko najpierw na boczek, na cztery łapki i dopiero do pionu też żeby wszystkie mięśnie z przodu się nie spinały :)

    Śmieszne jest tylko to, ze ta babeczka chyba przyzwyczajona na salach porodowych, do wszystkich wali od początku na Ty :D dziwnie trochę :) czy to znaczy, że ja też mogę do niej walić na Ty ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 stycznia 2015, 20:08

    mimka84, weronika86 lubią tę wiadomość

    tb73roeqs1ggbdgp.png
  • Rudzia Autorytet
    Postów: 4164 5155

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Shimmer w Szwecji wszyscy wala sobie na Ty :P tu nie ma Pan/Pani :P ide do banku i do gosia na ty i tak wszedzie :) hihi wieem w Polsce jest inaczej ;)

    mimka84, shimmer_lip, Fasia, Gosha, weronika86 lubią tę wiadomość

    18.04.2015 (42+2) Sofia 4500g; 54cm <3
    l22njw4zq8sux6j8.png
  • shimmer_lip Autorytet
    Postów: 3456 4962

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rudzia wrote:
    Shimmer w Szwecji wszyscy wala sobie na Ty :P tu nie ma Pan/Pani :P ide do banku i do gosia na ty i tak wszedzie :) hihi wieem w Polsce jest inaczej ;)
    Wiesz wszędzie tam gdzie się po angielsku mówi jest trochę inaczej bo masz formę you a u nas jednak to takie dziwne :D mi nie przeszkadza ale jestem pewna, ze niektórym może :)

    tb73roeqs1ggbdgp.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    shimmer_lip wrote:
    Wiesz wszędzie tam gdzie się po angielsku mówi jest trochę inaczej bo masz formę you a u nas jednak to takie dziwne :D mi nie przeszkadza ale jestem pewna, ze niektórym może :)

    Powiem Ci że jak ktoś mówi do mnie na Pani a jest w moim wieku lub starsza to mnie telepie :) Czuje się staro wtedy

    mimka84 lubi tę wiadomość

  • Ida Autorytet
    Postów: 5781 5906

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    [

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 14 marca 2016, 07:57

  • Rudzia Autorytet
    Postów: 4164 5155

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    shimmer_lip wrote:
    Wiesz wszędzie tam gdzie się po angielsku mówi jest trochę inaczej bo masz formę you a u nas jednak to takie dziwne :D mi nie przeszkadza ale jestem pewna, ze niektórym może :)

    w Szwecji mowi sie po szwedzku :P kiedys tu sie mowilo w formie "wy" np. Gdzie byliscie dzisiaj? -mowiac do jednej osoby. Ale teraz normalnie gadaja na Ty :) na poczatku dziwnie siw z tym czulam :P chociaz jest tu forma Pan/Pani ale sie tego nie uzywa.. :)

    shimmer_lip lubi tę wiadomość

    18.04.2015 (42+2) Sofia 4500g; 54cm <3
    l22njw4zq8sux6j8.png
  • mimka84 Autorytet
    Postów: 2432 3307

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 grudnia 2015, 21:29

    relgh371djw8agni.png
  • Rudzia Autorytet
    Postów: 4164 5155

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    TRoche zamotanie napisalam :D

    18.04.2015 (42+2) Sofia 4500g; 54cm <3
    l22njw4zq8sux6j8.png
  • Ida Autorytet
    Postów: 5781 5906

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    [

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 14 marca 2016, 07:57

    shimmer_lip, weronika86 lubią tę wiadomość

  • Ida Autorytet
    Postów: 5781 5906

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    [

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 14 marca 2016, 07:58

    shimmer_lip, Rudzia lubią tę wiadomość

  • mimka84 Autorytet
    Postów: 2432 3307

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 grudnia 2015, 21:29

    misia83, shimmer_lip, Angela89, Fasia lubią tę wiadomość

    relgh371djw8agni.png
  • shimmer_lip Autorytet
    Postów: 3456 4962

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mimka84 wrote:
    U nas niektórzy się boją że jak przejdą z kimś na TY to się za bardzo dystans skróci.
    Ja czasami podczytuję forum emama na gazecie i tam jest baaardzo dużo pań, które się burzą na takie traktowanie :) a często wśród pielęgniarek jest taki trend zeby mówić per ty albo kochanieńka :) mnie to osobiście bawi
    ostatnio z moim ginem o tym rozmawiałam :) opowiadał mi jak to jeden lekarz w bielańskim nawet jak babcia jakaś do niego przychodziła to mówił do niej dziecko :D

    mimka84, misia83, Fasia lubią tę wiadomość

    tb73roeqs1ggbdgp.png
  • mimka84 Autorytet
    Postów: 2432 3307

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 grudnia 2015, 21:29

    KasiaKwiatek, shimmer_lip, Angela89, Fasia, weronika86 lubią tę wiadomość

    relgh371djw8agni.png
  • Anka1501 Autorytet
    Postów: 5649 7477

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mimka84 wrote:
    No właśnie tak się przymierzam żeby z mężem pogadać. U nas jest to już legalne? Właśnie poczytałam, że trzeba być poprostu zakwalifikowanym przez lekarza no i mieć min. 30 lat i dzieci.

    2 tys zabieg i masz problem z głowy. My pod koniec roku się przymierzamy :)

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, ile ja potrzebuje dla Alicji ubranek na 56 cm? Bo nie wiem ile zamawiać body,ile polspiochow ile pajacy...

  • mimka84 Autorytet
    Postów: 2432 3307

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 grudnia 2015, 21:30

    relgh371djw8agni.png
  • Anka1501 Autorytet
    Postów: 5649 7477

    Wysłany: 7 stycznia 2015, 20:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mimka84 wrote:
    No właśnie poczytałam. 2 tyś to jeszcze nie tak źle. Wiekowo mąż też już by się łapał, no i dzieciowo. Teraz tylko kwestia przekonania go że to jego własny pomysł ;)

    Mój bardzo chętnie pójdzie. Nawet sam powiedział, że nie chce żebym brała tabletki a suma sumarum i tak wyjdzie taniej

‹‹ 1850 1851 1852 1853 1854 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Masturbacja - 9 najczęstszych pytań o samozaspokojenie!

Masturbacja to jeden z największych tematów tabu - dlaczego tak się dzieje? Czy kobiety się masturbują? Czy masturbacja w związku jest normalna? Kiedy masturbacja może być niebezpieczna, a kiedy może przynosić korzyści? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Naturalne sposoby łagodzenia bólu porodowego

Poród nierozerwalnie łączy się z bólem. Ten fakt wiele przyszłych mam napawa lękiem. Bez względu na to, czy rodzą po raz pierwszy czy po raz kolejny, wizja skurczy powoduje pytanie: czy dam radę? Co, jeśli nie wytrzymam? Na szczęście jest wiele łagodnych, niefarmakologicznych metod, które mogą pomóc oswoić porodowe bóle.

CZYTAJ WIĘCEJ

Niechęć do seksu - czy to możliwe? Co zrobić, by staranie się o maluszka znów było przyjemnością?

Znasz ten stan, kiedy od miesięcy lub lat staracie się o wymarzonego potomka? Wasze życie biegnie tak naprawdę od pierwszego dnia cyklu do owulacji, od owulacji do testu ciążowego, od wizyty w laboratorium do wizyty u lekarza - często kolejnego z kolei? Czas biegnie nieubłaganie, a starania nie przynoszą skutku. Mimo chęci coraz częściej pojawia się blokada i niechęć do współżycia. Skąd się to bierze i jak temu zaradzić? Co zrobić, by seks cieszył jak dawniej?

CZYTAJ WIĘCEJ