SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne LIPCOWE mamy 2025 👶🌞🏝️
Odpowiedz

LIPCOWE mamy 2025 👶🌞🏝️

Oceń ten wątek:
  • tygrysek7773 Autorytet
    Postów: 1486 2051

    Wysłany: 30 listopada 2024, 11:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję gosiaczek :* wiem że dla niektórych dwa tygodnie przerwy to nie jest dużo ale my bardzo lubimy bliskość i dla nas to wieczność. Teraz będę się już pilnować ewentualnie zostaniemy z przyjemnością jednostronaa czyli męża 😅

    👩33 🧔31
    Jest nas 5 ❤
    Marcelage.png
    Lauraage.png
    Łucjaevent.png
  • Róża11 Autorytet
    Postów: 896 855

    Wysłany: 30 listopada 2024, 11:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny.. czy któraś, ja jestem (9/10) tydzien ciazy, (dodam stopkę, jak tylko to ogarnę na komputerze) ma tak, że np. przez 2-3 dni ciągle czuje brzuch? W sensie ten brzuch ciągle ćmi, czasem coś pociągnie po bokach,.w pachwinach, ale to bardzo delikatnie. Po prostu nie bol, ale ciągle ćmienie.. zaczyna już mnie to trochę martwic.. do tego nie wiem czy nie nabawiłam się grzybicy jak tak was czytalam i zaczęłam podczytywać w necie, nic mnie nie boli i nie swędzi absolutnie, aby tyle, że widzę grudki jaśniutkozolte nieraz.. 😢 nie wiem już czy po prostu za dużo się doszukuje, bo czekam na wizyte i z nudów czy coś faktycznie jest na rzeczy ..

    Jesteś naszym cudem 💗
  • angelfromhell Autorytet
    Postów: 400 430

    Wysłany: 30 listopada 2024, 11:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Róża11 wrote:
    Dziewczyny.. czy któraś, ja jestem (9/10) tydzien ciazy, (dodam stopkę, jak tylko to ogarnę na komputerze) ma tak, że np. przez 2-3 dni ciągle czuje brzuch? W sensie ten brzuch ciągle ćmi, czasem coś pociągnie po bokach,.w pachwinach, ale to bardzo delikatnie. Po prostu nie bol, ale ciągle ćmienie.. zaczyna już mnie to trochę martwic.. do tego nie wiem czy nie nabawiłam się grzybicy jak tak was czytalam i zaczęłam podczytywać w necie, nic mnie nie boli i nie swędzi absolutnie, aby tyle, że widzę grudki jaśniutkozolte nieraz.. 😢 nie wiem już czy po prostu za dużo się doszukuje, bo czekam na wizyte i z nudów czy coś faktycznie jest na rzeczy ..
    Nie musisz z komputera, możesz z przeglądarki z telefonu.


    8+4 ciągniecie w brzuchu odczuwam, falami nie cały dzień, zazwyczaj rano i wieczorem

    Róża11 lubi tę wiadomość

    🧏🏼‍♀️32*🧏🏼35+🐶🐶
    +po 4 latach syn ❤️
    *nerwica, sibo, pcos
    Zapobiegawczo luteina
    29.10 - 2 kreski
    09.12 - crl 2,85cm ❤️
    31.12 - crl 6,71cm ❤️ prenatalne i pappa idealnie 🫶🏻
    23.01- wszystko dobrze, rośniemy ❤️
    20.02- połówkowe idealnie, zdrowy syn 🩵
    20.03- wizyta
    17.04- wizyta
    preg.png
  • Kinia92 Autorytet
    Postów: 1208 2501

    Wysłany: 30 listopada 2024, 12:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Róża11 wrote:
    Dziewczyny.. czy któraś, ja jestem (9/10) tydzien ciazy, (dodam stopkę, jak tylko to ogarnę na komputerze) ma tak, że np. przez 2-3 dni ciągle czuje brzuch? W sensie ten brzuch ciągle ćmi, czasem coś pociągnie po bokach,.w pachwinach, ale to bardzo delikatnie. Po prostu nie bol, ale ciągle ćmienie.. zaczyna już mnie to trochę martwic.. do tego nie wiem czy nie nabawiłam się grzybicy jak tak was czytalam i zaczęłam podczytywać w necie, nic mnie nie boli i nie swędzi absolutnie, aby tyle, że widzę grudki jaśniutkozolte nieraz.. 😢 nie wiem już czy po prostu za dużo się doszukuje, bo czekam na wizyte i z nudów czy coś faktycznie jest na rzeczy ..
    Grudki mogą wskazywać na jakąś infekcje. Skonsultuj z lekarzem na najbliższej wizycie. Dostaniesz tabsy doustnie i/lub dopochwowo. Nie martw się. Jest to bardzo częste w ciąży :) wiem, że może dziwnie to brzmi. Ale czy śluz ma jakiś nieprzyjemny zapach ? Jeśli nie to może po prostu tylko śluz się zmienia, albo jest to łagodna infekcja :)

    Róża11 lubi tę wiadomość

    12 cs szczęśliwy🥺
    02.2020 👧
    08.2021 👼

    AMH
    03.2024 - 0,530
    10.2024 - 0,211

    07.11.2024 ⏸️ beta 105, prog 25,65
    09.11.2024 beta 257,9, prog 24,07
    12.09.2024 beta 890,8, prog 16,86
    25.11.2024 dwa groszki z ❤️❤️ 124ud/min🥺
    13.12.2024 dwa Misie Haribo 2,4cm ❤️❤️ 176ud/min🥺
    07.01.2025 dwie cytrynki 6,9cm 💙💙167ud/min - mamy dwóch chłopców 🥺
    14.02.2025 1. 270g Kokosika 💙, 2. 225 g Kokosika 💙
    04.03.2025 1. 413 g Liska 💙 2. 369 g Liska 💙
    29.03.2025 1. 705 g Misia, 2. 700 g Misia 💙
    09.04.2025 1. 915 g Łobuza, 2. 894 g Łobuza, echo serduszek ok 🥰
    26.04.2025 1. 1191 g Tygryska, 2. 1211 g Tygryska 🥰
    26.05.2025 1. 2157 g Słodziaka, 2. 1951 g Słodziaka
    16.06.2025 wizyta🤞

    Acard 150

    Sometimes when you pray for a miracle, God gives you Two 💙💙

    preg.png
  • Róża11 Autorytet
    Postów: 896 855

    Wysłany: 30 listopada 2024, 12:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kinia92 wrote:
    Grudki mogą wskazywać na jakąś infekcje. Skonsultuj z lekarzem na najbliższej wizycie. Dostaniesz tabsy doustnie i/lub dopochwowo. Nie martw się. Jest to bardzo częste w ciąży :) wiem, że może dziwnie to brzmi. Ale czy śluz ma jakiś nieprzyjemny zapach ? Jeśli nie to może po prostu tylko śluz się zmienia, albo jest to łagodna infekcja :)

    Nie, właśnie ani żadnego zapachu, ani bolu, ani pieczenia.. dlatego kompletnie nie wiem o co chodzi.. biore probiotyk i kupie dzis inny plyn do higeny. Bo mam z AA mama, cos czytalam, ze ponoc Lactacyd Pharma przeciwgrzybiczy jest dobry.. dzis ogólnie jakoś słabiej jest.. i glowa mnie boli, mdli I do tego te ciagniecie w brzuchu i mam wrażenie jakby plecy też co jakiś czas trochę bolaly w dole.. 😔

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 listopada 2024, 12:25

    Jesteś naszym cudem 💗
  • Maja0811 Przyjaciółka
    Postów: 74 75

    Wysłany: 30 listopada 2024, 12:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Optymistka90 wrote:
    Ja w ogóle nie mam mdłości.
    Za to dziś mam przerwę od bólu piersi i też mam nadzieję że to nie znaczy nic złego 🙈😂
    A ja ani mdłości ani bólu piersi od samego początku 🙈😁

  • AnitaK Autorytet
    Postów: 1849 2206

    Wysłany: 30 listopada 2024, 12:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam takie mdłości od dwóch dni, że masakra 🤢🤢🤢 ale na razie bez wymiotów.

    Kinia92 lubi tę wiadomość

    Styczeń 2017 - Aniołek (7tc)💔
    2018 👶
    2019 👶
    Listopad 2024 ⏸️ 13 cs
    Grudzień 2024 - Aniołek (10 tc)💔
    6 cs po poronieniu chybionym ( w sumie 19 cs) 🍀🍀🍀
  • Kinia92 Autorytet
    Postów: 1208 2501

    Wysłany: 30 listopada 2024, 12:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Róża11 wrote:
    Nie, właśnie ani żadnego zapachu, ani bolu, ani pieczenia.. dlatego kompletnie nie wiem o co chodzi.. biore probiotyk i kupie dzis inny plyn do higeny. Bo mam z AA mama, cos czytalam, ze ponoc Lactacyd Pharma przeciwgrzybiczy jest dobry.. dzis ogólnie jakoś słabiej jest.. i glowa mnie boli, mdli I do tego te ciagniecie w brzuchu i mam wrażenie jakby plecy też co jakiś czas trochę bolaly w dole.. 😔
    To na spokojnie. Obserwuj się i jak nie będzie pogorszenia to myślę że spokojnie możesz poczekać na wizytę. Gdyby coś się zmieniło jeszcze że śluzem to przedzwon do lekarza dopytać :)
    Nie wiem jak jest z tymi płynami do higieny. Mój ginekolog mi zabronił jeszcze podczas staran. One podobno zmieniają PH. Odstawiłam i faktycznie wtedy zakończyły się jakiekolwiek problemy z infekcjami itp.

    Róża11 lubi tę wiadomość

    12 cs szczęśliwy🥺
    02.2020 👧
    08.2021 👼

    AMH
    03.2024 - 0,530
    10.2024 - 0,211

    07.11.2024 ⏸️ beta 105, prog 25,65
    09.11.2024 beta 257,9, prog 24,07
    12.09.2024 beta 890,8, prog 16,86
    25.11.2024 dwa groszki z ❤️❤️ 124ud/min🥺
    13.12.2024 dwa Misie Haribo 2,4cm ❤️❤️ 176ud/min🥺
    07.01.2025 dwie cytrynki 6,9cm 💙💙167ud/min - mamy dwóch chłopców 🥺
    14.02.2025 1. 270g Kokosika 💙, 2. 225 g Kokosika 💙
    04.03.2025 1. 413 g Liska 💙 2. 369 g Liska 💙
    29.03.2025 1. 705 g Misia, 2. 700 g Misia 💙
    09.04.2025 1. 915 g Łobuza, 2. 894 g Łobuza, echo serduszek ok 🥰
    26.04.2025 1. 1191 g Tygryska, 2. 1211 g Tygryska 🥰
    26.05.2025 1. 2157 g Słodziaka, 2. 1951 g Słodziaka
    16.06.2025 wizyta🤞

    Acard 150

    Sometimes when you pray for a miracle, God gives you Two 💙💙

    preg.png
  • AnitaK Autorytet
    Postów: 1849 2206

    Wysłany: 30 listopada 2024, 12:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też nie stosuje żadnych płynów do higieny intymnej. Kilka lat temu czytałam, że właśnie zmieniają pH i przestałam kupować. Tak samo zresztą jak płyny do płukania jamy ustnej.

    Róża11, Kinia92 lubią tę wiadomość

    Styczeń 2017 - Aniołek (7tc)💔
    2018 👶
    2019 👶
    Listopad 2024 ⏸️ 13 cs
    Grudzień 2024 - Aniołek (10 tc)💔
    6 cs po poronieniu chybionym ( w sumie 19 cs) 🍀🍀🍀
  • angelfromhell Autorytet
    Postów: 400 430

    Wysłany: 30 listopada 2024, 12:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dla mnie klucz do braku infekcji to
    1. Siku po seksie
    2. Brak wkładek
    3. Brak majtek w nocy
    Jak czuję że jest coś nie tak, lacibios femina doustnie i clotrimazolum krem (tak kilku lekarzy w 1 tr krem zewnętrznie pozwoliło). Do higieny intymnej stosuje groszek lacinios femina i tylko z zewnatrz, raz dziennie, nie robię irygacji i nie myje w środku

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 listopada 2024, 12:59

    Róża11, Kinia92, Wojcinka lubią tę wiadomość

    🧏🏼‍♀️32*🧏🏼35+🐶🐶
    +po 4 latach syn ❤️
    *nerwica, sibo, pcos
    Zapobiegawczo luteina
    29.10 - 2 kreski
    09.12 - crl 2,85cm ❤️
    31.12 - crl 6,71cm ❤️ prenatalne i pappa idealnie 🫶🏻
    23.01- wszystko dobrze, rośniemy ❤️
    20.02- połówkowe idealnie, zdrowy syn 🩵
    20.03- wizyta
    17.04- wizyta
    preg.png
  • Róża11 Autorytet
    Postów: 896 855

    Wysłany: 30 listopada 2024, 12:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kinia92 wrote:
    To na spokojnie. Obserwuj się i jak nie będzie pogorszenia to myślę że spokojnie możesz poczekać na wizytę. Gdyby coś się zmieniło jeszcze że śluzem to przedzwon do lekarza dopytać :)
    Nie wiem jak jest z tymi płynami do higieny. Mój ginekolog mi zabronił jeszcze podczas staran. One podobno zmieniają PH. Odstawiłam i faktycznie wtedy zakończyły się jakiekolwiek problemy z infekcjami itp.

    Super. Dziekuje, Uspokoiłaś mnie. A czego wtedy używasz?

    Jesteś naszym cudem 💗
  • Róża11 Autorytet
    Postów: 896 855

    Wysłany: 30 listopada 2024, 13:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    angelfromhell wrote:
    Dla mnie klucz do braku infekcji to
    1. Siku po seksie
    2. Brak wkładek
    3. Brak majtek w nocy
    Jak czuję że jest coś nie tak, lacibios femina doustnie i clotrimazolum krem (tak kilku lekarzy w 1 tr krem zewnętrznie pozwoliło). Do higieny intymnej stosuje groszek lacinios femina i tylko z zewnatrz, raz dziennie, nie robię irygacji i nie myje w środku

    Kurcze, ja odkąd zobaczyłam II zaczęłam używać wkładek. A w sumie nic zbytnio ze mnie nie leci, żebym ich naprawdę potrzebowała. Tez dziś o tym myślałam, czy dobrze robię ciągle w nich chodząc. Nigdy wcześniej nie miałam problemu z infekcjami. W sumie to by się łączyło. Zrobię, tak jak mówicie.. dzięki

    Jesteś naszym cudem 💗
  • angelfromhell Autorytet
    Postów: 400 430

    Wysłany: 30 listopada 2024, 13:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Róża11 wrote:
    Kurcze, ja odkąd zobaczyłam II zaczęłam używać wkładek. A w sumie nic zbytnio ze mnie nie leci, żebym ich naprawdę potrzebowała. Tez dziś o tym myślałam, czy dobrze robię ciągle w nich chodząc. Nigdy wcześniej nie miałam problemu z infekcjami. W sumie to by się łączyło. Zrobię, tak jak mówicie.. dzięki
    A daj spokoj z wkładkami, tylko się dusi wszystko i jest więcej wydzieliny, lepiej majtki na świeże zmienić, a z porady lekarza polecam w ciąży nosić jasne zęby widzieć zmiany śluzu :)

    Kinia92, Wojcinka lubią tę wiadomość

    🧏🏼‍♀️32*🧏🏼35+🐶🐶
    +po 4 latach syn ❤️
    *nerwica, sibo, pcos
    Zapobiegawczo luteina
    29.10 - 2 kreski
    09.12 - crl 2,85cm ❤️
    31.12 - crl 6,71cm ❤️ prenatalne i pappa idealnie 🫶🏻
    23.01- wszystko dobrze, rośniemy ❤️
    20.02- połówkowe idealnie, zdrowy syn 🩵
    20.03- wizyta
    17.04- wizyta
    preg.png
  • Róża11 Autorytet
    Postów: 896 855

    Wysłany: 30 listopada 2024, 13:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    angelfromhell wrote:
    A daj spokoj z wkładkami, tylko się dusi wszystko i jest więcej wydzieliny, lepiej majtki na świeże zmienić, a z porady lekarza polecam w ciąży nosić jasne zęby widzieć zmiany śluzu :)

    Super. Dziekuje Ci bardzo 💛

    angelfromhell lubi tę wiadomość

    Jesteś naszym cudem 💗
  • Gosiaczek.prosiaczek Autorytet
    Postów: 648 799

    Wysłany: 30 listopada 2024, 13:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja niestety podpaski używam od początku ciąży i też właśnie myślę że tam wszystko sie dusi tylko ;(
    Ja dostałam od swojego lekarza gymazol bo uwazala ze grzybiczna wydzielina sie robi.
    Ale póki co nie mam żadnych objawów, wieczorem się wietrze i narazie jest stabilnie

    👩🏻 34 & 👨‍🦱 42

    26.04.2024 - 9 tc 💔
    01.07.2025 - Krzyś „Jerzyna” [39+0] 😍😍😍😍😍😍

    age.png
  • Gosiaczek.prosiaczek Autorytet
    Postów: 648 799

    Wysłany: 30 listopada 2024, 13:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    tygrysek7773 wrote:
    Dziękuję gosiaczek :* wiem że dla niektórych dwa tygodnie przerwy to nie jest dużo ale my bardzo lubimy bliskość i dla nas to wieczność. Teraz będę się już pilnować ewentualnie zostaniemy z przyjemnością jednostronaa czyli męża 😅

    No my też się niby pilnujemy ale … ja nie mam na szczęście aż takiego ciśnienia. Ale tak jak piszesz, też lubimy bliskość i też zdążyła nam się „wpadka”. Tylko chyba twój krwiak był tylko na usg ? Nie podkrwawia? A pamiętasz gdzie go masz zlokalizowanego?

    👩🏻 34 & 👨‍🦱 42

    26.04.2024 - 9 tc 💔
    01.07.2025 - Krzyś „Jerzyna” [39+0] 😍😍😍😍😍😍

    age.png
  • Gosiaczek.prosiaczek Autorytet
    Postów: 648 799

    Wysłany: 30 listopada 2024, 13:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    angelfromhell wrote:
    Senność i bezsenność jednocześnie… kretyński sny, 3-4 wycieczki na siku a potem nie mogę zasnąć. Albo synek mój albo „kropka” wybudza, jak zombi się czuję. Nie zawsze też mogę się w dzień położyć (praca) więc jest jak jest. U ciebie też ciężkie noce?

    Gdzieś zagubiła mi się Twoja wiadomość…
    No tak dzisiaj w nocy np. Mój stary mnie budzi i mów „złap mnie za rękę bo jakieś koszmary masz” - ja nie pamiętałam co mi się śniło. Obudziłam się za to z bolącą głową i okazało się że całą noc się rzucałam i dziwnie oddychałam (pewnie namiętnie o czymś śniłam ;D). Albo potrafię normalnie zasnąć (szybko chodzę teraz bo po 21). I o 23 się budzę oczy jak 5 zł i wyspana jestem. Albo budzę sie bo mi gorąco, bo nos zapchany, bo pies za głośno sapie. W dodatku ja mam catering dietetyczny, który przywiążą o 5 rano i ten samochód też mnie budzi, to już mam ochotę wstać i zjeść śniadanie 😂😂😂
    Apetyt mam wrażenie że mam ogromny, a że głównie leżę to już czuję się gruba i przytyta 😂😂😂

    angelfromhell lubi tę wiadomość

    👩🏻 34 & 👨‍🦱 42

    26.04.2024 - 9 tc 💔
    01.07.2025 - Krzyś „Jerzyna” [39+0] 😍😍😍😍😍😍

    age.png
  • AniulkA Autorytet
    Postów: 285 593

    Wysłany: 30 listopada 2024, 14:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Odebrałam cześć wyników krwi i zaniepokoił mnie wynik Cytomegalovirus Igg 18,9 U/ml. Nie ma jeszcze wyniku Igm, bo chyba ten wynik będzie turbo ważny?

    ♀️ 93'
    ♂️ 90'

    Starania od 02.2022

    11.2022 💔 8tc. |03.2023 💔 6 tc. |07.2023 💔 6 tc.

    11.2024 ⏸️ (naturalny cud w oczekiwaniu na wizytę kwalifikacyjną IVF)

    💊 encorton, clexane, acard, cyclogest, luteina

    👶 F. - 08.07.2025 r. 🩵

    age.png
  • Optymistka90 Autorytet
    Postów: 3018 3800

    Wysłany: 30 listopada 2024, 14:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    AniulkA wrote:
    Odebrałam cześć wyników krwi i zaniepokoił mnie wynik Cytomegalovirus Igg 18,9 U/ml. Nie ma jeszcze wyniku Igm, bo chyba ten wynik będzie turbo ważny?
    Poczekaj na pełny wynik, choć coś tu jest na rzeczy, bo niereaktywny wynik wg moich zakresów na moich wynikach jest poniżej 0,7. Ja mam oba Ig niereaktywne.
    Być może po prostu kiedyś to przeszłaś i to tylko jakaś pozostałość…

    👶🏻 Witek
    🗓️ 19.07.2025
    🕰️ 11.12
    ⚖️ 3920 g
  • Optymistka90 Autorytet
    Postów: 3018 3800

    Wysłany: 30 listopada 2024, 14:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Widzę że piszecie o płynach do higieny. Ja od kiedy zaczęłam je stosować to infekcję miałam co chwilę. Długo nie mogłam dojść o co chodzi. Jak odstawiłam płyny to jak ręką odjął- infekcji brak

    AnitaK lubi tę wiadomość

    👶🏻 Witek
    🗓️ 19.07.2025
    🕰️ 11.12
    ⚖️ 3920 g
‹‹ 136 137 138 139 140 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Plamienie i krwawienie międzymiesiączkowe - najczęstsze przyczyny

Czym najczęściej jest spowodowane plamienie lub krwawienie międzymiesiączkowe? Jak odróżnić plamienie od krwawienia z pochwy? Czy brązowe plamienie przed okresem to niepokojący objaw? Kiedy warto skonsultować się z lekarzem? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych a zajście w ciążę

Bierzesz tabletki antykoncepcyjne i czujesz, że przyszedł czas na odstawienie tabeletek, bo chciałabyś już zajść w ciążę? Podobnie jak w przypadku przyjmowania tabletek, odstawienie ich także musi być świadomym działaniem. Zanim podejmiesz taką decyzję, warto dowiedzieć się, jakie mogą być ewentualne objawy odstawienia tabletek antykoncepcyjnych. Jak cały proces wpływa na organizm kobiety? Czy przyczynia się ona do komplikacji związanych z zajściem w ciążę? Odpowiadamy!  

CZYTAJ WIĘCEJ

Planujesz ciążę? Sprawdź, jaką rolę w organizmie odgrywa koenzym Q10

Przygotowania do ciąży to ogromne wyzwanie dla organizmu – na poziomie komórkowym zachodzą procesy wymagające dużych nakładów energii. Coraz więcej badań pokazuje, że koenzym Q10 może wspierać jakość komórek jajowych i plemników, dostarczając mitochondriom potrzebnego paliwa. Choć nie zastąpi kwasu foliowego ani terapii hormonalnej, może stać się cennym uzupełnieniem w staraniach o dziecko.

CZYTAJ WIĘCEJ