Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Męska płodność - jakie składniki naprawdę warto suplementować w czasie starań o dziecko?
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Dziewczyny, czas zadbać o męską płodność!
1 saszetka pełna mocy dla wsparcia jakości nasienia 🔥
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🍼🌺 Lipiec 2026 🌺🍼
Odpowiedz

🍼🌺 Lipiec 2026 🌺🍼

Oceń ten wątek:
  • Ceci Ekspertka
    Postów: 225 212

    Wysłany: 26 stycznia, 11:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ananabanana wrote:
    Zgadzam się, dlatego nie mogę się doczekać tych ruchów, które będę czuła już dobrze i będę przez to trochę spokojniejsza.

    A właśnie Pani Bocianowa jak już będziesz zapisywać wizyty to ja mam kolejną 27.02 😊
    Ja w takich trudnych momentach sięgam po detektor tętna i to mnie bardzo uspokaja :)

    Motylek93 lubi tę wiadomość

    2023 - córka
    10.2025 - FET 5.2.1 PGTa
    5.01.2026 - 12 tc, prenatalne <3, druga córka <3

    preg.png
  • Ananabanana Autorytet
    Postów: 534 637

    Wysłany: 26 stycznia, 11:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ceci wrote:
    Ja w takich trudnych momentach sięgam po detektor tętna i to mnie bardzo uspokaja :)

    Chyba poszukam i zamówię. Będę spokojniejsza. 🥺

    💁‍♀️31 💁‍♂️32 🐈🐈

    × niedoczynność tarczycy
    x insulinooporność
    x hiperprolaktynemia

    Starania od 05.2024
    25.10.2025 ⏸️

    preg.png
  • WiolaP Ekspertka
    Postów: 140 154

    Wysłany: 26 stycznia, 11:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Ceci ja biore Femibion 2 wcześniej bralam 1

    Ceci lubi tę wiadomość

    preg.png

    3 na pokładzie 🩷🩷🩵
    Czekamy na dziewczynke 🩷?
  • kikix0o Autorytet
    Postów: 1013 2141

    Wysłany: 26 stycznia, 11:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    IMG-1454.jpg

    Kosmita się z wami wita i macha 😂🩵 Wszystko dobrze z bobo :)

    Kolejną wizytę można mi wpisać na 20.02

    Ceci, Kofii, WiolaP, aannddzzia, Ananabanana, Natalie2026, Pani Bocianowa, wandapanda, Rewelka, Mysia 24, nofajniefajnie, Czarna_owieczka, Donna89, Motylek93, Początek drogi, emciak, Gonia90, Kirby, Missi lubią tę wiadomość

    💞 K. 28 | A. 29 + 🐶

    🌈 14.11.2025 ⏸️
    beta: 15 —> 79 —> 258 —> 1200 —> 6199
    🩷 04.12 – 6+3 jest serduszko 🥹 CRL 4,2 mm
    🩷 29.12 - 10+0 mamy 2.80cm bobasa 🥹 FHR 180
    🩷 14.01 - prenatalne, 5.70cm zdrowego bobasa
    🩷 Sanco prawidłowe, będzie synek 🩵
    🩷 26.01 - 8cm zdrowego chłopczyka
    🗓️ kolejna wizyta 20.02

    💊 acard • clexane • encorton • euthyrox • suple

    🕊️ 05.25 – 7tc
    🕊️ 06.25 – cb
    🕊️ 08.25 – cb

    🌿 hashimoto & niedoczynność
    🌸 ANA1/ANA3 (+) – podejrzenie tocznia
    🧬 PAI-1 4G/4G
    💓 POTS
    _____

    preg.png
  • aannddzzia Autorytet
    Postów: 409 573

    Wysłany: 26 stycznia, 12:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny te z was które wiedzą gdzie chcą rodzić albo już rodziły czy jest któraś z was ze Śląska ? Jaki szpital wybieracie ?
    Ja właśnie myślę już o tym intensywnie nawet w jednym byłam zobaczyć resztę też planuje pozwiedzać ale nie mam odniesienia

    👱🏼‍♀️27 👱🏼‍♂️34

    🧍🏼‍♂️Obniżone parametry nasienia : prawidłowa budowa 1% , plemniki żywe 48% , ruch całkowity 37% , fragmentacja 35%
    🧍🏼‍♀️PCO , reszta wyników dobra , jajowody drożne

    29.04 1 IUI ❌
    24.05 2 IUI ❌
    18.06 3 IUI ❌
    In vitro :
    30.08 start stymulacji
    12.09 punkcja ❄️❄️❄️❄️❄️❄️ - 3x 4AA , 3x 4AB
    25.10 transfer
    • beta 6 dpt - 18,3 , 10 dpt - 229 , 12 dpt - 505 , 14 dpt - 1258 , 16 dpt - 2459 , 18 dpt - 4483
    21.11 - CRL 8,1mm + serduszko ❤️
    23.12 - prenatalne niskie ryzyka , chłopczyk 🩵

    preg.png
  • WiolaP Ekspertka
    Postów: 140 154

    Wysłany: 26 stycznia, 12:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kikix0o wrote:
    IMG-1454.jpg

    Kosmita się z wami wita i macha 😂🩵 Wszystko dobrze z bobo :)

    Kolejną wizytę można mi wpisać na 20.02
    WITAJ MALUSZKU🥰

    kikix0o lubi tę wiadomość

    preg.png

    3 na pokładzie 🩷🩷🩵
    Czekamy na dziewczynke 🩷?
  • Ananabanana Autorytet
    Postów: 534 637

    Wysłany: 26 stycznia, 12:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kikix0o wrote:
    IMG-1454.jpg

    Kosmita się z wami wita i macha 😂🩵 Wszystko dobrze z bobo :)

    Kolejną wizytę można mi wpisać na 20.02

    😍 super zdjęcie 🥰

    kikix0o lubi tę wiadomość

    💁‍♀️31 💁‍♂️32 🐈🐈

    × niedoczynność tarczycy
    x insulinooporność
    x hiperprolaktynemia

    Starania od 05.2024
    25.10.2025 ⏸️

    preg.png
  • Natalie2026 Ekspertka
    Postów: 139 149

    Wysłany: 26 stycznia, 12:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Bocianowa jak przy okazji będziesz wpisywać badania połówkowe to ja mam na 20.02 😘

  • wandapanda Ekspertka
    Postów: 209 197

    Wysłany: 26 stycznia, 13:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kikix0o wrote:
    IMG-1454.jpg

    Kosmita się z wami wita i macha 😂🩵 Wszystko dobrze z bobo :)

    Kolejną wizytę można mi wpisać na 20.02

    No cześć 👋👋👋🥰

    kikix0o lubi tę wiadomość

  • Pani Bocianowa Autorytet
    Postów: 310 417

    Wysłany: 26 stycznia, 13:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeny dziewczyny, czy tylko ja w tym towarzystwie śpię do 12? 😂 wchodzę a tu od wczoraj prawie dwie strony ploteczek, ale już nadrobiłam i zaraz Was wpisuję gdzie trzeba 😁

    Co do dzieci, u nas była ciężka sytuacja, bo nasza nastolatka nie chciała słyszeć o rodzeństwie. Absolutnie za żadne skarby nie chciała mieć rodzeństwa, wręcz mówiła że woli się wyprowadzić itp. Bardzo się bałam przed powiedzeniem jej, na etapie starań nic nie wiedziała bo wolałam oszczędzić jej stresu. W końcu nadszedł ten moment, tego samego dnia mieliśmy mówić moim rodzicom, płakała chyba godzinę 🙈 uspokoiłam ją tym, że rodzeństwo to przyjaźń na całe życie mimo różnicy wieku i będą się na wzajem sobą opiekować. Przestała płakać i nawet powiedziała moim rodzicom że jestem w ciąży 😁 taka nasza historia. Ale tak jak Wiola mówi, dla każdego to indywidualna decyzja, choć uważam że dziecko też człowiek i powinno brać czynny udział w przygotowaniach itp. Jeśli coś się zdarzy złego, to też zderzenie się z takim doświadczeniem w młodości przygotowuje na sytuacje w przyszłości. No ale tak jak mówię, każdy robi po swojemu :)

    Co do znajomych, każdy jest na etapie starań lub jest w ciąży lub niedawno urodził, więc nikt nie będzie się nudził :D

    Moja lekarka pracuje w szpitalu gdzie chce rodzić, ale ja nadal w ogóle waham się czy chcę cc czy rodzic naturalnie. Mój pierwszy poród był tak traumatyczny, że im bliżej obecnego jestem, tym bardziej się boję. Moje koleżanki po cesarkach sa zachwycone, zaczęły normalnie funkcjonować już w zasadzie na następny dzień. Ja po naturalnym byłam popękana, wyłam z bólu, żadna pozycja nie była odpowiednia, dramat. Sam poród wspominam bardzo źle, ale połóg to już był jakiś naprawdę koszmar. Może po prostu zwyczajnie iść na cesarkę i się nie stresować…takie mam rozmyślania ostatnio. Znów wiem, że cesarka to jednak operacja i gorsza wersja porodu dla dziecka.
    Śmieje się ostatnio, że w ciążę było w sumie fajnie zajść, ale nie ma dla mnie dobrej opcji porodu, żadna do mnie ogólnie nie przemawia 😂

    preg.png
  • nofajniefajnie Ekspertka
    Postów: 134 133

    Wysłany: 26 stycznia, 13:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aannddzzia wrote:
    Dziewczyny te z was które wiedzą gdzie chcą rodzić albo już rodziły czy jest któraś z was ze Śląska ? Jaki szpital wybieracie ?
    Ja właśnie myślę już o tym intensywnie nawet w jednym byłam zobaczyć resztę też planuje pozwiedzać ale nie mam odniesienia

    Ja rodzę w bonifratrach w Katowicach; mój gin tam pracuje, w pierwszej ciąży tam rodziłam i byłam na obserwacji dwa razy i byłam mega zadowolona.
    Ale ja mieszkam na takim zadupiu, że wszędzie muszę kawał dojechać.
    Na Śląsku jest dużo świetnych szpitali, też zależy jaka cię interesuje referencyjności.

    aannddzzia lubi tę wiadomość

  • Pani Bocianowa Autorytet
    Postów: 310 417

    Wysłany: 26 stycznia, 13:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A i jesli chodzi o sny już odpowiadam:

    Ostatnio śniło mi się że moja ukochana babunia (kochamy się nad życie) mówi mi że nie chce mnie już znać, kazała mi wyjść z jej domu i nigdy nie wracać, nawet dziadek pomagał jej mnie wypchnąć 🤦‍♀️😂 mózg to jednak jest dziwny. W życiu bym nie wpadła na to, że babcia mogłaby coś takiego zrobić, to filigranowa, drobna babunia, ale jest moim lękiem to że jej zabraknie albo że coś się stanie, więc chyba mózg na złość podsyła nam takie głupoty.

    Co do dziwnych snów - tych mam więcej. Wczoraj mi się śniło że Michael Jackson chrzcił dzieci na jakimś stadionie i biegłam już tam ze swoim noworodkiem żeby Majkel mógł to zrobić ale nie zdążyłam bo się obudziłam 😒 byłam tak blisko 😡

    Motylek93 lubi tę wiadomość

    preg.png
  • wandapanda Ekspertka
    Postów: 209 197

    Wysłany: 26 stycznia, 13:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Bocianowa, jakbym czytała o sobie kiedy byłam nastolatką i dowiedziałam się, że urodzi mi się siostra 🫣 myślałam wtedy, że świat mi się zawali, była histeria 😆 teraz siostra jest moją najlepszą przyjaciółką mimo tej różnicy wieku, mamy świetny kontakt i życia sobie bez niej nie wyobrażam.

    Pani Bocianowa lubi tę wiadomość

  • Pani Bocianowa Autorytet
    Postów: 310 417

    Wysłany: 26 stycznia, 13:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    wandapanda wrote:
    Pani Bocianowa, jakbym czytała o sobie kiedy byłam nastolatką i dowiedziałam się, że urodzi mi się siostra 🫣 myślałam wtedy, że świat mi się zawali, była histeria 😆 teraz siostra jest moją najlepszą przyjaciółką mimo tej różnicy wieku, mamy świetny kontakt i życia sobie bez niej nie wyobrażam.

    Rozczulają mnie takie historie 🥹 przeczytam jeśli pozwolisz mojej młodej Twój wpis 😁

    Między moją Babcią a jej siostrą jest właśnie dokładnie tyle samo różnicy co między moimi córkami będzie 😁 jedna ma 70 kilka lat, a druga prawie 90. Jak się spotykają to obie tarzają się ze śmiechu, są najlepszymi kumpelami, a ta młodsza dużo pomaga tej starszej. 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

    wandapanda lubi tę wiadomość

    preg.png
  • Kofii Autorytet
    Postów: 1379 2560

    Wysłany: 26 stycznia, 13:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aannddzzia wrote:
    Dziewczyny te z was które wiedzą gdzie chcą rodzić albo już rodziły czy jest któraś z was ze Śląska ? Jaki szpital wybieracie ?
    Ja właśnie myślę już o tym intensywnie nawet w jednym byłam zobaczyć resztę też planuje pozwiedzać ale nie mam odniesienia
    Ja rodziłam w Kato w UCK na Ligocie☺️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 stycznia, 13:50

    aannddzzia, nofajniefajnie lubią tę wiadomość

    🙋🏻‍♀️29🙋🏻33

    2023 💙👶🏻

    23.11 ⏸️ 💖
    24.11 beta 2148
    26.11 beta 5693
    preg.png
  • aannddzzia Autorytet
    Postów: 409 573

    Wysłany: 26 stycznia, 13:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    nofajniefajnie wrote:
    Ja rodzę w bonifratrach w Katowicach; mój gin tam pracuje, w pierwszej ciąży tam rodziłam i byłam na obserwacji dwa razy i byłam mega zadowolona.
    Ale ja mieszkam na takim zadupiu, że wszędzie muszę kawał dojechać.
    Na Śląsku jest dużo świetnych szpitali, też zależy jaka cię interesuje referencyjności.
    Ja też mam daleko wszędzie znaczy ok 40-60 minut także zastanawiam się nad każdym kierunkiem bo wszędzie podobna droga 🤷🏻‍♀️ referencyjności narazie nie jest na pierwszym miejscu przy wyborze bo póki co z dzieckiem wszystko okey , zależałoby mi na znieczuleniu , możliwości porodu do wody i bardzo ważne wykupienie sali pojedynczej z łazienką

    👱🏼‍♀️27 👱🏼‍♂️34

    🧍🏼‍♂️Obniżone parametry nasienia : prawidłowa budowa 1% , plemniki żywe 48% , ruch całkowity 37% , fragmentacja 35%
    🧍🏼‍♀️PCO , reszta wyników dobra , jajowody drożne

    29.04 1 IUI ❌
    24.05 2 IUI ❌
    18.06 3 IUI ❌
    In vitro :
    30.08 start stymulacji
    12.09 punkcja ❄️❄️❄️❄️❄️❄️ - 3x 4AA , 3x 4AB
    25.10 transfer
    • beta 6 dpt - 18,3 , 10 dpt - 229 , 12 dpt - 505 , 14 dpt - 1258 , 16 dpt - 2459 , 18 dpt - 4483
    21.11 - CRL 8,1mm + serduszko ❤️
    23.12 - prenatalne niskie ryzyka , chłopczyk 🩵

    preg.png
  • aannddzzia Autorytet
    Postów: 409 573

    Wysłany: 26 stycznia, 13:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kofii wrote:
    Ja rodziłam w Kato w UCK na Ligocie☺️
    Byłaś zadowolona ?

    👱🏼‍♀️27 👱🏼‍♂️34

    🧍🏼‍♂️Obniżone parametry nasienia : prawidłowa budowa 1% , plemniki żywe 48% , ruch całkowity 37% , fragmentacja 35%
    🧍🏼‍♀️PCO , reszta wyników dobra , jajowody drożne

    29.04 1 IUI ❌
    24.05 2 IUI ❌
    18.06 3 IUI ❌
    In vitro :
    30.08 start stymulacji
    12.09 punkcja ❄️❄️❄️❄️❄️❄️ - 3x 4AA , 3x 4AB
    25.10 transfer
    • beta 6 dpt - 18,3 , 10 dpt - 229 , 12 dpt - 505 , 14 dpt - 1258 , 16 dpt - 2459 , 18 dpt - 4483
    21.11 - CRL 8,1mm + serduszko ❤️
    23.12 - prenatalne niskie ryzyka , chłopczyk 🩵

    preg.png
  • nofajniefajnie Ekspertka
    Postów: 134 133

    Wysłany: 26 stycznia, 13:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aannddzzia wrote:
    Ja też mam daleko wszędzie znaczy ok 40-60 minut także zastanawiam się nad każdym kierunkiem bo wszędzie podobna droga 🤷🏻‍♀️ referencyjności narazie nie jest na pierwszym miejscu przy wyborze bo póki co z dzieckiem wszystko okey , zależałoby mi na znieczuleniu , możliwości porodu do wody i bardzo ważne wykupienie sali pojedynczej z łazienką

    No to mogę potwierdzić że w bonifratrach mają wszystko, sama korzystałam z prywatnego pokoju (mają dwa) i teraz też planuje. Wannę mają przynajmniej w jednej sali porodowej, nie pamiętam jak druga. Oni też mają na miejscu świetnego perinatologa. W razie czego przeprowadzają obroty wewnętrzne.
    Jak leżałam tam w 2023 to wymieniali łóżka na takie zabezpieczane (że można bobasa karmić nawet spiąc), jakieś nowe meble. No i mega w sprzęt zainwestowali, jakieś turbo nowoczesne USG kupowali wtedy, jeździli się do uczkinu z tego szkolić (mieli nawet epizod na storce mamyginekolog xd).

    Ale też z tego co kojarzę wiele porodowek ma wysoki standard też na takim poziomie.
    Ja mam właśnie do Kato niecałą godzinę jak nie ma korków, mogłabym teoretycznie do Częstochowy szybciej zajechać, ale już nie chce eksperymentować ze szpitalem 😅 z takich dobrych placówek to kojarzę Katowice na Medyków (to chyba wlansie wpsomonane uck), godula (jeden z lepszych oddziałów neonatologicznych) i Gliwicki wielospecjalistyczny. To chyba taka topka w województwie, ale mówię tylko o 3 ref.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 stycznia, 13:59

  • Donna89 Autorytet
    Postów: 383 817

    Wysłany: 26 stycznia, 14:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Kiki słodki mały kosmita 🥰

    Dziewczyny czy Wam też czasami wychodzą rozbieżności w wymiarach i terminie porodu? Na początku miałam z 2,3 dni do tyłu, na prenatalnych i kolejnej wizycie miałam 2,3 do przodu a teraz znowu 2 dni do tyłu 🤣 zawsze mnie stresuje jak bobas wychodzi młodszy, chociaż wagę ma 134 g, więc jak na 16+1 to w normie.

    Dziś w końcu dowiedziałam się o płci i jest to dziewczynka! 🥰Marzyłam o córeczce, więc bardzo się cieszę. Chociaż lekarz mnie wkurzył, bo nie chciał napisać na kartce płci a ja chciałam z mężem się dowiedzieć. Jak płacę 300 zł za wizytę to mógłby się wysilić i napisać mi na tej kartce, ale powiedział że albo ma mi powiedzieć albo nie bo w karteczki sie nie bawi. 😡

    Zalecił nam zrobienie Nifty ze względu na to pośrednie ryzyko trisomii 21, chociaż liczyłam ze ryzyko chorego dziecka to 0,3% i wszystkie parametry są w normie oprócz białka pappa. Ale chyba je zrobimy dla świętego spokoju.

    nofajniefajnie, kikix0o, Pani Bocianowa, Ananabanana, emciak, Kirby lubią tę wiadomość

    👩‍🦳27 🧔‍♂️29
    starania od 2023
    12.24 9tc 💔👼

    Endometrioza,PAI-1, MTHFR hetero
    Niedoczynność tarczycy —> unormowana, AMH 1,16 🥲

    31.10 Beta 85, kropku zostań ❤️
    07.01 Prenatalne - zdrowy bobas, 7 cm 😍
  • aannddzzia Autorytet
    Postów: 409 573

    Wysłany: 26 stycznia, 15:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    nofajniefajnie wrote:
    No to mogę potwierdzić że w bonifratrach mają wszystko, sama korzystałam z prywatnego pokoju (mają dwa) i teraz też planuje. Wannę mają przynajmniej w jednej sali porodowej, nie pamiętam jak druga. Oni też mają na miejscu świetnego perinatologa. W razie czego przeprowadzają obroty wewnętrzne.
    Jak leżałam tam w 2023 to wymieniali łóżka na takie zabezpieczane (że można bobasa karmić nawet spiąc), jakieś nowe meble. No i mega w sprzęt zainwestowali, jakieś turbo nowoczesne USG kupowali wtedy, jeździli się do uczkinu z tego szkolić (mieli nawet epizod na storce mamyginekolog xd).

    Ale też z tego co kojarzę wiele porodowek ma wysoki standard też na takim poziomie.
    Ja mam właśnie do Kato niecałą godzinę jak nie ma korków, mogłabym teoretycznie do Częstochowy szybciej zajechać, ale już nie chce eksperymentować ze szpitalem 😅 z takich dobrych placówek to kojarzę Katowice na Medyków (to chyba wlansie wpsomonane uck), godula (jeden z lepszych oddziałów neonatologicznych) i Gliwicki wielospecjalistyczny. To chyba taka topka w województwie, ale mówię tylko o 3 ref.
    O bonifratrach nie słyszałam wgl więc dodaję do listy i dziękuję za polecenie 😊
    Gliwice i Ruda z tego co wiem to maja 2 stopień referencyjności

    👱🏼‍♀️27 👱🏼‍♂️34

    🧍🏼‍♂️Obniżone parametry nasienia : prawidłowa budowa 1% , plemniki żywe 48% , ruch całkowity 37% , fragmentacja 35%
    🧍🏼‍♀️PCO , reszta wyników dobra , jajowody drożne

    29.04 1 IUI ❌
    24.05 2 IUI ❌
    18.06 3 IUI ❌
    In vitro :
    30.08 start stymulacji
    12.09 punkcja ❄️❄️❄️❄️❄️❄️ - 3x 4AA , 3x 4AB
    25.10 transfer
    • beta 6 dpt - 18,3 , 10 dpt - 229 , 12 dpt - 505 , 14 dpt - 1258 , 16 dpt - 2459 , 18 dpt - 4483
    21.11 - CRL 8,1mm + serduszko ❤️
    23.12 - prenatalne niskie ryzyka , chłopczyk 🩵

    preg.png
‹‹ 169 170 171 172 173 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kiedy ginekolog może zaproponować pessaroterapię i jak przebiega wdrożenie?

Obniżenie macicy, nietrzymanie moczu, ryzyko przedwczesnego porodu – to tylko niektóre z problemów, z którymi zmaga się wiele kobiet. Dla tych, które chcą uniknąć operacji, a jednocześnie poprawić jakość życia, rozwiązaniem może być pessaroterapia. Dowiedz się więcej, czym jest ta metoda i komu jest polecana. 

CZYTAJ WIĘCEJ

14 zasad dobrego odżywiania podczas starania - co i jak jeść, aby szybciej zajść w ciążę

Odpowiednia dieta płodności może nie tylko polepszyć twoje zdrowie i dobre samopoczucie, ale również wspomóc twoją płodność oraz zapewnić zdrowy rozwój twojego dziecka jak już zajdziesz w ciążę. Co zatem oznacza „odpowiednia dieta”? Znajdziesz tutaj 14 wskazówek, które pomogą Ci lepiej zaplanować posiłki.

CZYTAJ WIĘCEJ

Nieregularny okres. Przyczyny i objawy nieregularnych cykli miesiączkowych.

Nieregularny okres nie zawsze musi świadczyć o zaburzeniach, czy problemach hormonalnych. Na pewnych etapach życia nieregularne cykle są okresem przejściowym. Kiedy jednak nieregularne cykle warto skonsultować z lekarzem? Jakie są najczęstsze przyczyny nieregularnych cykli miesiączkowych? 

CZYTAJ WIĘCEJ