SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🍼🌺 Lipiec 2026 🌺🍼
Odpowiedz

🍼🌺 Lipiec 2026 🌺🍼

Oceń ten wątek:
  • Pat93 Przyjaciółka
    Postów: 82 114

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 14:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gonia90 wrote:
    Hej dziewczyny, u mnie termin według aplikacji to koniec lipca, aplikacja wskazuje na 7 tydzień. Od kilku dni strasznie męczą mnie nudności i wstręt do jedzenia, dzisiaj mogę tylko ryż i banany 🙈🤢 strasznie się zrobiłam płaczliwa, czuję się jak ktoś inny 😆 to moja pierwsza ciąża, więc nie wiem czego się spodziewać po swoim organizmie.

    Postanowiłam więc poszukać jakiegoś forum i dodatkowego wsparcia. Mąż wspiera, ale oprócz nas nikt jeszcze nie wie. Fajnie że tutaj trafiłam !
    Moja to również pierwsza ciąża i jesteśmy na podobnym etapie :) wszystko dla nas będzie nowe :)

    lady_89, Gonia90 lubią tę wiadomość

    4.11.2025 kriotransfer
    8dpt Beta 165
    10dpt Beta 431 prog 10.63
    27dpt ♥️ CRL 7,7 mm
    15.12.2025 CRL 2,2cm

    preg.png
  • nofajniefajnie Przyjaciółka
    Postów: 101 100

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 15:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja z rodziną mam trochę na bakier, więc nie wiem kiedy, ale raczej dowiedzą się na końcu :D pewnie jakoś w święta. W pracy wie już hr (bo musiałam wziąć l4, a moja pani doktor z poz z rozpędu mi wystawiła kod b :D) no i z racji na moja historię (poronienie, w drugiej ciąży nagle l4 od 10tc) i jednocześnie duża odpowiedzialność powiedziałam już szefowi.
    Myślę, że kogo 10tc powiem najpierw przyjaciołom, potem rodzeństwu. Mama dowie się ostatnia, bo przy poprzedniej ciąży rozgadała wszystkim i popsuła mi plany na poinformowanie ich…

    Objawy jak w pierwszej ciąży mam raczej dyskretne: piersi mnie bolą nawet mniej (ale tu obstawiam fakt, że ledwo co skończyłam laktację), metaliczny posmak w ustach, od czasu do czasu lekkie mdłości. Zmęczona jestem bardzo, sny mam hiperrealistyczne. No i mam takie jazdy że np po kolacji dalej jestem głodna i muszę zajeść np paczką jakiejś słonej wędliny xd

  • wandapanda Ekspertka
    Postów: 144 135

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 15:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    nofajniefajnie wrote:
    Ja z rodziną mam trochę na bakier, więc nie wiem kiedy, ale raczej dowiedzą się na końcu :D pewnie jakoś w święta. W pracy wie już hr (bo musiałam wziąć l4, a moja pani doktor z poz z rozpędu mi wystawiła kod b :D) no i z racji na moja historię (poronienie, w drugiej ciąży nagle l4 od 10tc) i jednocześnie duża odpowiedzialność powiedziałam już szefowi.
    Myślę, że kogo 10tc powiem najpierw przyjaciołom, potem rodzeństwu. Mama dowie się ostatnia, bo przy poprzedniej ciąży rozgadała wszystkim i popsuła mi plany na poinformowanie ich…

    Objawy jak w pierwszej ciąży mam raczej dyskretne: piersi mnie bolą nawet mniej (ale tu obstawiam fakt, że ledwo co skończyłam laktację), metaliczny posmak w ustach, od czasu do czasu lekkie mdłości. Zmęczona jestem bardzo, sny mam hiperrealistyczne. No i mam takie jazdy że np po kolacji dalej jestem głodna i muszę zajeść np paczką jakiejś słonej wędliny xd

    Też mam ten dziwny posmak w ustach i dla mnie to jest najgorsze. Ciągle myję zęby i popijam wodę, a po chwili znowu wraca. Strasznie mnie to męczy. Ciekawe od czego się tak robi.

  • Natalie2026 Przyjaciółka
    Postów: 111 130

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 15:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My szybko powiedzieliśmy rodzicom i rodzeństwu.
    Moje dwie koleżanki wiedzą, poza tym trzymamy to w tajemnicy.
    W pracy powiem po wizycie 12 grudnia, bo chcę zaświadczenie zanieść do kadr - przesunęli mi niestety wizytę z 5 na 12.

    Reszcie rodziny i znajomym powiemy w Święta, bo to taki czas chyba idealny 😍

    Każdy inaczej, to nie zapeszy, nic nie zmieni, także dobrze powiedzieć, kiedy czujemy, że to odpowiedni moment.

    Pani Bocianowa lubi tę wiadomość

  • kikix0o Autorytet
    Postów: 987 2074

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 16:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jak się dzisiaj czujecie?
    Ja długo dziś spałam a znowu jestem senna, musiałam się powstrzymywać przed zwymiotowaniem leków 🥲
    Jutro pierwsza wizyta 🥺

    💞 K. 28 | A. 29 + 🐶

    🌈 14.11.2025
    beta: 15 —> 79 —> 258 —> 1200 —> 6199
    🩷 04.12 – 6+3 jest serduszko 🥹 CRL 4,2 mm
    🩷 29.12 - 10+0 mamy 2.80cm bobasa 🥹 FHR 180

    💊 acard • clexane • encorton • euthyrox • suple

    🕊️ 05.25 – 7tc
    🕊️ 06.25 – cb
    🕊️ 08.25 – cb

    🌿 hashimoto & niedoczynność
    🌸 ANA1/ANA3 (+) – podejrzenie tocznia
    🧬 PAI-1 4G/4G
    💓 POTS
    _____

    preg.png
  • fantaghiro Ekspertka
    Postów: 131 175

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 16:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My powiedzieliśmy rodzinie juz kilka dni po dodatnim teście, bo akurat byliśmy u nich na długi weekend i trochę głupio by było tak ważną rzecz ukrywać. Gdyby nie to, to pewnie bym poczekała do pierwszego USG. A znajomym juz teraz mówimy wszystkim jak jest okazja.

    07.2022 👶 synek

    03.2025 -rozpoczęcie starań

    25.06 ⏸️
    11.07 indukcja poronienia w 9 tc (puste jajo płodowe)

    05.11 ⏸️
  • Mysia 24 Koleżanka
    Postów: 58 66

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 16:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kikix0o wrote:
    Jak się dzisiaj czujecie?
    Ja długo dziś spałam a znowu jestem senna, musiałam się powstrzymywać przed zwymiotowaniem leków 🥲
    Jutro pierwsza wizyta 🥺


    Ja dziś walcze w pracy o przetrwanie, nie mogę sobie poradzić z sennością 🥱

    Mysia_24
  • Mysia 24 Koleżanka
    Postów: 58 66

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 16:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Narazie wie tylko przyjaciółka i siostra. Myślałam żeby powiedzieć rodzicom w święta, ale mój tata zaraz wypapla wszystkim 😄 więc chyba poczekamy do końca 1 trymestru jak już takie najgorsze pierwsze stresy odejdą.

    Mysia_24
  • emciak Autorytet
    Postów: 704 1568

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 16:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    GosAga123 wrote:
    O to ja zaczęłam 9 tydzień i w 24g wszystko mi się zmieniło. Z obrzydzenia do jedzenia przeszłam płynnie w jedzeniu 15 posiłków dziennie 🤣

    Czekam na podobne błogosławieństwo, chciałabym mieć jakikolwiek apetyt 🤞

    Ja się nie ukrywam z ciążą, poprzednio mało komu powiedziałam i potem po poronieniu było mi ciężko ale miałam wsparcie od osób, które wiedziały. Teraz mówię, że jest ostrożny optymizm ale z uwagi na poprzednie zdarzenia może być różnie. Mam w swoim otoczeniu bardzo wyrozumiałe i empatyczne osoby, czuję duże wsparcie i może nawet ulgę, że wiedzą jaka jest historia za mną.

    Zrobiłam już badania zalecane do 10 t.c. i o dziwo nie mam żadnych niedoborów :o a byłam przekonana, że przez to, że bardziej nie jem niż jem może być słabo. Mam jedynie obniżone limfocyty ale to chyba w miarę normalne w ciąży. Wszystkie choroby zakaźne (różyczka, toxo, CMV) z nabytą odpornością więc kamień z serca!

    hypatia92, Pani Bocianowa lubią tę wiadomość

    6 CS ✨ 09.04 - 01.06 💔 8 tc (p. samoistne)

    🌈✨
    30.10, 10 DPO
    Beta 19,1, Progesteron 31

    19.11 0,7 cm Groszka 🌼
    04.12 2,1 cm Fasolka 🌼
    18.12 3,8 cm Maluszka 🌼
    02.01 6,7 cm Fikołka 🌼 (prenatalne - niskie ryzyka, ukrywa płeć)

    PAI homo/MTHFR hetero
    💊 Acard + Heparyna

    Ja '91, On '90 + 🐱

    preg.png
  • Gonia90 Nowa
    Postów: 5 13

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 17:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, czy do lekarza chodzicie prywatnie? Czy w Polsce od razu robią USG, badania i wszystko jest jakoś szybciej?

    Ja jestem trochę załamana, aktualnie mieszkam za granicą i mam mieć pierwsze USG i badania dopiero w styczniu, a wtedy to już będzie 12 tydzień. Byliśmy u lekarza ale luzik jakiś tu panuje i czekanie, nie wiem na co, pójdziemy prywatnie, bo chyba nie wytrzymam. I nawet nikt się nie przejął, że mam niedoczynność tarczycy. Zrobiliśmy badania prywatnie, bo oni mówią że nie ma się co spieszyć 😆 a TSH skoczyło do 3,5…

    preg.png
  • hypatia92 Autorytet
    Postów: 534 1040

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 17:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gonia90 ja prowadziłam poprzednią i obecną ciążę w Luxmedzie, ale moja pani doktor pracuje też w szpitalu i tam będę robić te "większe" USG każdego trymestru, bo mają dużo lepszy sprzęt. U mnie na każdej wizycie jest USG. Badania też dość szybko zlecają. A TSH i FT4 miałam zrobić zaraz po pozytywnym teście i endo mi dobrała dawkę (raz w tygodniu mam teraz większą) i co 4 tygodnie kontrola. Więc u Ciebie rzeczywiście bardzo luźne podejście mają.

    nofajniefajnie lubi tę wiadomość

    Synek 05.2024 ❤️
  • Ananabanana Autorytet
    Postów: 475 579

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 18:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja powiedziałam przyjaciółce zaraz po zrobieniu testu, potem po USG rodzicom i rodzeństwu i tak powoli informujemy przyjaciół przy okazji spotkań 😁
    Co do reszty rodziny pewnie już na bieżąco.

    Kikix0o Dziś samopoczucie dobre, ale też mam senność dużą. Nie mam mdłości, choc czasem zapach mnie odpycha i powoduje chwilowe mdłości. Lędźwie mnie zaczęły boleć.
    Trzymam kciuki za jutrzejszą wizytę zatem, ja też jutro idę zobaczyć kropka. 🫣🥰

    kikix0o lubi tę wiadomość

    💁‍♀️31 💁‍♂️32 🐈🐈

    × niedoczynność tarczycy
    x insulinooporność
    x hiperprolaktynemia

    Starania od 05.2024
    25.10.2025 ⏸️

    preg.png
  • Pani Bocianowa Autorytet
    Postów: 264 317

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 18:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Koleżanka która mieszka na stałe w Belgii mi opowiadała, że tam kobieta do 12 tygodnia w ogóle nie jest brana pod uwagę jako że jest w ciąży (prawnie, ubezpieczeniowo itp.). Dopiero w 12 tc. mają USG i inne badania, dopiero wtedy mogą dostać zwolnienie z pracy itp. Czytałam, że chodzi o to, że wtedy ryzyko naturalnego poronienia maleje, a że tam mają prawo „aborcji na żądanie” to niesie też to za sobą wiele kwestii etycznych itp.

    Chyba bym oszalała gdybym nie zobaczyła miniczłowieka aż do 12 tygodnia :D Ale my jesteśmy przyzwyczajeni do innych praktyk, więc pewnie gdybym żyła w innym kraju od urodzenia to byłoby dla mnie normalne 😏

    preg.png
  • wandapanda Ekspertka
    Postów: 144 135

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 18:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gonia90 wrote:
    Dziewczyny, czy do lekarza chodzicie prywatnie? Czy w Polsce od razu robią USG, badania i wszystko jest jakoś szybciej?

    Ja jestem trochę załamana, aktualnie mieszkam za granicą i mam mieć pierwsze USG i badania dopiero w styczniu, a wtedy to już będzie 12 tydzień. Byliśmy u lekarza ale luzik jakiś tu panuje i czekanie, nie wiem na co, pójdziemy prywatnie, bo chyba nie wytrzymam. I nawet nikt się nie przejął, że mam niedoczynność tarczycy. Zrobiliśmy badania prywatnie, bo oni mówią że nie ma się co spieszyć 😆 a TSH skoczyło do 3,5…

    Tak, ja chodzę prywatnie. Na każdej wizycie USG, badania już mam wszystkie porobione, obstawiona lekami jestem od 5 tygodnia. Generalnie jak w pl trafisz prywatnie na fajnego lekarza to będzie nad Tobą skakał całą ciążę. Przynajmniej ja na takiego trafiłam i prowadzę u niego już drugą ciąże.

    Będziesz w Polsce do tego czasu?

  • nofajniefajnie Przyjaciółka
    Postów: 101 100

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 18:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chyba sporo dziewczyn tutaj które korzystają z Luxmedu. A czy któraś z was która korzysta z luxmedu z górnośląskiego regionu (KTW/gliwice/tychy)?

  • karolka Przyjaciółka
    Postów: 106 156

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 18:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mówienie rodzinie zostawiliśmy do zakończenia pierwszego trymestru ze względu na poprzednią stratę. Dla mnie jest to bardziej komfortowe. Ale uważam że to sprawa bardzo indywidualna:)

    Mama aniołka 👼 2024

    Starania od 01.2025
    27.10 ⏸️
    28.10.2025 bthcg 312,28 mlU/ml
    31.10.2025 bthcg 1279, 03 mlU/ml
    03.11.2025 bthcg 4653,73 mlU/ml
    07.11.2025 bthcg 10 480,59 mlU/ml
    Progesteron :
    28.10 - 18,21ng/ml
    31.10- 20,13ng/ml
    07.11 - 17,23ng/ml
    Luteina
    Pregna dha Pregna Plus

    Termin 05.07 🩵
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1372 1297

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 20:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U nas rodzina najbliższa już wie. W pracy powiedziałam po 2 pozytywnej becie.
    Co do lekarza prowadzę na NFZ w UCK Katowice.

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
    05.01: 15+4 wg USG 16+0 - 10 cm i 130g, chłopiec?

    Ciąża z toksoplazmozą.

    ❤️ 19/20 stycznia - aminopunkcja
    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
  • Donna89 Autorytet
    Postów: 372 806

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 20:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My też już powiedzieliśmy rodzicom i rodzeństwu. Dalszej rodzinie i znajomym na razie nie planujemy, prosiliśmy aby oni też to dla siebie zostawili. pewnie po prenatalnych przy okazji będziemy mówić :)

    Ja mam masakrę, mdłości, wymioty - czekam z utęsknieniem aż to się skończy bo nie da się normalnie żyć.

    Gratuluję rosnących fasolek dziewczyny 🥰

    👩‍🦳27 🧔‍♂️29
    starania od 2023
    12.24 9tc 💔👼

    Endometrioza,PAI-1, MTHFR hetero
    Niedoczynność tarczycy —> unormowana, AMH 1,16 🥲

    31.10 Beta 85, kropku zostań ❤️
    07.01 Prenatalne - zdrowy bobas, 7 cm 😍
  • GosAga123 Ekspertka
    Postów: 173 197

    Wysłany: 3 grudnia 2025, 21:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, czy któraś z Was ma bóle brzucha po Duphastonie? Mam wrażenie że praktycznie codziennie przez to boli mnie żołądek :(

    Ona 35 - badanie drożności i hormony w normie
    On 34 - ruchliwość i liczebność super, morfologia 2% (wzrost z 0% po suplach)

    05.2021 👶w 1cs

    Ponowne starania od 01.2024
    08.2024 - ciąża pozamaciczna i usunięty jajowód - ureoplasma i mycoplasma - wyleczone

    05.2025 usunięcie niszy w bliźnie u prof Ludwina

    Walczymy od nowa od 09.2025 (+Ovitrelle)
  • GąskaBalbinka Przyjaciółka
    Postów: 67 184

    Wysłany: 4 grudnia 2025, 09:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    GosAga123 wrote:
    Dziewczyny, czy któraś z Was ma bóle brzucha po Duphastonie? Mam wrażenie że praktycznie codziennie przez to boli mnie żołądek :(
    Ja teraz schodzę z Duphastonu z 3x2 do 3x1 dziennie i od 3 dni mam wieczorami taki silniejszy ból ale podbrzusza (z żołądkiem jest oki).. a jaka dawkę przyjmujesz?

‹‹ 67 68 69 70 71 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Starania o dziecko i ciąża po poronieniu - prawdziwe historie ♡

"Prawdziwe historie kobiet starających się o dziecko" - opowieść o Karolinie, która doświadczyła bolesnej straty w 21. tygodniu ciąży... Jak sama mówi: wszystko układało się idealnie, nic nie wskazywało na to, że coś może być nie tak. "Starania o dziecko i ciąża po poronieniu" -  o bólu, bezsilności, traumie, ale również o pięknym odrodzeniu, niegasnącej nadziei i szczęśliwym zakończeniu. 

CZYTAJ WIĘCEJ

3 kluczowe płaszczyzny wsparcia męskiej płodności

Za problemy z płodnością w równym stopniu odpowiadają czynniki żeńskie, jak męskie. Jednak problemy z płodnością u mężczyzn w dalszym ciągu są większym tabu. Czas to zmienić! Jakie są najważniejsze i kluczowe płaszczyzny wsparcia męskiej płodności? Co w sytuacji, gdy wyniki nasienia nie napawają optymizmem? Które składniki są istotne w kontekście męskiej płodności? Wszystko wyjaśnia diagnosta laboratoryjny, seminolog - mgr anal. med. Piotr Nazarek. 

CZYTAJ WIĘCEJ

10 najczęstszych obaw kobiet w ciąży, czyli czego boją się kobiety w ciąży

Lęk i różnego rodzaju obawy to naturalny towarzysz kobiety w ciąży. Czego boi się większość kobiet oczekujących dziecka? Bólu porodowego, urodzenia chorego dziecka, utraty atrakcyjności czy może zrujnowania życia seksualnego po porodzie? Czego obawiasz się Ty? Przeczytaj czy zasadne jest zamartwianie się i jak sobie radzić, aby nasze obawy nie sprawdziły się.

CZYTAJ WIĘCEJ