SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 👶 Listopad 2025 👶
Odpowiedz

👶 Listopad 2025 👶

Oceń ten wątek:
  • Rudka Autorytet
    Postów: 542 712

    Wysłany: 17 listopada 2025, 12:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Melduję się że jestem już po 😃 przeżyłyśmy! Wszystko jest dobrze mała się urodziła 4000g 52cm o 9:07
    Już się tulimy 🩷

    Apatheia, Nadzieja32, Justa877, Fabregasowa, anna.90, Domisiek, Klekotka, Kropka89, Paulivvv, wellwellwell, Anilorak88, edka85, psaj91, libby7, Ilka96, kalinok, izzou97, Kanola, nnaciaa, Foxy96, Maddie_Ist, AnaPyza, Mel 456, Zumi, Asia091, taterniczka, Bećka lubią tę wiadomość

    🧞‍♀️33l 🧞‍♂️36l
    💙K 11l
    🩷A
    age.png
  • Nadzieja32 Autorytet
    Postów: 1566 2245

    Wysłany: 17 listopada 2025, 12:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rudka, gratulacje! I mega zazdroszczę 😁

    Ja już łóżko mam, ale nadal żaden lekarz mnie nie zbadał, więc nie mam pojęcia na czym stoję, jestem okropnie zła. Mam nadzieję, że dziś mnie zbadają i coś zaczną działać, bo inaczej chyba mnie szlag trafi, że bez sensu tu dziś przyjechałam...

    Rudka, libby7 lubią tę wiadomość

    👩32 🧔‍♂️38
    Starania od 01.2025
    PCOS, IBS, tężyczka utajona, nieregularne cykle, arytmia
    2016 usunięcie potworniaka jajnika, z zachowaniem jajnika
    2024 zabieg zamknięcia PFO

    20.03. ⏸️ beta 26,5, progesteron 22,9

    8.04 jest zarodek z bijącym ❤️
    27.05 wszystko dobrze, wyniki Sanco - zdrowa dziewczyna 🩷

    3.11 3029g bobasa 🥹
    17.11 indukcja z powodu nadciśnienia od 31tc

    age.png
  • Fabregasowa Autorytet
    Postów: 798 946

    Wysłany: 17 listopada 2025, 12:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeju ile tu nowości od wczoraj!

    Rudka, Mamasitta, gratulacje, w końcu się doczekalyscie 🥰

    Nadzieja, Libby, za was trzymam kciuki 🙂

    Dahlia, dzięki za relacje! Ogólnie każdej, której sie chce opisać jak wam idzie, przeraza mnie ta ilosc problemów z KP... cały czas sobie wmawiam ze przeciez to proste i naturalne a jak widać wcale tak nie jest 🫣🫣🫣

    U mnie wjeżdża dzisiaj ananas i Masaż sutków, WSZYSTKIE inne tipy wczoraj odhaczone i nic🤔 jedynie nad ranem miałam jakby bol brzucha (nie wiem czy taki jak na okres bo nie miewam bólów miesiaczkowych) no ale przeszło szybko... Maz dzisiaj robi ostre curry 😂

    chociaż im dalej w las tym myślę ze po ch** ta spina, Mała wyjdzie jak bedzie chciala, a jak jest tak uparta jak matka to na nic moje próby.

    Rudka, libby7, kalinok, Dahlia, Zumi lubią tę wiadomość

    👩‍🦰1990🧔1986

    Ja: niedoczynność tarczycy, po LEEP. PAI homo, MTHFR

    10.2024 19t 🩷💔
    01.2025 cb
    12.2025 🩷🌈 41+1

    age.png
  • Anilorak88 Autorytet
    Postów: 587 807

    Wysłany: 17 listopada 2025, 12:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wojtuś na świecie. 17.11. godzina 7:02. 50cm, 3070g. SN

    Jak się ogarnę to więcej napiszę.

    Domisiek, Nadzieja32, Klekotka, Kropka89, Paulivvv, wellwellwell, Rudka, edka85, psaj91, libby7, Justa877, Fabregasowa, Kasiek7, kalinok, Ilka96, izzou97, Dahlia, nnaciaa, Apatheia, Foxy96, AnaPyza, Mel 456, Zumi, Asia091, Bećka lubią tę wiadomość

    👩🧔‍♂️ 38

    8.03.2025 ⏸️ 2cs 🫣🥰
    25.03 ❤️

    17.11.2025 Wojtuś ♥️ 3070g, 50cm

    event.png
  • Domisiek Autorytet
    Postów: 505 733

    Wysłany: 17 listopada 2025, 12:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    edka85 wrote:
    Domisiek, takie napieranie na miednicę, tyłek i w kroku, to znak że dziecko ułożyło się już do porodu. Teraz tylko czekać aż macica łaskawie dostanie skurczy.


    Ja już Edka nie chce sobie nadzieji na nic robić 😂


    @Kasiek, ja nie mam nikogo w pogotowiu. Rodzina moja i męża albo rozsypana za granicami Polski albo po drugiej stronie Warszawy. Więc u mnie albo mąż albo taksówka. Do szpitala mam 1h, no w nocy ze 40min. Mąż pracuje normalnie. Teraz jest moja mama ale ona nie ma prawa jazdy, więc tyle, że nie jestem sama po prostu.

    Nadzieja i Libby kciuki mocno! 🤞🏻

    Rudka, ogromne gratulacje, super, że już jesteście po 🫶🏻 Zdrówka i spokojnych nocy 💞


    Rudka, libby7 lubią tę wiadomość

    12.2024 - odstawienie AH po 14 latach.

    🍀 12.03.2025 ⏸️
    🍀 01.04 - jest ❤️
    🍀 06.05 - panorama + prenatalne = zdrowy syn! 💙
    🍀 10.06 - 170g szczęścia 💙
    🍀 02.07 - II prenatalne, 300g zdrowego syna 💙
    🍀 12.08 - 780g 💙
    🍀 09.09 - III prenatalne, 1315g kawalera 💙
    🍀 07.10 - 2000g 💙
    🍀 29.10 - 2500g 💙
    🍀 12.11 - 2900g 💙
    🍀 22.11 - 3050g 💙

    💙 28.11.2025, 40+6, Leoś, SN, 3020g, 54cm, 10/10💙

    age.png
  • Domisiek Autorytet
    Postów: 505 733

    Wysłany: 17 listopada 2025, 12:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anilorak88 wrote:
    Wojtuś na świecie. 17.11. godzina 7:02. 50cm, 3070g. SN

    Jak się ogarnę to więcej napiszę.


    O Pani! 😱 Gratulacje, zdrówka dla Was! Czekamy na info 🫶🏻

    12.2024 - odstawienie AH po 14 latach.

    🍀 12.03.2025 ⏸️
    🍀 01.04 - jest ❤️
    🍀 06.05 - panorama + prenatalne = zdrowy syn! 💙
    🍀 10.06 - 170g szczęścia 💙
    🍀 02.07 - II prenatalne, 300g zdrowego syna 💙
    🍀 12.08 - 780g 💙
    🍀 09.09 - III prenatalne, 1315g kawalera 💙
    🍀 07.10 - 2000g 💙
    🍀 29.10 - 2500g 💙
    🍀 12.11 - 2900g 💙
    🍀 22.11 - 3050g 💙

    💙 28.11.2025, 40+6, Leoś, SN, 3020g, 54cm, 10/10💙

    age.png
  • Domisiek Autorytet
    Postów: 505 733

    Wysłany: 17 listopada 2025, 12:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fabregasowa wrote:
    chociaż im dalej w las tym myślę ze po ch** ta spina, Mała wyjdzie jak bedzie chciala, a jak jest tak uparta jak matka to na nic moje próby.

    Patrząc na te akcje znienacka dziewczyn to serio chyba najlepiej po prostu leżeć i czekać na dzień ostateczny 😂

    12.2024 - odstawienie AH po 14 latach.

    🍀 12.03.2025 ⏸️
    🍀 01.04 - jest ❤️
    🍀 06.05 - panorama + prenatalne = zdrowy syn! 💙
    🍀 10.06 - 170g szczęścia 💙
    🍀 02.07 - II prenatalne, 300g zdrowego syna 💙
    🍀 12.08 - 780g 💙
    🍀 09.09 - III prenatalne, 1315g kawalera 💙
    🍀 07.10 - 2000g 💙
    🍀 29.10 - 2500g 💙
    🍀 12.11 - 2900g 💙
    🍀 22.11 - 3050g 💙

    💙 28.11.2025, 40+6, Leoś, SN, 3020g, 54cm, 10/10💙

    age.png
  • wellwellwell Autorytet
    Postów: 4570 5302

    Wysłany: 17 listopada 2025, 12:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rudka gratulacje ❤️

    Anilorak oooo pani, a jeszcze wczoraj rano prosilas o ostatni numerek 😛 niezła akcja niespodzianka. Gratulacje. 💪❤️❤️❤️

    Rudka lubi tę wiadomość

    2023 👧

    💖20.11.2025💖
    age.png
  • Rudka Autorytet
    Postów: 542 712

    Wysłany: 17 listopada 2025, 13:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anilorak88 wrote:
    Wojtuś na świecie. 17.11. godzina 7:02. 50cm, 3070g. SN

    Jak się ogarnę to więcej napiszę.

    Gratulacje 🩵

    🧞‍♀️33l 🧞‍♂️36l
    💙K 11l
    🩷A
    age.png
  • Nadzieja32 Autorytet
    Postów: 1566 2245

    Wysłany: 17 listopada 2025, 13:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szyjka niegotowa nawet na balonik 😭😭😭😭😭😭😭
    Dostałam jakiś żel, żeby tą szyjkę przygotować, za godzinę ktg, które dziś będę mieć co chwilę, jutro badanie i decyzja co dalej...

    Zaczynam się zastanawiać czy ta indukcja to dobry pomysł skoro z Tosią wszystko jest dobrze i przepływy są ok :(

    Mam mega doła, bardzo liczyłam, że uda się od razu z balonikiem :(

    👩32 🧔‍♂️38
    Starania od 01.2025
    PCOS, IBS, tężyczka utajona, nieregularne cykle, arytmia
    2016 usunięcie potworniaka jajnika, z zachowaniem jajnika
    2024 zabieg zamknięcia PFO

    20.03. ⏸️ beta 26,5, progesteron 22,9

    8.04 jest zarodek z bijącym ❤️
    27.05 wszystko dobrze, wyniki Sanco - zdrowa dziewczyna 🩷

    3.11 3029g bobasa 🥹
    17.11 indukcja z powodu nadciśnienia od 31tc

    age.png
  • edka85 Autorytet
    Postów: 6393 8358

    Wysłany: 17 listopada 2025, 13:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anilorak88, czyli jednak komuś udało się obudzić rano z bobasem na rękach 😁

    Rudka, dajesz mi nadzieję z tą wagą 🤩 Miało być 4500 a jest 4000.

    Rudka lubi tę wiadomość

    age.png

    5️⃣Córka 11.2025
    4️⃣Córka 06.2023
    3️⃣Synek 04.2022
    2️⃣Córka 08.2020
    1️⃣Synek 09.2018
    "Ty utkałeś mnie w łonie mej matki. Dziękuję Ci, że mnie stworzyłeś tak cudownie, godne podziwu są Twoje dzieła" (Ps139)
  • Nadzieja32 Autorytet
    Postów: 1566 2245

    Wysłany: 17 listopada 2025, 13:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anilorak88 wrote:
    Wojtuś na świecie. 17.11. godzina 7:02. 50cm, 3070g. SN

    Jak się ogarnę to więcej napiszę.

    Gratulacje! 😊

    👩32 🧔‍♂️38
    Starania od 01.2025
    PCOS, IBS, tężyczka utajona, nieregularne cykle, arytmia
    2016 usunięcie potworniaka jajnika, z zachowaniem jajnika
    2024 zabieg zamknięcia PFO

    20.03. ⏸️ beta 26,5, progesteron 22,9

    8.04 jest zarodek z bijącym ❤️
    27.05 wszystko dobrze, wyniki Sanco - zdrowa dziewczyna 🩷

    3.11 3029g bobasa 🥹
    17.11 indukcja z powodu nadciśnienia od 31tc

    age.png
  • psaj91 Autorytet
    Postów: 700 844

    Wysłany: 17 listopada 2025, 13:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Rudka @Anilorak Gratulacje dziewczyny!! Czekamy na relacje!! 😁😁

    @Nadzieja Współczuję... Takiego scenariusza się obawiam 😕 Takie siedzenie bez sensu w obcym miejscu pełnym zarazków 😕

    Też zgłaszam dalsze nierozpakowanie ✋🏻 Boję się czwartkowej wizyty, że w kolejnym tygodniu każe mi się stawić na indukcję...

    Z plusów - dzisiejsze KTG lepsze niż ostatnie 😮‍💨 Wiadomo, przy ruchach skakało do 165, ale generalnie utrzymywało się poniżej 160. I położna zwróciła uwagę, że przez te 3 dni brzuch się znacząco obniżył, więc kto wie... 🤭

    Dziś zamierzam wszamać pizzę z ostrym pepperoni i jalapeno, może to ruszy małą do wyjścia 😂

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 listopada 2025, 13:21

    wellwellwell, Rudka, Zumi lubią tę wiadomość

    Starania od 04/24

    03/25 - II kreski 🥰 (Aromek)
    5+6 tc - 0,25 cm i mamy ❤️
    12+6 tc - I prenatalne ➡️ brak ryzyk, 70% dziewczynka 🩷
    20+4 tc - połówkowe ➡️ wszystko idealnie, 388g 🩷
    27+6 tc - 1145g 🫣🩷
    30+3 tc - III prenatalne ➡️ wszystko super, 1600g 😱🩷
    33+3 tc - 2240g 🫣 🩷
    37+6 tc - 3120g 👀🩷
    39+6 tc - 3820g 😱🩷
    40+2 tc - ➡️ indukcja
    40+5 tc [11/25] - witaj na świecie 🩷😍
  • Domisiek Autorytet
    Postów: 505 733

    Wysłany: 17 listopada 2025, 13:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    psaj91 wrote:
    Dziś zamierzam wszamać pizzę z ostrym pepperoni i jalapeno, może to ruszy małą do wyjścia 😂

    Psaj, jak nie masz biegunek to polecam ale w innym wypadku to nie. Ja dzień przed odejściem czopa zjadłam Pizze Diabolo, a po czopie mnie przeczyściło. Powiem tak - piekło więcej niż dwa razy 😀

    12.2024 - odstawienie AH po 14 latach.

    🍀 12.03.2025 ⏸️
    🍀 01.04 - jest ❤️
    🍀 06.05 - panorama + prenatalne = zdrowy syn! 💙
    🍀 10.06 - 170g szczęścia 💙
    🍀 02.07 - II prenatalne, 300g zdrowego syna 💙
    🍀 12.08 - 780g 💙
    🍀 09.09 - III prenatalne, 1315g kawalera 💙
    🍀 07.10 - 2000g 💙
    🍀 29.10 - 2500g 💙
    🍀 12.11 - 2900g 💙
    🍀 22.11 - 3050g 💙

    💙 28.11.2025, 40+6, Leoś, SN, 3020g, 54cm, 10/10💙

    age.png
  • libby7 Autorytet
    Postów: 832 1284

    Wysłany: 17 listopada 2025, 13:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Izba przyjęć zawalona… a kiedyś słyszałam że najmniej dzieci rodzi się w listopadzie 🤣🤣

    🙍🏻‍♀️39l
    🙍🏻‍♂️41l

    Starania od 08.2016
    Hashimoto
    Drożność ok
    nasienie raz lepiej raz gorzej

    Gameta od 10.2018

    3 cykle stymulowane - Aromek + Ovitrelle

    1 IUI 4. 04. 2019 ;(
    2 IUI 29.06.2019 :(
    # 1IVF : 08.11.2019 start ; punkcja 28 kumulusow - > 13 dojrzałych ; mamy ⛄⛄⛄⛄ 😍😍

    FET 18.12.2019 4.1.1.
    Beta 9dpt : 82.8
    12dpt : 260.1
    15dpt : 654
    20dpt : 3772,3
    33dpt : ❤️
    👧🏻 28.08.2020 😍

    01.2025 —> wracamy po rodzeństwo

    FET 04.03.2025 4.1.1
    8 dpt beta hcg 59,61
    10 dpt beta hcg 122,80
    13 dpt beta hcg 468
    20 dpt beta hcg 4742
    27 dpt ❤️❤️❤️ CRL 0,72 cm😍😍
    05.2025 - prenatalne 6cm zdrowo wyglądającej córki 🩷
    preg.png
  • psaj91 Autorytet
    Postów: 700 844

    Wysłany: 17 listopada 2025, 13:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Domisiek U mnie to wręcz na odwrót, także pokładam w tym nadzieję 😂😂

    @Libby Ja to w ogóle się zastanawiam jak to jest, że trąbią na prawo i lewo, że rodzi się mniej dzieci, a tu porodówki zawalone 😅

    Starania od 04/24

    03/25 - II kreski 🥰 (Aromek)
    5+6 tc - 0,25 cm i mamy ❤️
    12+6 tc - I prenatalne ➡️ brak ryzyk, 70% dziewczynka 🩷
    20+4 tc - połówkowe ➡️ wszystko idealnie, 388g 🩷
    27+6 tc - 1145g 🫣🩷
    30+3 tc - III prenatalne ➡️ wszystko super, 1600g 😱🩷
    33+3 tc - 2240g 🫣 🩷
    37+6 tc - 3120g 👀🩷
    39+6 tc - 3820g 😱🩷
    40+2 tc - ➡️ indukcja
    40+5 tc [11/25] - witaj na świecie 🩷😍
  • wellwellwell Autorytet
    Postów: 4570 5302

    Wysłany: 17 listopada 2025, 13:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja wspolczuje takiego czekania bez sensu. :( mam nadzieje, ze skoro juz kazali ci sie stawic do tego szpitala to zadzialaja jakos ladnie na ta szyjke, zeby ta indukcja miala sens i nie przeciagala sie w nieskończoność. Tez w sumie nie rozumiem po co ten nacisk na indukcje skoro twoje ciśnienie i stan dziecka jest stabilny? Czemu nie moga zalecic czestszych kontroli/usg/ktg/mierzenia cisnienia ale czekania az sie akcja zacznie dopoki stan matki i dziecka jest ok?

    Psaj a twoj termin jest z OM czy z usg? U nas w szpitalach te 7 dni po terminie juz sie kaza stawiac na wywolanie, ale patrza na termin z usg nie z miesiaczki. Ja z miesiaczki termin to mam w sumie juz na tą sobotę, ale sugeruje sie tylko tym co na usg, bo znam swoje cykle i wiem, ze moje owulacje sa mega pozne w 20-25dc.
    Dobrze, ze chociaz na ktg wszystko ok i juz sie jie musisz tym stresowac. :)
    U mnie powiem szczerze ostre jedzenie nic nie daje, ja jem cala ciaze, bo koooocham. 😁

    2023 👧

    💖20.11.2025💖
    age.png
  • Fabregasowa Autorytet
    Postów: 798 946

    Wysłany: 17 listopada 2025, 13:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    libby7 wrote:
    Izba przyjęć zawalona… a kiedyś słyszałam że najmniej dzieci rodzi się w listopadzie 🤣🤣

    To ja pisałam, statystyka robi psikusa 😅

    libby7 lubi tę wiadomość

    👩‍🦰1990🧔1986

    Ja: niedoczynność tarczycy, po LEEP. PAI homo, MTHFR

    10.2024 19t 🩷💔
    01.2025 cb
    12.2025 🩷🌈 41+1

    age.png
  • psaj91 Autorytet
    Postów: 700 844

    Wysłany: 17 listopada 2025, 13:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    wellwellwell wrote:
    Psaj a twoj termin jest z OM czy z usg? U nas w szpitalach te 7 dni po terminie juz sie kaza stawiac na wywolanie, ale patrza na termin z usg nie z miesiaczki. Ja z miesiaczki termin to mam w sumie juz na tą sobotę, ale sugeruje sie tylko tym co na usg, bo znam swoje cykle i wiem, ze moje owulacje sa mega pozne w 20-25dc.
    Dobrze, ze chociaz na ktg wszystko ok i juz sie jie musisz tym stresowac. :)
    U mnie powiem szczerze ostre jedzenie nic nie daje, ja jem cala ciaze, bo koooocham. 😁

    Teoretycznie z USG, ale właściwie to praktycznie pokrywa się on z OM 😂 Bodajże 3 dni różnicy.

    Eeeej, nie odbieraj mi nadzei z tym ostrym jedzonkiem! 😂😂

    Starania od 04/24

    03/25 - II kreski 🥰 (Aromek)
    5+6 tc - 0,25 cm i mamy ❤️
    12+6 tc - I prenatalne ➡️ brak ryzyk, 70% dziewczynka 🩷
    20+4 tc - połówkowe ➡️ wszystko idealnie, 388g 🩷
    27+6 tc - 1145g 🫣🩷
    30+3 tc - III prenatalne ➡️ wszystko super, 1600g 😱🩷
    33+3 tc - 2240g 🫣 🩷
    37+6 tc - 3120g 👀🩷
    39+6 tc - 3820g 😱🩷
    40+2 tc - ➡️ indukcja
    40+5 tc [11/25] - witaj na świecie 🩷😍
  • Kasiek7 Autorytet
    Postów: 1276 779

    Wysłany: 17 listopada 2025, 14:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja nie łap doła już bliżej niż dalej dasz radę 💓 zajmij czymś myśli 💓

    Ja zamówiłam schabowego na cały talerz z ziemniakami i zasmażana kapucha i zjadłam wszystko 😬 nawet ani mąż ani dziadek tej porcji nigdy nie zjadł czaicie hahahahaha

    Mój mąż pracuje od domu 40 km ,mam niby w razie w koleżanki dwie ale one pracują ,na mamę nie mam co liczyć i jedynie teściowie ale oni zanim dojadą i nim dojedziemy do szpitala to też 30 km.. więc modlę się by się zaczęło jak będzie w domu mój zgredek

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 listopada 2025, 14:22

    🧒94🧔95
    04.2023 początek starań
    03.2025 ⏸️ 😮 ja w szoku,udało się 💕🌸
    22.11 - nasz CUD na świecie 🩷

    [age.png
‹‹ 813 814 815 816 817 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Adaptogeny - Ashwagandha, Korzeń Maca, Shatavari

Każdego dnia przybywa par, które po wieloletnich staraniach o dziecko, osiągają swój cel dzięki unikalnym ziołom - adaptogenom. Powiedzmy sobie otwarcie: kto sprawniej przywróci ład i porządek w świecie sztucznie zdezorganizowanym przez człowieka, jak Matka Natura? Świetnie, że zaczynamy korzystać z jej pomocy. Jeśli to zagadnienie nie jest Ci jeszcze znane, koniecznie przeczytaj artykuł do końca.          

CZYTAJ WIĘCEJ

Mikrobiom intymny a infekcje - wakacyjny niezbędnik

Mikrobiom pochwy to złożony ekosystem mikroorganizmów, który pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia intymnego. Jego zaburzenie może prowadzić do różnorodnych dolegliwości, które są szczególnie uciążliwe podczas podróży. W tym artykule przyjrzymy się, jak działa mikrobiom pochwy, jakie czynniki mogą go zaburzyć podczas wakacji, a wreszcie jak skutecznie chronić zdrowie intymne w trakcie podróżowania oraz kiedy warto sięgnąć po sprawdzone wsparcie z apteki.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Pierwsze objawy ciąży - po czym poznać, że możesz być w ciąży

Starając się zajść w ciążę, często nie potrafimy przestać interpretować każdego, nawet najmniejszego ukłucia w jajniku i nie traktować go jako potencjalnego objawu ciąży. Które z objawów mogą faktycznie coś znaczyć i z czym możemy je pomylić? Które z objawów ciążowych na wczesnym etapie ciąży są po prostu rzadko spotykane? Zapoznaj się z listą pierwszych objawów ciążowych!

CZYTAJ WIĘCEJ