Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Męska płodność - jakie składniki naprawdę warto suplementować w czasie starań o dziecko?
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 👶 Listopad 2025 👶
Odpowiedz

👶 Listopad 2025 👶

Oceń ten wątek:
  • nnaciaa Autorytet
    Postów: 278 441

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 19:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Asia091 wrote:
    Nnacia jak się czujesz? ♥️

    Jestem na tabletkach na depresję.
    Zaczynam lepiej znosić zachowanie młodej.
    Nie rusza mnie już tak jej ciągły wrzask.

    Rudka, Maddie_Ist, wellwellwell, Kropka89, Paulivvv, Nadzieja32, Domisiek, Foxy96, Justa877, Zumi, Ilka96, Fabregasowa lubią tę wiadomość

    👩🏻‍🦳 38 👨🏻‍🦰41
    - starania od 06.2024
    - z pomocą medyczną od 10.2024
    ⏸️ 23.02.2025


    20.10.2025 🌹
    2630 g 50 cm 16:30

    age.png
  • Klekotka Autorytet
    Postów: 342 487

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 19:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny a ile mml mleka MM jedza wasze ponad miesieczne bable? u nas teraz roznie ale chyba glownie 90mml ale co dwie h jakos, max 2,5h. Czasem zje 120, a czasami nie wypije 90 i za jakis czas musimy dokarmiac.

    Mi sie chyba dzisiaj dziecko popsulo. Blanka spala dzis w dzien od 12 do 15, zjadla i dalej w kime do 18. Ja w tym czasie moglam sie wymalowac, wykapac i zrobic obiad przed wyjsciem do gina. Szok 🤪. Mam nadzeje, ze w nocy nie bedzie dramatow. Wczoraj nie chciala spac po karmieniu o 3:00, jękoliła i stekała wiec wzielismy ja do lozka. Gdyby nie miala owleta 🧦 to bym sie bala. Z tego zmeczenia juz nie pamietam czy jeczala tez w lozku xD. Jutro wybieramy sie do fizjo.

    Na wizycie wszystko ok, blizna w srodku w porzadku. Lekarka kochana, pytala jak sie czuje psychicznie, czy dajemy rade , czy mamy kogos do pomocy, co ile sie karmimy itd. Kilka razy podkresila ze nie moge zajsc w ciaze do roku na pewno 😅. Badania krwi kazala zrobic za jakis czas.

    Foxy96 lubi tę wiadomość

    ⏸️25.02.2025
    ❤️21.03.2025
    🩷25.05 it’s a girl!
    🎂01.11.2025 g.19:40 3640g 55cm CC

    age.png
  • Zumi Autorytet
    Postów: 1200 1617

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 19:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    wellwellwell wrote:
    Zumi a wam nie wypada teraz skok rozwojowy? On przypada jakos na 5-6 tydzien.

    Nadzieja u Ady nie, ale u starszej corki sie zdarzalo - podrazniona sluzowka i naczynia w nosie.

    Właśnie mamy 5 tydzień i 1 dzień, więc może to skok, aczkolwiek martwi mnie ta jego wysypka. Ma całą buzię czerwoną i w krostlach, to samo ma na uszach, dekolcie, pleckach, szyjce i ramionkach. Od jutra zero nabiału dla mnie, do kawy kupie roślinne. Wysłałam męża po nutramigen 1 do apteki, jestem już padnięta tymi wrzaskami. Biedne dziecko prawie nie śpi tak cierpi 😭. W poniedziałek umówię go do pediatry. Mam takie wyrzuty sumienia, że puściły mi nerwy, że miałam nawet myśli żeby go oddać. Nie sądziłam, że można tak szybko sięgnąć dna przy dziecku i zachowywać się jak obłąkana osoba. A przecież tak go kocham.

    5b94f1237b2d9.jpghttps://zapodaj.net/plik-MpgoKUnXXv

    👩‍🦱29🧑32
    08.2024 rozpoczęcie starań o pierwszą dzidzię
    30.09.2024 💔 5 tydz. cb
    25.01.2025 💔 6 tydz. był pęcherzyk
    02.03.2025 ⏸️😍
    12.03.2025 🩺⚪0,48 cm pęcherzyk 😍 (5+2)
    21.03 2025 🩺💗jest serduszko, zarodek 0,55 cm (6+2)
    18.04.2025 🩺🐥 3,46 cm człowieczka (10+0)
    08.05.2025 🩺będzie chłopczyk 💙 (13+0)
    12.05.2025 🩺 I prenatalne 7,2 cm zdrowego bobasa 💙 (13+4)
    07.07.2025 🩺 II prenatalne 430 g bobasa 💙 (21+4)
    02.09.2025 🩺 III prenatalne 1568 g kawalera 💙 (29+3)

    termin 12.11.2025 🙏🏻
    indukcja 5.11.2025 🏨

    narodziny Jasia 6.11.2025

    🏥Cukrzyca ciążowa, Hashimoto, MTHFR (C677) i (A1298) ➡️ hetero, Czynnik V R2 (H1299) ➡️ hetero
    💊Clexane 4000 j.m, Sorbifer durules, Letrox 50/75, Prenatal Duo/Pueria Duo active, Aspargin, Sanprobi Superformula, Laktoferyna, Witamina B12

    age.png
  • Mmagda389 Przyjaciółka
    Postów: 80 59

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 19:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mój od jakiegoś 3 tygodnia zjada po 120 co 2 godziny mniej więcej czasem 150 ale zwymiotuje bo się przeje 🤣🙈

  • Mmagda389 Przyjaciółka
    Postów: 80 59

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 20:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przy pierwszym stresowała mnie położna że za dużo i za często je syn i przez jakiś czas próbowałam z tym walczyć później doszłam do wniosku że są dzieci które potrzebują więcej a są takie co jedzą mniej 🤷🏼‍♀️

  • izzou97 Autorytet
    Postów: 504 1098

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 20:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nnaciaa, dobrze że zdecydowałaś się skonsultować z lekarzem i farmakoterapia przynosi efekty. Jesteś bardzo dzielna 🫂

    nnaciaa lubi tę wiadomość

    👩🏼‍🦱 28 🧔🏻‍♂️ 30 🐈
    4 cs -> ⏸️ 24.02.2025 ♥️
    👶🏻 30.10.2025 🩵
    ✨Kto martwi się na zapas, martwi się podwójnie ✨

    age.png
  • Asia091 Autorytet
    Postów: 1363 1740

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 20:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anilorak88 wrote:
    Asia jak Wojtek miał małe odparzenie to zasypywanie mąką ziemniaczaną szybko pomogło więc ja polecam.
    Odciągnełam przed kąpielą 40ml pokarmu, szczęśliwa (bo walczymy z Wojtusiem o każdą kroplę) zlałam do butelki i chciałam mu dać. Okazało się, ze mąż wylał i wymył butelkę bo myślał, że to zostało po poprzednim karmieniu mm. 🤣 On nigdy nie był taki pierwszy do porządków.
    Zumi no piękne masz wyniki, ja się jeszcze nie odważyłam przebadać.
    Ja bym się popłakała z tym mlekiem 😅 ahh te facety

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 grudnia 2025, 20:17

    Anilorak88 lubi tę wiadomość

    09.2024 💔
    15.03.2025 ⏸️
    02.04.2025 0,93 mm + 💓
    09.05.2025 I prenatalne - podwyższone ryzyko preeklampsji(ACARD 150)
    24.06.2025 - 230 g zdrowego chłopca👶 💙
    21.07.2025 II prenatalne - 414 g Synka 🥰
    26.08.2025 - 992 g Szczęścia 👶💙
    09.10.2025 - 1924 g 👶 💙
    CC 14.11.2025 22:00/2420g/47,5cm 👶 IGNACY 💓

    age.png
  • Asia091 Autorytet
    Postów: 1363 1740

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 20:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    nnaciaa wrote:
    Jestem na tabletkach na depresję.
    Zaczynam lepiej znosić zachowanie młodej.
    Nie rusza mnie już tak jej ciągły wrzask.
    Znam tą drogę przez to pieprzone bagno, cieszę się że walczysz trzymam za Ciebie kciuki bo wiem że to trudna droga ..Macierzyństwo daje w dupę niemiłosiernie 😑
    Przesyłam Ci wiele siły ♥️

    nnaciaa lubi tę wiadomość

    09.2024 💔
    15.03.2025 ⏸️
    02.04.2025 0,93 mm + 💓
    09.05.2025 I prenatalne - podwyższone ryzyko preeklampsji(ACARD 150)
    24.06.2025 - 230 g zdrowego chłopca👶 💙
    21.07.2025 II prenatalne - 414 g Synka 🥰
    26.08.2025 - 992 g Szczęścia 👶💙
    09.10.2025 - 1924 g 👶 💙
    CC 14.11.2025 22:00/2420g/47,5cm 👶 IGNACY 💓

    age.png
  • kalinok Autorytet
    Postów: 293 665

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 20:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zumi wrote:
    Właśnie mamy 5 tydzień i 1 dzień, więc może to skok, aczkolwiek martwi mnie ta jego wysypka. Ma całą buzię czerwoną i w krostlach, to samo ma na uszach, dekolcie, pleckach, szyjce i ramionkach. Od jutra zero nabiału dla mnie, do kawy kupie roślinne. Wysłałam męża po nutramigen 1 do apteki, jestem już padnięta tymi wrzaskami. Biedne dziecko prawie nie śpi tak cierpi 😭. W poniedziałek umówię go do pediatry. Mam takie wyrzuty sumienia, że puściły mi nerwy, że miałam nawet myśli żeby go oddać. Nie sądziłam, że można tak szybko sięgnąć dna przy dziecku i zachowywać się jak obłąkana osoba. A przecież tak go kocham.

    Zumi a rozważyliście alergię kontaktową, np na proszek/płyn do prania? Może warto spróbować przeprać wszystko w innym płynie zanim zaczniesz dietę wykluczającą, chociaż rozumiem że przez alergię męża to zapewne lepszy trop

    👩🏻‍❤️‍👨🏼 👶🏻 😺2

    01.2025 💔 7tc

    22.03 - II
    22.11 (39+2) O 🩵💙

    age.png
  • Asia091 Autorytet
    Postów: 1363 1740

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 20:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zumi wrote:
    Właśnie mamy 5 tydzień i 1 dzień, więc może to skok, aczkolwiek martwi mnie ta jego wysypka. Ma całą buzię czerwoną i w krostlach, to samo ma na uszach, dekolcie, pleckach, szyjce i ramionkach. Od jutra zero nabiału dla mnie, do kawy kupie roślinne. Wysłałam męża po nutramigen 1 do apteki, jestem już padnięta tymi wrzaskami. Biedne dziecko prawie nie śpi tak cierpi 😭. W poniedziałek umówię go do pediatry. Mam takie wyrzuty sumienia, że puściły mi nerwy, że miałam nawet myśli żeby go oddać. Nie sądziłam, że można tak szybko sięgnąć dna przy dziecku i zachowywać się jak obłąkana osoba. A przecież tak go kocham.

    5b94f1237b2d9.jpghttps://zapodaj.net/plik-MpgoKUnXXv
    Przykro się patrzy na tą wysyłkę Jasia, może to faktycznie alergia?

    Wiesz, po naszych historiach w macierzyństwie rozumiem kobiety które nie chcą nie dzieci(sama byłam jedną z nich) bo teraz wiem że macierzyństwo to ciężka praca w ch.... ciężka. Także nie powinniśmy się przepraszać ani czuć winne że nie dajemy rady. Mój mąż miał dziś Ignasia na rękach 30 minut i mały szalał płakał były też konwulsje ciała itp i co chwilę pytał mnie co mu dolega a ja mówię nie wiem to usłyszałam jak to?! Oczywiście wiedziałam że syn nie chce być na rękach u ojca tylko u mnie, i wzięłam Ignasia do siebie i młody się uspokoił a ja w głowie miałam myśli że przecież miałam odpuszczać i dawać ojcu się wykazywać w opiece nad synem.

    09.2024 💔
    15.03.2025 ⏸️
    02.04.2025 0,93 mm + 💓
    09.05.2025 I prenatalne - podwyższone ryzyko preeklampsji(ACARD 150)
    24.06.2025 - 230 g zdrowego chłopca👶 💙
    21.07.2025 II prenatalne - 414 g Synka 🥰
    26.08.2025 - 992 g Szczęścia 👶💙
    09.10.2025 - 1924 g 👶 💙
    CC 14.11.2025 22:00/2420g/47,5cm 👶 IGNACY 💓

    age.png
  • nnaciaa Autorytet
    Postów: 278 441

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 20:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ania 89 wrote:
    Ciekawe jak Nancia i Jej dzidziulek . Mam nadzieję że trochę lepiej:)

    Po lekach na depresję troszkę mi lepiej 🙂

    👩🏻‍🦳 38 👨🏻‍🦰41
    - starania od 06.2024
    - z pomocą medyczną od 10.2024
    ⏸️ 23.02.2025


    20.10.2025 🌹
    2630 g 50 cm 16:30

    age.png
  • Anilorak88 Autorytet
    Postów: 595 818

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 20:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Taaa. Mi najtrudniej ogarnąć, że nie da się dnia zaplanować. Zrobisz to na co Ci ten mały człowiek pozwoli a przy moim silnym poczuciu kontroli, panowania nad wszystkim i ogarniania całego świata to bardzo trudne i czasami ciężko mi się z tym pogodzić. Jak wczoraj Wojtek był nieodkładalny to marzyłam żeby mąż wrócił z pracy i żeby wyjść z domu. A jak wyszłam to miałam wyrzuty sumienia, myśli o wyrodnej matce itp.

    👩🧔‍♂️ 38

    8.03.2025 ⏸️ 2cs 🫣🥰
    25.03 ❤️

    17.11.2025 Wojtuś ♥️ 3070g, 50cm

    event.png
  • Ania 89 Autorytet
    Postów: 4093 2010

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 21:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny proszę o radę mamy karmiące tylko piersią. Jestem na etapie zwalczania zastoju. Ale sens w tym że Melusia nie spokojna. Co chwila je. Cyce zdecydowanie pustsze i tutaj moje pytanie. Otóż od 3 dni waga nic nie drgnęła:( a co za tym idzie dziecko jest wiecznie głodne i dziś dzień to masakra. 80 procent dnia na cycach. I ciągłe głodna. Czy jeszcze poczekać dzień czy lepiej dać mm na noc. Szkoda biedulki gdzie waga mówi sama za siebie:( zastój dziś dopiero puszcza:(

    Test pozytywny 12 marca❤️
    16 maja prenatalne wizyta ❤️🍀 wszystko dobrze☺️
    06.06 wizyta❤️🍀
    04.07 wizyta❤️🍀
    08.07 połówkowe Zdrowa dziewczynka ☺️🩷
    16 września 3 prenatalne:)
    event.png

    MELANIA URODZONA 12.11.2025 CC☺️
  • nnaciaa Autorytet
    Postów: 278 441

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 21:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    psaj91 wrote:
    Dziewczyny melduję, że już po! Zabieg trwał 3h. Wszystko pięknie wycięte. Co prawda w trakcie spadło jej ciśnienie (właśnie zaraz po odseparowaniu guza), ale anestezjolodzy szybko ją wyprowadzili na prostą. Lekarze wyszli bardzo uśmiechnięci i zadowoleni. Teraz czekamy żeby ją zobaczyć 🥹 Dziękuję Wam za kciuki!! ❤️❤️

    Cały czas o Was myślałam 😚
    Bardzo się cieszę, że operacja się udała ♥️

    psaj91 lubi tę wiadomość

    👩🏻‍🦳 38 👨🏻‍🦰41
    - starania od 06.2024
    - z pomocą medyczną od 10.2024
    ⏸️ 23.02.2025


    20.10.2025 🌹
    2630 g 50 cm 16:30

    age.png
  • edka85 Autorytet
    Postów: 6395 8363

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 21:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Psaj, bardzo się cieszę, że jesteście już po. I dzięki Bogu tak szybko ujawniliście tego dziada i można było się go pozbyć.

    Nacia, dobrze że powalczyłaś o siebie i pozwoliłaś sobie pomóc. Teraz już będzie tylko lepiej.

    Ania89, dzieci przyrastają skokowo, dlatego waży się je raz w tygodniu, a nie codziennie. Powinni odebrać ci wagę 😄 Może być tak że jutro / pojutrze licznik nagle podskoczy i zobaczysz przyrost. A to że wisi ci ciągle na cycu, to może być po prostu moment skoku rozwojowego. Takie ciężkie dni będą się niestety pojawiać.

    nnaciaa, wellwellwell, Foxy96, psaj91 lubią tę wiadomość

    age.png

    5️⃣Córka 11.2025
    4️⃣Córka 06.2023
    3️⃣Synek 04.2022
    2️⃣Córka 08.2020
    1️⃣Synek 09.2018
    "Ty utkałeś mnie w łonie mej matki. Dziękuję Ci, że mnie stworzyłeś tak cudownie, godne podziwu są Twoje dzieła" (Ps139)
  • Fluffy. Przyjaciółka
    Postów: 116 248

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 21:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ania 89 ja dawałam mm.

    2012 🩵
    10.2024 👼 16tc
    17.10.2025 👶🏻
  • Ania 89 Autorytet
    Postów: 4093 2010

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 21:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja ważę co kąpiel. Ostatni 3 dni temu ważyłam. A Melusia inaczej się zachowuje niż zwykle. I te ,,puste,, cyce . Myślę bardzo czy pierwszy raz nie podać mm a swoje cyce stymulować laktatorem:(

    Test pozytywny 12 marca❤️
    16 maja prenatalne wizyta ❤️🍀 wszystko dobrze☺️
    06.06 wizyta❤️🍀
    04.07 wizyta❤️🍀
    08.07 połówkowe Zdrowa dziewczynka ☺️🩷
    16 września 3 prenatalne:)
    event.png

    MELANIA URODZONA 12.11.2025 CC☺️
  • Paulivvv Autorytet
    Postów: 884 1100

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 21:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do tematu z ilością MM.
    Mój od +/- 3 tygodnia życia zaczął zjadać po 120ml - czasem coś tam zostawiał, ale takie 110ml to był mus.
    Jadł wtedy dość regularnie co 3-3,5h.

    Aktualnie od jakiegoś czasu te 120ml to mu mało i zdarza się że po chwili musimy mu jeszcze podać trochę. Ale nie je już tak regularnie jak wcześniej, nie budzimy go na jedzenie, dostaje wtedy kiedy jest głodny.

    W dzień to je tak co 3,5-4,5h a w nocy jeszcze rzadziej, bo zasypia nam gdzieś 21:00/22:00 i śpi zazwyczaj do 03:00/04:00 wtedy zjada i dosypia tak do 06:00/07:00 rano. Także w nocy właściwie je tylko raz i potem już rano jedzenie.
    Dziś gadałam o tym z położną, ona twierdzi że jak teraz bobas sobie wydłużył te odstępy czasowe w jedzeniu to możemy mu na spokojnie dawać porcję 150ml. Także chyba od jutra zmieniamy butelki na większe i robimy po 150ml.

    Klekotka, Kropka89 lubią tę wiadomość

    12.2024 7tc 👼🏼
    10.2025 A 🩵

    age.png
  • Nadzieja32 Autorytet
    Postów: 1572 2253

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 22:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, które karmicie piersią. Robicie jakoś zapasy mleka? Ja mam tylko 4 woreczki, mimo że mleka mam sporo, ale trochę boję się odciągać i robić zapasy, bo już i tak mam taki mocny wypływ, że Tosia się krztusi, bo to mleko tak tryska i muszę karmić na wpół leżąco. Z drugiej strony chciałabym zrobić jakiś zapas, ale to chyba lepiej trochę później? Jak się ta laktacja ustabilizuje?

    👩32 🧔‍♂️38
    Starania od 01.2025
    PCOS, IBS, tężyczka utajona, nieregularne cykle, arytmia
    2016 usunięcie potworniaka jajnika, z zachowaniem jajnika
    2024 zabieg zamknięcia PFO

    20.03. ⏸️ beta 26,5, progesteron 22,9

    8.04 jest zarodek z bijącym ❤️
    27.05 wszystko dobrze, wyniki Sanco - zdrowa dziewczyna 🩷

    3.11 3029g bobasa 🥹
    17.11 indukcja z powodu nadciśnienia od 31tc

    age.png
  • Domisiek Autorytet
    Postów: 513 738

    Wysłany: 12 grudnia 2025, 22:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    edka85 wrote:
    A to że wisi ci ciągle na cycu, to może być po prostu moment skoku rozwojowego. Takie ciężkie dni będą się niestety pojawiać.

    Edka, u nas cały tydzień taki, więc mam nadzieję, że mój Leoś to zaliczył już tak z 5 skoków rozwojowych do przodu xD

    12.2024 - odstawienie AH po 14 latach.

    🍀 12.03.2025 ⏸️
    🍀 01.04 - jest ❤️
    🍀 06.05 - panorama + prenatalne = zdrowy syn! 💙
    🍀 10.06 - 170g szczęścia 💙
    🍀 02.07 - II prenatalne, 300g zdrowego syna 💙
    🍀 12.08 - 780g 💙
    🍀 09.09 - III prenatalne, 1315g kawalera 💙
    🍀 07.10 - 2000g 💙
    🍀 29.10 - 2500g 💙
    🍀 12.11 - 2900g 💙
    🍀 22.11 - 3050g 💙

    💙 28.11.2025, 40+6, Leoś, SN, 3020g, 54cm, 10/10💙

    age.png
‹‹ 901 902 903 904 905 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Owulacja – kiedy owulacja zwiększy szanse na zajście w ciążę

Kiedy owulacja? Większość kobiet wie, że owulacja to czas, w którym możliwe jest zajście w ciążę. Ale kiedy dokładnie ona występuje, jakie są objawy owulacji, jak ją rozpoznać lub co może na nią wpływać nie dla wszystkich jest oczywiste. Kilka faktów na ten temat oraz parę prostych instrukcji jak obserwować swoje ciało pomoże Ci wielokrotnie zwiększyć szanse na zajście w ciążę.

CZYTAJ WIĘCEJ

Objawy ciąży i testy ciążowe – co powinnaś wiedzieć?

Czy to nietypowe zachcianki, czy zmiany nastroju zwiastują nowy etap w Twoim życiu? Poznaj kluczowe objawy ciąży oraz najpopularniejsze testy ciążowe, które rozwieją Twoje wątpliwości i pozwolą odkryć, czy naprawdę zostaniesz mamą. Podajemy ważne informacje! Sprawdź!

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak od strony psychicznej przygotować się do porodu?

Poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdej kobiety. Większość jednak skupia się na przygotowaniach od strony fizycznej... A co z psychiką? Czy do porodu można się przygotować od strony mentalnej? Jak zadbać o odpowiednie nastawienie? Jakie są techniki przygotowania do porodu? 

CZYTAJ WIĘCEJ