🍀 LUTY 2021 🍀
-
WIADOMOŚĆ
-
Dziękuję za porady odnośnie witamin.
Co do aktywności fizycznej. Jeśli czujecie się dobrze i macie zdrową ciążę, ruch jest wręcz wskazany. Nikt nie każe kobietom w ciaży wykonywać jakiś ekstremalnych ćwiczeń
Według mnie jazda rowerem, to jedna z lepszych aktywności, no chyba że ktoś ma tendencję do wywrotek
Ja strarałam się być aktywna we wszystkich ciążach. Oczywiście w miarę możliwości.
Na obecną chwilę strasznie brakuje mi energii, ale gdy tylko mam możliwość ćwiczę w domu. Wszelkie ćwiczenia na nogi, pośladki, ręce, brzuch - tylko skośne i poprzeczne.
Utrzymanie kondycji może pomóc przy porodzie a potem podczas połogu. Ja polecam, ale wiadomo, każda z Was zna swój organizm najlepiej
Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 lipca 2020, 09:50
Lolita lubi tę wiadomość
♥ Liwia ur. 05.09.2014, 3300g, 51cm
♥ Laura ur. 23.08.2016, 3720g, 55cm
♥ Tymuś ur. 6.02.2021, 4030g, 55cm
-
Tak, co do ćwiczeń, tez zamierzam powolutku sie próbować rozruszac. Mega sennosc, zmulenie mnie wytracily. Ja jakas aktywistka sportowa nie jestem, ale juz widzę ze tyje sporo, do pracy juz nie wrócę a nie chcę spędzić ciąży na kanapie.
madiiiii lubi tę wiadomość
Janek 14
Tymek 11, 5
Laura - > nasze słońce od 18.01.2021
-
Co do ruchu - ja całą pierwszą ciążę byłam aktywna, praca, potem basen, joga.
Na rowerze nie jeździłam, bo to zima była, a potem już za duży brzuch. Ale dzień przed porodem jeszcze byłam na basenie.
Teraz nic nie robię - po pierwsze się boję, a po drugie nie mam siły. Ale jak wszystko będzie ok, to wróćę do jogi od 12 tc i na basen, bo bardzo mi brakuje.
Ogóle dr mi mówił, że można ćwiczyć, jeśli przed ciążą się było aktywną. Rower odradzał, bo powiedział, że możemy nawet nie zauważyć, kiedy zmieni się środek ciężkości. A ja sobie 2 miesiące temu kupiłam nowy rower..
Ale moja koleżanka z pracy jeździła rowerem do 7 meisiąca, nie zważając na to, co mówił jej dr.
It ain't about how hard you can hit. It's about how hard you can get hit and keep getting forward. That's how the winning is done".
Córeczka 2016
Córeczka 2021
Leczenie:
metformina, letrox, clexane 0,4, acard, metypred, metyle, dopegyt
06.2019, 03.2020
Ja: Hashimoto (TSH 0,3)
owulacja jest - monitoring ok
sono hsg (grudzień 2019) - ok
MTHFR_1298A>C w układzie homozygotycznym nieprawidłowym
wit D3 ok
homocysteina ok
graniczna insulinooporność ==> dieta + metformina
zespół antyfosfolipidowe - ujemne
ANA 1 ujemne
On: teratozoospermia (02.2020), słaba morfologia, reszta ok
Suple: androvit, wit c 1500, cynk, selen, folian, d3, l-karnityna -
Nana, jesteś tu? Myślę o Tobie, jak się czujesz?
It ain't about how hard you can hit. It's about how hard you can get hit and keep getting forward. That's how the winning is done".
Córeczka 2016
Córeczka 2021
Leczenie:
metformina, letrox, clexane 0,4, acard, metypred, metyle, dopegyt
06.2019, 03.2020
Ja: Hashimoto (TSH 0,3)
owulacja jest - monitoring ok
sono hsg (grudzień 2019) - ok
MTHFR_1298A>C w układzie homozygotycznym nieprawidłowym
wit D3 ok
homocysteina ok
graniczna insulinooporność ==> dieta + metformina
zespół antyfosfolipidowe - ujemne
ANA 1 ujemne
On: teratozoospermia (02.2020), słaba morfologia, reszta ok
Suple: androvit, wit c 1500, cynk, selen, folian, d3, l-karnityna -
Jeśli chodzi o witaminki to u mnie od początku femibion 1, omega 3 plus Wit d i k, codziennie na czczo łyżka oleju lnianego ze względu na omega 3 i zaparcia które towarzyszą mi od początku 😬
Jeśli chodzi o aktywność fizyczna to zazdroszcze wam energii😁💪
Ja po powrocie z pracy jestem jak dętka, nikt jeszcze nie wie o moim stanie, więc daje z siebie 100% a w domu leże plackiem (wczoraj nawet robiliśmy pompki w ramach challengu 😅😅)
Poza tym po niewielkim wysiłku np. przeniesienie miski z praniem pojawiają się skurcze, macica jakby twardnieje i podobnie dzieje się po dłuższej trasie samochodem też tak macie ? -
Ja ogólnie jestem leniuszkiem i nie ćwiczyłam regularnie przed ciążą, mam w domu orbitrek i czasem mi się zdarzało trochę poćwiczyć, ale nie częściej niż trzy razy w tygodniu. Teraz czasem z niego korzystam, ale oczywiście nie przemęczam się, ćwiczę spokojnie i bez dużego wysiłku. Mieszkam w miejscu otoczonym lasem i polami, więc dużo też z mężem spacerujemy, chcemy sobie kupić kijki do nordic walking.
Co do witamin, to ja biorę Composita Mama, wyczytałam na blogu Pana Tabletki że są ok. Ale musiałam zamówić przez internet, bo w okolicznych aptekach nie było, a w jednej to w ogóle pani patrzyła na mnie jak na kosmitę kiedy zapytałam o witaminy dla kobiet w ciąży i zaczęłam podawać, o jakie składniki mi chodzi.06.02.2021 👶💙
-
Co do supli, ja biorę folian, b12, b6 metyle + DHA + oddzielnie jod + magnez, dużo magnezu, bo zawsze miałam tendencję do skurczy mięśni.
Dziewczyny, czy któraś z Was jest na metforminie, tak jak ja i będzie konstynuować w ciąży? Bo nie wiem, jak zrobić badanie cukru na czczo, które mam zlecone - bo chyba nie można odstawić? Najwyżej dopytam lekarza, ale może Wy wiecie?Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 lipca 2020, 10:34
It ain't about how hard you can hit. It's about how hard you can get hit and keep getting forward. That's how the winning is done".
Córeczka 2016
Córeczka 2021
Leczenie:
metformina, letrox, clexane 0,4, acard, metypred, metyle, dopegyt
06.2019, 03.2020
Ja: Hashimoto (TSH 0,3)
owulacja jest - monitoring ok
sono hsg (grudzień 2019) - ok
MTHFR_1298A>C w układzie homozygotycznym nieprawidłowym
wit D3 ok
homocysteina ok
graniczna insulinooporność ==> dieta + metformina
zespół antyfosfolipidowe - ujemne
ANA 1 ujemne
On: teratozoospermia (02.2020), słaba morfologia, reszta ok
Suple: androvit, wit c 1500, cynk, selen, folian, d3, l-karnityna -
Ja biorę prenatal uno +dha z alg +folik +cholinę, i czasem Wit D3 😅
"Szczęście to nie tylko to, co los daje, ale i to, czego nie zabiera"
3 ivf, 4 transfer: ❤️wymarzona córeczka 27.01.2021r.
Starania o rodzeństwo od 07.2021 kolejne 4 procedury ivf , kolejne 7 nieudanych transferów
03.05.2022r 💔 10t.c.
2 miesiące odpoczynku i :
04.02.2023 - || naturalny cud
11+0 Nifty pro - niskie ryzyka, chłopiec 🩵
12+6 mały człowiek ma juz 6.1cm 🥰
18+0 225g akrobaty 🥹
23+0 559g połówkowe 🤩
28+6 1330g bobaska,
31+0 1620g 🥰 III prenatalne,miednicowo położony
33+6 2550g fiknął głową w dół 🫣
36+1 3060g małego gigantka🥹
37+0 3300g
39+1 cc- 3780g, 58cm pięknego chłopca 🩵 -
Mavi, ja mialam spory brzuch. Kladziesz koniec miedzy nogi, a tam gdzie szczyt rogala, masz super podpore na brzuch. Bez tego non stop mialabym wrażenie, ze mi sie urwie
oczywiście, potem pomoc do karmienia, tez nie umialam bez tego...
Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 lipca 2020, 11:15
Janek 14
Tymek 11, 5
Laura - > nasze słońce od 18.01.2021 -
Gagatka wrote:Co do supli, ja biorę folian, b12, b6 metyle + DHA + oddzielnie jod + magnez, dużo magnezu, bo zawsze miałam tendencję do skurczy mięśni.
Dziewczyny, czy któraś z Was jest na metforminie, tak jak ja i będzie konstynuować w ciąży? Bo nie wiem, jak zrobić badanie cukru na czczo, które mam zlecone - bo chyba nie można odstawić? Najwyżej dopytam lekarza, ale może Wy wiecie?
Ja jestem tak jak i cała poprzednią ciążę z córka brałam normalnie. Jedynie w dniu badania po prostu wzięłam później, ale dzień wcześniej normalnie
Rok starań i..świąteczny cud!
Syn - 2013 ❤️ Pierwsza miłość
———————— -
Mi zarówno endo jak i gin kazali odstawic. Już jestem jakieś 2 tyg bez.Gagatka wrote:Co do supli, ja biorę folian, b12, b6 metyle + DHA + oddzielnie jod + magnez, dużo magnezu, bo zawsze miałam tendencję do skurczy mięśni.
Dziewczyny, czy któraś z Was jest na metforminie, tak jak ja i będzie konstynuować w ciąży? Bo nie wiem, jak zrobić badanie cukru na czczo, które mam zlecone - bo chyba nie można odstawić? Najwyżej dopytam lekarza, ale może Wy wiecie? -
Dziewczyny. A mi wrociła chęć na seks na samą myśl się podniecam ale no boje sie i raczej zostanie na samych myślach i podnieceniach. Wgl takie podniecenie kiedy robi się az mokro może zaszkodzić?Starania od2016r.
11.2018r. 💔👼
04.2020r.💔👼
25.07.2022r.💔👼
9.02. 2021r. Upragnione wyczekane szczęście Synek OLIWIER 💙
Bozinko miej nas w opiece 🙏
18.08.2022r beta 4,1 próg 4
22.08.2022r CUD🤍 beta 44,09 próg 10
24.08.2022r beta 137 próg 20
26.08.2022r beta 415 próg 29
29.08.2022r beta 1529 próg 17,7
31.08.2022r pęcherzyk 6mm🍀
9.09.2022r jest okruszek jest 💓
Rośnij okruszku ❤
20.10.22r Badania prenatalne zdrowa w 90%dziewczynka💗🎀
Pappa prawidłowe Niskie ryzyka
8.12.22r połówkowe będzie Dziewczynka 🎀❤
16.01.23r 960gram cudu córeczki
Nadii 🥰
2.05.2023 Upragniona,wyczekana córeczka Nadusia🩷
Oliwier💙
Nadia💗
-
Ja po odstawieniu mety która brałam dlugo dość zaszłam w ciążę też bede badać glukoze niedlugo jesli wyjdzie zle trzeba będzie zbadać z obciążeniem.
Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 lipca 2020, 11:41
Starania od2016r.
11.2018r. 💔👼
04.2020r.💔👼
25.07.2022r.💔👼
9.02. 2021r. Upragnione wyczekane szczęście Synek OLIWIER 💙
Bozinko miej nas w opiece 🙏
18.08.2022r beta 4,1 próg 4
22.08.2022r CUD🤍 beta 44,09 próg 10
24.08.2022r beta 137 próg 20
26.08.2022r beta 415 próg 29
29.08.2022r beta 1529 próg 17,7
31.08.2022r pęcherzyk 6mm🍀
9.09.2022r jest okruszek jest 💓
Rośnij okruszku ❤
20.10.22r Badania prenatalne zdrowa w 90%dziewczynka💗🎀
Pappa prawidłowe Niskie ryzyka
8.12.22r połówkowe będzie Dziewczynka 🎀❤
16.01.23r 960gram cudu córeczki
Nadii 🥰
2.05.2023 Upragniona,wyczekana córeczka Nadusia🩷
Oliwier💙
Nadia💗
-
Mi glukoza wyszła w dolnej granicy skali, bo byłam pogodzona z myślą o cukrzycy ciążowej.Nadzieja94 wrote:Ja po odstawieniu mety która brałam dlugo dość zaszłam w ciążę też bede badać glukoze niedlugo jesli wyjdzie zle trzeba będzie zbadać z obciążeniem.
Tylko ja się wyleczyłam jako tako z insulonoopornosci, wyniki już dawno ok. Brałam dalej bo moja lekarka zauważyła, że po odstawieniu u wielu osób szybko wraca. -
Biore omega med optima forte z DHA (też po przezytaniu Pana Tabletki). Nie wiem czy to będę kontynuowac bo to duzo tabletek na raz i za kazdym razem sciska mi gardło. Co do segratora. Wygalda fajnie i ma fajne zakładki ktore ulatwia szukanie badan ale podobne zrobilam sobie sama w poprzedniej ciaży. Podoba mi sie wizualnie ale drugi raz bym tyle nie zapłaciła tyle refleksji po jednym dniu posiadania. Ale gadżet estetyczny i ładny a trzeba sobie dogadzać na różne sposoby
Co do seksu to ochotę mam cały czas, ale na razie do prenatalnych i zakonczenia plamienia ktore mam mniej lub bardziej non stop wstrzymamy się (w tradycyjnej formie ;p)
-
nick nieaktualnyDziwne pytanie Nadzieja. My sypiamy w takiej samej częstotliwości jak przed ciążą i specjalnie nie uważamy, zrezygnowaliśmy tylko z pozycji od tyłu. W czym podniecenie ma Ci zaszkodzić? Może w samopoczuciu Twoim i męża co najwyżej
Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 lipca 2020, 12:11
-
Naczytałam się że skurcze macicy wywołane podnieceniem mogą namieszać. No i slyszałam że baddzo dużo kobiet jednak rezygnuje ze współżycie w 1trymestrze. Jednak te myśli i ten strach że mogłoby się cos stać mnie narazie blokuję ale mój mąż nie ma z tym problemu on to rozumie. Myślę że nawet może odetchnąć troszkę od maratonów jakie mieliśmy w czasie starań 😋
Starania od2016r.
11.2018r. 💔👼
04.2020r.💔👼
25.07.2022r.💔👼
9.02. 2021r. Upragnione wyczekane szczęście Synek OLIWIER 💙
Bozinko miej nas w opiece 🙏
18.08.2022r beta 4,1 próg 4
22.08.2022r CUD🤍 beta 44,09 próg 10
24.08.2022r beta 137 próg 20
26.08.2022r beta 415 próg 29
29.08.2022r beta 1529 próg 17,7
31.08.2022r pęcherzyk 6mm🍀
9.09.2022r jest okruszek jest 💓
Rośnij okruszku ❤
20.10.22r Badania prenatalne zdrowa w 90%dziewczynka💗🎀
Pappa prawidłowe Niskie ryzyka
8.12.22r połówkowe będzie Dziewczynka 🎀❤
16.01.23r 960gram cudu córeczki
Nadii 🥰
2.05.2023 Upragniona,wyczekana córeczka Nadusia🩷
Oliwier💙
Nadia💗
