Mamusie luty 2015 ;)
-
WIADOMOŚĆ
-
ash wrote:Marcela bardziej chyba chodziło o rozejscie sie mięśni brzucha.
Jako instruktor fitness powiem Wam, ze 2 z moich koleżanek które miały brzuchy w 6 pak niestety mięśnie sie rozeszły w ciazy. Wyglądało to okropnie i nadal nie wróciło do stanu przed.
Ćwiczenia na mięśnie proste brzucha nie sa wskazane w ciazy, chyba ze ktoś sporo ćwiczył przed to można delikatnie je wzmacniać. Skupić sie należy na mięśniach skośnych brzucha.
Mi lekarz zabronił mimo, ze ćwiczyłam przed ciąża.
Ash, no to mam nadzieje, że u mnie tego rozstepu nie bedzie. Przed miałam silne miesnie brzucha, co prawda 6pak to nie był, ale bliżej niż dalej:)
Zobaczymy jak bedzie po ciąży:) teraz jak wstaje, to w miejscu gdzie kiedys były miesnie brzucha, robi mi się taki śmieszny stożek
Ja piję kawkę, zaraz spacerek i muszę jakiś sklep zaliczyć
-
Pia Gizela wrote:Dziewczyn która ma dodatni GBS i co na to lekarze, bo ja niby wszystko czytałam jak pisałyście, czytałam, że są te 2 godziny na przybycie do szpitala od odejścia wód, że niby się nie ma co martwić, ale musicie mnie uspokoić swoją wiedzą
Kochana, co 3 kobitka to podobno ma, ja też
ja byłamw czoraj u lekarza i powiedział mi ze nie mam sie czym martwić, na to sie nie umiera itd
mam przyjechac do szpitala po odejsciu wód, a jesli mi nie odejda do 03.02 to mam sie pojawić i po prostu dadza mi antybiotyk i tak do momentu urodzenia podobno co 4h...
a powiedz, czy na wyniku badań ma Twoj GBS jakas odporność, czy jest wrazliwy na wszystkie antybiotyki ?" Potrafimy kochać i marzyć, dlatego wszyscy jesteśmy zwyciężcami "
-
Dlatego tez pisalam ze zalezy od kondycji sprzed ciazy i cw izometrycznych z lekka modyfikacja, a co do 6 pakow to wiadomo ze sie rozpadaja w takim stanie tak samo jak miesniaki przestaja pakowac to ich bicesy paskudne sie robia, ja jako fizjoterapeuta zalecam cwiczenia w celu zdrowotnym a nie przypakowaniu tzn wzmacnianie brzucha w celu ochrony obciazonego w ciazy kregoslupa i zachowaniu prawidlowej postawy ciala, dla mnie brzuch posladki i m.grzbietu to priorytet, ale dziekuje za wyjasnienia z innej strony kazda wiedza ceńa
Sue lubi tę wiadomość
"Być może dla świata jesteś jedynie człowiekiem, lecz dla nas Twoich rodziców jesteś całym światem"
Dwa wymarzone Cuda(czki) - Laura 13.02.2015 i Adaś 23.02.2017 -
derii84 wrote:AsiaSzw, to chyba mam problem,często po sszamponach mam łupież
Pia twój kącik dla brzuszkowego jest bez koloru?? Mnie się podoba, emanuje świeżością, mówię serio
moja mama oczekuje czerwieni, zieleni, żółci, ale przykro mi, nie moje klimaty
Mnie się podoba tak jak jest i już
derii84 lubi tę wiadomość
-
Widzisz kochana to już spory dzieć, a jeszcze przecież urośnie. A tak Cię straszyli i się denerwowałaś, ah.juska19 wrote:Witam sie i ja
Dzis bylam na usg Adas wazy 2500 kg wiec ladnie przybiera na wadze za tydzien mam ostatnia wizyte wtedy ustalimy godzine na ktora mam byc 12 juz sie doczekac nie moge lece was nadrabiac
Ale teraz już możesz odetchnąć pełną piersią i spokojnie oczekiwać Adasia
derii84 lubi tę wiadomość
-
nick nieaktualnyKurcze ja jeszcze pościeli nie wkładałam do łóżeczka... Doszlam do wniosku, ze się zakurzy od nic nie robienia.
Jeszcze muszę jutro jechać z moim Milusińskim na szczepienie przeciwko wściekliźnie - po ostatnim się boję strasznie, żeby temu mojemu Żabulkowi nic nie było
Januszkowa lubi tę wiadomość
-
Nieskromnie powiem ze obiad byl zajebisty
A dzis idziemy na randke do Mandu na pierogi gina mam o 21.30 wiec zabiore chlopa z pracy bo naiwny sie cieszyl ze mu pozwole pracowac do wizyty 
a jutro idziemy na koncert do Sopotu " Strachy na Lachy " ciekawe czy wysiedze ile trzeba 
derii84, Gosiak, Pia Gizela, Lara 82, megg, słoneczna 85, Fedra lubią tę wiadomość
-
Kocham zwierzęta,ale mimo tego mój kot nie ma prawa wejść do:łóżeczka, wózka, fotelika,na narożnik,tam gdzie będzie Mały przebywał. Widzę, co się dzieje z twarzą starszego synka, gdy Figo wciska tylek na poduszkę syna i razem śpią. Teraz pilnuje tego, żeby na poduszkę także nie wchodził, niestety dzieci nade wszystko, zwierzęta na drugim miejscu....
Lara 82 lubi tę wiadomość
Dwa cuda: Tymus i Olafek ♥♥♥
-
U nas gondola na górze szafy, a fotelik na dole, więc się pcha kot. No i obowiązkowo pokój małego otwarty, kot w łóżeczku Oczywiście zawsze dleikatnie ją wyciągamy i głaszczemy nadprogramowo ale na kanapie, nie wiem czy to coś da.
Angelcia ja też nie wykładam prześcieradełka i kocyka do łóżeczka, mąż to zrobi po urodzeniu małego
-
Dobrze, że mój kot to raczej z tych niskopodłogowych i nie skacze w górę wyżej aniżeli 1 m Musi się zadowolić przestrzenią pod łóżeczkiem
Agaaa mnie kumpela trochę uspokoiła z tym śluzem, tzn, że jeżeli wody nawet będą się sączyć to na pewno jedna podpaska nie wystarczy Także luuuzik
Mam ochotę na pierogi z tym, że leń zwycięży nad ochotą
derii84 lubi tę wiadomość
Pola
Hania
-
Pia bardzo dobry pomysl. Moje kapcia jak widza to uciekaja. Haha ale w lozeczku tez widze ze siedza niech maja tyle ich puki co. Ta mala to wiem ze bedzie tam probowala spac jak Ignas juz bedzie a ten duzy spi z synem. Poscieli tez nie mam nalozonej. Tylko ochraniacz aby nacieszyc oko
Szykuje mi sie kolejne pranie, przewijak przenosny i nowe ciuszki .. i mama robi na drutach kocyki wiec tez do prania
derii84 lubi tę wiadomość
