SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Marzec 2026👶
Odpowiedz

Marzec 2026👶

Oceń ten wątek:
  • Truskawkowykompot Autorytet
    Postów: 271 379

    Wysłany: 7 listopada, 14:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    _Hope wrote:
    Mój lekarz już ostatnio nie miał wątpliwości 🙃 ale i tak dopytam 🤣

    U nas kolejny dzień fantastyczna pogoda więc korzystamy ze słońca ile się da. 🥰
    A ja z Tomciem rosnę...🤭IMG-20251107-121622.jpg
    O jacie jaki piękny brzuszek!🤩 Jesteśmy w podobnych terminach a ja takiego ładnego nie mam 🥺 Mój brzuch jest taki rozlany jakbym utyła, nie wiem czy to urok rozciągniętych i słabych mięśni w trzeciej ciąży. Ale i Ciebie też 3 a brzuszek śliczny 🤩

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 listopada, 14:31

    _Hope lubi tę wiadomość

    preg.png
  • Truskawkowykompot Autorytet
    Postów: 271 379

    Wysłany: 7 listopada, 14:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A własnie co do tycia, dużo przybrałyście już na wadze? Ja już 4 kg 🫣

    preg.png
  • Arga Autorytet
    Postów: 1538 664

    Wysłany: 7 listopada, 14:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Truskawkowykompot wrote:
    A własnie co do tycia, dużo przybrałyście już na wadze? Ja już 4 kg 🫣

    Ja powiem szczerze, że schudłam 3,5 kg 🫣. Ale ja to nie wiedziałam, że jestem w ciąży i się w sumie odchudzałam 🫣 teraz pewnie sobie odbiję.

    age.png

    preg.png
  • Arga Autorytet
    Postów: 1538 664

    Wysłany: 7 listopada, 14:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Truskawkowykompot wrote:
    O jacie jaki piękny brzuszek!🤩 Jesteśmy w podobnych terminach a ja takiego ładnego nie mam 🥺 Mój brzuch jest taki rozlany jakbym utyła, nie wiem czy to urok rozciągniętych i słabych mięśni w trzeciej ciąży. Ale i Ciebie też 3 a brzuszek śliczny 🤩
    Ja jestem w czwartej ciąży i też wyglądam jakbym po prostu utyła, ale ja jeszcze ostatniej ciąży nie zrzuciłam więc już się boję jak to będzie po porodzie to wszystko ogarnąć

    age.png

    preg.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 1501 2477

    Wysłany: 7 listopada, 14:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    _Hope wrote:
    Mój lekarz już ostatnio nie miał wątpliwości 🙃 ale i tak dopytam 🤣

    U nas kolejny dzień fantastyczna pogoda więc korzystamy ze słońca ile się da. 🥰
    A ja z Tomciem rosnę...🤭IMG-20251107-121622.jpg
    Ale piękny brzuszek! 🥰🥹

    _Hope lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015
    💍2019
    💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    20+5 - 382 g
    26+0 - 964 g
    29+2 - 1400 g

    ⏳02.01 ➡️ KTG
    ⏳12.01 ➡️ III prenatalne
    ⏳21.01 ➡️ wizyta



    preg.png
  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 531 275

    Wysłany: 7 listopada, 14:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak bardzo dużo już przybrałam ale ja ciagle migdały jadlam paczka za paczką u mnie 15 kg na plusie mam nadzieje ze jeszcze maks 5 kg przytyje

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 listopada, 14:47

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. .......


    preg.png
  • Kłębuszek Autorytet
    Postów: 349 696

    Wysłany: 7 listopada, 14:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja od początku ciąży przytyłam 2kg

    30 l👩 +30 l👨

    2021 💕
    2023 👰🤵
    2024.09 - początek starań
    2025.01 - III histeroskopia (nieudana? w macicy dalej coś jest)
    2025.04 - powrót do starań po zabiegu

    Niedowaga + Hiperinsulinemia + Niedoczynność tarczycy
    Polip endometrialny (Histeroskopia: marzec 2022, marzec 2024, styczeń 2025)

    08.06.25 - szczęśliwy cykl 🍀
    10.07 (33dc) - owulacja ?! 💕
    16.07 (39dc) - test negatywny ⚪
    24.07 (47dc) - test pozytywny ⏸️
    Beta 105,7; Progesteron 22,19
    26.07 (49dc) - Beta 313,3, TSH 2,28

    04.08 - widoczny pęcherzyk ciążowy
    08.08 - zarodek z bijącym serduszkiem ❤️
    22.08 - 1.76 cm bobasa ❤️
    08.09 - CRL 3.8 cm ❤️
    19.09 - Nifty Pro, wszystkie ryzyka niskie, dziewczynka 🩷
    3.11 - 242 g 🩷
    1.12 - 490 g 🩷

    🩺 29.12 - wizyta

    preg.png
  • Kasiastaraczka Autorytet
    Postów: 3477 5104

    Wysłany: 7 listopada, 15:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja przytyłam 10 kg
    Libido różnie 🙃 raz lepiej,raz gorzej

    @Hope piękny brzuszek 🥰

    _Hope lubi tę wiadomość

    Trzecie Bobo w drodze ❤️
    Starania-1 cykl
    Synek 12.2023
    Starania-2 cykl
    Synek 01.2022
    Starania-23cykl
    ja '88 + on '87

    preg.png
  • Kasiastaraczka Autorytet
    Postów: 3477 5104

    Wysłany: 7 listopada, 15:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    456eaa1d43aca.jpghttps://zapodaj.net/plik-x5s32iioTi
    A to mój brzuszek 🥰

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 listopada, 15:11

    Daga121222, _Hope, Sagi, Kłębuszek, Arga, bambusek-94, Dżozu, Aliana, Truskawkowykompot, Katt, alijaa90 lubią tę wiadomość

    Trzecie Bobo w drodze ❤️
    Starania-1 cykl
    Synek 12.2023
    Starania-2 cykl
    Synek 01.2022
    Starania-23cykl
    ja '88 + on '87

    preg.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 1501 2477

    Wysłany: 7 listopada, 15:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Truskawkowykompot wrote:
    A własnie co do tycia, dużo przybrałyście już na wadze? Ja już 4 kg 🫣
    Ja jeszcze w ogóle nie przytyłam 🫣😅
    Ale za 3 tygodnie się dowiem czy już coś poszło w górę. Nie mam wagi w domu, więc co miesiąc jestem ważona u swojej położnej

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015
    💍2019
    💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    20+5 - 382 g
    26+0 - 964 g
    29+2 - 1400 g

    ⏳02.01 ➡️ KTG
    ⏳12.01 ➡️ III prenatalne
    ⏳21.01 ➡️ wizyta



    preg.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 1501 2477

    Wysłany: 7 listopada, 15:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiastaraczka wrote:
    <a href="https://zapodaj.net/plik-jZa3F1Jsmt"><img src="https://zapodaj.net/images/02f6a2e226f11.jpg" alt=hosting zdjęć zapodaj.net /></a>

    A to mój brzuszek 🥰
    Przeuroczy brzusio 🥰

    Kasiastaraczka lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015
    💍2019
    💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    20+5 - 382 g
    26+0 - 964 g
    29+2 - 1400 g

    ⏳02.01 ➡️ KTG
    ⏳12.01 ➡️ III prenatalne
    ⏳21.01 ➡️ wizyta



    preg.png
  • _Hope Autorytet
    Postów: 940 1362

    Wysłany: 7 listopada, 15:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję dziewczyny. ❤🥹
    Wiem, że mój brzuszek jest już duży...🫣 Ja w każdej ciąży szybko miałam okrągły. Pod koniec ciąży będę wyglądała jakbym piłkę połknęła. 😜🤣 Mam nadzieję, że teraz tak samo jak w poprzednich ciążach szybko wrócę do wyglądu sprzed ciąży.

    Ja przytyłam około 4 kg. 🤭

    @Kasia, śliczny brzusio 🥰

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 listopada, 15:17

    Daga121222, Kasiastaraczka, Kłębuszek lubią tę wiadomość

    🐝 2021🩷
    🐝 2023🩵
    ⏳🐝 2026🩵

    preg.png
  • Kokosq Ekspertka
    Postów: 143 212

    Wysłany: 7 listopada, 15:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja póki co 2 kg na plusie, ale wiadomo, że najwięcej się przybiera w 3 trymestrze 😅 ja tym razem mam plan przytyć mniej niż w pierwszej wtedy miałam 17 na plusie, ale z moim zamiłowaniem do słodkiego może być różnie 😅

    👩🏼31

    12.2023 Córeczka 🩷

    12.2024 ⏸️
    01.2025 💔

    07.2025 ⏸️
    16.09.2025 Prenatalne ok, 6,5 cm maluszka 🥺
    25.09.2025 8,69 cm szczęścia 🥰
    22.10.2025 Synek 🩵
    25.11.2025 540g bobasa 🩵
    18.12.2025 928g 🩵

    7.01.2026 Wizyta USG ⏳

    preg.png

    age.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 1501 2477

    Wysłany: 7 listopada, 15:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A my się prezentujemy tak 😇

    7306e1087c3a0.jpghttps://zapodaj.net/plik-R0i8zoAlwR

    Sagi, _Hope, Kłębuszek, Arga, bambusek-94, aqq, Dżozu, Kokosq, Kasiastaraczka, Truskawkowykompot, Katt, Patisonek 25 lubią tę wiadomość

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015
    💍2019
    💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    20+5 - 382 g
    26+0 - 964 g
    29+2 - 1400 g

    ⏳02.01 ➡️ KTG
    ⏳12.01 ➡️ III prenatalne
    ⏳21.01 ➡️ wizyta



    preg.png
  • aqq Ekspertka
    Postów: 143 217

    Wysłany: 7 listopada, 15:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jak Was czytam to ja chyba będę jedną z rekordzistek w przybieraniu niestety.. Aż się boję co to będzie dalej..

    preg.png
  • bambusek-94 Autorytet
    Postów: 350 814

    Wysłany: 7 listopada, 15:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie po wczorajszym ważeniu u lekarza wychodzi łącznie +2kg :) ale teraz tyle jem że myślę że waga skoczy do góry za jakiś czas, plus jak najem się makaronu we Włoszech to też efekt może być widoczny :D

    Kokosq, Kasiastaraczka, _Hope lubią tę wiadomość

    ⏸️24.07.25 (11 dpo, 2cs)
    ▶️BETA 47 -- 219 -- 837 mIU/ml
    ✅️21.08 1,3cm bobasa
    ✅️17.09 5,0cm bobasa
    ✅️22.09 I prenatalne, niskie ryzyka
    ✅️15.10 140g bobasa
    ✅️06.11 250g bobasa
    ✅️18.11 II prenatalne, 380g zdrowego chłopaka💙
    ✅️02.12 530g łobuza 💙
    🔜08.01 kontrola
    🔜23.01 III prenatalne

    preg.png
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 4867 5013

    Wysłany: 7 listopada, 15:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie było 2.5 na plusie ale ostatnio mam dzikiej apetyt wiec pewnie teraz skoczy.

    My w 6 miesiącu

    20251105-110927.jpg

    A tak z tych bardziej nieprzyjemnych sytuacji ciążowych. Stałam w kolejce w markecie po ser żółty przede mną kilka osób ja sobie stoję grzecznie czekam na swoją kolej a przede mną jakąś baba do swojego męża na głos rzuca: patrzę Kaziu z brzuchem przyszła pewnie za raz wepcha się w kolejkę. Ja sobie na pewno nie pozwolę!

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 listopada, 15:49

    Sagi, Kokosq, Arga, Truskawkowykompot, Daga121222 lubią tę wiadomość

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    Pregna plus, Pregna DHA 2x1, magnez 2x1, Acard 75, Żelazo

    USG połówkowe- 343 g zdrowej dziewczynki 🩷

    preg.png
  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 531 275

    Wysłany: 7 listopada, 15:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aqq wrote:
    Jak Was czytam to ja chyba będę jedną z rekordzistek w przybieraniu niestety.. Aż się boję co to będzie dalej..
    Nie chyba jednak ja będę ta rekordzistką .

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. .......


    preg.png
  • Dżozu Autorytet
    Postów: 930 2116

    Wysłany: 7 listopada, 15:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednorożec89 wrote:
    U mnie było 2.5 na plusie ale ostatnio mam dzikiej apetyt wiec pewnie teraz skoczy.

    My w 6 miesiącu

    20251105-110927.jpg

    A tak z tych bardziej nieprzyjemnych sytuacji ciążowych. Stałam w kolejce w markecie po ser żółty przede mną kilka osób ja sobie stoję grzecznie czekam na swoją kolej a przede mną jakąś baba do swojego męża na głos rzuca: patrzę Kaziu z brzuchem przyszła pewnie za raz wepcha się w kolejkę. Ja sobie na pewno nie pozwolę!
    💩💩💩💩💩💩💩💩🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈

    starania od 2/24; 📣

    ⏸️ 10.07.2025 🤩 po raz pierwszy w życiu 🤩
    11.07 - beta 60,60
    14.07 - beta 258
    17.07 - beta 882,6
    23.07 - beta 11 tys.
    29.07 - 4,5 mm Kropka 🐤🥳 ciąża młodsza o tydzień (późna owulka)
    26.08 - 3,69 cm Wiercipiętka 👶❤️
    8.09 - 6,1 cm Bobasa ❤️❤️❤️ usg prawidłowe
    23.09 - Dzidziutek ukrywa swą płeć..
    21.10 - Dziewczynka na pokładzie ❤️ girl power ❤️
    14.10 - 473 g zdrowej dziewczynki ❤️
    17.12 - Ula ma już 1 kg 🤰🏽💪🏼🌞🌞🌞
    ⏳7.01.2026 - III prenatalne
    ⏳14.01.2025 - wizyta gin.


    preg.png
  • Aliana Autorytet
    Postów: 267 343

    Wysłany: 7 listopada, 17:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny piękne brzuszki! Fajne jest to że niektóre mają większe, niektóre mniejsze ale każdy jeden piękny w swoim zaokrągleniu 😍

    Ja juz 6kg na plus, ale większość przybyło mi w pierwszym trymestrze 😅 a teraz rośnie brzuszek ale wagowo nie ma tak wielkich skoków.

    Co do libido to określiłabym je jako średnie. Czasem jest większe czasem mniejsze :) Ale w snach to ohoho! Co tam się dzieje 😂

    I pochwalę się też swoim brzuszkiem :)

    c38a937416905.jpghttps://zapodaj.net/plik-juuOIDw694

    Kasiastaraczka, Arga, Sagi, Daga121222, Jednorożec89, bambusek-94, Kłębuszek, _Hope, Dżozu, Kokosq lubią tę wiadomość

    01.2025- 10tc 💔

    05.2025 staramy się dalej 💪

    30.06 - ⏸️ 🩵💙

    preg.png
‹‹ 258 259 260 261 262 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Droga ku rodzicielstwu - inspirująca historia Danuty i Adama

Dla wielu par starających się o potomstwo, droga do rodzicielstwa często bywa pełna wyzwań i niepewności. Jednak dla Adama i Danusi Dzionków ta droga, choć trudna, okazała się pełna nadziei i wreszcie spełnionych marzeń. Ich historia stanowi inspirujący przykład siły i determinacji w staraniach o dziecko, ukazując jednocześnie istotną rolę męskiej części sukcesu w procesie leczenia niepłodności.

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Starania o dziecko i ciąża po poronieniu - prawdziwe historie ♡

"Prawdziwe historie kobiet starających się o dziecko" - opowieść o Karolinie, która doświadczyła bolesnej straty w 21. tygodniu ciąży... Jak sama mówi: wszystko układało się idealnie, nic nie wskazywało na to, że coś może być nie tak. "Starania o dziecko i ciąża po poronieniu" -  o bólu, bezsilności, traumie, ale również o pięknym odrodzeniu, niegasnącej nadziei i szczęśliwym zakończeniu. 

CZYTAJ WIĘCEJ