SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Marzec 2026👶
Odpowiedz

Marzec 2026👶

Oceń ten wątek:
  • Kasiastaraczka Autorytet
    Postów: 3477 5104

    Wysłany: 7 listopada, 17:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny nie martwcie się wagą, taka wasza uroda,po porodzie trochę stracicie naturalnie, może o niektóre kg trzeba będzie bardziej zawalczyć, ale nie to jest najważniejsze
    Głowa do góry 🥰

    @Jednorozec przykra sytuacja, wypadałoby coś też takiego chamskiego odpowiedzieć albo coś właśnie w zupełnie innym tonie, żeby zawstydzić to stare próchno,wrrr
    "Czy to o mnie Pani mówi?" Ciekawe co by odpowiedziała, ech

    Daga121222, Dżozu, Aliana lubią tę wiadomość

    Trzecie Bobo w drodze ❤️
    Starania-1 cykl
    Synek 12.2023
    Starania-2 cykl
    Synek 01.2022
    Starania-23cykl
    ja '88 + on '87

    preg.png
  • Truskawkowykompot Autorytet
    Postów: 271 379

    Wysłany: 7 listopada, 17:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Śliczne te brzuszki wasze 😍
    Myślałam że sporo przybrałam, ale wcześniej waga mi stała a teraz w ciągu miesiąca 4kg. Trochę się boję znowu przybrać, w pierwszej ciąży było 20kg 🫣 A słodyczy prawie nie jem, ale ziemniaczki i makarony to podwójna porcja wchodzi i to pewnie dlatego 😦

    Daga121222 lubi tę wiadomość

    preg.png
  • Aliana Autorytet
    Postów: 267 343

    Wysłany: 7 listopada, 17:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oj nie wiem o co chodzi ale w ciąży ziemniaki też mi tak smakują! Mogłabym mieć tylko ziemniaki na talerzu 😂

    01.2025- 10tc 💔

    05.2025 staramy się dalej 💪

    30.06 - ⏸️ 🩵💙

    preg.png
  • Arga Autorytet
    Postów: 1538 664

    Wysłany: 7 listopada, 17:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam ochotę na kebaba takiego ostrego i jabłka oraz sushi 🤣

    age.png

    preg.png
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 4867 5013

    Wysłany: 7 listopada, 18:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi frytki wchodzą w każdej ilości 🤣
    I codziennie kilka jabłek.

    Z głupich rzeczy muszę się ogolić. Nie wiem jak to zrobić jak nie widzę się tam

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    Pregna plus, Pregna DHA 2x1, magnez 2x1, Acard 75, Żelazo

    USG połówkowe- 343 g zdrowej dziewczynki 🩷

    preg.png
  • Kasiastaraczka Autorytet
    Postów: 3477 5104

    Wysłany: 7 listopada, 18:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednorożec89 wrote:
    Mi frytki wchodzą w każdej ilości 🤣
    I codziennie kilka jabłek.

    Z głupich rzeczy muszę się ogolić. Nie wiem jak to zrobić jak nie widzę się tam
    Może z lusterkiem? 😁

    Trzecie Bobo w drodze ❤️
    Starania-1 cykl
    Synek 12.2023
    Starania-2 cykl
    Synek 01.2022
    Starania-23cykl
    ja '88 + on '87

    preg.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 1501 2477

    Wysłany: 7 listopada, 18:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednorożec89 wrote:
    Mi frytki wchodzą w każdej ilości 🤣
    I codziennie kilka jabłek.

    Z głupich rzeczy muszę się ogolić. Nie wiem jak to zrobić jak nie widzę się tam
    Ooo frytki to moja miłość 😅

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015
    💍2019
    💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    20+5 - 382 g
    26+0 - 964 g
    29+2 - 1400 g

    ⏳02.01 ➡️ KTG
    ⏳12.01 ➡️ III prenatalne
    ⏳21.01 ➡️ wizyta



    preg.png
  • Arga Autorytet
    Postów: 1538 664

    Wysłany: 7 listopada, 19:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednorożec89 wrote:
    Mi frytki wchodzą w każdej ilości 🤣
    I codziennie kilka jabłek.

    Z głupich rzeczy muszę się ogolić. Nie wiem jak to zrobić jak nie widzę się tam
    Ja to w wannie na czuja się golę ale pod prysznicem miałam zawsze problem bo im większy brzuch tym gorzej.

    age.png

    preg.png
  • Kłębuszek Autorytet
    Postów: 349 696

    Wysłany: 7 listopada, 19:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oo ja też kocham frytki i to domowe z piekarnika! Jem w każdy weekend 😆

    Byłam dzisiaj i fizjo, spoko babeczka, rozmasowała mnie i dała ćwiczenia. Następna wizyta za 3 tyg i zobaczymy czy jest poprawa. Okazało się że pracuje też w szpitalu więc jest szansa że ją spotkam przy porodzie 🙂 fajnie, zawsze to jakaś znajoma twarz. Ciekawostka też jest taka że też ma córkę Zuzię, a jej mąż pochodzi z tego samego miasta co mój, a to inne województwo, więc niesamowity zbieg okoliczności 🙈

    Dżozu lubi tę wiadomość

    30 l👩 +30 l👨

    2021 💕
    2023 👰🤵
    2024.09 - początek starań
    2025.01 - III histeroskopia (nieudana? w macicy dalej coś jest)
    2025.04 - powrót do starań po zabiegu

    Niedowaga + Hiperinsulinemia + Niedoczynność tarczycy
    Polip endometrialny (Histeroskopia: marzec 2022, marzec 2024, styczeń 2025)

    08.06.25 - szczęśliwy cykl 🍀
    10.07 (33dc) - owulacja ?! 💕
    16.07 (39dc) - test negatywny ⚪
    24.07 (47dc) - test pozytywny ⏸️
    Beta 105,7; Progesteron 22,19
    26.07 (49dc) - Beta 313,3, TSH 2,28

    04.08 - widoczny pęcherzyk ciążowy
    08.08 - zarodek z bijącym serduszkiem ❤️
    22.08 - 1.76 cm bobasa ❤️
    08.09 - CRL 3.8 cm ❤️
    19.09 - Nifty Pro, wszystkie ryzyka niskie, dziewczynka 🩷
    3.11 - 242 g 🩷
    1.12 - 490 g 🩷

    🩺 29.12 - wizyta

    preg.png
  • Aliana Autorytet
    Postów: 267 343

    Wysłany: 7 listopada, 19:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja stosuję wosk ale już też mi ciężko gdy nie widzę dokładnie, więc poszłam do kosmetyczki na full depilację woskiem. Super sprawa, wygoda olbrzymia. Na 3 ostatnie miesiące ciąży mogę się szarpnąć 😁

    Kłębuszek lubi tę wiadomość

    01.2025- 10tc 💔

    05.2025 staramy się dalej 💪

    30.06 - ⏸️ 🩵💙

    preg.png
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 4867 5013

    Wysłany: 7 listopada, 19:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aliana wrote:
    Ja stosuję wosk ale już też mi ciężko gdy nie widzę dokładnie, więc poszłam do kosmetyczki na full depilację woskiem. Super sprawa, wygoda olbrzymia. Na 3 ostatnie miesiące ciąży mogę się szarpnąć 😁
    Długo efekt po wosku Ci się utrzymuje?

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    Pregna plus, Pregna DHA 2x1, magnez 2x1, Acard 75, Żelazo

    USG połówkowe- 343 g zdrowej dziewczynki 🩷

    preg.png
  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 531 275

    Wysłany: 7 listopada, 19:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam taki wielki brzuch, że np ubieranie skarpetek czy kąpiel w wannie to sprawia mi trudność ale chyba wieksze też mam znacznie piersi w ogóle jestem grubsza niż w ciązy z córką nie wiem jak ja te kg zrzuce:(
    Dziewczyny jak to jest z tymi wyołatami z zusu na l4 co miesiąc to mam inna wypłate raz 300 zl na minusie raz na plusie a koleżanka też jest na l4 ciążowym i ona ma w tym miesiacu aż 2 tys mniej :/

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. .......


    preg.png
  • aqq Ekspertka
    Postów: 143 217

    Wysłany: 7 listopada, 20:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZOSIA88 wrote:
    Ja mam taki wielki brzuch, że np ubieranie skarpetek czy kąpiel w wannie to sprawia mi trudność ale chyba wieksze też mam znacznie piersi w ogóle jestem grubsza niż w ciązy z córką nie wiem jak ja te kg zrzuce:(
    Dziewczyny jak to jest z tymi wyołatami z zusu na l4 co miesiąc to mam inna wypłate raz 300 zl na minusie raz na plusie a koleżanka też jest na l4 ciążowym i ona ma w tym miesiacu aż 2 tys mniej :/
    Też mam różne kwoty, to zależy też od ilości dni roboczych w danym miesiącu

    preg.png
  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 531 275

    Wysłany: 7 listopada, 20:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aqq wrote:
    Też mam różne kwoty, to zależy też od ilości dni roboczych w danym miesiącu
    To jak sa dni wolne od pracy np. 11 listopad czy np. 24 grudzień to potracaja wypłatę?
    Ja totalnie tego nie rozumiem a koleżance jeszcze ucieli 2 tys w tym niesiacu a ja znowu mam wiecej a w poprzednim miałam mniej.

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. .......


    preg.png
  • Patisonek 25 Autorytet
    Postów: 6036 3698

    Wysłany: 7 listopada, 21:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Truskawkowykompot wrote:
    A własnie co do tycia, dużo przybrałyście już na wadze? Ja już 4 kg 🫣

    Ja 1 kg a brzuszek niewielki

    Starania od 2021
    🖤Poronienia nawykowe 🖤
    💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔

    👱‍♀️35 L 👨36 L 🐕

    8 IUI ❌️

    Zmiana lekarza 11.2024
    ➡️2025 IVF MZ
    Kwalifikacja 23.01 ✅️
    Rozpisanie stymulacji 31.03✅️
    Start stymulacji 4.04🍀
    (Mensinorm150 jm, Puergon 50jm, Orgalutran 0.25 mg)
    Zivafert 5000j.m x2
    1 podgląd 09.04 🥚2 podgląd 11.04🥚3 podgląd 14.04
    Punkcja 16.04, pobrano 3🥚
    Mamy ❄️ 4.3.3

    transfer 15.07🤰🏼
    15.08 7+1 tc,CRL 5mm ❤️110/min,GS 2 cm, YS 4mm
    29.08 9tc+1d CRL 2.20 cm
    10.09 10+6tc CRL 3.76 cm
    Sanco niskie ryzyka Niunia 🩷
    23.09 prenatalne 12+5tc 6.45 cm🐭
    01.10 13+6tc CRL 8.23 cm 🐇
    18.11 połówkowe 393g córeczki 🩷
    3.12 576 g myszki 🐭🩷
    preg.png
  • Patisonek 25 Autorytet
    Postów: 6036 3698

    Wysłany: 7 listopada, 21:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednorożec89 wrote:
    Mi frytki wchodzą w każdej ilości 🤣
    I codziennie kilka jabłek.

    Z głupich rzeczy muszę się ogolić. Nie wiem jak to zrobić jak nie widzę się tam

    Może przy większym lustrze?

    Starania od 2021
    🖤Poronienia nawykowe 🖤
    💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔

    👱‍♀️35 L 👨36 L 🐕

    8 IUI ❌️

    Zmiana lekarza 11.2024
    ➡️2025 IVF MZ
    Kwalifikacja 23.01 ✅️
    Rozpisanie stymulacji 31.03✅️
    Start stymulacji 4.04🍀
    (Mensinorm150 jm, Puergon 50jm, Orgalutran 0.25 mg)
    Zivafert 5000j.m x2
    1 podgląd 09.04 🥚2 podgląd 11.04🥚3 podgląd 14.04
    Punkcja 16.04, pobrano 3🥚
    Mamy ❄️ 4.3.3

    transfer 15.07🤰🏼
    15.08 7+1 tc,CRL 5mm ❤️110/min,GS 2 cm, YS 4mm
    29.08 9tc+1d CRL 2.20 cm
    10.09 10+6tc CRL 3.76 cm
    Sanco niskie ryzyka Niunia 🩷
    23.09 prenatalne 12+5tc 6.45 cm🐭
    01.10 13+6tc CRL 8.23 cm 🐇
    18.11 połówkowe 393g córeczki 🩷
    3.12 576 g myszki 🐭🩷
    preg.png
  • Patisonek 25 Autorytet
    Postów: 6036 3698

    Wysłany: 7 listopada, 21:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny ja powoli wracam do żywych od wtorku męczył mnie żołądek i jelita praktycznie wszystkie dni przeleżałam, chyba jakiś wirus bo mąż też się skarży 🙈

    Starania od 2021
    🖤Poronienia nawykowe 🖤
    💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔

    👱‍♀️35 L 👨36 L 🐕

    8 IUI ❌️

    Zmiana lekarza 11.2024
    ➡️2025 IVF MZ
    Kwalifikacja 23.01 ✅️
    Rozpisanie stymulacji 31.03✅️
    Start stymulacji 4.04🍀
    (Mensinorm150 jm, Puergon 50jm, Orgalutran 0.25 mg)
    Zivafert 5000j.m x2
    1 podgląd 09.04 🥚2 podgląd 11.04🥚3 podgląd 14.04
    Punkcja 16.04, pobrano 3🥚
    Mamy ❄️ 4.3.3

    transfer 15.07🤰🏼
    15.08 7+1 tc,CRL 5mm ❤️110/min,GS 2 cm, YS 4mm
    29.08 9tc+1d CRL 2.20 cm
    10.09 10+6tc CRL 3.76 cm
    Sanco niskie ryzyka Niunia 🩷
    23.09 prenatalne 12+5tc 6.45 cm🐭
    01.10 13+6tc CRL 8.23 cm 🐇
    18.11 połówkowe 393g córeczki 🩷
    3.12 576 g myszki 🐭🩷
    preg.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 1501 2477

    Wysłany: 7 listopada, 22:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZOSIA88 wrote:
    To jak sa dni wolne od pracy np. 11 listopad czy np. 24 grudzień to potracaja wypłatę?
    Ja totalnie tego nie rozumiem a koleżance jeszcze ucieli 2 tys w tym niesiacu a ja znowu mam wiecej a w poprzednim miałam mniej.
    Ja sama jestem ciekawa jak to będzie 😬 teraz jeszcze płaciła mi moja szefowa, dopiero następna wypłata będzie z zusu i aż się boję 🫣

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015
    💍2019
    💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    20+5 - 382 g
    26+0 - 964 g
    29+2 - 1400 g

    ⏳02.01 ➡️ KTG
    ⏳12.01 ➡️ III prenatalne
    ⏳21.01 ➡️ wizyta



    preg.png
  • Aliana Autorytet
    Postów: 267 343

    Wysłany: 7 listopada, 23:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednorożec89 wrote:
    Długo efekt po wosku Ci się utrzymuje?

    Jestem po depilacji laserowej 15lat temu i mogłam depilować się dosłownie raz na 2 miesiace. Ale jak zaczęłam się starać o ciążę i przy pierwszej ciąży hormony zrobiły swoje i trochę włosków na nogach odrosło a bikini całkiem sporo. Więc teraz włoski odrastają mi po ok 2-3tygodniach ale żeby miały długość do depilacji to miesiąc.

    Przed depilacją laserową przez 8lat stosowałam wosk ale moje włoski miały takie szaleńcze tempo wzrostu że wosk starczał mi tylko na 5-6dni… 🫣 zazwyczaj kobietom starczało na dluuuzej. Depilacja laserowa w moim przypadku to były najlepiej wydane pierwsze zarobione pieniadze.

    01.2025- 10tc 💔

    05.2025 staramy się dalej 💪

    30.06 - ⏸️ 🩵💙

    preg.png
  • Aliana Autorytet
    Postów: 267 343

    Wysłany: 7 listopada, 23:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZOSIA88 wrote:
    To jak sa dni wolne od pracy np. 11 listopad czy np. 24 grudzień to potracaja wypłatę?
    Ja totalnie tego nie rozumiem a koleżance jeszcze ucieli 2 tys w tym niesiacu a ja znowu mam wiecej a w poprzednim miałam mniej.

    To ucięcie 2k zł w listopadzie brzmi jak wkroczenie w drugi próg podatkowy. To zawsze boli okropnie i jest takie z zaskoczenia 🥲

    Ja też teraz ostatnią pensje z firmy a później ZUS i zobaczymy co oni tam wymyślą

    ZOSIA88 lubi tę wiadomość

    01.2025- 10tc 💔

    05.2025 staramy się dalej 💪

    30.06 - ⏸️ 🩵💙

    preg.png
‹‹ 259 260 261 262 263 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Mierzenie temperatury podczas starań o dziecko - kiedy owulacja i dni płodne?

Temperatura ciała jest reakcją naszego organizmu na to co się w nim dzieje. Prawie wszyscy wiedzą, że temperatura ciała informuje nas, o tym, że nasz organizm walczy z infekcją. Niewiele osób zaś wie, że temperatura ciała może również dawać zaskakująco dokładne informacje na temat płodności kobiety! Wystarczą zaledwie 3 minuty dziennie, a nie wydając ani grosza dowiesz się więcej niż możesz przypuszczać. Sprawdź, po co mierzyć temperaturę podczas starania o ciążę. Dowiedz się, jak prawidłowo mierzyć temperaturę i w jaki sposób OvuFriend Ci w tym pomoże! 

CZYTAJ WIĘCEJ

"Nie mogę zajść w ciążę" - moja historia starania o dziecko

"Prawdziwe historie kobiet starających się o dziecko". Opowieść o kobiecie, która nie traci nadziei... "Nie mogę zajść w ciążę, ale nie tracimy nadziei..." - nieplodna_optymistka opowiada o swoich staraniach, drodze do macierzyństwa, leczeniu niepłodności i niegasnącej wierze w to, że się uda! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Telemedycyna – co to jest? Zalety telemedycyny

Telemedycyna to pojęcie, z którym coraz częściej można się spotkać w obszarze usług zdrowotnych. Sprawdź, co ono oznacza i jakie korzyści wiążą się dla pacjenta z tym rozwiązaniem.

CZYTAJ WIĘCEJ