Październikowe Mamusie 2016
-
WIADOMOŚĆ
-
nick nieaktualnyJa bym padła z głodu po dwóch kromeczkachIndia9 wrote:Zgadzam się, cukry są wszędzie. Ja diety pilnowałam i czasami okazywało się, ze cukier skakał po dwóch małych kromkach ciemnego pieczywa. Przerzuciłam się na chrupkie i mogłam pozwolić sobie też tylko na dwie kromeczki. Niech ktoś spróbuje się tym najeść. Pamiętam, że wiecznie głodna chodziłam
Były też i takie dni, że cukier mi poniżej 60 spadał wtedy pozwalałam sobie na coś co go podniesie.
A dżem kupowałam dla diabetyków, słoik za 16 zł
słyszałam że trzeba jeść mało ale taka ilość to glodzenie się
-
Dzięki za wszystkie szczegółowe wyjaśnienia! Chętnie otrzymam takie zestawienieVisenna wrote:Jeśli chcesz, mogę Ci przesłać takie zestawienie dobrych produktów - np. mąki, chleb, kasze itp., jest tam też fragment, czego unikać i pod jakimi nazwami chowa się cukier
Zestawienie przygotowane jest dla osób z IO, ale... to jeden i ten sam wózek. I tu, i tu trzeba przestrzegać diety o niskim IG. Będę wdzięczna za wszystkie rady, w końcu zdrowie maluszka najwazniejsze - jakoś bardzo sie tym przejęłam jak sie naczytałam o wszystkich powikłaniach dla dziecka...
Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 czerwca 2016, 15:45
-
NiecierpliwaKarolina wrote:Visenna mogę zapytać jaki masz poziom insuliny na czczo? Jakikolwiek ostatni wynik.
Pierwsze badanie mówi, że zaczynałam z wynikiem 20,46 µIU/ml (12.2013). Glukoza była wtedy w normie i kilku lekarzy stwierdziło, że w porządku. Ale... nie zauważono też niedoczynności, także przez prawie dwa lata bujałam się z chorobami już. Kolejne badanie mam z 9.2015 i wynik też nie powala - insulina 20,70 µIU/ml. To było już po rozpoczęciu leczenia. Kolejna kontrola po zwiększonej dawce leku i 10.2015 miałam 8,3 µIU/ml. Biorąc pod uwagę jeszcze glukozę, HOMA poniżej 2 (z ponad 5), czyli całkiem ok. Gdybym przestrzegała diety w 100%, było by jeszcze lepiej. Insuliny w ciąży się już nie bada bo wyniki są niemiarodajne, dlatego więcej badań nie mam Teraz tylko cukry.
PCOS + NT + IO + hiperinsulinemia + hiperprolaktynemia. I poronienie. -
Na obiad już jadłam więcej,bo nie jadłam pieczywa, ale to było 6 lat temu i w sumie nie wiem już jak i czym się odżywiałam.Anoolka wrote:Ja bym padła z głodu po dwóch kromeczkach słyszałam że trzeba jeść mało ale taka ilość to glodzenie się
Dlatego musiałam prowadzić dzienniczek i metodą prób i błędów dochodziłam do tego co mi służy, a co nie. Niestety pieczywo nie było dla mnie najlepszą opcją
-
Jola1985 wrote:Dzięki za wszystkie szczegółowe wyjaśnienia! Chętnie otrzymam takie zestawienie Będę wdzięczna za wszystkie rady, w końcu zdrowie maluszka najważniejsze - jakoś bardzo sie tym przejęłam jak sie naczytałam o wszystkich powikłaniach dla dziecka...India9 wrote:Visenna, jak masz jakieś ciekawe materiały na temat tego, które produkty mają niski IG to podrzuć, z chęcią skorzystam
Kolejna słodka Mama Piąteczka India.
Wrzuciłam plik na WeTransfer, może przyda się także innym: https://www.wetransfer.com/downloads/1a85d3ab2d2a8226b700a6d5057adbb020160624135257/3fe4b7d7ea88ad604761d11fcb8ae8ce20160624135257/66dc06 - trzeba skopiować ten długi link i wkleić w pasek adresu, później należy zaakceptować zasady i pobrać plik. To takie krótkie podsumowanie (z pewnością nie wyczerpuje tematu w 100%). Powstało na grupie na facebooku dot. insulinooporności. Nie jestem autorką, podaję dalej Szukam informacji/przepisów na bieżąco, ale ten mini przewodnik mi bardzo pomagał na początku i tak jak wcześniej wspomniałam... będzie tam o IO, natomiast zasady są identyczne.
Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 czerwca 2016, 16:01
szynszyl, India9 lubią tę wiadomość
PCOS + NT + IO + hiperinsulinemia + hiperprolaktynemia. I poronienie. -
Visenna wrote:Pierwsze badanie mówi, że zaczynałam z wynikiem 20,46 µIU/ml (12.2013). Glukoza była wtedy w normie i kilku lekarzy stwierdziło, że w porządku. Ale... nie zauważono też niedoczynności, także przez prawie dwa lata bujałam się z chorobami już. Kolejne badanie mam z 9.2015 i wynik też nie powala - insulina 20,70 µIU/ml. To było już po rozpoczęciu leczenia. Kolejna kontrola po zwiększonej dawce leku i 10.2015 miałam 8,3 µIU/ml. Biorąc pod uwagę jeszcze glukozę, HOMA poniżej 2 (z ponad 5), czyli całkiem ok. Gdybym przestrzegała diety w 100%, było by jeszcze lepiej. Insuliny w ciąży się już nie bada bo wyniki są niemiarodajne, dlatego więcej badań nie mam Teraz tylko cukry.
No wlasnie ja mam insulinę 19.64 i ten HOMA 2.6
glukoza zawsze niska (na granicy albo poniżej).
Nie wiem czy przyspieszać wizytę u diabetologa czy czekać spokojnie.
-
NiecierpliwaKarolina wrote:No wlasnie ja mam insulinę 19.64 i ten HOMA 2.6 glukoza zawsze niska (na granicy albo poniżej).
Nie wiem czy przyspieszać wizytę u diabetologa czy czekać spokojnie.
Badałaś teraz insulinę? Insulina powinna być jednocyfrowa. Ale z tego co wiem, to w ciąży ona może być wysoka i wyniki uznawane są za niemiarodajne. Badałaś ją pewnie przez te niskie cukry, dobrze kojarzę? Jeśli tak, to niestety nie wiem, jak to interpretować. Takiego przypadku jeszcze nie poznałam Ja teraz insuliny nie badam, bo pewnie mam ją wywaloną w kosmos 
Kontroluję tylko cukry. Gdyby nie ciążą... to HOMA pow. 2 wskazuje już na IO i przydałoby się wtedy zrobić i krzywą cukrową i insulinową razem. Lekarze do takiego wyniku mają różne podejście - jedni zalecają tylko dietę i ruch, inni wprowadzają już leki. No ale... ciąża, ciążą... To zmienia wszystko.
UPDATE: Na facebooku jest grupa dot. IO + kilka jej odłamów np. dot. ciąży. Bardzo często na tych grupach wrzucane są krzywe do interpretacji. Jeśli się denerwujesz może tam zapytać? Mimo, że nie masz IO... wyniki to wyniki Grupy są zamknięte, ale bez problemu nowe osoby są akceptowane.
Nazwy grup:
Insulinnoporność - jadłospisy, dieta
Insulinnoporność - ciąża i rodzice
Insulinnoporność - grupa wsparcia
To też może się przydać słodkim mamom W grupach jest sporo rad i przepisów. A wszystko piękne i zdrowe
Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 czerwca 2016, 16:17
NiecierpliwaKarolina lubi tę wiadomość
PCOS + NT + IO + hiperinsulinemia + hiperprolaktynemia. I poronienie. -
NiecierpliwaKarolina wrote:Badałam, bo diabetolog kazał.
Wizyta dopiero 18 lipca, więc chyba faktycznie poczytam.
Dzieki Visenna
Chyba pora założyć facebooka
Jak kazał, to wie co robi Nie wiem, czy ludzie z forum/grupy pomogą, ale może ktoś miał podobny przypadek Wizyta już niedługo... szybko minie Daj znać, co powiedział lekarz Jestem bardzo ciekawa. Jedno jest raczej pewne - wiadomo, dlaczego cukry miałaś niskie
Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 czerwca 2016, 16:58
PCOS + NT + IO + hiperinsulinemia + hiperprolaktynemia. I poronienie. -
przesyłam zdjęcie maluszka
Visenna całkiem fajne zestawienie cukrowe
Reni@, Visenna, Anoolka, aneta93, Chwilka84, diewuszka86, Jola1985, India9, NiecierpliwaKarolina, EwelinaaKa, Limerikowo, Dea28, kehlana_miyu, Ola_85, Agata84Ign lubią tę wiadomość
-
EwelinaaKa wrote:Kurcze trzymam kciuki aby to byla pomylka. Slyszalam ze przy pierwszej ciazy bardzo zadko moze dojsc do wytworzenia sie przeciwcial. Bedzie dobrze
Dzięki, przeciwciał nie stwierdzono w innym labie. Uff. Ja chce juz ten zastrzyk
EwelinaaKa, kehlana_miyu lubią tę wiadomość
-
Dziewczyny ja już po połówkowych Wszystko jest ok. Maluszek zdrowy, wszystkie parametry prawidłowe. Ma już 566 gram i 25 cm!!! Będzie chyba wysoki po tatusiu (mąż ma prawie 2 metry wzrostu). Aa no i już na 200% będzie syn. Jestem szczęśliwa
aneta93, Visenna, Jola1985, Reni@, India9, szynszyl, Anoolka, NiecierpliwaKarolina, Sylwusia100, Chwilka84, Kasik2, Limerikowo, Kai, Dea28, kehlana_miyu, Ola_85, Agata84Ign lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualnyPrawdziwe szczescie:) gratulacje!!!diewuszka86 wrote:Dziewczyny ja już po połówkowych Wszystko jest ok. Maluszek zdrowy, wszystkie parametry prawidłowe. Ma już 566 gram i 25 cm!!! Będzie chyba wysoki po tatusiu (mąż ma prawie 2 metry wzrostu). Aa no i już na 200% będzie syn. Jestem szczęśliwa
diewuszka86 lubi tę wiadomość
-
nick nieaktualnyMi nic nie puchnie na szczęście, po prostu jak będziesz u lekarza to mu o tym powiedz.Posti77 wrote:Dziewczyny czy Wam też puchną nogi na wysokości kostek i ręce?
Ja wczoraj wieczorem się przeraziłam jak nie znalazłam kostek pierścionki też ledwo zeszły. Z jednej strony pogoda i ciąża to niby normalne ale czy nie za wcześnie? -
nick nieaktualny
