SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne #rodzew2026 LUTY❤️🍓
Odpowiedz

#rodzew2026 LUTY❤️🍓

Oceń ten wątek:
  • Joanne Autorytet
    Postów: 1069 1128

    Wysłany: 10 września 2025, 21:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    jo_ana wrote:
    A co to za grupa na fb 🤔 ?

    Rodzę w lutym 2026

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 września 2025, 21:51

    jo_ana, NinaB lubią tę wiadomość

    age.png

    preg.png
  • zorilla94 Ekspertka
    Postów: 214 334

    Wysłany: 10 września 2025, 23:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja lepiej żebym nie pokazywała brzucha 🙈 wyglądam jak w ciąży pojedynczej już na końcówce 😂

    MroziaMM lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀️30
    🧔🏼‍♂️30
    9 cykl starań, 1 cykl stymulowany - udało się 🍀

    Maj 2025 - Clostilbegyt + Estrofem
    11.06 ⏸️
    12.06 beta 882 mln/ml
    prog 59.80 ng/ml
    16.06 beta 4073 mln/ml
    20.06 beta 17047 mln/ml
    26.06 mamy dwa 💕
    10.07 1.89 cm & 2.07 cm szczęścia 💕
    18.07 Krwiak 🩸2.89 cm szczęścia 🩷🩷
    8.08 prenatalne - zdrowe Misie dwa 🥹 6.4 cm i 6.7 cm 🩵🩷
    21.08 8.86 cm i 8.97 cm - mamy parkę 🩷🩵
    15.09 synek 233 g, córeczka 226 g 🩷🩵
    24.09 połówkowe - wszystko ok 🍀 synek 318 g, córeczka 287 g 🩷🩵
    3.11 synek 788g, córeczka 798 g 🩷🩵
    24.11 synek 1305 g, córeczka 1265g

    preg.png
  • Cyprysek Ekspertka
    Postów: 170 183

    Wysłany: 11 września 2025, 08:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dzisiaj o 11 mam wizytę w Luxmedzie to podglądne mojego chłopaka:) (mam nadzieję,ze dalej nim jest)

    Wiecie może,czy przy badaniach połówkowych też robi się jakieś dodatkowe badania krwi oceniające te ryzyko przedwczesnego porodu? W pierwszej ciąży wogole nie robiłam, teraz ryzyka wyszły mi niskie ale tak sie zastanawiam czy coś dalej sie sprawdza

    ♀️ 36 lat
    ♂️ 39 lat

    ✅️ 2019 -> 2 x IUI ❌️
    ✅️ 2020 -> laparo+ histero
    ✅️ 2020 -> ⏸️
    ✅️ 2021 -> 3750g i 56 cm szczęścia♀️
    ✅️ 2025 -> ⏸️
  • Joanne Autorytet
    Postów: 1069 1128

    Wysłany: 11 września 2025, 10:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny ja to chyba jakąś Chinkę urodzę bo tak azjatyckiego mi się non stop chce🙈 w zeszłym tygodniu jadłam chyba z 4 razy ramen i myślałam że będę miała już dość ale zaraz nastawiam wywar i będzie znowu ramen😅 Oprócz tego to pięknie wchodzi mizeria z dużą ilością cebuli albo pomidor też z dużą ilością cebuli. Normalnie jadlabym do wszystkiego. Jem wiecej cebuli teraz przez tydzień niż wczeniej przez miesiąc. Wcześniej miałam zachcianki na coca colę chociaż normalnie piję kilka razy w roku i na kurczaka z kfc ale chyba przechodzi. Oby. A u Was jakie zachcianki?

    age.png

    preg.png
  • Natalia13245 Autorytet
    Postów: 361 251

    Wysłany: 11 września 2025, 10:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Joanne wrote:
    Dziewczyny ja to chyba jakąś Chinkę urodzę bo tak azjatyckiego mi się non stop chce🙈 w zeszłym tygodniu jadłam chyba z 4 razy ramen i myślałam że będę miała już dość ale zaraz nastawiam wywar i będzie znowu ramen😅 Oprócz tego to pięknie wchodzi mizeria z dużą ilością cebuli albo pomidor też z dużą ilością cebuli. Normalnie jadlabym do wszystkiego. Jem wiecej cebuli teraz przez tydzień niż wczeniej przez miesiąc. Wcześniej miałam zachcianki na coca colę chociaż normalnie piję kilka razy w roku i na kurczaka z kfc ale chyba przechodzi. Oby. A u Was jakie zachcianki?


    U nas zawsze kochałam mięso 🫣 teraz jestem wege 🤣 nie mogę patrzeć na mięso(chyba że ukochany kebab 🤣) 🫣 na jajka jestem anty. Cole piję jak jedzenie "stoi mi w gardle " i przechodzi. Ogórki kiszone to moje top ale mocno kwaśne. Kocham ziemniaki warzywa i owoce ❤️

    Joanne lubi tę wiadomość

    👱93
    🧑‍🦱94

    09.24 5tc 💔
    01.25 8tc 💔

    Mutacja MTHFR C677T hetero
    Mutacja MTHFR A1298C hetero
    Kariotypy u obydwojga ✅

    11.06⏸️🙏 zostań z nami 🥰
    12.06-beta1256.3
    14.06-beta 2405.4
    20.06 wizyta- pierwsze spotkanie ❤️dziadzio w macicy ❤️ ciąża rozwija się dobrze
    05.07-mamy ❤️ całe 1.38 cm człowieka ❤️
    20.07-3.44cm perełki ❤️
    02.08 5.6cm ❤️
    11.08-prenatalne 7.5 cm ❤️ niskie ryzyka 🥰
    20.08- 9cm chłopczyk 🩵
    26 08-01.09 szpital (krwawienie )z Krzysiem wszystko dobrze ❤️
    7.09 - chłopczyk 188g❤️
    21.09- 244g ❤️
    3.10 - połówkowe 344g wszystko bardzo dobrze ❤️
    18.10-532g monitorujemy prawą nerkę maluszka
    09.11 860 gram 🩵
    30.11 1360gram misia ❤️nerki czyste ❤️
    14.12 1600gram słoneczka ❤️
    27.12 wizyta
    2.02 planowane CC
    Luteina 2×2❌ od 29.09 luteina 2×2
    Duphaston 3×1❌. Powrót od 26.08❌
    Heparyna 1×1
    Acard 1×1
    Accofil 0.5 co 3 dni❌
    Magnez 3×1❌od 14.12 3×2
  • assialbnn Autorytet
    Postów: 2250 3683

    Wysłany: 11 września 2025, 10:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Joanne wrote:
    Dziewczyny ja to chyba jakąś Chinkę urodzę bo tak azjatyckiego mi się non stop chce🙈 w zeszłym tygodniu jadłam chyba z 4 razy ramen i myślałam że będę miała już dość ale zaraz nastawiam wywar i będzie znowu ramen😅 Oprócz tego to pięknie wchodzi mizeria z dużą ilością cebuli albo pomidor też z dużą ilością cebuli. Normalnie jadlabym do wszystkiego. Jem wiecej cebuli teraz przez tydzień niż wczeniej przez miesiąc. Wcześniej miałam zachcianki na coca colę chociaż normalnie piję kilka razy w roku i na kurczaka z kfc ale chyba przechodzi. Oby. A u Was jakie zachcianki?
    Mi wchodzi jak złoto żurek i barszcz czerwony taki czysty słodko pikantny ❤️ wszelkiego rodzaju chińskie słodko kwaskowate dania również 🙈😂 wogole to co słone i kwasne 😁

    👩 33
    👱‍♂️ 36
    👸 córka 2015

    28.02 💔 8tc

    26.05- ⏸️🌷 10dpo
    16.06- 0.53cm człowieka z bijącym serduszkiem ❤️🩵🩷
    6.07- 2,51 cm Ktosia z silnym serduszkiem ❤️
    15.07- 3,81cm 👶
    26.07- prenatalne 👍❤️ 6 cm Ktosia 🩵🩷
    8.08- Ktoś🩷🩵CRL 8,2cm
    18.08- CHŁOPIEC 🩵🩵🩵

    Luteina 2x100mg

    preg.png
  • jo_ana Autorytet
    Postów: 5310 5950

    Wysłany: 11 września 2025, 10:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Joanne wrote:
    Dziewczyny ja to chyba jakąś Chinkę urodzę bo tak azjatyckiego mi się non stop chce🙈 w zeszłym tygodniu jadłam chyba z 4 razy ramen i myślałam że będę miała już dość ale zaraz nastawiam wywar i będzie znowu ramen😅 Oprócz tego to pięknie wchodzi mizeria z dużą ilością cebuli albo pomidor też z dużą ilością cebuli. Normalnie jadlabym do wszystkiego. Jem wiecej cebuli teraz przez tydzień niż wczeniej przez miesiąc. Wcześniej miałam zachcianki na coca colę chociaż normalnie piję kilka razy w roku i na kurczaka z kfc ale chyba przechodzi. Oby. A u Was jakie zachcianki?

    Proszę o przepis na ramen 😇

    Ja mam też ochotę na gazowane napoje chociaż wcześniej ich nie piłam praktycznie, pomidor w śmietanie też wchodzą jak złoto i ogórki kiszone. Ogólnie to słone i kwaśne rzeczy u mnie królują, chipsy też muszę mieć jakieś w zapasie 🫣

    Trombofilia
    Rozjechane cytokiny
    Cross match 29,9%, allo mlr 0%


    Od 01/2021 starania naturalne
    11/2021 poronienie zatrzymane 9/12 tc 💔

    Od 2023 starania w klinice
    🔸 5 x stymulacja
    🔸 3 x IUI
    🔸 IVF: 03/2024, mamy 18 ❄️
    Ryzyko OHSS, transfer odroczony
    14/05 (N) I FET ❄️ cb ?
    15/06 (N) II FET ❄️ cb 💔
    13/08 (S) III FET ❄️ 5/7 tc 💔
    30/12 (S) IV FET ❄️ nieudany (prograf+encorton)
    02/04 histeroskopia, przewlekłe zapalenie endometrium (Doxycyklina+Metronidazol), adenomioza

    09/06 (S) V FET ❄️
    6 dpt ⏸️ zostań z nami 🌈🍀
    17 dpt bhcg 5633
    24 dpt CRL 5,7 mm i bijące ❤️
    7+0 CRL 8,1 mm i ❤️
    9+6 CRL 2,91 cm bobisia 🥹
    12+5 prenatalne i NIPT prawidłowe, CRL 6,9 cm 🐥
    19+6 połówkowe prawidłowe 342 g💕
    27+0 1180 g 🐻
    29+5 1763 g 🐷, wielowodzie + cukrzyca

    preg.png
  • Nickki Autorytet
    Postów: 580 750

    Wysłany: 11 września 2025, 11:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Joanne wrote:
    Dziewczyny ja to chyba jakąś Chinkę urodzę bo tak azjatyckiego mi się non stop chce🙈 w zeszłym tygodniu jadłam chyba z 4 razy ramen i myślałam że będę miała już dość ale zaraz nastawiam wywar i będzie znowu ramen😅 Oprócz tego to pięknie wchodzi mizeria z dużą ilością cebuli albo pomidor też z dużą ilością cebuli. Normalnie jadlabym do wszystkiego. Jem wiecej cebuli teraz przez tydzień niż wczeniej przez miesiąc. Wcześniej miałam zachcianki na coca colę chociaż normalnie piję kilka razy w roku i na kurczaka z kfc ale chyba przechodzi. Oby. A u Was jakie zachcianki?
    Ja codziennie muszę mieć na obiad jakąś zupę, najbardziej ciągnie mnie do rosołu 😀 I takie makarony azjatyckie też mogłabym jeść codziennie. Od początku ciąży mam też dużą ochotę na sushi 😅

    Amh: 0,7
    Niedoczynność tarczycy
    Trombofilia
    Kariotypy:✔️
    Drożność jajowodów: ✔️

    Starania od 2022 roku.
    💔01.2024 Ciąża pozamaciczna, usunięty lewy jajowód.

    1️⃣ Procedura IVF (krótki protokół)
    💉11.24 Punkcja. Pobranych 10 komórek, 6 zapłodnionych, 2 zarodki.
    11.24 Transfer ❌️
    12.24 FET ✅️
    💔01.25 8tc puste jajo..

    2️⃣ Procedura IVF (krótki protokół)
    💉17.03 Punkcja. Pobranych 8 komórek,5
    zapłodnionych, 4 zarodki.
    ❄️❄️❄️ 3 zdrowe zarodki
    28.05 FET
    7dpt 30 🥰
    16dpt USG pęcherzyk ciążowy w macicy
    23dpt serduszko 🩷



    preg.png
  • Cyprysek Ekspertka
    Postów: 170 183

    Wysłany: 11 września 2025, 12:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moj syn waży juz 175g :) i oczywiscie 3 dni do tyłu 16+5 z pomiarów a wg OM 17+1 :) ale wszystko ok, łożysko też się podniosło :)

    MroziaMM, Julixxx, Irashka, grzanewino, Nickki, Joanne, Natalia13245, Giosiek, Mamatrzechaniołków, assialbnn, Papillon, Niki2803 lubią tę wiadomość

    ♀️ 36 lat
    ♂️ 39 lat

    ✅️ 2019 -> 2 x IUI ❌️
    ✅️ 2020 -> laparo+ histero
    ✅️ 2020 -> ⏸️
    ✅️ 2021 -> 3750g i 56 cm szczęścia♀️
    ✅️ 2025 -> ⏸️
  • Joanne Autorytet
    Postów: 1069 1128

    Wysłany: 11 września 2025, 15:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    jo_ana wrote:
    Proszę o przepis na ramen

    Tak naprawdę wystarczy gdy ugotowany makaron do dan chińskich i dodatki zalejesz rosolem i dodasz sosu sojowego.

    Ja rosół używam jako bazy i ścieram do niego czosnek, świeży imbir i dodaję trochę płatków chili i gotuję. Do tego daję pastę miso i tahini. Całość blenduję.

    Do talerza nakładam makaron do dan chińskich, ugotowane jajko które wcześniej można zamarynowac np w sosie sojowym połączonym z sosem chili, zblanszowane przez minutę paksoi, czasem gotuję grzyby (kupisz w ah na tacce różna mieszanka), etc. Teraz w lodowce mam warzywa na wok i zamierzam je tylko podsmażyć.

    Całość zalewam wywarem, na to daję sos sojowy już do talerza.

    jo_ana lubi tę wiadomość

    age.png

    preg.png
  • Joanne Autorytet
    Postów: 1069 1128

    Wysłany: 11 września 2025, 15:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ciekawe jest to że tak się chce tego azjatyckiego. Ogórki kiszone i czipsiki u mnie tez wchodzą jak złoto.

    age.png

    preg.png
  • Mamatrzechaniołków Ekspertka
    Postów: 203 180

    Wysłany: 11 września 2025, 16:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja po wizycie. 154g zdrowego chłopca, dzisiaj pokazal wszystko 🙈 więc już wątpliwości nie ma.
    Odnośnie zachcianek to ja od początku jem duuze ilości kiszonych. Ostatnio cos mnie ciągnie do czekolady i orzechów.
    I dalej odrzucenie od pomidorow I herbaty.

    Giosiek, Joanne, Irashka, Natalia13245, Nickki, Papillon, Bezowata lubią tę wiadomość

  • Giosiek Autorytet
    Postów: 1548 2699

    Wysłany: 11 września 2025, 16:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moje zachcianki z racji cukrzycy ciążowej wyglądają trochę inaczej niż wasze 😅
    Obecnie zajadam się jabłkami i śliwkami z ogrodu rodziców (oczywiście w małych ilościach i po posiłku, żeby cukier nie wyskoczył mi w kosmos) 🙃
    I to są moje największe grzeszki obecnie 🤭

    A taka rzecz, na którą nie mogę się doczekać i zjem ją niedługo po porodzie, to będzie chałka drożdżowa z kruszonką. Posmarowana masłem i dżemem 🤤
    Miło tak sobie pofantazjować 😉😂

    Joanne, Mamatrzechaniołków lubią tę wiadomość

    age.png

    preg.png
  • Giosiek Autorytet
    Postów: 1548 2699

    Wysłany: 11 września 2025, 16:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cyprysek wrote:
    Moj syn waży juz 175g :) i oczywiscie 3 dni do tyłu 16+5 z pomiarów a wg OM 17+1 :) ale wszystko ok, łożysko też się podniosło :)
    Wspaniale! ☺️

    age.png

    preg.png
  • Giosiek Autorytet
    Postów: 1548 2699

    Wysłany: 11 września 2025, 16:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mamatrzechaniołków wrote:
    Ja po wizycie. 154g zdrowego chłopca, dzisiaj pokazal wszystko 🙈 więc już wątpliwości nie ma.
    Odnośnie zachcianek to ja od początku jem duuze ilości kiszonych. Ostatnio cos mnie ciągnie do czekolady i orzechów.
    I dalej odrzucenie od pomidorow I herbaty.
    Super wiadomość! 😊
    Ach te bobasy! Takie bezwstydne 🤭😉

    age.png

    preg.png
  • MroziaMM Autorytet
    Postów: 405 705

    Wysłany: 11 września 2025, 16:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mamy kolejnego siurdaczka w ekipie 🤣🤣🤣
    Chłopaczek garde trzyma juz nawet - chyba jakiś bokser rosnie😁 220g 🥰
    20250911-163326.jpg

    Joanne, assialbnn, Giosiek, Irashka, Natalia13245, Nickki, Mamatrzechaniołków, Papillon, Cyprysek , jo_ana, Bezowata, Niki2803, Julixxx, Zosia667 lubią tę wiadomość

  • Joanne Autorytet
    Postów: 1069 1128

    Wysłany: 11 września 2025, 17:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nickki wrote:
    Ja codziennie muszę mieć na obiad jakąś zupę, najbardziej ciągnie mnie do rosołu 😀 I takie makarony azjatyckie też mogłabym jeść codziennie. Od początku ciąży mam też dużą ochotę na sushi 😅

    Ja przyznaję się że raz kupiłam sobie sushi bo nie mogłam się powstrzymać. Wzięłam takie gdzie nie bylo nic surowego. Zjadłam z poczuciem winy cale pudełko mówiąc sobie że kolejny raz dopiero po porodzie i od tamtej pory już nie bylo takich akcji😉 Wydaje mi się że te które są bez surownizny nie powinny zaszkodzić ale mimo wszystko pewności nie ma bo nie wiadomo jak bylo przygotowywane. Ewentualnie samemu też można zrobić bezpieczne opcje. Dzisiaj kupiłam papier ryżowy zeby zrobić spring rollsy.

    age.png

    preg.png
  • assialbnn Autorytet
    Postów: 2250 3683

    Wysłany: 11 września 2025, 17:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szalejemy jeśli chodzi o ilość chłopców 😅🙈🩵
    Ciesze się z Waszych udanych wizyt ❤️
    Już nie mogę się doczekać 27 września 🫣🤞

    U mnie ochota na "wytrwane" dania od początku ciazy 🙂 słodkości średnio mnie interesują 😆
    Chodzę sikac non stop i wciąż 😱
    I zrobiłam się bardzo obrzydliwa 🤮🤢 na sama myśl o czymś brzydkim i obrzydliwym rwie mnie odrazu 🙄

    👩 33
    👱‍♂️ 36
    👸 córka 2015

    28.02 💔 8tc

    26.05- ⏸️🌷 10dpo
    16.06- 0.53cm człowieka z bijącym serduszkiem ❤️🩵🩷
    6.07- 2,51 cm Ktosia z silnym serduszkiem ❤️
    15.07- 3,81cm 👶
    26.07- prenatalne 👍❤️ 6 cm Ktosia 🩵🩷
    8.08- Ktoś🩷🩵CRL 8,2cm
    18.08- CHŁOPIEC 🩵🩵🩵

    Luteina 2x100mg

    preg.png
  • jo_ana Autorytet
    Postów: 5310 5950

    Wysłany: 11 września 2025, 22:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Joanne wrote:
    Ja przyznaję się że raz kupiłam sobie sushi bo nie mogłam się powstrzymać. Wzięłam takie gdzie nie bylo nic surowego. Zjadłam z poczuciem winy cale pudełko mówiąc sobie że kolejny raz dopiero po porodzie i od tamtej pory już nie bylo takich akcji😉 Wydaje mi się że te które są bez surownizny nie powinny zaszkodzić ale mimo wszystko pewności nie ma bo nie wiadomo jak bylo przygotowywane. Ewentualnie samemu też można zrobić bezpieczne opcje. Dzisiaj kupiłam papier ryżowy zeby zrobić spring rollsy.

    Sushi bez surowej ryby kupione w restauracji nie w markecie jest jak najbardziej bezpieczne, ja wybieram te z krewetka, pieczonym łososiem, paluszkiem krabowym, jadłam już 4 razy w ciąży, ale i tak najbardziej wyczekuję porodu i tego jak pochłonę to z surowizna bo takie najbardziej lubię 🤩🤩

    A tak w ogóle to chyba dzisiaj poczułam pierwszego kopniaczka 🥰

    Dziewczyny super że u Was wszystko dobrze na wizytach i faktycznie drużyna piłkarska rośnie nam zacna 🫣

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 września 2025, 22:32

    Trombofilia
    Rozjechane cytokiny
    Cross match 29,9%, allo mlr 0%


    Od 01/2021 starania naturalne
    11/2021 poronienie zatrzymane 9/12 tc 💔

    Od 2023 starania w klinice
    🔸 5 x stymulacja
    🔸 3 x IUI
    🔸 IVF: 03/2024, mamy 18 ❄️
    Ryzyko OHSS, transfer odroczony
    14/05 (N) I FET ❄️ cb ?
    15/06 (N) II FET ❄️ cb 💔
    13/08 (S) III FET ❄️ 5/7 tc 💔
    30/12 (S) IV FET ❄️ nieudany (prograf+encorton)
    02/04 histeroskopia, przewlekłe zapalenie endometrium (Doxycyklina+Metronidazol), adenomioza

    09/06 (S) V FET ❄️
    6 dpt ⏸️ zostań z nami 🌈🍀
    17 dpt bhcg 5633
    24 dpt CRL 5,7 mm i bijące ❤️
    7+0 CRL 8,1 mm i ❤️
    9+6 CRL 2,91 cm bobisia 🥹
    12+5 prenatalne i NIPT prawidłowe, CRL 6,9 cm 🐥
    19+6 połówkowe prawidłowe 342 g💕
    27+0 1180 g 🐻
    29+5 1763 g 🐷, wielowodzie + cukrzyca

    preg.png
  • Joanne Autorytet
    Postów: 1069 1128

    Wysłany: 12 września 2025, 05:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    jo_ana wrote:
    Sushi bez surowej ryby kupione w restauracji nie w markecie jest jak najbardziej bezpieczne, ja wybieram te z krewetka, pieczonym łososiem, paluszkiem krabowym, jadłam już 4 razy w ciąży, ale i tak najbardziej wyczekuję porodu i tego jak pochłonę to z surowizna bo takie najbardziej lubię 🤩🤩

    Pracuję w restauracji i powiem Ci że jestem jedynym kucharzem który m.in. myje warzywa przed krojeniem. Gdzie nie pracowałam to zawsze byłam jedynym kucharzem który to robi. I ogólnie mało który kucharz dba o czystość, np mycie rąk. Chodzi mi o Holandię, w Polsce nie mam doświadczenia więc się nie wypowiem. Ciężko mi wybrać pomiędzy marketowym a restauracyjnym. Dla mnie ryzyko jest podobne.

    age.png

    preg.png
‹‹ 156 157 158 159 160 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

4 Problemy z zajściem w ciążę, które możesz wykryć z pomocą aplikacji OvuFriend!

Kalendarz owulacji kojarzy Ci się tylko z wyznaczaniem dni płodnych i terminu owulacji? Jego możliwości są dużo większe! Aplikacja może być pomocna w wykrywaniu problemów związanych z płodnością na bardzo wczesnym etapie. O jakich problemach mowa? Co możesz wykryć z pomocą kalendarza? Kliknij i przeczytaj!   

CZYTAJ WIĘCEJ

Zrozumieć swoje ciało w każdym momencie cyklu menstruacyjnego. Poznaj nieoczywiste objawy przed okresem!

Większość kobiet doświadcza różnego rodzaju objawów fizycznych i emocjonalnych podczas ostatniej fazy cyklu menstruacyjnego. Warto wiedzieć, że nie tylko nietypowe bóle głowy, uczucie zmęczenia czy wzmożona podatność na infekcje mogą mieć związek z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.

CZYTAJ WIĘCEJ

Koronawirus a starania o dziecko i ciąża

Czy kobiety w ciąży mają większe ryzyko zarażenia się koronawirusem? Czy są w grupie ryzyka? Z jakim zagrożeniem wiąże się dla matki i dla rozwijającego się dziecka, zakażenie koronawirusem? Czy matka może przekazać swojemu nienarodzonemu dziecku wirusa? Czy dziecko może być zagrożone wadami rozwojowymi?

CZYTAJ WIĘCEJ