X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🌞🏖️SIERPIEŃ 2025🏖️ 🌞
Odpowiedz

🌞🏖️SIERPIEŃ 2025🏖️ 🌞

Oceń ten wątek:
  • onalola Autorytet
    Postów: 1417 785

    Wysłany: 16 stycznia, 14:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    remilo1989 wrote:
    A ja Ci powiem, że jak organizm jest osłabiony to może nie bronić się przed implatacją... Ja np zażywałam swego czasu accofil specjalnie na obniżenie odporności... Także nic nie jest stracone

    https://ibb.co/PDy91D8

    Po takim czymś , to trzeba działać. Nie ma że boli czy coś.
    Zobaczymy, co będzie dalej. Zażyje więcej naproxenu i będzie git 🤣

    Lia., Iskierka_, Nowa9224, Luna_ lubią tę wiadomość

    2 cs 11/24 cb 💔

    05. 2025 7cs 🙌


    Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magne b6 forte , inozytol needed
    Luteina 1x1
  • Paulina66 Autorytet
    Postów: 412 613

    Wysłany: 16 stycznia, 14:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agat99 wrote:
    Po mojej wizycie źle 😢 lekarz potwierdził obrzęk, który widziała tydzień temu inna lekarka.. powiedział że piękne dziecko rączki, nóżki, serduszko, żołądek ale coś jest nie tak.. I że w poniedziałek na prenatalnych na pewno się wyjasni. Wg niego to jakaś wada śmiertelną..
    Wszystkie wyniki piękne, wymiary idealne, dzidziuś cały czas rośnie..
    Dlaczego to mnie spotyka, żyć mi się nie chce 😢 😢 😢

    Wpadam tu czasem z sentymentu Was poczytać 🥹 i bardzo zmartwiła mnie Twoja wiadomość. Mocno trzymam kciuki, żeby obrzęk nie okazał się żadną poważną wadą i żebyś na prenatalnych usłyszała dobre wieści. Musi być Ci bardzo ciężko, ale do końca trzeba wierzyć w Maluszka i że wszystko będzie dobrze 🙏🏻🍀 z całego serca Ci tego życzę i przesyłam dużo wsparcia 🫂❤️

    31 👰🏼‍♀️ 33 🤵🏻

    starania o pierwsze 👶🏼🍼 od 11.2024

    01.2025 💔🪽 9tc

    Jeżeli idziesz przez piekło, nie zatrzymuj się, idź dalej. Wszystko się kiedyś kończy - Winston Churchill.
  • Lia. Autorytet
    Postów: 1154 1632

    Wysłany: 16 stycznia, 14:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My też już po, nigdy w życiu się tak niczym nie stresowałam, aż mi słabo było w poczekalni.. Aż zobaczyłam nasze Maleństwo - i po raz pierwszy widziałam, jak się rusza 🤍 Ma już prawie 3,1 cm, główkę, rączki, nóżki, pępowinę, serduszko zasuwa jak szalone.. Wszystko wygląda idealnie. Płakałam na wizycie z radości jak bóbr i do teraz nie mogę się uspokoić. To najpiękniejsze, co dotąd w życiu widziałam 🤍 Dostałam kartę ciąży, następna wizyta 30.01, a 06.02 prenatalne + NIFTY, wszystko na fundusz.

    Jeśli mogę pocieszyć którąś z Was to ja też plamiłam bez przerwy od dnia pozytywnego testu (prawie 7 tygodni) - krew była i brązowa, i czarna, i czerwona, bywały skrzepy, resztki tkanek, skurcze - wszystko. A Maluszek jak rozwijał się pięknie tak się rozwija i najwidoczniej mu to nie przeszkadza. Wierzę, że i u Was tak będzie i jakoś to przetrwamy ❤️

    Dziewiarka, Iskierka_, Sunday_92, smoothie, Incognitka, dzikaplaża, Platynova55, Sreberko, Santal3, Luna_, Patabr, Maggy_88, Domi94, Mała.mi 93 lubią tę wiadomość

    ⛈️ kir AA, MTHFR i PAI-1 hetero, wysoka homocysteina
    Ja 28, mąż 38 🎂

    Starania od czerwca '21
    marzec '22 - cb 💔
    listopad '22 - trzecia IUI - cb 💔
    styczeń '23 - poronienie 7+2 tc 💔, zdrowa córeczka 🥺
    styczeń '24 - 1 ICSI w DE: 1 blastka 4BC - ❌
    luty '24 - 2 ICSI w DE: 1 blastka 4CB - ❌
    październik '24 - 3 ICSI w CZ: 2 blastki 4BC i 1B - coś drgnęło 💔

    25.11.24: transfer mrożaczka 3BB ✨
    7dpt ⏸️, beta 32 🥹; 9 dpt 58,8; 14 dpt 533,2; 16 dpt 2046, przyrost 273.5% 🚀😍
    22 dpt 5+6 tc: 0,21 cm 🍬 z bijącym serduszkiem 💗
    06.02: I prenatalne + NIPT, 7,3 cm zdrowego chłopca 🩵
    10.04: II prenatalne, 26 cm i 468 g 🩵

    preg.png
  • smoothie Autorytet
    Postów: 2051 2281

    Wysłany: 16 stycznia, 14:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lia. wrote:
    My też już po, nigdy w życiu się tak niczym nie stresowałam, aż mi słabo było w poczekalni.. Aż zobaczyłam nasze Maleństwo - i po raz pierwszy widziałam, jak się rusza 🤍 Ma już prawie 3,1 cm, główkę, rączki, nóżki, pępowinę, serduszko zasuwa jak szalone.. Wszystko wygląda idealnie. Płakałam na wizycie z radości jak bóbr i do teraz nie mogę się uspokoić. To najpiękniejsze, co dotąd w życiu widziałam 🤍 Dostałam kartę ciąży, następna wizyta 30.01, a 06.02 prenatalne + NIFTY, wszystko na fundusz.

    Jeśli mogę pocieszyć którąś z Was to ja też plamiłam bez przerwy od dnia pozytywnego testu (prawie 7 tygodni) - krew była i brązowa, i czarna, i czerwona, bywały skrzepy, resztki tkanek, skurcze - wszystko. A Maluszek jak rozwijał się pięknie tak się rozwija i najwidoczniej mu to nie przeszkadza. Wierzę, że i u Was tak będzie i jakoś to przetrwamy ❤️

    Cudownie ❤️

    Lia. lubi tę wiadomość

    preg.png

    👩🏼 '86
    07.2023 👧🏼❤️
    04.2020 👧🏼❤️

    06.2021 - 7tc/11tc 👼💔
    06.2022- 19tc 👼💔
  • Lia. Autorytet
    Postów: 1154 1632

    Wysłany: 16 stycznia, 14:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agat, dopiero doczytałam informacje o Twojej wizycie.. Też Was wspomnę w dzisiejszej modlitwie. Niech to będzie tylko fałszywy alarm, a inwazyjne badania wyjdą dobrze. Ciężki będzie czas oczekiwania, ale jesteśmy z Wami 🥺🤍

    ⛈️ kir AA, MTHFR i PAI-1 hetero, wysoka homocysteina
    Ja 28, mąż 38 🎂

    Starania od czerwca '21
    marzec '22 - cb 💔
    listopad '22 - trzecia IUI - cb 💔
    styczeń '23 - poronienie 7+2 tc 💔, zdrowa córeczka 🥺
    styczeń '24 - 1 ICSI w DE: 1 blastka 4BC - ❌
    luty '24 - 2 ICSI w DE: 1 blastka 4CB - ❌
    październik '24 - 3 ICSI w CZ: 2 blastki 4BC i 1B - coś drgnęło 💔

    25.11.24: transfer mrożaczka 3BB ✨
    7dpt ⏸️, beta 32 🥹; 9 dpt 58,8; 14 dpt 533,2; 16 dpt 2046, przyrost 273.5% 🚀😍
    22 dpt 5+6 tc: 0,21 cm 🍬 z bijącym serduszkiem 💗
    06.02: I prenatalne + NIPT, 7,3 cm zdrowego chłopca 🩵
    10.04: II prenatalne, 26 cm i 468 g 🩵

    preg.png
  • Lia. Autorytet
    Postów: 1154 1632

    Wysłany: 16 stycznia, 14:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    remilo1989 wrote:
    A ja Ci powiem, że jak organizm jest osłabiony to może nie bronić się przed implatacją... Ja np zażywałam swego czasu accofil specjalnie na obniżenie odporności... Także nic nie jest stracone

    Mogę tylko potwierdzić! Mnóstwo z nas przyjmuje leki na osłabienie odporności w czasie starań.
    Sama czułam się przeziębiona kilka dni po transferze i to był ten udany. Nie przejmuj się tym, może ta choroba to Twój sprzymierzeniec, powodzenia 😘

    onalola lubi tę wiadomość

    ⛈️ kir AA, MTHFR i PAI-1 hetero, wysoka homocysteina
    Ja 28, mąż 38 🎂

    Starania od czerwca '21
    marzec '22 - cb 💔
    listopad '22 - trzecia IUI - cb 💔
    styczeń '23 - poronienie 7+2 tc 💔, zdrowa córeczka 🥺
    styczeń '24 - 1 ICSI w DE: 1 blastka 4BC - ❌
    luty '24 - 2 ICSI w DE: 1 blastka 4CB - ❌
    październik '24 - 3 ICSI w CZ: 2 blastki 4BC i 1B - coś drgnęło 💔

    25.11.24: transfer mrożaczka 3BB ✨
    7dpt ⏸️, beta 32 🥹; 9 dpt 58,8; 14 dpt 533,2; 16 dpt 2046, przyrost 273.5% 🚀😍
    22 dpt 5+6 tc: 0,21 cm 🍬 z bijącym serduszkiem 💗
    06.02: I prenatalne + NIPT, 7,3 cm zdrowego chłopca 🩵
    10.04: II prenatalne, 26 cm i 468 g 🩵

    preg.png
  • onalola Autorytet
    Postów: 1417 785

    Wysłany: 16 stycznia, 14:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fajnie by bylo , aczkolwiek czuję się do dupy trochę 😪 ale muszę dać radę 👍🤞💪
    Ale o czymś takim nie słyszałam szczerze mówiąc

    2 cs 11/24 cb 💔

    05. 2025 7cs 🙌


    Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magne b6 forte , inozytol needed
    Luteina 1x1
  • AlicjaRogos Autorytet
    Postów: 305 149

    Wysłany: 16 stycznia, 15:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratuluję wszystkich udanych wizyt ! Za Ciebie Agat i Twojego maluszka trzymam mocno kciuki ❤️ U nas też wszystko dobrze całe szczęście ale też nigdy się tak nie stresowałam . Maleństwo ma 1.69 cm serduszko bije 170/ min nawet na chwilkę je usłyszałam. Mamy umówione prenatalne na 21.02 . I mamy powoli schodzić z luteiny dopochwowo nie wiem w sumie jak to zrobić kolejną wizytę mam dopiero 06.02 więc może od jutra zacznę brać po dwie tabletki bo dotychczas brałam 3 a później zejdę do jednej i przed wizytą już całkiem odstawie. Jak wy macie też już schodzicie z luteiny ?

    Iskierka_, onalola, Roxanne, dzikaplaża, Dziewiarka, Sreberko, Santal3, Luna_, Maggy_88, Domi94, Sunday_92, Mała.mi 93 lubią tę wiadomość

  • Iskierka_ Koleżanka
    Postów: 40 76

    Wysłany: 16 stycznia, 15:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    agatka95 wrote:
    Iskierka to my chyba mamy fasolki w tym samym wieku, u mnie 11+3, też w czwartek mam genetyczne i już mnie stres zżera, mam jakieś takie sny złe i bardzo realne o tym badaniu

    Oo. Super🩷
    Ja to sie ciesze ze fajnie wypadło że każdy kolejny tydzień zaczynamy w poniedziałek;)

    Trzeba być dobrej myśli.
    A kiedy pobierasz krew?

  • Iskierka_ Koleżanka
    Postów: 40 76

    Wysłany: 16 stycznia, 15:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    onalola wrote:
    https://ibb.co/PDy91D8

    Po takim czymś , to trzeba działać. Nie ma że boli czy coś.
    Zobaczymy, co będzie dalej. Zażyje więcej naproxenu i będzie git 🤣

    Nie wiem czy bierzesz ale ciśnij Acard, 150 mg na wieczór.
    Ogólnie Acard ułatwia implantacje.

  • Roxanne Autorytet
    Postów: 337 369

    Wysłany: 16 stycznia, 15:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lia. wrote:
    Mogę tylko potwierdzić! Mnóstwo z nas przyjmuje leki na osłabienie odporności w czasie starań.
    Sama czułam się przeziębiona kilka dni po transferze i to był ten udany. Nie przejmuj się tym, może ta choroba to Twój sprzymierzeniec, powodzenia 😘
    U mnie było to samo, bol gardla, katar lekki stan podgoraczkowy i udany transfer 🥰

    Lia., Malowybitna lubią tę wiadomość

    👩30l
    PCOS
    niedoczynność tarczycy insulionooporność
    Niedrożność prawostronna
    05.09.24 AMH 8,81

    Euthyrox 100

    [*] 3.11.2016 cp
    [*] 11.2019 cp

    👨‍🦰30l
    Teratozoospermia

    09.11.2022 💍
    15.06.2024👰‍♀️🤵‍♂️

    27.10.2024 start stymulacji do IVF
    Menopur 1200
    Oragalutran
    18OC w tym 13x MII 2x MI 3x GV
    ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️


    25.11 estrofem 3x1
    07.12 cyclogest 3x1 i besins 100mg 3x1 cykl sztuczny
    12.12.2024 transfer FET❄️ 5.1.1
    5dpt ⏸️
    6dpt beta 56,7 😍
    8dpt beta 112 progesteron 21,4
    11dpt beta 350
    15dpt beta 1785
    18dpt beta 4116🙏 progesteron 36,8
    02.01 21dpt usg
    13.01 32dpt usg 1,17cm człowieka z bijącym ❤️
    22.01 41dpt 2,1cm ❤️
    06.02 56dpt usg 4,12cm ❤️
    13.02 63dpt 5,86cm ❤️
    17.02 67dpt prenatalne 7,83cm fhr 163 ❤️

    preg.png
  • onalola Autorytet
    Postów: 1417 785

    Wysłany: 16 stycznia, 15:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Iskierka_ wrote:
    Nie wiem czy bierzesz ale ciśnij Acard, 150 mg na wieczór.
    Ogólnie Acard ułatwia implantacje.

    Nie biorę, ale w 1 ciąży brałam go od jakiegos 12 tyg w związku z ryzykiem stanu przed rzucawkowego. Dziś nic nie biorę tylko naproxen i węgiel 🤣 żebym się nie przekręciła

    2 cs 11/24 cb 💔

    05. 2025 7cs 🙌


    Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magne b6 forte , inozytol needed
    Luteina 1x1
  • agatka95 Przyjaciółka
    Postów: 72 283

    Wysłany: 16 stycznia, 15:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Iskierka_ wrote:
    Oo. Super🩷
    Ja to sie ciesze ze fajnie wypadło że każdy kolejny tydzień zaczynamy w poniedziałek;)

    Trzeba być dobrej myśli.
    A kiedy pobierasz krew?

    Też w czwartek rano, w szpitalu gdzie robię badania jest praktyka, że najpierw pobór krwi, później po 2-3 godzinach USG i omówienie wyników a jeśli ich nie będzie do tego czasu to teleporada w kolejnych dniach z wyliczonym konkretnie ryzykiem.

    Iskierka_ lubi tę wiadomość

    29 👩‍🦰 35🧔
    2 cs
    💊 luteina, euthyrox, mama dha premium+
    🥗🏃‍♀️ od 28.09 ➡️ -8 kg
    22.11 ⏸️
    08.12 jest ♥️ 0,41 mm 👶
    04.01 3,3 cm 👶
    23.01 prenatalne USG wszystko ok 🙂 6,25 cm maluszka 👶
    03.02 wynik Sanco - zdrowy chłopiec 🩵

    preg.png
  • Nowa9 Debiutantka
    Postów: 12 1

    Wysłany: 16 stycznia, 16:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kochane dziewczyny,
    Robicie testy veracity? Czy lepsza są nifty ?

  • remilo1989 Przyjaciółka
    Postów: 131 48

    Wysłany: 16 stycznia, 16:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    onalola wrote:
    https://ibb.co/PDy91D8

    Po takim czymś , to trzeba działać. Nie ma że boli czy coś.
    Zobaczymy, co będzie dalej. Zażyje więcej naproxenu i będzie git 🤣
    Szłabym w paracetamol, nlpz mogą blokować owulację 😉

    Iskierka_ lubi tę wiadomość

  • Agat99 Ekspertka
    Postów: 181 224

    Wysłany: 16 stycznia, 16:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję Wam za wszystkie dobre słowa i kciuki ❤️ trochę ochłonęłam i po prostu czekamy na poniedziałek 🙏🙏🙏
    Muszę odciąć się od internetu na te kilka dni ale będę za Was też trzymać kciuki cały czas! 😘

    Lia., dzikaplaża, Platynova55, anakonda, Patka123, AlicjaRogos, Domi94, Zielona2024, Roxanne, Mała.mi 93 lubią tę wiadomość

    04.2025 powrót do starań 🐣

    01.2025 13tc 💙👼 💔
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 16 stycznia, 17:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agat99 wrote:
    Dziękuję Wam za wszystkie dobre słowa i kciuki ❤️ trochę ochłonęłam i po prostu czekamy na poniedziałek 🙏🙏🙏
    Muszę odciąć się od internetu na te kilka dni ale będę za Was też trzymać kciuki cały czas! 😘


    Mojej koleżance wyszło jej na usg przed prenatalnymi obrzęk, na prenalatnych mnóstwo wad genetycznych była załamana. Po amniopunkcji okazało się że dziecko zdrowe, teraz ma zdrowa córkę. Trzymam kciuki w poniedziałek 🤞

    Ja mam w czwartek 1 prenatalne i tak się boję że spać nie mogę... nie udzielam się za bardzo bo tak mnie mecz wymioty że to jaka tragedia, leki nie pomagają.
    Chciałabym być tak nieświadoma wszystkiego jak w 1 ciazy to był piękny czas..

  • Eurcynia Przyjaciółka
    Postów: 65 56

    Wysłany: 16 stycznia, 17:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niestety, ciaza zatrzymała ske tydzień temu na 6t1d. rano jadę do szpitala na poronienie. może macie porady co koniecznie że sobą wziąć?

    euthyrox 37,5 mg
    Metformax 500 3x1
    Ovarin
    wit D3
    Wit B Complex
    _________________
    4 cykl starań
    od kolejnego Stymulacja Clostilbegyt i Estrofem + monitoring
  • Dziewiarka Autorytet
    Postów: 808 1355

    Wysłany: 16 stycznia, 17:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Eurcynia wrote:
    Niestety, ciaza zatrzymała ske tydzień temu na 6t1d. rano jadę do szpitala na poronienie. może macie porady co koniecznie że sobą wziąć?

    Bardzo mi przykro. Mi sprawdziły się majtki połogowe, do których wkładałam podpaski. Podpaski były dostępne w szpitalu, takie grube. Wygodna koszula nocna. Podkładów nie potrzebowałam. Ja osobiście zdecydowałam się na badanie materiału poronnego i dało mi to swego rodzaju ulgę- poznanie odpowiedzi. Dodatkowo zbadaliśmy z mężem kariotypy, ja trombofilię, zespół antyfosfolipidowy oraz białko C i S. Nie chciałam wchodzić w kolejne starania bez diagnostyki.

    smoothie lubi tę wiadomość

    '94 AMH 0,29, MTHFR A1298 heterozygota PAI-1 4G/5G heterozygota, kariotypy ok
    18.02 ⏸️ naturalnie
    27.03 poronienie zatrzymane 💔
    👼 Miłosz trisomia 22
    Sierpień ciąża biochemiczna 💔
    11.09 IVF MZ
    26.09 ET 4BB nieudany 💔
    11.10 start drugiej stymulacji
    26.10 mamy 1 zarodek 4AB transfer odroczony
    Euthyrox 75, Acard 150
    1.12 ⏸️ naturalny cud
    2.12 10 dpo beta 15,55 prog 23,44 🥹
    4.12 12 dpo beta 67,89 prog 28,27 🥹
    6.12 14 dpo beta 200,03 🥹
    10.12 18 dpo beta 1202,29 prog 37,74 🥹
    23.12 USG jest ❤️ CRL 4,5 mm
    13.01 USG ❤️ 167bpm CRL 26,34 mm
    21.01 USG ❤️ 171bpm CRL 36 mm plus pobranie Nifty Pro
    28.01 Wyniki Nifty Pro- ryzyka niskie, czekamy na Córeczkę 🥹❤️
    6.02 I prenatalne ❤️ 7,2 cm Cudu 🥰
    17.02 9,5 cm Bobasa 💖
    10.03 200 g Dziewczynki 🌸
    15.04 połówkowe 500 g zdrowej Dzidzi 😍
    preg.png
  • Eurcynia Przyjaciółka
    Postów: 65 56

    Wysłany: 16 stycznia, 17:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewiarka wrote:
    Bardzo mi przykro. Mi sprawdziły się majtki połogowe, do których wkładałam podpaski. Podpaski były dostępne w szpitalu, takie grube. Wygodna koszula nocna. Podkładów nie potrzebowałam. Ja osobiście zdecydowałam się na badanie materiału poronnego i dało mi to swego rodzaju ulgę- poznanie odpowiedzi. Dodatkowo zbadaliśmy z mężem kariotypy, ja trombofilię, zespół antyfosfolipidowy oraz białko C i S. Nie chciałam wchodzić w kolejne starania bez diagnostyki.
    dziękuję Ci bardzo

    euthyrox 37,5 mg
    Metformax 500 3x1
    Ovarin
    wit D3
    Wit B Complex
    _________________
    4 cykl starań
    od kolejnego Stymulacja Clostilbegyt i Estrofem + monitoring
‹‹ 135 136 137 138 139 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Naturalne sposoby łagodzenia bólu porodowego

Poród nierozerwalnie łączy się z bólem. Ten fakt wiele przyszłych mam napawa lękiem. Bez względu na to, czy rodzą po raz pierwszy czy po raz kolejny, wizja skurczy powoduje pytanie: czy dam radę? Co, jeśli nie wytrzymam? Na szczęście jest wiele łagodnych, niefarmakologicznych metod, które mogą pomóc oswoić porodowe bóle.

CZYTAJ WIĘCEJ

Endometrioza - najnowsze odkrycia nauki i perspektywy leczenia

W miesiącu świadomości endometriozy, dzielimy się z Wami nowymi odkryciami, które stają się źródłem nadziei. Badania nad genami i mikrobiomem oferują potencjalne klucze do lepszych terapii. Zobacz, jak nauka prowadzi nas ku lepszemu zrozumieniu i leczeniu tej trudnej choroby.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Nieregularny okres. Przyczyny i objawy nieregularnych cykli miesiączkowych.

Nieregularny okres nie zawsze musi świadczyć o zaburzeniach, czy problemach hormonalnych. Na pewnych etapach życia nieregularne cykle są okresem przejściowym. Kiedy jednak nieregularne cykle warto skonsultować z lekarzem? Jakie są najczęstsze przyczyny nieregularnych cykli miesiączkowych? 

CZYTAJ WIĘCEJ