Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Dziewczyny, czas zadbać o męską płodność!
1 saszetka pełna mocy dla wsparcia jakości nasienia 🔥
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Kobieca płodność pod lupą - jak wspierać owulację, hormony, metabolizm i gospodarkę cukrową?
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

PCOS? Insulinooporność? Co jeszcze możesz zrobić?
Polecamy kompleksową formułę
w wygodnych saszetkach👇
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne ☀️🏝️⭐️ SIERPIEŃ 2026 ⭐️🏝️☀️
Odpowiedz

☀️🏝️⭐️ SIERPIEŃ 2026 ⭐️🏝️☀️

Oceń ten wątek:
  • palinnka Autorytet
    Postów: 318 424

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 21:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć wszystkim! Chciałam się przywitać jeszcze na starym roku i do Was dołączyć 😁
    Przychodzę z wątku miesięcznego. Do tej pory was tylko podczytywałam i chyba bałam się tutaj odezwać, ale dzisiejsze wyniki bety i przyrost chyba jednoznacznie wskazują, że póki co jest wszystko ok, więc zebrałam się na odwagę 😊
    Jeszcze nie udało mi się nadrobić całości wątku ale nadrobię na pewno 😉
    Krótko o mnie: to moja druga ciąża, mam synka z października 2023 o którego staraliśmy się 8 cykli. Teraz udało się w 6 cyklu ale z pomocą Duphastonu w fazie lutealnej (zażywam nadal zgodnie z zaleceniami mojego ginekologa). Termin z OM na 28 sierpnia, ale z owulacji na 31 sierpnia. Zobaczymy co wyjdzie w USG, wybieram się końcem przyszłego tygodnia pewnie, chciałabym żeby już było widoczne serduszko... Moje ostatnie wyniki bety to:
    29.12. 1524,5 mIU/ml,
    31.12. 3505,6 mIU/ml.
    Pozdrawiam i życzę Wam wszystkiego co najlepsze w nowym roku! 🎉🎊❤️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 grudnia 2025, 21:24

    rozia, Luna11, Flora96, Sigi133, Kycia, Kendiii, ŚWIEŻYNKA97, Carrie12, Falka93., Locus, martakam, Liyss🧚🏻, Irynka, Frajda lubią tę wiadomość

    P🙍🏻‍♀️32 | M🙍🏻‍♂️33 | K 👶🏼2 | G🐈3
    Insulinooporność (Glucophage XR 500 2x1)
    Nadwaga
    Alergie (Rupaller, odczulanie Purethal-trawy - przerwane)
    Starania od 7.2025
    age.png
    19.12.2025 - 25 mIU/ml - 11 dpo
    22.12.2025 - 113,7 mIU/ml - 14 dpo
    29.12.2025 - 1524,5 mIU/ml - 21 dpo
    31.12.2025 - 3505,6 mIU/ml - 23 dpo
    09.01.2026 - OM 7+0, CRL 6,55 mm i ❤️
    23.01.2026 - OM 9+0, CRL 19,96 mm 🧸
  • borowinka Przyjaciółka
    Postów: 86 157

    Wysłany: 31 grudnia 2025, 21:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Carrie12 wrote:
    Dziewczyny, a co polecacie na mdłości i brak apetytu? Imbir nie pomaga :(.
    Jedyne co odrobine jest w stanie mi pomóc to kwaśne soki i cytrusy. Może macie jednak jakieś rady?
    Ja żuje gumę miętową jak mnie mocniej mdli (mam chorobę lokomocyjną i gumy zawsze pomagały) 😀

    Carrie12 lubi tę wiadomość

    10.2024 rozpoczęcie starań
    05.12 planowana kolejna histeroskopia (polip endometrium)


    2.12 blada druga kreska 🤞
    3.12 beta hcg 367

    histeroskopia odwołana

    12.12 USG 5+6: pęcherzyk ciążowy 10,7mm + żółtkowy
    23.12 robaczek 12mm i serduszko ❤️
    08.01 2,8cm szczęścia
    27.01 prenatalne - wszystko super maluch 6,3cm 🧸

    preg.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5696 10689

    Wysłany: 1 stycznia, 10:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Carrie12 wrote:
    Dziewczyny, a co polecacie na mdłości i brak apetytu? Imbir nie pomaga :(.
    Jedyne co odrobine jest w stanie mi pomóc to kwaśne soki i cytrusy. Może macie jednak jakieś rady?

    Gumy owocowe, mdłości „zajadam” bananami, jabłkami, trochę coca coli. Ogólnie jestem na tabletkach. Może tic tac, paluszki słone chyba musisz sprawdzić co zadziała na Ciebie 🙏🏻

    Carrie12 lubi tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️
    13.01 2,17 cm bobaska 🥰




    preg.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5696 10689

    Wysłany: 1 stycznia, 11:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Świeżynka jak tam u Ciebie?

    Palinnka hej 🥹

    palinnka lubi tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️
    13.01 2,17 cm bobaska 🥰




    preg.png
  • ŚWIEŻYNKA97 Ekspertka
    Postów: 230 565

    Wysłany: 1 stycznia, 13:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie w sumie bez zmian, dzis na obchodzie mi powiedzial lekarz ze nie zrobi mi usg 🙄🙄 napisala do mnie moja gin, kazała od siebie dołożyć do Duphastonu 2x po 2 tabletki progesteronu besins, jutro ma mieć dyżur w szpitalu.
    Trochę mnie tli brzuch, jak takie mini skurcze 🫣 sama nie wiem czy to zle czy dobrze 🫣

    👱‍♀️29 ♥️ 32👦

    10.2025 💔

    05.12 ⏸️
    08.12 beta 73.4
    10.12 beta 72.6
    12.12 beta 115
    15.12 beta 424
    17.12 beta 860
    30.12 1.1cm i ♥️ • 03.01 1.5cm • 27.01 4.8cm • 02.02 6.0 cm
  • Locus Autorytet
    Postów: 599 722

    Wysłany: 1 stycznia, 13:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ŚWIEŻYNKA97 wrote:
    U mnie w sumie bez zmian, dzis na obchodzie mi powiedzial lekarz ze nie zrobi mi usg 🙄🙄 napisala do mnie moja gin, kazała od siebie dołożyć do Duphastonu 2x po 2 tabletki progesteronu besins, jutro ma mieć dyżur w szpitalu.
    Trochę mnie tli brzuch, jak takie mini skurcze 🫣 sama nie wiem czy to zle czy dobrze 🫣
    Jak ja byłam na patologii to robili usg x1 w tyg , mam nadzieję, że u Ciebie szybciej 🤞

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 stycznia, 14:50

    👫🏻 93&94 👩‍❤️‍💋‍👨 2013
    🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🦮

    🧒🏼 L. 05.2020 AuADHD 🤰
    💔💔💔💔01, 02, 07, 09.2025 biochem

    Niedomoga lut (8dpo prog 11, E2 67); DHEAS ⬇️; nasienie ✅, AMH 3,91 ✅, trombofilia ✅, homocysteina ✅
    10.2025 badania immunologiczne, NK 14,5% ⬆️,Th ⬇️, białko S ⬆️, cross match 62%‼️⚠️

    07.11.2025 dr Jarosz ➡️ KIR, HLA-C, biopsja endometrium ⌛️
    18.11.2025 kwalifikacja invitro
    12.2025 wizyta 9-12dc ocena endometrium - odwołana ✋
    30.11 ⏸️
    01.12 beta 169 E2 169 prog 15,3
    03.12 beta 464 E2 202 prog 13,4
    12.12 USG ginekolog ♥️ CRL 2,5mm 5+5
    07.01 🩸NIPT + 🩸PAPPA niskie ryzyka 🩵
    12.01 CRL 3,80 cm 10+4 ♥️
    19.01. prenatalne
    13.02 kontrola ⌛️

    preg.png
  • Aju90 Debiutantka
    Postów: 14 18

    Wysłany: 1 stycznia, 14:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, czy mogę jeszcze do Was dołączyć? Mam dwóch synów, to moja 4 ciąża (jeden raz poroniłam, więc to bedzie nasze 3 dziecko). Obecnie jestem w 8+6, termin wg miesiączki na 7 sierpnia.

    ŚWIEŻYNKA97, Sigi133, Locus, Flora96, borowinka, Liyss🧚🏻, Falka93., rozia, tunka, Pyśkaaa, Luna11, martakam lubią tę wiadomość

  • Sigi133 Znajoma
    Postów: 29 93

    Wysłany: 1 stycznia, 14:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witaj AJU90 i się rozgość aż do sierpnia <3 !
    Mamy ten sam TP wg OM :)
    Miałaś już pierwszą wizytę ?

    ŚWIEŻYNKA97 dużo siły i cierpliwości. Może jutro zrobią Ci USG. A jak z krwawieniem, ustało?

    Aju90 lubi tę wiadomość

  • Aju90 Debiutantka
    Postów: 14 18

    Wysłany: 1 stycznia, 14:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sigi133 wrote:
    Witaj AJU90 i się rozgość aż do sierpnia <3 !
    Mamy ten sam TP wg OM :)
    Miałaś już pierwszą wizytę ?

    ŚWIEŻYNKA97 dużo siły i cierpliwości. Może jutro zrobią Ci USG. A jak z krwawieniem, ustało?

    O, super :-) Tak, miałam już wizytę. Ogólnie miałam trochę stresów, bo pierwszą wizytę miałam w 7+0 wg OM i był widoczny sam pusty pęcherzyk. Oczywiście już nastawiłam się, że to puste jajo płodowe i że nic z tego nie będzie (wg lekarza powinien już być widoczny zarodek). Lekarz kazał mi zrobić betę i pokazać się jeszcze przed samymi świętami, tzn za 4 dni (tzn 7+4). Niby to tylko 4 dni, a był już widoczny zarodek i bijące serduszko 🙂. Wygląda na to, że ciąża jest młodsza (właściwie to w dniu spodziewanej miesiączki test ciążowy był negatywny. Miesiączka się nie pojawiała, więc powtórzyłam test po 3 dniach i wtedy była już widoczna 2 kreska).

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 stycznia, 14:30

    Flora96, Sigi133 lubią tę wiadomość

  • Locus Autorytet
    Postów: 599 722

    Wysłany: 1 stycznia, 14:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Malwina02 wrote:
    Śnieżynka wszystkoego dobrego co do usg kilka lat temu byłam w ciąży na IP i później oddziale każdy lekarz widział co innego jeden pęcherzyk w macicy ,drugi w jajowodzie kolejny nic nie widział trochę nie wiedziałam czy się śmiać czy płakać każdy może inaczej odczytać obraz usg 🙈🙈
    Masakra , ile to stresu 😩

    👫🏻 93&94 👩‍❤️‍💋‍👨 2013
    🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🦮

    🧒🏼 L. 05.2020 AuADHD 🤰
    💔💔💔💔01, 02, 07, 09.2025 biochem

    Niedomoga lut (8dpo prog 11, E2 67); DHEAS ⬇️; nasienie ✅, AMH 3,91 ✅, trombofilia ✅, homocysteina ✅
    10.2025 badania immunologiczne, NK 14,5% ⬆️,Th ⬇️, białko S ⬆️, cross match 62%‼️⚠️

    07.11.2025 dr Jarosz ➡️ KIR, HLA-C, biopsja endometrium ⌛️
    18.11.2025 kwalifikacja invitro
    12.2025 wizyta 9-12dc ocena endometrium - odwołana ✋
    30.11 ⏸️
    01.12 beta 169 E2 169 prog 15,3
    03.12 beta 464 E2 202 prog 13,4
    12.12 USG ginekolog ♥️ CRL 2,5mm 5+5
    07.01 🩸NIPT + 🩸PAPPA niskie ryzyka 🩵
    12.01 CRL 3,80 cm 10+4 ♥️
    19.01. prenatalne
    13.02 kontrola ⌛️

    preg.png
  • borowinka Przyjaciółka
    Postów: 86 157

    Wysłany: 1 stycznia, 15:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A jak u Was z bólami brzucha dziewczyny? Czujecie coś? Mnie od dwóch dni coś bardziej ciągnie tam na dole, ale plamień żadnych brak.
    Wizytę mam 📅 8.01 i chyba jajko zniosę, przez te „bóle”

    10.2024 rozpoczęcie starań
    05.12 planowana kolejna histeroskopia (polip endometrium)


    2.12 blada druga kreska 🤞
    3.12 beta hcg 367

    histeroskopia odwołana

    12.12 USG 5+6: pęcherzyk ciążowy 10,7mm + żółtkowy
    23.12 robaczek 12mm i serduszko ❤️
    08.01 2,8cm szczęścia
    27.01 prenatalne - wszystko super maluch 6,3cm 🧸

    preg.png
  • Locus Autorytet
    Postów: 599 722

    Wysłany: 1 stycznia, 15:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    borowinka wrote:
    A jak u Was z bólami brzucha dziewczyny? Czujecie coś? Mnie od dwóch dni coś bardziej ciągnie tam na dole, ale plamień żadnych brak.
    Wizytę mam 📅 8.01 i chyba jajko zniosę, przez te „bóle”
    To normalne, macica rośnie. 🙌

    Sigi133, borowinka, Falka93., rozia lubią tę wiadomość

    👫🏻 93&94 👩‍❤️‍💋‍👨 2013
    🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🦮

    🧒🏼 L. 05.2020 AuADHD 🤰
    💔💔💔💔01, 02, 07, 09.2025 biochem

    Niedomoga lut (8dpo prog 11, E2 67); DHEAS ⬇️; nasienie ✅, AMH 3,91 ✅, trombofilia ✅, homocysteina ✅
    10.2025 badania immunologiczne, NK 14,5% ⬆️,Th ⬇️, białko S ⬆️, cross match 62%‼️⚠️

    07.11.2025 dr Jarosz ➡️ KIR, HLA-C, biopsja endometrium ⌛️
    18.11.2025 kwalifikacja invitro
    12.2025 wizyta 9-12dc ocena endometrium - odwołana ✋
    30.11 ⏸️
    01.12 beta 169 E2 169 prog 15,3
    03.12 beta 464 E2 202 prog 13,4
    12.12 USG ginekolog ♥️ CRL 2,5mm 5+5
    07.01 🩸NIPT + 🩸PAPPA niskie ryzyka 🩵
    12.01 CRL 3,80 cm 10+4 ♥️
    19.01. prenatalne
    13.02 kontrola ⌛️

    preg.png
  • Flora96 Przyjaciółka
    Postów: 114 171

    Wysłany: 1 stycznia, 15:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    borowinka wrote:
    A jak u Was z bólami brzucha dziewczyny? Czujecie coś? Mnie od dwóch dni coś bardziej ciągnie tam na dole, ale plamień żadnych brak.
    Wizytę mam 📅 8.01 i chyba jajko zniosę, przez te „bóle”

    Też tak miałam, jednej nocy to mnie tak bolało, że byłam pewna, że właśnie poroniłam. Lekarz dal mi luteinę na te bole brzucha. Pewnie też przez to, że mam właśnie dwa poronienia za sobą

  • ŚWIEŻYNKA97 Ekspertka
    Postów: 230 565

    Wysłany: 1 stycznia, 15:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Krwawienie chyba powoli ustaje, juz tylko jak sie podcieram to troszkę krwi
    Jutro moja gin ma tu dyżur, bo tak mi napisała w sms wiec mysle ze ona na pewno zrobi mi usg z rana :)
    Brzuch mnie lekko cmi, tak jak na okres troszkę i sie zastanawiam czy to macica robi miejsce czy cos gorszego 🫣🙂

    Locus, Sigi133 lubią tę wiadomość

    👱‍♀️29 ♥️ 32👦

    10.2025 💔

    05.12 ⏸️
    08.12 beta 73.4
    10.12 beta 72.6
    12.12 beta 115
    15.12 beta 424
    17.12 beta 860
    30.12 1.1cm i ♥️ • 03.01 1.5cm • 27.01 4.8cm • 02.02 6.0 cm
  • Aju90 Debiutantka
    Postów: 14 18

    Wysłany: 1 stycznia, 16:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ŚWIEŻYNKA97 wrote:
    Krwawienie chyba powoli ustaje, juz tylko jak sie podcieram to troszkę krwi
    Jutro moja gin ma tu dyżur, bo tak mi napisała w sms wiec mysle ze ona na pewno zrobi mi usg z rana :)
    Brzuch mnie lekko cmi, tak jak na okres troszkę i sie zastanawiam czy to macica robi miejsce czy cos gorszego 🫣🙂

    Bądź dobrej myśli, trzymam kciuki, żeby było wszystko dobrze 💪

    rozia, Carrie12, ŚWIEŻYNKA97 lubią tę wiadomość

  • rozia Ekspertka
    Postów: 170 168

    Wysłany: 1 stycznia, 16:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    borowinka wrote:
    A jak u Was z bólami brzucha dziewczyny? Czujecie coś? Mnie od dwóch dni coś bardziej ciągnie tam na dole, ale plamień żadnych brak.
    Wizytę mam 📅 8.01 i chyba jajko zniosę, przez te „bóle”
    Ja ma takie bóle od początku, czasami bardziej boli, czasami mniej. Lekarz mi też mówił, żeby nie panikować, bo to rozciągająca się macica 🙂

    Świeżynka powodzenia 💛

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 stycznia, 16:13

    borowinka, ŚWIEŻYNKA97 lubią tę wiadomość

    👩🏻 33 👱🏼‍♂️ 33
    starania od 08.2023, z pomocą medyczną od 08.2024
    💔 ciąża biochemiczna 09.2023, od tego czasu beta 0

    16.12 beta 2756,40 mIU/ml
    18.12 beta 5322,50 mIU/ml
    26.12 0,49cm ❤️
    30.12 0,80cm 122/min • progesteron 38,47 ng/mL
    20.01 2,95cm • progesteron
    06.02 prenatalne ⏳
    10.02 ⏳👨🏻‍⚕️

    💊 Euthyrox 50 • Utrogestan 3x200 • Accard 75
    💉 Clexane 0,4
    27cs | 5cs Letrozol | 4cs Lipiodol | ⏸️ od 09.2023🤞🏼

    preg.png
  • Flora96 Przyjaciółka
    Postów: 114 171

    Wysłany: 1 stycznia, 16:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ŚWIEŻYNKA97 wrote:
    Krwawienie chyba powoli ustaje, juz tylko jak sie podcieram to troszkę krwi
    Jutro moja gin ma tu dyżur, bo tak mi napisała w sms wiec mysle ze ona na pewno zrobi mi usg z rana :)
    Brzuch mnie lekko cmi, tak jak na okres troszkę i sie zastanawiam czy to macica robi miejsce czy cos gorszego 🫣🙂

    Trzymamy kciuki ❤️ wszystko będzie dobrze!

    ŚWIEŻYNKA97 lubi tę wiadomość

  • Carrie12 Autorytet
    Postów: 272 438

    Wysłany: 1 stycznia, 17:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    borowinka wrote:
    A jak u Was z bólami brzucha dziewczyny? Czujecie coś? Mnie od dwóch dni coś bardziej ciągnie tam na dole, ale plamień żadnych brak.
    Wizytę mam 📅 8.01 i chyba jajko zniosę, przez te „bóle”

    Miewam bóle podbrzusza, najintensywniejsze były w 5 tygodniu, teraz już trochę rzadziej. Lekarz mówił, że póki nie ma krwawień to wszystko jest ok

    borowinka, ŚWIEŻYNKA97, Frajda, rozia lubią tę wiadomość

    31 👩‍🦰

    Endometrioza + Trombofilia
    12.2023 - początek starań

    23.06 - 1 IUI ❌
    1.12 - 2 IUI (na pękniętym pęcherzyku)
    Beta 11 dpo - 33,8 mIU/ml Beta-hCG
    Beta 14 dpo - 152 mIU/ml Beta-hCG
    Beta 21 dpo - 2827,1 mIU/ml Beta-hCG
    dziewczynka 🩷

    preg.png
  • kleopatr4 Autorytet
    Postów: 1043 1106

    Wysłany: 1 stycznia, 17:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, u mnie zaczęło się nieciekawie. Wczoraj i 20 zmarł mój dziadek chwilę po moim wyjściu z domu. Noc nieprzespana, dziś plamienia, ogrom stresu. Boję się i wkręcam różne rzeczy. Co ma być to będzie, ale wiecie jak jest…

    #1 2024 – PCO i 2cs z inozytolem, który aktywował owulację (+9cs bezowulacyjnych)

    Starania o #2
    07.25 - 2. cykl po powrocie @; niedobory, nadczynność tarczycy, hiperkalcemia, długie cykle
    STOP 08.25 - pierwotna nadczynność przytarczyc; 10.25 wycięcie gruczolaka 🟰wygrałam z nim💪🏼 walczę z osteopenią i anemią makrocytarną (b9)

    💔cb 01/26
    ⏸️ 30/01/26
    preg.png
  • ŚWIEŻYNKA97 Ekspertka
    Postów: 230 565

    Wysłany: 1 stycznia, 18:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kleopatr4 ściskam mocno, przed świętami zmarła mi prababcia i tez multum stresu 🥺
    Trzymaj sie kochana!!! 🥰
    Ehh ale my mamy przeżycia 🥺
    Leżę na sali z dziewczyną w 31 tygodniu, we wtorek miala rozwarcie na palec, a właśnie przed chwilą badanie I juz na dwa 🥺

    👱‍♀️29 ♥️ 32👦

    10.2025 💔

    05.12 ⏸️
    08.12 beta 73.4
    10.12 beta 72.6
    12.12 beta 115
    15.12 beta 424
    17.12 beta 860
    30.12 1.1cm i ♥️ • 03.01 1.5cm • 27.01 4.8cm • 02.02 6.0 cm
‹‹ 43 44 45 46 47 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Sezonowa dieta zwiększająca płodność – płodne smaki jesieni

Jesień to świetny moment na wprowadzenie zmian do stylu życia i diety, które mogą pozytywnie wpłynąć na płodność i tym samym zwiększyć szanse na zajście w ciążę. Jakie produkty wybierać jesienią? Które składniki mają szczególne znaczenie w kontekście płodności? Podpowiadają ekspertki - Ania i Zosia z Akademii Płodności. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak zajść w ciążę? 4 składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w koktajlach.

Jak zajść w ciążę? Jak w naturalny, łatwy, a przy tym smaczny sposób możesz poprawić swoją płodność? Wystarczy, że każdego dnia będziesz przygotowywać super-odżywczy koktajl płodności. Jakie dobroczynne składniki możesz znaleźć w naszych przepisach? Jaką rolę odgrywają one w kontekście płodności? Oto 4 najważniejsze składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w smoothies! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Suplementy w ciąży – co naprawdę jest potrzebne?

Ciąża to czas pełen radości, ale i wyzwań. Jednym z najważniejszych aspektów, o które należy zadbać, jest odpowiednie odżywianie. Kobiety w ciąży często słyszą o konieczności suplementacji, ale które składniki są naprawdę niezbędne?

CZYTAJ WIĘCEJ