SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne ☀️🏝️⭐️ SIERPIEŃ 2026 ⭐️🏝️☀️
Odpowiedz

☀️🏝️⭐️ SIERPIEŃ 2026 ⭐️🏝️☀️

Oceń ten wątek:
  • Pyśkaaa Ekspertka
    Postów: 241 711

    Wysłany: 2 stycznia, 16:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jestem po wizycie, mam w brzuchu słodkiego prawie 2 cm bobaska (1,81 cm) z bijącym szybciutko serduszkiem ♥️ według USG ciąża wychodzi 2-3 dni starsza 🥰

    Sigi133, Mart0511, Kycia, Cerva, Luna11, Liyss🧚🏻, Anilamk, Irynka, borowinka, Misia114, Locus, rozia, Aju90, Flora96, martakam, Fox, Olo323, Kendiii lubią tę wiadomość

    🫶🏽 2013
    💒 2020
    ⏸️ 1.2024 🥹 ⬇️
    ♥️👶🏻 09.2024 ♥️
    ⏸️ 12.2025 🥹
  • kleopatr4 Autorytet
    Postów: 924 996

    Wysłany: 2 stycznia, 16:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Daję znać że dalej krwawię, zrobili betę i czekam na wynik…
    W badaniu szyjka zamknięta, w usg brak pęcherzyka, endometrium 9mm. Póki co trzeba czekać. Mam skurcze krzyżowe:/
    Położyłam się u pielęgniarek na leżance i planuję zdrzemnąć.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 stycznia, 16:22

    #1 2024 – PCO i 2cs z inozytolem, który aktywował owulację (+9cs bezowulacyjnych)

    Starania o #2
    07.25 - 2. cykl po powrocie @ po porodzie; wyszły niedobory, nadczynność tarczycy, hiperkalcemia, długie cykle
    🛑 STOP 08.25 - pierwotna nadczynność przytarczyc; 10.25 wycięcie gruczolaka 🟰wygrałam z nim💪🏼 walczę z osteopenią i anemią makrocytarną (b9)

    💔cb 01/26
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5660 10614

    Wysłany: 2 stycznia, 16:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pyska super informacje, to w którym jesteś tc?🥹

    Kleopatr4 odpoczywaj i trzymam niezmiennie kciuki 🙏🏻

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • Luna11 Autorytet
    Postów: 268 566

    Wysłany: 2 stycznia, 16:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kleopatr4, trzymam kciuki, żeby wszystko było dobrze. Współczuję tego stresu i nerwów. ☹️

    Świeżynko, dobrze, że krwawienie się kończy i dziecko dobrze się rozwija. ❤️ Oby to już się nie powtórzyło. 🤞🏻

    Witam wszystkie nowe Dziewczyny! Im nas więcej, tym weselej. 😁🙌🏻

    A co do jedzenia i mdłości, to od kilku dni u mnie równia pochyła. Zaliczyłam już bieg do łazienki 3 dni temu. Mdłości trzymają przez cały dzień. Jednocześnie jestem głodna i pełna, mam ochotę na wszystko i na nic. Doszła jeszcze zgaga i takie zmęczenie, że aż boli całe ciało. Wczoraj po śniadaniu poszłam na drzemkę na 2 godziny. 🫠 Czekam aż zacznie się stan błogosławiony. Póki co daleko do niego. Podziwiam Was wszystkie, które macie już dzieci. Jesteście dla mnie heroskami. ❤️ Trudno mi wyobrazić sobie, że miałabym jeszcze zajmować się dzieckiem. Szacun. ❤️❤️❤️

    Carrie12, ŚWIEŻYNKA97, Liyss🧚🏻, Olo323, palinnka, Kendiii lubią tę wiadomość

    👧 28 (endometrioza powierzchniowa)

    💊 prenatal uno, omegame prenatal

    🌼 09.12 - beta 27,00 mIU/ml prog 30,20 ng/ml
    🌼 11.12 - beta 83,3 mIU/ml TSH - 1,310 μIU/ml
    🌼 15.12 - beta 502,00 mIU/ml
    🌼 18.12 - beta 1455,00 mIU/ml
    🔜 08.01 - USG u ginka

    pierwsze dwie kreski w 12 cs ❤️

    preg.png
  • Pyśkaaa Ekspertka
    Postów: 241 711

    Wysłany: 2 stycznia, 17:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Pyska super informacje, to w którym jesteś tc?🥹

    Kleopatr4 odpoczywaj i trzymam niezmiennie kciuki 🙏🏻
    Według miesiączki 8+0, według USG 8+3 ♥️ nie miałam jeszcze korygowanej daty porodu, będziemy obserwować dziecko na usg i może na następnej wizycie 🥰

    Liyss🧚🏻 lubi tę wiadomość

    🫶🏽 2013
    💒 2020
    ⏸️ 1.2024 🥹 ⬇️
    ♥️👶🏻 09.2024 ♥️
    ⏸️ 12.2025 🥹
  • Locus Autorytet
    Postów: 500 558

    Wysłany: 2 stycznia, 17:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kleopatr4 wrote:
    Daję znać że dalej krwawię, zrobili betę i czekam na wynik…
    W badaniu szyjka zamknięta, w usg brak pęcherzyka, endometrium 9mm. Póki co trzeba czekać. Mam skurcze krzyżowe:/
    Położyłam się u pielęgniarek na leżance i planuję zdrzemnąć.
    Trzymaj się tam 🫂🍀

    👫🏻 93&94 👩‍❤️‍💋‍👨 2013
    🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🦮

    🧒🏼 L. 05.2020 AuADHD 🤰niepowściągliwe wymioty ciężarnych (hyperemesis gravidarum) 🤢🤮
    💔💔💔💔01, 02, 07, 09.2025 biochem

    Podejrzenie niedomogi lutealnej (8dpo prog 11, E2 67); DHEAS ⬇️; nasienie ✅, AMH 3,91 ✅, trombofilia ✅, homocysteina ✅
    10.2025 badania immunologiczne, NK 14,5% ⬆️,Th ⬇️, białko S ⬆️, cross match 62%‼️⚠️

    07.11.2025 dr Jarosz konsultacja pierwszorazowa ➡️ KIR, HLA-C, biopsja endometrium ⌛️
    18.11.2025 kwalifikacja invitro
    12.2025 wizyta 9-12dc ocena endometrium - odwołana ✋
    30.11 ⏸️
    01.12 beta 169 E2 169 prog 15,3
    03.12 beta 464 E2 202 prog 13,4
    12.12 USG ginekolog ♥️ CRL 2,5mm 5+5
    07.01 🩸NIPT + 🩸PAPPA ⌛️
    19.01. prenatalne ⌛️

    preg.png
  • Locus Autorytet
    Postów: 500 558

    Wysłany: 2 stycznia, 17:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Luna11 wrote:
    Kleopatr4, trzymam kciuki, żeby wszystko było dobrze. Współczuję tego stresu i nerwów. ☹️

    Świeżynko, dobrze, że krwawienie się kończy i dziecko dobrze się rozwija. ❤️ Oby to już się nie powtórzyło. 🤞🏻

    Witam wszystkie nowe Dziewczyny! Im nas więcej, tym weselej. 😁🙌🏻

    A co do jedzenia i mdłości, to od kilku dni u mnie równia pochyła. Zaliczyłam już bieg do łazienki 3 dni temu. Mdłości trzymają przez cały dzień. Jednocześnie jestem głodna i pełna, mam ochotę na wszystko i na nic. Doszła jeszcze zgaga i takie zmęczenie, że aż boli całe ciało. Wczoraj po śniadaniu poszłam na drzemkę na 2 godziny. 🫠 Czekam aż zacznie się stan błogosławiony. Póki co daleko do niego. Podziwiam Was wszystkie, które macie już dzieci. Jesteście dla mnie heroskami. ❤️ Trudno mi wyobrazić sobie, że miałabym jeszcze zajmować się dzieckiem. Szacun. ❤️❤️❤️
    Człowiek zapomina, jak to było. 😆😵‍💫 I ile to trwało!


    Ja mam dzisiaj wyjątkowo dobry dzień, udało mi się zjeść zupę! Nawet jeśli to jednodniowa anomalia to mam zamiar załadować się na zapas. Straciłam już 4kg w te dwa tygodnie. Chce już być po drugiej stronie gdzie czeka na mnie jedzenie i picie do woli. 😮‍💨

    👫🏻 93&94 👩‍❤️‍💋‍👨 2013
    🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🦮

    🧒🏼 L. 05.2020 AuADHD 🤰niepowściągliwe wymioty ciężarnych (hyperemesis gravidarum) 🤢🤮
    💔💔💔💔01, 02, 07, 09.2025 biochem

    Podejrzenie niedomogi lutealnej (8dpo prog 11, E2 67); DHEAS ⬇️; nasienie ✅, AMH 3,91 ✅, trombofilia ✅, homocysteina ✅
    10.2025 badania immunologiczne, NK 14,5% ⬆️,Th ⬇️, białko S ⬆️, cross match 62%‼️⚠️

    07.11.2025 dr Jarosz konsultacja pierwszorazowa ➡️ KIR, HLA-C, biopsja endometrium ⌛️
    18.11.2025 kwalifikacja invitro
    12.2025 wizyta 9-12dc ocena endometrium - odwołana ✋
    30.11 ⏸️
    01.12 beta 169 E2 169 prog 15,3
    03.12 beta 464 E2 202 prog 13,4
    12.12 USG ginekolog ♥️ CRL 2,5mm 5+5
    07.01 🩸NIPT + 🩸PAPPA ⌛️
    19.01. prenatalne ⌛️

    preg.png
  • Misia114 Koleżanka
    Postów: 35 75

    Wysłany: 2 stycznia, 17:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pyśka super wieści❤️

    Kleopatr4 trzymam mocno kciuk🤞🏼🍀

    Też dzisiaj byłam u swojej ginekolog na wizycie i przy okazji podejrzałyśmy na usg co tam się dzieje i jest 1,91cm dzidzi🥰 serduszko bije mocno, pani doktor pozwoliła mi nawet posłuchać przez sekundkę🥹 wizyta trochę na spontanie, bo jak chyba w pierwszym poście wspominałam (albo i nie) mieszkam za granicą, ale teraz praktycznie cały grudzień spędziłam w Polsce i wczoraj dopiero przyleciałam do domu. Co prawda będę tu tylko tydzień, bo w przyszłym tygodniu lecę znów do Polski na 2-3 tyg żeby pozałatwiać trochę spraw. Później nie wiem czy mi ciąża pozwoli żeby tak latać w tą i z powrotem, więc chwytam okazję 😄

    rozia, Kycia, Aju90, Luna11, Sigi133, Kendiii lubią tę wiadomość

    08.2024 👼🏼 7tc

    27.11 beta 22
    29.11 beta 86
    06.12 beta 1488
    08.12 beta 3370
    13.12 beta 14037
    16.12 CRL 0,59cm i jest ❤️

    preg.png
  • Aju90 Debiutantka
    Postów: 10 18

    Wysłany: 2 stycznia, 18:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    martakam wrote:
    Hej! Witaj! Ja też mam 2 synków 😁 teraz boję się mowić o ciąży, bo zaraz będą teksty typu „do trzech razy sztuki”, „może w końcu dziewczynka” itp…

    U mnie pewnie będzie to samo🫣 W jakim wieku masz dzieci?😁

  • Aju90 Debiutantka
    Postów: 10 18

    Wysłany: 2 stycznia, 18:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kleopatr4 wrote:
    Daję znać że dalej krwawię, zrobili betę i czekam na wynik…
    W badaniu szyjka zamknięta, w usg brak pęcherzyka, endometrium 9mm. Póki co trzeba czekać. Mam skurcze krzyżowe:/
    Położyłam się u pielęgniarek na leżance i planuję zdrzemnąć.

    Trzymam kciuki, żeby na strachu się skończyło, odpoczywaj 🥺❤️❤️❤️❤️

  • Aju90 Debiutantka
    Postów: 10 18

    Wysłany: 2 stycznia, 18:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do jedzenia, właściwie na nic smaku nie mam. Co chwilę jestem głodna, a wtedy gorzej się czuję, więc zmuszam się, żeby coś zjadać regularnie. Rano jest jeszcze stosunkowo znośnie, ale im później tym gorzej, a wieczorami to już w ogóle czuję się okropnie (nie wymiotuję, ale jest mi niedobrze i tak mnie muli). Jedyne co jeszcze w miarę ze smakiem zjem to płatki kukurydziane z mlekiem. Wczoraj strasznie chciało mi się pizzy z pizzerii, nie wytrzymałam i zamówiłam z dowozem do domu, ale była pyszna, dawno nic mi tak nie smakowało 🥰😁 Mąż chciał zrobić domową pizzę, ale na myśl o domowej jest mi ble 🫣 pocieszam się, że jeszcze trochę i będzie lepiej...

    ŚWIEŻYNKA97 lubi tę wiadomość

  • tunka Znajoma
    Postów: 17 43

    Wysłany: 2 stycznia, 18:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny Kochane, ja ostatnio się wcale nie udzielam, ale powiem szczerze po pierwszym momencie ekscytacji, później czułam się bardzo przytłoczona, do tego dochodzą objawy takie jak bóle podbrzusza z wszelakich powodów, biegunki, mdłości (dzisiaj takie, ze nie bylam w stanie sobie zrobić jedzenia)..
    Tule bardzo mocno wszystkie was, które napotykają przeszkody większe i mniejsze.

    Ja jestem po pierwszej wizycie - mamy 37mm zarodek z akcją ❤️ i wg tych pomiarów ciąża jest młodsza i ma 6+0 (z om 6+5), dodatkowo lekarka uwidoczniła mi polipa w kanale szyjki, który może podkrwawiać (do tej pory jeszcze nic takiego się nie działo).
    📅16.01 mam wpisaną też kontrolę (czyli jeszcze przed wizytą na nfz)
    📅 23.02 termin na pierwsze prenatalne (tydzien wczesniej mam podjechać na krew do pappa)

    Carrie12, Aju90, Mart0511, Luna11, Olo323, Sigi133, Kendiii lubią tę wiadomość

  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5660 10614

    Wysłany: 2 stycznia, 19:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pyśkaaa wrote:
    Według miesiączki 8+0, według USG 8+3 ♥️ nie miałam jeszcze korygowanej daty porodu, będziemy obserwować dziecko na usg i może na następnej wizycie 🥰

    Równy tydzień różnicy między nami 😁

    Pyśkaaa lubi tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • kleopatr4 Autorytet
    Postów: 924 996

    Wysłany: 2 stycznia, 20:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję za wasze wsparcie dziewczyny.
    Niestety beta jest spadkowa - 10,8. Nie spodziewałam się, choć byłam świadoma istnienia biochemów. Wiele jest niewiadomych. Przykro mi, że siedziałam tyle czasu na zimnej izbie ze skurczami, przykro że wieści nie są dobre. Liczę że to nie przekreśli dobrego które na mnie czeka.
    Trzymajcie się i rośnijcie zdrowo❤️

    #1 2024 – PCO i 2cs z inozytolem, który aktywował owulację (+9cs bezowulacyjnych)

    Starania o #2
    07.25 - 2. cykl po powrocie @ po porodzie; wyszły niedobory, nadczynność tarczycy, hiperkalcemia, długie cykle
    🛑 STOP 08.25 - pierwotna nadczynność przytarczyc; 10.25 wycięcie gruczolaka 🟰wygrałam z nim💪🏼 walczę z osteopenią i anemią makrocytarną (b9)

    💔cb 01/26
  • ŚWIEŻYNKA97 Ekspertka
    Postów: 195 477

    Wysłany: 2 stycznia, 20:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kleopatr4 wrote:
    Dziękuję za wasze wsparcie dziewczyny.
    Niestety beta jest spadkowa - 10,8. Nie spodziewałam się, choć byłam świadoma istnienia biochemów. Wiele jest niewiadomych. Przykro mi, że siedziałam tyle czasu na zimnej izbie ze skurczami, przykro że wieści nie są dobre. Liczę że to nie przekreśli dobrego które na mnie czeka.
    Trzymajcie się i rośnijcie zdrowo❤️

    Tak mi przykro 🥺
    Trzymaj sie kochana i mam nadzieję, ze szybko zobaczysz ⏸️ kreseczki 😘

    👱‍♀️28 ♥️ 32👦

    2.10 💔

    05.12 ⏸️
    08.12 beta 73.4 prog 8.66 (cyclogest + besins)
    10.12 beta 72.6
    12.12 beta 115
    15.12 beta 424
    17.12 beta 860
    30.12 1.1cm kropka i ❤️
    27.01 👩🏼‍⚕️⏳️
    02.02 prenatalne 👩🏼‍⚕️
  • Aju90 Debiutantka
    Postów: 10 18

    Wysłany: 2 stycznia, 20:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kleopatr4 wrote:
    Dziękuję za wasze wsparcie dziewczyny.
    Niestety beta jest spadkowa - 10,8. Nie spodziewałam się, choć byłam świadoma istnienia biochemów. Wiele jest niewiadomych. Przykro mi, że siedziałam tyle czasu na zimnej izbie ze skurczami, przykro że wieści nie są dobre. Liczę że to nie przekreśli dobrego które na mnie czeka.
    Trzymajcie się i rośnijcie zdrowo❤️

    Bardzo mi przykro 🥺 Trzymaj się 🥺❤️❤️

  • Luna11 Autorytet
    Postów: 268 566

    Wysłany: 2 stycznia, 20:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kleopatr4 wrote:
    Dziękuję za wasze wsparcie dziewczyny.
    Niestety beta jest spadkowa - 10,8. Nie spodziewałam się, choć byłam świadoma istnienia biochemów. Wiele jest niewiadomych. Przykro mi, że siedziałam tyle czasu na zimnej izbie ze skurczami, przykro że wieści nie są dobre. Liczę że to nie przekreśli dobrego które na mnie czeka.
    Trzymajcie się i rośnijcie zdrowo❤️
    Bardzo mi przykro. :( Ściskam Cię mocno i wierzę, że szybko wyjdzie dla Was słonko. 🫂

    👧 28 (endometrioza powierzchniowa)

    💊 prenatal uno, omegame prenatal

    🌼 09.12 - beta 27,00 mIU/ml prog 30,20 ng/ml
    🌼 11.12 - beta 83,3 mIU/ml TSH - 1,310 μIU/ml
    🌼 15.12 - beta 502,00 mIU/ml
    🌼 18.12 - beta 1455,00 mIU/ml
    🔜 08.01 - USG u ginka

    pierwsze dwie kreski w 12 cs ❤️

    preg.png
  • rozia Przyjaciółka
    Postów: 83 61

    Wysłany: 2 stycznia, 20:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kleopatr4 wrote:
    Dziękuję za wasze wsparcie dziewczyny.
    Niestety beta jest spadkowa - 10,8. Nie spodziewałam się, choć byłam świadoma istnienia biochemów. Wiele jest niewiadomych. Przykro mi, że siedziałam tyle czasu na zimnej izbie ze skurczami, przykro że wieści nie są dobre. Liczę że to nie przekreśli dobrego które na mnie czeka.
    Trzymajcie się i rośnijcie zdrowo❤️
    Bardzo mi przykro, trzymaj się 😔❤️❤️

    👩🏻 33 👱🏼‍♂️ 33
    starania od 08.2023, z pomocą medyczną od 08.2024
    💔 ciąża biochemiczna 09.2023, od tego czasu beta 0

    16.12 beta 2756,40 mIU/ml
    18.12 beta 5322,50 mIU/ml • progesteron 37,65 ng/mL
    26.12 0,49cm ❤️
    30.12 0,80cm 122/min • progesteron 38,47 ng/mL
    20.01 ⏳👨🏻‍⚕️

    💊 Euthyrox 50 (TSH >3) 12.2025 • Utrogestan 2x200
    Accard 75 • Clexane 0,4 💉
    27cs | 5cs Letrozol | 4cs Lipiodol | ⏸️ od 09.2023🤞🏼

    preg.png
  • Mart0511 Ekspertka
    Postów: 135 189

    Wysłany: 2 stycznia, 20:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kleopatr4 wrote:
    Dziękuję za wasze wsparcie dziewczyny.
    Niestety beta jest spadkowa - 10,8. Nie spodziewałam się, choć byłam świadoma istnienia biochemów. Wiele jest niewiadomych. Przykro mi, że siedziałam tyle czasu na zimnej izbie ze skurczami, przykro że wieści nie są dobre. Liczę że to nie przekreśli dobrego które na mnie czeka.
    Trzymajcie się i rośnijcie zdrowo❤️

    Bardzo mi przykro, trzymaj się ciepło.
    Do zobaczenia szybko po fioletowej stronie <3

  • Pyśkaaa Ekspertka
    Postów: 241 711

    Wysłany: 2 stycznia, 20:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kleopatr4 wrote:
    Dziękuję za wasze wsparcie dziewczyny.
    Niestety beta jest spadkowa - 10,8. Nie spodziewałam się, choć byłam świadoma istnienia biochemów. Wiele jest niewiadomych. Przykro mi, że siedziałam tyle czasu na zimnej izbie ze skurczami, przykro że wieści nie są dobre. Liczę że to nie przekreśli dobrego które na mnie czeka.
    Trzymajcie się i rośnijcie zdrowo❤️
    Tak bardzo mi przykro! 😭
    Odpocznij, zbierz siły i wracaj tu do nas jak najszybciej 🫂♥️

    🫶🏽 2013
    💒 2020
    ⏸️ 1.2024 🥹 ⬇️
    ♥️👶🏻 09.2024 ♥️
    ⏸️ 12.2025 🥹
‹‹ 45 46 47 48 49
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ

11 najczęstszych pytań o IUI, czyli inseminacja w pigułce

Czym jest inseminacja? Kiedy warto skorzystać z tej metody? Dla kogo jest szczególnie polecana? Jaki jest koszt inseminacji? Jakie są szanse na zajście w ciążę po zabiegu inseminacji? Odpowiedzi na 11 najczęstszych pytań o inseminację. 

CZYTAJ WIĘCEJ

3 kluczowe płaszczyzny wsparcia męskiej płodności

Za problemy z płodnością w równym stopniu odpowiadają czynniki żeńskie, jak męskie. Jednak problemy z płodnością u mężczyzn w dalszym ciągu są większym tabu. Czas to zmienić! Jakie są najważniejsze i kluczowe płaszczyzny wsparcia męskiej płodności? Co w sytuacji, gdy wyniki nasienia nie napawają optymizmem? Które składniki są istotne w kontekście męskiej płodności? Wszystko wyjaśnia diagnosta laboratoryjny, seminolog - mgr anal. med. Piotr Nazarek. 

CZYTAJ WIĘCEJ