X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Termin STYCZEŃ 2025
Odpowiedz

Termin STYCZEŃ 2025

Oceń ten wątek:
  • Domi.Nika Autorytet
    Postów: 707 1135

    Wysłany: 6 czerwca, 16:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Belo Mi jest łatwo powiedzieć bo nie odrzuca mnie od jedzenia. Tylko od kawy. I ja jestem zadaniowa i wiem ze sie muszę zdrowo odżywiać dla dzidziusia o siebie (i muszę zmieścić sie w suknie ślubna) 😅 nawet skyrnik upiekłam żeby było coś słodkiego ale i zdrowego i białkiem😂

    Belo lubi tę wiadomość

    ona 28
    on 31

    preg.png
  • Sorpresa🎁 Ekspertka
    Postów: 138 139

    Wysłany: 6 czerwca, 17:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Belo ja mam aktualnie fazę na bułkę z dodatkami warzywnymi i jogurty pitne. Dziś ślinotoku na widok zapiekanki dostałam 🤦 wczoraj pizzerinke kupiłam. Cytrusy i soki pomarańczowe już mi przeszły... Generalnie to jem to na co aktualnie mam ochote, jak mnie mdłości nie męczą.
    Chociaż wykupiłam dziś Xonveę i zobaczymy jak będzie po niej

    Belo lubi tę wiadomość

  • Yowelin Ekspertka
    Postów: 202 278

    Wysłany: 6 czerwca, 17:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie mam mdłości, ale mnie odrzuca od jedzenia. Mimo, że też jestem zadaniowa, to niestety myśl o zielonych warzywach mnie osłabia. Finalnie jem pszenny chleb z serem żółtym, twaróg i mam mega ochotę na tluste i słone np. frytki z solą czy rosół.

    Gdzieś czytałam, że w tym I trymestrze jak są problemy z jedzeniem, to nie brać sobie na głowę, że się nie je zdrowo, ważne żeby jeść cokolwiek.

    Belo lubi tę wiadomość

    preg.png
  • Belo Przyjaciółka
    Postów: 62 83

    Wysłany: 6 czerwca, 17:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Od lat nie jem kompletnie przetworzonej zywnosci i jestem przeciwnikiem wszelkich fastfoodów, napojów i słodkości. Praktycznie wszystkie robię sama, łącznie z chlebem. Więc tu nie kwestia zadanowosci, tylko tego, że tak jak u Ciebie Yowelin po prostu mnie odrzuca od wszystkiego co do tej pory jadłam, nawet moich ukochanych jajek. Zburzył mi się cały system odżywiania. Nic mi nie zostało praktycznie w menu zdrowego co mogę jeść więc też staram się jeść po prostu na co mam zachciankę czyli mocno slone, a mam niedowagę, więc nie mogę spasc jeszcze bardziej z wagi.

    Dzisiaj pojechałam na tosta z McDonalda z serem i pieczarkami ba śniadanie. Dziewczyny.... Marzyłam o tym od paru dni, jakie to było pyszne 🤯


    @Sorpresa bułka z jakimi dodatkami warzywnymi?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 czerwca, 17:38

    Yowelin, pp2018 lubią tę wiadomość

    Ona 👧 31
    On 👦 36
    2011 💞💍

    6.05.24 owulacja
    19.05.24 dwie kreski ⏸
    20.05.24 beta 348
    3.06.24 jest ♥️

    preg.png

    26.01.2025
  • Tigra Autorytet
    Postów: 695 765

    Wysłany: 6 czerwca, 17:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam niemoc.Ciągły głód.Rano zarzucało mi żołądkiem.Na początku jadłam na siłę,miałam ochotę wszystko oddać,ale minęło.Podbrzusze cały czas czuję,czasami silniej,czasami delikatnie ćmi.Najbardziej po sikaniu.Rano miałam takie skurcze po sikaniu,że bardzo się wystraszyłam.
    Piszecie o śluzie.Też biorę cyclogest i trudno jest mi zauważyć,ale zdarza się,ze jest taki gesty,kremowożółtawy.

    Belo, Nosa lubią tę wiadomość

    ET 18.04.2024 wylęgnięty zarodek
    Beta hcg- 4 dpt 15
    6 dpt 70
    12 dpt 1298
    14 dpt 3800

    preg.png
  • kknn Autorytet
    Postów: 469 617

    Wysłany: 6 czerwca, 17:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tigra wrote:
    Ja mam niemoc.Ciągły głód.Rano zarzucało mi żołądkiem.Na początku jadłam na siłę,miałam ochotę wszystko oddać,ale minęło.Podbrzusze cały czas czuję,czasami silniej,czasami delikatnie ćmi.Najbardziej po sikaniu.Rano miałam takie skurcze po sikaniu,że bardzo się wystraszyłam.
    Piszecie o śluzie.Też biorę cyclogest i trudno jest mi zauważyć,ale zdarza się,ze jest taki gesty,kremowożółtawy.
    Tigra, a to ćmienie i skurcze po siusianiu to nie będzie jakaś infekcja pęcherza? Tak sobie pomyślałam, że może Ci się przyplątała jakaś bakteria. Bo właśnie dziwne, że to głównie po oddaniu moczu.

    04.2023: 8+2, triploidia 💔
    08.2023: 6+5 monoploidia 💔
    01.2024 & 03.2024: cb

    20.04.2024 beta 24,14; 22.04 beta 96,72; 24.04 beta 253,80; 29.04 beta 2362,2 🍀

    13.05 🩺 8,3 mm (6+5) ❤️
    27.05 🩺 2,17 cm (8+4)
    10.06 🩺 3,85 cm (10+4)
    24.06 🧬 6,30 cm (12+4) USG prenatalne
    22.07 🩺 (16+4) 175 gramów małego kawalera 🩵
    19.08 II 🧬 (20+4) 376 gramów małego człowieka
    16.09 🩺 (24+4) 693 gramy maleństwa
    14.10 🩺 (28+4) 1165 gramów wiercipięty
    15.11 🩺 (33+1) 2294 gramy

    Ja&On: 33 lata
    Kariotyp ✅
    Trombofilia: białko S 56%❌
    MTHFR A1298C w układzie heterozygotycznym❌
    ANA1: dodatni ❌
    ANA2: słabo dodatni: 1:160, ziarnisty z dodatnimi sferami chromosowymi❌

    preg.png
  • Yowelin Ekspertka
    Postów: 202 278

    Wysłany: 6 czerwca, 17:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Belo wrote:
    Od lat nie jem kompletnie przetworzonej zywnosci i jestem przeciwnikiem wszelkich fastfoodów, napojów i słodkości. Praktycznie wszystkie robię sama, łącznie z chlebem. Więc tu nie kwestia zadanowosci, tylko tego, że tak jak u Ciebie Yowelin po prostu mnie odrzuca od wszystkiego co do tej pory jadłam, nawet moich ukochanych jajek. Zburzył mi się cały system odżywiania. Nic mi nie zostało praktycznie w menu zdrowego co mogę jeść więc też staram się jeść po prostu na co mam zachciankę czyli mocno slone, a mam niedowagę, więc nie mogę spasc jeszcze bardziej z wagi.

    Dzisiaj pojechałam na tosta z McDonalda z serem i pieczarkami ba śniadanie. Dziewczyny.... Marzyłam o tym od paru dni, jakie to było pyszne 🤯


    @Sorpresa bułka z jakimi dodatkami warzywnymi?
    Mam dokładnie to samo. W czasie starań jadłam bardzo zdrowo i odżywczo, a teraz ciągnący się ser na białym chlebie 😅 Za chwilę mam spotkanie z dietetyczką kliniczną, do której zgłosiłam się w trakcie starań i zmienilysmy formę konsultacji na ciążową i nie za bardzo widzę sens skoro jesteśmy teraz na różnych biegunach jeśli chodzi o moje żywienie, no ale zobaczymy 🙂

    Domi.Nika, Belo lubią tę wiadomość

    preg.png
  • Sorpresa🎁 Ekspertka
    Postów: 138 139

    Wysłany: 6 czerwca, 18:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Belo napisałam tak ogólnie, ale chodziło mi o sałaty, ogórki, pomidory różne, rzodkiewki, papryki, kiełki i inne gady.

    Ja wogóle mam insulinoopornosc i przed ciążą trzymałam dość rygorystyczna dietę. Natomiast teraz nie mogę patrzec na to jedzenie. Na samą myśl mi niedobrze. Tak jak pisałam jem to na co aktualnie mam ochotę i jeśli mdłości pozwolą. Wolę jeść tak niż mam się katować pół godziny nad posiłkiem, którego nie zjem.

    Belo lubi tę wiadomość

  • Ewa96 Koleżanka
    Postów: 46 62

    Wysłany: 6 czerwca, 18:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Holibka wrote:
    A masz możliwość pomiaru ciśnienia? Na początku ciąży spada i to dość mocno. Niektóre dziewczyny w wątku mają dramatycznie niskie i zaleconą kawę/pepsi :) Jeśli się czujesz niepewnie to może nos przy sobie choćby małą butelkę pepsi albo coś innego podnoszącego cukier, choćby takie owocowe tubki dla dzieci.

    Ja dziś już swoje odleżałam, wstałam przed 8, a teraz ogarniam trochę dom i gotuję obiad. Nadrabiam też jednym okiem premiery na streamingach.

    Jutro mam USG piersi. Oczywiście stresuje się bo WSTYD ale nigdy nie badałam do tej pory mojego zacnego biustu no i dygam się czy jakieś dziadostwo we mnie nie siedzi.


    Lekarz też stwierdził że może mi spadać czasowo no u niego było okej . No muszę chyba coś nosić ze sobą.

  • Gumcia1989 Autorytet
    Postów: 409 669

    Wysłany: 6 czerwca, 19:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny 😭😭 trzymajcie kciuki.
    10 minut temu znalazłam na wkładce higienicznej brązowe plamienie 😭
    Serce mi stanęło. Nie wiem jakim cudem ale udało mi się znaleźć termin u ginekologa w Luxmed na 19:40. Ktoś musiał zwolnić dosłownie minutę wcześniej
    Jadę. Ze stresu aż mi niedobrze, rece sie trzęsą a nogi jak z waty. Boże żebym ja zdążyła dojechać i żeby wszystko było ok

    Ona - 35lat niedoczynność tarczycy, insulinoopornosc, pęcherz reaktywny, pcos
    Metformina, euthyrox , solinco
    On - 35 lat

    1.01.2019 odstawienie antykoncepcji
    14.02.2019 owulacja
    8.03.2019 beta 620
    11.03.2019 beta 1624
    14.03.2019 beta 4684
    8.04.2019 na USG widać serduszko ❤
    10.2019 mamy nasze
    serduszko na świecie

    08.2023- odstawienie antykoncepcji
    6 miesięcy bezskutecznych starań na luzie. Ruszamy z badaniami i testami owulacyjnymi
    8.03.2024 - test ciążowy negatywny :(
    Włączeniem ziół Ojca Sroki
    14.04.2024 - test ciążowy negatywny :(
    10.05 - owulacja
    21.05 - dwie kreseczki ⏸️
    27.05 - beta 202 😍
    31.05 - beta 1193
    6.06 mamy serduszko ❤️

    preg.png

    age.png
  • kknn Autorytet
    Postów: 469 617

    Wysłany: 6 czerwca, 19:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gumcia 🤞🍀 będzie dobrze 🫂

    04.2023: 8+2, triploidia 💔
    08.2023: 6+5 monoploidia 💔
    01.2024 & 03.2024: cb

    20.04.2024 beta 24,14; 22.04 beta 96,72; 24.04 beta 253,80; 29.04 beta 2362,2 🍀

    13.05 🩺 8,3 mm (6+5) ❤️
    27.05 🩺 2,17 cm (8+4)
    10.06 🩺 3,85 cm (10+4)
    24.06 🧬 6,30 cm (12+4) USG prenatalne
    22.07 🩺 (16+4) 175 gramów małego kawalera 🩵
    19.08 II 🧬 (20+4) 376 gramów małego człowieka
    16.09 🩺 (24+4) 693 gramy maleństwa
    14.10 🩺 (28+4) 1165 gramów wiercipięty
    15.11 🩺 (33+1) 2294 gramy

    Ja&On: 33 lata
    Kariotyp ✅
    Trombofilia: białko S 56%❌
    MTHFR A1298C w układzie heterozygotycznym❌
    ANA1: dodatni ❌
    ANA2: słabo dodatni: 1:160, ziarnisty z dodatnimi sferami chromosowymi❌

    preg.png
  • Iza. Ekspertka
    Postów: 176 325

    Wysłany: 6 czerwca, 19:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie jeśli chodzi o jedzenie to warzywa i owoce królują aż się sama dziwię bo przed ciążą nie odmówiłam czekolady czy chipsów 🙈 aktualnie na czekoladę nie mogę patrzeć a chipsy mi śmierdzą 😅
    Parówki ogórek pomidor i rzodkiewka to aktualnie moje codzienne śniadanie z obiadami mam gorzej bo nie mogę patrzeć na mięso po tłustym i ciężkim straszni mi się odbija .
    Mam wyniki badań i wszytko w normie tylko TSH trochę zaniżone w pon idę do lekarza zobaczymy co powie,chciałabym się zobaczyć z maluszkiem a USG dopiero prenatalne więc muszę uzbroić się w cierpliwość

    Starania od stycznia 2023
    22.04 ⏸️
    23.04 beta 204.55
    25.04 beta 522.39 prg 19.1
    29.04 beta 3430.91
    2.05 pęcherzyk w macicy
    6.05 beta 27601.65 prg 31.2
    20.05 ❤️
    preg.png
  • Sorpresa🎁 Ekspertka
    Postów: 138 139

    Wysłany: 6 czerwca, 20:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Gumcia będzie dobrze 🤞🍀

  • Małpka Przyjaciółka
    Postów: 80 68

    Wysłany: 6 czerwca, 20:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Mamusie😘😘 przepraszam trochę mnie tu nie było. Codziennie Was czytam ale przyznam się, że strach przed utratą Maleństwa tak mnie sparaliżował, że odbija się trochę na mojej psychice. Martwię się, że to będzie mi już towarzyszyło do końca. Tak jakbym bała się cieszyć bo stanie się coś złego.
    Dzisiaj mieliśmy wizytę😃 Maleństwo wyrwało do przodu i zamiast 7+4 ma 7+6, więc data porodu wychodzi nam na 17.01😁 Krwiak zmniejszył się do 1 cm. Na pierwszym usg strasznie to wyglądało, rvherzyk malutenki a krwiak ogromny. Teraz jest odwrotnie, Maleństwo takie duże😄 widzieliśmy pępowinę❤ łzy w oczach mieliśmy razem z Nasza Dr. Dalej oszczędzamy się, łykamy tabsy i leniuchujemy.

    Co do jedzenia. Ja mam dietę pudełkową i powiem Wam dziewczyny, że bardzo chwale sobie. Nie mam problemu, że mnie odrzuca przy gotowaniu i jem regularnie 5 posiłkow.
    Dzisiaj dopadły mnie pierwsze mdłosci.

    Holibka, kknn, luśka, Zuszek, ultramaryna_ lubią tę wiadomość

    08.04.2023 11 tydz💔
    15.07.2023 5 tydz💔

    08.05⏸️ ...i znów serca mam dwa...
    09.05 bhcg 12,3
    11.05 bhcg 46,9
    13.05 bhcg 128,9
    24.05 mamy❤ 5+5tyg 2,22mm...+krwiak 16,45mm
    06.06 7+4 z usg7+6, mamy już 14,52 mm+ krwiak 1cm
    20.06 9+3 26,94mm+1cm krwiak

    2010 córeczka🩷
    2011 synek🩵
  • Małpka Przyjaciółka
    Postów: 80 68

    Wysłany: 6 czerwca, 20:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gumcia na spokojnie. Daj znać po wizycie. Ja miałam takie plamienia od krwiaka.

    08.04.2023 11 tydz💔
    15.07.2023 5 tydz💔

    08.05⏸️ ...i znów serca mam dwa...
    09.05 bhcg 12,3
    11.05 bhcg 46,9
    13.05 bhcg 128,9
    24.05 mamy❤ 5+5tyg 2,22mm...+krwiak 16,45mm
    06.06 7+4 z usg7+6, mamy już 14,52 mm+ krwiak 1cm
    20.06 9+3 26,94mm+1cm krwiak

    2010 córeczka🩷
    2011 synek🩵
  • karmar Autorytet
    Postów: 275 203

    Wysłany: 6 czerwca, 21:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gumcia1989 wrote:
    Dziewczyny 😭😭 trzymajcie kciuki.
    10 minut temu znalazłam na wkładce higienicznej brązowe plamienie 😭
    Serce mi stanęło. Nie wiem jakim cudem ale udało mi się znaleźć termin u ginekologa w Luxmed na 19:40. Ktoś musiał zwolnić dosłownie minutę wcześniej
    Jadę. Ze stresu aż mi niedobrze, rece sie trzęsą a nogi jak z waty. Boże żebym ja zdążyła dojechać i żeby wszystko było ok

    Brązowe plamienie raczej nie oznacza najgorszego. Żywa krew to coś, co powinno dość mocno zmartwić. Miałam plamienie brązową krwią dwa razy przy najstarszym, więc rozumiem zawał serca, ale za każdym razem lekarz mi mówił, że to spoko, bo to nie jest świeże plamienie. Może miałaś jakiś wysiłek i gdzieś się kosmowka lekko odkleiła. Sprawdzić musisz, ale na pewno będzie ok. Trzymam kciuki.

    age.png

    age.png

    age.png
  • karmar Autorytet
    Postów: 275 203

    Wysłany: 6 czerwca, 21:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja chyba niestety będę musiała dołączyć do mamuś cukrzycowych. Zaczęłam sprawdzać cukier (w ostatniej ciąży miałam cukrzycę i na końcu włączyli mi insulinę) i wygląda to średnio…. Któraś z Was też ma taką „fajną” perspektywę? Ps. Ja na wizytę ciągle czekam, idę w środę. Wtedy się okaże, czy coś z tego będzie. Pozdrawiam Was.

    age.png

    age.png

    age.png
  • Nosa Autorytet
    Postów: 434 569

    Wysłany: 6 czerwca, 21:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karmar wrote:
    Ja chyba niestety będę musiała dołączyć do mamuś cukrzycowych. Zaczęłam sprawdzać cukier (w ostatniej ciąży miałam cukrzycę i na końcu włączyli mi insulinę) i wygląda to średnio…. Któraś z Was też ma taką „fajną” perspektywę? Ps. Ja na wizytę ciągle czekam, idę w środę. Wtedy się okaże, czy coś z tego będzie. Pozdrawiam Was.
    Hej! Moje wyniki glukozy po obciążeniu były dobre, więc mam spokój na kilkanaście tyg, jednak jestem już w kontakcie z dietetykiem w ten sprawie żeby te cukry mocno kontrolować, bardzo boję się cukrzycy ciazowej przy tylu innych moich schorzeniach. A Ty @karmar co planujesz zrobić?

    Co do śluzu to też biorę cyclogest i trudno mi teraz coś dziwbego zauważyć (z rzadka lekko żółtawy sluz), ale wcześniej władnie w okolicy 6 czy 7 tyg miałam taki "normalny" przezroczysty, nie kremowy, z jeden dzień. Nic to nie oznacza.

    @Gumcia bądź dzielna, daj znać co i jak!

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 czerwca, 21:39

    37👩& 36🧔
    PCOS, IO, SM, AMH: 8,68
    Kariotypy ✅️
    28.04.24 11dpo ⏸️, 24.06.24 💔 12+1 poronienie chybione

    13.10.2024 10dpo ⏸️🌈
    04.11. & 07.11. 🩺
    preg.png
  • Mamausia Autorytet
    Postów: 744 1568

    Wysłany: 6 czerwca, 22:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam się jak to ja późnym wieczorem,

    Małpko fajnie,że maleństwo przerosło cholerstwo i możesz być spokojna ☺️ rośnijcie zdrowo

    Dziewczyny czytam Was czytam i powiem Wam,że ja chyba nie jestem w ciąży 🤣 zero objawów , zero zachcianek, nic ,a nic 🙈 z maluchem się widzę,dopiero za 3 tygodnie i zostaje mi wierzyć,że jest wszystko dobrze. Niby jest ten krwiak,ale plamien, boli nie ma.

    My w remontowym szaleństwie, dużo wyborów i dom w rozsypce,ale cieszę się,że zdecydowaliśmy się teraz w ciepłym okresie. Robimy sypialnie, pokój ,który będzie dla bobasa oraz korytarz. Te miejsca czekały na remont 3 lata, a tu maleństwo Nas zmobilizowało. W firmie kocioł,ale wszystko idzie w dobrym kierunku.

    O ciąży przypomina mi zdjęcie z USG na lodowce❤️

    👩🏼 37 lat 🧔🏻41 lat

    👦🏼👧🏼 bliźniaki 2012
    👧🏻 córeczka 2019

    6.12.23 II 10dpo - beta 10 ,dobre przyrosty
    21.12.23 usg puste jajo
    4.01.24 indukcja - poronienie 💔beta 52965

    08.05.2024 II - 11dpo beta 23
    10.05.2024 beta 98💚progesteron 52,80ng
    16.05.2024 - beta 2464
    22.05.2024 - 1 usg 'tylko' pęcherzyk ciążowy
    24.05.2024 - beta 26709
    28.05.2024 wizyta mamy wyczekane ❤
    11.07.2024 prenatalne 7,5cm zdrowego bobasa

    preg.png
  • Rahia Ekspertka
    Postów: 208 597

    Wysłany: 7 czerwca, 05:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry dziewczyny! Witam się już z wami po urlopie 🏖 było fantastycznie.
    Przed wyjazdem miałam same czarne myśli a obyło się bez zbędnych złych rzeczy. Udało się ukryć przed teściami ciąże dzięki szwagierce która piła / robiła mi "drineczki" 🤣
    Teściowa gotowała przez prawie 2 tygodnie więc z mojego zdrowego odżywiania wyszły nici, a wracam napewno z dodatkowymi kg. Nie martwie się bo zaraz wpadne w swój tryb i zgubię to.
    Ciąża dała przypomnie tylko raz. 1 dzień przeleżałam w łóżku bez totalnych sił.
    W aucie było troszkę ciężko bo 14 h jazdy to brzuszek troszke pobolewał. I litry śluzu ze mnie lecą.
    W pon wizyta, mam nadzieję że będzie dobrze, że rośniemy 🤩 i będzie to czas na prenatalne.
    Trzymam kciuki za was wszystkie 🥰🤞👍

    Holibka, kknn, Zuszek, pp2018 lubią tę wiadomość

    preg.png

    29.04.2024 beta 380 ml
    02.05.2024 beta 1246 ml
    16.05.2024 💖
    10.06.2024 3,63 cm (10+4)
    19.06.2024 5,5 cm (11+6) , prenatalne - wszystko okej
    21.08.2024 360 g (20+4) połówkowe - wszystko okej
‹‹ 95 96 97 98 99 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Sen a zdrowie hormonalne kobiety – jak na siebie wpływają?

Jak sen wpływa na zdrowie hormonalne kobiety? Jakie mogą być skutki niedoboru snu w kontekście kobiecej płodności? Jakie hormony są szczególnie wrażliwe na problemy z bezsennością u kobiet? Jak zadbać o prawidłową higienę snu?

CZYTAJ WIĘCEJ

Naturalne sposoby łagodzenia bólu porodowego

Poród nierozerwalnie łączy się z bólem. Ten fakt wiele przyszłych mam napawa lękiem. Bez względu na to, czy rodzą po raz pierwszy czy po raz kolejny, wizja skurczy powoduje pytanie: czy dam radę? Co, jeśli nie wytrzymam? Na szczęście jest wiele łagodnych, niefarmakologicznych metod, które mogą pomóc oswoić porodowe bóle.

CZYTAJ WIĘCEJ

7 sposobów jak przetrwać przesilenie wiosenne i jak szybko zajść w ciążę!

Przesilenie wiosenne dla wielu kobiet jest trudnym okresem przejściowym, kiedy mogą pojawiać się problemy ze snem, nadmiernym zmęczeniem, brakiem energii, czy obniżoną koncentracją. Wszystko to może mieć wpływ na gospodarkę hormonalną i kobiecą płodność. Jak w tym czasie przygotować się do ciąży? Jakie są skuteczne sposoby na poprawę płodności? Jak szybko zajść w ciążę, wprowadzając proste nawyki do codziennego stylu życia?

CZYTAJ WIĘCEJ