Aktywne przygotowania do bycia mamą
-
WIADOMOŚĆ
-
MisiaMisia wrote:Tak tak, wiesiołek czy oeparol ale tylko przed owulacją 3x po 1 lub 2 kapsułki dziennie. .
Na stałe bardzo pomaga witamina B6 i działa po ok miesiącu (przynajmniej u mnie) Witaminę B6 bierzesz wtedy bez przerwy. Na początku cyklu łykasz więcej tabsów na noc. Ja miałam mdłości zanim się przyzwyczaiłam. Biorę w zestawieniu z magnezem.
Niektóre staraczki stosują siemię lniane. Len to dobra sprawa ale nie dla alergików.
W diecie warto zadbać o orzechy włoskie. Unikałabym czerwonego mięsa, co przecież zresztą czynię
Do tego tłuste rybki i nasz niedoceniony olej rzepakowy:)
Duża ilość wody to podstawa:)
Działa też castagnus czy inne specyfiki.
Prócz bogatej dobrej diety warto się zdecydować na jedną suplementację i trzymać się jej przez kilka miesięcy.
jesteś niezastąpionaMisiaMisia lubi tę wiadomość
-
Dokładnie , chyba zakupie kilka suplementów ja ogólnie przy epilepsji powinnam brać dodatkowe dawki wit z grupy B i magnez więc moze to mnie wreszce zmobilizuje
MisiaMisia, Anutka lubią tę wiadomość
-
Dziewczyny a czy słyszałyście o jakimś zastosowaniu omegi 3,6,9 bo Mój Michał przeczytał że dla kobiet to podobno omega 3 i omega 6 - on zawsze w okresie jesienno-zimowym bierze omege3
-
Poradnik - czyli jakie sposoby na małe endo ;
1. Wspomagacze naturalne:
orzechy
migdały
ryby
czerwone wino
2. Wspomagacze bez recepty
Wiesiołek (do owulacji)
Magnez
B complex
Vit E (do owulacji)
Omega 3
Acard
Hormeel SMalutkaEve, Anutka lubią tę wiadomość
-
no to chyba mam pozamiatane
Musze się skonsultować z moim neurologiem patrzcie co napisali o wiesiłku i omedze w stosunku do epilepsji :
Przestrzega się przed:
- GLA/OMEGA-6 fatty acid, może zwiększyć ataki.
- Wiesiołek (primrose oil) może potęgować padaczkę w płacie skroniowym.
Fuck jak nie urok to ..... ;/
Wolę nie ryzykować bo ataków nie miałam od 6 lat ...Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 września 2013, 17:02
-
Ania_84 wrote:no to chyba mam pozamiatane
Musze się skonsultować z moim neurologiem patrzcie co napisali o wiesiłku i omedze w stosunku do epilepsji :
Przestrzega się przed:
- GLA/OMEGA-6 fatty acid, może zwiększyć ataki.
- Wiesiołek (primrose oil) może potęgować padaczkę w płacie skroniowym.
Fuck jak nie urok to ..... ;/
Wolę nie ryzykować bo ataków nie miałam od 6 lat ...
Ale wit B6 możesz łykać w ustalonych z lekarzem ilościach. Świetnie działa na przewodnictwo. Sprawdza się w niektórych problemach neurologicznych. Warto jednak obgadać temat z lekarzem prowadzącym. Dowiedz się może jak może działać na Ciebie siemię lniane. Duża ilość płynów nie powinna Ci zaszkodzić.
Niektóre osoby z epilepsją podejmują się rygorystycznej diety. Jeżeli taką stosujesz, to też warto porozmawiać z lekarzem. Tak czy owak o suplementacji może sama nie decyduj:)Ania_84, weronika86 lubią tę wiadomość
-
MisiaMisia wrote:Ale wit B6 możesz łykać w ustalonych z lekarzem ilościach. Świetnie działa na przewodnictwo. Sprawdza się w niektórych problemach neurologicznych. Warto jednak obgadać temat z lekarzem prowadzącym. Dowiedz się może jak może działać na Ciebie siemię lniane. Duża ilość płynów nie powinna Ci zaszkodzić.
Niektóre osoby z epilepsją podejmują się rygorystycznej diety. Jeżeli taką stosujesz, to też warto porozmawiać z lekarzem. Tak czy owak o suplementacji może sama nie decyduj:)
Sama wolę nie ryzykować, na pewno witaminy z grupy B powinnam brać jak i magnez.
Co do diety - mój neurolog nigdy mi niczego nie narzucał i raczej jadam normalnie
Jutro akurat idę się do niego zarejestrować - wie o tym że zaczęliśmy się starać ponieważ musiał mi zmienić lek- żeby maleństwu się nic nie stało - na szczęście zmiana trafiona w 10 Ufam mu bo to naprawdę dobry specjalista i lekarz z powołania - zawsze wyczerpująco odp na moje wątpliwości,
także chyba jutro do niego zajrzę i się zapytam na pewno odpowie na moje pytanka
Ja mam łagodna odmianę epi.. więc nie jest źleWiadomość wyedytowana przez autora: 12 września 2013, 17:52
MisiaMisia, MalutkaEve lubią tę wiadomość
-
Ania_84 wrote:Sama wolę nie ryzykować, na pewno witaminy z grupy B powinnam brać jak i magnez.
Co do diety - mój neurolog nigdy mi niczego nie narzucał i raczej jadam normalnie
Jutro akurat idę się do niego zarejestrować - wie o tym że zaczęliśmy się starać ponieważ musiał mi zmienić lek- żeby maleństwu się nic nie stało - na szczęście zmiana trafiona w 10 Ufam mu bo to naprawdę dobry specjalista i lekarz z powołania - zawsze wyczerpująco odp na moje wątpliwości,
także chyba jutro do niego zajrzę i się zapytam na pewno odpowie na moje pytanka
Ja mam łagodna odmianę epi.. więc nie jest źle
W takim razie masz wielkie szczęście, że masz dobrego lekarza i łagodną epi. Wspomniałam o diecie, ponieważ dieta restrykcyjna i bardzo dokładnie obliczona stanowi formę leczenie epi.
Powodzonka!Ania_84 lubi tę wiadomość
-
nick nieaktualnyAnia_84 wrote:Poradnik - czyli jakie sposoby na małe endo ;
1. Wspomagacze naturalne:
orzechy
migdały
ryby
czerwone wino
2. Wspomagacze bez recepty
Wiesiołek (do owulacji)
Magnez
B complex
Vit E (do owulacji)
Omega 3
Acard
Hormeel S
bardzo lubię te wspomagacze naturalne, o których piszesz mniam -
Może ja też do tego wiesiołka wrócę - wrócę, bo wcześniej piłam, ale na ładną cerę. Przestałam pić jakieś 2 miesiące temu (hmm... czyli w sumie od początku starań) i może dobrze, bo nie wiedziałam, że to tylko do owu można pić...
Powiem Wam, że troszkę mnie stresuje to, na ile rzeczy trzeba będzie uważać w ciąży - witamina A, ten wiesiołek, niektóre zioła, sery, niektóre ryby itp.MisiaMisia lubi tę wiadomość
-
Oj tam, nie ma się czym stresować. Jak już będziesz w ciąży, to będzie naturalne uważać co jesz, ile śpisz itp. Będziesz dbała z przyjemnością o siebie i dzidzię. To nie na zawsze tylko na czas ciąży ))
Anutka, MalutkaEve lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualnyMisiaMisia wrote:Oj tam, nie ma się czym stresować. Jak już będziesz w ciąży, to będzie naturalne uważać co jesz, ile śpisz itp. Będziesz dbała z przyjemnością o siebie i dzidzię. To nie na zawsze tylko na czas ciąży ))
jak się nie jest to się dba a nie dopiero jak się fasoleczkę pod będzie nosić -
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
Ja do swoich przygotowań dodaje:
Zrobić cytologię
Wizyta u stomatolga
Zrobic badania typu żelazo, mgnez, próby wątrobowe
Jeśli lekarz zezwoli zacznę brać wiesiołka i omege
Aaa.. i jeszcze zacznę brać magnez i wit B
Mam pytanie kiedy łykacie magnez i wit B rano czy obojętnie ??Wiadomość wyedytowana przez autora: 13 września 2013, 13:38
-
nick nieaktualny
-
Kochane,
z tym stresowaniem to mi chodziło o to, że o wielu rzeczach po prostu nie mam pojęcia - tzn pojęcia nie mam, że w ciąży nie powinnam ich jeść.
Restrykcje same w sobie mnie nie martwią, jakoś mam tak, że mogę sobie powiedzieć "od dziś nie jem tego i tego" i mnie to nie boli (wyjątkiem by były owoce i wielkim wyjątkie jest kawa).
Ale chodzi mi o to, że sporo muszę doczytać o tym, jakich produktów należy unikać w ciąży, bo niektóre są dla mnie kompletnie zaskakujące. No i kryją się w jedzeniu, w kosmetykach, w chemii domowej, w lekarstwach...MisiaMisia lubi tę wiadomość
-
nick nieaktualny