Forum Starając się - ogólne Aktywne przygotowania do bycia mamą
Odpowiedz

Aktywne przygotowania do bycia mamą

Oceń ten wątek:
  • Ania_84 Autorytet
    Postów: 39244 31303

    Wysłany: 11 września 2013, 14:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Z warzyw jjemy wszystko co wypisane- ostrygi i małże- ostatnio się struliśmy więc odpadają :D

    Bezplemnikowcy też mają dzieci ;) 35odc.
    1 podejście (31.12.15) - cb
    2 Podejście (24.05.16) :) 13dpo beta 66,72/ 15dpo 183,22 19dpo 1432,94
    74dii09kx3vbi21s.png
    Novum Wawa
  • Anutka Autorytet
    Postów: 7531 3723

    Wysłany: 11 września 2013, 14:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    i podobno rybki są zdrowe :)

    Ania_84, MalutkaEve lubią tę wiadomość

    1usavcqg3fbgb4ge.png
    3jgx3e3kec0agggp.png
    f2w3rjjgjb0z63zo.png
  • Ania_84 Autorytet
    Postów: 39244 31303

    Wysłany: 11 września 2013, 14:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anutka my powiedzieliśmy bo widzieliśmy jak to było z bratem Michała i jego żoną nic nie mówili każdy się ich czepiał czemu jeszcze itp - więc stwierdziliśmy że przecież przed rodzicami nie ma co się wstydzić i nakreśliliśmy sytuację, podejrzewam że gdyby nie ta rozmowa tez by nie poruszali tematu bądź zadawali kłopotliwe pytania :)

    Bezplemnikowcy też mają dzieci ;) 35odc.
    1 podejście (31.12.15) - cb
    2 Podejście (24.05.16) :) 13dpo beta 66,72/ 15dpo 183,22 19dpo 1432,94
    74dii09kx3vbi21s.png
    Novum Wawa
  • Ania_84 Autorytet
    Postów: 39244 31303

    Wysłany: 11 września 2013, 14:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anutka wrote:
    i podobno rybki są zdrowe :)
    Uwielbiam rybki :D

    Bezplemnikowcy też mają dzieci ;) 35odc.
    1 podejście (31.12.15) - cb
    2 Podejście (24.05.16) :) 13dpo beta 66,72/ 15dpo 183,22 19dpo 1432,94
    74dii09kx3vbi21s.png
    Novum Wawa
  • Anutka Autorytet
    Postów: 7531 3723

    Wysłany: 11 września 2013, 14:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ania_84 wrote:
    Anutka my powiedzieliśmy bo widzieliśmy jak to było z bratem Michała i jego żoną nic nie mówili każdy się ich czepiał czemu jeszcze itp - więc stwierdziliśmy że przecież przed rodzicami nie ma co się wstydzić i nakreśliliśmy sytuację, podejrzewam że gdyby nie ta rozmowa tez by nie poruszali tematu bądź zadawali kłopotliwe pytania :)

    u nas pojawiają się takie pytania i bardzo mnie one bolą. CO prawda nie rodzice, ale kuzynostwo czy dalsza rodzina... nie mam ochoty każdemu mówić, ze mam problem... dodatkowo nie pracuje , mąż nie zarabia kokosów i łatwo nam nie jest... może też stres robi u nas swoje

    1usavcqg3fbgb4ge.png
    3jgx3e3kec0agggp.png
    f2w3rjjgjb0z63zo.png
  • Anutka Autorytet
    Postów: 7531 3723

    Wysłany: 11 września 2013, 14:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ania_84 wrote:
    Uwielbiam rybki :D

    właśnie nabrałam smaka na rybkę :) chyba będzie jutro na obiad :D

    1usavcqg3fbgb4ge.png
    3jgx3e3kec0agggp.png
    f2w3rjjgjb0z63zo.png
  • Ania_84 Autorytet
    Postów: 39244 31303

    Wysłany: 11 września 2013, 14:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Całkiem możliwe - mam dwa przypadki dziewczyny starały się przez 1,5 roku i w koncu odpuściły - bo już mają po jednym dziecku i po 2 miesiącach dowiedziałam się że są w ciązy - więc myślę że stres odgrywa tu bardzo dużą rolę :)

    Bezplemnikowcy też mają dzieci ;) 35odc.
    1 podejście (31.12.15) - cb
    2 Podejście (24.05.16) :) 13dpo beta 66,72/ 15dpo 183,22 19dpo 1432,94
    74dii09kx3vbi21s.png
    Novum Wawa
  • Anutka Autorytet
    Postów: 7531 3723

    Wysłany: 11 września 2013, 14:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ania_84 wrote:
    Całkiem możliwe - mam dwa przypadki dziewczyny starały się przez 1,5 roku i w koncu odpuściły - bo już mają po jednym dziecku i po 2 miesiącach dowiedziałam się że są w ciązy - więc myślę że stres odgrywa tu bardzo dużą rolę :)

    a ja w ciągłym stresie, bo pracy nie ma, kasy nie ma, dziecka nie ma... a wyluzować się nie umiem... wyjechaliśmy na urlop i staraliśmy się wtedy i @ przyszła...

    1usavcqg3fbgb4ge.png
    3jgx3e3kec0agggp.png
    f2w3rjjgjb0z63zo.png
  • MisiaMisia Autorytet
    Postów: 1459 1973

    Wysłany: 11 września 2013, 14:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ania_84 wrote:
    Mój wyczytał właśnie że kawa i cola :D

    Z tym, że colka to chemia. Więc stawiam na kawusię :)

    MisiaMisia
    rfxgdqk3jsp86isr.png
  • MisiaMisia Autorytet
    Postów: 1459 1973

    Wysłany: 11 września 2013, 15:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Modelka wrote:
    Trochę się mocno "tabletkowo" zrobiło :)

    Najlepiej jednak witaminy przyjmować z jedzenia - warzyw, owoców, soków robionych w domu itp, do tego pełnoziarniste produkty i... uważne czytanie etykiet na opakowaniach, żeby nie połykać niepotrzebnej chemii. Wygooglujcie sobie naturalne źródła cynku, magnezu itp - to chyba łatwiej będzie przemycić w diecie, niż zmuszać naszch facetów do łykania tabletek :) I ZDROWIEJ :)

    Do tego - ćwiczenia, ograniczenie alkoholu, zero palenia i generalnie zdrowy tryb życia :)

    Zgadzam się z Tobą. Jednakże w natłoku pracy, dyżurów itp ciężko o zrównoważoną dietę. Kiedy pojawia się problem z nasieniem i to zdiagnozowany, to niestety zdrowe odżywianie nie wystarcza. Wtedy trzeba się chwycić chemii. Nasz organizm jak i facetów potrzebuje wiele różnych makro i mikroelementów ale dostępność dobrego jedzenia jest już gorsza. Niektórzy faceci bronią się przed zdrowym trybem życia, bo to podobno babskie :)

    MisiaMisia
    rfxgdqk3jsp86isr.png
  • MisiaMisia Autorytet
    Postów: 1459 1973

    Wysłany: 11 września 2013, 15:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To może joga? Świetnie działa na ukrwienie miednicy. I uspakaja. Tak dla odstresowania dla kobiet. Może to być też dobre rozwiązanie wspólnego spędzania czasu z partnerem.
    Z ręką na sercu polecam akupunkturę ale tylko u sprawdzonych specjalistów.
    Są na to badania:)
    A jako ciekawostka:
    http://www.novum.com.pl/pl/nowy-pacjent/wsparcie-w-trakcie-leczenia/akupunktura/

    MisiaMisia
    rfxgdqk3jsp86isr.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 11 września 2013, 19:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MisiaMisia wrote:
    Podobno przy staraniach maksymalna ilość zielonej herbatki to 1 dziennie.
    A! I usłyszałam teraz, że nie wolno jeść wątróbki. Ma ona za dużo wit A, która może powodować wady płodu. W ciąży też nie wolno jej jeść.


    eejj... a ja tak lubię wątróbkę :(

    MisiaMisia, Anutka lubią tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 11 września 2013, 19:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anutka wrote:
    i podobno rybki są zdrowe :)


    dzisiaj był mój ukochany wędzony łosoś ;D

    MisiaMisia, Anutka lubią tę wiadomość

  • nezumi Autorytet
    Postów: 1815 1858

    Wysłany: 11 września 2013, 20:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    rybki bardzo zdrowe :) nie tylko podczas starań ;)
    Ania zazdroszcze teściowej. Moja jest dziwna. Nie dogadujemy się. Dopiero jak straciłam dziecko to mnie przytuliła, choć i tak mam wrażenie że to było bardzo wymuszone - krępujące dla nas obu na pewno.
    Moj maż jak mu powiedziłam że kawa to ucieszony stwierdził że seks będziemy uprawiać rano :) tak tylko musiałby wpadać do mnie do biura :p
    wątróbki też mi żal.
    bardzo lubię pić Activię, mogę nadal? nie wpływa na starania?
    Anutka moj mąż też nie lubi łykać tabletek, ale jak mu powiedziałam o co chodzi to się zgodził od razu i kazał sobie kupić :) dlatego pytam co jest najlepszez. chodzi mi o jakieś skumulowane suplementy. możecie coś polecić?

    MisiaMisia lubi tę wiadomość

    c74bebc6c3.png
    Alicja jest już z nami! <3
    10.08.2014
  • Modelka Autorytet
    Postów: 857 1104

    Wysłany: 12 września 2013, 07:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja czytałam ostatnio książkę "The China Study" Campbella i sama już nie wiem, czy te ryby i mleko są zdrowe. I tak wiele lat byłam wegetarianką, teraz znów zdecydowanie zmniejszyłam ilość wciąganych produktów zwierzęcych - jakoś też tak poczułam, że organizm się tego domaga.

    A z bardzo aktywnych przygotowań - lecę dziś na siłkę. Chyba jedyna pozytywna rzecz związana z wczorajszą negatywną betą jest taka, że będę mogła wyżyć się na bieżni nie zwracając uwagi na tętno...

    MisiaMisia, MalutkaEve lubią tę wiadomość

    zem3upjygjyf6uag.png
  • MisiaMisia Autorytet
    Postów: 1459 1973

    Wysłany: 12 września 2013, 08:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wczoraj Mój Luby pobiegł na siłkę. Ja się bronię bo nagły wysiłek nie wskazany.
    Wracając do tematu Trzeba uważać na ryby surowe w sushi. Lepiej jeść sushi z rybą poddaną obróbce termicznej.
    I...
    Lepiej uważać na rybki wędzone na zimno, opisywane na etykiecie jako łosoś wędzony,wędzone, solone, wędzone, czy podwędzane.

    MisiaMisia
    rfxgdqk3jsp86isr.png
  • Anutka Autorytet
    Postów: 7531 3723

    Wysłany: 12 września 2013, 11:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    najlepiej usmażyć sobie filet albo rybka na parze :) mniam :P

    MisiaMisia lubi tę wiadomość

    1usavcqg3fbgb4ge.png
    3jgx3e3kec0agggp.png
    f2w3rjjgjb0z63zo.png
  • Ania_84 Autorytet
    Postów: 39244 31303

    Wysłany: 12 września 2013, 12:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny podpowiedzcie co można brać na poprawę śluzu i na endo ?? bo po CLO miałam ostatnio cieniutkie

    MisiaMisia lubi tę wiadomość

    Bezplemnikowcy też mają dzieci ;) 35odc.
    1 podejście (31.12.15) - cb
    2 Podejście (24.05.16) :) 13dpo beta 66,72/ 15dpo 183,22 19dpo 1432,94
    74dii09kx3vbi21s.png
    Novum Wawa
  • Anutka Autorytet
    Postów: 7531 3723

    Wysłany: 12 września 2013, 12:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    wiesiołek albo oeparol :) wujek google tak mówi :)

    bajka_, MisiaMisia, MalutkaEve lubią tę wiadomość

    1usavcqg3fbgb4ge.png
    3jgx3e3kec0agggp.png
    f2w3rjjgjb0z63zo.png
  • MisiaMisia Autorytet
    Postów: 1459 1973

    Wysłany: 12 września 2013, 13:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak tak, wiesiołek czy oeparol ale tylko przed owulacją 3x po 1 lub 2 kapsułki dziennie. .
    Na stałe bardzo pomaga witamina B6 i działa po ok miesiącu (przynajmniej u mnie) Witaminę B6 bierzesz wtedy bez przerwy. Na początku cyklu łykasz więcej tabsów na noc. Ja miałam mdłości zanim się przyzwyczaiłam. Biorę w zestawieniu z magnezem.
    Niektóre staraczki stosują siemię lniane. Len to dobra sprawa ale nie dla alergików.
    W diecie warto zadbać o orzechy włoskie. Unikałabym czerwonego mięsa, co przecież zresztą czynię:)
    Do tego tłuste rybki i nasz niedoceniony olej rzepakowy:)
    Duża ilość wody to podstawa:)
    Działa też castagnus czy inne specyfiki.
    Prócz bogatej dobrej diety warto się zdecydować na jedną suplementację i trzymać się jej przez kilka miesięcy.

    MisiaMisia
    rfxgdqk3jsp86isr.png
‹‹ 8 9 10 11 12 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zainteresują Cię również:

Jak obliczyć dni płodne?

Czy starając się zajść w ciążę powinnaś wiedzieć kiedy występuje owulacja i kiedy są dni płodne? Czy nie wystarczy zadbać o to, żeby kochać się regularnie przez cały cykl i prędzej czy później i tak zajdziesz w ciążę? Nie zawsze. Każdego cyklu masz zaledwie 20% szans na zajście w ciążę, a pary z obniżoną płodnością mają ich dużo mniej. Warto wiedzieć jak obliczyć dni płodne i poznać wady i zalety każdej z metod.  

CZYTAJ WIĘCEJ

10 ważnych rzeczy dotyczących Twoich piersi, które warto wiedzieć

Piersi - symbol kobiecości, płodności i namiętności. Mężczyźni je uwielbiają, a kobiety często zbyt surowo je oceniają. Przeczytaj jak dbać o piersi, co wynaleźli ostatnio polscy naukowcy, jakie objawy powinny Cię zaniepokoić i w jaki sposób piersi mogą wesprzeć Twoje starania o ciążę.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Zespół Policystycznych Jajników (PCOS) – dieta dla płodności

Zespół policystycznych jajników (PCOS, Policystyczne Jajniki) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń endokrynologicznych u kobiet. Dotyczy 5-10% kobiet w wieku rozrodczym i jest najczęstszą przyczyną zaburzeń owulacji i problemów z zajściem w ciążę. Przeczytaj jakie są objawy PCOS, jak wpływa ono na starania o dziecko oraz w jaki sposób możesz pomóc sobie dietą.   

CZYTAJ WIĘCEJ
Fundusze Europejskie: Inteligentny Rozwój Narodowe Centrum Badań i Rozwoju Europejski Fundusz Rozwoju Regionalnego