Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

DHA z alg czy ryb? Sprawdzamy, dlaczego DHA z alg zyskuje na popularności wśród przyszłych mam.
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁
Odpowiedz

Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁

Oceń ten wątek:
  • Zaczarowan Autorytet
    Postów: 2448 4745

    Wysłany: 11 lipca 2024, 18:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dropsik wrote:
    Mamy bezdotykowy Visiofocus Smart, ale nie wiem czy teraz nie kupiłabym Brauna do ucha. Visiofocus jest bardzo wrażliwy i nie wiem w sumie na ile dobrze pokazuje, bo trzeba dobrze go wycelować. Z drugiej strony jakoś te dwa lata przeżyliśmy z bezdotykowym i nigdy w uchu nie badałam, więc nie wiem czy byłoby to problematyczne np w nocy. Odpukać nie korzystamy często, i czuję od razu że mały ma gorączkę, więc raczej tylko potwierdzam swoje przypuszczenia za pomocą termometru 😁
    Dość mocno świeci na czerwono i w nocy czasem się baliśmy, że się obudzi mały, z drugiej strony jak musisz dać lek to i musisz obudzić. Więc nie wiem czy pomogłam, ale te dwa były i są często polecane ogólne. Pan tabletka ma fajne zestawienie i jakoś te bezdotykowe ocenił dobrze, a fizjomoomy poleca Brauna do ucha z kolei 😁

    Super! Dziękuje 💜 Zapoznam się z nimi i coś tam wybierzemy :D

    Starania od 12.2022
    PCOS, cykle stymulowane.
    HSG- styczeń 2024 ✅
    10.02 ⏸️
    💙

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 11 lipca 2024, 18:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MummyYummy wrote:
    Dzięki wielkie, właśnie myślałam o tym w kontekście Acardu ♥️

    Prezi, a czy możesz mi polecić jakiś preparat, w którym będą DHA+EPA? Nie będę szaleć od razu z 1000 mg i zostaje przy 600, bo z testów nie wyszło mi ryzyko porodu przedwczesnego, tylko preeklampsji, która może wiązać się z wcześniejszym rozwiązaniem, ale nie takim "spontanicznym". Skonsultuję to jeszcze z ginem. Tym bardziej, że teraz i tak zwiększę dawkę 😉

    Przy Omedze oprócz zawartości EPA i DHA kluczowy jest wskaźnik totox.

    Tutaj są na pewno te, które mają odpowiednio niski totox, ale nie wiem jak z proporcjami EPA i DHA, bo ja szukałam raczej tych wyższych :(

  • Malinowysorbet Autorytet
    Postów: 1148 3128

    Wysłany: 11 lipca 2024, 18:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny @notsobadd i @anonim1992 przykro mi z powodu strat po burzy. Oby po tej burzy wyszło słońce i starania były owocne 😚🤞
    @Speranza super że maluch zdrowy, ten widok malutkiej raczki musi być rozczulający 🥰
    @Vienna po prostu przytulam 😞🫂
    @Prezesowa dobrze, że zadzwoniłaś. Teraz można grzecznie czekać na info i tak jak mówisz jest nadzieja. Trzymam kciuki 😁🤞
    @Liyss naprawdę miło się patrzy jaka masz radosc z jedzenia. W końcu bobofrut daje pojeść! 😁😊

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 lipca 2024, 18:38

    nick nieaktualny, Liyss🧚🏻, Speranza :) lubią tę wiadomość

    ,,Miłość potrafi znaleźć drogę tam, gdzie nie ma nawet ścieżki"🌸
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 11 lipca 2024, 18:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Byłam na paznokciach i lodach 😁 3 krople deszczu na krzyż i znowu słonecznie i gorąco ☀️

    IMG-0830.jpg

    Taki skromny ten lodzik :D

    Dropsik, Liyss🧚🏻, Zaczarowan, elektro96, Pati2804 lubią tę wiadomość

  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5715 10742

    Wysłany: 11 lipca 2024, 18:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Taki skromny ten lodzik :D

    To właśnie najmniejszy jaki można kupić, dla mnie za duży, zjadłam tylko do wafelka bez wafelka 😂
    Dla mnie ogólnie te wafelki są za słodkie, nie lubię ich ale nie da się kupić tego loda inaczej haha 😁

    Sorbecik 🥹🥹😘

    nick nieaktualny, Zaczarowan lubią tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️
    13.01 2,17 cm bobaska 🥰
    04.02 5,28 cm szczęścia, wiemy kim jesteś 🥰
    12.02 7 cm skaczącego bejbika ❣️




    preg.png
  • Speranza :) Autorytet
    Postów: 1641 3901

    Wysłany: 11 lipca 2024, 19:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ciężki dzień dzisiaj, więc dopiero nadrabiam.

    Notsobadd bardzo mi przykro, że Was ta nawałnica tak dotknęła 😐 To musiał być bardzo przykry widok... Dobrze, że jesteście cali i zdrowi i że zwierzątkom się nic nie stało.

    Prezesoowa ale Ty masz przeboje w tej pracy... Masakra co za ludzie. Nie chcę nic mówić, ale sprawdzanie monitoringu wyłącznie pod Twoim kątem śmierdzi nierównym traktowaniem... Już to można by do Pipu zgłosić.

    Elektro śliczna fryzura 😘

    Suzie - cieszę się, że dałaś znać co u Ciebie ☺️ Jesteś fighterka i Twoje starania przyniosą efekty, jestem tego pewna. A te france "koleżankę" bym wycięła z życia, przecież ona kompletnie nic dobrego nie wnosi... Im starsza jestem tym bardziej jestem przekonana, że warto otaczac się wyłącznie ludźmi, którzy zostawiają jakieś dobro w naszym życiu.

    Dropsik - brawo za wyniki 😘

    Coś jeszcze chciałam napisać, ale już nie wiem co.

    Chyba pójdę do sklepu po lody 😅

    Dropsik, nick nieaktualny, Malinowysorbet, elektro96 lubią tę wiadomość

    "Pamiętaj, nieważne na jakie natrafisz przeszkody. Nawet jeśli będą bolesne i przysporzą trudności, nie wolno ci tracić nadziei. Utrata nadziei to jedyne, co naprawdę może cię zniszczyć"
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 11 lipca 2024, 19:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mój wcześniejszy prezent urodzinowy już w natarciu - @ się objawia solidnymi plamieniami... Super :P Nie dość, że upał to jeszcze liczyłam na spokojny weekend z mężem, a tu będę zdychać.
    No cóż. Dobrze, że królewna nie kazała na siebie zbyt długo czekać i mogę na początku tygodnia zrobić badania hormonów z 3 dc i chciałam dorzucić kilka innych badań, ale najpierw wysłucham zapisanego lajwa jednej dietetyczki o badaniach - co i kiedy robić, a czego nie :)

  • Dropsik Autorytet
    Postów: 2277 5270

    Wysłany: 11 lipca 2024, 19:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Mój wcześniejszy prezent urodzinowy już w natarciu - @ się objawia solidnymi plamieniami... Super :P Nie dość, że upał to jeszcze liczyłam na spokojny weekend z mężem, a tu będę zdychać.
    No cóż. Dobrze, że królewna nie kazała na siebie zbyt długo czekać i mogę na początku tygodnia zrobić badania hormonów z 3 dc i chciałam dorzucić kilka innych badań, ale najpierw wysłucham zapisanego lajwa jednej dietetyczki o badaniach - co i kiedy robić, a czego nie :)
    Coraz bliżej do Twojej wizyty 🤞 Nie mogę się doczekać wrażeń, zupełnie jakbym na swoją czekała 😆
    Przykro mi z powodu @, ale może szybko przyjdzie i szybko pójdzie...

    elektro96, nick nieaktualny, Pati2804 lubią tę wiadomość

  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 11 lipca 2024, 19:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Liyss ten lód Ci się po prostu należał… 🍦😂
    @Prezesowa no cóż, mógł małpiszon poczekać do poniedziałku chociaż co byś w pełni skorzystała z weekendu 🙄

    nick nieaktualny, Liyss🧚🏻 lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 11 lipca 2024, 20:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dropsik wrote:
    Coraz bliżej do Twojej wizyty 🤞 Nie mogę się doczekać wrażeń, zupełnie jakbym na swoją czekała 😆
    Przykro mi z powodu @, ale może szybko przyjdzie i szybko pójdzie...

    Ja też się nie mogę doczekać :) ogólnie boję się, ale jednak wolę wiedzieć, z czym się będę musiała zmierzyć :)

    Dropsik lubi tę wiadomość

  • Zaczarowan Autorytet
    Postów: 2448 4745

    Wysłany: 11 lipca 2024, 20:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Ja też się nie mogę doczekać :) ogólnie boję się, ale jednak wolę wiedzieć, z czym się będę musiała zmierzyć :)

    Co wzbudza w Tobie strach? :/ Pamiętasz Prezi.. z każdą wizytą coraz bliżej bobasa? 😍

    Starania od 12.2022
    PCOS, cykle stymulowane.
    HSG- styczeń 2024 ✅
    10.02 ⏸️
    💙

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 11 lipca 2024, 20:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaczarowan wrote:
    Co wzbudza w Tobie strach? :/ Pamiętasz Prezi.. z każdą wizytą coraz bliżej bobasa? 😍

    Ciężko mi powiedzieć, czego się boję najbardziej.
    Nawet chyba najbardziej nie obawiam się tego, że mi powiedzą, że absolutnie nie mam szans na naturalną ciążę - zakończyłoby to pewien etap w moim życiu, byłoby ciężko, ale wiedziałabym na czym stoję i po dojściu do siebie mogłabym pójść dalej.
    Bardziej się chyba boję tego, że się dowiem, że dopóki sytuacja z tatą się nie naprawi (czyli de facto dopóki on nie umrze) to mogę zapomnieć o dziecku, bo za dużo stresu.
    Boję się, że będą wymagać ode mnie jakiś wielu badań, zwłaszcza jakichś bolesnych czy niekomfortowych. Przeżyłam tego masę - nie pod katem płodności, ale jednak - i wiem jaka medycyna jest nieraz bezduszna, a ja z wiekiem mam coraz słabszą wytrzymałość psychiczną na to wszystko.
    No i boję się, że nie podołamy finansowo, bo jeśli moja aktualna sytuacja zawodowa i sytuacja z firmą męża jest taka niestabilna to musimy ograniczyć wydatki. Oczywiście mamy oszczędności, ale jeśli jest jakieś tam prawdopodobieństwo, że możemy zostać oboje bez dochodu no to oszczędności są nie do ruszenia, a najlepiej byłoby tam dokładać.

  • Dropsik Autorytet
    Postów: 2277 5270

    Wysłany: 11 lipca 2024, 20:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesowa, to dużo strachów🥺 Mam nadzieję, że rzeczywistość będzie łaskawsza niż te niewiadome.

    nick nieaktualny lubi tę wiadomość

  • Dropsik Autorytet
    Postów: 2277 5270

    Wysłany: 11 lipca 2024, 20:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Diagnostyka leci sobie w kulki. Wyniki odebrałam już rano, a oni dopiero SMSa z powiadomieniem przysyłają 😐 Z poprzednimi badaniami też było podobno, że odebrałam ok. 16 (mogły być dużo wcześniej) a SMS o 23. Przecież jak się czeka na wyniki to każda minuta się liczy, oni tego nie wiedzą? Kiedyś lepiej to działało mam wrażenie. Było opóźnienie, ale nie tak duże.

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 11 lipca 2024, 21:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dropsik wrote:
    Diagnostyka leci sobie w kulki. Wyniki odebrałam już rano, a oni dopiero SMSa z powiadomieniem przysyłają 😐 Z poprzednimi badaniami też było podobno, że odebrałam ok. 16 (mogły być dużo wcześniej) a SMS o 23. Przecież jak się czeka na wyniki to każda minuta się liczy, oni tego nie wiedzą? Kiedyś lepiej to działało mam wrażenie. Było opóźnienie, ale nie tak duże.

    U mnie też tak było - jak rasowa paranoiczka, dawno już miałam wydrukowane, przeanalizowane i zdiagnozowane, wróciłam do domu, zjadłam obiad, zapomniałam, że byłam na badaniach, a tu sms :D

  • ellevv Autorytet
    Postów: 3897 5835

    Wysłany: 11 lipca 2024, 21:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaczarowan wrote:
    Dropsik, masz jakiś sprawdzony termometr dla swojego synka? 😂🫣 Zastanawiam się jaki wybrać, bo tak to u nas w domu nie mamy takich rzeczy.. Nie było potrzeby, że tak powiem..🤔

    Ja polecam z Brauna do ucha. Chyba do była 7 😇 jestem naprawdę z niego zadowolona przy swoim teraz 4 latku 😉

    Zaczarowan lubi tę wiadomość

    PCOS, cykle bezowulacyjne, nadwaga, wysokie TSH (4,34), 3 lata na AH, starania od 02.2024

    🔹️12.2025 👨‍👩‍👧‍👦🩷 3735g, 52cm
    🔹️11.05.2025 - serduszko ❤️
    🔹️27.04.2025 - nadal dwie kreski ⏸️
    🔹️26.04.2025 - dwie kreski ⏸️

    age.png

    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙 3600g, 50cm
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️

    age.png
  • Zaczarowan Autorytet
    Postów: 2448 4745

    Wysłany: 11 lipca 2024, 21:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Ciężko mi powiedzieć, czego się boję najbardziej.
    Nawet chyba najbardziej nie obawiam się tego, że mi powiedzą, że absolutnie nie mam szans na naturalną ciążę - zakończyłoby to pewien etap w moim życiu, byłoby ciężko, ale wiedziałabym na czym stoję i po dojściu do siebie mogłabym pójść dalej.
    Bardziej się chyba boję tego, że się dowiem, że dopóki sytuacja z tatą się nie naprawi (czyli de facto dopóki on nie umrze) to mogę zapomnieć o dziecku, bo za dużo stresu.
    Boję się, że będą wymagać ode mnie jakiś wielu badań, zwłaszcza jakichś bolesnych czy niekomfortowych. Przeżyłam tego masę - nie pod katem płodności, ale jednak - i wiem jaka medycyna jest nieraz bezduszna, a ja z wiekiem mam coraz słabszą wytrzymałość psychiczną na to wszystko.
    No i boję się, że nie podołamy finansowo, bo jeśli moja aktualna sytuacja zawodowa i sytuacja z firmą męża jest taka niestabilna to musimy ograniczyć wydatki. Oczywiście mamy oszczędności, ale jeśli jest jakieś tam prawdopodobieństwo, że możemy zostać oboje bez dochodu no to oszczędności są nie do ruszenia, a najlepiej byłoby tam dokładać.

    Rzeczywiście dużo w tym wszystkich strachu, oczywiście nie twierdzę, że niepotrzebnie. Pewnie czułabym się podobnie, ale postaw na siebie w tej sytuacji. Idziesz na wizytę dla Siebie, dla Was.. niewiele rzeczy jest takich, które robimy tylko stricte dla siebie. W życiu gonimy, zabiegamy, niekiedy nawet spełniamy oczekiwania innych, bo tak trzeba.. Ta wizyta może otworzyć wiele ciekawych opcji i napewno tak będzie, tylko musisz się na to otworzyć 💜

    Bardzo wierzę w tę wizytę 🥹

    nick nieaktualny lubi tę wiadomość

    Starania od 12.2022
    PCOS, cykle stymulowane.
    HSG- styczeń 2024 ✅
    10.02 ⏸️
    💙

    age.png
  • Zaczarowan Autorytet
    Postów: 2448 4745

    Wysłany: 11 lipca 2024, 21:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ellevv wrote:
    Ja polecam z Brauna do ucha. Chyba do była 7 😇 jestem naprawdę z niego zadowolona przy swoim teraz 4 latku 😉

    A tak z doświadczenia, dziecko nie wkurza się, gdy wkładasz mu termometr do ucha? 😂🤔

    Starania od 12.2022
    PCOS, cykle stymulowane.
    HSG- styczeń 2024 ✅
    10.02 ⏸️
    💙

    age.png
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 11 lipca 2024, 21:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Ciężko mi powiedzieć, czego się boję najbardziej.
    Nawet chyba najbardziej nie obawiam się tego, że mi powiedzą, że absolutnie nie mam szans na naturalną ciążę - zakończyłoby to pewien etap w moim życiu, byłoby ciężko, ale wiedziałabym na czym stoję i po dojściu do siebie mogłabym pójść dalej.
    Bardziej się chyba boję tego, że się dowiem, że dopóki sytuacja z tatą się nie naprawi (czyli de facto dopóki on nie umrze) to mogę zapomnieć o dziecku, bo za dużo stresu.
    Boję się, że będą wymagać ode mnie jakiś wielu badań, zwłaszcza jakichś bolesnych czy niekomfortowych. Przeżyłam tego masę - nie pod katem płodności, ale jednak - i wiem jaka medycyna jest nieraz bezduszna, a ja z wiekiem mam coraz słabszą wytrzymałość psychiczną na to wszystko.
    No i boję się, że nie podołamy finansowo, bo jeśli moja aktualna sytuacja zawodowa i sytuacja z firmą męża jest taka niestabilna to musimy ograniczyć wydatki. Oczywiście mamy oszczędności, ale jeśli jest jakieś tam prawdopodobieństwo, że możemy zostać oboje bez dochodu no to oszczędności są nie do ruszenia, a najlepiej byłoby tam dokładać.

    Strach ma duże oczy, a rzeczywistość może być zupełnie inna :* Sama jestem naczelną panikarą, więc może moje zdanie może brzmieć śmiesznie, ale sama dobrze wiesz że nie ma co projektować, może się okazać że wszystko u Ciebie jest książkowo :)
    Co do rozterek finansowych to w 100% rozumiem potrzebę poczucia stabilności przy tak ważnych krokach. Ale póki co macie pracę, macie możliwości i tego się trzymajmy, jesteście młodzi, zdolni i zaradni, macie oszczędności więc sytuacja jest stabilna i bezpieczna…

    Speranza :), nick nieaktualny lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • Pati2804 Autorytet
    Postów: 4523 8306

    Wysłany: 11 lipca 2024, 22:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Zadzwoniłam! Jeszcze nie zapadła żadna decyzja, czekają na wyniki jednego z przetargów. Obiecała mi, że jak tylko spotka tego faceta to go podpyta jak sytuacja i mi da znać!

    Wiem, że to nic nie znaczy, ale trochę nadziei jeszcze mam :)
    Kciuki dalej trzymam ✊🍀😘😊

    nick nieaktualny lubi tę wiadomość

    age.png

    9tc 💔
    Badania :
    • Ana3 dsDNA (+) granicznie dodatni
    • mutacja MTHFR C677T (hetero) i MTHFR A1298C (hetero)
    • polimorfizm R2 genu czynnika V (czynnik V R2 H1299R)
    Clexane 0,4

    29.02.24/01.03.24- II kreski🍀
    02.11.2024r. Franek na świecie ❤
‹‹ 1345 1346 1347 1348 1349 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak w naturalny sposób zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę?

W dzisiejszych czasach wiele par zmaga się z problemem niepłodności. Szacuje się, że w krajach rozwiniętych od 10 do 12% kobiet ma problem z zajściem w ciążę. Dane w Polsce także nie napawają optymizmem, gdyż nawet 20% par w wieku rozrodczym cierpi na niepłodność. Powodów takiego stanu rzeczy jest dużo. Przeczytaj jak w naturalny sposób zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę, za pomocą ziól i odpowiedniej diety.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Leczenie IVF i preimplantacyjne badania genetyczne - nowa nadzieja dla niepłodnych par

Preimplantacyjne badania genetyczne (PGT) mogą być bardzo pomocne dla par, które od dłuższego czasu starają się o dziecko, mają za sobą nieudane transfery, czy przykre doświadczenia związane z utratą ciąży. Jakie korzyści dają badania PGT? Jak wykonanie badań PGT może zwiększać szanse na powodzenie in vitro? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak zajść w ciążę? 4 składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w koktajlach.

Jak zajść w ciążę? Jak w naturalny, łatwy, a przy tym smaczny sposób możesz poprawić swoją płodność? Wystarczy, że każdego dnia będziesz przygotowywać super-odżywczy koktajl płodności. Jakie dobroczynne składniki możesz znaleźć w naszych przepisach? Jaką rolę odgrywają one w kontekście płodności? Oto 4 najważniejsze składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w smoothies! 

CZYTAJ WIĘCEJ