X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Grudniowe, świąteczne testowanie
Odpowiedz

Grudniowe, świąteczne testowanie

Oceń ten wątek:
  • Najmłodsza_staraczka Autorytet
    Postów: 3321 3215

    Wysłany: 27 listopada 2018, 13:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anhydra wrote:
    Powinno być co najmniej 4 h nieprzerwanego snu, wiec u Ciebie w tej sytuacji trudno powiedzieć, ktory pomiar najbardziej wiarygodny

    O, myślałam ze 3, kurczę :p
    Dobra, będę próbować jakoś to ogarnąć, może za kilka dni jakoś wejdę w jakiś rytm

    02.2020 - immunologia ok, trochę za wysokie nk.

    5.02 próba udrożnienia jajowodów - shsg Lublin (dr. Pyra) - udało się uzyskać obustronną drożność!

    1.11 - Krótki protokół start, 16 zapłodnionych komórek, 2 zarodki
    17.12 - Transfer 3.2.2 :(
    14.01.2020 - Transfer 8.3 :(

    10.2019 - Histeroskopia ok

    Fragmentacja poprawiona z 32% na 16% / morfologia z 2% na 5%.

    3.07.2019 - Długi protokół IVF start , 10 prawidłowych komórek, 6 zapłodnionych, brak bałwanków.
    19.07.2019 - Transfer 12.1 :(

    2.04.2019 - Krótki protokół IVF start, 8 komórek, 3 prawidłowe, brak zarodków.

    Niedrożność jajowodów - laparoskopia nie pomogła.

    relgwn156k56cgiw.png
  • przedszkolanka:) Autorytet
    Postów: 16063 11970

    Wysłany: 27 listopada 2018, 13:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam!!

    Prosze o interpretację:
    https://naforum.zapodaj.net/thumbs/c523255c36cd.png

    Zrobilam owulaka bo mi nic nie mowi wynik(w cb mialam 11). To jakis 8dpo przypuszczam no.chyba ze 6. Po suchosci zalalo mnie (ale tak mam od 4 dni ze raz dziennie mam)..

    Izaw lubi tę wiadomość

    Moje szczęścia <3
    74di2n0ak6fycgla.png

    relg20mmmizyz3er.png
  • Najmłodsza_staraczka Autorytet
    Postów: 3321 3215

    Wysłany: 27 listopada 2018, 13:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    przedszkolanka:) wrote:
    Mam!!

    Prosze o interpretację:
    https://naforum.zapodaj.net/thumbs/c523255c36cd.png

    Zrobilam owulaka bo mi nic nie mowi wynik(w cb mialam 11). To jakis 8dpo przypuszczam no.chyba ze 6. Po suchosci zalalo mnie (ale tak mam od 4 dni ze raz dziennie mam)..

    Odpisałam ci na listopadowym wątku :p
    Pamiętaj ze progesteron jeżeli chodzi o obecność ciąży/ brak ciąży nic nam nie mówi. Wynik jest ładny :)

    przedszkolanka:) lubi tę wiadomość

    02.2020 - immunologia ok, trochę za wysokie nk.

    5.02 próba udrożnienia jajowodów - shsg Lublin (dr. Pyra) - udało się uzyskać obustronną drożność!

    1.11 - Krótki protokół start, 16 zapłodnionych komórek, 2 zarodki
    17.12 - Transfer 3.2.2 :(
    14.01.2020 - Transfer 8.3 :(

    10.2019 - Histeroskopia ok

    Fragmentacja poprawiona z 32% na 16% / morfologia z 2% na 5%.

    3.07.2019 - Długi protokół IVF start , 10 prawidłowych komórek, 6 zapłodnionych, brak bałwanków.
    19.07.2019 - Transfer 12.1 :(

    2.04.2019 - Krótki protokół IVF start, 8 komórek, 3 prawidłowe, brak zarodków.

    Niedrożność jajowodów - laparoskopia nie pomogła.

    relgwn156k56cgiw.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 27 listopada 2018, 14:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Njamłodsza, musi być ta sama godzina, rano, bez wstawania, gadania itp. ;)
    Zobaczysz sobie jak to wygląda, ja np. mogę wstać i 2h przed mierzeniem (na siku) i nie zaburza mi.

  • Najmłodsza_staraczka Autorytet
    Postów: 3321 3215

    Wysłany: 27 listopada 2018, 15:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sung wrote:
    Njamłodsza, musi być ta sama godzina, rano, bez wstawania, gadania itp. ;)
    Zobaczysz sobie jak to wygląda, ja np. mogę wstać i 2h przed mierzeniem (na siku) i nie zaburza mi.

    Młody mi zazwyczaj je 24 a potem 4/5. To pewnie będę mierzyć ta 4/5. Zobaczymy jak wyjdzie w praniu :P

    Sung, kark lubią tę wiadomość

    02.2020 - immunologia ok, trochę za wysokie nk.

    5.02 próba udrożnienia jajowodów - shsg Lublin (dr. Pyra) - udało się uzyskać obustronną drożność!

    1.11 - Krótki protokół start, 16 zapłodnionych komórek, 2 zarodki
    17.12 - Transfer 3.2.2 :(
    14.01.2020 - Transfer 8.3 :(

    10.2019 - Histeroskopia ok

    Fragmentacja poprawiona z 32% na 16% / morfologia z 2% na 5%.

    3.07.2019 - Długi protokół IVF start , 10 prawidłowych komórek, 6 zapłodnionych, brak bałwanków.
    19.07.2019 - Transfer 12.1 :(

    2.04.2019 - Krótki protokół IVF start, 8 komórek, 3 prawidłowe, brak zarodków.

    Niedrożność jajowodów - laparoskopia nie pomogła.

    relgwn156k56cgiw.png
  • Izaw Autorytet
    Postów: 500 344

    Wysłany: 27 listopada 2018, 15:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    przedszkolanka:) wrote:
    Mam!!

    Prosze o interpretację:
    https://naforum.zapodaj.net/thumbs/c523255c36cd.png

    Zrobilam owulaka bo mi nic nie mowi wynik(w cb mialam 11). To jakis 8dpo przypuszczam no.chyba ze 6. Po suchosci zalalo mnie (ale tak mam od 4 dni ze raz dziennie mam)..

    Ładny progesteron! :) to teraz pozostaje w spokoju czekać do testu :)

    przedszkolanka:) lubi tę wiadomość

    27 lat
    9cs
  • Najmłodsza_staraczka Autorytet
    Postów: 3321 3215

    Wysłany: 27 listopada 2018, 15:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Złapałam jakiegoś doła.
    Mam wrażenie, ze skoro przy tak sprzyjających okolicznościach jakie były się nie udało... to nigdy się nie uda :(

    02.2020 - immunologia ok, trochę za wysokie nk.

    5.02 próba udrożnienia jajowodów - shsg Lublin (dr. Pyra) - udało się uzyskać obustronną drożność!

    1.11 - Krótki protokół start, 16 zapłodnionych komórek, 2 zarodki
    17.12 - Transfer 3.2.2 :(
    14.01.2020 - Transfer 8.3 :(

    10.2019 - Histeroskopia ok

    Fragmentacja poprawiona z 32% na 16% / morfologia z 2% na 5%.

    3.07.2019 - Długi protokół IVF start , 10 prawidłowych komórek, 6 zapłodnionych, brak bałwanków.
    19.07.2019 - Transfer 12.1 :(

    2.04.2019 - Krótki protokół IVF start, 8 komórek, 3 prawidłowe, brak zarodków.

    Niedrożność jajowodów - laparoskopia nie pomogła.

    relgwn156k56cgiw.png
  • Oleczka94 Autorytet
    Postów: 2272 441

    Wysłany: 27 listopada 2018, 16:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anhydra wrote:
    Nikt Ci niestety nie zagwarantuje, że ciąża (nawet pojedyncza) na pewno z tego cyklu będzie. Ja miałam w poprzednim cyklu po Clo dwa pecherzyki i podany ovitrelle na pekniecie i też nie odnotowałam (na poczatku) jakiegoś mega skoku temp (pomimo, że zaszłam w ciążę :D ). Wydaje mi się, że na tych cyklach stymulowanych, temperatura nie zawsze się sprawdza.
    Życzę Ci, aby ten cykl był szczęśliwy ❤Trzeba być dobrej myśli!
    Tez jestem po poronieniu. Bralam 1tabl dupka od owulacji a i tak nici z tego. Czy znowu bede skazana na duphaston?

    10.09.2019 Marcel
  • Oleczka94 Autorytet
    Postów: 2272 441

    Wysłany: 27 listopada 2018, 16:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Najmłodsza_staraczka wrote:
    I jeszcze mam pytanko, z racji że postanowiłam mierzyć temp zrobiłam dzisiaj test.

    I noc wyglądała tak :

    O 24 poszłam spać.

    2:30 pobudka i temp 36,41

    5:00 ppbudka i temp 36,48

    8:00 pobudka i temp 36,77

    Normalnie, że to tak skacze?
    Najłatwiej będzie mi chyba mierzyć o 5 i chyba tak będę nastawiać budzik, chyba że mnie Jasiek obudzi chwilę wcześniej :P Tylko nie wiem, który pomiar jest najbardziej wiarygodny? Totalnie się na tym nie znam
    Teoretycznie zaden pomiar nie jest wiarygodny. Zeby mierzyc temp musi byc min 3h snu, minimum! A reszta nie wazna bo wyszlas ze tak powien ze spoczynku i temp mogla sie zaburzyc. Niestety nie jest to takie proste. :-(

    10.09.2019 Marcel
  • Oleczka94 Autorytet
    Postów: 2272 441

    Wysłany: 27 listopada 2018, 16:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Najmłodsza_staraczka wrote:
    Złapałam jakiegoś doła.
    Mam wrażenie, ze skoro przy tak sprzyjających okolicznościach jakie były się nie udało... to nigdy się nie uda :(
    Pamietaj ze kazdy ma tylko 20-30% szans w danym cyklu. Moze sprobuj z duphastonem? Mi akurat zaskoczylo za 1 razem.

    10.09.2019 Marcel
  • Najmłodsza_staraczka Autorytet
    Postów: 3321 3215

    Wysłany: 27 listopada 2018, 16:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oleczka94 wrote:
    Teoretycznie zaden pomiar nie jest wiarygodny. Zeby mierzyc temp musi byc min 3h snu, minimum! A reszta nie wazna bo wyszlas ze tak powien ze spoczynku i temp mogla sie zaburzyc. Niestety nie jest to takie proste. :-(

    Ja ja mierzylam od razu po przebudzeniu. W sensie budziłam się, mierzyłem i dopiero wstawałam. Zobacze czy się uda z tym mierzeniem przy dziecku w ogóle :p

    02.2020 - immunologia ok, trochę za wysokie nk.

    5.02 próba udrożnienia jajowodów - shsg Lublin (dr. Pyra) - udało się uzyskać obustronną drożność!

    1.11 - Krótki protokół start, 16 zapłodnionych komórek, 2 zarodki
    17.12 - Transfer 3.2.2 :(
    14.01.2020 - Transfer 8.3 :(

    10.2019 - Histeroskopia ok

    Fragmentacja poprawiona z 32% na 16% / morfologia z 2% na 5%.

    3.07.2019 - Długi protokół IVF start , 10 prawidłowych komórek, 6 zapłodnionych, brak bałwanków.
    19.07.2019 - Transfer 12.1 :(

    2.04.2019 - Krótki protokół IVF start, 8 komórek, 3 prawidłowe, brak zarodków.

    Niedrożność jajowodów - laparoskopia nie pomogła.

    relgwn156k56cgiw.png
  • Oleczka94 Autorytet
    Postów: 2272 441

    Wysłany: 27 listopada 2018, 17:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Najmłodsza_staraczka wrote:
    Ja ja mierzylam od razu po przebudzeniu. W sensie budziłam się, mierzyłem i dopiero wstawałam. Zobacze czy się uda z tym mierzeniem przy dziecku w ogóle :p
    Nie o to chodzilo. Chodzi o to by po min. 3h snu bez pobudki mierzyc. A ty mierzac 2,3 razy w nocy juz sie budzilas. Zalezy od organizmu. Jednym nie wystarczy 3h a innym jak pisala sung, nie orzeszkadza ze wstaje na siku. :-) z reszta nie ma po co mierzyc 3 razy w nocy. :-) ale rozumiem ze to byla czysta ciekawosc?:-)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 listopada 2018, 17:03

    10.09.2019 Marcel
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 27 listopada 2018, 17:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Najmłodsza_staraczka wrote:
    Złapałam jakiegoś doła.
    Mam wrażenie, ze skoro przy tak sprzyjających okolicznościach jakie były się nie udało... to nigdy się nie uda :(

    Ja dzieci nie biję, ale Ty w tyłek zaraz dostaniesz :p
    Co Cię goni? Czas? Może wiek, co? :P
    Uda się. Ogarniesz co nie gra, naprawisz i będzie git. Duzo dzieci jeszcze przed Tobą.

    Anhydra, kark lubią tę wiadomość

  • Najmłodsza_staraczka Autorytet
    Postów: 3321 3215

    Wysłany: 27 listopada 2018, 18:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oleczka94 wrote:
    Nie o to chodzilo. Chodzi o to by po min. 3h snu bez pobudki mierzyc. A ty mierzac 2,3 razy w nocy juz sie budzilas. Zalezy od organizmu. Jednym nie wystarczy 3h a innym jak pisala sung, nie orzeszkadza ze wstaje na siku. :-) z reszta nie ma po co mierzyc 3 razy w nocy. :-) ale rozumiem ze to byla czysta ciekawosc?:-)

    Wiesz co, mierzyłam bo chciałam sprawdzić, czy bardzo bedzie się wahać. Nie wiem jak to ogarnąć ze wystającym w nocy dzieckiem :p

    02.2020 - immunologia ok, trochę za wysokie nk.

    5.02 próba udrożnienia jajowodów - shsg Lublin (dr. Pyra) - udało się uzyskać obustronną drożność!

    1.11 - Krótki protokół start, 16 zapłodnionych komórek, 2 zarodki
    17.12 - Transfer 3.2.2 :(
    14.01.2020 - Transfer 8.3 :(

    10.2019 - Histeroskopia ok

    Fragmentacja poprawiona z 32% na 16% / morfologia z 2% na 5%.

    3.07.2019 - Długi protokół IVF start , 10 prawidłowych komórek, 6 zapłodnionych, brak bałwanków.
    19.07.2019 - Transfer 12.1 :(

    2.04.2019 - Krótki protokół IVF start, 8 komórek, 3 prawidłowe, brak zarodków.

    Niedrożność jajowodów - laparoskopia nie pomogła.

    relgwn156k56cgiw.png
  • Najmłodsza_staraczka Autorytet
    Postów: 3321 3215

    Wysłany: 27 listopada 2018, 18:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sung wrote:
    Ja dzieci nie biję, ale Ty w tyłek zaraz dostaniesz :p
    Co Cię goni? Czas? Może wiek, co? :P
    Uda się. Ogarniesz co nie gra, naprawisz i będzie git. Duzo dzieci jeszcze przed Tobą.

    Jestem strasznie niecierpliwa :p
    Ale już mi przeszło, wiem co badać i w która stronę iść :D

    przedszkolanka:), Anhydra lubią tę wiadomość

    02.2020 - immunologia ok, trochę za wysokie nk.

    5.02 próba udrożnienia jajowodów - shsg Lublin (dr. Pyra) - udało się uzyskać obustronną drożność!

    1.11 - Krótki protokół start, 16 zapłodnionych komórek, 2 zarodki
    17.12 - Transfer 3.2.2 :(
    14.01.2020 - Transfer 8.3 :(

    10.2019 - Histeroskopia ok

    Fragmentacja poprawiona z 32% na 16% / morfologia z 2% na 5%.

    3.07.2019 - Długi protokół IVF start , 10 prawidłowych komórek, 6 zapłodnionych, brak bałwanków.
    19.07.2019 - Transfer 12.1 :(

    2.04.2019 - Krótki protokół IVF start, 8 komórek, 3 prawidłowe, brak zarodków.

    Niedrożność jajowodów - laparoskopia nie pomogła.

    relgwn156k56cgiw.png
  • Agus92 Ekspertka
    Postów: 151 124

    Wysłany: 27 listopada 2018, 18:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Najmłodsza_staraczka wrote:
    Wiesz co, mierzyłam bo chciałam sprawdzić, czy bardzo bedzie się wahać. Nie wiem jak to ogarnąć ze wystającym w nocy dzieckiem :p


    Ja właśnie tego nie umiem ogarnąć z dzieckiem.. i nie wiem czy cykl mam bezowulacyjny i temperatura tak skacze czy dlatego ze mam pobudki. bo raz do dziecka wstaje 1-2 razy albo tak jak tydzień temu co godzinę pobudka.. już mam całkowitego doła przy tym cyklu bo jestem pewna że nic nie wyszło..

    27 cykl starań


    Aniołek [*] - 3.04.19 poronienie zatrzymane ( 7 tydz )
  • Anhydra Autorytet
    Postów: 1801 2336

    Wysłany: 27 listopada 2018, 19:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agus92 wrote:
    Ja właśnie tego nie umiem ogarnąć z dzieckiem.. i nie wiem czy cykl mam bezowulacyjny i temperatura tak skacze czy dlatego ze mam pobudki. bo raz do dziecka wstaje 1-2 razy albo tak jak tydzień temu co godzinę pobudka.. już mam całkowitego doła przy tym cyklu bo jestem pewna że nic nie wyszło..

    Wydaje mi się, że przy takim trybie to lepiej te pomiary sobie odpuścić. Bo one stają się zwyczajnie nie miarodajne i niepotrzebnie Cię frustrują.
    Możnaby wtedy skupic się na testach owulacyjnych, obserwacji śluzu plus szyjki. No i proga machną 7-8 dni po zakładanej owulacji.

    EDIT
    No chyba, że masz możliwość zrobić monitoring ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 listopada 2018, 19:15

    zem3wn15hyz14zz5.png
    17u920mm7tk8vrsw.png

    PAI-1 4G/5G homo, MTHFR 677C>T/wt hetero, kariotypy OK
  • Najmłodsza_staraczka Autorytet
    Postów: 3321 3215

    Wysłany: 27 listopada 2018, 19:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anhydra wrote:
    Wydaje mi się, że przy takim trybie to lepiej te pomiary sobie odpuścić. Bo one stają się zwyczajnie nie miarodajne i niepotrzebnie Cię frustrują.
    Możnaby wtedy skupic się na testach owulacyjnych, obserwacji śluzu plus szyjki. No i proga machną 7-8 dni po zakładanej owulacji.

    Ja zobaczę, czy uda mi się w te kilka dni przespać te 4h ciągiem i mierzyć temp o tej 5 rano. Wtedy będzie to miarodajnej, tak?

    02.2020 - immunologia ok, trochę za wysokie nk.

    5.02 próba udrożnienia jajowodów - shsg Lublin (dr. Pyra) - udało się uzyskać obustronną drożność!

    1.11 - Krótki protokół start, 16 zapłodnionych komórek, 2 zarodki
    17.12 - Transfer 3.2.2 :(
    14.01.2020 - Transfer 8.3 :(

    10.2019 - Histeroskopia ok

    Fragmentacja poprawiona z 32% na 16% / morfologia z 2% na 5%.

    3.07.2019 - Długi protokół IVF start , 10 prawidłowych komórek, 6 zapłodnionych, brak bałwanków.
    19.07.2019 - Transfer 12.1 :(

    2.04.2019 - Krótki protokół IVF start, 8 komórek, 3 prawidłowe, brak zarodków.

    Niedrożność jajowodów - laparoskopia nie pomogła.

    relgwn156k56cgiw.png
  • Anhydra Autorytet
    Postów: 1801 2336

    Wysłany: 27 listopada 2018, 19:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Najmłodsza_staraczka wrote:
    Ja zobaczę, czy uda mi się w te kilka dni przespać te 4h ciągiem i mierzyć temp o tej 5 rano. Wtedy będzie to miarodajnej, tak?

    Myślę że tak. Ogólnie pomiar temp wymaga nieco wprawy i początkowo możesz mieć wykres nieco bardziej "ząbkowy", ale z czasem, jak nabierzesz wprawy to bedziesz robic to automatycznie i z duża większą dokładnością. Ja na przykład robie pomiar w ustach i początkowo długo trwało zanim wybrałam odpowiednie miejsce pomiaru temp pod językiem (bo musi być każdorazowo to samo). Po 2 cyklach to nawet połprzytomna i na śpiku bez problemu przykladalam w tym konkretnym miejscu ;)

    Najmłodsza_staraczka lubi tę wiadomość

    zem3wn15hyz14zz5.png
    17u920mm7tk8vrsw.png

    PAI-1 4G/5G homo, MTHFR 677C>T/wt hetero, kariotypy OK
  • Najmłodsza_staraczka Autorytet
    Postów: 3321 3215

    Wysłany: 27 listopada 2018, 19:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anhydra wrote:
    Myślę że tak. Ogólnie pomiar temp wymaga nieco wprawy i początkowo możesz mieć wykres nieco bardziej "ząbkowy", ale z czasem, jak nabierzesz wprawy to bedziesz robic to automatycznie i z duża większą dokładnością. Ja na przykład robie pomiar w ustach i początkowo długo trwało zanim wybrałam odpowiednie miejsce pomiaru temp pod językiem (bo musi być każdorazowo to samo). Po 2 cyklach to nawet połprzytomna i na śpiku bez problemu przykladalam w tym konkretnym miejscu ;)

    Ja próbuje mierzyć w pochwie, bo rzekomo jest bardziej stabilna :p
    Ale 2 lata temu tez mierzyłam w ustach, tylko nic z tego nie pamietam :p

    Do owu mam jeszcze z dwa tygodnie, wiec na spokojnie daje sobie czas żeby to jakoś poukładać z jego pobudkami :p jak się nie uda, to daje sobie spokój

    Anhydra lubi tę wiadomość

    02.2020 - immunologia ok, trochę za wysokie nk.

    5.02 próba udrożnienia jajowodów - shsg Lublin (dr. Pyra) - udało się uzyskać obustronną drożność!

    1.11 - Krótki protokół start, 16 zapłodnionych komórek, 2 zarodki
    17.12 - Transfer 3.2.2 :(
    14.01.2020 - Transfer 8.3 :(

    10.2019 - Histeroskopia ok

    Fragmentacja poprawiona z 32% na 16% / morfologia z 2% na 5%.

    3.07.2019 - Długi protokół IVF start , 10 prawidłowych komórek, 6 zapłodnionych, brak bałwanków.
    19.07.2019 - Transfer 12.1 :(

    2.04.2019 - Krótki protokół IVF start, 8 komórek, 3 prawidłowe, brak zarodków.

    Niedrożność jajowodów - laparoskopia nie pomogła.

    relgwn156k56cgiw.png
‹‹ 16 17 18 19 20 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Sezonowa dieta zwiększająca płodność – płodne smaki jesieni

Jesień to świetny moment na wprowadzenie zmian do stylu życia i diety, które mogą pozytywnie wpłynąć na płodność i tym samym zwiększyć szanse na zajście w ciążę. Jakie produkty wybierać jesienią? Które składniki mają szczególne znaczenie w kontekście płodności? Podpowiadają ekspertki - Ania i Zosia z Akademii Płodności. 

CZYTAJ WIĘCEJ

12 najnowszych rekomendacji dla kobiet cierpiących na endometriozę - łagodzenie bólu i wspieranie płodności poprzez dietę

Endometrioza jest jedną z tych chorób, do której należy podchodzić holistycznie. Jednym ze sposobów, który może pomóc w walce z chorobą i przede wszystkim z łagodzeniem objawów choroby jest odpowiednia dieta. Poznaj 12 najważniejszych zasad zdrowego odżywiania dla kobiet, które cierpią na endometriozę.

CZYTAJ WIĘCEJ

Planowanie ciąży, czyli o tym jakie badania przed ciążą warto wykonać

Planowanie ciąży to ważny moment w życiu każdej kobiety. Zastanawiasz się jakie badania przed ciążą warto wykonać? A może warto pomyśleć o dodatkowych szczepieniach? Co zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na zdrową, szczęśliwą ciążę? Przeczytaj, które szczepienia musisz zrobić jeszcze przed rozpoczęciem starań, a które spokojnie możesz zrobić nawet będąc już w ciąży. 

CZYTAJ WIĘCEJ