SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Klub pod Pingwinkiem 🐧
Odpowiedz

Klub pod Pingwinkiem 🐧

Oceń ten wątek:
  • Alutka128 Autorytet
    Postów: 2798 2480

    Wysłany: 3 marca 2021, 13:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    https://naforum.zapodaj.net/45c4b89ddc5a.jpg.html

    Na razie się nie nakręcam :)

    Otter, Manioka, Naya, Achna, midzia, Magda_Lena, Mama8latka lubią tę wiadomość

    qb3c2n0aaonxly0p.png
  • Manioka Autorytet
    Postów: 990 807

    Wysłany: 3 marca 2021, 13:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alutka128 wrote:
    https://naforum.zapodaj.net/45c4b89ddc5a.jpg.html

    Na razie się nie nakręcam :)

    A ja tam widzę drugą kreseczkę🤞😁

    f2w39jcg9uvyycdv.png
  • Pum Przyjaciółka
    Postów: 126 48

    Wysłany: 3 marca 2021, 13:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alutka128 wrote:
    https://naforum.zapodaj.net/45c4b89ddc5a.jpg.html

    Na razie się nie nakręcam :)

    Ja też widzę 🤞🤞🤞

    Ja '92, Maz'85

    Starania od ok 2020

    Po drodze po szczęście dużo zakrętów.
    Wizyta w klinice leczenia niepłodności, niskie parametry nasienia, u mnie wycięta tarczyca i leczenie jodem oraz cukrzyca typu 2- pod kontrolą cukry ok, różne badania zrobione. Starania na razie zawieszone.
    Będzie dobrze, nie ma innej opcji.
  • abrakadabra Autorytet
    Postów: 4737 3344

    Wysłany: 3 marca 2021, 13:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 stycznia 2025, 15:09

    2022 r. - córeczka 🩷

    2025.r - synek 🩵
  • Alutka128 Autorytet
    Postów: 2798 2480

    Wysłany: 3 marca 2021, 14:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    abrakadabra wrote:
    Alutka a ile jesteś dpo? I ile do 🐵? 😋

    Coś około 12 dpo i 2 dni do 🐒

    Ale ile dokładnie dpo to nie wiem bo ten cykl był dziwny...

    qb3c2n0aaonxly0p.png
  • Otter Autorytet
    Postów: 1879 2685

    Wysłany: 3 marca 2021, 14:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 lipca 2022, 22:38

    Pum, Naya, Olenkaqx, wariancja, Pomarańcza lubią tę wiadomość

  • Alutka128 Autorytet
    Postów: 2798 2480

    Wysłany: 3 marca 2021, 14:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja nawiąże do mojego suwaczka bo jest kurwa idealny. 😂 Bo mieszkam w górach, mój dom jest na wzgórzu także idealny suwaczek znalazłam :p no i sobie strzeliłam suwaczek bo przecież jestem w ciąży :)

    Pum, Naya, Olenkaqx, Pomarańcza lubią tę wiadomość

    qb3c2n0aaonxly0p.png
  • Alutka128 Autorytet
    Postów: 2798 2480

    Wysłany: 3 marca 2021, 14:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zresztą taki mam widok 😂

    https://naforum.zapodaj.net/5ec3076e102b.jpg.html

    Pum, Naya, wariancja lubią tę wiadomość

    qb3c2n0aaonxly0p.png
  • abrakadabra Autorytet
    Postów: 4737 3344

    Wysłany: 3 marca 2021, 14:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 stycznia 2025, 15:10

    2022 r. - córeczka 🩷

    2025.r - synek 🩵
  • Alutka128 Autorytet
    Postów: 2798 2480

    Wysłany: 3 marca 2021, 14:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    abrakadabra wrote:
    W takim miejscu codziennie bym chyba chodziła na spacery 😋

    Z drugiej strony znowu ja trochę tęsknię za tym, że mogłam pojechać do Francji. Do grudnia mój tam pracował i mieszkał. Zupełnie inaczej sie tam czulam niż tutaj, brakuje mi tamtego klimatu 🙄


    No nie wiem czy byś codziennie spacerowała bo żeby dotrzeć do domu to mam pod dość stroma górkę 😂😂 ale jak jest taka ładna pogoda jak dzisiaj to sama chętnie wychodzę na spacer

    Byłam kiedyś w Strasburgu we Francji, Boże jak ja się zakochałam tam, jak widziałam te okiennice, przepiękne miejsce 🥰

    qb3c2n0aaonxly0p.png
  • abrakadabra Autorytet
    Postów: 4737 3344

    Wysłany: 3 marca 2021, 14:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 stycznia 2025, 15:10

    2022 r. - córeczka 🩷

    2025.r - synek 🩵
  • midzia Autorytet
    Postów: 286 472

    Wysłany: 3 marca 2021, 14:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nynka, jesteśmy w podobnym wieku. Pod koniec marca stuknie 31.

    Alutka widac kreseczke 🙂 widok ładny, a jeszcze jak w krajobrazie gory i morze na polwyspie balkanskim, to w ogole cud miod😍 ile tam u Was stopni?

    Nynka lubi tę wiadomość

    7cs - 2cs z kubeczkiem udany
    f2wlwn158b3j9560.png
    iv09k6nlk2fo43vg.png
  • Alutka128 Autorytet
    Postów: 2798 2480

    Wysłany: 3 marca 2021, 14:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    midzia wrote:
    Nynka, jesteśmy w podobnym wieku. Pod koniec marca stuknie 31.

    Alutka widac kreseczke 🙂 widok ładny, a jeszcze jak w krajobrazie gory i morze na polwyspie balkanskim, to w ogole cud miod😍 ile tam u Was stopni?

    No ja na Bałkanach mieszkam ale dostępu do morza nie mam :(

    midzia lubi tę wiadomość

    qb3c2n0aaonxly0p.png
  • Karooolcia :) Autorytet
    Postów: 2107 1464

    Wysłany: 3 marca 2021, 15:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alutka128 wrote:
    Zresztą taki mam widok 😂

    https://naforum.zapodaj.net/5ec3076e102b.jpg.html


    Mega! kocham góry !

    p19u9jcg3tfx7olo.png

    Ignaś ❤ 11.09.2017

    👼 ❤ Poronienie zatrzymane 11tc
  • Magda_Lena Ekspertka
    Postów: 127 72

    Wysłany: 3 marca 2021, 15:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Dziewczyny 🧡

    Ja jestem tu nowa - w wątku lutowym byłam z Wami duchem 😉 śledziłam Wasze historie i już Was trochę kojarzę 🙂
    Bardzo podobała mi się atmosfera w wątku pięknie prowadzonym przez Otter 💪 więc chętnie tutaj przycupnę, jeśli mnie przyjmiecie ☺ macie dużą widzę, i jakoś tak z Wami wydaje się raźniej...

    Ja mam 31 lat, mój mąż 35, jesteśmy pół roku po ślubie, od 4 lat mamy razem wspólne psie dziecko 🐾🐾
    a od stycznia 2021 staramy się o ludzkie👶😄
    W styczniu przestaliśmy się zabezpieczać, w lutym zaczęłam prowadzić obserwacje i notować wszystko skrzętnie w OVU, ale o ile do tej pory byłam pewna, że u mnie wszystko jak w zegarku, tak to co pojawia się w aplikacji trochę zaburzyło mój obraz - wszystko jest inaczej niż mi się wydawało...
    Czy mam owulację? Czy fazy trwają tyle ile powinny?
    No nie wiem, będę obserwować...
    Nie robiliśmy sobie żadnych badań, narazie idziemy na żywioł, zobaczymy co będzie 😊

    ✊🎯👶🍼🧸🍀


    Sparky, Otter lubią tę wiadomość

    Ona: 33, On: 37 => Staramy się od 01.2021, o pierwsze dziecko.

    Badania - Ona - raczej wszystko ok:
    *wszystkie z 3 dc w normie (morfologia, TSH, hormony);
    *progesteron w 8 dpo w normie (14,59 ng/ml);
    *cytologia, USG - ok;
    *owulacje są (wg wykresu temperatur) idwóch monitoringów;

    Jedynie:
    - plamienia od 7-8 dpo, przez 4-5 dni aż do okresu;
    - krótka faza lutealna: 10 dni;
    - cienkie endometrium (?) - wnioskuję z bardzo skąpego okresu trwającego 1-2 dni.

    Badania - On - zrobione we wrześniu 2022 - słabe wyniki: ilość, ruchliwość, morfologia, wszystko bardzo słabo, poniżej normy;
    dodatkowo: żylaki.

    Supelmenty - Ona:
    Mama DHA Premium Plus, Doppelherz Aktiv + Koenzym Q10 Forte

    Suplementy - On:
    od października 2022: Fertilman Plus + Proxeed Plus;

    Pazdziernik 2022 - pierwsza wizyta w Invicta:
    suplementacja dla Męża, zalecone powtórzenie badań w styczniu 2023 i wskazanie do usunięcia żylaków.
  • Sparky Autorytet
    Postów: 2057 2809

    Wysłany: 3 marca 2021, 16:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Magda_Lena, widzę, że jesteśmy na podobnym etapie starań 😃 U nas od października, ale też jeszcze bez konkretnych badań. Chciałam sobie zbadać progesteron w 7 dpo w poprzednim cyklu, ale cykl był tak dziwaczny, że szkoda mi było kasy😂 Mam nadzieję, że w tym będzie mi łatwiej określić dzień zero 😂 W jakim momencie cyklu teraz jesteś?

    Magda_Lena lubi tę wiadomość

    age.png

    11.03.24 - ⏸️ (3 cs)
    13.11.24 - Laura 👶🏼🩷

    age.png

    24.01.22 - ⏸️ (14 cs)
    28.09.22 - Oliwier 👶🏼🩵
  • Olenkaqx Autorytet
    Postów: 1648 1185

    Wysłany: 3 marca 2021, 17:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alutka jak ty masz tam pięknie!! Cudo!! 😍 😍

    Różowawy śluz w okolicach terminu małpy wcale nie zwiastuje okresu nie? 🤔 Bo dziś jestem w nastawieniu że już nie chce okresu a chce ciążę :D

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 marca 2021, 17:45

    Magda_Lena lubi tę wiadomość

    Spełnione marzenia mają swoją cenę, walcz o nie!
    16cs ⏸️ 😲
    19.07.2022 Nasze marzenie nr 1 spełnione 👨‍👩‍👧
    age.png

    👩 33l
    Endometrioza 3st
    12/2024 8tc 👼 👼

    👨 36l
    OK!
    Walczymy o marzenie nr 2 👨‍👩‍👧‍👦
  • Mama8latka Autorytet
    Postów: 4824 3207

    Wysłany: 3 marca 2021, 18:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alutka no widać kreseczkę widac🤩🤩 będziesz pierwsza na wątku z II <3

    👶 2012r (syn)--> Anty --> 2017r rozpoczęcie starań
    👼 2019r -15tc 💔
    👼 2019r - 9tc 💔
    2 x CB 💔
    06.2023r - CB 💔
    06.2024r - CB 💔

    ❌Toczeń [10.2023r Remisja Ana 1:5120-> 1:360]/ Endometrioza ❌
  • Magda_Lena Ekspertka
    Postów: 127 72

    Wysłany: 3 marca 2021, 18:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sparky wrote:
    Magda_Lena, widzę, że jesteśmy na podobnym etapie starań 😃 U nas od października, ale też jeszcze bez konkretnych badań. Chciałam sobie zbadać progesteron w 7 dpo w poprzednim cyklu, ale cykl był tak dziwaczny, że szkoda mi było kasy😂 Mam nadzieję, że w tym będzie mi łatwiej określić dzień zero 😂 W jakim momencie cyklu teraz jesteś?

    Ja mam dzisiaj 3. dzień okresu, ale już się jakby kończy, wystarczy mi wkładka, martwi mnie to trochę, bo dotychczas okres u mnie trwał 6-8 dni, w tym cyklu tylko 3 dni, z czego tylko wczoraj użyłam tamponów i to tylko dwóch...
    Bolało mnie mnie mocno 1. i 2. dnia, czy taki krótki okres jest normalny?

    Ehh, w lutowym cyklu OVF wyznaczył mi owulację na 15.02, okres miałam 02.02-08.02, i rzeczywiście koło 15.02 mocno bolał mnie jajnik, wszystko się zgadzało.
    Ale koło 17.02, czyli już po teoretycznej owulacji, zaczęłam mierzyć temp., tak z ciekawości, i OVF wyłapał wzrost temp. przez co zmienił mi datę owulacji na 21.02, i okres wyznaczył mi na 07.03.
    Okres przyszedł wg li wrotnego planu, czyli 01.03, więc OVU zmienił cykl na bezowulacyjny.
    Skąd ten skok temperatury? Nic z tego nie rozumiem...
    Miałam owu czy nie? Czemu ten okres taki krótki/skąpy?
    No nie wiem co myśleć, będę analizować co się dalej wydarzy...

    A jak u Ciebie Sparky?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 marca 2021, 18:30

    Ona: 33, On: 37 => Staramy się od 01.2021, o pierwsze dziecko.

    Badania - Ona - raczej wszystko ok:
    *wszystkie z 3 dc w normie (morfologia, TSH, hormony);
    *progesteron w 8 dpo w normie (14,59 ng/ml);
    *cytologia, USG - ok;
    *owulacje są (wg wykresu temperatur) idwóch monitoringów;

    Jedynie:
    - plamienia od 7-8 dpo, przez 4-5 dni aż do okresu;
    - krótka faza lutealna: 10 dni;
    - cienkie endometrium (?) - wnioskuję z bardzo skąpego okresu trwającego 1-2 dni.

    Badania - On - zrobione we wrześniu 2022 - słabe wyniki: ilość, ruchliwość, morfologia, wszystko bardzo słabo, poniżej normy;
    dodatkowo: żylaki.

    Supelmenty - Ona:
    Mama DHA Premium Plus, Doppelherz Aktiv + Koenzym Q10 Forte

    Suplementy - On:
    od października 2022: Fertilman Plus + Proxeed Plus;

    Pazdziernik 2022 - pierwsza wizyta w Invicta:
    suplementacja dla Męża, zalecone powtórzenie badań w styczniu 2023 i wskazanie do usunięcia żylaków.
  • KoszulkaUlka Autorytet
    Postów: 588 153

    Wysłany: 3 marca 2021, 18:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja jutro mam histeroskopie-streuje się trochę.
    Miała któraś z was? Mozna w tym samym cyklu jeszcze starać się o maluszka?

‹‹ 4 5 6 7 8 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Wybór dawczyni komórki jajowej – o czym warto pamiętać?

Odkryj kluczowe aspekty wyboru dawczyni komórki jajowej i dowiedz się wszystkiego o procedurze in vitro z wykorzystaniem komórki jajowej dawczyni lub nasienia dawcy. Jak to dokładnie działa? Gdzie i w jaki sposób można znaleźć odpowiednią dawczynię? Rozmawiamy z lek. med. Włodzimierz Sieg z Kliniki INVICTA, który opowiedział nam również o innowacyjnym narzędziu wykorzystującym algorytm machine learning (AI) do doboru fenotypowego pomiędzy biorcami a dawcą komórek. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Śluz płodny a owulacja i dni płodne - jak prowadzić obserwacje?

Na rynku dostępnych jest wiele pomocy w wyznaczaniu dni płodnych. Większość z nich działa na podobnej zasadzie – rozpoznaje zmianę hormonów w ciele kobiety i na tej podstawie wskazuje dni płodne. Czy wiesz, że jedno z takich „narzędzi” masz już w sobie? Twój śluz płodny, który pojawia się w czasie dni płodnych, czyli przed wystąpieniem owulacji!

CZYTAJ WIĘCEJ

Gadżety elektroniczne dla kobiet część 1 - opaski fitnessowe wesprą Twoje zdrowie, ale też płodność

To pierwszy artykuł z serii gadżetów elektronicznych dla kobiet. Dziś przyjrzymy się opaskom fitnessowym - w czym mogą nam pomóc, na co warto zwrócić uwagę wybierając opaskę i co ciekawe w jaki sposób opaski fitnessowe mogą dodatkowo wesprzeć naszą płodność i polepszyć analizę cykli miesiączkowych. Podpowiemy również dlaczego warto skonfigurować opaskę z aplikacją miesiączkową i czy zawsze jest to możliwe.

CZYTAJ WIĘCEJ