SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Listopadowe serce żarem rozgrzane, na myśl że w lipcu mamą zostanę.. 🥹
Odpowiedz

Listopadowe serce żarem rozgrzane, na myśl że w lipcu mamą zostanę.. 🥹

Oceń ten wątek:
  • Kycia Przyjaciółka
    Postów: 70 198

    Wysłany: 5 listopada, 21:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw
    Gratuluję, pięknie 🤩

    👩30 👨 32 👦 2 & 🐕🐈
    Starania po wyjęciu Mireny od 05.2025
    09.2025 💔
    14.12.2025 ⏸️
    Progesteron 27,10 ng/ml
    Beta 191 mIU/ml
    Beta po 48h 463 mIU/ml
  • Basiax Autorytet
    Postów: 290 133

    Wysłany: 5 listopada, 21:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw
    Gratki ♡

  • Olo323 Autorytet
    Postów: 1239 2303

    Wysłany: 5 listopada, 21:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw

    Piękne 😍 gratulacje!!! 🥰

    👩‍❤️‍👨 30 lat
    👩- hashimoto, PCOS
    👨‍🦰- okaz zdrowia
    2019r - 19 tc 💔
    11.2022 - 💙👶 (12cs)

    06.2025- PROJEKT- RODZEŃSTWO ❤️

    24.12 - ⏸️🥹
  • Karina123 Autorytet
    Postów: 441 429

    Wysłany: 5 listopada, 21:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw
    Gratulacje ! Kciuki zaciśnięte ! 🩷

    👩🏼
    ➡️ PCOS, zrosty, mięśniak, usunięty polip endometrialny
    suple: fertistim, dha, cynk, nac, q10, wit.d
    👦🏻
    ➡️ obniżone parametry nasienia
    suple: fertistim

    👩🏼‍❤️‍👨🏻🐶🐶
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 656 1128

    Wysłany: 5 listopada, 21:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fantaghiro gratulacje 🥳

    Starania od : 10.2021

    HyCoSy ✅
    AMH 5.24 ng/ml

    31.03 ⏸️ beta 6.53 🥳
    03.04 ⏸️ beta 57 🥳
    10.04 ⏸️ beta 2069 🥳
    8 tydzień ciąży - 🖤
  • palinnka Autorytet
    Postów: 274 310

    Wysłany: 5 listopada, 22:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw
    Piękne kreski! I to jeden test o czułości 20, super, gratulacje oby wszystko było dobrze 😘

    P🙍🏻‍♀️32 | M🙍🏻‍♂️33 | K 👶🏼2 | G🐈3
    Insulinooporność (Glucophage XR 500 1x3)
    Nadwaga
    Alergie (Rupaller, odczulanie Purethal-trawy)
    Cykle 28-32 dn.
    Starania od 7.2025
    age.png
  • Jusia92 Ekspertka
    Postów: 224 294

    Wysłany: 5 listopada, 22:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw

    No pięknie! Gratulacje!! 🎉
    Niech ten 🦠 się niesie po tej grupie 🤞🏻

    👩‍❤️‍👨 ‘92 & ‘89

    06/25 - 💔 poronienie zatrzymane (12tc/9tc)

    🔸 G20210A hetero
    🔸 MTHFR C677T hetero
    🔸 PAI-1 4G/4G homo
  • Amelia96 Autorytet
    Postów: 381 257

    Wysłany: 5 listopada, 23:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro gratki 😘piękne kreseczki tylko pozazdrościć. Czekam na rozwój sytuacji 🤗

    Karina123 jejku u mnie też z libido słabo i też chętnie się dowiem co polecacie na zwiększenie? Oprócz popularnej Macy? 😊

    Luna11 skąd pomysł z fizjo? Skierował Cie ktoś czy sama we własnym zakresie obczajalas? 😊 Jestem ciekawa bo sama walczę z endo i może też by mi się coś takiego przydało 🤔


    A ja się nakrecilam, że zrobię tę histeroskopię jeszcze w tym miesiącu, ale niestety jeszcze sobie poczekam bo lekarz ma urlop i dopiero jak wróci to ustali mi termin 😕 mimo, że mam już cały komplet badań łącznie z cytologią na ktorą czekałam jak na zbawienie. No ale cóż to by było zbyt piękne żeby mogło być prawdziwe 🤷 mam nadzieję że choć do końca roku zdążę. 🙏

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 listopada, 23:17

    Starania od 2022
    Hashimoto, Endometrioza II st.

    💊💊💊 💊
    Eutyrox,
    Dostinex,
    Pregna Start,
    Ovarin,
    NAC,
    Ascofer,
    Acard,
    Zioła Ojca Sroki 3
  • Chihuahuamama Znajoma
    Postów: 18 11

    Wysłany: 6 listopada, 06:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Piękne kreski, gratuluje ❤️

    U mnie od wczoraj okres

    06.2022 😇🤍💔 E
    04.2023 👶
    10.2025 biochem 💔
    29.11.2025 ⏸️
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 656 1128

    Wysłany: 6 listopada, 06:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejka u mnie biel 🫣 wszystko mnie boli jak na 🐒 wiec spokojnie czekam na nowy cykl 🩲🌹

    Starania od : 10.2021

    HyCoSy ✅
    AMH 5.24 ng/ml

    31.03 ⏸️ beta 6.53 🥳
    03.04 ⏸️ beta 57 🥳
    10.04 ⏸️ beta 2069 🥳
    8 tydzień ciąży - 🖤
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 482 111

    Wysłany: 6 listopada, 06:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny u mnie ten listopad to jakiś maraton. Tydzień temu urodziła jedna koleżanka. Dzisiaj rodzi druga. A za dwa tygodnie trzecia. Jest mi tak jakoś ciężko że na samą myśl mam łzy w oczach i zupełnie nie wiem jak do nich pojadę… 🥲 Teraz sobie przypomniałam jak rok temu zastanawiałam się czy już zacząć starania czy jeszcze nie. A tu pyk roczek i dalej cisza… Macie coś do polecenia na wyciszenie? Nie potrafią przestać o tym wszystkim myśleć 🤔

  • Lady A. Ekspertka
    Postów: 229 152

    Wysłany: 6 listopada, 06:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MimiM29 wrote:
    Hejka u mnie biel 🫣 wszystko mnie boli jak na 🐒 wiec spokojnie czekam na nowy cykl 🩲🌹
    U mnie również biel, temperatura dzisiaj sporo niższa, więc też pewnie przyjdzie @... 😕

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 474 474

    Wysłany: 6 listopada, 06:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw

    Ale super gratulacje! 😍 Trzymam kciuki ✊🏼🍀

    M 💁🏽‍♀️ 27 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 1,78 ✅
    Ft3: 3,13 ✅
    Ft4: 1,05 ✅
    Ferrytyna: 19,49 ❗
    Prolaktyna: 22,32 ❓
    Progesteron 7-8dpo: 11,90 ✅
    Estradiol 7-8dpo: 126 ✅
    • Suplementacja: Ovarin, żelazo Microferr, witamina D3, olej z wiesiołka, Jod, DHA+EPA

    ➡️ 💁🏼‍♂️ T
    • Suplementacja: Fertistim

    Czekamy na.. ⏸️🥹❤️
  • Atomówka Autorytet
    Postów: 349 652

    Wysłany: 6 listopada, 07:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw
    Jakie mocne! Gratulacje! 😍🥳

    27 lata k
    29 lat m

    07.2022 - ciąża biochemiczna
    12.2022 - prawidłowa ciąża
    08.2023- zdrowa księżniczka <3

    starania o rodzeństwo - od 09.2025
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 656 1128

    Wysłany: 6 listopada, 07:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anett9300 wrote:
    Dziewczyny u mnie ten listopad to jakiś maraton. Tydzień temu urodziła jedna koleżanka. Dzisiaj rodzi druga. A za dwa tygodnie trzecia. Jest mi tak jakoś ciężko że na samą myśl mam łzy w oczach i zupełnie nie wiem jak do nich pojadę… 🥲 Teraz sobie przypomniałam jak rok temu zastanawiałam się czy już zacząć starania czy jeszcze nie. A tu pyk roczek i dalej cisza… Macie coś do polecenia na wyciszenie? Nie potrafią przestać o tym wszystkim myśleć 🤔
    Będziesz się tak czuć i to normalne… u mnie jest tak samo. A dodatkowo w grudniu rodzi szwagierka, miałyśmy podobne terminy, też jest mi ciężko jak patrzę na jej brzuszek i myślę że miałybyśmy taki sam, ale moje dziecko nie przeżyło.. Życie.

    Starania od : 10.2021

    HyCoSy ✅
    AMH 5.24 ng/ml

    31.03 ⏸️ beta 6.53 🥳
    03.04 ⏸️ beta 57 🥳
    10.04 ⏸️ beta 2069 🥳
    8 tydzień ciąży - 🖤
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 656 1128

    Wysłany: 6 listopada, 07:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    U mnie również biel, temperatura dzisiaj sporo niższa, więc też pewnie przyjdzie @... 😕
    🫂🫂

    Starania od : 10.2021

    HyCoSy ✅
    AMH 5.24 ng/ml

    31.03 ⏸️ beta 6.53 🥳
    03.04 ⏸️ beta 57 🥳
    10.04 ⏸️ beta 2069 🥳
    8 tydzień ciąży - 🖤
  • Vainchild Koleżanka
    Postów: 60 62

    Wysłany: 6 listopada, 07:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MimiM29 wrote:
    Będziesz się tak czuć i to normalne… u mnie jest tak samo. A dodatkowo w grudniu rodzi szwagierka, miałyśmy podobne terminy, też jest mi ciężko jak patrzę na jej brzuszek i myślę że miałybyśmy taki sam, ale moje dziecko nie przeżyło.. Życie.

    To jest trudne. Ja się cały czas nastawiam na święta w gronie właśnie ciężarnej. Im się udało akurat jak nam nie. I muszę się nastawić na rozmowy o ciąży i pytania do nas o drugie. Nie nastawiam się, że do tego czasu będę w ciąży, bo jak się nie uda to to będzie jeszcze trudniejsze.

    👩‍❤️‍👨 33&38
    👼 11.2018 - 7tc
    👧🏼 02.2020

    Starania o rodzeństwo od 08/25

    Przygotowania od 05/24 - insulinooporność.
    Metforminie do końca 05/25

    Obecnie dieta i suplementy.
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 482 111

    Wysłany: 6 listopada, 07:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MimiM29 wrote:
    Będziesz się tak czuć i to normalne… u mnie jest tak samo. A dodatkowo w grudniu rodzi szwagierka, miałyśmy podobne terminy, też jest mi ciężko jak patrzę na jej brzuszek i myślę że miałybyśmy taki sam, ale moje dziecko nie przeżyło.. Życie.

    Boże chciałabym to jak najszybciej przeżyć. Boję się że jak zobaczę któregoś dzidziusia to skończy się płaczem 😞 No okrutne to zycie jest to fakt. Pamiętam jak poroniłam i tydzień później moja siostra do mnie zadzwoniła z wiadomością że jest w ciąży. Rozłączyłam się i beczałam pół dnia 😞

  • Kaaamika Autorytet
    Postów: 254 139

    Wysłany: 6 listopada, 07:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw
    Gratulacje :D piękne kreski <3

  • Kaaamika Autorytet
    Postów: 254 139

    Wysłany: 6 listopada, 07:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chihuahuamama wrote:
    Piękne kreski, gratuluje ❤️

    U mnie od wczoraj okres
    Przytulam

‹‹ 24 25 26 27 28 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

3 kluczowe płaszczyzny wsparcia męskiej płodności

Za problemy z płodnością w równym stopniu odpowiadają czynniki żeńskie, jak męskie. Jednak problemy z płodnością u mężczyzn w dalszym ciągu są większym tabu. Czas to zmienić! Jakie są najważniejsze i kluczowe płaszczyzny wsparcia męskiej płodności? Co w sytuacji, gdy wyniki nasienia nie napawają optymizmem? Które składniki są istotne w kontekście męskiej płodności? Wszystko wyjaśnia diagnosta laboratoryjny, seminolog - mgr anal. med. Piotr Nazarek. 

CZYTAJ WIĘCEJ

W którym tygodniu planowane cesarskie cięcie? Co spakować do szpitala?

Choć poród fizjologiczny, czyli siłami natury, jest naturalnym procesem, w niektórych sytuacjach cesarskie cięcie może być korzystniejsze dla zdrowia matki i dziecka. W jakich sytuacjach i w którym tygodniu ciąży zaleca się poród przez cesarskie cięcie? Jak przyszła mama może się do tego przygotować?

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - po trymestrach

Odpowiednia dieta w ciąży wpływa nie tylko na przebieg samej ciąży, ale również na zdrowie Twojego dziecka w przyszłości (np. słaby układ odpornościowy dziecka lub problemy z otyłością). Przeczytaj dlaczego dieta w ciąży jest tak istotna, czy kompleks witamin jest w stanie ją zastąpić oraz na co powinnaś zwrócić uwagę w każdym trymestrze ciąży.   

CZYTAJ WIĘCEJ