SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Listopadowe serce żarem rozgrzane, na myśl że w lipcu mamą zostanę.. 🥹
Odpowiedz

Listopadowe serce żarem rozgrzane, na myśl że w lipcu mamą zostanę.. 🥹

Oceń ten wątek:
  • Kycia Przyjaciółka
    Postów: 70 198

    Wysłany: 5 listopada, 21:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw
    Gratuluję, pięknie 🤩

    👩30 👨 32 👦 2 & 🐕🐈
    Starania po wyjęciu Mireny od 05.2025
    09.2025 💔
    14.12.2025 ⏸️
    Progesteron 27,10 ng/ml
    Beta 191 mIU/ml
    Beta po 48h 463 mIU/ml
  • Basiax Autorytet
    Postów: 290 133

    Wysłany: 5 listopada, 21:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw
    Gratki ♡

  • Olo323 Autorytet
    Postów: 1239 2303

    Wysłany: 5 listopada, 21:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw

    Piękne 😍 gratulacje!!! 🥰

    👩‍❤️‍👨 30 lat
    👩- hashimoto, PCOS
    👨‍🦰- okaz zdrowia
    2019r - 19 tc 💔
    11.2022 - 💙👶 (12cs)

    06.2025- PROJEKT- RODZEŃSTWO ❤️

    24.12 - ⏸️🥹
  • Karina123 Autorytet
    Postów: 441 430

    Wysłany: 5 listopada, 21:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw
    Gratulacje ! Kciuki zaciśnięte ! 🩷

    👩🏼
    ➡️ PCOS, zrosty, mięśniak, usunięty polip endometrialny
    suple: fertistim, dha, cynk, nac, q10, wit.d
    👦🏻
    ➡️ obniżone parametry nasienia
    suple: fertistim

    👩🏼‍❤️‍👨🏻🐶🐶
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 656 1128

    Wysłany: 5 listopada, 21:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fantaghiro gratulacje 🥳

    Starania od : 10.2021

    HyCoSy ✅
    AMH 5.24 ng/ml

    31.03 ⏸️ beta 6.53 🥳
    03.04 ⏸️ beta 57 🥳
    10.04 ⏸️ beta 2069 🥳
    8 tydzień ciąży - 🖤
  • palinnka Autorytet
    Postów: 274 310

    Wysłany: 5 listopada, 22:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw
    Piękne kreski! I to jeden test o czułości 20, super, gratulacje oby wszystko było dobrze 😘

    P🙍🏻‍♀️32 | M🙍🏻‍♂️33 | K 👶🏼2 | G🐈3
    Insulinooporność (Glucophage XR 500 1x3)
    Nadwaga
    Alergie (Rupaller, odczulanie Purethal-trawy)
    Cykle 28-32 dn.
    Starania od 7.2025
    age.png
  • Jusia92 Ekspertka
    Postów: 225 299

    Wysłany: 5 listopada, 22:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw

    No pięknie! Gratulacje!! 🎉
    Niech ten 🦠 się niesie po tej grupie 🤞🏻

    👩‍❤️‍👨 ‘92 & ‘89

    06/25 - 💔 poronienie zatrzymane (12tc/9tc)

    🔸 G20210A hetero
    🔸 MTHFR C677T hetero
    🔸 PAI-1 4G/4G homo
  • Amelia96 Autorytet
    Postów: 381 257

    Wysłany: 5 listopada, 23:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro gratki 😘piękne kreseczki tylko pozazdrościć. Czekam na rozwój sytuacji 🤗

    Karina123 jejku u mnie też z libido słabo i też chętnie się dowiem co polecacie na zwiększenie? Oprócz popularnej Macy? 😊

    Luna11 skąd pomysł z fizjo? Skierował Cie ktoś czy sama we własnym zakresie obczajalas? 😊 Jestem ciekawa bo sama walczę z endo i może też by mi się coś takiego przydało 🤔


    A ja się nakrecilam, że zrobię tę histeroskopię jeszcze w tym miesiącu, ale niestety jeszcze sobie poczekam bo lekarz ma urlop i dopiero jak wróci to ustali mi termin 😕 mimo, że mam już cały komplet badań łącznie z cytologią na ktorą czekałam jak na zbawienie. No ale cóż to by było zbyt piękne żeby mogło być prawdziwe 🤷 mam nadzieję że choć do końca roku zdążę. 🙏

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 listopada, 23:17

    Starania od 2022
    Hashimoto, Endometrioza II st.

    💊💊💊 💊
    Eutyrox,
    Dostinex,
    Pregna Start,
    Ovarin,
    NAC,
    Ascofer,
    Acard,
    Zioła Ojca Sroki 3
  • Chihuahuamama Znajoma
    Postów: 18 11

    Wysłany: 6 listopada, 06:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Piękne kreski, gratuluje ❤️

    U mnie od wczoraj okres

    06.2022 😇🤍💔 E
    04.2023 👶
    10.2025 biochem 💔
    29.11.2025 ⏸️
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 656 1128

    Wysłany: 6 listopada, 06:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejka u mnie biel 🫣 wszystko mnie boli jak na 🐒 wiec spokojnie czekam na nowy cykl 🩲🌹

    Starania od : 10.2021

    HyCoSy ✅
    AMH 5.24 ng/ml

    31.03 ⏸️ beta 6.53 🥳
    03.04 ⏸️ beta 57 🥳
    10.04 ⏸️ beta 2069 🥳
    8 tydzień ciąży - 🖤
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 482 111

    Wysłany: 6 listopada, 06:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny u mnie ten listopad to jakiś maraton. Tydzień temu urodziła jedna koleżanka. Dzisiaj rodzi druga. A za dwa tygodnie trzecia. Jest mi tak jakoś ciężko że na samą myśl mam łzy w oczach i zupełnie nie wiem jak do nich pojadę… 🥲 Teraz sobie przypomniałam jak rok temu zastanawiałam się czy już zacząć starania czy jeszcze nie. A tu pyk roczek i dalej cisza… Macie coś do polecenia na wyciszenie? Nie potrafią przestać o tym wszystkim myśleć 🤔

  • Lady A. Ekspertka
    Postów: 230 152

    Wysłany: 6 listopada, 06:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MimiM29 wrote:
    Hejka u mnie biel 🫣 wszystko mnie boli jak na 🐒 wiec spokojnie czekam na nowy cykl 🩲🌹
    U mnie również biel, temperatura dzisiaj sporo niższa, więc też pewnie przyjdzie @... 😕

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 474 474

    Wysłany: 6 listopada, 06:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw

    Ale super gratulacje! 😍 Trzymam kciuki ✊🏼🍀

    M 💁🏽‍♀️ 27 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 1,78 ✅
    Ft3: 3,13 ✅
    Ft4: 1,05 ✅
    Ferrytyna: 19,49 ❗
    Prolaktyna: 22,32 ❓
    Progesteron 7-8dpo: 11,90 ✅
    Estradiol 7-8dpo: 126 ✅
    • Suplementacja: Ovarin, żelazo Microferr, witamina D3, olej z wiesiołka, Jod, DHA+EPA

    ➡️ 💁🏼‍♂️ T
    • Suplementacja: Fertistim

    Czekamy na.. ⏸️🥹❤️
  • Atomówka Autorytet
    Postów: 349 652

    Wysłany: 6 listopada, 07:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw
    Jakie mocne! Gratulacje! 😍🥳

    27 lata k
    29 lat m

    07.2022 - ciąża biochemiczna
    12.2022 - prawidłowa ciąża
    08.2023- zdrowa księżniczka <3

    starania o rodzeństwo - od 09.2025
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 656 1128

    Wysłany: 6 listopada, 07:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anett9300 wrote:
    Dziewczyny u mnie ten listopad to jakiś maraton. Tydzień temu urodziła jedna koleżanka. Dzisiaj rodzi druga. A za dwa tygodnie trzecia. Jest mi tak jakoś ciężko że na samą myśl mam łzy w oczach i zupełnie nie wiem jak do nich pojadę… 🥲 Teraz sobie przypomniałam jak rok temu zastanawiałam się czy już zacząć starania czy jeszcze nie. A tu pyk roczek i dalej cisza… Macie coś do polecenia na wyciszenie? Nie potrafią przestać o tym wszystkim myśleć 🤔
    Będziesz się tak czuć i to normalne… u mnie jest tak samo. A dodatkowo w grudniu rodzi szwagierka, miałyśmy podobne terminy, też jest mi ciężko jak patrzę na jej brzuszek i myślę że miałybyśmy taki sam, ale moje dziecko nie przeżyło.. Życie.

    Starania od : 10.2021

    HyCoSy ✅
    AMH 5.24 ng/ml

    31.03 ⏸️ beta 6.53 🥳
    03.04 ⏸️ beta 57 🥳
    10.04 ⏸️ beta 2069 🥳
    8 tydzień ciąży - 🖤
  • MimiM29 Autorytet
    Postów: 656 1128

    Wysłany: 6 listopada, 07:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    U mnie również biel, temperatura dzisiaj sporo niższa, więc też pewnie przyjdzie @... 😕
    🫂🫂

    Starania od : 10.2021

    HyCoSy ✅
    AMH 5.24 ng/ml

    31.03 ⏸️ beta 6.53 🥳
    03.04 ⏸️ beta 57 🥳
    10.04 ⏸️ beta 2069 🥳
    8 tydzień ciąży - 🖤
  • Vainchild Przyjaciółka
    Postów: 61 62

    Wysłany: 6 listopada, 07:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MimiM29 wrote:
    Będziesz się tak czuć i to normalne… u mnie jest tak samo. A dodatkowo w grudniu rodzi szwagierka, miałyśmy podobne terminy, też jest mi ciężko jak patrzę na jej brzuszek i myślę że miałybyśmy taki sam, ale moje dziecko nie przeżyło.. Życie.

    To jest trudne. Ja się cały czas nastawiam na święta w gronie właśnie ciężarnej. Im się udało akurat jak nam nie. I muszę się nastawić na rozmowy o ciąży i pytania do nas o drugie. Nie nastawiam się, że do tego czasu będę w ciąży, bo jak się nie uda to to będzie jeszcze trudniejsze.

    👩‍❤️‍👨 33&38
    👼 11.2018 - 7tc
    👧🏼 02.2020

    Starania o rodzeństwo od 08/25

    Przygotowania od 05/24 - insulinooporność.
    Metforminie do końca 05/25

    Obecnie dieta i suplementy.
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 482 111

    Wysłany: 6 listopada, 07:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MimiM29 wrote:
    Będziesz się tak czuć i to normalne… u mnie jest tak samo. A dodatkowo w grudniu rodzi szwagierka, miałyśmy podobne terminy, też jest mi ciężko jak patrzę na jej brzuszek i myślę że miałybyśmy taki sam, ale moje dziecko nie przeżyło.. Życie.

    Boże chciałabym to jak najszybciej przeżyć. Boję się że jak zobaczę któregoś dzidziusia to skończy się płaczem 😞 No okrutne to zycie jest to fakt. Pamiętam jak poroniłam i tydzień później moja siostra do mnie zadzwoniła z wiadomością że jest w ciąży. Rozłączyłam się i beczałam pół dnia 😞

  • Kaaamika Autorytet
    Postów: 254 139

    Wysłany: 6 listopada, 07:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    fantaghiro wrote:
    Mam kreskę 😃😃😃
    https://zapodaj.net/plik-CKeoqiQuXw
    Gratulacje :D piękne kreski <3

  • Kaaamika Autorytet
    Postów: 254 139

    Wysłany: 6 listopada, 07:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chihuahuamama wrote:
    Piękne kreski, gratuluje ❤️

    U mnie od wczoraj okres
    Przytulam

‹‹ 24 25 26 27 28 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Pierwsza wizyta w klinice leczenia niepłodności – jak się przygotować?

Nadszedł ten czas - przed Wami pierwsza wizyta w kierunku diagnostyki problemów z płodnością. Jak wygląda? Na co się przygotować? Czy przed wizytą warto wykonać wstępne badania? Jakie znaczenie mają obserwacje cyklu miesiączkowego podczas diagnostyki? Jak wygląda wywiad medyczny? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Kluczowe składniki dla przyszłej Mamy, czyli co warto suplementować w ciąży

Ciąża to odmienny i wyjątkowy stan, który jest jednocześnie dużym wyzwaniem dla organizmu kobiety. To czas, kiedy zmienia się zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Które z nich są szczególnie istotne dla przyszłej mamy i dla rozwijającego się dziecka? Co warto suplementować w ciąży, aby zadbać o zdrowie i rozwój maluszka? 

CZYTAJ WIĘCEJ

PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego - przyczyny, objawy, leczenie

Zespół napięcia przedmiesiączkowego to ogólne określenie na objawy i dolegliwości, które odczuwają kobiety przed miesiączką. A jakie są najczęstsze objawy PMS? Co jest ich przyczyną? Czy i kiedy napięcie przedmiesiączkowe wymaga leczenia? 

CZYTAJ WIĘCEJ