SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Młode staraczki po 20'tce- łączmy się!
Odpowiedz

Młode staraczki po 20'tce- łączmy się!

Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 marca 2015, 08:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dorotek nie chce zapeszać ale też tak miałam przy ciąży z Julką na początku :)

    Dorotek lubi tę wiadomość

  • gaga92 Przyjaciółka
    Postów: 84 30

    Wysłany: 25 marca 2015, 08:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień Dobry :*
    u mnie dziś piękne słoneczko :)
    na 14.40 mam wizytę u gina, ale chciałabym jeszcze wcześniej iść oddać pity mój i mojego
    wczoraj byłam po wyniki i jestem rozczarowana i zła

    j4x9t96g5y9iskw0.png
  • Dorotek Debiutantka
    Postów: 9 0

    Wysłany: 25 marca 2015, 09:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Carmen1724 oby oby :) ale testować będę dopiero po świętach..... ile to jeszcze czasu :( a co z kawa?? można czy nie?? bo różnie piszą

  • TylkoChwila Przyjaciółka
    Postów: 165 46

    Wysłany: 25 marca 2015, 09:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam Was w tym dniu i witam wszystkie Nowe forumowiczki (mnie przygarnęły to i was przygarną). Właśnie jakie witaminki i co do łykania polecacie? Ja łykam kwas foliowy i magnez, o wiesiołku nawet nie słyszałam. A co do kawy, to ja zawsze rano do śniadania piję kawę, no i niestety uzależniłam się od Pepsi, bo jak byliśmy tydzień czasu na urlopie i tydzień w takiej delegacji (TŻ był w delegacji, a ja byłam na doczepkę) to jadaliśmy po barach i stacjach benzynowych i właśnie tam się zawsze piło Cole albo Pepsi i już mi tak zostało i nie umiem rzucić tak od razu, więc staram się ograniczyć.

    "Musisz wiedzieć, że by przeżyć taką chwilę warto czekać wiek"
  • Aganeska Autorytet
    Postów: 717 235

    Wysłany: 25 marca 2015, 11:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam dziewczyny :) mi już na szczęście lepiej, gorączki nie ma, płakać przestałam. Ale piękny ranek... Otworzyłam oczy i usłyszałam "dzień dobry", mój siedział nade mną i się gapił dopóki się nie obudzę :)

    Nowe dziewczyny, które pisały o wiesiołku - pamiętajcie, ze wiesiołek bierze się od 1 dc do owulacji. Poprawia śluz i zawiera niezbędne kwasy. Ja polecam jeszcze wit E (zwana witaminą płodności, poza tym poprawia śluzówkę i cere), oczywiście magnez, b12, wit. C (ja mam 100mg i biorę połówkę bo nie wskazany jest nadmiar, pomaga w przyswajaniu suplementów, wzmacnia organizm i poprawia krążenie, poprawia endometrium), cynk i wit. A regulują gospodarkę hormonalną, i wpływają na ruchliwość plemników a do tego wszystkiego kwas foliowy i dla faceta selen, który zwiększa ilość plemników. Żelazo na prawidłowe funkcjonowanie komórki jajowej i wit D ale tylko od jesieni do kwietnia.

    …ani oko nie widziało, ani ucho nie słyszało, ani serce człowieka nie zdołało pojąć, jak wielkie rzeczy przygotował Bóg tym, którzy Go miłują. 1 Kor. 2,9
    1d6bfd3e88daa2a2a826e830f0dcb69a.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 marca 2015, 12:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kawę w ciąży możesz pić ale słabą i z mlekiem no i nie zbyt często z colą radzę Ci uważać to tylko dodatkowe kalorie no i dawka kofeiny. Ja myślę jeszcze zacząć brać femibion1 a i dodatkowo biorę urinal bo w ciąży łatwo o infekcję a to można no i myślę jeszcze nad invagiem.

  • TylkoChwila Przyjaciółka
    Postów: 165 46

    Wysłany: 25 marca 2015, 12:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To ja wyśle tego mojego TŻ-eta do apteki po witaminki, tylko Wiesiołka brać nie mogę brać bo ja nie wiem kiedy mam owulacje...

    "Musisz wiedzieć, że by przeżyć taką chwilę warto czekać wiek"
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 marca 2015, 12:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale wiesiołka i tak bierzesz od 1 dnia cyklu do owulacji więc najlepiej najpierw korzystaj z jakiegoś kalendarzyka i bierz do dnia w którym Ci owulkę wyznaczy.

  • TylkoChwila Przyjaciółka
    Postów: 165 46

    Wysłany: 25 marca 2015, 12:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ale to kusze z trzy miesiące poczekać, aż mi ten kalendarzyk zacznie coś konkretnie pokazywać, bo póki co to mi się spóźnia, ale to pewnie przez stresy itd, wiec sobie nadziei nie robię. A cole staram się ograniczyć.

    "Musisz wiedzieć, że by przeżyć taką chwilę warto czekać wiek"
  • Aganeska Autorytet
    Postów: 717 235

    Wysłany: 25 marca 2015, 12:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    TylkoChwila w takim razie jeśli zależy Ci na poprawie śluzu zamiast wiesiołka możesz pić siemię lniane albo wsypać do np. jogurtu i jeść. Siemię można brać cały cykl. Jęli Ci nie posmakuje dostępny jest też w kapsułkach.

    …ani oko nie widziało, ani ucho nie słyszało, ani serce człowieka nie zdołało pojąć, jak wielkie rzeczy przygotował Bóg tym, którzy Go miłują. 1 Kor. 2,9
    1d6bfd3e88daa2a2a826e830f0dcb69a.png
  • TylkoChwila Przyjaciółka
    Postów: 165 46

    Wysłany: 25 marca 2015, 12:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja jak narazie to dopiero zaczynam i liczę na to że uda się ot tak, po prostu jak niektórym, którzy nie chcą, nie biorą nawet kwasu a w ciązy są :-) Tak więc teraz się jeszcze nie stresuje, zaczne jak się po pół roku nie uda.

    "Musisz wiedzieć, że by przeżyć taką chwilę warto czekać wiek"
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 marca 2015, 12:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pamiętam tak nam się z Julką udało ledwo męża przekonałam żeby już się starać jeszcze na dobre nie brałam za długo kwasu foliowego a tu proszę pierwszy cykl kiedy przestaliśmy się starać i się udało.

  • Zajsonek Autorytet
    Postów: 2474 2401

    Wysłany: 25 marca 2015, 12:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    trzymam mocno, mocno kciuki <3
    i zostawiam wiruski ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ :)

    mini-graphics-baby-102328.gif

    Aganeska, Paulette, Biedroneczka29 lubią tę wiadomość

    dqprj44jt7qos0i5.png
    dqprj44j14rw1kad.png
  • Aganeska Autorytet
    Postów: 717 235

    Wysłany: 25 marca 2015, 12:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zajsonek jaki piękniutki bobo rośnie u Cb :*
    Jak się czujesz?
    Trzymaj się cieplutko :)

    …ani oko nie widziało, ani ucho nie słyszało, ani serce człowieka nie zdołało pojąć, jak wielkie rzeczy przygotował Bóg tym, którzy Go miłują. 1 Kor. 2,9
    1d6bfd3e88daa2a2a826e830f0dcb69a.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 marca 2015, 13:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratuluje bobaska obyśmy my wszystkie też niedługo zafasolkowały. Rośnijcie zdrowo.

  • Aganeska Autorytet
    Postów: 717 235

    Wysłany: 25 marca 2015, 13:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    http://planowanie-dziecka.wieszjak.polki.pl/przygotowanie-do-ciazy/221303,Jakie-skladniki-mineralne-i-witaminy-maja-wplyw-na-kobieca-plodnosc.html

    Dziewczyny w tym linku możecie dokładniej poczytać o roli witamin, które wcześniej podałam. Warto wiedzieć takie rzeczy. Jeśli komuś pomogłam to się cieszę :)

    …ani oko nie widziało, ani ucho nie słyszało, ani serce człowieka nie zdołało pojąć, jak wielkie rzeczy przygotował Bóg tym, którzy Go miłują. 1 Kor. 2,9
    1d6bfd3e88daa2a2a826e830f0dcb69a.png
  • TylkoChwila Przyjaciółka
    Postów: 165 46

    Wysłany: 25 marca 2015, 14:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja wracam z pracy, wcześniej biegałam i jestem teraz tak padnieta, że chyba sie zdrzemne. Dzieki za artykul o witaminkach, napewno poczytam. Sorry za błedy ale pisze z tel.

    Aganeska lubi tę wiadomość

    "Musisz wiedzieć, że by przeżyć taką chwilę warto czekać wiek"
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 marca 2015, 15:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja miałam mieć dzisiaj zajęcia ale odwołali ale to dobrze bo akurat mam dużo sprzątania w domku.

  • Biedroneczka29 Autorytet
    Postów: 2857 2098

    Wysłany: 25 marca 2015, 17:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja pije siemię lniane i po 4 dniach zauważyłam znaczna różnice w śluzie.Oprocz tego faszeruje sie Bronergon-em i Folik-iem

    Sofija <3
    Udalo sie w <3 <3 <3 <3 <3 <3 cyklu :)
    201602294556.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 marca 2015, 17:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A przypomnijcie dziewczyny jak to siemie przygotować bo mam spory zapas i myślę wykorzystać

‹‹ 135 136 137 138 139 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Zaburzenia hormonalne - 8 najczęstszych objawów

Zaburzenia hormonalne - jakie są ich najczęstsze objawy? Które objawy powinny Cię skłonić do wizyty u lekarza i diagnostyki w kierunku zaburzeń hormonalnych? Jakie są najczęstsze przyczyny braku równowagi hormonalnej i jak wygląda leczenie? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Zrozumieć swoje ciało w każdym momencie cyklu menstruacyjnego. Poznaj nieoczywiste objawy przed okresem!

Większość kobiet doświadcza różnego rodzaju objawów fizycznych i emocjonalnych podczas ostatniej fazy cyklu menstruacyjnego. Warto wiedzieć, że nie tylko nietypowe bóle głowy, uczucie zmęczenia czy wzmożona podatność na infekcje mogą mieć związek z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.

CZYTAJ WIĘCEJ