SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne My ... tuż przed i tuż po 30'tce ...
Odpowiedz

My ... tuż przed i tuż po 30'tce ...

Oceń ten wątek:
  • Anuśka Autorytet
    Postów: 7295 8646

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 15:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja rosnę ale na boki jakoś... Niby człowiek do 26roku życia rośnie ale moje dupsko chyba o tym nie wie i nadal rośnie :/

  • Yasmin Autorytet
    Postów: 2237 2765

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 15:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    dziękuję za przepisiki :) wypróbuję

    zahra lubi tę wiadomość

    8599csqvfcj5emu4.png
    w5wqsg188oym87yb.png
  • Yasmin Autorytet
    Postów: 2237 2765

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 15:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ja mam 161 (podkreślam 1) cm i niedowagę :/ ale to u nas dziedziczne

    Katjaa, zahra lubią tę wiadomość

    8599csqvfcj5emu4.png
    w5wqsg188oym87yb.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 15:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam 164 wzrostu i 55 kg wagi, ale w porywach dochodzi do 56 lub 56.5 kg jak spuchnę :D
    Moim idealnym wzrostem byłoby 170-172
    No ale moja mama niska, ojciec też, to i ja kontynuuję :P

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 15:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anuśka wrote:
    Ja rosnę ale na boki jakoś... Niby człowiek do 26roku życia rośnie ale moje dupsko chyba o tym nie wie i nadal rośnie :/
    Kierwa spóźniłam się o dwa lata. Już dla mnie za późno. :D
    I tak się pocieszam, że na Filipinach jestem jedną z wyższych, bo przeciętny wzrost kobiet tutaj to 145-150 :D

    Krokodylica lubi tę wiadomość

  • Nenaaa Autorytet
    Postów: 3262 4227

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 15:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja nie chciałabym mieć więcej niż 170 cm, o nie nie :)
    Katja, czym Cię karmili za młodu, że tak wystrzeliłaś? :D

    bl9c3e5e4b0vy8er.png
    ******* Gang 18+ *******
    ES
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 15:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nenaaa ja też bym chciała być niższa niestety jak tam w górze rozdawali cycuszki w kolejce to ja stałam po wzrost i rozum niestety nie starczyło dla mnie talentu na cycuszki ;)

    Nenaaa lubi tę wiadomość

  • Nenaaa Autorytet
    Postów: 3262 4227

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 15:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Katjaa wrote:
    Nenaaa ja też bym chciała być niższa niestety jak tam w górze rozdawali cycuszki w kolejce to ja stałam po wzrost i rozum niestety nie starczyło dla mnie talentu na cycuszki ;)
    Hehe, Katja, ja się w tej kolejce na nic nie załapałam, do żadnej mnie wpuścić nie chcieli :) I teraz jest jak jest ;)

    bl9c3e5e4b0vy8er.png
    ******* Gang 18+ *******
    ES
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 15:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nenuśka no nie przesadzaj talentów Ci co nie miara!

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 16:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ja mam 170 cm i ważę teraz 56 kg ;)
    w lipcu robię miesiąc deski, żeby brzucho wyrzeźbić
    PlankChallenge.jpg

    Katjaa lubi tę wiadomość

  • Anuśka Autorytet
    Postów: 7295 8646

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 16:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mariss, ambitnie :) Daj znać czy przyniosło efekty

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 16:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anuśka efekty na 100% będą bo już robiłam deskę, co prawda nie to wyzwanie ale zaczątek sześciopaku się pojawił ;)

    Anuśka lubi tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 16:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Podoba mi się dzień 6, 13, 19 i 26 :P

    Ja bym chciała z Chodakowską zacząć, ale jej ćwiczenia to istne killery. Mimo iż jestem szczupła, wszystko wchodzi mi w biodra i w brzuch.
    I za cholerę nie mogę schudnąć tylko z brzucha i bioder. Jeśli już chudnę, to i tak z dość małych (.)(.) lub ramion, a tego mi nie trzeba :/

    http://naforum.zapodaj.net/thumbs/75c6411b14b6.jpg

    Yasmin, Krokodylica, Katjaa, justta lubią tę wiadomość

  • Anuśka Autorytet
    Postów: 7295 8646

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 16:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nastka masz podobną figurę do mnie, ja też biodra raczej obfite i stosunkowo mniejsze (*)(*) :) Ale tak ogólnie to moim zdaniem świetnie wyglądasz

    Katjaa lubi tę wiadomość

  • Anuśka Autorytet
    Postów: 7295 8646

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 16:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    marissith wrote:
    Anuśka efekty na 100% będą bo już robiłam deskę, co prawda nie to wyzwanie ale zaczątek sześciopaku się pojawił ;)
    Kurczę mi ostatnio jakaś oponka na brzuchu powstała... Myślisz że spłaszczy się jak też to zacznę?

  • Yasmin Autorytet
    Postów: 2237 2765

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 17:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nasturcja, Ty laska jesteś :)

    Katjaa, zahra lubią tę wiadomość

    8599csqvfcj5emu4.png
    w5wqsg188oym87yb.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 17:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yasmin, przesadzasz z tą laską ;) Ale dziękuję :)

    Anuśka, a jakie ubrania nosisz na codzień? Ja stwierdziłam, że przy figurze gruszce legginsy i topy odpadają. Brzuch mam duży tak jak mniej więcej kobieta w 3 miesiącu ciąży. I nawet jeśli tylko wody się napiję, to mnie wysadza. Biodra masakra. Mam trochę ponad 100 cm w biodrach a ramiona szczupłe i bluzki rozmiaru S na mnie pasują. Czytałam, że kobiety gruszki powinny zakładać jakieś żakiety lub bluzki z mocnymi zdobieniami na klatce piersiowej lub z wszytymi poduszkami w ramionach, żeby zbalansować z biodrami. Kiedyś tak nie miałam, a teraz dupsko jak szafa trzydwiowa a ramiona i klatka piersiowa jak gimnazjalistka.

  • Anuśka Autorytet
    Postów: 7295 8646

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 17:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No właśnie Nasturcja ja nie mogę sobie kupować kompletów, bo góra jest rozm.S a dół rozmM/L
    Brzuch maskuję tunikami odciętymi pod biustem :) a najlepiej się czuję w koszulkach i jeansach a na to narzucona marynarka taka do połowy bioder

  • mimik74 Ekspertka
    Postów: 233 137

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 17:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    a ja mozna tu zdjęcie wrzucić to pokazałabym Wam jak mi dużo do zrzucenia trzeba :(


    a302d9371e7d21520ed0078509ffa262.png


    39f8egz20fly1xw6.png
  • Anuśka Autorytet
    Postów: 7295 8646

    Wysłany: 28 czerwca 2014, 17:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mimik74 wrote:
    a ja mozna tu zdjęcie wrzucić to pokazałabym Wam jak mi dużo do zrzucenia trzeba :(
    wrzucasz zdjęcie na np img.pl i po prawej masz link do wstawienia tutaj

‹‹ 700 701 702 703 704 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Czego nie jeść  w ciąży - 7 produktów zabronionych

Ciąża to okres wzrostu apetytu i wielu zachcianek kulinarnych. Czy oznacza to zatem, że możesz pozwolić sobie na wszystko i jeść do woli? Niestety nie. Zapoznaj się czego nie jeść w ciąży, aby zachować bezpieczeństwo dla rozwijającego się płodu. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Problemy z zajściem w ciążę - 13 niepokojących objawów

Czy problemy z zajściem w ciążę można przewidzieć? Przeczytaj listę 13 potencjalnych symptomów, którym powinnaś się bliżej przyjrzeć. Nieregularme miesiączki, obfite miesiączki, niskie libido czy utrata włosów - nie ignoruj tych i innych symptomów mogących świadczyć o zaburzeniach hormonalnych czy innych schorzeniach powodujących problemy z zajściem w ciążę. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Masz objawy duszności wydechowej, ale nie jesteś zdiagnozowany? Lekarz online może pokierować Cię dalej

Duszność wydechowa utrudnia oddychanie, szczególnie podczas wydychania powietrza. Uczucie braku tchu może budzić niepokój. Jeśli doświadczasz takich objawów, a diagnoza wciąż nie jest postawiona, warto skonsultować się z lekarzem. Konsultacja online to szybki sposób na omówienie symptomów, uzyskanie wstępnej oceny i wskazówek dotyczących dalszej diagnostyki.

CZYTAJ WIĘCEJ