Tydzień dla Płodności   

Nie przegap swojej szansy!
Umów się na pierwszą wizytę u lekarza specjalisty za 1zł.
Tylko do 30 listopada   
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Nadchodzi wiosna 🌼, ptaszki świergolą 🕊️, że będą maluszki zimową porą ❄️
Odpowiedz

Nadchodzi wiosna 🌼, ptaszki świergolą 🕊️, że będą maluszki zimową porą ❄️

Oceń ten wątek:
  • Suzie Autorytet
    Postów: 4990 9380

    Wysłany: 1 marca, 10:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Może Cię podstępem namówimy na testy wcześniej :D

    Ja się zapisałam na 21 marca, bo to mój ulubiony dzień w roku, ale to zależy kiedy będzie owulacja. Wg ovu ma być 11 marca, więc byłoby ok, a wg Flo 13.03, więc już trochę gorzej :P

    U mnie według flo owu ma być 19 marca, a według ovu 20, ale zobaczymy jak wyjdzie w praktyce. :P

    Prezesoowa lubi tę wiadomość

    👩29👨30
    👶starania od 01/2024 (8cs), od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne
    ✅ podstawowe badania (morfologia, lipidogram, próby wątrobowe, ferrytyna, elektrolity)
    ✅ wyrównane niedobory witaminowe
    ✅ niedoczynność tarczycy chwilowo unormowana, aktualnie bez leków
    ❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, w trakcie stymulacji owulacji
    ❌ hiperinsulinizm - zbyt wysoka insulina po obciążeniu, która nie chce spadać
    ✅ obydwa jajowody drożne
    ✅ podstawowe badania nasienia
    ❌ IO, nadciśnienie, jelito drażliwe i łysienie androgenowe u męża

    💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta

    👶starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024 (4cs)
    💊11/2024 - 4cs z Lamettą (pęcherzyk 23mm w lewym jajniki, bliski pęknięcia)

    🩸5/11
    🥚20/11

    📆 Kalendarz wizyt
    listopad - badania krwi
  • Prezesoowa Autorytet
    Postów: 6245 11682

    Wysłany: 1 marca, 10:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Dziewczyny, chce jutro zrobić takie większe badania.
    Doczytałam na ig hormonalna przestrzeń, że prolaktyne mogę zrobić w dowolnym dniu cyklu, a co z testosteronem i SHBG? Mój lekarz mówi, że mogę kiedy chce ale mu nie wierzę do końca 🤪
    Zrobię też glukozę, insulinę, B12, Wit D, kwas foliowy i ferrytyne - co byście jeszcze dorzuciły dla pełnej diagnostyki, a o czym zapomniałam? Tarczycę robiłam 3 tyg temu, więc na razie odpuszczam.

    Testosteron najlepiej pomiędzy 2, a 5 dc. SHBG w dowolnym dniu :)

    A LH i FSH już badałaś?

    When life knocks you down, stand the fuck up and say "you hit like a bitch".
  • Prezesoowa Autorytet
    Postów: 6245 11682

    Wysłany: 1 marca, 10:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Ostro, ale tak trzeba 😎

    A Ty co dla siebie zaplanowałaś? :D

    When life knocks you down, stand the fuck up and say "you hit like a bitch".
  • Prezesoowa Autorytet
    Postów: 6245 11682

    Wysłany: 1 marca, 10:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    U mnie według flo owu ma być 19 marca, a według ovu 20, ale zobaczymy jak wyjdzie w praktyce. :P

    To jak się uda to idealnie 10-11 dpo jeszcze w marcu się załapiesz :)

    Pati2804 lubi tę wiadomość

    When life knocks you down, stand the fuck up and say "you hit like a bitch".
  • Prezesoowa Autorytet
    Postów: 6245 11682

    Wysłany: 1 marca, 10:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pp2018 wrote:
    Czym jest to Flo?

    To taka aplikacja do śledzenia cyklu :)

    pp2018 lubi tę wiadomość

    When life knocks you down, stand the fuck up and say "you hit like a bitch".
  • Majlen Autorytet
    Postów: 2258 3567

    Wysłany: 1 marca, 10:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rozmawiałam teraz z moim lekarzem, no i mówię mu ze zapomniałam zapytać o tą cyste ,czy mogę chodzić na siłownię i współżyc .
    A on mi mówi, że już Ci powiedziałem, że to jest normalne co się pojawia czasem u kobiet, a ty przeżywasz i uczepiłaś się tej cysty
    jak Tusk polityki ( 🤣🤣🤣 )
    Że to nie jest powód, żeby rezygnować z normalnego funkcjonowania, a jeśli będzie się ona utrzymywać, to dopiero powie mi co robić

    CoffeeDream, notsobadd, pp2018, Monk@, ultramaryna_, Platynova55, ellevv, Zbuntowana lubią tę wiadomość

    Starania o pierwszego maluszka 🩷

    ♀️28
    - po odstawieniu AH brak owulacji ok.6 msc, PCOS, aktualnie wyrównane niedobory, wdrożona suplementacja, aktywność fizyczna, dieta niski IG

    - 1 stymulacja - 2 pęcherzyki ❌️
    - 2 stymulacja - w toku ⏳️
    nowy cykl 🩸 5.11
    owulacja 🥚 ?
  • Suzie Autorytet
    Postów: 4990 9380

    Wysłany: 1 marca, 10:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    To jak się uda to idealnie 10-11 dpo jeszcze w marcu się załapiesz :)

    Jak coś się zmieni to dam znać. :P

    Prezesoowa lubi tę wiadomość

    👩29👨30
    👶starania od 01/2024 (8cs), od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne
    ✅ podstawowe badania (morfologia, lipidogram, próby wątrobowe, ferrytyna, elektrolity)
    ✅ wyrównane niedobory witaminowe
    ✅ niedoczynność tarczycy chwilowo unormowana, aktualnie bez leków
    ❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, w trakcie stymulacji owulacji
    ❌ hiperinsulinizm - zbyt wysoka insulina po obciążeniu, która nie chce spadać
    ✅ obydwa jajowody drożne
    ✅ podstawowe badania nasienia
    ❌ IO, nadciśnienie, jelito drażliwe i łysienie androgenowe u męża

    💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta

    👶starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024 (4cs)
    💊11/2024 - 4cs z Lamettą (pęcherzyk 23mm w lewym jajniki, bliski pęknięcia)

    🩸5/11
    🥚20/11

    📆 Kalendarz wizyt
    listopad - badania krwi
  • CoffeeDream Autorytet
    Postów: 2291 3453

    Wysłany: 1 marca, 10:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeszcze raz dziękuję wszystkim za życzenia! 🥹Jesteście wspaniałe i niech Wam Bozia w dzieciach wynagrodzi 😁🫶

    Ja od rana mega wzrusz. Na początek dostałam paczkę niespodziankę i tam między innymi obrazek namalowany przez moją chrzesniaczke 🥹🥰 Dziś to będę beczeć jak bóbr 🙈

    Suzie, pp2018, Prezesoowa, Pati2804, elektro96, Gregorka, Monk@, ultramaryna_, Platynova55, Sosenka93, Zbuntowana lubią tę wiadomość

    🔸🔹Nie czekaj z wdzięcznością na nic wielkiego,
    Bądź wdzięczny, a wszystko stanie się wielkie 🔹🔸
  • Suzie Autorytet
    Postów: 4990 9380

    Wysłany: 1 marca, 10:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    A Ty co dla siebie zaplanowałaś? :D

    Jeszcze nie wiem. Na pewno w jakieś dresy skoczę i albo pogram na konsoli albo w planszówkę z mężem. :D
    No i obraz z diamentów mam cały czas do skończenia. :D i wino kusi. :D

    Prezesoowa, Pati2804, elektro96 lubią tę wiadomość

    👩29👨30
    👶starania od 01/2024 (8cs), od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne
    ✅ podstawowe badania (morfologia, lipidogram, próby wątrobowe, ferrytyna, elektrolity)
    ✅ wyrównane niedobory witaminowe
    ✅ niedoczynność tarczycy chwilowo unormowana, aktualnie bez leków
    ❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, w trakcie stymulacji owulacji
    ❌ hiperinsulinizm - zbyt wysoka insulina po obciążeniu, która nie chce spadać
    ✅ obydwa jajowody drożne
    ✅ podstawowe badania nasienia
    ❌ IO, nadciśnienie, jelito drażliwe i łysienie androgenowe u męża

    💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta

    👶starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024 (4cs)
    💊11/2024 - 4cs z Lamettą (pęcherzyk 23mm w lewym jajniki, bliski pęknięcia)

    🩸5/11
    🥚20/11

    📆 Kalendarz wizyt
    listopad - badania krwi
  • Suzie Autorytet
    Postów: 4990 9380

    Wysłany: 1 marca, 10:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    CoffeeDream wrote:
    Jeszcze raz dziękuję wszystkim za życzenia! 🥹Jesteście wspaniałe i niech Wam Bozia w dzieciach wynagrodzi 😁🫶

    Ja od rana mega wzrusz. Na początek dostałam paczkę niespodziankę i tam między innymi obrazek namalowany przez moją chrzesniaczke 🥹🥰 Dziś to będę beczeć jak bóbr 🙈

    😍

    👩29👨30
    👶starania od 01/2024 (8cs), od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne
    ✅ podstawowe badania (morfologia, lipidogram, próby wątrobowe, ferrytyna, elektrolity)
    ✅ wyrównane niedobory witaminowe
    ✅ niedoczynność tarczycy chwilowo unormowana, aktualnie bez leków
    ❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, w trakcie stymulacji owulacji
    ❌ hiperinsulinizm - zbyt wysoka insulina po obciążeniu, która nie chce spadać
    ✅ obydwa jajowody drożne
    ✅ podstawowe badania nasienia
    ❌ IO, nadciśnienie, jelito drażliwe i łysienie androgenowe u męża

    💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta

    👶starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024 (4cs)
    💊11/2024 - 4cs z Lamettą (pęcherzyk 23mm w lewym jajniki, bliski pęknięcia)

    🩸5/11
    🥚20/11

    📆 Kalendarz wizyt
    listopad - badania krwi
  • CoffeeDream Autorytet
    Postów: 2291 3453

    Wysłany: 1 marca, 10:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Suzie w końcu przyszła ta wstrętna małpa... 🙄To ile czasu czekałaś?

    Zbuntowana lubi tę wiadomość

    🔸🔹Nie czekaj z wdzięcznością na nic wielkiego,
    Bądź wdzięczny, a wszystko stanie się wielkie 🔹🔸
  • CoffeeDream Autorytet
    Postów: 2291 3453

    Wysłany: 1 marca, 10:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Majlen wrote:
    Rozmawiałam teraz z moim lekarzem, no i mówię mu ze zapomniałam zapytać o tą cyste ,czy mogę chodzić na siłownię i współżyc .
    A on mi mówi, że już Ci powiedziałem, że to jest normalne co się pojawia czasem u kobiet, a ty przeżywasz i uczepiłaś się tej cysty
    jak Tusk polityki ( 🤣🤣🤣 )
    Że to nie jest powód, żeby rezygnować z normalnego funkcjonowania, a jeśli będzie się ona utrzymywać, to dopiero powie mi co robić

    Ja np mam nadżerkę i też z nią żyje już tyle lat i ma się dobrze 😉 w niczym mi nie przeszkadza.

    Majlen, Pati2804, Gregorka lubią tę wiadomość

    🔸🔹Nie czekaj z wdzięcznością na nic wielkiego,
    Bądź wdzięczny, a wszystko stanie się wielkie 🔹🔸
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 1 marca, 10:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Testosteron najlepiej pomiędzy 2, a 5 dc. SHBG w dowolnym dniu :)

    A LH i FSH już badałaś?

    Kilka lat temu badałam i wyszło m.in. z tego PCOS więc chyba już nie ma sensu powtarzać? 🤔

    Kurczę nie chce mi się czekać na 🐒 z testosteronem specjalnie, bo interesuje mnie poziom B12 i chciałam włączyć suple, a tak zrobię wszystko za jednym zamachem 🙈

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 1 marca, 10:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Majlen wrote:
    Rozmawiałam teraz z moim lekarzem, no i mówię mu ze zapomniałam zapytać o tą cyste ,czy mogę chodzić na siłownię i współżyc .
    A on mi mówi, że już Ci powiedziałem, że to jest normalne co się pojawia czasem u kobiet, a ty przeżywasz i uczepiłaś się tej cysty
    jak Tusk polityki ( 🤣🤣🤣 )
    Że to nie jest powód, żeby rezygnować z normalnego funkcjonowania, a jeśli będzie się ona utrzymywać, to dopiero powie mi co robić

    Jak Tusk polityki, hit 😂😂😂
    Mój lekarz też mówi, że przeżywam wszystko i w ogóle to wszystkie suple to placebo, ale „bierz sobie jak Ci lepiej” 😂

    CoffeeDream, Monk@, Zbuntowana lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌
  • Suzie Autorytet
    Postów: 4990 9380

    Wysłany: 1 marca, 10:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    CoffeeDream wrote:
    @Suzie w końcu przyszła ta wstrętna małpa... 🙄To ile czasu czekałaś?

    3-4 dni. Wiem, że to niby nic, ale przyszła w 37dc...

    👩29👨30
    👶starania od 01/2024 (8cs), od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne
    ✅ podstawowe badania (morfologia, lipidogram, próby wątrobowe, ferrytyna, elektrolity)
    ✅ wyrównane niedobory witaminowe
    ✅ niedoczynność tarczycy chwilowo unormowana, aktualnie bez leków
    ❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, w trakcie stymulacji owulacji
    ❌ hiperinsulinizm - zbyt wysoka insulina po obciążeniu, która nie chce spadać
    ✅ obydwa jajowody drożne
    ✅ podstawowe badania nasienia
    ❌ IO, nadciśnienie, jelito drażliwe i łysienie androgenowe u męża

    💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta

    👶starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024 (4cs)
    💊11/2024 - 4cs z Lamettą (pęcherzyk 23mm w lewym jajniki, bliski pęknięcia)

    🩸5/11
    🥚20/11

    📆 Kalendarz wizyt
    listopad - badania krwi
  • Eniana Autorytet
    Postów: 520 1065

    Wysłany: 1 marca, 10:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zimozielona wrote:
    Dzieki dziewczyny za miłe słowa. Ja już znam ten scenariusz. Więc zamawiam NAC i tyle. Jest mi dziś po prostu smutno. Odechciało mi się testowania na maksa. Zawsze jest taki w cyklu jeden dzień ze po prostu do płaczu. No i dziś taki dzień. We wszystkich ciążach donoszonych czy poronionych już 10dpo było widać.

    Trudno, może się wyrobię na testowanie na koniec miesiąca. Poczekam do niedzieli i zrobię wieczorem w niedzielę test przed odstawieniem dupka i tyle.

    Bardzo się Pati cieszę z Twojego sukcesu! Trzymam kciuki żeby szybko kropek rósł!

    Wracam do wiru pracy bo to mi wychodzi najlepiej;)
    Robiłaś jeszcze raz test? Jak to dziewczyny piszą nie ma @ jest nadzieja! I na prawdę rozumiem Twoje podejście że lepiej się nie nastawiać i myśleć że sie nie udało. Ale my tutaj mamy tą nadzieję za Ciebie ;)

    Prezesoowa, Pati2804 lubią tę wiadomość

    07.2016 cp zakończona laparoskopowo
    11.2016 poronienie zatrzymane 8tc
    05.2019 👨‍👩‍👧 córka
    07.2022 kolejne starania
    01.2023 poronienie zatrzymane 7tc
    04.2023 cb
    08.2023 cb
    01.2024 15tc 👼 córka
    04.2024 II
    06.06.2024 Badania prenatalne
  • Majlen Autorytet
    Postów: 2258 3567

    Wysłany: 1 marca, 10:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Jak Tusk polityki, hit 😂😂😂
    Mój lekarz też mówi, że przeżywam wszystko i w ogóle to wszystkie suple to placebo, ale „bierz sobie jak Ci lepiej” 😂

    O to mój lekarz od Tuska 🤣, tak samo skomentował suple, jak mu powiedziałam, że biorę ich tyle 😆

    notsobadd, Platynova55 lubią tę wiadomość

    Starania o pierwszego maluszka 🩷

    ♀️28
    - po odstawieniu AH brak owulacji ok.6 msc, PCOS, aktualnie wyrównane niedobory, wdrożona suplementacja, aktywność fizyczna, dieta niski IG

    - 1 stymulacja - 2 pęcherzyki ❌️
    - 2 stymulacja - w toku ⏳️
    nowy cykl 🩸 5.11
    owulacja 🥚 ?
  • CoffeeDream Autorytet
    Postów: 2291 3453

    Wysłany: 1 marca, 10:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    3-4 dni. Wiem, że to niby nic, ale przyszła w 37dc...

    No to jednak sprawdzała Twoja cierpliwość... Ale dobrze, że już jest ✊ Zbieraj siły do działania! 😊

    Prezesoowa lubi tę wiadomość

    🔸🔹Nie czekaj z wdzięcznością na nic wielkiego,
    Bądź wdzięczny, a wszystko stanie się wielkie 🔹🔸
  • Majlen Autorytet
    Postów: 2258 3567

    Wysłany: 1 marca, 10:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    CoffeeDream wrote:
    Ja np mam nadżerkę i też z nią żyje już tyle lat i ma się dobrze 😉 w niczym mi nie przeszkadza.
    Tak, teraz to już wiem ,że nie ma czym sie stresować. Ale jak byłam u 1 lekarza, który mnie ogromnie przestraszył, w dodatku powiedział, że nie wie co mi jest i najlepiej będzie gdy mi przepisze zastrzyki . No to nie wie co mi jest, a już planuje mi jakieś zastrzyki ...
    I zmieniłam lekarza ,jestem zadowolona z podejścia tego drugiego

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 marca, 10:44

    CoffeeDream, Pati2804 lubią tę wiadomość

    Starania o pierwszego maluszka 🩷

    ♀️28
    - po odstawieniu AH brak owulacji ok.6 msc, PCOS, aktualnie wyrównane niedobory, wdrożona suplementacja, aktywność fizyczna, dieta niski IG

    - 1 stymulacja - 2 pęcherzyki ❌️
    - 2 stymulacja - w toku ⏳️
    nowy cykl 🩸 5.11
    owulacja 🥚 ?
  • Prezesoowa Autorytet
    Postów: 6245 11682

    Wysłany: 1 marca, 10:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Kilka lat temu badałam i wyszło m.in. z tego PCOS więc chyba już nie ma sensu powtarzać? 🤔

    Kurczę nie chce mi się czekać na 🐒 z testosteronem specjalnie, bo interesuje mnie poziom B12 i chciałam włączyć suple, a tak zrobię wszystko za jednym zamachem 🙈

    Pewnie, bo to też się może zmieniać :)

    Możesz badania podzielić na etapy albo zaczekać. Co prawda badanie ferrytyny w trakcie miesiączki nie jest zalecane, ale też nie znaczy, że wpłynie to jakoś bardzo na wynik :)

    notsobadd lubi tę wiadomość

    When life knocks you down, stand the fuck up and say "you hit like a bitch".
‹‹ 19 20 21 22 23 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kalendarz dni płodnych - aplikacja - starania o dziecko

Postanowione - rozpoczynacie starania o dziecko. Mija pierwszy, drugi, trzeci miesiąc, a ciąży nie ma. Pojawia się lekki niepokój - co się dzieje? Tak rozpoczyna się historia wielu kobiet z OvuFriend, które używają aplikacji podczas starania o dziecko. Inteligentny kalendarz dni płodnych nie tylko szybko nauczy się Twojej płodności ale również wcześnie wykryje nieprawidłowości. Przeczytaj jak aplikacja pomoże Ci zajść w ciążę!  

CZYTAJ WIĘCEJ

Zagnieżdżenie zarodka - ile dni po stosunku? Jakie mogą być objawy zagnieżdżenia?

Czym jest i kiedy następuje zagnieżdżenie zarodka w macicy, ile dni po stosunku dochodzi do implantacji? Czy zagnieżdżenie zarodka można zaobserwować? Jakie objawy mogą towarzyszyć implantacji? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Super produkty na okres ciąży, czyli 9 produktów szczególnie polecanych dla kobiet w ciąży

Zapoznaj się z produktami, które są wyjątkowo cenne dla rozwijającego się maleństwa i Twojego nadwyrężonego ciążą organizmu. Postaraj się, aby takie produkty jak kasze, żurawina i migdały w okresie ciąży na stałe zagościły w Twoim menu.

CZYTAJ WIĘCEJ