SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Nadchodzi wiosna 🌼, ptaszki świergolą 🕊️, że będą maluszki zimową porą ❄️
Odpowiedz

Nadchodzi wiosna 🌼, ptaszki świergolą 🕊️, że będą maluszki zimową porą ❄️

Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 marca 2024, 08:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Ja mam trudne sprawy teraz. Muszę wyliczyć o której wziąć leki w Wielkanoc, żeby nie siedzieć jak kołek przy stole, bo mam wrażenie, że śniadanie zacznie się o 8, czyli budzik na 6 na leki 😂

    Jeśli masz na myśli leki na tarczycę to od jedzenia wystarczy godzinka, a od kawy/herbaty to już dwie :) możesz też przyjąć lek wieczorem, przed samym spaniem :)

  • Majuna Autorytet
    Postów: 1183 3633

    Wysłany: 28 marca 2024, 08:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 grudnia 2024, 17:51

    elektro96, Gregorka, Pati2804 lubią tę wiadomość

    "A nadzieja zawieść nie może..."🍀
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6933 13092

    Wysłany: 28 marca 2024, 08:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Jeśli masz na myśli leki na tarczycę to od jedzenia wystarczy godzinka, a od kawy/herbaty to już dwie :) możesz też przyjąć lek wieczorem, przed samym spaniem :)

    Ale chciałabym po śniadaniu wziąć też jod 🙈 No i nie chcę pić zimnej herbaty :D
    A przed snem to ja mogę zapomnieć i wrócę do punktu wyjścia :D

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 marca 2024, 08:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Majlen, wszystkiego najlepszego!!! Spełnienia marzeń i ⏸️!!!

    Pati, przytulam mocno 🫂 rozumiem Twoje obawy, że się martwisz, masz do tego prawo po swoich doświadczeniach. Zrób jak czujesz 🫂

    Majlen, Pati2804 lubią tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 marca 2024, 08:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Ale chciałabym po śniadaniu wziąć też jod 🙈 No i nie chcę pić zimnej herbaty :D
    A przed snem to ja mogę zapomnieć i wrócę do punktu wyjścia :D

    Ustaw przypomnienie na telefonie :D

    Ja to mam wszystkie suple, kiedy z czym ile czego ustawione w apce na telefonie i o odpowiedniej godzinie mi wyskakuje powiadomienie i wiem, że muszę zażyć i z głowy :D

    Pati2804 lubi tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 marca 2024, 08:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Majuna wrote:
    O 14:45, ale to potrzymaj tak do 15:30, bo ostatnio była obsuwa pół h 😋

    Będę trzymać 🤞 🤞

    Majuna lubi tę wiadomość

  • Majuna Autorytet
    Postów: 1183 3633

    Wysłany: 28 marca 2024, 08:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 grudnia 2024, 17:51

    "A nadzieja zawieść nie może..."🍀
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 marca 2024, 08:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Majlen sto lat w zdrowiu i szczęściu z bobasami w ramionach <3

    Majlen lubi tę wiadomość

  • Suzie Autorytet
    Postów: 6933 13092

    Wysłany: 28 marca 2024, 08:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Ustaw przypomnienie na telefonie :D

    Ja to mam wszystkie suple, kiedy z czym ile czego ustawione w apce na telefonie i o odpowiedniej godzinie mi wyskakuje powiadomienie i wiem, że muszę zażyć i z głowy :D

    Mam przypomnienie tylko mam ustawione na standardowy dzień, dlatego muszę wszystko od nowa rozpisać 😂

    Mam na tel i na zegarku, więc jak nie mam telefonu przy sobie to widzę na zegarku :D

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 marca 2024, 08:49

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 marca 2024, 08:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Majunia kciuki za wizytę :)

    Majuna lubi tę wiadomość

  • Suzie Autorytet
    Postów: 6933 13092

    Wysłany: 28 marca 2024, 08:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Majuna wrote:
    O 14:45, ale to potrzymaj tak do 15:30, bo ostatnio była obsuwa pół h 😋

    Też trzymam!

    Majuna lubi tę wiadomość

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • elektro96 Autorytet
    Postów: 2537 6179

    Wysłany: 28 marca 2024, 08:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Majlen, najlepsze życzenia!
    Majunko, trzymam kciuki za wizytę. Oby przyniosła jak najwięcej nowych informacji.
    Prezesowa, przytulam Cię…

    Moje piersi powoli odpuszczają, także kolejny argument na to że nie wyszło… 😊

    Majuna, Prezesoowa, Majlen lubią tę wiadomość

    Starania od 8.2022
    💁🏽‍♀️
    ❌ kir AA
    ❌ lamblia
    ❌ MTHFR A1298 homo
    ❌ zapalenie endometrium?
    ✅ USG endometriozy - prawidłowe
    💁🏽
    ❌ hla-c C2
    ❌ koncentracja nieco poniżej normy, morfologia 1%

    Kochane Serduszko, biegniemy z Tatusiem po Ciebie… 🥺
    ___________________
    „Dobry Bóg obdarzył mnie skrzydłami,
    Więc lecę do światełka tak jak ćma.” 🦋
  • Majuna Autorytet
    Postów: 1183 3633

    Wysłany: 28 marca 2024, 08:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 grudnia 2024, 17:51

    "A nadzieja zawieść nie może..."🍀
  • elektro96 Autorytet
    Postów: 2537 6179

    Wysłany: 28 marca 2024, 08:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Majuna wrote:
    Polubiłam za kciuczki. A może to odpuszczenie na chwile? ✊ Kiedy się spodziewasz 🐒?
    Za jakieś 4-5 dni

    Starania od 8.2022
    💁🏽‍♀️
    ❌ kir AA
    ❌ lamblia
    ❌ MTHFR A1298 homo
    ❌ zapalenie endometrium?
    ✅ USG endometriozy - prawidłowe
    💁🏽
    ❌ hla-c C2
    ❌ koncentracja nieco poniżej normy, morfologia 1%

    Kochane Serduszko, biegniemy z Tatusiem po Ciebie… 🥺
    ___________________
    „Dobry Bóg obdarzył mnie skrzydłami,
    Więc lecę do światełka tak jak ćma.” 🦋
  • Beza27 Autorytet
    Postów: 1186 1794

    Wysłany: 28 marca 2024, 09:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    elektro96 wrote:
    Majlen, najlepsze życzenia!
    Majunko, trzymam kciuki za wizytę. Oby przyniosła jak najwięcej nowych informacji.
    Prezesowa, przytulam Cię…

    Moje piersi powoli odpuszczają, także kolejny argument na to że nie wyszło… 😊
    Ja nie chcę Cie nakręcać ale w ciąży z synem cycki bolały mnie tak mniej więcej 3-8dpo, a potem przestawały i się załamałam, a 10dpo wyszedł pozytyw 🙈 cycki już nie bolały do końca ciąży i w ogóle się w ciąży nie zmieniły 🤷🏻‍♀️

    Prezesoowa, Majuna lubią tę wiadomość

    8cs o drugiego maluszka ❤️
    14dpo beta-HCG 478,81 mIU/ml 🥹
    16dpo beta-HCG 994,05 mIU/ml 💚
    6+4 - zarodek 8,9mm i 💗
    12+6 - 6,68cm i 💗 158 ud/min
    25+2 - 810g 💙
    29+3 - 1370g 💙
    32+6 - 1940g 💙

    age.png

    👩🏼30l 👱🏼‍♂️32l

    Mały cud 2021 ❤️ (13cs)
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 28 marca 2024, 09:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    elektro96 wrote:
    Majlen, najlepsze życzenia!
    Majunko, trzymam kciuki za wizytę. Oby przyniosła jak najwięcej nowych informacji.
    Prezesowa, przytulam Cię…

    Moje piersi powoli odpuszczają, także kolejny argument na to że nie wyszło… 😊

    To nic nie znaczy, może już zrobiły swoje i odpoczywają :)

    Majuna lubi tę wiadomość

  • Klavel Aga Ekspertka
    Postów: 153 197

    Wysłany: 28 marca 2024, 09:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    A jaki sernik robisz?
    Mnie kusi spróbować pierwszy raz baskijski, bo nigdy nie robiłam, a na insta widziałam kilka razy wersję pistacjową, więc brzmi zdrowo :D

    c8daf935-551a-4ace-a5ec-475fc60d23aa.jpg
    0f1401ec-fefe-4925-9b0d-8dd5bd8229d2.jpg

    Taki na spodzie z ciasteczek a w masie serowej z mascarpone i śmietanka 30% więc u mnie nie zdrowo
    A na górę kajmak i ozdoby jeszcze mniej zdrowe 😂

    Majuna, Suzie, Prezesoowa, CoffeeDream, notsobadd, Leśneintro, blob, MummyYummy, Liyss🧚🏻, Anonim1992, Gregorka, Rahia, Vienna, Pati2804 lubią tę wiadomość

    06-08.01.2023 - poronienie zatrzymane
    07.10.2023 - operacja przegrody macicy (prywatnie)
    29.01.2024 - ciąża biochemiczna
  • Majuna Autorytet
    Postów: 1183 3633

    Wysłany: 28 marca 2024, 09:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 grudnia 2024, 17:51

    Prezesoowa, elektro96 lubią tę wiadomość

    "A nadzieja zawieść nie może..."🍀
  • Majuna Autorytet
    Postów: 1183 3633

    Wysłany: 28 marca 2024, 09:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 grudnia 2024, 17:51

    Klavel Aga, KejtKa lubią tę wiadomość

    "A nadzieja zawieść nie może..."🍀
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6933 13092

    Wysłany: 28 marca 2024, 09:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Klavel Aga wrote:
    c8daf935-551a-4ace-a5ec-475fc60d23aa.jpg
    0f1401ec-fefe-4925-9b0d-8dd5bd8229d2.jpg

    Taki na spodzie z ciasteczek a w masie serowej z mascarpone i śmietanka 30% więc u mnie nie zdrowo
    A na górę kajmak i ozdoby jeszcze mniej zdrowe 😂

    Wygląda cudownie! Poproszę o wysyłkę na święta :D

    Klavel Aga lubi tę wiadomość

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
‹‹ 400 401 402 403 404 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kalendarz dni płodnych - aplikacja starania o dziecko

Postanowione - rozpoczynacie starania o dziecko. Mija pierwszy, drugi, trzeci miesiąc, a ciąży nie ma. Pojawia się lekki niepokój - co się dzieje? Tak rozpoczyna się historia wielu kobiet z OvuFriend, które używają aplikacji podczas starania o dziecko. Inteligentny kalendarz dni płodnych nie tylko szybko nauczy się Twojej płodności ale również wcześnie wykryje nieprawidłowości. Przeczytaj jak aplikacja pomoże Ci zajść w ciążę!  

CZYTAJ WIĘCEJ

Rana po cc – jak o nią dbać na każdym etapie jej gojenia?

Rana po cesarskim cięciu to nie tylko ślad na skórze, lecz także miejsce, które przez wiele tygodni wymaga uważnej pielęgnacji. Od pierwszych dni po operacji aż do momentu, gdy blizna blednie i mięknie, zmienia się zarówno jej wygląd, jak i potrzeby. Sprawdź, co jest typowym etapem gojenia, jak dbać o ranę w domu, czego unikać, a także kiedy zmiany w okolicy blizny wymagają konsultacji z lekarzem.

CZYTAJ WIĘCEJ

Kluczowe składniki dla przyszłej Mamy, czyli co warto suplementować w ciąży

Ciąża to odmienny i wyjątkowy stan, który jest jednocześnie dużym wyzwaniem dla organizmu kobiety. To czas, kiedy zmienia się zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Które z nich są szczególnie istotne dla przyszłej mamy i dla rozwijającego się dziecka? Co warto suplementować w ciąży, aby zadbać o zdrowie i rozwój maluszka? 

CZYTAJ WIĘCEJ