Pogaduchy o dupie Maryni czyli o Wszystkim i o Niczym :P Zapraszam

Jak tam na dworze ładnie w cieniu tylko albo aż 24*C

[QUOTE=aszka]a ja mam wlasnie nadczynnosc....ech przez te tarczyce to wszystko jest inne...[/QUOTE] A to juz wiemy dlaczego mozesz palaszowac wszystko co chcesz..Z jednej strony fajnie ale z tego co wiem w ciazy trzeba sie mocno pilnowac z lekami..Moja kuzynka ma wlasnie nadczynnosc..Chudzinka straszna z niej...A zaczelo sie kilka lat temu jak schudla strasznie i zaczelo jej oczy wypychacv..Nikt nie wiedzial poki nie trafila do szpitala z podejrzeniem zaburzen zywienia i depresji,...

[QUOTE=samira]Jak tam na dworze ładnie w cieniu tylko albo aż 24*C[/QUOTE] U mnie w malopolsce melduje ze w sloncu termometr wskazuje 30 :)

ja cukier i sol wyeliminowalam juz :-) ale to za malo!! nie dziala..slodyczy tez ogolnie malo jem ale czasem jak mnie naleci to jedego dnia pochlone kilka batonikow (na szczescie rzadko).. ja mam nadwage juz od malego ale jeszcze 7 lat temu bylo to max 5 kg ale jak za maz wyszlam tak poszla waga w gore!!! nie mam pojecia dlaczego tak sie stalo! i teraz mam 15kg za duzo..

[QUOTE=kapturnica]To witaj wklubie etz hashi mi sie pokazalo w lutym..... Biore teraz setke bo od kwietnia z polowki skoczylo mi na 2,0 a moj endo przewrazliwiony i uwaza ze jak chce zajsc w ciaze maks 1,5moge miec....Bralam wit d w okresie wiosennym Na lato odstawilam ale caly czas biore selen i wit e zeby wyciszac troche hashi... W sumie mam minimalnie antygeny przekroczone , ale zrobilam z ciekawosci synowi tarczyce i wyszlo u niego , ze tez ma hashimoto i antygeny znacznie przekroczone :-/ Wiec chyba to dziedziczne ustrojstwo :-/[/QUOTE] jeśli chodzi o selen to udowodniano ze nie ma on znaczącego wpływu na polepszenie stanu tarczycy przy hashi za to wit, D3 tak i mimo słońca radze brać bo dla nas z hashi dawka słoneczna to za mało ja biorę 1000ul

No niestety nic tak sie dobrze dupska nie trzyma jak tluszczyk.. Ja sol uzywam ale przerzucilam sie ze zwyklej na rozowa himalajska ..Nie jest za tania ale sie jej duzo mniej uzywa i ma lepsze wlasciwosci , a zwl mniej szkodzi.. Co do slodyczy , ze wzgl na pcos biore metformine i poczatkowo rzeczywiscie odrzut od slodyczy byl..Ale prawda taka , ze jakby czl nie trzymal reki na pulsie wciskalby slodkie jak malpa banany... :-/

[QUOTE=samira]jeśli chodzi o selen to udowodniano ze nie ma on znaczącego wpływu na polepszenie stanu tarczycy przy hashi za to wit, D3 tak i mimo słońca radze brać bo dla nas z hashi dawka słoneczna to za mało ja biorę 1000ul[/QUOTE] badalam i sobie i mlodemu jakies poltora miesiaca temu mialamw wyzszej granicy to endo kazal odstawic na okres lata , a wrocic do 1000jednostek we wrzesniu , pazdzierniku...

ja muszę dojść do wagi 64kg bo dwa lata temu tyle ważyłam i tak ważyłam jakieś 10lat a wtedy myślałam że to za dużo a spodnie czekaja żeby w nie wejść,spadnie sprzed dwóch lat ;) kurcze nie mogę się cały czas tłumaczyć chorą tarczycą :P

Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 czerwca 2014, 10:23

Heheheh no niestety przyznam sie , ze ostatnie miesiace tez tlumacze sie tarczyca..Ale prawda jest okrutna te 15kg samo z tarczycy jedynie nie przyszlo...Tyle ze teraz sezon na super warzywa i owoce to raczej sie na to przerzucilam..Ale , zeby jakos spektakularnie efekty byly to nie zauwazylam :-/

kapturnica lubi tę wiadomość

właśnie czas na małe śniadanko z chlebkiem ryżowym z dynia :)

kapturnica lubi tę wiadomość

bo to tak jest ze niby się odchudzamy a waga na początku ani drgnie

samira lubi tę wiadomość

Witajcie :) Znalazłam wątek :) Jeśli mowa o odchudzaniu, to najlepsze jest bieganie! Ja ważę obecnie 52kg, dzięki bieganiu schudłam wymarzone 3, z 55 ;) Dobrze przed ciążą doprowadzić wagę do normy, bo łatwiej będzie przez ciążę przejść i nie będzie 100kg na liczniku :)

samira lubi tę wiadomość

samira lubi tę wiadomość

No tak bieganie..taaaa uwielbiam bieganie ,wrecz marze o bieganu dzien po dniu :P Nie przepadam mowiac juz tak na powaznie , wole ruch fizyczny zwiazany z roznymi czynnosciami..Np,zasuwanie za kosiarka , czy porzadna gimnastyka przy myciu okien lub sprzataniu podworka... Niestety nie kazdy lubi sport a ja lubie -bierny znaczy lezec i ogladac :P

samira lubi tę wiadomość

sue witaj na właśnie w ciąży tyje się ok.13-14 i gdzie to wcisnąć przy nad wadze się pytam ;) dlatego dla zdrowia swojego i dzidzi co by nie mieć potem cukrzycy ciążowej i dużego nadciśnienia trzeba zmniejszyć gabaryty :)

samira lubi tę wiadomość

13-14??ee to ja przebilam to dwukrotnie w ciazy...Przytylam 28kg ;D I w sumie zbijalam to wszystko poltora roku po ciazy....W sumie samo zeszlo tak jakos bez zbytniego wtedy wysilku..Ale wtedy czlowiek byl piekny i mlody..Teraz jest tylko piekny :)

samira lubi tę wiadomość

[QUOTE=kapturnica]13-14??ee to ja przebilam to dwukrotnie w ciazy...Przytylam 28kg ;D I w sumie zbijalam to wszystko poltora roku po ciazy....W sumie samo zeszlo tak jakos bez zbytniego wtedy wysilku..Ale wtedy czlowiek byl piekny i mlody..Teraz jest tylko piekny :)[/QUOTE] no niestety lat nie ubywa ale bardzo dużo przytyłaś w ciąży powinnaś połowę tego i to nie ma jaj to po prostu niebezpieczne tyle przytyć w tym stanie ja w ciąży z synem przytyłam 14kg czyli książkowo to było 19 lat temu :)

kapturnica, samira lubią tę wiadomość

Można do Was dołączyć?? Też mam niedoczynność i hashi :( i nadwagi z 15 kg było 20 ale już 5 zwaliłam :) A muszę lekarza zapytać o tą witaminę d 3 to jest na receptę czy normalnie też kupię?? Swoją drogą ciekawy tytuł wątku :)

kapturnica, samira lubią tę wiadomość

I mowiac szczerze jakos specjalnie wtedy sie tym czlowiek nie rpzejmowal..Wyniki mialam idealne , dziecko rozwijalo sie tez super..Ciaza bez problemow..Ratowalo mnie jak mowil moj gin ze ejstem wysoka i kg mialy gdzie sie rownomiernie rozkladac ;D

[QUOTE=potforzasta]Można do Was dołączyć?? Też mam niedoczynność i hashi :( i nadwagi z 15 kg było 20 ale już 5 zwaliłam :) A muszę lekarza zapytać o tą witaminę d 3 to jest na receptę czy normalnie też kupię?? Swoją drogą ciekawy tytuł wątku :)[/QUOTE] bez recepty mozna kupic wit d3

Powiem tak, dobrze znaleźć aktywność fizyczną, którą lubisz. Jeśli sprawia Ci przyjemność, nie będzie to obowiązkiem. Ja nie mogę się doczekać, kiedy lekarz da mi przyzwolenie na bieganie w ciąży. Ja będę bardzo kontrolować wagę w ciąży, czytałam, że powinnam przytyć 11-13kg. A jeśli chodzi o witaminę D3, to ja dostałam od endo Devikap. Krople, wydawane na receptę. Nie mam chorej tarczycy, zaczęła świrować w ciąży.

powiadamiaj mnie o nowych wpisach w tym wątku

Anuluj Odpowiedz