Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Program kompleksowej ochrony zdrowia prokreacyjnego na lata 2021–2026
Odpowiedz

Program kompleksowej ochrony zdrowia prokreacyjnego na lata 2021–2026

Oceń ten wątek:
  • White1 Autorytet
    Postów: 1952 4465

    Wysłany: 8 grudnia 2025, 18:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dzwoniłam 150 razy w 2 godzinnym oknie kiedy jest rejestracja i nie udało mi się dodzwonić, ale na drugi dzień po kilkunastu próbach w końcu połączyło. Można też się po prostu wybrać na rejestrację, wtedy nie ma takich cudów.

    👧99' 🧑98' 🐈‍⬛ 🐈‍⬛ ⏳️05.24

    🚨 PCOS | IO | MTHFR homo | PAI-1 homo
    ✅️ AMH 6, drożność, nasienie
    ❌️01-11.25 11 cykli Lametta + Zivafert/Ovitrelle

    01.26 IVF 💉 Menopur 150
    18 🥚 -> 6 MII -> 1 ❄️ 5BB
    09.02.26 FET 🍍 cykl sztuczny | EmbryoGlue

    7dpt 37.7 ▫️ 10dpt 146 ▫️ 12dpt 350 ▫️ 15dpt 1184 ▫️ 19dpt 4000 ▫️ 23dpt bijące 💕

    🧸 Rośnij maluchu 🩵

    preg.png
  • karczoch321 Autorytet
    Postów: 1369 4026

    Wysłany: 8 grudnia 2025, 18:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    White1 wrote:
    Ja dzwoniłam 150 razy w 2 godzinnym oknie kiedy jest rejestracja i nie udało mi się dodzwonić, ale na drugi dzień po kilkunastu próbach w końcu połączyło. Można też się po prostu wybrać na rejestrację, wtedy nie ma takich cudów.

    Podziwiam za wytrwałość, dobry test na cierpliwość 🤟

    Wrocław na tle innych szpitali wypada nieźle. Jest mejl podany pod którym można się zgłosić, w moim odczuciu super kontakt z panią koordynatorką- ogólnie nie miałam większych problemów z samą organizacją tego wszystkiego, chociaż ogólnie wizyty czy badania nie mają super bliskich i dogodnych terminów. Ale pewnie coś za coś, prywatnie to wiadomo, że dużo da się załatwić od ręki ;)

    🙎‍♀️🧔‍♂️ 35 / 35
    🍀 19 cs - 5x stymulacja

    💔 02.25 - CP
    💔 09.25 - CB

    💉trombofilia, immunologia, kariotypy, drożność, MUCH - ok

    📆 01.26 IVF -> 10x ❄️🥺 (5x4.1.1, 4x3.11 i 1x4.33)

    🍍02.26 FET -> 5dpt ⏸️ 🤞-> 7dpt 54,3 -> 10dpt 324 -> 12dpt 940 -> 19dpt 14720

    preg.png

    bądź dobrej myśli, bo po co być złej ✨🤞
  • kindzaaaa Ekspertka
    Postów: 248 209

    Wysłany: 8 grudnia 2025, 18:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nowalijka13 wrote:
    Jasne, dam znać 🙂ale do mojej wizyty jeszcze ponad tydzień. Z tym dodzwonieniem się do nich to serio hardkor 😨
    Wiesz do jakiego lekarza jesteś zapisana ? Czy mówili Ci coś o skierowaniu ?
    Tylko imię pamiętam dr Agata, nic nie mówili, nie trzeba wydaje mi się bo mówiła szczegółowo co i jak, kazała tylko dowody
    No ja jeszcze zapomniałam męża pesel i musiałam kolejny raz dzwonić i czekać aż ktoś odbierze 😆

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8 euthyrox 25
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸
    Hormony w normie,
    Prolaktyna ✔️
    HSG niejednoznaczne, w maju kolejne.
    Ferrytyna 6!!! Dramat
    Witamina D 20 dramat do poprawy!
    Początki IO
    AMH 3.87
    Pokonać Smoki:
    🔜 Maj HSG
    🔜 laparoskopia


    Program Ochrony zdrowia prokreacyjnego
  • Luna11 Autorytet
    Postów: 432 1102

    Wysłany: 11 grudnia 2025, 15:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej. Ostatecznie nie zdążyłam się zapisać, ale dla dziewczyn z Trójmiasta zostawiam info, że program działa w UCK w Gdańsku.

    Rejestracja:
    adres mailowy: [email protected]
    numer kontaktowy: 58 584 4056

    Z tego co jest napisane na stronie, to nie potrzeba skierowania. 😊

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 grudnia 2025, 15:55

    👧 28

    ✨️ 09.12 pierwsze dwie kreski w 12 cs

    🌼 19.12 - CRL 0,77 mm okruszka
    🌼 08.01 - CRL 1,54 cm + ❤️
    🌼 16.01 - CRL 2,5 cm
    🌼 01.02 - nifty - zdrowy chłopczyk 💙
    🌼 13.02 - CRL 7,16 cm
    🌼 16.03 - 243 g (17+2)
    🌼 03.04 - 369 g (19+6)
    🌼 27.04 - 606 g (23+2)

    preg.png
  • kindzaaaa Ekspertka
    Postów: 248 209

    Wysłany: 15 grudnia 2025, 14:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nowalijka13 wrote:
    Jasne, dam znać 🙂ale do mojej wizyty jeszcze ponad tydzień. Z tym dodzwonieniem się do nich to serio hardkor 😨
    Wiesz do jakiego lekarza jesteś zapisana ? Czy mówili Ci coś o skierowaniu ?
    Kiedy masz wizytę?

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8 euthyrox 25
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸
    Hormony w normie,
    Prolaktyna ✔️
    HSG niejednoznaczne, w maju kolejne.
    Ferrytyna 6!!! Dramat
    Witamina D 20 dramat do poprawy!
    Początki IO
    AMH 3.87
    Pokonać Smoki:
    🔜 Maj HSG
    🔜 laparoskopia


    Program Ochrony zdrowia prokreacyjnego
  • Astraa Znajoma
    Postów: 21 2

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 06:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny 😊

    kindzaaaa czy jak się rejestrowałaś to nie pytali o czas starań? Bo niby w tych wymaganiach programu było napisane, żeby był rok. I też czekam na relację z wizyty Nowalijki. Ogólnie to ciekawe co to za dr Agata, bo nie kojarzę żadnej lekarki o takim imieniu, żeby pracowała w tamtym szpitalu

    👩🏻96’ 🧔🏻‍♂️91’ + 🐈

    Starania od 05.2025
    Z pomocą medyczną 💉od 09.2025


    🆘 IO, PCOS?
    MTHFR C677T hetero, MTHFR A1298C hetero
  • kindzaaaa Ekspertka
    Postów: 248 209

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 06:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Astraa wrote:
    Hej dziewczyny 😊

    kindzaaaa czy jak się rejestrowałaś to nie pytali o czas starań? Bo niby w tych wymaganiach programu było napisane, żeby był rok. I też czekam na relację z wizyty Nowalijki. Ogólnie to ciekawe co to za dr Agata, bo nie kojarzę żadnej lekarki o takim imieniu, żeby pracowała w tamtym szpitalu
    Nic a nic nie pytali się, ja jej mówię ładnie nazwę tego programu a ona a Pani chodzi o program leczenia niepłodności XD
    Od razu zapisała na wizytę, kazała
    Tylko mieć dowody osobiste i tyle

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8 euthyrox 25
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸
    Hormony w normie,
    Prolaktyna ✔️
    HSG niejednoznaczne, w maju kolejne.
    Ferrytyna 6!!! Dramat
    Witamina D 20 dramat do poprawy!
    Początki IO
    AMH 3.87
    Pokonać Smoki:
    🔜 Maj HSG
    🔜 laparoskopia


    Program Ochrony zdrowia prokreacyjnego
  • Astraa Znajoma
    Postów: 21 2

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 07:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    O to super, to też nas tam muszę umówić w takim razie 😊

    👩🏻96’ 🧔🏻‍♂️91’ + 🐈

    Starania od 05.2025
    Z pomocą medyczną 💉od 09.2025


    🆘 IO, PCOS?
    MTHFR C677T hetero, MTHFR A1298C hetero
  • White1 Autorytet
    Postów: 1952 4465

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 07:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Astraa wrote:
    O to super, to też nas tam muszę umówić w takim razie 😊
    Kwalifikacja jest na pierwszej wizycie. Wtedy trzeba wykazać ten rok starań, jak ma się rozbudowaną historię, to nie weryfikują tego dokładnie. Trzeba przynieść ze sobą wszelkie dokumenty, u nas pani spisywała wszystkie wyniki badań, leki, choroby, drożność, cykle stymulacji, a że same stymulacje trwały rok, to powiedziała, że na tej podstawie zalicza nam rok

    👧99' 🧑98' 🐈‍⬛ 🐈‍⬛ ⏳️05.24

    🚨 PCOS | IO | MTHFR homo | PAI-1 homo
    ✅️ AMH 6, drożność, nasienie
    ❌️01-11.25 11 cykli Lametta + Zivafert/Ovitrelle

    01.26 IVF 💉 Menopur 150
    18 🥚 -> 6 MII -> 1 ❄️ 5BB
    09.02.26 FET 🍍 cykl sztuczny | EmbryoGlue

    7dpt 37.7 ▫️ 10dpt 146 ▫️ 12dpt 350 ▫️ 15dpt 1184 ▫️ 19dpt 4000 ▫️ 23dpt bijące 💕

    🧸 Rośnij maluchu 🩵

    preg.png
  • Astraa Znajoma
    Postów: 21 2

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 07:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    White1 wrote:
    Kwalifikacja jest na pierwszej wizycie. Wtedy trzeba wykazać ten rok starań, jak ma się rozbudowaną historię, to nie weryfikują tego dokładnie. Trzeba przynieść ze sobą wszelkie dokumenty, u nas pani spisywała wszystkie wyniki badań, leki, choroby, drożność, cykle stymulacji, a że same stymulacje trwały rok, to powiedziała, że na tej podstawie zalicza nam rok

    U nas oprócz moich problemów z owulacjami doszedł jeszcze ciężki czynnik męski i tak miałam nadzieję, że w tym programie może by się udało porobić jakieś badania. Jak nie to wiadomo będziemy drążyć na własną rękę

    👩🏻96’ 🧔🏻‍♂️91’ + 🐈

    Starania od 05.2025
    Z pomocą medyczną 💉od 09.2025


    🆘 IO, PCOS?
    MTHFR C677T hetero, MTHFR A1298C hetero
  • White1 Autorytet
    Postów: 1952 4465

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 08:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Astraa wrote:
    U nas oprócz moich problemów z owulacjami doszedł jeszcze ciężki czynnik męski i tak miałam nadzieję, że w tym programie może by się udało porobić jakieś badania. Jak nie to wiadomo będziemy drążyć na własną rękę
    Jak nie uda się z programem to zazwyczaj można się zapisać do tej samej przychodni na NFZ tylko poza programem

    👧99' 🧑98' 🐈‍⬛ 🐈‍⬛ ⏳️05.24

    🚨 PCOS | IO | MTHFR homo | PAI-1 homo
    ✅️ AMH 6, drożność, nasienie
    ❌️01-11.25 11 cykli Lametta + Zivafert/Ovitrelle

    01.26 IVF 💉 Menopur 150
    18 🥚 -> 6 MII -> 1 ❄️ 5BB
    09.02.26 FET 🍍 cykl sztuczny | EmbryoGlue

    7dpt 37.7 ▫️ 10dpt 146 ▫️ 12dpt 350 ▫️ 15dpt 1184 ▫️ 19dpt 4000 ▫️ 23dpt bijące 💕

    🧸 Rośnij maluchu 🩵

    preg.png
  • Mika1992 Autorytet
    Postów: 646 981

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 08:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mamoura wrote:
    White, dziękuję.

    Kurczę bardzo chciałabym znaleźć taką placówkę w Warszawie, ale są tylko jakieś przestarzałe informacje i niczego nie można się dowiedzieć 😕

    @Mamoura i znalazłaś? Ja też jestem z Warszawy i myślę nad tym programem, niestety internet nie pomaga. Chyba zadzwonię do Szpitala Południowego..

    👩🏻 33 👦🏻 32
    Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami

    Jestem wege od ponad 10 lat :)

    28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna :(
    Nie poddajemy się!

    Update 28.01💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Wit. E, C, Cynk, Melatonina, Tyrozyna, Selen, Jod

    IO -> Siofor 500
  • kindzaaaa Ekspertka
    Postów: 248 209

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 08:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Astraa wrote:
    U nas oprócz moich problemów z owulacjami doszedł jeszcze ciężki czynnik męski i tak miałam nadzieję, że w tym programie może by się udało porobić jakieś badania. Jak nie to wiadomo będziemy drążyć na własną rękę
    Musisz cały czas tam dzwonić bo dopiero za 20 razem
    Odebrały, od razu miej pesel męża przy sobie 😆
    Wizyta 14 stycznia to dam znać co i jak

    Nowalijka13 lubi tę wiadomość

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8 euthyrox 25
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸
    Hormony w normie,
    Prolaktyna ✔️
    HSG niejednoznaczne, w maju kolejne.
    Ferrytyna 6!!! Dramat
    Witamina D 20 dramat do poprawy!
    Początki IO
    AMH 3.87
    Pokonać Smoki:
    🔜 Maj HSG
    🔜 laparoskopia


    Program Ochrony zdrowia prokreacyjnego
  • Nowalijka13 Znajoma
    Postów: 17 7

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 11:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kindzaaaa wrote:
    Kiedy masz wizytę?
    Jutro 🫣

    kindzaaaa lubi tę wiadomość

  • kindzaaaa Ekspertka
    Postów: 248 209

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 11:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nowalijka13 wrote:
    Jutro 🫣
    Trzymam kciuki żeby to było to na co długo czekamy 🤞🏻🤞🏻🤞🏻

    Nowalijka13 lubi tę wiadomość

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8 euthyrox 25
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸
    Hormony w normie,
    Prolaktyna ✔️
    HSG niejednoznaczne, w maju kolejne.
    Ferrytyna 6!!! Dramat
    Witamina D 20 dramat do poprawy!
    Początki IO
    AMH 3.87
    Pokonać Smoki:
    🔜 Maj HSG
    🔜 laparoskopia


    Program Ochrony zdrowia prokreacyjnego
  • Mamoura Ekspertka
    Postów: 169 174

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 14:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mika1992 wrote:
    @Mamoura i znalazłaś? Ja też jestem z Warszawy i myślę nad tym programem, niestety internet nie pomaga. Chyba zadzwonię do Szpitala Południowego..

    Niestety nie znałazłam typowego programu ochrony zdrowia prokreacyjnego, ale też zapisałam się do WCLN, z tym, że oni zajmują się głównie IVF i chyba odwołam wizytę, bo powiedzieli, że u nas może być za krótki czas starań, żeby zakwalifikować nas do programu i wizyta najpewniej będzie płatna. Więc chyba nie chcę po raz kolejny dostać diagnozy za 400-500zł 'proszę się dalej starać'.

    W każdym razie, jeśli Ciebie to nie zniechęca to wiem, że mają sporo terminów na koniec grudnia, ja raczej będę odwoływać wizytę 30.12, ale jeszcze rozmyślamy.

    👩🏻 30 lat (Hashimoto 🦋)
    👨🏻‍🦱 30 lat (zdrowy 💪🏻, morfologia 🧬 10%, koncentracja 87 mln/ml)

    🌱 Starania: od 01.2025

    🩷 09.07.2025 – 11 dpo ⏸️
    👼🏻 08/25 – puste jajo 💔🌈

    🧫 AMH: 5,67 ng/ml (brak cech PCOS)
    🧪 MUCHa: wynik czysty ✅

    🍀Program Kompleksowej Ochrony Zdrowia Prokreacyjnego

    02.26 - rozpoczęcie stymulacji Aromkiem

    🍼💖 W drodze po nasze szczęście…
  • Mika1992 Autorytet
    Postów: 646 981

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 14:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mamoura wrote:
    Niestety nie znałazłam typowego programu ochrony zdrowia prokreacyjnego, ale też zapisałam się do WCLN, z tym, że oni zajmują się głównie IVF i chyba odwołam wizytę, bo powiedzieli, że u nas może być za krótki czas starań, żeby zakwalifikować nas do programu i wizyta najpewniej będzie płatna. Więc chyba nie chcę po raz kolejny dostać diagnozy za 400-500zł 'proszę się dalej starać'.

    W każdym razie, jeśli Ciebie to nie zniechęca to wiem, że mają sporo terminów na koniec grudnia, ja raczej będę odwoływać wizytę 30.12, ale jeszcze rozmyślamy.

    To u nas też okres starań będzie za krótki, jak coś znajdę w okolicy to dam ci znać :)

    Mamoura lubi tę wiadomość

    👩🏻 33 👦🏻 32
    Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami

    Jestem wege od ponad 10 lat :)

    28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna :(
    Nie poddajemy się!

    Update 28.01💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Wit. E, C, Cynk, Melatonina, Tyrozyna, Selen, Jod

    IO -> Siofor 500
  • Mamoura Ekspertka
    Postów: 169 174

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 15:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mika1992 wrote:
    To u nas też okres starań będzie za krótki, jak coś znajdę w okolicy to dam ci znać :)

    Super, ja Tobie też. 😊

    👩🏻 30 lat (Hashimoto 🦋)
    👨🏻‍🦱 30 lat (zdrowy 💪🏻, morfologia 🧬 10%, koncentracja 87 mln/ml)

    🌱 Starania: od 01.2025

    🩷 09.07.2025 – 11 dpo ⏸️
    👼🏻 08/25 – puste jajo 💔🌈

    🧫 AMH: 5,67 ng/ml (brak cech PCOS)
    🧪 MUCHa: wynik czysty ✅

    🍀Program Kompleksowej Ochrony Zdrowia Prokreacyjnego

    02.26 - rozpoczęcie stymulacji Aromkiem

    🍼💖 W drodze po nasze szczęście…
  • Lisik Autorytet
    Postów: 740 1796

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 18:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mika1992 wrote:
    @Mamoura i znalazłaś? Ja też jestem z Warszawy i myślę nad tym programem, niestety internet nie pomaga. Chyba zadzwonię do Szpitala Południowego..
    Dziewczyny nasza forumowa koleżanka Motylek93 była w tym programie w tym roku w Wawie w szpitalu na inflandzkiej bodajże. Podeszła do IUI z programu i teraz jest w ciąży 😉

    Mamoura, karczoch321, snieżka lubią tę wiadomość

    Starania od 05.2024
    👫28
    - Laparoskopowe usunięcie ognisk endometriozy II/III st. 1.04
    - Histeroskopia ✅
    - Hycosy ✅ lipiodol ✅
    - adenomioza
    ANA1 miano 1:80 ANA2,3,4 ujemne
    AMH 3,7
    TSH 0,9
    KIR 2DS2, 2DS3 obecne
    Białka C i S ✅
    On : lekkie IO, Morfologia 10% -->6%, PrenaMen, ADEK, modulator homocysteiny, wit D, kozieradka, omega

    PrenaFem, ubiqinol, NAC, magnez , tran, Cyklogest, Dosinex, Eurhyrox, olej z wiesiołka, cholina, inozytol, probiotyki, ADEK, kurkumina, resweratrol
  • kindzaaaa Ekspertka
    Postów: 248 209

    Wysłany: 17 grudnia 2025, 14:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nowalijka13 wrote:
    Jutro 🫣
    Jak tam?

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8 euthyrox 25
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸
    Hormony w normie,
    Prolaktyna ✔️
    HSG niejednoznaczne, w maju kolejne.
    Ferrytyna 6!!! Dramat
    Witamina D 20 dramat do poprawy!
    Początki IO
    AMH 3.87
    Pokonać Smoki:
    🔜 Maj HSG
    🔜 laparoskopia


    Program Ochrony zdrowia prokreacyjnego
1 2 3 4 5
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak przygotować się do ciąży i czy na pewno warto?

Czy zastanawiałaś się nad tym czy powinnaś jakoś szczególnie przygotować się do ciąży? Może odwiedzić lekarza, zmienić dietę lub styl życia? Tylko po co…tyle kobiet tego nie robi i zachodzi w ciążę?! Jednak eksperci są zgodni - kobiety, które świadomie planują swoją ciążę i przygotowują się do niej, w większości przypadków łatwiej w nią zachodzą i ich ciąża jest zdrowsza i częściej przebiega prawidłowo. Przeczytaj zatem co możesz zrobić, żeby bardziej świadomie i szczęśliwie wejść w macierzyństwo. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Insulinooporność - zasady żywieniowe, dieta i objawy.

Czym jest insulinooporność? Insulinooporność a dieta - na czym polega zależność? Jak odżywiać się przy insulinooporności? Które produkty spożywcze warto włączyć do diety, a z których warto zrezygnować? Artykuł napisany przez Zosię i Anię z Akademii Płodności. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Męska płodność – jakie składniki warto suplementować w czasie starań o dziecko?

Choć przez lata w procesie starania się o dziecko większą uwagę skupiano na zdrowiu kobiety, dziś wiemy, że męska płodność ma dokładnie takie samo znaczenie. Dobra wiadomość jest taka, że wiele wpływających na nią negatywnie czynników możemy poprawić, np. przez zmiany w stylu życia czy świadome uzupełnianie kluczowych składników odżywczych. Jakie suplementy na męską płodność mogą pomóc w staraniach o dziecko?

CZYTAJ WIĘCEJ