SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne stara dobra plotka:)
Odpowiedz

stara dobra plotka:)

Oceń ten wątek:
  • asioczek86 Autorytet
    Postów: 998 655

    Wysłany: 19 lutego 2014, 19:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    usuwanie żelaza- notatki z wykładów: rozregulowanie gospodarki żelazowej nie jest trudne, a usunięcie niepotrzebnego żelaza z organizmu dość kłopotliwe. przeprowadza się wówczas tzw. chelatowanie (wiązanie) żelaza z białkiem desferroksaminą. związane żelazo jest wydalane z moczem. dużo łatwiej jest zaradzić niedoborom żelaza stosując właściwą dietę. Zanim sięgniemy po tabletkę z żelazem by poprawić sobie wigor, zastanówmy się, czy naprawdę nasze ciało tego właśnie potrzebuje!

    ja mam już 28 lat- mam mgr z pedagogiki-praca socjalna i obecnie na 2 roku pielęgniarstwa. jak mówią wieczny student, ale pewno byłoby inaczej gdyby była praca....

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 lutego 2014, 19:05

    8.03.2015- mama Aniołka (8/9tc)
    28.04.2016 IGA <3 3400g i 57 cm szczęścia :)
    17.12.2018 ADAM <3

    atdci09ken4tz24o.png

    o148zbmhik1ekq2b.png
  • asioczek86 Autorytet
    Postów: 998 655

    Wysłany: 19 lutego 2014, 19:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    poza tym zawsze marzyło mi się pomagać ludziom i to marzenie chce spełnić no i ...uwielbiam robić zastrzyki ;)

    8.03.2015- mama Aniołka (8/9tc)
    28.04.2016 IGA <3 3400g i 57 cm szczęścia :)
    17.12.2018 ADAM <3

    atdci09ken4tz24o.png

    o148zbmhik1ekq2b.png
  • aga.just Autorytet
    Postów: 3068 1303

    Wysłany: 19 lutego 2014, 20:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    asioczek86 wrote:
    usuwanie żelaza- notatki z wykładów: rozregulowanie gospodarki żelazowej nie jest trudne, a usunięcie niepotrzebnego żelaza z organizmu dość kłopotliwe. przeprowadza się wówczas tzw. chelatowanie (wiązanie) żelaza z białkiem desferroksaminą. związane żelazo jest wydalane z moczem.

    na czym polega to chelatowanie?

  • asioczek86 Autorytet
    Postów: 998 655

    Wysłany: 19 lutego 2014, 21:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    hm tego na wykładzie nie było ;) jeśli masz nadmiar to warto spytać lekarza co w takiej sytuacji, bo ja nie mogę tym razem znaleźć ważnych dla ciebie info. no chyba,że poszukasz w necie, ale ja nic nie znalazłam...:(

    8.03.2015- mama Aniołka (8/9tc)
    28.04.2016 IGA <3 3400g i 57 cm szczęścia :)
    17.12.2018 ADAM <3

    atdci09ken4tz24o.png

    o148zbmhik1ekq2b.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 19 lutego 2014, 21:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    dobry, można?wstydek1.gif

    vanessa lubi tę wiadomość

  • aga.just Autorytet
    Postów: 3068 1303

    Wysłany: 19 lutego 2014, 22:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kaśki nie ma to witam w jej imieniu :D trampki zdjęłam, to może wybaczy moją bezczelność :D

    Asio dzięki za info :) Do lekarza na pewno się wybiorę.

  • Eweloka84 Autorytet
    Postów: 6019 3763

    Wysłany: 20 lutego 2014, 08:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ja brałam żelazo sama powiedziałam pani w aptece ze nigdy nie brałam i dała mi takie dla początkujących ze tak powiem :) jedną tabletke dziennie brałam, przestało mnie bolec w trakcie okresu i nie miałam juz takich obfitych miesiączek tylko normalne

    Córcia Natalka :* :*
    nqtkdf9hwyyfmv3n.png
  • Robotka1 Autorytet
    Postów: 6880 6735

    Wysłany: 20 lutego 2014, 08:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    jest i pielęgniarka!!!! kurde ale nam się wątek udał:) w razie czego pierwsza pomoc na miejscu ;]

    kurde ale się uśmiałam z tej suszarki do kataru:D chyba muszę przetestować, aktualnie też się borykam z katarem

    ANIA1986 pewnie rozgość się, tam jest lodówka i ekspres, zrób sobie coś do picia i jedzenia;)

    kurde poćwiczyłam wczoraj.....ale dałam popalić, po prysznicu i oglądaniu tv idąc do sypialni nadal miałam nogi niepewne, jak z gumy!! kurde dziś zrobię powtórkę;)

    a wy jak się macie z rana?? kawusia zrobiona? moja już w połowie upita:)

    Eweloka84 lubi tę wiadomość

    qdkkqps699ih7zxn.png
    3i49io4plnxypnm1.png
    I JESZCZE JEST MAJA Z 2008 ROKU:)
  • Eweloka84 Autorytet
    Postów: 6019 3763

    Wysłany: 20 lutego 2014, 08:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ja dzis wypiłam całą ! :D jestem s siebie dumna hahaha

    Córcia Natalka :* :*
    nqtkdf9hwyyfmv3n.png
  • czekaja Autorytet
    Postów: 1883 1921

    Wysłany: 20 lutego 2014, 09:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ja tez pije:)
    juz poł wypilam bo wszystko musiałam przeczytac:)

    o 10 ide cwiczyc:)

    Eweloka84 lubi tę wiadomość

    iv099vvjggrlv6wt.png



    hchydqk3i4qembie.png



  • Robotka1 Autorytet
    Postów: 6880 6735

    Wysłany: 20 lutego 2014, 09:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Eweloka84 wrote:
    ja dzis wypiłam całą ! :D jestem s siebie dumna hahaha
    nooo ja w ciąży piłam kawusię prawie do końca:) taką lurkę
    czekaja wrote:
    ja tez pije:)
    juz poł wypilam bo wszystko musiałam przeczytac:)

    o 10 ide cwiczyc:)
    a to Ty w domu leniuchu??? ale Ci dobrze:D

    czekaja lubi tę wiadomość

    qdkkqps699ih7zxn.png
    3i49io4plnxypnm1.png
    I JESZCZE JEST MAJA Z 2008 ROKU:)
  • Kaśka Autorytet
    Postów: 1037 1137

    Wysłany: 20 lutego 2014, 09:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    hej dziewczynki <3
    Mogę dołączyć?? Co prawda kawusi nie piję tylko siemię ale może być co nie??

    Eweloka84, czekaja, Doris-83 lubią tę wiadomość

    konie82.gif
    f2w3rjjg1da4lr23.png
  • Eweloka84 Autorytet
    Postów: 6019 3763

    Wysłany: 20 lutego 2014, 09:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kaśka dawaj! każdy pije to co lubi :P

    Córcia Natalka :* :*
    nqtkdf9hwyyfmv3n.png
  • Robotka1 Autorytet
    Postów: 6880 6735

    Wysłany: 20 lutego 2014, 09:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pewnie KAsia rozgość się z tym siemieniem:D

    jakie pijesz? mielone czy ziarenka?

    qdkkqps699ih7zxn.png
    3i49io4plnxypnm1.png
    I JESZCZE JEST MAJA Z 2008 ROKU:)
  • mycha28 Autorytet
    Postów: 1145 1372

    Wysłany: 20 lutego 2014, 09:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    witam :) ja tez juz pol kawki wypilam :) juz zimna sie robi ale po urlopie mam troche pracki wiec wpadam tylko na chwilke :)

    Wojtus 2530 g, 50 cm <3 Szymus 2380 g, 50 cm <3
    201602151781.png
  • czekaja Autorytet
    Postów: 1883 1921

    Wysłany: 20 lutego 2014, 09:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak ja sama sobie godziny pracy ustalam:)

    meczy mnie katar poloze sie do lozka i bede lezec i nic nie robic:)

    Ewelinka kciuki trzymam pamietaj musi byc dobrze limit zlych info wyczerpalas:)

    Eweloka84 lubi tę wiadomość

    iv099vvjggrlv6wt.png



    hchydqk3i4qembie.png



  • Eweloka84 Autorytet
    Postów: 6019 3763

    Wysłany: 20 lutego 2014, 09:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    czekaja wrote:
    Tak ja sama sobie godziny pracy ustalam:)

    meczy mnie katar poloze sie do lozka i bede lezec i nic nie robic:)

    Ewelinka kciuki trzymam pamietaj musi byc dobrze limit zlych info wyczerpalas:)
    chwila prawdy dopiero bedzie :D oby Twoje sowa był prorocze <3

    Córcia Natalka :* :*
    nqtkdf9hwyyfmv3n.png
  • Kaśka Autorytet
    Postów: 1037 1137

    Wysłany: 20 lutego 2014, 09:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mielony piję za leniwa jestem na ziarenka haha

    konie82.gif
    f2w3rjjg1da4lr23.png
  • Robotka1 Autorytet
    Postów: 6880 6735

    Wysłany: 20 lutego 2014, 09:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    o kurcze Czekaja to zazdroszczę okrutnie;)
    ja to się doczekać nie mogę ciąży...spieprzam na L4 wtedy.....już sobie tak pracę obrzydziłam.....
    tylko nie idź do łóżka z suszarką bo sobie krzywdę zrobisz;)
    próbowałaś robić sobie parowanie? nad garnuszkiem z wrzątkiem, możesz dolać kilka kropel aromatu miętowego, pochylasz głowę zakrywasz ręcznikiem i wdychasz te opary? podobno działa.

    MYCHA miłej pracy:)

    qdkkqps699ih7zxn.png
    3i49io4plnxypnm1.png
    I JESZCZE JEST MAJA Z 2008 ROKU:)
  • Robotka1 Autorytet
    Postów: 6880 6735

    Wysłany: 20 lutego 2014, 09:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kaśka wrote:
    mielony piję za leniwa jestem na ziarenka haha
    ja to samo;) czasem w rossmanie kupię ten smakowy a tak to mielę nasionka:)
    a ile dziennie wypijasz?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 lutego 2014, 09:15

    qdkkqps699ih7zxn.png
    3i49io4plnxypnm1.png
    I JESZCZE JEST MAJA Z 2008 ROKU:)
‹‹ 3 4 5 6 7 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Trudne rozmowy w związku - jak rozmawiać z partnerem o problemach z płodnością i zachęcić do pierwszej wspólnej wizyty w klinice.

Bezskuteczne starania o dziecko i problemy z płodnością są dużym wyzwaniem w życiu każdej pary. Nie jest to regułą, ale bardzo często to kobiety wcześniej uświadamiają sobie problem, czują, że "coś jest nie tak", chcą rozpocząć diagnostykę... Jak rozmawiać o problemach z płodnością w związku? Kiedy warto zdecydować się na pierwszą wizytę i jak zachęcić do niej partnera? 

CZYTAJ WIĘCEJ

10 mitów na temat premenopauzy, które warto wiedzieć mając 40 lat lub więcej

Premenopauza (perimenopauza) to nie tylko wciąż temat tabu, ale również etap życia kobiety, który często owiany jest mitami i nieporozumieniami. W rzeczywistości jest to naturalny okres przejściowy, który poprzedza menopauzę, a jego zrozumienie może zaoszczędzić Ci wiele stresu, lęku i znacząco wpłynąć na jakość życia i zdrowie hormonalne. Wraz z ekspertami zebraliśmy dla Ciebie 10 najpowszechniejszych mitów dotyczących premenopauzy i menopauzy, opierając się na najbardziej wiarygodnych i aktualnych danych naukowych.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Suchość pochwy - jakie mogę być jej przyczyny i jak sobie z nią radzić?

Problem z odpowiednim nawilżeniem pochwy dotyczy bardzo dużej liczby kobiet. Najczęściej problemy występują w okresie okołomenopauzalnym, ale z różnych przyczyn mogą pojawiać się na każdym etapie życia kobiety. Suchość pochwy może znacząco obniżać jakość życia seksualnego, z powodu bólu i dyskomfortu odczuwanego podczas zbliżeń... Skąd się bierze suchość pochwy? Jak sobie z nią radzić? 

CZYTAJ WIĘCEJ