SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Staraczki 2025
Odpowiedz

Staraczki 2025

Oceń ten wątek:
  • KejSi Koleżanka
    Postów: 52 51

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 14:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny myślę, że w dzisiejszych czasach ta granica się już tak mocno przesunęła, że 35 lat i starania o dziecko to prawie standard, przynajmniej w wielu europejskich krajach 😁 w Polsce średnia urodzenia 1 dziecka to 29 lat i jest to jedna z niższych, więc wydaje mi się że dzisiaj starania przed 40 stką to rzecz zupełnie normalna, proszę się nie zamartwiać 🥰
    Ja jestem kilka lat przed 30 stką teoretycznie zdrowa a walczę z niepłodnością już rok, a w tym czasie w rodzinie i wśród znajomych dziewczyny po 35,38 lat zachodzą praktycznie od ręki. Więc nie ma co narzucać sobie niepotrzebnej presji i blokad w głowie 😊

    BarbaraAnna, Oczekujaca, Irynka, Diancia99, psaj91, hope♥, Iskierka nadziei, kasialinkaa, Monnie, Nefretam lubią tę wiadomość

    👸poziomy witamin, hormony, wymazy, drożność - wszystko 🆗
    🫅seminogram, posiewy, HBA, fragmentacja DNA 🆗

    starania od 2024 👩‍❤️‍👨
  • Irynka Ekspertka
    Postów: 127 174

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 14:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też dawno temu przeszłam infekcję. Oprócz antybiotyku lekarz przepisał tampony z probiotykami. Probiotyk typu Bifidobacterium. Nie wiem dokładnie co pomoglo, ale nie było już więcej problemów

    Oczekujaca, Diancia99 lubią tę wiadomość

    👩🏻36 🧔🏻‍♂️42

    🍀 Początek starań 09.2024
    🤞🏻 Na poważnie od 01.2025
    10.2025 💔 4+3

    01.12.2025 ⏸️
    09.12.2025 hcg 837,1 mIU/ml
    15.12.2025 hcg 10281,60 (+130%), TSH 1,054, FT4 1,23
    13.01.2025 pierwsza wizyta 🤞🏼🍀

    👩🏻 Hashimoto, niedoczynność tarczycy. Niedomoga lutealna❓
    dydrogesterone 10 mg, Euthyrox

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 15:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oczekujaca wrote:
    Najlepiej chyba zajść w ciążę naturalnie, w każdym cyklu chyba jest koło 20% szans, więc chwilę to potrwa. Mój mąż by Ci powiedział, że nie ma się czym stresować, bo ludzie się starają latami i nie można się spinać paroma miesiącami 😀 wiesz, ja mam cały schemat co robić jak wyjdzie test ciążowy po ostatnim, ale i tak jest stres 😌
    Mój też mi tak gada że czym ja się tak stresuje, dopiero się zaczęło a ja już panikuje 😂 myślę żeby kupić testy owulacyjne żeby się mniej stresować że coś mnie omija 😂

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 15:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Irynka wrote:
    Ja też dawno temu przeszłam infekcję. Oprócz antybiotyku lekarz przepisał tampony z probiotykami. Probiotyk typu Bifidobacterium. Nie wiem dokładnie co pomoglo, ale nie było już więcej problemów
    Dobrze wiedzieć. Jeśli by u mnie wróciło to też się wybiorę 🤔 na razie mam ciszę 🙈

    Irynka lubi tę wiadomość

  • Panika Autorytet
    Postów: 419 288

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 15:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KejSi wrote:
    Miałam, miałam monitoringi, wszystkie cykle z piękną owulacją. Niektóre miałam wspomagane zastrzykiem, ale bez też wszystko ładnie pękało, w kilku cyklach miałam włączony Duphaston po owulacji ale raczej totalnie zbędnie bo swój poziom progesteronu po owulacji mam całkiem dobry. Generalnie brak na mnie pomysłu😃 Też przerobiłam kilku lekarzy i niektórzy wymyślali takie herezje, że żegnałam ich po jednej wizycie także świetnie Cię rozumiem😁
    Jak Twoje odczucia co do IUI? Jakie badania macie zlecone przed jeśli mogę zapytać? U nas pewnie też będzie to kolejny krok, ale odwlekam to w czasie póki co🙂

    Szczerze? Dokładnie nie pamiętam, bo mam zakopane to gdzieś w swoich badaniach, a nie mam teraz do nich dostępu.
    Napewno cytologia,bo w grudniu już straciła ważność,biocenoza pochwy,wszystkie wymazy
    Chyba krew jak się nie mylę,AMH muszę powtórzyć itp. Tyle pamiętam 🫣

    2 lata starań o pierwszy cud 🧸

    Ona 👱‍♀️
    IO - wyleczona ✅
    MUCH ✅
    AMH - 0,86 (do powtórzenia)
    HSG ✅

    On 🧔🏻
    ŻPN II/III ⁉️
    Morfologia 2%
    Plemniki 27mln/ml (norma >16)
    DFI 25%
    Ruch postępowy A+B= 17%
    Ruchomych 24 %
    Nieruchomych 75 %
    Posiew ✅
    Hormony ✅

    Suplementy 01.25
    Inseminacja 📌
  • Panika Autorytet
    Postów: 419 288

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 15:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    BarbaraAnna wrote:
    Przyznam się Wam, że ja dziś jednak nie wytrzymałam i zrobiłam test… wyszedł negatywny tak jak podejrzewałam więc rozczarowanie jest tylko trochę - „niby człowiek wiedział ale się łudził że może jednak zaskoczyło. Może troche za szybko bo okres powinnam dostać dopiero za 3 dni. No nic, pozostaje mi działać dalej :)

    A miałaś jakieś objawy,że testowałaś?
    Dlatego ja wolę nie testować chyba, czasem lepiej po prostu czekać na okres 🫣

    Diancia99 lubi tę wiadomość

    2 lata starań o pierwszy cud 🧸

    Ona 👱‍♀️
    IO - wyleczona ✅
    MUCH ✅
    AMH - 0,86 (do powtórzenia)
    HSG ✅

    On 🧔🏻
    ŻPN II/III ⁉️
    Morfologia 2%
    Plemniki 27mln/ml (norma >16)
    DFI 25%
    Ruch postępowy A+B= 17%
    Ruchomych 24 %
    Nieruchomych 75 %
    Posiew ✅
    Hormony ✅

    Suplementy 01.25
    Inseminacja 📌
  • Panika Autorytet
    Postów: 419 288

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 15:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KejSi wrote:
    Dziewczyny myślę, że w dzisiejszych czasach ta granica się już tak mocno przesunęła, że 35 lat i starania o dziecko to prawie standard, przynajmniej w wielu europejskich krajach 😁 w Polsce średnia urodzenia 1 dziecka to 29 lat i jest to jedna z niższych, więc wydaje mi się że dzisiaj starania przed 40 stką to rzecz zupełnie normalna, proszę się nie zamartwiać 🥰
    Ja jestem kilka lat przed 30 stką teoretycznie zdrowa a walczę z niepłodnością już rok, a w tym czasie w rodzinie i wśród znajomych dziewczyny po 35,38 lat zachodzą praktycznie od ręki. Więc nie ma co narzucać sobie niepotrzebnej presji i blokad w głowie 😊

    Kurcze niby tak,ale dziwnym trafem u mnie wszyscy przed 30 mieli juz nawet po 2 dzieci 🫣
    Zawyżam statystyki 😂

    Diancia99 lubi tę wiadomość

    2 lata starań o pierwszy cud 🧸

    Ona 👱‍♀️
    IO - wyleczona ✅
    MUCH ✅
    AMH - 0,86 (do powtórzenia)
    HSG ✅

    On 🧔🏻
    ŻPN II/III ⁉️
    Morfologia 2%
    Plemniki 27mln/ml (norma >16)
    DFI 25%
    Ruch postępowy A+B= 17%
    Ruchomych 24 %
    Nieruchomych 75 %
    Posiew ✅
    Hormony ✅

    Suplementy 01.25
    Inseminacja 📌
  • KejSi Koleżanka
    Postów: 52 51

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 15:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika wrote:
    Kurcze niby tak,ale dziwnym trafem u mnie wszyscy przed 30 mieli juz nawet po 2 dzieci 🫣
    Zawyżam statystyki 😂

    Nieee, tłumacz to sobie odwrotnie to oni po prostu zaniżali średnia 😂 doskonale wiem jakie to ciężkie być bez dzieci w towarzystwie gdzie każdy już ma 1 albo 2, jeszcze do tego jak pojawiają się niewygodne pytania. ale nie pozostało nam nic innego jak walczyć o marzenia 🙂

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 stycznia 2025, 15:40

    hope♥ lubi tę wiadomość

    👸poziomy witamin, hormony, wymazy, drożność - wszystko 🆗
    🫅seminogram, posiewy, HBA, fragmentacja DNA 🆗

    starania od 2024 👩‍❤️‍👨
  • Mala97 Znajoma
    Postów: 18 19

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 15:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny. Rano zrobiłam test pink. Wyraźnie negatywny. Coś mnie skusiło żeby po południu zrobić jeszcze facelle i chyba zgłupiałam, bo widzę jakiś cień cienia.
    Możecie ocenić?
    Jestem 10 dpo.

    20250109-134346.jpg

  • Panika Autorytet
    Postów: 419 288

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 15:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KejSi wrote:
    Nieee, tłumacz to sobie odwrotnie to oni po prostu zaniżali średnia 😂 doskonale wiem jakie to ciężkie być bez dzieci w towarzystwie gdzie każdy już ma 1 albo 2, jeszcze do tego jak pojawiają się niewygodne pytania. ale nie pozostało nam nic innego jak walczyć o marzenia 🙂

    Najgorsze to jest wtedy gdy moje młodsze kuzynowsto w ciąży a ja stara dupa i nie 🫣
    A tam może kiedyś i na mnie przyjdzie czas

    Amira lubi tę wiadomość

    2 lata starań o pierwszy cud 🧸

    Ona 👱‍♀️
    IO - wyleczona ✅
    MUCH ✅
    AMH - 0,86 (do powtórzenia)
    HSG ✅

    On 🧔🏻
    ŻPN II/III ⁉️
    Morfologia 2%
    Plemniki 27mln/ml (norma >16)
    DFI 25%
    Ruch postępowy A+B= 17%
    Ruchomych 24 %
    Nieruchomych 75 %
    Posiew ✅
    Hormony ✅

    Suplementy 01.25
    Inseminacja 📌
  • Panika Autorytet
    Postów: 419 288

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 15:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mala97 wrote:
    Hej dziewczyny. Rano zrobiłam test pink. Wyraźnie negatywny. Coś mnie skusiło żeby po południu zrobić jeszcze facelle i chyba zgłupiałam, bo widzę jakiś cień cienia.
    Możecie ocenić?
    Jestem 10 dpo.

    20250109-134346.jpg

    Nie otwiera mi tego linku

    2 lata starań o pierwszy cud 🧸

    Ona 👱‍♀️
    IO - wyleczona ✅
    MUCH ✅
    AMH - 0,86 (do powtórzenia)
    HSG ✅

    On 🧔🏻
    ŻPN II/III ⁉️
    Morfologia 2%
    Plemniki 27mln/ml (norma >16)
    DFI 25%
    Ruch postępowy A+B= 17%
    Ruchomych 24 %
    Nieruchomych 75 %
    Posiew ✅
    Hormony ✅

    Suplementy 01.25
    Inseminacja 📌
  • psaj91 Autorytet
    Postów: 696 841

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 15:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mala97 wrote:
    Hej dziewczyny. Rano zrobiłam test pink. Wyraźnie negatywny. Coś mnie skusiło żeby po południu zrobić jeszcze facelle i chyba zgłupiałam, bo widzę jakiś cień cienia.
    Możecie ocenić?
    Jestem 10 dpo.

    20250109-134346.jpg

    Powtórz za dwa dni albo idź na betę jutro rano😊

    Starania od 04/24

    03/25 - II kreski 🥰 (Aromek)
    5+6 tc - 0,25 cm i mamy ❤️
    12+6 tc - I prenatalne ➡️ brak ryzyk, 70% dziewczynka 🩷
    20+4 tc - połówkowe ➡️ wszystko idealnie, 388g 🩷
    27+6 tc - 1145g 🫣🩷
    30+3 tc - III prenatalne ➡️ wszystko super, 1600g 😱🩷
    33+3 tc - 2240g 🫣 🩷
    37+6 tc - 3120g 👀🩷
    39+6 tc - 3820g 😱🩷
    40+2 tc - ➡️ indukcja
    40+5 tc [11/25] - witaj na świecie 🩷😍
  • KejSi Koleżanka
    Postów: 52 51

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 15:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika wrote:
    Najgorsze to jest wtedy gdy moje młodsze kuzynowsto w ciąży a ja stara dupa i nie 🫣
    A tam może kiedyś i na mnie przyjdzie czas

    Stara dupa 31 lat, ale powiedziałaś!😁 oczywiscie, ze w końcu przyjdzie Twój czas. Najgorzej, że od małolata wszyscy nas straszyli nastoletnią ciążą i potem mamy takie przeświadczenie że to się od spania obok zachodzi😅 a potem mamy oczekiwania kontra rzeczywistość haha

    Oczekujaca, hope♥, psaj91, Monnie, Amira lubią tę wiadomość

    👸poziomy witamin, hormony, wymazy, drożność - wszystko 🆗
    🫅seminogram, posiewy, HBA, fragmentacja DNA 🆗

    starania od 2024 👩‍❤️‍👨
  • KejSi Koleżanka
    Postów: 52 51

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 15:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika wrote:
    Nie otwiera mi tego linku

    Mi też niestety nie otwiera 🧐

    👸poziomy witamin, hormony, wymazy, drożność - wszystko 🆗
    🫅seminogram, posiewy, HBA, fragmentacja DNA 🆗

    starania od 2024 👩‍❤️‍👨
  • Oczekujaca Autorytet
    Postów: 599 258

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 15:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Diancia99 wrote:
    Mój też mi tak gada że czym ja się tak stresuje, dopiero się zaczęło a ja już panikuje 😂 myślę żeby kupić testy owulacyjne żeby się mniej stresować że coś mnie omija 😂
    Robiłam testy na początku. Czy pomogło? Chyba nie. Powiem, że jeszcze większą presję narzucało 😜

    Diancia99 lubi tę wiadomość

    Starania od 02.2024
    klinika leczenia niepłodności od 07.2025
    Ona 33l.
    Biochem 06.2024
    Hormony w normie, owulacje obecne, AMH 2,58
    Przewlekłe zapalenie endometrium
    Pai hetero, MTHFR hetero
    MUCH czysty, Kariotyp OK

    On 34l.
    Seminogram w normie, morfologia 2%
    HBA 64%, stes oksydacyjny 1,6,MAR 0%
    Chromatyna - 22%, Kariotyp OK
  • Mala97 Znajoma
    Postów: 18 19

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 15:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    20250109-134321.jpg

  • Oczekujaca Autorytet
    Postów: 599 258

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 16:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KejSi wrote:
    Stara dupa 31 lat, ale powiedziałaś!😁 oczywiscie, ze w końcu przyjdzie Twój czas. Najgorzej, że od małolata wszyscy nas straszyli nastoletnią ciążą i potem mamy takie przeświadczenie że to się od spania obok zachodzi😅 a potem mamy oczekiwania kontra rzeczywistość haha
    Jejku w punkt!!! 😂😂😂

    KejSi, Choinka123 lubią tę wiadomość

    Starania od 02.2024
    klinika leczenia niepłodności od 07.2025
    Ona 33l.
    Biochem 06.2024
    Hormony w normie, owulacje obecne, AMH 2,58
    Przewlekłe zapalenie endometrium
    Pai hetero, MTHFR hetero
    MUCH czysty, Kariotyp OK

    On 34l.
    Seminogram w normie, morfologia 2%
    HBA 64%, stes oksydacyjny 1,6,MAR 0%
    Chromatyna - 22%, Kariotyp OK
  • KejSi Koleżanka
    Postów: 52 51

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 16:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mala97 wrote:
    20250109-134321.jpg

    Kurczę mi się wydaje, że on jest zalany po prostu, mocno rozmyty, powtórz koniecznie rano bo 10 dpo to bardzo wcześniej tym bardziej nie z porannego moczu 😊

    psaj91 lubi tę wiadomość

    👸poziomy witamin, hormony, wymazy, drożność - wszystko 🆗
    🫅seminogram, posiewy, HBA, fragmentacja DNA 🆗

    starania od 2024 👩‍❤️‍👨
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 16:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oczekujaca wrote:
    Robiłam testy na początku. Czy pomogło? Chyba nie. Powiem, że jeszcze większą presję narzucało 😜
    Znaczy może u mnie by mnie mniej stresowało bo teraz mnie stresuje że nie wiem kiedy wypada bo byle jaki stres a się mocno stresuje to okres żyje własnym życiem a teraz męża nie widzę często to szanse są mniejsze a tak nie będę panikować że wydaje mi się że mija nam szansa a jednak do owulacji np sporo czasu 😂

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 9 stycznia 2025, 16:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika wrote:
    Kurcze niby tak,ale dziwnym trafem u mnie wszyscy przed 30 mieli juz nawet po 2 dzieci 🫣
    Zawyżam statystyki 😂
    Nie wiem od czego to zależy, mam koleżanki co ledwo przed 30 mają swoje pierwsze, mam też co dużo po a i mam co są młodsze ode mnie a mam 26 lat mają jedno lub dwa nawet 🤣 i nie wiesz czy się cieszyć czy płakać

‹‹ 11 12 13 14 15 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Czego nie jeść  w ciąży - 7 produktów zabronionych

Ciąża to okres wzrostu apetytu i wielu zachcianek kulinarnych. Czy oznacza to zatem, że możesz pozwolić sobie na wszystko i jeść do woli? Niestety nie. Zapoznaj się czego nie jeść w ciąży, aby zachować bezpieczeństwo dla rozwijającego się płodu. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Choroba Hashimoto a ciąża - co musisz wiedzieć?

Hashimoto co to za choroba i jak się objawia? Przede wszystkim charakteryzuje się przewlekłym stanem zapalnym tarczycy (tzw. limfocytowym zapaleniem tarczycy). Jak ją rozpoznać i jak leczyć? Hashimoto a ciąża - jaki wpływ może mieć choroba Hashimoto na płodność kobiet oraz przebieg ciąży?

CZYTAJ WIĘCEJ

Niedobór kwasu foliowego - zaskakujące wyniki badań

Niemalże każda kobieta starająca się o dziecko ma świadomość, że podczas starań oraz w czasie ciąży powinna suplementować kwas foliowy. Jednak najnowsze doniesienia lekarzy wskazują na duże problemy z jego przyswajalnością. Co to oznacza? Niedobór kwasu foliowego - jakie mogą być tego skutki? Nawet pomimo zażywania kwasu foliowego, kobiety w dalszym ciągu mogą być narażone na ryzyko chorób/powikłań związanych z jego niedoborami. Jak temu zaradzić? Przeczytaj najnowsze doniesienia i zalecenia ginekologów.  

CZYTAJ WIĘCEJ