SUPLEMENT DIETY

💜 KWAS FOLIOWY POD LUPĄ 💜

Zaczynacie starania o dziecko? Sprawdźcie, kiedy zacząć suplementację folianów i co naprawdę ma znaczenie.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum › Starając się - ogólne › STARACZKI 2026
Odpowiedz

STARACZKI 2026

Oceń ten wątek:
  • Nigri Autorytet
    Postów: 509 939

    Wysłany: 13 maja, 23:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej wszystkim jestem tu nowa ogolnie z takiego forum korzystam pierwszy raz i nie wiem jeszcze co i jak tutaj, więc zadam może kilka pytań. Z jakimi problemami się spotykacie podczas starań, ile czasu już sie staracie? Wspomagacie się jakoś farmakologicznie? A teraz opowiem coś o sobie może. Mam 31 staramy się o drugie dziecko, w pierwsza ciąża szybko zaskoczyła ale to było kilka lat temu człowiek był młodszy. Teraz staramy sie 8msc już i troche to człowieka dołuje, choć świadomość była że nie będzie to szybkie i łatwe. Mam PCOS, IO, ogniska endrometriozy na jajnikach. Cykle mam nieregularne, z leczeniem też ciężko, niestety mój oragnizm nie lubi sztuczności.😅 Terapie sztucznymi hormonami odpadają bo krew ma tendencje do zagęszczania, metformina na uregulowanie cukrów też odpadła z powodu uczulenia na nią. Narazie próba tylko na nafurlanych rzeczach czyli obecnie dieta, duzo ruchu, berberyna, inozytol i kwas foliowy. Zobaczymy co z tego wyniknie. 🙃

    PCOS, ENDO, IO

    09.2025 początek starań
    04.07 ⏸️
    02.09 12ty+4d- crl 60mm
  • shaylen Autorytet
    Postów: 586 1340

    Wysłany: 14 maja, 18:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć. Aktualnie "siedzę " na wątku majowym, ale z racji ze czuję, ze znowu pobędę na wątkach staraniowych dłużej, przycupnę i tutaj 🥹

    👱‍♀️29👱‍♂️30+🐈+🐕
    Początek starań 06.23 🥲
    *prawy jajowód niedrożny
    17cs 20.11.24 wyraźne ⏸️ 🥹❤️
    31.07.25 Narodziny 🩷 3060g 53cm

    05.26 wracamy do gry 🤞
    Czy ponownie stanie się CUD? 🥹
    2cs 2.07 wyraźne ⏸️🥹❤️
    6.07 beta hcg 337 prog 22,7
    8.07 beta hcg 755 prog 18
    10.07 prog 16 = 💊utrogestan 400
    24.07 Bije❤️ lekkie odklejenie kosmówki=💊utrogestan 200
    10.08 2,4cm 🧸
    3.09 I prenatalne 6,87cm 🦋
    14.09 jesteś chłopcem🩵? 🥹
    22.09 nifty-zdrowa dziewczynka🩷🙈
    16.10 kolejna wizyta

    Oto zaczyna się nowy rozdział -pisany małymi stópkami, pierwszymi uśmiechami i niezliczoną ilością nowych emocji :)
    age.png

    preg.png
  • Nigri Autorytet
    Postów: 509 939

    Wysłany: 14 maja, 18:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    O to chybq ja też muszę na kilku. Pewnie trochę się jeszcze zejdzie zanim cosik się zalęgnie🤭 Dopiero za miesiąc mam powtórkę badań czy się glukoza trochę ustabilizowała. I dalesze myślenie ginkiem czym dalej pchnąć ten mój organizm do "normalnego" funkcjonowania. Że też człowiek zwlekał tyle lat z drugim😄

    PCOS, ENDO, IO

    09.2025 początek starań
    04.07 ⏸️
    02.09 12ty+4d- crl 60mm
  • Nigri Autorytet
    Postów: 509 939

    Wysłany: 14 maja, 18:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Musze jeszcze dobrze rozkminić tą aplikację stąd.

    PCOS, ENDO, IO

    09.2025 początek starań
    04.07 ⏸️
    02.09 12ty+4d- crl 60mm
  • JoaJoaJoa Autorytet
    Postów: 415 883

    Wysłany: 15 maja, 05:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    shaylen wrote:
    Cześć. Aktualnie "siedzę " na wątku majowym, ale z racji ze czuję, ze znowu pobędę na wątkach staraniowych dłużej, przycupnę i tutaj 🥹


    Hejka! My się chyba już trochę znamy ;)

    👩🏻👨🏻1995

    07/11/2023 🟰
    13/12/2023🪽🌈



    11/11/2024 🟰
    15/07/2025 🍼
    M 🩷 57cm, 2540g

    29/07/2025🪽🌈 👼🏻

    10/07/2026 🟰
    27/07/2026 - 0,22cm 💓
    10/09/2026 - 6cm 💙
    01/10/2026 - ? amnio
    12/11/2026 - ? II trymestr


    Czy 03/2027 okaże się szczęśliwy?



    preg.png
  • shaylen Autorytet
    Postów: 586 1340

    Wysłany: 15 maja, 07:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    JoaJoaJoa wrote:
    Hejka! My się chyba już trochę znamy ;)

    Bardzo sie ciesze Joa, ze wróciłaś ❤️🫶 Trzymam za Was kciuki 🥹

    👱‍♀️29👱‍♂️30+🐈+🐕
    Początek starań 06.23 🥲
    *prawy jajowód niedrożny
    17cs 20.11.24 wyraźne ⏸️ 🥹❤️
    31.07.25 Narodziny 🩷 3060g 53cm

    05.26 wracamy do gry 🤞
    Czy ponownie stanie się CUD? 🥹
    2cs 2.07 wyraźne ⏸️🥹❤️
    6.07 beta hcg 337 prog 22,7
    8.07 beta hcg 755 prog 18
    10.07 prog 16 = 💊utrogestan 400
    24.07 Bije❤️ lekkie odklejenie kosmówki=💊utrogestan 200
    10.08 2,4cm 🧸
    3.09 I prenatalne 6,87cm 🦋
    14.09 jesteś chłopcem🩵? 🥹
    22.09 nifty-zdrowa dziewczynka🩷🙈
    16.10 kolejna wizyta

    Oto zaczyna się nowy rozdział -pisany małymi stópkami, pierwszymi uśmiechami i niezliczoną ilością nowych emocji :)
    age.png

    preg.png
  • JoaJoaJoa Autorytet
    Postów: 415 883

    Wysłany: 15 maja, 21:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    shaylen wrote:
    Bardzo sie ciesze Joa, ze wróciłaś ❤️🫶 Trzymam za Was kciuki 🥹


    Narazie się rozglądam co nieco, jeśli nic się nie zmieni to od lipca startujemy, żeby był ten rok od cc

    👩🏻👨🏻1995

    07/11/2023 🟰
    13/12/2023🪽🌈



    11/11/2024 🟰
    15/07/2025 🍼
    M 🩷 57cm, 2540g

    29/07/2025🪽🌈 👼🏻

    10/07/2026 🟰
    27/07/2026 - 0,22cm 💓
    10/09/2026 - 6cm 💙
    01/10/2026 - ? amnio
    12/11/2026 - ? II trymestr


    Czy 03/2027 okaże się szczęśliwy?



    preg.png
  • shaylen Autorytet
    Postów: 586 1340

    Wysłany: 15 maja, 21:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    JoaJoaJoa wrote:
    Narazie się rozglądam co nieco, jeśli nic się nie zmieni to od lipca startujemy, żeby był ten rok od cc

    Ja w sumie jestem 9 miesięcy po cc i juz działamy. Lekarz nie dal ani zielonego światła ani czerwonego. Tylko mowil, ze zalecenia mówią ze rok a najlepiej poltora🤷‍♀️ Powiedział tez, ze będziemy sie martwić jak zajdę w ciążę. (On chyba tez nie wierzy w ponowny cud )

    👱‍♀️29👱‍♂️30+🐈+🐕
    Początek starań 06.23 🥲
    *prawy jajowód niedrożny
    17cs 20.11.24 wyraźne ⏸️ 🥹❤️
    31.07.25 Narodziny 🩷 3060g 53cm

    05.26 wracamy do gry 🤞
    Czy ponownie stanie się CUD? 🥹
    2cs 2.07 wyraźne ⏸️🥹❤️
    6.07 beta hcg 337 prog 22,7
    8.07 beta hcg 755 prog 18
    10.07 prog 16 = 💊utrogestan 400
    24.07 Bije❤️ lekkie odklejenie kosmówki=💊utrogestan 200
    10.08 2,4cm 🧸
    3.09 I prenatalne 6,87cm 🦋
    14.09 jesteś chłopcem🩵? 🥹
    22.09 nifty-zdrowa dziewczynka🩷🙈
    16.10 kolejna wizyta

    Oto zaczyna się nowy rozdział -pisany małymi stópkami, pierwszymi uśmiechami i niezliczoną ilością nowych emocji :)
    age.png

    preg.png
  • Nigri Autorytet
    Postów: 509 939

    Wysłany: 15 maja, 22:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    shaylen wrote:
    Ja w sumie jestem 9 miesięcy po cc i juz działamy. Lekarz nie dal ani zielonego światła ani czerwonego. Tylko mowil, ze zalecenia mówią ze rok a najlepiej poltora🤷‍♀️ Powiedział tez, ze będziemy sie martwić jak zajdę w ciążę. (On chyba tez nie wierzy w ponowny cud )

    Generalnie po ciąży hormony są bardzo rozchwiane i żeby się nie zdziwił jak cudzik będzie dość szybko 😅

    PCOS, ENDO, IO

    09.2025 początek starań
    04.07 ⏸️
    02.09 12ty+4d- crl 60mm
  • shaylen Autorytet
    Postów: 586 1340

    Wysłany: 15 maja, 22:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nigri wrote:
    Generalnie po ciąży hormony są bardzo rozchwiane i żeby się nie zdziwił jak cudzik będzie dość szybko 😅


    Szczerze? Na prawde tego sobie życzę 🥹

    👱‍♀️29👱‍♂️30+🐈+🐕
    Początek starań 06.23 🥲
    *prawy jajowód niedrożny
    17cs 20.11.24 wyraźne ⏸️ 🥹❤️
    31.07.25 Narodziny 🩷 3060g 53cm

    05.26 wracamy do gry 🤞
    Czy ponownie stanie się CUD? 🥹
    2cs 2.07 wyraźne ⏸️🥹❤️
    6.07 beta hcg 337 prog 22,7
    8.07 beta hcg 755 prog 18
    10.07 prog 16 = 💊utrogestan 400
    24.07 Bije❤️ lekkie odklejenie kosmówki=💊utrogestan 200
    10.08 2,4cm 🧸
    3.09 I prenatalne 6,87cm 🦋
    14.09 jesteś chłopcem🩵? 🥹
    22.09 nifty-zdrowa dziewczynka🩷🙈
    16.10 kolejna wizyta

    Oto zaczyna się nowy rozdział -pisany małymi stópkami, pierwszymi uśmiechami i niezliczoną ilością nowych emocji :)
    age.png

    preg.png
  • Nigri Autorytet
    Postów: 509 939

    Wysłany: 15 maja, 22:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    shaylen wrote:
    Szczerze? Na prawde tego sobie życzę 🥹

    I ja tobie również żeby się wszystko pięknie potoczyło 🙂

    shaylen lubi tę wiadomość

    PCOS, ENDO, IO

    09.2025 początek starań
    04.07 ⏸️
    02.09 12ty+4d- crl 60mm
  • JoaJoaJoa Autorytet
    Postów: 415 883

    Wysłany: 16 maja, 07:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    shaylen wrote:
    Ja w sumie jestem 9 miesięcy po cc i juz działamy. Lekarz nie dal ani zielonego światła ani czerwonego. Tylko mowil, ze zalecenia mówią ze rok a najlepiej poltora🤷‍♀️ Powiedział tez, ze będziemy sie martwić jak zajdę w ciążę. (On chyba tez nie wierzy w ponowny cud )


    Cuda się zdarzają 😘

    U mojego gina byłam w kwietniu na kontroli no to mówił żeby ten rok minął i tak też sobie niektóre sprawy układam, żeby później można się skupić na ciąży. 🙈

    shaylen lubi tę wiadomość

    👩🏻👨🏻1995

    07/11/2023 🟰
    13/12/2023🪽🌈



    11/11/2024 🟰
    15/07/2025 🍼
    M 🩷 57cm, 2540g

    29/07/2025🪽🌈 👼🏻

    10/07/2026 🟰
    27/07/2026 - 0,22cm 💓
    10/09/2026 - 6cm 💙
    01/10/2026 - ? amnio
    12/11/2026 - ? II trymestr


    Czy 03/2027 okaże się szczęśliwy?



    preg.png
  • mommytobe Autorytet
    Postów: 339 511

    Wysłany: 20 maja, 23:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny 😊 ja wracam po ponad 5 latach 🙌🙌🙌 Jestem po 2 cesarkach. Mamy dwie córy - 18.01.2019 oraz 07.11.2020. Liczymy na chłopaka 😁
    To nasz pierwszy cykl starań i z wyliczeń wynika, że wczoraj miałam owulację 😉 będę testować 3 czerwca, chyba że nie wytrzymam to szybciej 😂 trzymajcie kciuki 🤞ja też życzę Wam szybkich 2 kresek 💕
    Czekam na wątek czerwcowy ♥️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 maja, 23:21

    Nigri lubi tę wiadomość

    👩🏻 34 👱🏻‍♂️37

    1cs - Grudzień 2017 - 10tc [*] - puste jajo płodowe
    1cs - 👧18.01.2019 🩷 cc
    4cs - 👧07.11.2020 🩷 cc

    🌸 Październik 2026 - 6cs
    ✨ 17 października - testowanie 🤞
  • Ewa15997 Koleżanka
    Postów: 105 1

    Wysłany: 21 maja, 11:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej. Jestem po 2 miesięcznej antykoncepcji z uwagi na bardzo długi cykl i brak efektu starań ok 8 miesięcy po odstawieniu ostatniej antykoncepcji. Jeden z moich cykli miał ponad 70 dni lekarz na 2 miesiace zapisał antykoncepcję teraz kazał odłożyć i starać się od 12 do 14 dnia cyklu. Jak myślicie uda się zająć w ciążę w 1 cyklu po odstawieniu antykoncepcji?

  • JoaJoaJoa Autorytet
    Postów: 415 883

    Wysłany: 21 maja, 11:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mommytobe wrote:
    Hej dziewczyny 😊 ja wracam po ponad 5 latach 🙌🙌🙌 Jestem po 2 cesarkach. Mamy dwie córy - 18.01.2019 oraz 07.11.2020. Liczymy na chłopaka 😁
    To nasz pierwszy cykl starań i z wyliczeń wynika, że wczoraj miałam owulację 😉 będę testować 3 czerwca, chyba że nie wytrzymam to szybciej 😂 trzymajcie kciuki 🤞ja też życzę Wam szybkich 2 kresek 💕
    Czekam na wątek czerwcowy ♥️


    Idealnie w moje urodziny, z tej okazji życzę sobie aby Twój test był pozytywny a w brzuszku rozgościł się ten chłopiec ☺️

    mommytobe lubi tę wiadomość

    👩🏻👨🏻1995

    07/11/2023 🟰
    13/12/2023🪽🌈



    11/11/2024 🟰
    15/07/2025 🍼
    M 🩷 57cm, 2540g

    29/07/2025🪽🌈 👼🏻

    10/07/2026 🟰
    27/07/2026 - 0,22cm 💓
    10/09/2026 - 6cm 💙
    01/10/2026 - ? amnio
    12/11/2026 - ? II trymestr


    Czy 03/2027 okaże się szczęśliwy?



    preg.png
  • Nigri Autorytet
    Postów: 509 939

    Wysłany: 21 maja, 14:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewa15997 wrote:
    Hej. Jestem po 2 miesięcznej antykoncepcji z uwagi na bardzo długi cykl i brak efektu starań ok 8 miesięcy po odstawieniu ostatniej antykoncepcji. Jeden z moich cykli miał ponad 70 dni lekarz na 2 miesiace zapisał antykoncepcję teraz kazał odłożyć i starać się od 12 do 14 dnia cyklu. Jak myślicie uda się zająć w ciążę w 1 cyklu po odstawieniu antykoncepcji?

    Różnie może być już nie jedna tak zaszła zaraz po odstawieniu anty.

    PCOS, ENDO, IO

    09.2025 początek starań
    04.07 ⏸️
    02.09 12ty+4d- crl 60mm
  • snieżka Autorytet
    Postów: 1994 2340

    Wysłany: 24 maja, 21:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej Dziewczyny! Nie jestem pewna czy któraś z Was mnie kojarzy, ale w zeszłym roku sporo udzielałam się na wątkach miesięcznych. Cały poprzedni rok był dla mnie niezwykle trudny - dowiedzieliśmy się o niepłodności, a lekarze dawali nam naprawdę niewielkie szanse na naturalną ciążę. W listopadzie przeżyliśmy też stratę... Ostatecznie jednak wydarzył się nasz mały cud i w lutym zobaczyłam wymarzone dwie kreski. Ciąża szczęśliwie trwa do dzisiaj.

    Te trudne doświadczenia sprawiły, że bardzo chciałam przekuć je w coś wartościowego. Fakt, że studiuję psychologię, popchnął mnie do decyzji, by swoją pracę magisterską poświęcić właśnie tematowi niepłodności. W związku z tym chciałabym Was ogromnie poprosić o wzięcie udziału w ankiecie. Skupia się ona na strategiach radzenia sobie ze stresem oraz poczuciu sensu życia u kobiet zmagających się z niepłodnością.
    Będę wdzięczna za każdy wypełniony kwestionariusz. Badanie jest oczywiście w 100% anonimowe.

    Link do ankiety: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc2MALRyInUG8N9n4PYT8SrBR6kYrctXmWnEJ8A4EalcOhiOQ/viewform?usp=dialog

    Z góry pięknie Wam dziękuję za pomoc i wsparcie! Mocno Was ściskam i życzę Wam mnóstwa siły i spełnienia tego najważniejszego i najpiękniejszego marzenia <3

    👩🏻30 lat
    MTHFR hetero, PAI‑1 homo
    ANA1 - 1:1280
    ANA3 - Centromer B ++, DFS70 +++
    Obserwacja w kierunki twardziny ograniczonej❗️

    👦🏻34 lata
    OAT – Oligoasthenoteratozoospermia

    12 cs💫11.2025 💔7tc
    1cs po poronieniu 🌈 02.2026 ⏸️
    21.04 - 7,3 cm dziewczynki 🩷

    preg.png
  • Ewa15997 Koleżanka
    Postów: 105 1

    Wysłany: 2 czerwca, 15:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej. Jak myślicie w 26 i 27 dniu cyklu miałam bezbarwny śluz nagle co to może oznaczać. Owulację miałam 14 dnia bo byłam po odstawieniu anyykoncepcji

  • Nigri Autorytet
    Postów: 509 939

    Wysłany: 2 czerwca, 15:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ewa15997 wrote:
    Hej. Jak myślicie w 26 i 27 dniu cyklu miałam bezbarwny śluz nagle co to może oznaczać. Owulację miałam 14 dnia bo byłam po odstawieniu anyykoncepcji

    Ciężko powiedzieć może to być zawirowanie hormonalne, albo ciąża. Mogła by to być również owulacja ale pisałaś że już napewno ją miałaś. Z tymi śluzami to tak jest zmiana ilość progesteronu czy estrogenu i już jest inny.🤷‍♀️

    PCOS, ENDO, IO

    09.2025 początek starań
    04.07 ⏸️
    02.09 12ty+4d- crl 60mm
  • Ewa15997 Koleżanka
    Postów: 105 1

    Wysłany: 10 czerwca, 10:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzisiaj 35 dzień cyklu po krwawieniu z odstawienia brak ciąży brak miesiączki. Psychicznie wysiadam a wizyta u lekarza dopiero za tydzień. Powiedział że jak się teraz nie uda zajść w ciążę to idę do szpitala na badania hormonalne ale jak tu iść jak okres nie przyszedł.

‹‹ ‹ 154 155 156 157 158
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Siatki centylowe wzrostu chłopców i dziewczynek - czym są i jak je czytać?

Siatki centylowe to narzędzie, które pomaga monitorować rozwój fizyczny dzieci, takich jak wzrost, waga czy obwód głowy. Są one ważnym wskaźnikiem zdrowia, umożliwiającym ocenę, czy dziecko rozwija się w normie dla swojego wieku i płci. Dzięki siatkom centylowym rodzice i specjaliści mogą wcześnie wykryć potencjalne problemy zdrowotne lub rozwojowe. W artykule wyjaśniamy, jak czytać siatki centylowe i na co zwracać uwagę podczas interpretacji wyników.

CZYTAJ WIĘCEJ

Krew miesiączkowa - kolor krwi podczas okresu

Czy to normalne, że krew miesiączkowa zmienia swój kolor i konsystencję? Czy brązowy kolor krwi podczas okres powinien Cię niepokoić, czy jest to zjawisko naturalne? Kiedy krwawienie miesiączkowe wymaga konsultacji z lekarzem? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwas foliowy to nie wszystko: Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą.

Co najmniej dwa fakty na temat folianów i suplementacji przed ciążą naprawdę Cię tu zaskoczą. Zebraliśmy najczęstsze pytania naszej społeczności i na ich podstawie stworzyliśmy kompletny, oparty na badaniach przewodnik po mądrej suplementacji. Jeśli myślisz, że „zacznę brać coś po pozytywnym teście” - koniecznie sprawdź, dlaczego nauka mówi coś zupełnie innego.

CZYTAJ WIĘCEJ