Tydzień dla Płodności   

Nie przegap swojej szansy!
Umów się na pierwszą wizytę u lekarza specjalisty za 1zł.
Tylko do 30 listopada   
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Starania 40+
Odpowiedz

Starania 40+

Oceń ten wątek:
  • Foto80 Autorytet
    Postów: 1111 756

    Wysłany: 5 maja 2020, 13:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Freja000 wrote:
    pokaż :) może coś podpowiem.

    Eska, cukier nie, ale insulina za wysoka to niemożność zajścia w ciążę lub jej utrzymania. Dlatego trzeba zrobić dwie krzywe

    Freja,
    ja nie bardzo potrafię nawet zinterpretować te wyniki moje, więc nie wiem do jakiego lekarza się z nimi udać 🙄 będę wdzięczna za jakiekolwiek sugestie! Wiem tylko, że ten współczynnik HOMA za wysoki wychodzi.

    glukoza na czczo 91,8 mg/dl (norma 70-99)
    glukoza po 1h 89,6 mg/dl
    glukoza po 2h 88,4 mg/dl
    insulina na czczo 11,1 µIU/ml (norma 2,6-24,9)
    insulina po 1h 44,1 µIU/ml
    insulina po 2h 35,7 µIU/ml

    age.png

    09/2013 👼 6tc
    03/2020 👼 8tc

    PAI-1 4G homo
    MTHFR_677C T, 1298A C hetero
    ANA dodatnie 1:160 typ świecenia ziarnisty

    Euthytox 75
  • Jeżynka Autorytet
    Postów: 6068 3935

    Wysłany: 5 maja 2020, 13:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny tak tu piszecie o tych cukrach. Mi wyszlo glukoza 94 a insulina 16,5 . Badania na czczo.
    To chusteczkowo?

    11.2018 😇23tydz
    06.2019 😇
    07.2019 😇

    16.11 - mamy ♥️ 6+2
    5-8.12 szpital, krwiak
    14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
    30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
    11.01 mała księżniczka 😍
    4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
    28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
    09.03-szewek trzyma, leżing cd.
    29.03 bez zmian
    07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
    12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
    18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
    24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
    27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
    1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
    2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
    15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4

    age.png
  • Freja000 Autorytet
    Postów: 1200 646

    Wysłany: 5 maja 2020, 14:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Foto80 wrote:
    Freja,
    ja nie bardzo potrafię nawet zinterpretować te wyniki moje, więc nie wiem do jakiego lekarza się z nimi udać 🙄 będę wdzięczna za jakiekolwiek sugestie! Wiem tylko, że ten współczynnik HOMA za wysoki wychodzi.

    glukoza na czczo 91,8 mg/dl (norma 70-99)
    glukoza po 1h 89,6 mg/dl
    glukoza po 2h 88,4 mg/dl
    insulina na czczo 11,1 µIU/ml (norma 2,6-24,9)
    insulina po 1h 44,1 µIU/ml
    insulina po 2h 35,7 µIU/ml

    Masz podobnie jak ja :) płaska krzywa.
    Insulina ciut za duża do zachodzenia w ciążę, poniżej 10 ma być. Po 1h ładna, bo ma być do maks x5, ale już po 2h nie spada do poziomu na czczo.
    Cukier po godzinie powinien wzrosnąć, a potem wrócić do poziomu sprzed.
    Moim zdaniem jak masz dobrego endo to możesz pokazac, ale na leki to raczej nie jest. Dieta z niskim IG powinna wystarczyć.
    A! Zalezy ile homa ir ci wyszło?
    edit: sprawdziłam 2,5. To nie ma dramatu. Ale insulinooporność jest ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 maja 2020, 15:03

    dqprp07wzt9w07bj.png
  • Freja000 Autorytet
    Postów: 1200 646

    Wysłany: 5 maja 2020, 15:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeżynka wrote:
    Dziewczyny tak tu piszecie o tych cukrach. Mi wyszlo glukoza 94 a insulina 16,5 . Badania na czczo.
    To chusteczkowo?

    za wysoka insulina. Poniżej 10 ma być. Ja bym zrobiła całe krzywe. Homa IR masz 3,8, a musi być poniżej 2.
    Insulinooporność się kłania.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 maja 2020, 15:02

    dqprp07wzt9w07bj.png
  • Jeżynka Autorytet
    Postów: 6068 3935

    Wysłany: 5 maja 2020, 15:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Freja000 wrote:
    za wysoka insulina. Poniżej 10 ma być. Ja bym zrobiła całe krzywe. Homa IR masz 3,8, a musi być poniżej 2.
    Insulinooporność się kłania.
    Czy sama dieta wystarczy aby poprawić wynik?
    A z takim nie zajdę? Ja chyba oszaleje 😱
    Od 1,5 miesiaca stosuje tą dietę z niskim indeksem.

    11.2018 😇23tydz
    06.2019 😇
    07.2019 😇

    16.11 - mamy ♥️ 6+2
    5-8.12 szpital, krwiak
    14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
    30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
    11.01 mała księżniczka 😍
    4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
    28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
    09.03-szewek trzyma, leżing cd.
    29.03 bez zmian
    07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
    12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
    18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
    24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
    27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
    1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
    2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
    15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4

    age.png
  • Jeżynka Autorytet
    Postów: 6068 3935

    Wysłany: 5 maja 2020, 15:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jestem zielona z ta insulinoodpornością

    11.2018 😇23tydz
    06.2019 😇
    07.2019 😇

    16.11 - mamy ♥️ 6+2
    5-8.12 szpital, krwiak
    14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
    30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
    11.01 mała księżniczka 😍
    4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
    28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
    09.03-szewek trzyma, leżing cd.
    29.03 bez zmian
    07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
    12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
    18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
    24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
    27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
    1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
    2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
    15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4

    age.png
  • Foto80 Autorytet
    Postów: 1111 756

    Wysłany: 5 maja 2020, 15:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Freja000 wrote:
    Masz podobnie jak ja :) płaska krzywa.
    Insulina ciut za duża do zachodzenia w ciążę, poniżej 10 ma być. Po 1h ładna, bo ma być do maks x5, ale już po 2h nie spada do poziomu na czczo.
    Cukier po godzinie powinien wzrosnąć, a potem wrócić do poziomu sprzed.
    Moim zdaniem jak masz dobrego endo to możesz pokazac, ale na leki to raczej nie jest. Dieta z niskim IG powinna wystarczyć.
    A! Zalezy ile homa ir ci wyszło?
    edit: sprawdziłam 2,5. To nie ma dramatu. Ale insulinooporność jest ;)

    Dziękuję Freja ➡️ specjalistka cukrowa 🤗

    Jeżynka lubi tę wiadomość

    age.png

    09/2013 👼 6tc
    03/2020 👼 8tc

    PAI-1 4G homo
    MTHFR_677C T, 1298A C hetero
    ANA dodatnie 1:160 typ świecenia ziarnisty

    Euthytox 75
  • eska29044 Autorytet
    Postów: 2202 1065

    Wysłany: 5 maja 2020, 17:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Freja000 wrote:
    taki cukier jest powodem do sprawdzenia. Oczywiście Twój glukometr może kłamać. Mój zawyża.
    Chudość i słodycze nie mają tu nic do rzeczy. Możesz mieć insulinooporność lub hiperinsulinemię.
    A cukier bardziej od cukru podbijają np. ziemniaki, biały ryż i biała mąka.
    Zobacz sobie godzinę i dwie po takim posiłku.
    mam hiperinsulinemię i jestem wniebowzięta, bo jak na razie nie mam cukrzycy ciążowej. W poprzedniej miałam od razu. Teraz piękne cukry rano. Wiem, że to może się jeszcze zmienić, ale korzystam :) bo przy IO i HI jest 95% szans na cukrzycę ciążową.
    Przed ciążą cukier miałam rano 91, więc ok, ale hiperinsulemia była.
    Teraz mam 85-92, ale mój zawyża ok 7 …
    wczoraj na noc zjadłam ciasto bananowe, więc masakra dla cukru i rano 84. Życie jest piękne :D
    super, ze masz teraz tak idealny cukier i to po zjedzeniu słodkości! Mam nadzieje, ze tak już zostanie do końca ciąży. Jestem zła, ze robiłam skomplikowane badania a takie przyziemne sprawy jak glukoza leżały u mnie odłogiem. Probie tekrzywe i zobaczymy. Tylko ta moja chudość mi bardzo nie pasuje do insulinooporności. Cholersterol mam super z wyjątkiem nieszczęsnego HDL, który zawsze mam poniżej normy. A dodam, że dieta bogata w kwasy omega itd
    ps nie wiedziałam, ze glukometr może zawyżać wynik :-)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 maja 2020, 17:40

    Freja000 lubi tę wiadomość

    er3m3e5e4xwzvyi9.png
    06.11.2020 *IVF *IMSI MACS. Mamy ❄🙏🙏🙏 :-(
    7.01.2021 naturalny cudzie trwaj ❤️❤️❤️
    1.03.2020 zdrowy chłopiec 🥰🥰🥰
    Immunologia- KIR AA - accofil + intralipid
    AMH 0,89, Insulinooporność - lekka,
    On: DFI 52% HLA-C : C1, Morfologa 1%
  • baby Autorytet
    Postów: 1071 866

    Wysłany: 5 maja 2020, 19:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Allende wrote:
    Dziewczyny A jak Wasze przekonania na temat, że w tym wieku lepiej wychodzi tym, które już wcześniej rodziły? Jest w tym coś? Czy takie głupie gadanie bez pokrycia

    trudno powiedzieć - ja też jestem po przejściach. Dzieci dwoje a ciąża szósta :/
    Ta ciąża to jest takie do trzech razy sztuka

    Zatem czy łatwo było? i tak i nie. Ale nie był to cykl wspomagany, daaaaaaawno temu robiłam jakieś badania w poszukiwaniu przyczyn poprzednich poronień, ale nic konkretnego wówczas nie znalezlismy. Poradnia genetyczna z mężem też była zaliczona - pamiętam jak nam rodzinna wystawiała skierowanie, mieliśmy 37 i 38 lat i ona taka zdziwiona że w sumie to po co ;)

    f2wl4z17a25l2zbv.png

    oraz nastoletni córka i syn :)
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 5 maja 2020, 20:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kochane jutro idę na krzywe wreszcie naprawili aparat,aż się boję,bo ja do szczupłych nie należę tzn.w tamtym roku octem porze ważyłam 63 potem jak schudłam,ale po tych kilku biochemach i 2 stratach ponownie przytyłam ,wlazło mi w dupsko trochę w biodra i na brzuchu😭 także na 100% insulinoopornosc mi wyjdzie

  • Jeżynka Autorytet
    Postów: 6068 3935

    Wysłany: 5 maja 2020, 20:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Akinom a ile teraz ważysz jesli mogę wiedzieć? Przy jakim wzroście?

    Bede trzymac kciuki aby dobrze wyszlo badanie

    11.2018 😇23tydz
    06.2019 😇
    07.2019 😇

    16.11 - mamy ♥️ 6+2
    5-8.12 szpital, krwiak
    14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
    30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
    11.01 mała księżniczka 😍
    4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
    28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
    09.03-szewek trzyma, leżing cd.
    29.03 bez zmian
    07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
    12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
    18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
    24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
    27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
    1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
    2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
    15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4

    age.png
  • Foto80 Autorytet
    Postów: 1111 756

    Wysłany: 5 maja 2020, 21:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Akinom 59
    Trzymam kciuki za badanie, wysiedzisz się 2h, ale warto to sprawdzić ☺

    age.png

    09/2013 👼 6tc
    03/2020 👼 8tc

    PAI-1 4G homo
    MTHFR_677C T, 1298A C hetero
    ANA dodatnie 1:160 typ świecenia ziarnisty

    Euthytox 75
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 5 maja 2020, 21:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeżynka wrote:
    Akinom a ile teraz ważysz jesli mogę wiedzieć? Przy jakim wzroście?

    Bede trzymac kciuki aby dobrze wyszlo badanie
    A kurde nie wiem ile waze ale na moje to z 75 bedzie a jestem niska 159

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 5 maja 2020, 21:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję za kciuki 😘😘

  • eska29044 Autorytet
    Postów: 2202 1065

    Wysłany: 6 maja 2020, 10:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Akinom 59 wrote:
    A kurde nie wiem ile waze ale na moje to z 75 bedzie a jestem niska 159
    daj znać jak będziesz miała wyniki.

    Każda z nas ma inne dylematy. Ja zaś waże 56 kg i 168 wzrostu. Brakuje mi 3 kg by wyglądać dobrze. Za chuda jestem i ostatnio właśnie spadłam z wagi o kolejne kilo. Bardzo mnie to jakoś zmartwiło a teraz musiałabym jeszcze jeść jedzienie z niskim IG - wiec jak mam przybrać?! Nie już glutenu ani nabiału. Podobno chudość nie jest dobra do zachodzenia w ciąże.

    Więc dziewczyny przyjmę od was te nadprogramowe kilogramy ;-)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 maja 2020, 10:50

    er3m3e5e4xwzvyi9.png
    06.11.2020 *IVF *IMSI MACS. Mamy ❄🙏🙏🙏 :-(
    7.01.2021 naturalny cudzie trwaj ❤️❤️❤️
    1.03.2020 zdrowy chłopiec 🥰🥰🥰
    Immunologia- KIR AA - accofil + intralipid
    AMH 0,89, Insulinooporność - lekka,
    On: DFI 52% HLA-C : C1, Morfologa 1%
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 6 maja 2020, 10:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    eska29044 wrote:
    daj znać jak będziesz miała wyniki.

    Każda z nas ma inne dylematy. Ja zaś waże 56 kg i 168 wzrostu. Brakuje mi 3 kg by wyglądać dobrze. Za chuda jestem i ostatnio właśnie spadłam z wagi o kolejne kilo. Bardzo mnie to jakoś zmartwiło a teraz musiałabym jeszcze jeść jedzienie z niskim IG - wiec jak mam przybrać?! Nie już glutenu ani nabiału. Podobno chudość nie jest dobra do zachodzenia w ciąże.

    Więc dziewczyny przyjmę od was te nadprogramowe kilogramy ;-)
    Chętnie ci oddam moje zwałki tłuszczu😁,nie zrobili mi dzisiaj dziady krzywej bo o 7 rano rozebrali aparat!, Ale się wkurzyłam!! Specjalnie nic nie jadłam już od 18 stej, wczoraj pytałam się ich czy mają go już naprawionego potwierdzili a dzisiaj tak i soprajs,jestem wściekła! Jeszcze do tego co godzinę bud,kłam się i nie ciężko było zasnąć,od kilku dni wstaję już z bólem głowy ,czy wy też?? Może to ta pogoda ! Nawet tabsy mi nie pomogly

  • Niebieska Gwiazda Autorytet
    Postów: 2518 1420

    Wysłany: 6 maja 2020, 11:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Podczas pierwszej ciąży dużo przytyłam,hmm...25kg i do drugiej nie zdążyłam zgubić .Ważyłam 83kg.Doktorek dzięki któremu zaszłam stwierdził,że musze zgubić troche i przepisał glucopchage.W ciągu czterech miesięcy zgubiłam 12kg i zaszłam ponownie w ciąże.Więc mając sporą wagę też zajść można.Aha mam162cm

    Akinom 59, Jeżynka lubią tę wiadomość

  • eska29044 Autorytet
    Postów: 2202 1065

    Wysłany: 6 maja 2020, 11:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Akinom 59 wrote:
    Chętnie ci oddam moje zwałki tłuszczu😁,nie zrobili mi dzisiaj dziady krzywej bo o 7 rano rozebrali aparat!, Ale się wkurzyłam!! Specjalnie nic nie jadłam już od 18 stej, wczoraj pytałam się ich czy mają go już naprawionego potwierdzili a dzisiaj tak i soprajs,jestem wściekła! Jeszcze do tego co godzinę bud,kłam się i nie ciężko było zasnąć,od kilku dni wstaję już z bólem głowy ,czy wy też?? Może to ta pogoda ! Nawet tabsy mi nie pomogly
    oj też bym się zezłościła....To kiedy nst podejście? Ja też bym poszła porobić wszystkie badania ale zostały nam dwie przechodnie bardzo oblegane. Większość labów pozamykali przez wirusa i powiem szczerze siedzenie3 godz w przychodni mi sie nie uśmiecha. A musiałbym sprawdzić crp i iprzeciwciala reumatoidalne,bo te stawy mnie bolą i wybudzają ze snu- bardzo się martwie. Także też się zastanawiałam czy to może pogoda tak działa chodź wątpie.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 maja 2020, 11:11

    er3m3e5e4xwzvyi9.png
    06.11.2020 *IVF *IMSI MACS. Mamy ❄🙏🙏🙏 :-(
    7.01.2021 naturalny cudzie trwaj ❤️❤️❤️
    1.03.2020 zdrowy chłopiec 🥰🥰🥰
    Immunologia- KIR AA - accofil + intralipid
    AMH 0,89, Insulinooporność - lekka,
    On: DFI 52% HLA-C : C1, Morfologa 1%
  • Freja000 Autorytet
    Postów: 1200 646

    Wysłany: 6 maja 2020, 11:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeżynka wrote:
    Czy sama dieta wystarczy aby poprawić wynik?
    A z takim nie zajdę? Ja chyba oszaleje 😱
    Od 1,5 miesiaca stosuje tą dietę z niskim indeksem.

    może wcześniej miałaś gorsze wyniki? Czy nie robiłaś? w razie czego idź do endo. Meta czyni cuda ;)

    Eska, ja ważę w porywach 50 i też mam hiperinsulinemię. To nie ma znaczenia. Ba, moja znajoma anorektyczka też miała!
    Glukometr może się mylić nawet do 20%. Pamietam jak po ostatnim poronieniu miałam cukry na czczo w domu 115 i poszłam na badania załamana, że mam cukrzycę, a tu wynik 91 ;)
    Trzeba go skalibrować, ale przyznam, ze nie umiem i tak sobie przeliczam... przy krzywej zrobię jednocześnie z glukometru i żyły i wtedy ustawię.

    Akinom co za pech :( ale nie katuj się tak! Masz jeść normalnie, tak jak jesz zwykle, a za długo też nie dobrze być na czczo, bo może cukier właśnie wzrosnąć. 8-12h na czczo, nie dłużej.

    dqprp07wzt9w07bj.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 6 maja 2020, 11:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny powiedz cię mi jak to jest. Bo moja koleżanka miała dni płodne jeszcze w czasie miesiączki i zaszła w ciążę a chodzi mi o to że przecież endromedium musi mieć odpowiednią grubość aby zarodek się zagnieździł a przecież w trakcie @ się złuszcza więc jak to możliwe?

‹‹ 65 66 67 68 69 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Obrotowy fotelik tyłem - bezpieczeństwo i funkcjonalność

Fotelik obrotowy to wygoda i bezpieczeństwo w jednym – dzięki funkcji obracania ułatwia wkładanie i wyjmowanie dziecka z samochodu, a także pozwala na łatwe ustawienie tyłem do kierunku jazdy, co jest najbezpieczniejszą pozycją dla najmłodszych pasażerów. Jakie ma jeszcze korzyści?

CZYTAJ WIĘCEJ

Naprotechnologia - naturalna metoda podczas starania o dziecko i nie tylko.

Naprotechnologia (Natural Procreatice Technology, w skrócie: NPT lub NaPro) to metoda naturalnego wsparcia prokreacji. Ma wiele zwolenników, jak i całkiem sporo przeciwników, zanim wypowiesz swoją opinię, przeczytaj informacje jakie dla Ciebie zebraliśmy. Przeczytaj, na czym dokładnie polega naprotechnologia, czy jest przeznaczona tylko dla kobiet, czy również wspiera mężczyzn, w jakich przypadkach okazuje się najskuteczniejsza, a w jakich raczej się nie sprawdzi. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ