SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne W listopadzie deszcz i plucha 🌧️ w sierpniu będę mieć malucha 🤰
Odpowiedz

W listopadzie deszcz i plucha 🌧️ w sierpniu będę mieć malucha 🤰

Oceń ten wątek:
  • Darrika Autorytet
    Postów: 4052 8496

    Wysłany: 7 listopada 2024, 20:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Belia wrote:
    @OlgaWa super. Gratulacje! Daj znać jak jutro beta 🙌
    @Lavenda przytulam 🫂 daj sobie czas. Czasem lepiej dać ciału wrócić do normy niż cisnąć na siłę.

    Dziewczyny polecam serial „stamtąd” na netflixie. Taka głupotka a super wciąga na te długie wieczory.

    Ja teraz oglądam pamiętniki wampirów ale chyba pp ten serial też sięgnę z ciekawości 🤭

    Slava, Wojcinka lubią tę wiadomość

    34👧 38🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    9 cs 💔
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    12 cs 💔

    14 cs start! Ostatnia próba ->🩸

    Ufam, że życie zna dla mnie właściwy moment. Oddycham spokojnie i z miłością przyjmuję to, co się wydarza.
  • Monini15 Ekspertka
    Postów: 238 962

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    siesiepy wrote:
    Wiesz co, no chyba przy remoncie to on jednak ma całkiem dużo aktywności fizycznej. Nie musi dodatkowo latać na siłownię żeby to była zdrowa aktywność fizyczna...

    Masz racje, tylko jesteśmy przyzwyczajeni jednak do innego trybu życia dlatego to uwzględniłam 😉

    Starania o rodzeństwo 🤰🏻
    👦🏼05.2022 1CS (cięcie cesarskie)
    Ona 👩🏻 IO, PCOS (AMH 5.38),niedoczynność tarczycy, Trombofilia❌ reszta z krwi ✅ MUCH✅ wymazy z szyjki✅ HSG-drożne ✅ KIR ✅ laparohistero ✅
    On 🙋🏻‍♂️02.2025 nasienie: morfologia,HBA, fragmentacja, posiewy ✅
    ——————————————————-
    🩷10cs (1 cykl na CLO, zivafert, utrogestan 3x300)
    🩸09.06
    🥚27.06 potrójna owulacja
    🤞10.07 ⏸️
    I beta 187,14. II beta 400,92. III beta 812,61
    16.07 usg- kropek 🥹
    25.07 USG mamy jedno ♥️ ale obok pojawił się młodszy drugi kropek 🫣
    08.08 dwa bijące serduszka ♥️♥️
  • Gradiola Ekspertka
    Postów: 170 162

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    OlgaWa wrote:
    Hej wszystkim! 🥳
    Przyszłam odczarować ten listopad, jutro wybieram się na betę ale po ostatnich dniach z cieniem cienia, myślę że teraz ten z facelle nie pozostawia już mi złudzeń! ☺️
    Chyba to się dzieje na prawdę ⏸️
    13 dpo, jutro spodziewamy dzień 🙈

    https://ibb.co/v305gNH
    Super, gratuluję!🥰

    2020 -córka 5 lat❤️
    2023 - 6 tc 💔
  • almost.there Autorytet
    Postów: 295 523

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jabłkowesny wrote:
    Ja przez pierwsze dni/tygodnie też wciskałam suplementy. Aż w końcu się przeze mnie przelało i powiedziałam, że pilnując dorosłego faceta czy zjadł witaminki i czy miał dziś wystarczająco ruchu, czuję się źle, niezręcznie i nie chcę tego kontynuować. Podziałało. Sam kupił podziałkę na tabletki i bierze. Mamy zupełnie inny proces wykształcania nawyków, u mnie wystarczy robić coś tydzień i wchodzi mi to w krew, on robi coś przez miesiąc, mrugnie i zapomni. Ciekawe, że wygląda na to, że u innych par też tak właśnie to działa 😆 cecha osobnicza gatunku chyba.

    Czasem chyba dobrze powiedzieć z grubej rury żeby w pięty poszło 🙈


    Dokładnie tak! Co to ma być żeby chodzić matkowac i przypominać, mój na szczęście sam pamięta już teraz weszło mu w nawyk, ale czasem pyta o alko, więc mu mówię że ma sam zdecydować jest dorosły, chce dziecko to niech sam decyduje, a nie pyta mnie o zdanie 🤦‍♀️

    Jabłkowesny lubi tę wiadomość

  • Jabłkowesny Przyjaciółka
    Postów: 91 175

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Almost.there mój tak samo 😅 jedzie w ten weekend z kolegami w góry i pytał czy pić alkohol. Jak byliśmy u rodziny w odwiedzinach to tak samo. Chyba mamy respekt u swoich facetów 😆😆 żeby nie było, że zabraniam, bo wręcz namawiałam żeby się wyluzował 😆

    almost.there, Olo323, Kinia92 lubią tę wiadomość

    05.2024 - ciąża bez starań, poronienie

    10.2024 - początek starań o nasze marzenie ❤️
  • almost.there Autorytet
    Postów: 295 523

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jabłkowesny wrote:
    Almost.there mój tak samo 😅 jedzie w ten weekend z kolegami w góry i pytał czy pić alkohol. Jak byliśmy u rodziny w odwiedzinach to tak samo. Chyba mamy respekt u swoich facetów 😆😆 żeby nie było, że zabraniam, bo wręcz namawiałam żeby się wyluzował 😆


    Prawda, dobrze że szanują nasze zdanie 🤣 ale no zawsze mówię, że musi sam zdecydować co jest ważniejsze 😎 no, ale też nie jestem gestapo i tak zawsze mówię a po owulacji 🤣 poczkaj 🤣

  • Styśka1998 Autorytet
    Postów: 301 958

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny 😊 Nie wytrzymałam i musiałam zrobić test 🤭 Jestem w szoku ale ogromnie się cieszę 🥹 Popłakałam się ze szczęścia 🥹 No coś tam widać 🥹

    IMG-20241107-211541.jpg

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 listopada 2024, 21:37

    Kociara20996, Slava, Monini15, Darrika, NinaB, Kłębuszek, Płotka, Katarena, Olisska, cysterka95, dailydamn, hakorośl, Karolove, Belia, KarolinaJ0702, Ona_39, Pacynka, Revolutionary , Sanana, Vilka, almost.there, Siasi, Loraa, Pokahontaz26, Olo323, Chantelle, Motylek93, 3erin, DreamBee, karczoch321, Migotka96, Nadziejka26, Kinia92, Nayeli, Izkawik, Mała.mi 93, Cel95, kitka_, Kirby, Nava, Elena20, Ilka96, onalola lubią tę wiadomość

    👩🏼27 | 🧔🏻28 | 🦮
    👩🏼‍❤️‍👨🏻 2016
    💍 2019
    💒 2023

    1cs o pierwsze dziecko
    07.11.2024. ⏸️
    08.11.2024. Beta HCG (575 mlU/ml), prog. (23,98 ng/ml)
    12.11.2024. Beta HCG (3001,5 mlU/ml), prog. (24,40 ng/ml)
    27.11.2024. Mamy bijące serduszko ❤️
    07.01.2025. 🩷
    09.07.2025. 🔜🩺

    preg.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 6810 14607

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Styśka1998 wrote:
    Dziewczyny 😊 Nie wytrzymałam i musiałam zrobić test 🤭 Jestem w szoku ale ogromnie się cieszę 🥹 Popłakałam się ze szczęścia 🥹 No coś tam widać 🥹

    IMG-20241107-211541.jpg
    Nie coś tam, tylko grubą krechę 😉 gratulacje!

    Styśka1998 lubi tę wiadomość

    Starania od 08.2023r.
    03.24 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    01.26 ICSI: 13 🫧➝
  • Julia24 Autorytet
    Postów: 3844 7717

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    Nie coś tam, tylko grubą krechę 😉 gratulacje!

    I to przy czułości 20 mlU/ml!
    Gratulację! 🎉🤗

    Styśka1998 lubi tę wiadomość

    03-04.25 2× IUI ❌️

    🧬 IVF: 07.25 Punkcja: 5🥚-> 3MII-> PICSI -> ❄️4.1.1, ❄️3.1.1., ❄️5.2.1
    ⏩️ 20.10.25 FET ❄️4.1.1 (Prolutex, Prograf, Acard, Accofill, Encorton, Cyclogest, Besins, Duphaston, Scopolan, Spasmolina)
    ⏸️ 5dpt 4.66, 7dpt 26.50, 9dpt 72.95, 11dpt 182, 14dpt 845, 17dpt 3497, 21dpt 14763
    💓 25dpt CRL 2,2mm, 171 u./min
    12.12 FeliaTest (NIPT) 🙏
    29.12 I Prenatalne 🙏

    💃 '95:
    ⚠️ Endometrioza III st., adenomioza
    ❌ Prawy jajnik przyklejony do macicy, prawy jajowód niesprawny
    ❌ Brak KIR, cytokiny 🚨, ANA +
    ➖️ IO
    ✔️ Hormony • jajowody drożne • MUCHa • brak pasożytów i HB
    ✔️ AMH 2,8 • kariotypy • histero + CD56 i CD138

    🕴️ '90:
    ➖️ Morfologia 2-4%, słaba ruchliwość, HBA 77%, Fragmentacja DNA 18%
    ✔️ Kariotypy, usg, hormony

    preg.png
  • Kociara20996 Autorytet
    Postów: 1728 3166

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Styśka1998 wrote:
    Dziewczyny 😊 Nie wytrzymałam i musiałam zrobić test 🤭 Jestem w szoku ale ogromnie się cieszę 🥹 Popłakałam się ze szczęścia 🥹 No coś tam widać 🥹

    IMG-20241107-211541.jpg


    Gratulacje 🥰😍

    Styśka1998 lubi tę wiadomość

    👩🏻96 🧔🏽‍♂️92
    F 2014👦🏼
    J 2016 👦🏽

    👩🏻•PCOS•Niedoczynność tarczycy

    04.25 ciąża biochemiczna 💔
    27.08 🩸 29.08 CLO 3-7 dc💊
    23.09 ⏸️ 8/9 DPO Kropusiu zostań z nami 🌈❤️ 14cs
    10DPO HCG 90,4 PROG 29,300 12DPO HCG 360 + 288,9% PROG 31 14DPO HCG 922 + 146,7% 17DPO HCG 3659 +150,7% PROG 23,100
    02.10 🫧 mamy pęcherzy 8,2 mm 🥰 niestety torbiel na lewym jajniku 3 cm
    07.10 jest mały miś 🐻 1,9mm
    16.10 miś 🐻 ma 1,03 cm z ❤️
    02.11 miś 🐻 ma 2,79 cm ❤️
    12.11 Nifty Pro 🧬⏳18.11 zdrowa dziewczynka 🩷
    17.11 miś 🐻 ma 5,16cm
    20.11 prenatalne księżniczka 👑🩷 ma 6,16 cm ryzyka niskie
    07.01 Księżniczka 👸🏼 🩷 ma 259g

    Lilka, Czekamy na Ciebie córeczko 😍🥰🥹

    preg.png
  • Klekotka Autorytet
    Postów: 342 487

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 grudnia 2025, 11:20

    ⏸️25.02.2025
    ❤️21.03.2025
    🩷25.05 it’s a girl!
    🎂01.11.2025 g.19:40 3640g 55cm CC

    age.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 6810 14607

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Klekotka wrote:
    Hej dziewczyny,

    Czytam to forum od niedawna. Aktualnie jestem w 4 cyklu staran. Postanowilismy z mezem, ze zrobimy sobie badania ja hormonalne, maz nasienia. Lepiej wiedziec wczesniej czy jest cos na rzeczy i nie tracic czasu. Gin zlecila mi zrobienie progesteronu miedzy 21-22dc. Zrobilam badanie razem z AMH jakos przed poludniem 22dc i prog wyszedl 18 900 ng/ml. Czy to moze zwiastowac ciaze? Wg widelek synevo jest podwyzszony. Niestety nie mam jeszcze duzej wiedzy i nie jestem jeszcze doswiadczona w odczytywaniu wynikow i brania pod uwage rowniez faz cyklu. Orientuje sie ze prog moze byc podwyzszony po owulacji jednak moze sie obnizyc przed 🐒? Cykle mam 26/27 dniowe. Nie testowalam, bo obiecalam sobie ze bede czekac do dnia spodziewanej miesiaczki 🙈
    Poziom progesteronu nie zwiastuje ani ciąży, ani jej braku. Mówi to tylko tyle, że masz ładny wynik proga po owulacji 😉 Ciążę zwiastuje pozytywny test ciążowy ☺️ a żeby przyszedł okres, to jego poziom musi spaść.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 listopada 2024, 21:44

    Klekotka, siesiepy, Olo323, Kinia92 lubią tę wiadomość

    Starania od 08.2023r.
    03.24 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    01.26 ICSI: 13 🫧➝
  • Slava Autorytet
    Postów: 979 2487

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lavenda wrote:
    U mnie przyszła @ :(
    Robię miesiąc przerwy w staraniach, moje cykle muszą jednak wrócić do normy.
    Lavenda :((( tulę 🫂 trzymam kciuki żeby Ci się cykl pięknie uregulował 🤞

    35&35l
    ❌ allo mlr 0, TNF, IL10, AMH, IO, BMI, PAI-1 4G/5G, -2DS2, -2DS3
    ❌ ruchliwość, morfologia
    Starania od 04.2024 2xCB, 2025 1xCP
    05-06/25 IVF po pgta 1x❄️
    06-07/25 cykl monitorowany + Ovitrelle+ Luteina
    14.07/25 ⏸️
    preg.png
  • Slava Autorytet
    Postów: 979 2487

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Styśka1998 wrote:
    Dziewczyny 😊 Nie wytrzymałam i musiałam zrobić test 🤭 Jestem w szoku ale ogromnie się cieszę 🥹 Popłakałam się ze szczęścia 🥹 No coś tam widać 🥹

    IMG-20241107-211541.jpg

    Toż to KRECHA ❤️ cudowności, gratuluję 🙌🏻🥳

    Styśka1998 lubi tę wiadomość

    35&35l
    ❌ allo mlr 0, TNF, IL10, AMH, IO, BMI, PAI-1 4G/5G, -2DS2, -2DS3
    ❌ ruchliwość, morfologia
    Starania od 04.2024 2xCB, 2025 1xCP
    05-06/25 IVF po pgta 1x❄️
    06-07/25 cykl monitorowany + Ovitrelle+ Luteina
    14.07/25 ⏸️
    preg.png
  • Slava Autorytet
    Postów: 979 2487

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Darrika wrote:
    Ja teraz oglądam pamiętniki wampirów ale chyba pp ten serial też sięgnę z ciekawości 🤭
    Czy to jest Twoje pierwsze podejście do TVD czy już oglądałaś wcześniej? Bo nie wiem co mogę napisać 😅
    To serial który męczyłam na studiach, czy to liceum było haha, inna epoka 🤣 na zmianę z Plotkarą to mieliłam 😅

    Boże Damon 🧛

    Wojcinka, 3erin lubią tę wiadomość

    35&35l
    ❌ allo mlr 0, TNF, IL10, AMH, IO, BMI, PAI-1 4G/5G, -2DS2, -2DS3
    ❌ ruchliwość, morfologia
    Starania od 04.2024 2xCB, 2025 1xCP
    05-06/25 IVF po pgta 1x❄️
    06-07/25 cykl monitorowany + Ovitrelle+ Luteina
    14.07/25 ⏸️
    preg.png
  • Styśka1998 Autorytet
    Postów: 301 958

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuje za wsparcie i miłe słowa ❤️ Jest mi ogromnie miło i cieszę się, że jestem tutaj z Wami ❤️🥹

    DreamBee, Gradiola lubią tę wiadomość

    👩🏼27 | 🧔🏻28 | 🦮
    👩🏼‍❤️‍👨🏻 2016
    💍 2019
    💒 2023

    1cs o pierwsze dziecko
    07.11.2024. ⏸️
    08.11.2024. Beta HCG (575 mlU/ml), prog. (23,98 ng/ml)
    12.11.2024. Beta HCG (3001,5 mlU/ml), prog. (24,40 ng/ml)
    27.11.2024. Mamy bijące serduszko ❤️
    07.01.2025. 🩷
    09.07.2025. 🔜🩺

    preg.png
  • Darrika Autorytet
    Postów: 4052 8496

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Styśka1998 wrote:
    Dziewczyny 😊 Nie wytrzymałam i musiałam zrobić test 🤭 Jestem w szoku ale ogromnie się cieszę 🥹 Popłakałam się ze szczęścia 🥹 No coś tam widać 🥹

    IMG-20241107-211541.jpg

    Coś tam? Przecież to tłuścioch jak stąd do Chin, cudownie ❤️

    Styśka1998 lubi tę wiadomość

    34👧 38🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    9 cs 💔
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    12 cs 💔

    14 cs start! Ostatnia próba ->🩸

    Ufam, że życie zna dla mnie właściwy moment. Oddycham spokojnie i z miłością przyjmuję to, co się wydarza.
  • Darrika Autorytet
    Postów: 4052 8496

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Slava wrote:
    Czy to jest Twoje pierwsze podejście do TVD czy już oglądałaś wcześniej? Bo nie wiem co mogę napisać 😅
    To serial który męczyłam na studiach, czy to liceum było haha, inna epoka 🤣 na zmianę z Plotkarą to mieliłam 😅

    Boże Damon 🧛

    Oj dopiero zaczynam serial więc bez spoilerów plis 🤣

    Slava lubi tę wiadomość

    34👧 38🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    9 cs 💔
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    12 cs 💔

    14 cs start! Ostatnia próba ->🩸

    Ufam, że życie zna dla mnie właściwy moment. Oddycham spokojnie i z miłością przyjmuję to, co się wydarza.
  • Płotka Autorytet
    Postów: 278 816

    Wysłany: 7 listopada 2024, 21:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Styśka1998 wrote:
    Dziewczyny 😊 Nie wytrzymałam i musiałam zrobić test 🤭 Jestem w szoku ale ogromnie się cieszę 🥹 Popłakałam się ze szczęścia 🥹 No coś tam widać 🥹

    IMG-20241107-211541.jpg

    Gratulacje 🌱☀️ Wspaniała kreska!

    Styśka1998 lubi tę wiadomość

    starania od 11.2023 o pierwsze dziecko

    ♀️ '86
    ✅️ AMH 2,62, sHSG, MUCH, hormony 2dc i 7dpo, tarczyca, cytologia
    ✅️histeroskopia, wycięty polip śr. 10 mm
    ✅️CD138
    ❌ hiperinsulinemia pod kontrolą, słaba ferrytyna

    ♂️ '74
    ✅️ zlecone badania ok

    ▶️ IVF, start 02.2025
    ❄️ I procedura - 5 blastek na zimowisku
    ❌ 1. FET 5BB 08.04.2025, beta HCG <2,3 mlU/ml
    🪴 2. FET 5BB 10.06.2025, beta HCG:
    🫛10 dpt - 457,
    🫛13 dpt - 2473,
    ❤️8.07 - 28 dpt - USG serduszkowe 🤞
  • cysterka95 Autorytet
    Postów: 1201 2633

    Wysłany: 7 listopada 2024, 22:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Styśka1998 wrote:
    Dziewczyny 😊 Nie wytrzymałam i musiałam zrobić test 🤭 Jestem w szoku ale ogromnie się cieszę 🥹 Popłakałam się ze szczęścia 🥹 No coś tam widać 🥹

    IMG-20241107-211541.jpg

    Coś tam?? Nie coś tylko dobra kreska i to na czułości 20 😃 super, gratulacje! ♥️🍀

    Styśka1998 lubi tę wiadomość

    👫 30 & 31
    starania naturalne od 01.2024
    z pomocą medyczną od 08.2024 (stymulacje Lametta + Ovitrelle przerwane przez operację ŻPN)

    👩🏻PCOS + IO + niedoczynność (ogarnięta)
    💊 Euthyrox + Glucophage + dieta niski IG + suple
    ▪️naturalne cykle 60-70 dni, przeważnie bezowulacyjne
    ▪️prawy jajowód niedrożny/wątpliwy
    🧬 PAI1 i V R2 tylko hetero; zespół antyfosfolipidowy - Acard

    🧔🏼 Żylaki powrózka III st. - operowane 04.'25
    ▪️seminogram 01.'26:
    Koncentracja 8,07 mln/ml ➡️ 32,64 ✔️
    Całkowita liczba 41,96 mln ➡️ 156,67 ✔️
    Ruch a+b+c: 8,79 ➡️ 56,45 🥹
    Morfologia 0🔻
    __________________

    aktualnie na tapecie:
    ▪️podwyższenie ferrytyny
    ▪️ANA ⏳
    ▪️wyniki cd138 ⏳
    🔜 powrót do stymulacji?
‹‹ 68 69 70 71 72 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kalendarz dni płodnych podczas starania o dziecko

Przeczytaj dlaczego coraz więcej lekarzy zaleca kobietom starającym się o dziecko prowadzenie aplikacji miesiączkoweji i obserwację własnego ciała. Kalendarz owulacji - czym jest, na czym to polega i dlaczego podczas starania o dziecko warto wiedzieć coś więcej o swoim cyklu niż czas jego trwania. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Cykl miesiączkowy a wygląd kobiety - wpływ na skórę i włosy

Cykl miesiączkowy i przemiany hormonalne, które w nim zachodzą mają wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Cykl miesiączkowy a wygląd - jak hormony mogą wpływać na Twoją skórę i włosy? W których fazach cyklu Twoja cera może być w lepszej kondycji, a kiedy mogą pojawiać się problemy? Hormony a trądzik - kiedy problemy z wypryskami mogą się nasilać? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta Płodności w OvuFriend - jak otrzymać spersonalizowane zalecenia dietetyczne i przepisy na koktajle płodności?

Brak śluzu płodnego, endometrioza, nieregularne cykle, a może PCOS? Dieta Płodności w OvuFriend to spersonalizowane zalecenia dietetyczne i przepisy na koktajle płodności dopasowane idealnie do Ciebie i Twoich dolegliwości! Sprawdź instrukcję krok po kroku, jak otrzymać Dietę Płodności i zwiększyć szanse na zajście w ciążę. 

CZYTAJ WIĘCEJ