Tydzień dla Płodności   

Nie przegap swojej szansy!
Umów się na pierwszą wizytę u lekarza specjalisty za 1zł.
Tylko do 30 listopada   
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne W październiku fiku-miku, latem bobas na kocyku🌞👶
Odpowiedz

W październiku fiku-miku, latem bobas na kocyku🌞👶

Oceń ten wątek:
  • Pokahontaz26 Autorytet
    Postów: 310 535

    Wysłany: 6 października, 20:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sikaj! Czekamy 😄🍀

    Nadziejka26 lubi tę wiadomość

  • Tanashi Autorytet
    Postów: 416 557

    Wysłany: 6 października, 20:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    awokado 🥑 wrote:
    W temacie znaków, to mąż dzisiaj z rana mi mówił, że śniło mu się, że mieliśmy małą córeczkę 🥹 mi od kilku nocy nic się nie śni, bo w ogóle kiepsko sypiam, ale naprawdę mam nadzieję, że jego sen był proroczy. Mam dokładnie tak jak piszecie - uczucie mokrości, kłujący ból podbrzusza i jajnika z którego była owulacja (trochę tak jakby miała owulację?) no i 12 dpo (37 dc - życiowy rekord).
    Za godzinkę pójdę siknąć, ale obojętnie od wyniku jutro rano zrobię sobie betę, bo mam skierowanie z luxmedu, któremu kończy się ważność, więc zrobię sobie za darmo 🤣

    Trzymam kciuki 🥹 u mnie 7dpo i podobne objawy, czasem ból podbrzusza, piersi bolące z boku i uczucie mokrości. Ale po ostatnim cyklu w którym byłam pewna, że to objawy ciążowe, to nic już nie wiem 😵‍💫

    _____

    Córka 01.2022 🌸

    starania o drugiego dzidziusia od 08.2024

    9.10.2024 ⏸️ 10 dpo

    10.10.2024 Beta hcg 87,5 mIU/ml - 11 dpo
    18.10.2024 beta hcg 2187,3 miU/ml

    preg.png
  • Nadziejka26 Ekspertka
    Postów: 188 411

    Wysłany: 6 października, 20:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sikaj! 😂

    Pokahontaz26 lubi tę wiadomość

    👩25 👨 28
    2021 - córeczka Niespodzianka 🌸
    Od 06/2024 - starania o rodzeństwo 🍀
    09/11 - ⏸️
    12/11 - 787.23 🌱
    14/11 - 1226.20 🤞
    Wizyta 28/11 - ???
  • Pokahontaz26 Autorytet
    Postów: 310 535

    Wysłany: 6 października, 20:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadziejka26 wrote:
    Ja też nie puszczam kciuków! 🌸🤞

    Dziewczyny, w tym cyklu miałam dokładnie takie same objawy, kłucie, ciągnięcie, ból podbrzusza, jajnika itp...
    Z tym, że moje ciało płata mi figle 😵‍💫
    No ja też miałam, ale nie wiązałam tego z ciążą, bo w pierwszej nic takiego nie było 🤔 w pierwszej ciąży nie miałam żadnych objawów, test zrobiłam 5 dni po terminie @, bo mąż mi kazał 🤣 ja czułam się 100% normalnie, tylko nie miałam @ 🤷🏻‍♀️ co kobieta to inaczej

  • awokado 🥑 Autorytet
    Postów: 280 699

    Wysłany: 6 października, 20:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    IMG-2342.jpg

    Dziewczyny, czy to się dzieje naprawdę???? Ryczę jak dziecko

    Nadziejka26, Tanashi, Pani Lis, Jvvliett, Kc1234, Letynia, Liliowa, Rudka, Pokahontaz26, Elena20, Szarotka12, Darrika, Julia24, Sanana, Galaxis, Basiakla, xSmerfetkax, NinaB, kicia_kocia, Sarka94, 3erin, Mervee, Vergeet, Siasi, Nava, DreamBee, Płotka, Kłębuszek, cysterka95, Julixxx, Ilka96, Aurora13, Belia, hakorośl, eta176, brilka, ellevv, Kasiekkk, Ona_39, Lauraa, Weronka, Olisska, Revolutionary , ConteBis, Slava, Pacynka, Fasolowa_zupa lubią tę wiadomość

    👩🏻+👨🏼+🐶=🧡
    ———————————
    ⏸️ 06.10 nasz mały sezamek lub czarnuszka 🥹
    24.10 mamy serduszko ❤️
    06.11 Miś Haribo 🧸
    20.11 mały człowieczek pokazuje mukę na usg 👌

    preg.png
  • Nadziejka26 Ekspertka
    Postów: 188 411

    Wysłany: 6 października, 20:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    awokado 🥑 wrote:
    IMG-2342.jpg

    Dziewczyny, czy to się dzieje naprawdę???? Ryczę jak dziecko

    Boże!
    Czekałam na to sikanie jakbyś była moją najlepszą przyjaciółką! 🌸🤩
    Mam mega ciarki!
    Aż się wzruszyłam! 🤍🤍🤍
    Wspaniale! Leć na betę z rana tak, jak planowałas!

    awokado 🥑, Pokahontaz26 lubią tę wiadomość

    👩25 👨 28
    2021 - córeczka Niespodzianka 🌸
    Od 06/2024 - starania o rodzeństwo 🍀
    09/11 - ⏸️
    12/11 - 787.23 🌱
    14/11 - 1226.20 🤞
    Wizyta 28/11 - ???
  • Tanashi Autorytet
    Postów: 416 557

    Wysłany: 6 października, 20:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    awokado 🥑 wrote:
    IMG-2342.jpg

    Dziewczyny, czy to się dzieje naprawdę???? Ryczę jak dziecko

    Cudownie, gratuluję 🥰🥰🥰

    awokado 🥑 lubi tę wiadomość

    _____

    Córka 01.2022 🌸

    starania o drugiego dzidziusia od 08.2024

    9.10.2024 ⏸️ 10 dpo

    10.10.2024 Beta hcg 87,5 mIU/ml - 11 dpo
    18.10.2024 beta hcg 2187,3 miU/ml

    preg.png
  • Pani Lis Ekspertka
    Postów: 169 474

    Wysłany: 6 października, 20:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    awokado 🥑 wrote:
    IMG-2342.jpg

    Dziewczyny, czy to się dzieje naprawdę???? Ryczę jak dziecko
    Jeju wspaniale!! Gratulacje!😍😍

    awokado 🥑 lubi tę wiadomość

    3.10.24 ⏸️ bHCG 11.8 (9dpo) 🌱
    5.10.24 bHCG 72.5, prog 18.70 (11 dpo)
    8.10.24 bHCG 407.8, prog 32.65 (14 dpo)
    12.10.24 bHCG 1341,4
    24.10.24 Mamy maleńkie 💝

    preg.png
  • Pani Lis Ekspertka
    Postów: 169 474

    Wysłany: 6 października, 20:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    awokado 🥑 wrote:
    IMG-2342.jpg

    Dziewczyny, czy to się dzieje naprawdę???? Ryczę jak dziecko


    Same prorocze sny i inne wróżby tutaj ostatnio😂

    awokado 🥑, Pokahontaz26 lubią tę wiadomość

    3.10.24 ⏸️ bHCG 11.8 (9dpo) 🌱
    5.10.24 bHCG 72.5, prog 18.70 (11 dpo)
    8.10.24 bHCG 407.8, prog 32.65 (14 dpo)
    12.10.24 bHCG 1341,4
    24.10.24 Mamy maleńkie 💝

    preg.png
  • Letynia Przyjaciółka
    Postów: 67 149

    Wysłany: 6 października, 20:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dobry wieczór Dziewczyny! Chciałabym dołączyć pierwszy raz do wątku staraniowego. Proszę o wpisanie mnie na test 31.10.

    Przedwczoraj zaczęłam 9 CS i to bolesne rozczarowanie jak co miesiąc... Ja i mój mąż mamy po 34 lata... staramy się o pierwsze. Wcześniej 15 miesięcy z AH, bo miałam bolesne miesiączki. Po kilku miesiącach od odstawienia cykl się unormował, ale ciąży nie ma. Próbowaliśmy od samego odstawienia. Nie wiem czemu liczyliśmy optymistycznie, że się uda jakoś szybko... Dopiero startuje z diagnostyką. Niestety mąż pali nałogowo i nie chce rzucić. Czy palenie tak bardzo negatywnie wpływa na jakośc nasienia? Mąż twierdzi, że kiedyś wszyscy palili i mężczyźni, nawet kobiety, a ciążę były 😞 jakie suplementy powinien brać facet?

    Trzymam kciuki za nas wszystkie Staraczki! 🤞🍀😊

    Pani Lis, Jvvliett, Kc1234, Darrika, Siasi, Ilka96 lubią tę wiadomość

    Starania o pierwsze 👩🏻‍🍼
    Cykle owulacyjne. Niedoczynność -> TSH 4.11->0.98->0.70. BMI 19,5. Suple✅ Wege od 2020. Wysoka prolaktyna➖
    👩🏻‍💼﹠👨🏻‍💼34
  • Jvvliett Ekspertka
    Postów: 192 201

    Wysłany: 6 października, 20:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    awokado 🥑 wrote:
    IMG-2342.jpg

    Dziewczyny, czy to się dzieje naprawdę???? Ryczę jak dziecko
    Ooo Kochana tak bardzo Ci gratuluję !!! 🥰🥰🩷🩷🩷

    awokado 🥑 lubi tę wiadomość

  • Gusia_ Autorytet
    Postów: 3059 3228

    Wysłany: 6 października, 20:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Avocado ogromne gratulacje ❤️💪

    awokado 🥑 lubi tę wiadomość

    preg.png

    🎊 dwie kreski 30.09.2024
    👧2023 córeczka
    👧2021 córeczka
    😢 03.2020 poronienie zatrzymane

    Hashimoto
  • Kc1234 Autorytet
    Postów: 303 171

    Wysłany: 6 października, 20:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Avocado daj nam znać jutro ile wynosi beta i może zrób progesteron od razu?
    💓💓💓💓💓

    awokado 🥑 lubi tę wiadomość

    🧍‍♀️92 🧍‍♂️92 + 🐕 🐕
    Starania od 04/24

    Ona:
    Niedowaga ❌, ferrytyna 26 ❌, b12 50% normy ❌ (4/09)
    AMH 2,0
    Monitoring owulacji ✅, cykle regularne ✅, histeroskopia z hp bez stanu zapalnego endo✅,
    jajowody drożne ✅, hormony5dc+tarczyca ✅, hormony 7dp (prog 27,8, estradiol 165) ✅, cytologia ✅, wymazy zwykle+MUCHa (przeleczona ureaplasma) ✅, bad. kału (w tym giardia, helikobakter, owsiki) ✅, pozostałe badania krwi ✅

    On:
    Test hba 54% ❌
    Stres oksy. 1,6 ❌
    Reszta ✅

    Oboje:
    Suplementacja+żel ✅

    I iui : 11/24
    Plan na ten miesiąc: obie krzywe? +?
  • Pokahontaz26 Autorytet
    Postów: 310 535

    Wysłany: 6 października, 20:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    awokado 🥑 wrote:
    IMG-2342.jpg

    Dziewczyny, czy to się dzieje naprawdę???? Ryczę jak dziecko
    Taaaak 🥳❤️❤️❤️ mega 🥹 pięknie!

    awokado 🥑 lubi tę wiadomość

  • Julia24 Autorytet
    Postów: 654 949

    Wysłany: 6 października, 20:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, pojawiam się tutaj co jakiś czas w trakcie starań o dziecko. Chciałabym dołączyć do Waszej grupy. Czy jest szansa, żeby zrobić to jeszcze w tym miesiącu, czy dopiero w kolejnym?

    Coraz trudniej mi przez to przechodzić samodzielnie, bo nie mam z kim porozmawiać o staraniach 😔. Oczywiście mam partnera, ale mam wrażenie, że mężczyźni, choćby nie wiem jak zaangażowani, nie przeżywają tego tak intensywnie, jak my... 🤷‍♀️ Trudno się dziwić, biorąc pod uwagę, że nie dotyczy ich ta obsesja szukania objawów, testowania LH i HCG na okrągło... 🙈

    Kc1234, Jvvliett, Darrika, Pani Lis, Rudka, Vergeet, cysterka95, Ilka96, Lauraa lubią tę wiadomość

    💃29 lat (AMH 2,29 (17.08) )🕴️35 lat.
    ✳️8cs o pierwsze 👶 🆕➡️ Luteina 2x2x 50mg oraz NAC 3-7dc 1200mg! +cholina🍀✊
    📆 27.11.24r. Monitoring owulacji
    🗓️ 12.2024r. Badanie nasienia partnera

    ❌ Powtarzające się plamienia i bóle od 7 DPO? Luteina ❌ TSH 2,40 (tylko suplementy: selen, cynk, jod)) ❌BMI 27,0 -> 25,8 💪 (dieta niski ig) ❌ Insulinooporność (Siofor XR 500) ❌ Hiperplolaktynemia czynnościowa (nic?) ❌ Żelazo 36, Ferrytyna 33 (Formeds Ferr-C)

    Suplementy: Formeds (Prenacaps Multi 1, DHA, D3, żelazo, magnez B6, B12, koenzym Q10, cholina), selen+cynk, Feritism, NAC i olej z wiesiołka, plus zioła wg. ojca Sroki i na 2 fazę cyklu 🌿🤞, a partner Formeds multi, omega-3, D3, magnez i olej z wiesiołka💊
  • Jvvliett Ekspertka
    Postów: 192 201

    Wysłany: 6 października, 20:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Julia24 wrote:
    Dziewczyny, pojawiam się tutaj co jakiś czas w trakcie starań o dziecko. Chciałabym dołączyć do Waszej grupy. Czy jest szansa, żeby zrobić to jeszcze w tym miesiącu, czy dopiero w kolejnym?

    Coraz trudniej mi przez to przechodzić samodzielnie, bo nie mam z kim porozmawiać o staraniach 😔. Oczywiście mam partnera, ale mam wrażenie, że mężczyźni, choćby nie wiem jak zaangażowani, nie przeżywają tego tak intensywnie, jak my... 🤷‍♀️ Trudno się dziwić, biorąc pod uwagę, że nie dotyczy ich ta obsesja szukania objawów, testowania LH i HCG na okrągło... 🙈
    Jasne ! Zapraszamy 🩷

  • Kc1234 Autorytet
    Postów: 303 171

    Wysłany: 6 października, 20:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Letynia wrote:
    Dobry wieczór Dziewczyny! Chciałabym dołączyć pierwszy raz do wątku staraniowego. Proszę o wpisanie mnie na test 31.10.

    Przedwczoraj zaczęłam 9 CS i to bolesne rozczarowanie jak co miesiąc... Ja i mój mąż mamy po 34 lata... staramy się o pierwsze. Wcześniej 15 miesięcy z AH, bo miałam bolesne miesiączki. Po kilku miesiącach od odstawienia cykl się unormował, ale ciąży nie ma. Próbowaliśmy od samego odstawienia. Nie wiem czemu liczyliśmy optymistycznie, że się uda jakoś szybko... Dopiero startuje z diagnostyką. Niestety mąż pali nałogowo i nie chce rzucić. Czy palenie tak bardzo negatywnie wpływa na jakośc nasienia? Mąż twierdzi, że kiedyś wszyscy palili i mężczyźni, nawet kobiety, a ciążę były 😞 jakie suplementy powinien brać facet?

    Trzymam kciuki za nas wszystkie Staraczki! 🤞🍀😊
    Hej tak papierosy bardzo wpływają na nasienie, zróbcie w 1 kolejności badanie nasienia polecam od razu rozszerzone szczegolnie ze stresem oksy.
    Moj partner łyka prenastart on i lkarnityne ale wiem ze dużo dziewczyn komponuje osobno każdy składnik. Nam wygodniej w jednej tabletce mimo wszystko, na pierwszej stronie wątku są polecane suplementy.
    Powodzenia dawajcie znać jak będziecie zaczynać diagnostykę i co u was słychać 💓

    Letynia lubi tę wiadomość

    🧍‍♀️92 🧍‍♂️92 + 🐕 🐕
    Starania od 04/24

    Ona:
    Niedowaga ❌, ferrytyna 26 ❌, b12 50% normy ❌ (4/09)
    AMH 2,0
    Monitoring owulacji ✅, cykle regularne ✅, histeroskopia z hp bez stanu zapalnego endo✅,
    jajowody drożne ✅, hormony5dc+tarczyca ✅, hormony 7dp (prog 27,8, estradiol 165) ✅, cytologia ✅, wymazy zwykle+MUCHa (przeleczona ureaplasma) ✅, bad. kału (w tym giardia, helikobakter, owsiki) ✅, pozostałe badania krwi ✅

    On:
    Test hba 54% ❌
    Stres oksy. 1,6 ❌
    Reszta ✅

    Oboje:
    Suplementacja+żel ✅

    I iui : 11/24
    Plan na ten miesiąc: obie krzywe? +?
  • Darrika Autorytet
    Postów: 2857 4124

    Wysłany: 6 października, 20:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    awokado 🥑 wrote:
    IMG-2342.jpg

    Dziewczyny, czy to się dzieje naprawdę???? Ryczę jak dziecko

    Słodki jeżu w malinach, ja specjalnie zjechałam na przystanek w drodze Edo domu, żeby sprawdzić co się świeci, gratulacje pięknie 😁😁🥹🥰🥰

    awokado 🥑, Lauraa lubią tę wiadomość

    33👧 37🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    9 cs!🤞⏳️do kwietnia

    💊 naturell: folian, B12, omega-3, koenzym Q10; d3 i k2, selen, chrom complex

    🔬08.2024 - morfo, mocz, transaminaza, ferrytyna(55,94), glukoza, cholesterol hdl, ldl ✅️kwas foliowy(15,96), b12(393) ☑️ cholesterol całkowity❌️

    🔬11.2024 TSH 2,09❌️ T4 1,06✅️anty TPO, anty TG ✅️ badania 2-5dc ✅️ Wit. D3 52✅️
    Badanie nasienia✅️
    Glukoza + insulina homa ir❌️ IO

    🗓 08.24 usg piersi✅️cytologia płynna✅️

    Nadwaga - dieta i ćwiczenia (do tej pory -6 kg)

    🔜27.11 endo konsultacja
    🔜04 12 wizyta u gina
  • Kc1234 Autorytet
    Postów: 303 171

    Wysłany: 6 października, 20:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Julia24 wrote:
    Dziewczyny, pojawiam się tutaj co jakiś czas w trakcie starań o dziecko. Chciałabym dołączyć do Waszej grupy. Czy jest szansa, żeby zrobić to jeszcze w tym miesiącu, czy dopiero w kolejnym?

    Coraz trudniej mi przez to przechodzić samodzielnie, bo nie mam z kim porozmawiać o staraniach 😔. Oczywiście mam partnera, ale mam wrażenie, że mężczyźni, choćby nie wiem jak zaangażowani, nie przeżywają tego tak intensywnie, jak my... 🤷‍♀️ Trudno się dziwić, biorąc pod uwagę, że nie dotyczy ich ta obsesja szukania objawów, testowania LH i HCG na okrągło... 🙈
    Hej, kiedy testujesz w tym miesiącu? Napisz parę słów o sobie , od kiedy się staracie czy 1 ciąża itp

    Letynia lubi tę wiadomość

    🧍‍♀️92 🧍‍♂️92 + 🐕 🐕
    Starania od 04/24

    Ona:
    Niedowaga ❌, ferrytyna 26 ❌, b12 50% normy ❌ (4/09)
    AMH 2,0
    Monitoring owulacji ✅, cykle regularne ✅, histeroskopia z hp bez stanu zapalnego endo✅,
    jajowody drożne ✅, hormony5dc+tarczyca ✅, hormony 7dp (prog 27,8, estradiol 165) ✅, cytologia ✅, wymazy zwykle+MUCHa (przeleczona ureaplasma) ✅, bad. kału (w tym giardia, helikobakter, owsiki) ✅, pozostałe badania krwi ✅

    On:
    Test hba 54% ❌
    Stres oksy. 1,6 ❌
    Reszta ✅

    Oboje:
    Suplementacja+żel ✅

    I iui : 11/24
    Plan na ten miesiąc: obie krzywe? +?
  • Pokahontaz26 Autorytet
    Postów: 310 535

    Wysłany: 6 października, 20:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Letynia wrote:
    Dobry wieczór Dziewczyny! Chciałabym dołączyć pierwszy raz do wątku staraniowego. Proszę o wpisanie mnie na test 31.10.

    Przedwczoraj zaczęłam 9 CS i to bolesne rozczarowanie jak co miesiąc... Ja i mój mąż mamy po 34 lata... staramy się o pierwsze. Wcześniej 15 miesięcy z AH, bo miałam bolesne miesiączki. Po kilku miesiącach od odstawienia cykl się unormował, ale ciąży nie ma. Próbowaliśmy od samego odstawienia. Nie wiem czemu liczyliśmy optymistycznie, że się uda jakoś szybko... Dopiero startuje z diagnostyką. Niestety mąż pali nałogowo i nie chce rzucić. Czy palenie tak bardzo negatywnie wpływa na jakośc nasienia? Mąż twierdzi, że kiedyś wszyscy palili i mężczyźni, nawet kobiety, a ciążę były 😞 jakie suplementy powinien brać facet?

    Trzymam kciuki za nas wszystkie Staraczki! 🤞🍀😊
    Mój mąż pali nałogowo (nie papierosy a iqosy chociaż pewnie różnica niewielka). Pierwsze dzieciątko to strzał w 10, odrazu się udało. A bardzo się bałam, że palenie wpłynie na nasienie. Teraz staramy się czwarty cykl i przekonuje go powoli, żeby ograniczył chociaż… ciąży mi mega to jego palenie 🙁 Póki co nie bierze nic, ale kupiłam mu FertilMen i będę go tym ładować 😄 mój Lekarz powiedział, że 4cykle to mało i nie będziemy go wysyłać na badania nasienia… moje badania i owulacje bez zarzutu. czekamy i próbujemy, ale jednak 9 cykli to dużo. Ja bym już myślała o tym, żeby męża też gruntowanie przebadać.

    Letynia lubi tę wiadomość

‹‹ 64 65 66 67 68 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Witaminy niezbędne podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia

Organizm podczas ciąży ma wyjątkowe potrzeby na składniki odżywcze, witaminy i minerały. Które są szczególnie istotne? Czego nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy? Jakie witaminy warto zażywać podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Gdzie rodzić - wybór szpitala do porodu

Poród to wyjątkowa chwila. Wraz ze zbliżającym się terminem porodu, wiele kobiet zastanawia się gdzie rodzić. Warto poświęcić trochę czasu na wybór szpitala, w którym chciałabyś aby przyszło na świat Twoje dziecko. Przeczytaj jak się do tego dobrze przygotować, czym się kierować przy wyborze szpitala i jakie informacje zebrać na temat wybranej placówki.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak od strony psychicznej przygotować się do porodu?

Poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdej kobiety. Większość jednak skupia się na przygotowaniach od strony fizycznej... A co z psychiką? Czy do porodu można się przygotować od strony mentalnej? Jak zadbać o odpowiednie nastawienie? Jakie są techniki przygotowania do porodu? 

CZYTAJ WIĘCEJ