SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Wróżenie z wykresów- czarownice w oparach absurdu
Odpowiedz

Wróżenie z wykresów- czarownice w oparach absurdu

Oceń ten wątek:
  • Maczek Autorytet
    Postów: 2476 2586

    Wysłany: 15 lutego 2015, 15:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yousee wrote:
    Witam wiedźmy :) ja wróciłam z gór, a byłam odcięta od neta więc ominęła mnie jatka na forum :( czemu admin tak szybko zablokował te wpisy?! ale chyba ostro było ;)

    Też byłam w górach :D

    Jaka jatkaaaa?

    K7KTp2.png
    VMlC.png
  • zwei_kresken Autorytet
    Postów: 4338 5103

    Wysłany: 15 lutego 2015, 16:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    zuzzi wrote:

    Jaka jatkaaaa?

    Spokooo, nie u nas :D

    hashi, pcos, hiperinsulinemia, insulinooporność, trombofilia, 3 x biochemiczna
    pQUlp1.png
  • Yousee Autorytet
    Postów: 2122 1212

    Wysłany: 15 lutego 2015, 16:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Na wątku "stop OZM", który założyła Summerka ;)

    "I jaśniejsze niż południe wzejdzie ci życie,
    a choćby ciemność zapadła, będzie ona jak poranek.
    Możesz ufać, bo jeszcze jest nadzieja..."
    Księga Hioba
  • zwei_kresken Autorytet
    Postów: 4338 5103

    Wysłany: 15 lutego 2015, 16:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yousee wrote:
    Na wątku "stop OZM", który założyła Summerka ;)

    I na tym o słabym nasieniu też ;)

    Łojeju, jaki mi elaborat wychodzi z tego wpisu o żarciu dla Haszimotek i Zerówek...



    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 lutego 2015, 16:46

    hashi, pcos, hiperinsulinemia, insulinooporność, trombofilia, 3 x biochemiczna
    pQUlp1.png
  • Matleena Autorytet
    Postów: 5466 5390

    Wysłany: 15 lutego 2015, 16:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 listopada 2015, 12:08

    tt1ce913.aspx?&fake.png

    mpf_6a30716f026cf4d4d8712df59b64ed2b.png

    24-12-2015 62cm 4640g sn
  • Eva82 Autorytet
    Postów: 772 547

    Wysłany: 15 lutego 2015, 16:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zwei czekam z niecierpliwością na Twoje dzieło :) Też jestem zerówką, ale mam nadzieję, że bez Hashimoto :P

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 lutego 2015, 17:02

  • plkasia Koleżanka
    Postów: 47 8

    Wysłany: 15 lutego 2015, 17:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, jestem tu nowa i miałabym prośbę.. Czy mogłybyście mi powróżyć trochę z mojego wykresu, proosze :)) powodzonka dla wszystkich !

  • Matleena Autorytet
    Postów: 5466 5390

    Wysłany: 15 lutego 2015, 17:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 listopada 2015, 12:08

    Malibu, Ralpina lubią tę wiadomość

    tt1ce913.aspx?&fake.png

    mpf_6a30716f026cf4d4d8712df59b64ed2b.png

    24-12-2015 62cm 4640g sn
  • mar Autorytet
    Postów: 1427 1843

    Wysłany: 15 lutego 2015, 17:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zuzz na co bierzesz tyle witaminy b6? Z tego co napisalas to bardzo duża dawka, nie boisz się przedawkowania? Tak podpytuje bo też zamierzam brać b6 na śluz płodny ale myslalam o jednej tabletce dziennie. .czy to dawka zalecana przez lekarza?

  • Maczek Autorytet
    Postów: 2476 2586

    Wysłany: 15 lutego 2015, 17:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    mar wrote:
    Zuzz na co bierzesz tyle witaminy b6? Z tego co napisalas to bardzo duża dawka, nie boisz się przedawkowania? Tak podpytuje bo też zamierzam brać b6 na śluz płodny ale myslalam o jednej tabletce dziennie. .czy to dawka zalecana przez lekarza?

    Na bagno właśnie. I tak, to jest dawka, którą zalecił lekarz. Bałam się przedawkowania, ale powiedzieli mi, że mnóstwo osób od napro to dostaje i nic im się nie dzieje, więc uznałam, że może nie umrę i podwyższyłam czujność w obserwowaniu, co się dzieje z moim organizmem, żeby ewentualnie zaraportować wszelkie możliwe skutki uboczne na najbliższej wizycie ;) Ponoć w niektórych innych krajach witaminka B6 jest do dostania od razu w postaci 500 mg w jednej tabletce i wówczas nie trzeba brać absurdalnej ilości tableteczek po 50 mg :P

    Podobno dawki niższe niż 500 mg na dobę nie dają efektu w postaci poprawy jakości bagna, więc te 50 mg może Ci nic nie dać. Ja i tak biorę 450 mg, więc no... zobaczymy ;) Taką dawkę mam niby brać przez dwa miesiące, a potem niższą. Biorę to od kilku dni, na razie żyję. :P

    Dobra... chyba jednak sobie poczytam te 20 stron zaległości :P


    Ej, a co to jest "zerówka"?

    K7KTp2.png
    VMlC.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 15 lutego 2015, 17:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ralpina wszystkiego dobrego! Wysikania || kresek :D

    2a0ge53.jpg

    Ha ja zorientowałam się że, będę za miesiąc sikać na test w urodziny mego małża, więc co myślicie na pewno zajdę w ciąże :D ?

    Malibu, Ralpina lubią tę wiadomość

  • Yousee Autorytet
    Postów: 2122 1212

    Wysłany: 15 lutego 2015, 18:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    zuzzi wrote:
    Na bagno właśnie. I tak, to jest dawka, którą zalecił lekarz. Bałam się przedawkowania, ale powiedzieli mi, że mnóstwo osób od napro to dostaje i nic im się nie dzieje, więc uznałam, że może nie umrę i podwyższyłam czujność w obserwowaniu, co się dzieje z moim organizmem, żeby ewentualnie zaraportować wszelkie możliwe skutki uboczne na najbliższej wizycie ;) Ponoć w niektórych innych krajach witaminka B6 jest do dostania od razu w postaci 500 mg w jednej tabletce i wówczas nie trzeba brać absurdalnej ilości tableteczek po 50 mg :P

    Podobno dawki niższe niż 500 mg na dobę nie dają efektu w postaci poprawy jakości bagna, więc te 50 mg może Ci nic nie dać. Ja i tak biorę 450 mg, więc no... zobaczymy ;) Taką dawkę mam niby brać przez dwa miesiące, a potem niższą. Biorę to od kilku dni, na razie żyję. :P

    Dobra... chyba jednak sobie poczytam te 20 stron zaległości :P


    Ej, a co to jest "zerówka"?
    Ja też słyszałam, że nasze witaminy mają na prawdę minimalną dawkę i nie trzeba się przejmować przedawkowaniem. Przeciwnie należy ich sporo przyjmować. Przykładowo vit C w zależności od trybu życia możesz przyjąć max 10g (ma udowodnione lecznicze działanie na wiele chorób), a w PL max dawkę znalazłam 1g, to tylko taki "peanut", nie zdziała wiele, chyba, że się wcina mnóstwo surowych warzyw i owoców.
    Polecam stronę "Akademia Witalności" zmienia pogląd na wiele spraw ;)

    "Zerówka" to grupa krwi 0 ;)

    "I jaśniejsze niż południe wzejdzie ci życie,
    a choćby ciemność zapadła, będzie ona jak poranek.
    Możesz ufać, bo jeszcze jest nadzieja..."
    Księga Hioba
  • Yousee Autorytet
    Postów: 2122 1212

    Wysłany: 15 lutego 2015, 18:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    odrobinacheci wrote:
    Ralpina wszystkiego dobrego! Wysikania || kresek :D

    2a0ge53.jpg

    Ha ja zorientowałam się że, będę za miesiąc sikać na test w urodziny mego małża, więc co myślicie na pewno zajdę w ciąże :D ?
    No bankowo! nie masz wyjścia :)

    odrobinacheci lubi tę wiadomość

    "I jaśniejsze niż południe wzejdzie ci życie,
    a choćby ciemność zapadła, będzie ona jak poranek.
    Możesz ufać, bo jeszcze jest nadzieja..."
    Księga Hioba
  • Yousee Autorytet
    Postów: 2122 1212

    Wysłany: 15 lutego 2015, 18:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ah Ralpina i ode mnie naj naj najlepsze życzenia :)

    Ralpina lubi tę wiadomość

    "I jaśniejsze niż południe wzejdzie ci życie,
    a choćby ciemność zapadła, będzie ona jak poranek.
    Możesz ufać, bo jeszcze jest nadzieja..."
    Księga Hioba
  • Matleena Autorytet
    Postów: 5466 5390

    Wysłany: 15 lutego 2015, 18:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 listopada 2015, 12:08

    tt1ce913.aspx?&fake.png

    mpf_6a30716f026cf4d4d8712df59b64ed2b.png

    24-12-2015 62cm 4640g sn
  • Yousee Autorytet
    Postów: 2122 1212

    Wysłany: 15 lutego 2015, 18:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chyba tak Matleena, podobnie chyba z vit C.

    "I jaśniejsze niż południe wzejdzie ci życie,
    a choćby ciemność zapadła, będzie ona jak poranek.
    Możesz ufać, bo jeszcze jest nadzieja..."
    Księga Hioba
  • Malibu Przyjaciółka
    Postów: 115 64

    Wysłany: 15 lutego 2015, 18:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Matleena wrote:
    A to jeszcze ja się dołączam do życzeń.

    A co do wit B, to przypadkiem nadmiar nie jest wysikiwany?

    Jest :) Ale do pewnego stopnia, myślę, że margines wytrzymałości organizmu jest duży ;)

    Wszystkie wit. rozpuszczalne w wodzie są wydalane z organizmu z moczem lub potem. Nie wiem, czy słyszałyście o tym, że komary nienawidzą zapachu wit. B ;) Wy (my) jako staraczki-sraczki pochłaniacie jej sporo, ale ci, którzy jej nie zażywają to warto, by łykali od zimy/wczesnej wiosny (B complex). Organizm się nasyci i zacznie wydalać przez skórę - komarzyce nie będą kłuć ;)
    Nie wiem, jakie ilości wit. są dozwolone, ponoć nawet od wit. C można się uzależnić :D

    Ralpina! Spełnienia marzeń!

    odrobinacheci lubi tę wiadomość

    o.O
  • Maczek Autorytet
    Postów: 2476 2586

    Wysłany: 15 lutego 2015, 19:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadrobiłam Was!
    Marribell wrote:
    Zuzzi :D ja wróciłam z gór z jednym obywatelem więcej :) więc Ty też nam przywieź małego górola albo górolkę :D

    Wiesz, bardzo chętnie, tyle że ja tam w towarzystwie Ridża pojechałam, a nie Alexis, więc ciężko będzie... :P Chyba że moje nawdychanie się tlenu i zdrowe złażenie po śniegu skusi Alexis do porządnych odwiedzin w tym miesiącu ;)
    mar wrote:
    Laseczki, czy ktoras z Was miała kiedykolwiek trójkącik z Ridżem i Ibishem na raz? Noooz kuźwa się męczę od rana, a to boli raz a raz piecze, gad demet psia mać :<

    Ja miałam. Teraz ;) Pomagało płukanie milion razy Tantum Rosa oraz olewanie, że jest Ridż i mimo tego zapodawanie sobie probiotyków i globulek z nagietkiem.
    Matleena wrote:
    A co do wit B, to przypadkiem nadmiar nie jest wysikiwany?
    Niby tak, bo przecież jest rozpuszczalna w wodzie, ale jak to jest bardzo duuuuuuży nadmiar, to wątroba i nery mogą nie nadążyć z odprowadzaniem ;)
    Yousee wrote:
    "Zerówka" to grupa krwi 0 ;)
    Łaaaa, to ja też się łapię na dietę Zwei :D Chociaż ja na szczęście nie mam hashi, tylko inne rozrywki.


    Zastanawia mnie, co to za szum był, o którym pisałyście przez kilka stron, ale że nigdzie go nie widzę, to chyba się nie dowiem. Pewnie to zdrowiej dla mnie, że łaziłam po świeżym powietrzu, zamiast wisieć nad lapkiem i się emocjonować ludzką głupotą ;)


    A tak w ogóle, to pewnie mnie za to wydziedziczycie, ale to lidlowe prosecco mi tak średnio podeszło... Owszem, smaczny bąbelkowiec, ale wielkiego szału we mnie nie wzbudził.
    Za to szczerą miłością darzę Reservę z Aldika, rocznik 2010, za 12 złociszy:

    reserva_los_royales_do_carinena_big_18941.jpg

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 lutego 2015, 19:08

    K7KTp2.png
    VMlC.png
  • ara Autorytet
    Postów: 1345 1605

    Wysłany: 15 lutego 2015, 19:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    elo wiedźmy! sory, że tak bez przywitania i kilku słów o sobie, ale w związku z wpisem zuzii - podzielę się moim doświadczeniem z łykania b6 - brałam przez kilka miesięcy (od marca do grudnia) po 2 tabletki dziennie (100mg) i powiem Ci, że robiłam się już uzależniona od niej, dodatkowo zaczynały mi się neurologiczne objawy, jak np. krzywy chód, bóle w rękach itp. Widzę, że dawkę masz sporo większą więc obserwuj się i w razie czego odstaw. W dużych dawkach jest ona neurotoksyczna i niektórzy, z tego co czytałam przez nawet rok walczyli, żeby się pozbyć objawów neurologicznych. Mi w miarę szybko poprawiła się długość fazy lutealnej (owulacja przychodziła szybciej podczas brania b6) oraz wzrósł progesteron. Od dwóch miesięcy "jestem czysta", znaczy nie łykam b6 i progesteron w tym cyklu miałam wyższy niż podczas brania wit, owulacja też w przyzwoitym terminie, śluz też lepszy miałam bez wit.
    powodzenia i sorki za elaborat, może się komuś przyda ;) peace

  • Maczek Autorytet
    Postów: 2476 2586

    Wysłany: 15 lutego 2015, 19:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ara wrote:
    elo wiedźmy! sory, że tak bez przywitania i kilku słów o sobie, ale w związku z wpisem zuzii - podzielę się moim doświadczeniem z łykania b6 - brałam przez kilka miesięcy (od marca do grudnia) po 2 tabletki dziennie (100mg) i powiem Ci, że robiłam się już uzależniona od niej, dodatkowo zaczynały mi się neurologiczne objawy, jak np. krzywy chód, bóle w rękach itp. Widzę, że dawkę masz sporo większą więc obserwuj się i w razie czego odstaw. W dużych dawkach jest ona neurotoksyczna i niektórzy, z tego co czytałam przez nawet rok walczyli, żeby się pozbyć objawów neurologicznych. Mi w miarę szybko poprawiła się długość fazy lutealnej (owulacja przychodziła szybciej podczas brania b6) oraz wzrósł progesteron. Od dwóch miesięcy "jestem czysta", znaczy nie łykam b6 i progesteron w tym cyklu miałam wyższy niż podczas brania wit, owulacja też w przyzwoitym terminie, śluz też lepszy miałam bez wit.


    UZALEŻNIŁAŚ się? Znaczy że jak? Miałaś objawy odstawienne? Nie wiedziałam, że toto uzależnia... Od marca do grudnia to już długo, bo 9 miechów. Mam nadzieję nie brać tego tak długo ;) Dwa-trzy miesiące i jak nie pomoże, to niech spada :P
    O neurotoksyczności już wiem, aczkolwiek podobno nie występuje zbyt często. Jak mi się cokolwiek zacznie dziać, to wywalę B6, bo nie aż tak zależy mi na pięknym bagnie i poczynaniu dziecka, co na swoim własnym zdrowiu, żeby mój mąż i owo dziecko mieli mnie w dobrej formie ;)

    K7KTp2.png
    VMlC.png
‹‹ 221 222 223 224 225 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Smog - czy smog w Polsce może obniżać płodność?

Polska jest jednym z najbardziej zanieczyszczonych krajów na świecie. To niestety przykry fakt. Jesteśmy świadomi, że smog negatywnie wpływa na nasz organizm - płuca, serce. Ale czy może również upośledzać naszą płodność? Czy może dodatkowo obniżać parametry nasienia? Czy możemy mądrze się przed tym zabezpieczać, czy to już histeria? Zadaliśmy to pytanie ekspertom, przeczytaj co usłyszeliśmy!  

CZYTAJ WIĘCEJ

Plamienie i krwawienie międzymiesiączkowe - najczęstsze przyczyny

Czym najczęściej jest spowodowane plamienie lub krwawienie międzymiesiączkowe? Jak odróżnić plamienie od krwawienia z pochwy? Czy brązowe plamienie przed okresem to niepokojący objaw? Kiedy warto skonsultować się z lekarzem? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Zrozumieć swoje ciało w każdym momencie cyklu menstruacyjnego. Poznaj nieoczywiste objawy przed okresem!

Większość kobiet doświadcza różnego rodzaju objawów fizycznych i emocjonalnych podczas ostatniej fazy cyklu menstruacyjnego. Warto wiedzieć, że nie tylko nietypowe bóle głowy, uczucie zmęczenia czy wzmożona podatność na infekcje mogą mieć związek z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.

CZYTAJ WIĘCEJ