Wrześniowe przytulanki 🫂 w porę deszczową 🌧️, a w maju🪻prosto z grilla 🫕 na salę porodową 👶🏻
-
WIADOMOŚĆ
-
Ja cały czas ćwiczę. To znaczy zależy od chęci, czasu i czy nie chora 🤣
Ogólnie siłownia i jakieś ćwiczenia w domu. Teraz też nie dawno kupiłam sobie rowerek więc staram się na nim pedałować hah
Ja właśnie siedzę w poczekalni aby oddać krew na proga 7/8dpo.
Kasiekkk, Elena20, Deyansu, pp2018, DreamBee, Rudka lubią tę wiadomość
PCOS cykle między 31 a 37 dni, hiperinsulinizm?, nadwaga, depresja, pod kontrolą onkologa
🔹️ cel na 2025 - schudnąć 7.5kg 💪🏻
🔹️badanie nasienia (ruchliwość): A - 49 %, B - 11 %, C - 8 %, D- 32 %, A+B - 60 %, A+B+C - 68 %
🔹️wizyta w klinice - połowa lutego
🔹️wizyta u drugiego ginekologa od problemów z płodnością pod koniec stycznia (druga opinia)
🔹️wizyta koniec października u ginekologa od problemów z płodnością - nie wypał ❌️
🔹️ starania od 02.2024
🔸️ 3 lata na AH
🔸️ 07.2020 👨👩👦💙
🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
🔸️ 20.11.2019 - widać kropkę 🥰
🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️
🔸️ 04.2018 - nowotwór 🦀 -
nick nieaktualnyRudka wrote:Pytanie do porannej kawki
Czy uprawiacie sport? Jeśli tak to jaki? I czy w czasie po owulacji zaprzestajecie (kiedy jest możliwość że może będzie fasolka) czy ćwiczycie normalnie?
Latem to rower ale kończy się sezon to wracam na zajęcia na siłkę. Randomowo zależy jakie się trafią czasem zumba a czasem cross czasem spinning 😉
Do czasu aż nie będzie kreseczek trenuje bo potem bym miała 2 tyg przerwy po których ciężej by było wrócić.
Suzie, DreamBee, Rudka lubią tę wiadomość
-
Rudka wrote:Pytanie do porannej kawki
Czy uprawiacie sport? Jeśli tak to jaki? I czy w czasie po owulacji zaprzestajecie (kiedy jest możliwość że może będzie fasolka) czy ćwiczycie normalnie?
Ja również ćwiczę cały czas. Głownie dance cardio, zumba, badminton oraz squash. Jak było ciepło to jeszcze rower. Teraz jestem 8dpo i wczoraj był badminton.
jeżeli ktoś ćwiczy regularnie to nie powinno być przeciwskazań, bo organizm jest przyzwyczajony. No i potem warto uzupełnić sport posiłkiem z białkiem.
Wojcinka, DreamBee, Rudka lubią tę wiadomość
👩29👨30
👶starania od 01/2024, od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
✅ustabilizowana niedoczynność tarczycy, pod kontrolą lekarza
❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, stymulacja owulacji
❌ hiperinsulinizm
✅ podstawowe badania krwi i wyrównane niedobory
✅ jajowody drożne
✅ podstawowe badania nasienia
❌IO, jelito drażliwe, łysienie androgenowe u męża
🍀9cs, 5cs z Lamettą + Ovitrelle
⏸️05/01 🥰
05/01 beta 16dpo 952 mIU/ml, prog 24,40 ng/ml
07/01 beta 18dpo 1509 mIU/ml, prog 19,00 ng/ml
22/01 6+5, CRL 0,8cm i ♥️
📆 Kalendarz wizyt
10/02 - ginekolog
18/02 - endokrynolog
03/03 - prenatalne 🧬
-
Lasia1234 wrote:Latem to rower ale kończy się sezon to wracam na zajęcia na siłkę. Randomowo zależy jakie się trafią czasem zumba a czasem cross czasem spinning 😉
Do czasu aż nie będzie kreseczek trenuje bo potem bym miała 2 tyg przerwy po których ciężej by było wrócić.
Tak, ja miałam przerwę przez upały i bardzo ciężko wrócić, a to "tylko" 2 tygodnie
👩29👨30
👶starania od 01/2024, od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
✅ustabilizowana niedoczynność tarczycy, pod kontrolą lekarza
❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, stymulacja owulacji
❌ hiperinsulinizm
✅ podstawowe badania krwi i wyrównane niedobory
✅ jajowody drożne
✅ podstawowe badania nasienia
❌IO, jelito drażliwe, łysienie androgenowe u męża
🍀9cs, 5cs z Lamettą + Ovitrelle
⏸️05/01 🥰
05/01 beta 16dpo 952 mIU/ml, prog 24,40 ng/ml
07/01 beta 18dpo 1509 mIU/ml, prog 19,00 ng/ml
22/01 6+5, CRL 0,8cm i ♥️
📆 Kalendarz wizyt
10/02 - ginekolog
18/02 - endokrynolog
03/03 - prenatalne 🧬
-
nick nieaktualny
-
Ja ćwiczę cały czas. Jedyna przerwa jaka robię to ze względu na @. Pierwsze dwa dni zwijam się z bólu i nie zawsze dam radę ćwiczyć. Robię też takie cykle, że ćwiczę od września do końca maja a na wakacje mam przerwę z siłka i staram się cwiczyc w domu. W wakacje jakoś ciężko u mnie z systematycznością. 😅 No i wiadomo że w wakacje jest trochę więcej ruchu na zewnątrz.
W tym roku odkryłam magię zajęć na silce (zawsze sama pisałam plany treningowe i ćwiczyłam głównie siłowo). Tak mi się spodobał że chyba podzielę trening 50/50 zajęcia i maszyny 😁
DreamBee, Rudka lubią tę wiadomość
👧28 👨29 🐈🐈⬛
5cs z pomiarami
starania 'na luźno' ok 2 lata
30.09 badania 4dc
LH- 3,3mlU/ml
FSH- 7,05 mlU/ml
Prolaktyna 478,2mlU/l
Estradiol 50pg/ml
19.09.24 USG piersi ok
11.2024 TSH 3.64 -
nick nieaktualnyJa nie przerwałam treningów, dostosowuję je każdorazowo do moich możliwości, w czasie małpy, czy w fazie lutealnej z mniejszym obciążeniem lub 2 serie, zamiast 3 (ćwiczę siłowo). Wczoraj też zrobiłam normalnie trening i właśnie 2 serie, trzecią odpuściłam, bo strasznie mnie zadyszka łapała 😅
Elena20, ellevv, Wojcinka, DreamBee, Rudka lubią tę wiadomość
-
Ja cały cykl uprawiam sport: do pracy rowerem, duzo spacerów, 2x w tygodniu siłownia i bieganie. To ostatnie mnie martwi najbardziej - czy aby nie utrudnia mi to zajścia w ciążę. Kiedy w czerwcu byłam u endokrynologa i powiedziałam mu, że biegam średnio 35-40 km w tygodniu radził mi zmniejszyć dystans. Tak też zrobiłam ale ciąży nadal nie ma. Tak czy siak, często mam rozterki przed pójściem biegać, zwłaszcza w okresie po owuacji ☹️Rudka wrote:Pytanie do porannej kawki
Czy uprawiacie sport? Jeśli tak to jaki? I czy w czasie po owulacji zaprzestajecie (kiedy jest możliwość że może będzie fasolka) czy ćwiczycie normalnie?
DreamBee, Rudka, Fasolowa_zupa lubią tę wiadomość
🏃🏻♀️ 35
TSH 4,458 (05.2024) -> 2,881 (06.2024) -> 1,821 (07.2024)
FT4, ATG, ATPO, prolaktyna 🆗
Krzywa cukrowa 🆗
Homocysteina - 6,86, B12 - 472, kwas foliowy - 16,41
AMH - 1,24 (06.2024) -> 1,72 (12.2024)
Sono HSG 🆗
Cykle regularne 26-28 dni
Wizyty ginekologiczne 🆗 cytologia 01.2025 - NILM 🆗 USG piersi 11.2024 🆗
Badania w 9 d.p.o. (10.2024) Estradiol - 255, progesteron - 28,02
Badania w 3 d.c. (10.2024) FSH - 6,65, LH - 5, Estradiol - 59,30
Wymazy MUCHa & biocenoza & wirusy 🆗
💊 Euthyrox 25, Pregna Start, Omega 3, Q10, olej z wiesiołka, NAC, magnez, selen, wit. C, l-arginina, l-karnityna, wit. E+A, zioła Ojca Sroki, reswetratol, niepokalanek mnisi
🏋🏼 36
Badanie rozszerzone nasienia 🆗 fragmentacja DNA plemników 🆗test MAR 🆗 HBA 92%
01.2025 - IUI ❌
02.2025 ➡️ 14 cs IUI✊🏻
-
U mnie trudno powiedzieć o „regularności”, ale jednak staram się minimum raz w tygodniu wyrwać na siłkę/zajęcia fitness, a od początku tego roku chodziłam też regularnie na pole dance 👯♀️ i jest naprawdę fajnie, ale powoli dochodzę do ściany moich możliwości na rurze i chyba trzeba będzie znaleźć inne zajęcia 😂
DreamBee, Elena20, Rudka lubią tę wiadomość
Czekamy na córeczkę 🥹🩷
-
Sport to zdrowie! Nie za przestawajcie po owulacji pls! (Chyba że są ku temu u was medyczne wskazania)Rudka wrote:Pytanie do porannej kawki
Czy uprawiacie sport? Jeśli tak to jaki? I czy w czasie po owulacji zaprzestajecie (kiedy jest możliwość że może będzie fasolka) czy ćwiczycie normalnie?
Ja robię HIIT workouts 3-4 razy w tyg 💛 i czekam aż się ochłodzi żebym mogła zacząć jeździć znowu na rowerze 😍
Kasiekkk, Suzie, DreamBee, Elena20, Rudka lubią tę wiadomość
Życie na pustyni📍Abu Dhabi
34 👩 🧔♂️31
2015-2017 - starania z ex: 17cs, 2 poronienia
2021 - powrót do starań po 4 latach przerwy
🌸 córeczka z 2cs 💛
2024 - starania o rodzeństwo
🌸 4cs - 20/11 ⏸️
17/01 - CRL 6,4 ♥️ 153bpm / ryzyka niskie
NIPT - Zdrowa DZIEWCZYNKA 🩷🥳
11/02 - następna wizyta 🤞
-
Piękny suwaczek 🤩😍 idziesz na betę?Kasiekkk wrote:Ja nie przerwałam treningów, dostosowuję je każdorazowo do moich możliwości, w czasie małpy, czy w fazie lutealnej z mniejszym obciążeniem lub 2 serie, zamiast 3 (ćwiczę siłowo). Wczoraj też zrobiłam normalnie trening i właśnie 2 serie, trzecią odpuściłam, bo strasznie mnie zadyszka łapała 😅
Kasiekkk lubi tę wiadomość
Życie na pustyni📍Abu Dhabi
34 👩 🧔♂️31
2015-2017 - starania z ex: 17cs, 2 poronienia
2021 - powrót do starań po 4 latach przerwy
🌸 córeczka z 2cs 💛
2024 - starania o rodzeństwo
🌸 4cs - 20/11 ⏸️
17/01 - CRL 6,4 ♥️ 153bpm / ryzyka niskie
NIPT - Zdrowa DZIEWCZYNKA 🩷🥳
11/02 - następna wizyta 🤞
-
nick nieaktualnyNie wiem na jakim jesteś etapie z pole dance, ale możliwe, że wzmocnienie trochę ciała siłowo pozwoliłoby Ci na więcejawokado 🥑 wrote:U mnie trudno powiedzieć o „regularności”, ale jednak staram się minimum raz w tygodniu wyrwać na siłkę/zajęcia fitness, a od początku tego roku chodziłam też regularnie na pole dance 👯♀️ i jest naprawdę fajnie, ale powoli dochodzę do ściany moich możliwości na rurze i chyba trzeba będzie znaleźć inne zajęcia 😂
Swoją drogą, to pole dance to bardzo fajny rodzaj aktywności 😍Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 września 2024, 11:36
Elena20, Rudka, awokado 🥑 lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualnyNie 😅🙈 Musiałby mąż mnie podwieźć przed pracą i jeszcze do tego z obojgiem dzieci - podziękuję 🤣 Zapisałam się na wizytę na 10 październikaWojcinka wrote:Piękny suwaczek 🤩😍 idziesz na betę?
Ale robię testy w domu - kreska ciemnieje w oczach 😍
DreamBee, Wojcinka, Majlen, Elena20, pp2018, Rudka, awokado 🥑 lubią tę wiadomość
-
Muszę sie wam wygadać bo komu jak nie wam i może któras miała podobne doświadczenie
Po ciąży odeszły mi kompeltnie wszelkie objawy pms, żadnych boli miesiączkowych, żadnych bolesnych piersi, boli krzyża itd (wcześniej miałam).
Teraz w 1cs zaliczyłam biochem i to był pierwszy raz kiedy właśnie poczułam ból piersi itd no i teraz w 2cs już wiem że w ciąży nie jestem bo wczoraj test miałam negatywny ALE spokoju mi nie daje to jak się czuje.
Po pierwsze miałam bardzo dziwny cykl, począwszy od tego ze najpierw zalała mnie krew tak że musiałam przebrać spodnie jeszcze przed wyjściem z domu do pracy rano w 1dc, to później meisiacza już była baaaardzo skromna i krótka. Po miesiączce miałam od razu bardzo ale to bardzo dużo śluzu, najpierw kremowego a potem aż 4dni rozciągliwego (normalnie pierwsze dni po @ mam raczej bardzo suche). Od momentu przypuszczalnej owulacji miałam już sucho (ale też po raz pierwszy w życiu nie wiem właśnie przez to wszystko kiedy miałam owulacje) i znowu od 5 dni bolałą mnie cycki, a dzisiaj czuje na prawdę silny ból miesiączkowy i w pachwinach.
I zadaje sobie pytania czy to mógłbyć cykl bezowulacyjny? Czy psychika moja ma aż taki wpływ ze mimo braku ciąży czuje te wszystkie bóle których nie mam? A może jesy to w ramach normy po biochemie?
Sorka za esej ale tak jak napisałem musiałam się wygadać bo mnie to nurtuje
Elena20 lubi tę wiadomość
Życie na pustyni📍Abu Dhabi
34 👩 🧔♂️31
2015-2017 - starania z ex: 17cs, 2 poronienia
2021 - powrót do starań po 4 latach przerwy
🌸 córeczka z 2cs 💛
2024 - starania o rodzeństwo
🌸 4cs - 20/11 ⏸️
17/01 - CRL 6,4 ♥️ 153bpm / ryzyka niskie
NIPT - Zdrowa DZIEWCZYNKA 🩷🥳
11/02 - następna wizyta 🤞
-
Wojcinka wrote:Muszę sie wam wygadać bo komu jak nie wam i może któras miała podobne doświadczenie
Po ciąży odeszły mi kompeltnie wszelkie objawy pms, żadnych boli miesiączkowych, żadnych bolesnych piersi, boli krzyża itd (wcześniej miałam).
Teraz w 1cs zaliczyłam biochem i to był pierwszy raz kiedy właśnie poczułam ból piersi itd no i teraz w 2cs już wiem że w ciąży nie jestem bo wczoraj test miałam negatywny ALE spokoju mi nie daje to jak się czuje.
Po pierwsze miałam bardzo dziwny cykl, począwszy od tego ze najpierw zalała mnie krew tak że musiałam przebrać spodnie jeszcze przed wyjściem z domu do pracy rano w 1dc, to później meisiacza już była baaaardzo skromna i krótka. Po miesiączce miałam od razu bardzo ale to bardzo dużo śluzu, najpierw kremowego a potem aż 4dni rozciągliwego (normalnie pierwsze dni po @ mam raczej bardzo suche). Od momentu przypuszczalnej owulacji miałam już sucho (ale też po raz pierwszy w życiu nie wiem właśnie przez to wszystko kiedy miałam owulacje) i znowu od 5 dni bolałą mnie cycki, a dzisiaj czuje na prawdę silny ból miesiączkowy i w pachwinach.
I zadaje sobie pytania czy to mógłbyć cykl bezowulacyjny? Czy psychika moja ma aż taki wpływ ze mimo braku ciąży czuje te wszystkie bóle których nie mam? A może jesy to w ramach normy po biochemie?
Sorka za esej ale tak jak napisałem musiałam się wygadać bo mnie to nurtuje
Jak miałam 3 razy z rzędu cykle bezowulacyjne to właśnie "czułam" objawy zbliżającej się miesiączki. Tylko że na USG endometrium było cienkie jak papier. Nie wiem na ile mój organizm mnie robił w konia, a na ile to była moja głowa.
Wojcinka lubi tę wiadomość
👩29👨30
👶starania od 01/2024, od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
✅ustabilizowana niedoczynność tarczycy, pod kontrolą lekarza
❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, stymulacja owulacji
❌ hiperinsulinizm
✅ podstawowe badania krwi i wyrównane niedobory
✅ jajowody drożne
✅ podstawowe badania nasienia
❌IO, jelito drażliwe, łysienie androgenowe u męża
🍀9cs, 5cs z Lamettą + Ovitrelle
⏸️05/01 🥰
05/01 beta 16dpo 952 mIU/ml, prog 24,40 ng/ml
07/01 beta 18dpo 1509 mIU/ml, prog 19,00 ng/ml
22/01 6+5, CRL 0,8cm i ♥️
📆 Kalendarz wizyt
10/02 - ginekolog
18/02 - endokrynolog
03/03 - prenatalne 🧬
-
A mam pytanie nawiązujące do cyklów bez owulacyjnych, rozpoznajecie je ? Czy tylko daje potwierdzenie monitoring? A progesteron 7 dni po teoretycznej owulacji która nie nastąpiła też jest niski? 🤔🧍♀️92 🧍♂️92 + 🐕 🐕
Starania od 04/24
Ona:
Niedowaga ❌, ferrytyna 26 ❌, b12 50% normy ❌ (4/09)
AMH 2,0
Monitoring owulacji ✅, cykle regularne ✅, histeroskopia z hp bez stanu zapalnego endo✅,
jajowody drożne ✅, hormony5dc+tarczyca ✅, hormony 7dp (prog 27,8, estradiol 165) ✅, cytologia ✅, wymazy zwykle+MUCHa (przeleczona ureaplasma) ✅, bad. kału (w tym giardia, helikobakter, owsiki) ✅, pozostałe badania krwi ✅
On:
Test hba 54% ❌
Stres oksy. 1,6 ❌
Reszta ✅
Oboje:
Suplementacja+żel ✅
I iui : 11/24
Plan na ten miesiąc: obie krzywe? +? -
nick nieaktualnyWszystkie opcje są możliwe tak naprawdę: i cykl bezowulacyjny i to że jesteś w ciąży i to że głowa wyolbrzymia Ci objawy tak subtelne, że gdybyś się nie starała, to byś na nie nie zwróciła uwagi, a nawet to, że biochem Ci namieszał trochę w hormonach i to one powodują objawy pms i musi się wszystko uregulować.Wojcinka wrote:Muszę sie wam wygadać bo komu jak nie wam i może któras miała podobne doświadczenie
Po ciąży odeszły mi kompeltnie wszelkie objawy pms, żadnych boli miesiączkowych, żadnych bolesnych piersi, boli krzyża itd (wcześniej miałam).
Teraz w 1cs zaliczyłam biochem i to był pierwszy raz kiedy właśnie poczułam ból piersi itd no i teraz w 2cs już wiem że w ciąży nie jestem bo wczoraj test miałam negatywny ALE spokoju mi nie daje to jak się czuje.
Po pierwsze miałam bardzo dziwny cykl, począwszy od tego ze najpierw zalała mnie krew tak że musiałam przebrać spodnie jeszcze przed wyjściem z domu do pracy rano w 1dc, to później meisiacza już była baaaardzo skromna i krótka. Po miesiączce miałam od razu bardzo ale to bardzo dużo śluzu, najpierw kremowego a potem aż 4dni rozciągliwego (normalnie pierwsze dni po @ mam raczej bardzo suche). Od momentu przypuszczalnej owulacji miałam już sucho (ale też po raz pierwszy w życiu nie wiem właśnie przez to wszystko kiedy miałam owulacje) i znowu od 5 dni bolałą mnie cycki, a dzisiaj czuje na prawdę silny ból miesiączkowy i w pachwinach.
I zadaje sobie pytania czy to mógłbyć cykl bezowulacyjny? Czy psychika moja ma aż taki wpływ ze mimo braku ciąży czuje te wszystkie bóle których nie mam? A może jesy to w ramach normy po biochemie?
Sorka za esej ale tak jak napisałem musiałam się wygadać bo mnie to nurtuje
Ale odkąd tylko zobaczyłam, to zastanawiałam się, czy Ty owu nie miałaś 17dc - wtedy kiedy zaznaczyłaś plamienie na wykresie. Wiem, że pozostałe objawy wskazywały na to, że była wcześniej, ale ja nawet teraz w tym cyklu miałam owu już po zniknięciu śluzu płodnego. Z córką w ciążę jak zaszłam, to też szyjka była otwarta i wysoko kilka dni wcześniej, w dniu owu była już średnio otwarta i średnio wysoko... Kilka dni temu czytałam też artykuł o tym jak zmienia się szyjka w trakcie cyklu, były tam zdjęcia szyjki z badania ginekologicznego na różnych etapach cyklu. I tam też akurat trafił się taki cykl, że w dniu owulacji była już przymknięta, a śluz biały i kremowy. Jeśli chcesz, to mogę poszukać tego artykułu i Ci podesłać A przesunięcie owu po biochemie jest jak najbardziej możliwe. To co chcę przez to przekazać, to to że Twoje objawy nadal mogą wskazywać na ciążę, a na test mogło być za wcześnie. Nie chcę Cię nakręcać, ale przedstawiam to jako jedną z opcji.
Elena20 lubi tę wiadomość
-
nick nieaktualnyTak, progesteron byłby niski (wyjątkiem jest LUF), a warunkach domowych można je rozpoznać mierząc temperatury (brak wzrostu temp w drugiej fazie cuklu). Z tego co tutaj widziałam na forum, to też cykle bezowulacyjne z reguły są dłuższe od tych, kiedy owulacja była.Kc1234 wrote:A mam pytanie nawiązujące do cyklów bez owulacyjnych, rozpoznajecie je ? Czy tylko daje potwierdzenie monitoring? A progesteron 7 dni po teoretycznej owulacji która nie nastąpiła też jest niski? 🤔
Kc1234, Elena20 lubią tę wiadomość
-
Kc1234 wrote:A mam pytanie nawiązujące do cyklów bez owulacyjnych, rozpoznajecie je ? Czy tylko daje potwierdzenie monitoring? A progesteron 7 dni po teoretycznej owulacji która nie nastąpiła też jest niski? 🤔
Ja miałam niską temperaturę cały czas, nie było tej dwufazowości, długi cykl oraz potwierdzenie na USG. Cykl bezowulacyjny może być bardzo krótki albo bardzo długi
👩29👨30
👶starania od 01/2024, od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
✅ustabilizowana niedoczynność tarczycy, pod kontrolą lekarza
❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, stymulacja owulacji
❌ hiperinsulinizm
✅ podstawowe badania krwi i wyrównane niedobory
✅ jajowody drożne
✅ podstawowe badania nasienia
❌IO, jelito drażliwe, łysienie androgenowe u męża
🍀9cs, 5cs z Lamettą + Ovitrelle
⏸️05/01 🥰
05/01 beta 16dpo 952 mIU/ml, prog 24,40 ng/ml
07/01 beta 18dpo 1509 mIU/ml, prog 19,00 ng/ml
22/01 6+5, CRL 0,8cm i ♥️
📆 Kalendarz wizyt
10/02 - ginekolog
18/02 - endokrynolog
03/03 - prenatalne 🧬
