X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Odpowiedz

CLO

Oceń ten wątek:
  • Evli Autorytet
    Postów: 3811 2516

    Wysłany: 23 maja 2019, 10:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jest dobrze ❤️ co prawda wszystko może się jeszcze zmienić i czeka ją operacja serduszka ale dzielnie walczy :)

    i_ka, Rubii, Pastylka, Zozo, becia1982, pola89, AneTkaa87, Eska, Pani Ciasio lubią tę wiadomość

    2019 👧🏼 [*]6mż
    2020 👧🏼🌈
    2022 👦
  • Niusia3045 Autorytet
    Postów: 766 694

    Wysłany: 23 maja 2019, 10:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Trzymam kciuki! I myślami jestem cały czas z Wami :)

    Evli lubi tę wiadomość

    🧑'90
    🧔'87
    Czynnik męski: fragmentacja 34%.

    Start in vitro: 2019 r. (długi protokół)
    - punkcja wraz z biopsją jądra 28.09.19
    - zapłodniono 11 komórek - uzyskano dwa zarodki (3.2.2 i 4.2.2)
    - 03.10.2019 - świeży transfer zarodka 3.2.2
    Ciąża! ❤️❤️ 10.06.2020 dziewczynka ❤️❤️

    -13.07.2021 criotransfer zarodka 4.2.2 - beta <0.1 💔

    Podejście nr 2(długi protokół):
    - punkcja 10.10.23
    - zapłodniono 20 komórek - uzyskano 2 zarodki (morula top quality, blastka 4.2.3)
    - transfer 14.10.23 moruli - beta <0.1 💔

    Marzec 2024 przygotowania do criotransferu ❤️
    - 04.04.24 - transfer blastki z 6 doby klasa 4.2.3
    - 10.04.24 - beta 6dpt <0.1 💔
    - 15.04.24 - beta 11dpt <0.1 💔
  • Niusia3045 Autorytet
    Postów: 766 694

    Wysłany: 23 maja 2019, 17:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja już jestem po wizycie. Pani doktor potwierdziła, że nie jest dobrze. Obecne wyniki męża nie kwalifikują nas nawet do iui. Dostaliśmy skierowanie na wykonanie dodatkowych badań nasienia (pod kątem ewentualnych bakterii, posiew) i zalecenie wizyty u urologa. Jeśli okaże się, że wszystko będzie ok, to działamy od razu w kierunku in vitro.

    🧑'90
    🧔'87
    Czynnik męski: fragmentacja 34%.

    Start in vitro: 2019 r. (długi protokół)
    - punkcja wraz z biopsją jądra 28.09.19
    - zapłodniono 11 komórek - uzyskano dwa zarodki (3.2.2 i 4.2.2)
    - 03.10.2019 - świeży transfer zarodka 3.2.2
    Ciąża! ❤️❤️ 10.06.2020 dziewczynka ❤️❤️

    -13.07.2021 criotransfer zarodka 4.2.2 - beta <0.1 💔

    Podejście nr 2(długi protokół):
    - punkcja 10.10.23
    - zapłodniono 20 komórek - uzyskano 2 zarodki (morula top quality, blastka 4.2.3)
    - transfer 14.10.23 moruli - beta <0.1 💔

    Marzec 2024 przygotowania do criotransferu ❤️
    - 04.04.24 - transfer blastki z 6 doby klasa 4.2.3
    - 10.04.24 - beta 6dpt <0.1 💔
    - 15.04.24 - beta 11dpt <0.1 💔
  • Evli Autorytet
    Postów: 3811 2516

    Wysłany: 23 maja 2019, 20:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niusia a może to bakterie tak zaniżają? Trzeba być dobrej myśli, jakaś dieta i suplementy i się poprawi :)

    2019 👧🏼 [*]6mż
    2020 👧🏼🌈
    2022 👦
  • Niusia3045 Autorytet
    Postów: 766 694

    Wysłany: 23 maja 2019, 20:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Evli, dziękuję za miłe słowa :) na szczęście dołek już mam za sobą i cierpliwie oczekuję za rozwój wydarzeń. Ważne, że znów zaczęliśmy działać, bo ta 3-miesięczna przerwa strrrrrrrrrasznie mi się dłużyła. A poza tym, moja doktor z kliniki jest tak pozytywną osobą, że nawet perspektywa in vitro nie wydaje się tak przerażająca :)

    🧑'90
    🧔'87
    Czynnik męski: fragmentacja 34%.

    Start in vitro: 2019 r. (długi protokół)
    - punkcja wraz z biopsją jądra 28.09.19
    - zapłodniono 11 komórek - uzyskano dwa zarodki (3.2.2 i 4.2.2)
    - 03.10.2019 - świeży transfer zarodka 3.2.2
    Ciąża! ❤️❤️ 10.06.2020 dziewczynka ❤️❤️

    -13.07.2021 criotransfer zarodka 4.2.2 - beta <0.1 💔

    Podejście nr 2(długi protokół):
    - punkcja 10.10.23
    - zapłodniono 20 komórek - uzyskano 2 zarodki (morula top quality, blastka 4.2.3)
    - transfer 14.10.23 moruli - beta <0.1 💔

    Marzec 2024 przygotowania do criotransferu ❤️
    - 04.04.24 - transfer blastki z 6 doby klasa 4.2.3
    - 10.04.24 - beta 6dpt <0.1 💔
    - 15.04.24 - beta 11dpt <0.1 💔
  • Nobis Autorytet
    Postów: 1261 497

    Wysłany: 24 maja 2019, 11:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie są dwa pęcherzyki dominujące teraz zastrzyk i ostre działanie przez weekend potem to już tylko czekanie. Jak nie wyjdzie w przyszłym cyklu znowu 1/2 tabletki od 3 do 7 dc.

    pola89 lubi tę wiadomość

    Synek 2020 r
    Córcia 2022 r
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 24 maja 2019, 17:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niusia3045 wrote:
    Evli, dziękuję za miłe słowa :) na szczęście dołek już mam za sobą i cierpliwie oczekuję za rozwój wydarzeń. Ważne, że znów zaczęliśmy działać, bo ta 3-miesięczna przerwa strrrrrrrrrasznie mi się dłużyła. A poza tym, moja doktor z kliniki jest tak pozytywną osobą, że nawet perspektywa in vitro nie wydaje się tak przerażająca :)
    Niusia, a możesz napisać jakie mieliscie parametry nasienia? Czy może już pisałaś w innym wątku?

  • Niusia3045 Autorytet
    Postów: 766 694

    Wysłany: 24 maja 2019, 18:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Calypso wrote:
    Niusia, a możesz napisać jakie mieliscie parametry nasienia? Czy może już pisałaś w innym wątku?

    Jasne :)
    LICZBA PLEMNIKÓW W 1 ML - 6.00 mln/ml (≥ 15.00),
    LICZBA PLEMNIKÓW W EJAKULACIE - 21.00 mln (≥ 39.00)
    RUCH POSTĘPOWY A - 13%
    RUCH POSTĘPOWY B - 7 %
    PLEMNIKI NIERUCHOME - 72 %
    PLEMNIKI ŻYWE - 35 %
    MORFOLOGIA - 2 %
    TEST WIĄZANIA Z HIALURONIANEM - 78 %
    FRAGMENTACJA DNA - 34% !

    To są chyba te najważniejsze parametry, czy interesują Cię jeszcze jakieś dodatkowe?
    Najgorzej wypada w tym wszystkim fragmentacja, która przy takim wyniku nie daje szans na naturalne zajście w ciążę. Dlatego dostaliśmy zlecenie wykonania dodatkowych badań, żeby wykluczyć ewentualne bakterie albo żylaki powrózka nasiennego, które mogą mieć duży wpływ na ten parametr nasienia.
    We wtorek mamy już umówionego urologa, tego dnia też mąż odda próbkę nasienia.
    A jak to u Was wygląda? Macie podobny problem?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 maja 2019, 18:49

    Calypso lubi tę wiadomość

    🧑'90
    🧔'87
    Czynnik męski: fragmentacja 34%.

    Start in vitro: 2019 r. (długi protokół)
    - punkcja wraz z biopsją jądra 28.09.19
    - zapłodniono 11 komórek - uzyskano dwa zarodki (3.2.2 i 4.2.2)
    - 03.10.2019 - świeży transfer zarodka 3.2.2
    Ciąża! ❤️❤️ 10.06.2020 dziewczynka ❤️❤️

    -13.07.2021 criotransfer zarodka 4.2.2 - beta <0.1 💔

    Podejście nr 2(długi protokół):
    - punkcja 10.10.23
    - zapłodniono 20 komórek - uzyskano 2 zarodki (morula top quality, blastka 4.2.3)
    - transfer 14.10.23 moruli - beta <0.1 💔

    Marzec 2024 przygotowania do criotransferu ❤️
    - 04.04.24 - transfer blastki z 6 doby klasa 4.2.3
    - 10.04.24 - beta 6dpt <0.1 💔
    - 15.04.24 - beta 11dpt <0.1 💔
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 24 maja 2019, 20:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niusia3045 wrote:
    Jasne :)
    LICZBA PLEMNIKÓW W 1 ML - 6.00 mln/ml (≥ 15.00),
    LICZBA PLEMNIKÓW W EJAKULACIE - 21.00 mln (≥ 39.00)
    RUCH POSTĘPOWY A - 13%
    RUCH POSTĘPOWY B - 7 %
    PLEMNIKI NIERUCHOME - 72 %
    PLEMNIKI ŻYWE - 35 %
    MORFOLOGIA - 2 %
    TEST WIĄZANIA Z HIALURONIANEM - 78 %
    FRAGMENTACJA DNA - 34% !

    To są chyba te najważniejsze parametry, czy interesują Cię jeszcze jakieś dodatkowe?
    Najgorzej wypada w tym wszystkim fragmentacja, która przy takim wyniku nie daje szans na naturalne zajście w ciążę. Dlatego dostaliśmy zlecenie wykonania dodatkowych badań, żeby wykluczyć ewentualne bakterie albo żylaki powrózka nasiennego, które mogą mieć duży wpływ na ten parametr nasienia.
    We wtorek mamy już umówionego urologa, tego dnia też mąż odda próbkę nasienia.
    A jak to u Was wygląda? Macie podobny problem?

    No właśnie nam mówiono, że wyniki męża są "na granicy" i stąd moje pytanie - chciałam porównać z Waszymi :-) Niestety nie mamy testu wiązania z hialuronianem i fragmentacji DNA w tych wynikach. U męża głównym problemem jest niski testosteron. Poniżej wrzucam nasze wyniki, może Ty lub któraś z dziewczyn się wypowie na ten temat, bo nie wiem co myśleć:
    LICZBA PLEMNIKÓW W 1 ML - 12,82 mln/ml (≥ 15.00),
    LICZBA PLEMNIKÓW W EJAKULACIE - 38,45 mln (≥ 39.00) (u mnie jest to opisane jako "próba" nie wiem czy to ten parametr :-/)
    RUCH POSTĘPOWY A - 10,64%
    RUCH POSTĘPOWY B - 32,77%
    PLEMNIKI NIERUCHOME - 41,28 %
    MORFOLOGIA - 3,96 %

    Czy myślicie, że powinniśmy ponowić badanie z fragmentacją dna i testem wiązania z hialuronianem?

  • Niusia3045 Autorytet
    Postów: 766 694

    Wysłany: 24 maja 2019, 23:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Calypso, mnie się wydaje, że warto zrobić te badania - mimo tego, że nie są tanie. W moim przypadku te wyniki (szczególnie fragmentacji) wytyczyły nowy kierunek leczenia, w którym skupiliśmy się głównie na mężu. Odszedł temat stymulacji, HSG, powtórzenia testu po stosunku, ewentualnego iui (a tym samym oszczędzamy czas i pieniądze). A 3 miesiące temu, kiedy na wizycie mieliśmy tylko podstawowe wyniki nasienia (bez morfologii) założenia były inne: Pani doktor mówiła, że jeśli poprawimy ruchliwość, to próbujemy znów ze stymulacją - a jeśli się nie uda, to robimy iui. Wtedy zlecenie dodatkowych badań na pewno zleciła rutynowo. I teraz, po 3 miesiącach suplementacji wyszedł klops - ruchliwość plemników nie była naszym najmniejszym problemem.
    Fragmentacja ma duży wpływ na inne parametry nasienia (trochę na ten temat czytałam ostatnio), więc jeśli wyniki Twojego męża są "na granicy", to myślę, że warto pójść w kierunku tych badań. Chociaż będziecie mieli pewność, że rzeczywiście u Twojego męża głównie chodzi o poziom testosteronu.

    A wy zapisani jesteście do kliniki?

    Calypso lubi tę wiadomość

    🧑'90
    🧔'87
    Czynnik męski: fragmentacja 34%.

    Start in vitro: 2019 r. (długi protokół)
    - punkcja wraz z biopsją jądra 28.09.19
    - zapłodniono 11 komórek - uzyskano dwa zarodki (3.2.2 i 4.2.2)
    - 03.10.2019 - świeży transfer zarodka 3.2.2
    Ciąża! ❤️❤️ 10.06.2020 dziewczynka ❤️❤️

    -13.07.2021 criotransfer zarodka 4.2.2 - beta <0.1 💔

    Podejście nr 2(długi protokół):
    - punkcja 10.10.23
    - zapłodniono 20 komórek - uzyskano 2 zarodki (morula top quality, blastka 4.2.3)
    - transfer 14.10.23 moruli - beta <0.1 💔

    Marzec 2024 przygotowania do criotransferu ❤️
    - 04.04.24 - transfer blastki z 6 doby klasa 4.2.3
    - 10.04.24 - beta 6dpt <0.1 💔
    - 15.04.24 - beta 11dpt <0.1 💔
  • sylwiaa Koleżanka
    Postów: 45 6

    Wysłany: 25 maja 2019, 08:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, pęcherzyk 24 mm, jeszcze nie pękł. Dostałam ovitrelle, po jakim czasie powinien pęknąć? Bo tylko tą opcje biorę pod uwage! :)

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 maja 2019, 08:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niusia, dziękuję za duża dawkę informacji :-) my leczymy się w klinice napro, gdzie w końcu wzięli się też za mezusia :-P podane wyniki są sprzed 2 lat, więc i tak będziemy powtarzać badania stąd pytanie o fragmentację :-) mnie prawdopodobnie czeka w międzyczasie laparoskopia, bo jest podejrzenie endomendy. Dziękuję i nie zaśmiecam już wątku :-)

  • Niusia3045 Autorytet
    Postów: 766 694

    Wysłany: 25 maja 2019, 12:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ojej, to Twoje wyniki są nawet więcej niż nieaktualne :) U mojego męża w ciągu 3 miesięcy liczba plemników 1 ml spadła z 18,6 mln do 6 mln, liczba plemników w ejakulacie spadła z 55,8 mln do 21 mln, a procent żywych plemników spadł z 78% na 35 % :( nie mam pojęcia, co może być tego przyczyną. Także u facetów te wyniki zmieniają się jak w kalejdoskopie. Równie dobrze teraz Twój mężu może mieć teraz książkowe parametry :) ale tak czy siak zrobiłabym komplet badań :)

    Calypso lubi tę wiadomość

    🧑'90
    🧔'87
    Czynnik męski: fragmentacja 34%.

    Start in vitro: 2019 r. (długi protokół)
    - punkcja wraz z biopsją jądra 28.09.19
    - zapłodniono 11 komórek - uzyskano dwa zarodki (3.2.2 i 4.2.2)
    - 03.10.2019 - świeży transfer zarodka 3.2.2
    Ciąża! ❤️❤️ 10.06.2020 dziewczynka ❤️❤️

    -13.07.2021 criotransfer zarodka 4.2.2 - beta <0.1 💔

    Podejście nr 2(długi protokół):
    - punkcja 10.10.23
    - zapłodniono 20 komórek - uzyskano 2 zarodki (morula top quality, blastka 4.2.3)
    - transfer 14.10.23 moruli - beta <0.1 💔

    Marzec 2024 przygotowania do criotransferu ❤️
    - 04.04.24 - transfer blastki z 6 doby klasa 4.2.3
    - 10.04.24 - beta 6dpt <0.1 💔
    - 15.04.24 - beta 11dpt <0.1 💔
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 maja 2019, 13:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niusia, domyślam się :-P ale mojego męża wygonić na to badanie to jak wpędzić do jaskini lwa hehe

  • Ptysiu Przyjaciółka
    Postów: 81 46

    Wysłany: 25 maja 2019, 14:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny doktor zamienił mi z Norvasc na dopegyt 3x dziennie po 1 tabletce. Od 3 dni zauważyłam że jak wezmę tylko 1 tabletek to ciśnienie wręcz mam klarowne 128/78 . Zastanawiam się co dalej nie mogę więcej brać bo za dużo sobie obniżkę ciśnienie... czy któraś z was może miała podobna sytuację?

    Euthyrox 150
    Norvasc 5
    Od 03.2019 clo 1 cykl
    04.2019 clo 2 cykl

    f2w3e6hhsl1g0odr.png
    Starania od 09.2018
  • rosamare Koleżanka
    Postów: 60 14

    Wysłany: 25 maja 2019, 14:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witajcie :)
    Troszkę Was podczytuję i chciałam dołączyć do wątku :)
    Mamy z Mężem problem ze słabą morfologią (1%-2% zależnie od badania) przy czym inne parametry zawsze są w normie. (branie suplementów nie pomogło. Nie ma bakterii w posiewach ani żylaków)
    U mnie mamy problem z owulacją, więc doktor sugeruje stymulacje ale czy przed tym warto zrobić badanie fragmentacji DNA? Czy to może mieć związek ze słabą morfologią?
    Dodam, że dwukrotnie zaszliśmy w ciąże ale Beta hCG nigdy nie przekroczyła 200, później zaczynało się plamienie i przychodził okres pomimo suplementacji progesteronem drugiej fazy cyklu :(
    Mój lekarz twierdzi, że tak się czasem po prostu zdarza, a ja coraz częściej rozmyślam czy to może mieć związek ze słabą morfologią...

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 maja 2019, 14:09

    👰🔹Brak owulacji🔹Hiperprolaktynemia
    🤵 ✔️
    VpdKp1.png

    03.2022 11 tc nasz Aniołek Marysia 👼💔
  • Nobis Autorytet
    Postów: 1261 497

    Wysłany: 25 maja 2019, 14:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rosemare mi lekarz który kiedyś pracował w klinice leczenia niepłodności powiedział że przy złej fragmentacji dna jak nawet dojdzie do zapłodnienia to małe prawdopodobieństwo donoszenia i to kwestia czasu kiedy ciążą się skończy. Więc to może mieć wpływ na to że tak szybko ciąża się u Ciebie kończy. Jest to drogie badanie ale jeśli będziecie musieli iść do kliniki to i tak przyjdzie wam je zrobić.

    rosamare lubi tę wiadomość

    Synek 2020 r
    Córcia 2022 r
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 25 maja 2019, 15:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ptysiu wrote:
    Dziewczyny doktor zamienił mi z Norvasc na dopegyt 3x dziennie po 1 tabletce. Od 3 dni zauważyłam że jak wezmę tylko 1 tabletek to ciśnienie wręcz mam klarowne 128/78 . Zastanawiam się co dalej nie mogę więcej brać bo za dużo sobie obniżkę ciśnienie... czy któraś z was może miała podobna sytuację?
    Ptysie, takie ciśnienie wg mnie jest w normie. Ja mam standardowo 90/60 (nie biorę tych leków co Ty) i tego się nie leczy nawet. A wieczorem po 3tab mierzylas?

  • ajdas Koleżanka
    Postów: 40 19

    Wysłany: 25 maja 2019, 16:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sylwiaa wrote:
    Dziewczyny, pęcherzyk 24 mm, jeszcze nie pękł. Dostałam ovitrelle, po jakim czasie powinien pęknąć? Bo tylko tą opcje biorę pod uwage! :)

    Teoretycznie w ciągu 24-36 godzin od podania zastrzyku :) u mnie zwykle nawet szybciej niz po 24 godzinach

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 maja 2019, 16:28

  • Niusia3045 Autorytet
    Postów: 766 694

    Wysłany: 25 maja 2019, 16:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nobis wrote:
    Rosemare mi lekarz który kiedyś pracował w klinice leczenia niepłodności powiedział że przy złej fragmentacji dna jak nawet dojdzie do zapłodnienia to małe prawdopodobieństwo donoszenia i to kwestia czasu kiedy ciążą się skończy. Więc to może mieć wpływ na to że tak szybko ciąża się u Ciebie kończy. Jest to drogie badanie ale jeśli będziecie musieli iść do kliniki to i tak przyjdzie wam je zrobić.

    Potwierdzam. Przy wysokiej fragmentacji często po zaplodnieniu komórki zle się dzielą, przez co organizm odrzuca zarodek. W Twoim przypadku zdecydowanie zrobilabym to badanie przed kolejnymi krokami w leczeniu. Tym bardziej, że nie ma u Ciebie problemu z zajściem w ciążę, tylko z jej utrzymaniem. Wysoka fragmentacja ma też wplyw na niską morfologie. Skoro inne parametry nasienia sa w normie, to warto sprawdzić nasienie jeszcze w tym kierunku.

    rosamare lubi tę wiadomość

    🧑'90
    🧔'87
    Czynnik męski: fragmentacja 34%.

    Start in vitro: 2019 r. (długi protokół)
    - punkcja wraz z biopsją jądra 28.09.19
    - zapłodniono 11 komórek - uzyskano dwa zarodki (3.2.2 i 4.2.2)
    - 03.10.2019 - świeży transfer zarodka 3.2.2
    Ciąża! ❤️❤️ 10.06.2020 dziewczynka ❤️❤️

    -13.07.2021 criotransfer zarodka 4.2.2 - beta <0.1 💔

    Podejście nr 2(długi protokół):
    - punkcja 10.10.23
    - zapłodniono 20 komórek - uzyskano 2 zarodki (morula top quality, blastka 4.2.3)
    - transfer 14.10.23 moruli - beta <0.1 💔

    Marzec 2024 przygotowania do criotransferu ❤️
    - 04.04.24 - transfer blastki z 6 doby klasa 4.2.3
    - 10.04.24 - beta 6dpt <0.1 💔
    - 15.04.24 - beta 11dpt <0.1 💔
‹‹ 3236 3237 3238 3239 3240 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Torbiel na jajniku - przyczyny, objawy i leczenie

Torbiel na jajniku od czasu do czasu pojawia się u większości kobiet. Są to cysty lub pęcherzyki, które zazwyczaj wypełnione są płynem i które najczęściej samoistnie znikają. Dowiedz się jakie są objawy torbieli i czy mogą być przeszkodą w zajściu w ciążę? Kiedy należy je leczyć i z jakimi chorobami mogą współwystępować. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Najwygodniejsze sukienki ciążowe. Te modele sprawdzą się na co dzień i od święta

Wybierając ciążową garderobę, niewątpliwie jednym z najwygodniejszych i najbardziej komfortowych rozwiązań są sukienki ciążowe. Co więcej mogą one z powodzeniem zostać wykorzystane w okresie karmienia piersią. Na co zwrócić uwagę przy wyborze? Jaki krój wybrać? Przeczytaj nasze podpowiedzi!

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen a zdrowie hormonalne kobiety – jak na siebie wpływają?

Jak sen wpływa na zdrowie hormonalne kobiety? Jakie mogą być skutki niedoboru snu w kontekście kobiecej płodności? Jakie hormony są szczególnie wrażliwe na problemy z bezsennością u kobiet? Jak zadbać o prawidłową higienę snu?

CZYTAJ WIĘCEJ