Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną *inseminacja 2025*
Odpowiedz

*inseminacja 2025*

Oceń ten wątek:
  • kitka_ Autorytet
    Postów: 589 783

    Wysłany: 11 kwietnia 2025, 15:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rosalia_ wrote:
    A ile macie w planach zrobić inseminacji? Nasz lekarz mówi o 3 ale mam mieszane uczucia czy robić trzecią jeśli 2 się nie uda. Wcześniej byłam nastawiona że in vitro nie ma mowy, ale z czasem chyba zaczynam zmieniać zdanie 🙃

    Ja mieszkam za granicą i mamy mieć w sumie 4 podejścia, ale nie wiem czy damy radę.
    Gdyby teraz się nie udało to w następnym cyklu nie możemy podchodzić, bo akurat lecimy do Polski na święta. W maju mieliśmy plan pytać w klinice prywatnej o in vitro... bo niestety, żeby iść publicznie trzeba zrobić wszystkie podejścia IUI, a później czekać w kolejce na in vitro 1,5 roku 😢
    Nie wiem co zrobimy

    starania o pierwsze od czerwca 2023
    35l.👱🏻‍♀️ 33.👨

    03.2024 💔 9tc

    07.24 cytologia, hpv negatywny (zabieg konizacji w 2022)✅
    10.24 hormony OK, jajowody drożne✅
    11.24 biocenoza, MUCHa✅ badania nasienia ✅
    12.24 histeroskopia i biopsja endo ✅
    02.25 - 06.25 4xIUI ❌

    30.08 ⏸️ naturals
    15.09 7mm, serduszko ❤️ 6+4
    02.10 2.4cm Misia 🐻 9+1
    23.10 5.8cm Bobaska, 157 💓
    19.12 ponad 300g Szczęścia 🩵
    preg.png
  • Ola8999 Autorytet
    Postów: 1396 1200

    Wysłany: 11 kwietnia 2025, 17:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fiołek powodzenia :)
    Kitka dzięki za wyjaśnienie, może kiedyś spróbuję. Kurcze u was takie kolejki do in vitro ? A jak byście spróbowali w klinice w Polsce ? Czy nie jeździcie tak często ?
    Ja dziś zrobiłam owulaka narazie jasny kurcze oby do wtorku wytrzymało.

    Fiolek100 lubi tę wiadomość

    ♀️'89 ♂️'87
    2 lata starań | 1x IUI ❌ | kwalifikacja do in vitro ✅
    16.06 ⏸️ 11dpo 🫢 naturals
    Cukrzyca ciążowa 🤷🍭
    19.12 30+1 III prenatalne wszystko idealnie 👌1400g
    19.01 34+4 rośniemy 2600g 😍
    6.02.2026 już jest ! 🐨 37+0 2970g 52cm

    age.png
  • Fler Autorytet
    Postów: 548 802

    Wysłany: 11 kwietnia 2025, 18:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jestem po monitoringu i jednak będzie szybka akcja i inseminacja jutro rano 😮 pęcherzyk ma 19 mm w 11 dc a na dodatek akurat z tego jajowodu, który mam drożny

    Daga121222, Fiolek100, kitka_, Lillka, Ola8999, Amelia96, Ang15, Lily1234, dzenixa lubią tę wiadomość

    Starania od 11.2023
    👩🏼 niedrożny jajowód
    Amh 11.2024 r. 1.9, 09.2025 r. 2.3 💪
    🧔🏻‍♂️5.2024 operacja żpn- brak wielkiej poprawy. Obecnie:
    Koncentracja 4 mln
    Maj 2025 IUI
    09.2025 kwalifikacja do ivf
    ❄️ 3AA, 2x❄️5 BA
    FET 5BA 10.2025 ❌ 8 dpt beta 12, 10 dpt beta 5
    FET 5BA 5.12.2025 ❌ 8 dpt beta 62, 10 dpt beta 68
    Cd138 ❌ poniżej 5/10, cd56 10%➡️ doksy+metronidazol ⏳➡️
    biopsja kontrolna- pogorszenie- cd 138 5-10/10, cd56 10%➡️dalacin+metronidazol➡️3 biopsja- brak stanu zapalnego
    KIR Bx (2DS2)
    HLA-C 🧔🏻‍♂️ C1C2, ANA- dodatni, ANA 3 ✅, Profil cytokin ✅, Fenotyp komórek NK ✅, Białko C i S ✅
    Trombofilia ✅, Homocysteina 7
    B12 975,cross-match- 15%
    FET 7.05.2026 3.1.1. (Cyclogest, Luteina, accofil)
    5 dpt ⏸️ , 6 dpt beta 38, 8 dpt beta 121, 11 dpt beta 812, 13 dpt beta 2478, 20 dpt beta 22057
    22 dpt crl 4 mm 💗
    8w2d crl 1,7 cm ❤️
  • kitka_ Autorytet
    Postów: 589 783

    Wysłany: 11 kwietnia 2025, 19:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ola8999 wrote:
    Fiołek powodzenia :)
    Kitka dzięki za wyjaśnienie, może kiedyś spróbuję. Kurcze u was takie kolejki do in vitro ? A jak byście spróbowali w klinice w Polsce ? Czy nie jeździcie tak często ?
    Ja dziś zrobiłam owulaka narazie jasny kurcze oby do wtorku wytrzymało.

    to i tak trzebaby prywatnie, ale tez fakt, nieczesto jestesmy w PL

    starania o pierwsze od czerwca 2023
    35l.👱🏻‍♀️ 33.👨

    03.2024 💔 9tc

    07.24 cytologia, hpv negatywny (zabieg konizacji w 2022)✅
    10.24 hormony OK, jajowody drożne✅
    11.24 biocenoza, MUCHa✅ badania nasienia ✅
    12.24 histeroskopia i biopsja endo ✅
    02.25 - 06.25 4xIUI ❌

    30.08 ⏸️ naturals
    15.09 7mm, serduszko ❤️ 6+4
    02.10 2.4cm Misia 🐻 9+1
    23.10 5.8cm Bobaska, 157 💓
    19.12 ponad 300g Szczęścia 🩵
    preg.png
  • kitka_ Autorytet
    Postów: 589 783

    Wysłany: 11 kwietnia 2025, 19:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fler wrote:
    Jestem po monitoringu i jednak będzie szybka akcja i inseminacja jutro rano 😮 pęcherzyk ma 19 mm w 11 dc a na dodatek akurat z tego jajowodu, który mam drożny

    super, trzymam kciuki 🤞

    Fler lubi tę wiadomość

    starania o pierwsze od czerwca 2023
    35l.👱🏻‍♀️ 33.👨

    03.2024 💔 9tc

    07.24 cytologia, hpv negatywny (zabieg konizacji w 2022)✅
    10.24 hormony OK, jajowody drożne✅
    11.24 biocenoza, MUCHa✅ badania nasienia ✅
    12.24 histeroskopia i biopsja endo ✅
    02.25 - 06.25 4xIUI ❌

    30.08 ⏸️ naturals
    15.09 7mm, serduszko ❤️ 6+4
    02.10 2.4cm Misia 🐻 9+1
    23.10 5.8cm Bobaska, 157 💓
    19.12 ponad 300g Szczęścia 🩵
    preg.png
  • Fler Autorytet
    Postów: 548 802

    Wysłany: 11 kwietnia 2025, 20:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki za wsparcie dziewczyny! Ale za szybko się ucieszyłam 🙈 zrobili szybko badania i LH ponoć jest za niskie i przełożyli mi na poniedziałek 🥲

    Ola8999 lubi tę wiadomość

    Starania od 11.2023
    👩🏼 niedrożny jajowód
    Amh 11.2024 r. 1.9, 09.2025 r. 2.3 💪
    🧔🏻‍♂️5.2024 operacja żpn- brak wielkiej poprawy. Obecnie:
    Koncentracja 4 mln
    Maj 2025 IUI
    09.2025 kwalifikacja do ivf
    ❄️ 3AA, 2x❄️5 BA
    FET 5BA 10.2025 ❌ 8 dpt beta 12, 10 dpt beta 5
    FET 5BA 5.12.2025 ❌ 8 dpt beta 62, 10 dpt beta 68
    Cd138 ❌ poniżej 5/10, cd56 10%➡️ doksy+metronidazol ⏳➡️
    biopsja kontrolna- pogorszenie- cd 138 5-10/10, cd56 10%➡️dalacin+metronidazol➡️3 biopsja- brak stanu zapalnego
    KIR Bx (2DS2)
    HLA-C 🧔🏻‍♂️ C1C2, ANA- dodatni, ANA 3 ✅, Profil cytokin ✅, Fenotyp komórek NK ✅, Białko C i S ✅
    Trombofilia ✅, Homocysteina 7
    B12 975,cross-match- 15%
    FET 7.05.2026 3.1.1. (Cyclogest, Luteina, accofil)
    5 dpt ⏸️ , 6 dpt beta 38, 8 dpt beta 121, 11 dpt beta 812, 13 dpt beta 2478, 20 dpt beta 22057
    22 dpt crl 4 mm 💗
    8w2d crl 1,7 cm ❤️
  • kitka_ Autorytet
    Postów: 589 783

    Wysłany: 11 kwietnia 2025, 20:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie bóle jak na okres... 😢

    starania o pierwsze od czerwca 2023
    35l.👱🏻‍♀️ 33.👨

    03.2024 💔 9tc

    07.24 cytologia, hpv negatywny (zabieg konizacji w 2022)✅
    10.24 hormony OK, jajowody drożne✅
    11.24 biocenoza, MUCHa✅ badania nasienia ✅
    12.24 histeroskopia i biopsja endo ✅
    02.25 - 06.25 4xIUI ❌

    30.08 ⏸️ naturals
    15.09 7mm, serduszko ❤️ 6+4
    02.10 2.4cm Misia 🐻 9+1
    23.10 5.8cm Bobaska, 157 💓
    19.12 ponad 300g Szczęścia 🩵
    preg.png
  • Ola8999 Autorytet
    Postów: 1396 1200

    Wysłany: 11 kwietnia 2025, 21:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fler myślę że pęcherzyk dotrwa do poniedziałku :)
    Kitka bóle jak na okres są też na ciążę i tego się trzymajmy 😎

    Fler, kitka_ lubią tę wiadomość

    ♀️'89 ♂️'87
    2 lata starań | 1x IUI ❌ | kwalifikacja do in vitro ✅
    16.06 ⏸️ 11dpo 🫢 naturals
    Cukrzyca ciążowa 🤷🍭
    19.12 30+1 III prenatalne wszystko idealnie 👌1400g
    19.01 34+4 rośniemy 2600g 😍
    6.02.2026 już jest ! 🐨 37+0 2970g 52cm

    age.png
  • Staraczka99 Ekspertka
    Postów: 198 467

    Wysłany: 11 kwietnia 2025, 21:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kitka_ wrote:
    U mnie bóle jak na okres... 😢

    kitka, takie bóle brzucha mogą świadczyć też o ciąży, czasem pisały dziewczyny, że tak miały 😉

    Ale tak szczerze to ja też mam wrażenie, że okres jest za rogiem i też mam oznaki PMSu 🙈 spisałam już ten cykl w sumie na straty

    kitka_ lubi tę wiadomość

    👩🏼31
    PCOS, insulinooporność, mięśniaki,
    jajowody drożne, histeroskopia i wyleczone zapalenie endometrium
    Kariotyp ✅
    KIR bx ✅

    👱🏻‍♂️33
    Obniżone parametry nasienia
    Fragmentacja DNA - 30% -> 14% -> 42%
    Kariotyp✅

    Starania od 04.2023

    07.2023 - 👼

    Starania z pomocą medyczną 02.2024

    ☘️03.2025 - IUI ❌ (lametta, clostilbegyt, menopour+ovitrelle)

    ➡️ 05.2025 - kwalifikacja do IVF
    ➡️ 31.05 - start stymulacji
    ➡️11.06 - punkcja - pobrano 26🥚-> 12 MII -> ❄️❄️2x4AA(PGT-A✅)
    ➡️ 14.08 - FET❄️ (Acard, Cyglogest, Besins, Prolutex)
    7dpt - 20,3 9dpt - 58,7 11dpt - 129 13dpt - 324
  • Amelia96 Autorytet
    Postów: 387 257

    Wysłany: 11 kwietnia 2025, 22:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Staraczka99 wrote:
    kitka, takie bóle brzucha mogą świadczyć też o ciąży, czasem pisały dziewczyny, że tak miały 😉

    Ale tak szczerze to ja też mam wrażenie, że okres jest za rogiem i też mam oznaki PMSu 🙈 spisałam już ten cykl w sumie na straty
    Dziewczyny dopóki nie ma okresu wszystko możliwe wiem że te bóle i skurcze kojarzą się z jednym ale są bardzo podobne w objawach do tych typowo ciążowych 🫢 trzymam kciuki 🤞🍀 musi nam się wkoncu udać !!

    Staraczka99, Fler, kitka_, Lily1234 lubią tę wiadomość

    Starania od 2022
    Hashimoto, Endometrioza II st.

    💊💊💊 💊
    Eutyrox,
    Pregna Start,
    Ovarin,
    NAC,
    Ascofer,
    Olej z wiesiołka
    Zioła Ojca Sroki 3
  • anett13 Autorytet
    Postów: 285 228

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 11:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kitka_ wrote:
    U mnie bóle jak na okres... 😢
    U mnie też 😒

    Ja 37 on 36

    I IUI udana ❤️ córka 2019
    II IUI udana ❤️córka 2021

    III IUI-6.03.2025❌
    IV IUI-2.04.2025❌
    Maj starania naturalne: aromek + ovrutell💉❌
    V IUI -?????
  • anett13 Autorytet
    Postów: 285 228

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 11:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Amelia96 wrote:
    Dziewczyny dopóki nie ma okresu wszystko możliwe wiem że te bóle i skurcze kojarzą się z jednym ale są bardzo podobne w objawach do tych typowo ciążowych 🫢 trzymam kciuki 🤞🍀 musi nam się wkoncu udać !!
    Są podobne, ale jednak czuję różnicę między takim bólem okresowym a bólem w podbrzuszu… póki nie na krwi jasne plika w grze, ale jednak jest to ale… i obawa przed rozczarowaniem

    Amelia96 lubi tę wiadomość

    Ja 37 on 36

    I IUI udana ❤️ córka 2019
    II IUI udana ❤️córka 2021

    III IUI-6.03.2025❌
    IV IUI-2.04.2025❌
    Maj starania naturalne: aromek + ovrutell💉❌
    V IUI -?????
  • Staraczka99 Ekspertka
    Postów: 198 467

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 12:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja rano robiłam sikańca i wyszedł negatywnymi nie było nawet cienia a w sumie 12dpo, więc chociaż cień powinien chyba być a teraz czekam na wyniki bety, ale nie mam jakiś wielkich nadziei🙈

    👩🏼31
    PCOS, insulinooporność, mięśniaki,
    jajowody drożne, histeroskopia i wyleczone zapalenie endometrium
    Kariotyp ✅
    KIR bx ✅

    👱🏻‍♂️33
    Obniżone parametry nasienia
    Fragmentacja DNA - 30% -> 14% -> 42%
    Kariotyp✅

    Starania od 04.2023

    07.2023 - 👼

    Starania z pomocą medyczną 02.2024

    ☘️03.2025 - IUI ❌ (lametta, clostilbegyt, menopour+ovitrelle)

    ➡️ 05.2025 - kwalifikacja do IVF
    ➡️ 31.05 - start stymulacji
    ➡️11.06 - punkcja - pobrano 26🥚-> 12 MII -> ❄️❄️2x4AA(PGT-A✅)
    ➡️ 14.08 - FET❄️ (Acard, Cyglogest, Besins, Prolutex)
    7dpt - 20,3 9dpt - 58,7 11dpt - 129 13dpt - 324
  • Ania 89 Autorytet
    Postów: 4158 2095

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 12:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Staraczka 99 a o której mają być wyniki? Mimo wszystko trzymam kciuki:)

    Test pozytywny 12 marca❤️
    16 maja prenatalne wizyta ❤️🍀 wszystko dobrze☺️
    06.06 wizyta❤️🍀
    04.07 wizyta❤️🍀
    08.07 połówkowe Zdrowa dziewczynka ☺️🩷
    16 września 3 prenatalne:)
    event.png

    MELANIA URODZONA 12.11.2025 CC☺️
  • BudyńŚmietankowy Autorytet
    Postów: 433 858

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 12:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejka dziewczyny. Ale mam do nadrobienia, ładnie żeście naspamowały przez kilka dni mojej nieobecności! 😅
    Ja właśnie siedzę w klinice i czekam na monitoring. 🤞🏻

    Amelia96, Fiolek100, dzenixa lubią tę wiadomość

    31 👩🏻2017 🧔🏻‍♂️ 34

    Alicja 2019 🩷
    Lidia 2026 🩷
  • Staraczka99 Ekspertka
    Postów: 198 467

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 13:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ania 89 wrote:
    Staraczka 99 a o której mają być wyniki? Mimo wszystko trzymam kciuki:)

    Właśnie nie mam pojęcia czasem jest koło 16 a czasem koło 19 dziś pewnie jak tak czekam to będzie później 😅

    👩🏼31
    PCOS, insulinooporność, mięśniaki,
    jajowody drożne, histeroskopia i wyleczone zapalenie endometrium
    Kariotyp ✅
    KIR bx ✅

    👱🏻‍♂️33
    Obniżone parametry nasienia
    Fragmentacja DNA - 30% -> 14% -> 42%
    Kariotyp✅

    Starania od 04.2023

    07.2023 - 👼

    Starania z pomocą medyczną 02.2024

    ☘️03.2025 - IUI ❌ (lametta, clostilbegyt, menopour+ovitrelle)

    ➡️ 05.2025 - kwalifikacja do IVF
    ➡️ 31.05 - start stymulacji
    ➡️11.06 - punkcja - pobrano 26🥚-> 12 MII -> ❄️❄️2x4AA(PGT-A✅)
    ➡️ 14.08 - FET❄️ (Acard, Cyglogest, Besins, Prolutex)
    7dpt - 20,3 9dpt - 58,7 11dpt - 129 13dpt - 324
  • Amelia96 Autorytet
    Postów: 387 257

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 13:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    BudyńŚmietankowy wrote:
    Hejka dziewczyny. Ale mam do nadrobienia, ładnie żeście naspamowały przez kilka dni mojej nieobecności! 😅
    Jawłaśnie siedzę w klinice i czekam na monitoring. 🤞🏻
    koniecznie daj znać jak tam wizyta i kiedy zaplanowane IUI 😊 a co do tych zaległości to ja nieraz też jestem w szoku ile stron przybywa pod moją nieobecność. Wystarczy jeden dzień i już nie wiesz o co kaman🫣

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 kwietnia 2025, 13:13

    Starania od 2022
    Hashimoto, Endometrioza II st.

    💊💊💊 💊
    Eutyrox,
    Pregna Start,
    Ovarin,
    NAC,
    Ascofer,
    Olej z wiesiołka
    Zioła Ojca Sroki 3
  • Amelia96 Autorytet
    Postów: 387 257

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 13:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    anett13 wrote:
    Są podobne, ale jednak czuję różnicę między takim bólem okresowym a bólem w podbrzuszu… póki nie na krwi jasne plika w grze, ale jednak jest to ale… i obawa przed rozczarowaniem
    A jak to u Ciebie było z bólem w pierwszych tygodniach ciąży ? ;) jestem ciekawa czy da się faktycznie odróżnić , ja niestety tylko z opowieści wiem, że łatwo pomylić :)

    Starania od 2022
    Hashimoto, Endometrioza II st.

    💊💊💊 💊
    Eutyrox,
    Pregna Start,
    Ovarin,
    NAC,
    Ascofer,
    Olej z wiesiołka
    Zioła Ojca Sroki 3
  • anett13 Autorytet
    Postów: 285 228

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 13:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Amelia96 wrote:
    A jak to u Ciebie było z bólem w pierwszych tygodniach ciąży ? ;) jestem ciekawa czy da się faktycznie odróżnić , ja niestety tylko z opowieści wiem, że łatwo pomylić :)
    Dawno to było 😅 ale na ciążę czuje się kłucie, a na okres to czuję ten ból taki bardziej na całym brzuchu. Mi intuicja podpowiada że nie się udało i odpuszczamy już całkowicie z mężem. Nie robimy 3, nie badamy i zamykamy temat.

    Amelia96 lubi tę wiadomość

    Ja 37 on 36

    I IUI udana ❤️ córka 2019
    II IUI udana ❤️córka 2021

    III IUI-6.03.2025❌
    IV IUI-2.04.2025❌
    Maj starania naturalne: aromek + ovrutell💉❌
    V IUI -?????
  • kitka_ Autorytet
    Postów: 589 783

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 13:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Staraczka99 wrote:
    Ja rano robiłam sikańca i wyszedł negatywnymi nie było nawet cienia a w sumie 12dpo, więc chociaż cień powinien chyba być a teraz czekam na wyniki bety, ale nie mam jakiś wielkich nadziei🙈

    trzymam kciuki za betę 🤞

    Staraczka99 lubi tę wiadomość

    starania o pierwsze od czerwca 2023
    35l.👱🏻‍♀️ 33.👨

    03.2024 💔 9tc

    07.24 cytologia, hpv negatywny (zabieg konizacji w 2022)✅
    10.24 hormony OK, jajowody drożne✅
    11.24 biocenoza, MUCHa✅ badania nasienia ✅
    12.24 histeroskopia i biopsja endo ✅
    02.25 - 06.25 4xIUI ❌

    30.08 ⏸️ naturals
    15.09 7mm, serduszko ❤️ 6+4
    02.10 2.4cm Misia 🐻 9+1
    23.10 5.8cm Bobaska, 157 💓
    19.12 ponad 300g Szczęścia 🩵
    preg.png
‹‹ 19 20 21 22 23 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

7 porad, jak ubrać dziecko na zimowy spacer

Niekiedy zimowa aura za oknem może zniechęcać do spacerów... Tymczasem jest to świetny sposób na budowanie odporności, dotlenienie organizmu i zapewnienie aktywności fizycznej dla dziecka. Jak zatem przygotować się na zimowy spacer? Sprawdź 7 porad, jak ubrać dziecko!

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen w ciąży i po porodzie – jak regulowane podparcie ciała wpływa na kręgosłup i miednicę?

Oczekiwanie na przyjście na świat nowego członka rodziny to moment pełen emocji, który wiąże się z ogromnymi zmianami zachodzącymi w anatomii przyszłej mamy. Rosnący brzuszek stopniowo przesuwa środek ciężkości ciała, co bardzo często skutkuje uciążliwym dyskomfortem towarzyszącym kobiecie nawet podczas nocnego odpoczynku. Znalezienie wygodnej pozycji staje się prawdziwym wyzwaniem, zwłaszcza kiedy tradycyjne poduszki i akcesoria przestają przynosić upragnioną ulgę zmęczonym plecom. Prawidłowa regeneracja jest warunkiem zachowania sił witalnych, dlatego warto zrozumieć, jak powierzchnia, na której śpisz, realnie oddziałuje na twoje zmieniające się ciało.

CZYTAJ WIĘCEJ

12 najnowszych rekomendacji dla kobiet cierpiących na endometriozę - łagodzenie bólu i wspieranie płodności poprzez dietę

Endometrioza jest jedną z tych chorób, do której należy podchodzić holistycznie. Jednym ze sposobów, który może pomóc w walce z chorobą i przede wszystkim z łagodzeniem objawów choroby jest odpowiednia dieta. Poznaj 12 najważniejszych zasad zdrowego odżywiania dla kobiet, które cierpią na endometriozę.

CZYTAJ WIĘCEJ