KULINARIA czyli pyszna i zdrowa ciąża
-
WIADOMOŚĆ
-
Ja zajadam taki niby hummus, pastę z cieciorki właściwie, bo bez sahimi. Dla kobiet w ciąży bardzo polecane, samo zdrowie, samo dobro.
W okolicznych sklepach nie mam nigdzie ciecierzycy z puszki, więc kupuję surową i namaczam na noc. Teraz robię tak, że namaczam dużą ilość, a potem mrożę w foliowych torebkach i mam gotowe do ugotowania, jak jest potrzeba.
Gotuję ok. pół godziny ze szczyptą soli, musi być miękka.
Blenderem (pała albo taki z pojemniczkiem) miksuję kulki z ząbkiem czosnku, kilkoma kroplami oliwy i sokiem z cytryny. W trakcie kilka razy dolewam odrobinę wody, żeby powstała konsystencja pasty. I to tyle!
Mogę to jeść bez przerwy. Najlepsze na białym pieczywie z plasterkiem ogórka, rzodkiewki czy pomidora. Można też w wersji przekąskowej nabierać sobie paskiem papryki, selera naciowego itd. Można podczas miksowania dodać natki pietruszki albo bazylii, doprawić pieprzem czy czym dusza zapragnie. Cudo! Spróbujcie koniecznie, ale uwaga - uzależnia
patti lubi tę wiadomość
-
Makcza wrote:Fajny i łatwy przepis, patti. Dzięki.
dostalam go od swojej dietetyczki
zazwyczaj dynie zjadalam jedynie w zupie ,a ten makaron bardzo mnie zaskoczyl -jest pyszny .
niebawem dynia zniknie ze straganow -warto ja zamrozic -pokroic w kawalki i zanim wlozy sie do lodowki dobrze jest ja ugotowac na parze, ale to doslownie chwile -podobno jest lepsza.
-
nick nieaktualnyDziewczyny polecam Wam 2 przepisy jeden i drugi dziś wypróbowałam i bardzo smaczne wyszło jedno i drugie danie:)
http://www.znajdzprzepisy.pl/click/index/4184222/?site=kwartetzdrowychsmakow.blogspot.com#
oraz
http://www.znajdzprzepisy.pl/click/index/9356730/?site=cytryny-jak-maliny.blogspot.com
Makcza lubi tę wiadomość
-
nick nieaktualny
-
Teraz mam fazę na zupy, szczególnie te jesienne - soczewicowa, dyniowa, grochowa, grzybowa, z białych warzyw… Dużo jednogarnkowcow typu curry, chilli sin carne, gulasz wołowy - wszystko co dobrze rozgrzewa, mocno na ostro, z imbirem, cynamonem, papryką. Na desery kluski leniwe, brownie, pieczone jabłka, crumble ze śliwkami - wszystko mega proste i znów, w jesiennym klimacie. Nie mam ulubionych dań w ogóle, kocham gotować sezonowo i o każdej porze roku to jest coś innego. Latem na myśl o soczewicowej z imbirem mam mdłości, tak samo, jak jesienią na myśl o sorbetach
Jedzonko często zamawiam w sieci https://atat.pl/artyku-y-spo-ywcze.html Jak tutaj
Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 listopada, 11:45
-
